以下是适合家用的有氧运动健身器材的一些常见类型:
1 跑步机:跑步机是一种适合家用的有氧运动器材,可以在家中进行跑步、走步等有氧运动,提高心肺功能和消耗卡路里。
2 健身车:健身车是一种静态的有氧运动器材,可以在家中进行骑行运动,可以锻炼腿部肌肉和心肺功能。
3 椭圆机:椭圆机结合了跑步机和健身车的优点,可以锻炼上下肢肌肉和心肺功能。同时,椭圆机的运动对关节的冲击较小,适合中老年人和体重超标者使用。
4 踏步机:踏步机可以模拟爬楼梯的运动,可以锻炼下肢肌肉和心肺功能。同时,踏步机的运动也可以燃烧脂肪,减轻身体重量。
5 跳绳:跳绳是一种简单、方便、低成本的有氧运动方式,可以在家中进行,可以提高心率和身体协调性,同时也可以锻炼肌肉。
除此之外,还有一些其他的有氧运动方式,比如瑜伽、普拉提、健身操等,也适合家庭使用。需要根据自己的喜好和健身需求选择适合自己的有氧运动器材。
1、英派斯Impulse(青岛英派斯健康科技股份有限公司,始于1991年,国内较大的健康产业集团,专注开发、生产各种室内外健身器材的健康全产业链服务商。)
2、舒华(舒华体育股份有限公司,创建于1996年,享誉国内的健身解决方案提供商,集健身器材的研发、生产制造、营销推广为一体的生产型企业集团。)
3、乔山JOHNSON(乔山健康科技(上海)有限公司,始于1975年台湾,专业健身房的知名品牌,主要从事系列健身器材的设计、制造及行销于一体的跨国集团公司,其跑步机以性价比高著称。)
4、万年青WNQ(万年青(上海)运动器材有限公司,创立于1989年,立足于运动健身产业,专注于健身器材的研发、生产、销售的高科技企业。)
5、澳瑞特ORIENT(山西省名牌产品,专注于生产各种有氧健身器、专业力量训练器、运动康复及医疗器材、室外健身路径等系列健身器材的高新技术企业。)
英派斯Impulse-关于我们
舒华-企业概况
乔山健康科技有限公司-首页
万年青(上海)运动器材有限公司-关于我们
澳瑞特-关于澳瑞特
排名前十的跑步机都不错,都值得推荐:
1、万年青跑步机
万年青中国驰名商标,是中国名牌,在业内,万年青有很高的知名度;万年青通过了ISO9001国际质量管理体系认证,ISO14001国际环境管理体系认证,产品的品质可靠;万年青公司也是一家很有创新意识的公司,它针对各地的消费层次和市场需求,研发设计不同款式的产品投入市场服务各类消费群体。
2、兄弟牌跑步机
兄弟公司有很广的生产业务,它的产品涵盖家用健身器材的多个种类,专业生产各类训练器材,品质稳定,价格便宜,产品线品种相当齐全,在消费者中的口碑也非常的好,它的其他健身器材也有很好的赞誉。
3、舒华跑步机
舒华公司是一家外商独资健身器材企业,它集产品的研发、生产和销售于一体,它有自己的生产线和生产基地,大力研发跑步机的各种款式,并且推陈出新,设计多功能的跑步机;现在,舒华跑步机已有很的名气,国内品牌的名气也很高。
4、好家庭跑步机
好家庭跑步机是深圳的企业,深圳好家庭实业有限公司是一家极具实力的企业,它创建于1994年,拥有多个产品品牌,依托全国的销售市场网络,好家庭产品销售全国;好家庭公司有多项自主知识产权,并且获得过很多项荣誉,这些荣誉不仅是好家庭公司努力的结果,代表广大家庭的选择。
5、乔山跑步机
乔山健康科技集团是一家跨国集团公司,实力雄厚毋庸置疑,最早成立于1975年,总部设在台湾,现在乔山公司在全球18个国家和地区都设立了子公司,进入国家竞争力,力求更大的发展。
6、澳瑞特跑步机
澳瑞特公司位于山西,澳瑞特是山西的品牌,不过澳瑞特产品在全国都是有销售的。澳瑞特在全国有70多个直营网点,全国很多城市都有它的产品销售,不仅如此,它还出口世界上20多个国家和的确,有很高的市场覆盖率。
7、来跑-汇康跑步机
山东汇康运动器材有限公司是山东省的高新技术企业,有着丰富的产品生产技术,汇康公司有很大的产品研发能力,以打造市场主流产品为目标;现在汇康已经成为了山东省的名牌产品,在行业里表现也fiction好。
8、英派斯跑步机
英派斯公司是一家外商独资集团,位于青岛,英派斯集团有非常权威的身份,它是中国体育用品联合会常务理事单位,中国文教体育用品协会副理事长单位,如果没有高质量的产品保证,是无法获得这样的荣誉的;英派斯是中国名牌,中国驰名商标,行业最具成长品牌之一。
9、汇祥跑步机
汇祥被业内称为“第一民族品牌”,可见其雄厚的品牌实力,汇祥是山东的品牌,山东名牌,山东著名商标,中国名牌,中国知名的健身器材-运动器材品牌;汇祥跑步机有很好的市场销售,它得到了很多消费者的支持和推崇。
10、英克莱跑步机
山东英克莱集团有限公司是一家大型的高新技术企业集团,它是电动车协会副理事长单位的称号,不仅在跑步机行业做得很不错,而且在电动车行业也有骄人的成绩,英克莱的产品市场竞争力是很强的,而且它的市场份额也是很大的,产品不仅畅销全国,在国际市场里的表现也非常好。
以建一间传统瑜伽室,一间高温瑜伽室,一间VIP操房,还有其他必须的房
买器械推荐买一些国内的大品牌,价格可以选择比较优惠的如:舒华,宝得龙
固定成本大概有:
首先确定场地面积,(基本应该有更衣室(男女),浴室(男女),前台以及瑜伽场地)
至少要100平米(浴室可以不要)
租金也要看具体的地点、城市,价格差别太大了。
另外,装修,(需要镜子,地毯,瑜伽垫,音响设备,更衣室等等)价钱也是各地不同,要到当地询价。
运营成本大体包括:
瑜伽老师月薪
前台接待月薪(会员制的话要办理入会手续等等,应该有个小前台)
平时水电费。
宣传费用(请学生发发小广告什么的诸如此类)
要开设美容院必须持本人及员工的有关证件(法人身份证、房地产产权证或租赁协议书、上岗证或初中级美容证等)到政府有关部门(工商行政管理部门、税务部门、卫生部门等)申请批准,取得法人资格的工商营业执照及必要的卫生部门的许可证和税务部门的纳税登记。一般程序如下:
1、持本人身份证、美容上岗证或技术等级证、员工(有效证件)、房屋产权证或租赁合同→到当地卫生行政部门办理卫生许可证;
2、持卫生许可证、身份证、房屋产权证(合同租赁证)或其它有效证件→到当地公安部门办理特殊行业许可证;
3、持卫生许可证、特种行业许可证、身份证等有效证件 →到当地工商行政部门办理美容厅或美容院营业执照;
4、持营业执照正副本、有效印章和其它证件→到当地税务部门登记领取税务发票;
下面教你怎样开美容店
第一节、如何开设美容院
从事美容行业的人士都想开一家象样的美容院那么如何开设美容院应该从以下几个方面加以考虑:
一、 地点的选择:
美容院是不折不扣的服务经营店铺,需在指定的地址与商圈内展开自己的生意,因此说,开美容院的成功关键就是地址的选择。
首先要分析自己心目中的美容院所在地的各种商业因素。如下因素需要考虑:你所开的美容院所处的是住宅区、办公区、闹市区、办公住宅混合区还是郊区;你所开的美容院周围人口构成如何,尤其要注意是人口流入区还是流出区;你所开美容院内消费者消费能力及消费者特征;你所开的美容院商区是否完整性:是否受车站、码头、河流、交通主干道的影响;你所处的位置内服务设施的配套是否完整;你所处的位置内交通是否便利;
二、美容院的定位:
美容院的定位自己心中要有低,一是店名定位,是专业美容厅(院)还是美容店还是综合美容美体中心或者说是美容美发等,然后才考虑你的门面装饰和招牌写法。二是店的经营定位,目标顾客定位、价格定位、产品定位、服务定位、规模定位等。
1.店面规模:根据自己资金而定;应该有前台接待室和等待室;设计合理的美容间、化妆间、操作台、卫生间和贮藏间;
2.人员配备(即组织机构):一定规模的美容院在人员配备上都应该是严密有序的。按照少而精的原则来配制人员。主要有管理人员、技术人员、后勤人员等(经理一个、美容师几个、银台收费人员、咨询人员、卫生清洁人员、电机修理人员、物品购销人员);
3.广告企划:装潢的色调、招牌的写法、适当的媒介如报刊电台等;
4.盈算盈亏:测算来客数,顾客交易单价,单位面积营业额,费用构成比率,
5.市场调查:调查周围住户、商场、人员结构、人们需求、美容院有几家等
6.美容院如何布置: 根据个人爱好布置比较舒适、明亮、优雅、清洁的就好
三、美容院需要哪些设备和材料?
设备有空调、冷热水装置、美容床(有多种)、奥桑蒸汽机、电动美容仪器、阴阳电离子导入仪、多功能美容仪、高频电疗仪、真空吸管电疗仪、超声波美容仪、皮肤检测仪、健胸机、纹眉机、摩刷扫、红外线灯、活特氏灯、消毒柜(红、紫外线)、小号洗衣机等,看情况购置减肥仪等,毛毯子、工作座椅(包括客人休息的)、还有顾客用的饮水机等、小件的还有痤疮针、手术刀、盘子、小推车、全身镜(包括化妆台)、毛巾、小毛巾、小碗、刮板(压舌板)、毛刷、垃圾桶、杂物架、修眉工具、纱布等,照明设备(光线明亮而不刺眼、装在适当位置);通风设备,如果是比较轻松的要有音响。必要时还要工作人员统一服装。常用些什么材料呢?主要有系列护肤品一套、中医药的针灸按摩用品、火罐、中医穴位诊疗仪、中药喷雾等、75%酒精、2%的碘酒溶液,3%双氧水(就是过氧化氢),0、1%新洁尔灭,棉签、选择三种自己认为好用的洗面奶、按摩膏、收缩水、几种面膜粉(软、硬)、纸等等。
四、手续的办理:
要开设美容院必须持本人及员工的有关证件(法人身份证、房地产产权证或租赁协议书、上岗证或初中级美容证等)到政府有关部门(工商行政管理部门、税务部门、卫生部门等)申请批准,取得法人资格的工商营业执照及必要的卫生部门的许可证和税务部门的纳税登记。一般程序如下:
1、持本人身份证、美容上岗证或技术等级证、员工(有效证件)、房屋产权证或租赁合同→到当地卫生行政部门办理卫生许可证;
2、持卫生许可证、身份证、房屋产权证(合同租赁证)或其它有效证件→到当地公安部门办理特殊行业许可证;
3、持卫生许可证、特种行业许可证、身份证等有效证件 →到当地工商行政部门办理美容厅或美容院营业执照;
4、持营业执照正副本、有效印章和其它证件→到当地税务部门登记领取税务发票;
第二节、美容院的卫生要求
一、卫生的基本知识
1、细菌是一种微生物,几乎存在于任何地方。如果有一定的温度、湿度和营养的条件就会大量地繁殖,细菌进入人体的主要通过皮肤伤口、口腔、鼻腔、眼、耳等;
2、保持清洁卫生;
3、消毒:消毒有煮沸消毒、蒸汽消毒、干烘消毒、紫外线消毒、化学消毒等;
二、美容院的卫生消毒
1煮沸消毒:将洗净的毛巾、美容衣、床单、美容工具等直接煮沸20分钟,可将细菌全部杀死。
2烘烤消毒:主要用于消毒毛巾,将洗净晾干的毛巾放入红外线烤柜内消毒,用时取出,具体操作看烤柜说明书。
3紫外线消毒:主要用于消毒美容器具及净化室内空气。器具也可经肥皂水洗净后再经清水洗净后擦干后在紫外线下消毒,包好备用。
4酒精消毒:用75%酒精溶液主要用于消毒剪刀、暗疮针、2%的碘酒溶液主要用于皮肤及小伤口等消毒。
5过氧化氢消毒:3%过氧化氢溶液用于清洗皮肤及伤口。
6新洁尔灭消毒:01%的新洁尔灭溶液用于浸泡各种器械也可消毒皮肤。
三、卫生守则
1、经常保持墙壁、天花板、地板、窗户干净、常洗常换;
2、保持厅内空气清新;禁止吸烟;
3、每天用洁净的布擦拭美容仪器、美容架、美容床、美容柜等;
4、每天工作前用紫外线消毒所需的器具、存放于柜内备用。毛巾不能重复使用不同的客人;
5、地板、地面每天清理、并保持全天干净,有污物垃圾要及时清理;
6、室内不能有害虫、不应有煮食、不得有宠物等。
第三节、日常管理制度与岗位责任制
为了保证美容院的各种工作顺利进行,美容院应该根据自己的具体情况对服务项目、员工的岗位责任、日常管理制度作一套完整的规定,以文字形式张榜公布。这是对员工行为规范及准则作出规定,也是检查工作的依据。
一、美容院的规章制度
1、遵守中华人民共和国的法律,严格执行美容院的各项规章制度,服从管理人员的分配调动;
2、员工应该关心美容院的经营情况和管理情况;
3、爱护美容院各种设备;
4、员工要团结协作;互相帮忙,互相关心,互相爱护;互相监督;
5、顾客至上,服务第一;热情待客,举止大方;
6、员工不得迟到、早退、旷工,不得代他人签到;遵守美容院的考勤制度;
7、工作时间不得打私人电话,不得吃零食、吸烟、喝酒、大声喧哗;
8、服饰要整齐;
9、不准向顾客收小费,假公济私;
10、节约用电用水;节约美容化妆品材料;不得浪费;
二、 美容院日常管理制度
1、定期培训制度;
2、化妆品与仪器设备使用制度;
3、定期开会制度;
4、岗位责任制度;
三、 美容师工作程序
1、上岗前做好美容师的个人卫生;
2、穿好工作服,配戴好卡片;化淡妆;
3、将自己所要工作的用品、用具、化妆品等备齐,并整齐地放在工作推车上;
4、调整好美容床位高低,更换好床单等;
5、礼貌待客,主动微笑向来客介绍美容院服务项目;
6、吩咐客人将物品寄存好;
7、将自己双手用酒精进行消毒;
8、询问客人需要做什么项目,并做好建卡工作;
9、完成领导交待的其它任务;
10、欢送客人。
第四节、美容院的经营管理
美容院的经营管理各家有各家的管理方法和自己的所定的制度但总的原则是:
1、要有定编定岗定制度:不管美容院多大都需要制定员工编制和员工岗位责任制以及各种规章制度(如服务记录制度、收款制度、产品销售提成制度等);
2、 经营的几条原则:一美容院要有人情与产品销售理念原则;二要让员工树立客户永远是上帝的原则;三是要有小美容厅大作为的原则;
3、基本的经营三要素:成本、销售、利润
(1)成本:包括美容院经营费用、美容用品成本、员工工资、其它额外开支等,其中经营费用包括固定开支(房租、贷款、员工工资、保险费、仪器折旧费等)与非固定开支(包括水、电、煤气费、税金、其它额外开支等)
(2)美容院的销售原则:
A、广告宣传销售原则:广告要根据自己能力做,主要有宣传手册、宣传画、招牌广告、灯箱广告、报纸、广播、电视等,关键要在公众中树立品牌效应,让更多人知道你的美容定位。
B、美容厅内外促销原则:美容院为了提高知名度,常常在美容院门口或外面公众广场做些促销活动。主要内容包括向过往顾客免费讲解皮肤护理知识、免费测试皮肤、向客人推荐美容护肤品(有的可免费使用赠送品或材料)、当场示范演示、并发放服务优惠卡(包月、包半年、年等)。
C、定价原则:定价原则主要考虑如下几个因素,行业价格因素、消费者承受力因素、服务成本高低因素、基础成本(护肤用品、水、电等)因素、国家政策因素、美容院所处因因素等。
D、美容产品的成本控制原则:产品成本控制包括控制产品存货量(尽量采用代销)、减少浪费和消耗、实行产品使用登记制度等。
E、成本核算原则:美容院的成本核算分两部分,一是直接用于顾客美容服务中的美容用品的核算,二是直接在美容院销给顾客的美容用品的核算。前者成本核算可直接计到服务项目中,一般要计算一下美容用品成本百分率M%(M%=当月或日美容用品成本/当月或日营业额100%);后者售价则用公式:售价=进货价格/1-加成率
(加成率可根据美容院的档次、服务人员服务素质、产品档次以及行业价格因素来定出美容院自己的加成率)。
第五节、美容院的公共关系
无论你开的美容院的规模大小,都要建立良好的公共关系与社会关系,才能使自己的事业立于不败之地,它的公共关系与其它行业一样,它是行业与公众之间、政府之间的一种社会关系。做为美容院的经营者要处理好以下几个公共关系:
1、美容院与消费者之间的公共关系:消费者是美容院收入的主要来源,要把消费者当上帝对待,要研究消费者(包括他的职业、年龄、性别、家庭组成、收入、习惯、爱好、受教育程度等等),以及消费者对美容院的信息反馈(产品质量、价格、服务、管理水平等)。
2、美容院老板与员工的关系:这种关系应该是在工作上是领导和被领导,在生活上应该是同志、兄弟姐妹、朋友的关系,老板应该爱护员工,员工应该尊重老板。员工与员工之间要互相团结。
3、美容院与政府有关部门的关系:美容院常与工商、税务、公安、街道、卫生、城管、水电部门等有着密切的联系,要处理好这些公共关系,才能使自己立于不败之地。
4、美容院与周边商家及公众的关系:做好美容院与周围商家和公众之间的关系也是至关重要的。
5、美容院与同行业及供应商的关系:保持与同行业之间的联系,也是和不可少的,这样才能互相学习,相互提高,并能及时了解行业的新进展等。没有供应商提供产品,你的生财之道就会枯竭。
随着社会的进步,人们的生活节奏也越来越快,人们都没有时间锻炼身体,从而使人们的工作、学习形成一种压力,身体过度劳累,长久生活在这紧张的气氛中,无形中就给人们的身心健康带来了问题,造成心理障碍,隐发各种身心疾患,形成现在普遍的亚健康状态。小编在这里给大家介绍来自舒华专卖的一款跑步机,这款跑步机解决了我们当下这个问题。
舒华(中国)有限公司创建于1996年,是一家集产品研发、生产制造、营销推广、品牌运作为一体的外商独资健身器材企业。企业现有员工千余人,其中中高级管理人才近三百人,拥有现代化生产基地5万多平方米,全面引进国际化先进生产设备。
主营产品:
跑步机、按摩椅、健身车等。舒华健身器材广州旗舰店力求创新与发展,追求绿色环保、艺术、人性化与实用性的 完美结合”的经营策略。产品都是源于全新设计理念且运用品质上乘的原材料精心加工制作而成。舒华专卖店始终坚持以“您的需求就是我们的追求”为目标,致力于为消费者们提供最为优质的产品与服务。
推荐产品:
舒华 音乐双层跑台跑步机可放置ipad 多功能跑步机BC-1002
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功能空间:健身房产品类型:家用跑步机,可折叠跑步机,多功能跑步机类别:电动跑步机心率测试选择:手握心率测试
舒华动感单车 家用室内运动自行车 超静音脚踏健身车
所属品牌:舒华>>产品型号:BC-656产品规格:最大载重100KG产品系列:超静音系列 按人群:男士器材类型:健身车阻力调节方式:其他
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所属品牌:舒华 产品型号:SH-34005产品规格:15KG2 2KG2 3KG2 5KG2 6KG2产品系列:女士系列 按人群:女士健身效果:整体减肥-塑身-美体类型:浸塑哑铃适用对象:女
舒华2014新品 BC-9119B多功能可折叠跑步机 迷你静音跑步机
所属品牌:舒华 产品型号:BC-9119B产品规格:最大载重120kg产品系列:家用跑步机系列 按人群:男士产品类型:可折叠跑步机,家用跑步机,多功能跑步机类别:电动跑步机功能特点:折叠心率测试:手握心率测试
小编提醒大家,随着大家生活节奏的加快,越来越不注重对身体的锻炼了,所以,小编给大家引荐的这款专业跑步机,我们可以把它放在家里或办公室,随时锻炼身体,增加我们的身体素质,让我们摆脱亚健康带来的诸多不良身心疾患,从而恢复正常的精神状态。小编告诉你,选择跑步机就选舒华专卖店,给你百分百的安心!
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家用跑步机牌子有舒华、启迈斯、亿健、速尔、必艾奇。
一、舒华
舒华跑步机可以说是个老品牌,同时也是奥委会指定唯一跑步机合作伙伴商,所以知名度很高。舒华的使命是“让简单运动融入每个人的生活”,倡导“让运动更简单”。
二、启迈斯
浙江启迈斯工贸有限公司,行业颇具有影响力品牌,是一家集生产跑步机、高档调节哑铃、杠铃、跑步哑铃、综合训练器、瑜伽教程、健美教程等健身器材的研发,生产,销售,服务为一体国内极具规模的现代化高新企业,有自营出口权。
三、亿健
浙江亿健健身器材有限公司,知名跑步机品牌,成立于2007年,定点检验单位,是一家专业生产豪华商用、家用电动跑步机、按摩器材的制造企业,拥有多项尖端技术,产品畅销国内外。
四、速尔
速尔是美国做大的健身器材品牌之一,也是家用跑步机十大名牌之一,在美国市场也有很高的占有率,虽然进入中国市场比较晚,但以高性价比受到了很多消费者的喜爱,也被广大消费者评为性价比最高家用跑步机品牌。
五、必艾奇
必艾奇是西班牙知名的健身器材品牌,也是首个跟NBA合作的健身器材品牌,必艾奇家用跑步机主要面向中高端市场,虽然售价较贵,但以高质量还是获得了很多消费者的喜爱。
选购技巧:
1、看外观
选择跑步机要根据自己的家庭装修布置以及是否有足够的空间来进行挑选,要是空间不够大,可以尽量选择可以简单收纳的跑步机,可以节省家庭的使用空间。
2、看马达的功率
马达是跑步机的核心,马达越大,其点击运行稳定性就越高,但是其价格成本也会越高,所以选择合适的马达也是十分重要的。要是经常选择慢跑或者给父母使用的话可以选择1.5HP或2.0HP的,要是日常使用以及经常锻炼的可以选择2.5HP或3.5HP。
1.晋江鼎级健身会所
晋江鼎级健身会所位于晋江市体育中心主体育场的东侧,这是一间新开业的集无氧器械锻炼、有氧健身操培训、按摩理疗、乒乓球等健身运动为一体的健身休闲会所。在硬件和教学师资方面都可圈可点,尤其是其靠近晋江市体育中心,周围齐全的全民健身设施和良好的体育锻炼氛围都是不可多得的优势。
参考价格:
20次卡(半年) 600元/360元(会员价)、月卡466元/280元(会员价)、年卡4180元/2500元(会员价),理疗、球类收费另算。
硬件设备:★★★★★
教学师资:★★★★☆
锻炼环境:★★★★★
2.晋江舒华健身中心
晋江舒华健身中心位于晋江市天虹饭店三楼,是本地老牌的健身中心,拥有多年的健身经验。中心内器械较完善,并有多名专业健身教练。近期,中心正全场开展全场折扣的酬宾活动。
参考价格:
次卡30元、月卡 258元、年卡1858元。
硬件设备:★★★★
教学师资:★★★★
锻炼环境:★★★★
3.晋江爱乐酒店健美俱乐部
晋江爱乐酒店健美俱乐部位于爱乐酒店四楼,对大众开放。该俱乐部最大的亮点在于露天的游泳池和网球场,而室内的健身器械并不是很多,但有专业人士进行健身指导。
参考价格:
次卡68元 /38元(会员价)、月卡988元/588元(会员价)、年卡4288元/2288元(会员价),网球收费另算。
硬件设备:★★★★☆
教学师资:★★★☆
锻炼环境:★★★★
4.晋江宝龙酒店康体中心
晋江宝龙酒店康体中心位于宝龙酒店地下室一层,中心内有较齐全的锻炼器械,且配备专业健身指导,游泳池、台球和乒乓球等活动场地。
参考价格:
次卡 60元/30元(会员价)、月卡760元/380元(会员价)、 年卡5888元,球类运动价格另算,年卡会员除外。
硬件设备:★★★★
教学师资:★★★
锻炼环境:★★★★
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