男士文胸的正确穿法

上身前倾45度，双手沿着内衣底边滑向背后，扣好扣子。下围合适的文胸背面要水平，留有足够的弹性，可以拉出4cm左右。如果你在镜子里看到背上的肉，说明太紧了。把手举过头顶。如果bra会往上跑，说明太松了。可以绕过肩带，提起辅助乳房，罩杯刚好盖住乳房，然后调整肩带使之合适，抬头挺胸，将肩带调整到最舒适的位置。衡量肩带是否合适的方法是伸入一个手指。肩带太紧会造成肩部不适，肩带太松容易。

1、文胸的正确穿着方法。

2、文胸怎样穿才是正确的。

3、文胸的穿戴方法。

4、手把手教你如何正确穿文胸。

1(1)穿上胸围先确定罩杯是否固定在胸下位，如果双臂来回转动，胸罩会移位，请重新量胸下围。

2(2)乳房和胸围间的空隙不可太大，以服帖至1公分的距离最佳。

3(3)穿附有钢丝的胸围会感到疼痛，或胸下围有罩杯的压痕，均表示不合穿，家中如有类似如此反应的胸围，就不要再用了。

4(4)如果是腋下有支撑功能的胸围可以不用肩带。

5肩带作用是辅助胸部韧带，及预防胸部下垂，如果会滑落，要调整肩带的长度。

6(5)乳房距离宽的人,穿上较窄胸围，乳头会偏离罩杯的顶点，令乳房变形。

7(6)罩杯和乳房之间保持一点空隙，不要让乳头受到过分挤压。

另外，不少隐形内衣都打着有很好的“丰胸”效果，能帮你打造迷人“事业线”的旗号，也成为了不少女性选择隐形文胸的理由。穿戴隐形文胸应该注意哪些问题？隐形文胸可以长时间穿着吗？隐形文胸应该如何清洗和保养？我们一起来研究女人最爱的隐形文胸。

　　探秘隐形文胸的材质　　探秘隐形文胸的材质

　　隐形文胸罩杯可以分为两层，内层是接近皮肤的一层，是带有粘性的，粘性的好坏，直接和内层使用的胶水相关，而外层都是没有粘性的。

　　一、内层材质：胶水

　　1、AB胶：操作方便，在不经过烤箱直接涂上的情况下，使用在30到50次，若厂家经反复涂烤处理后，使用在100次左右，它与医用硅胶的区别是涂的时候容易产声气泡，湿度较大。

　　2、医用硅胶：隐形文胸普遍使用的胶，一般是不会有气泡的，湿度适中，好的医用硅胶是完全可以做到出汗后也不会松开的。

　　3、强力胶：粘性比生物胶更强，如果没有一些特别的设计容易伤害到皮肤，要分辨出它和生物胶的区别一闻就知道了，强力胶有一股不太好闻的味道。

　　4、生物胶：最大的优势是有一定的吸汗功能，粘性好，却不会拉伤皮肤，好的生物胶使用寿命在3000次左右哦。　　二、外层材质：硅胶和布料

　　1、硅胶材质的隐形文胸　　优点：　　a、服帖性好，所以戴上去之后胸部和隐形文胸之间基本上密封的，不会留有空气，也正因为如此，硅胶隐形文胸是可以戴去游泳的哦。

　　b、丰胸效果好，硅胶的隐形文胸一般来说都比较厚，至少现在来说，即使最薄的硅胶隐形文胸也比布料的要厚，所以戴上去之后，自然要丰满一些。

　　c、因为材质和皮肤很接近的原因，触摸手感很真实。

　　缺点：　　a、重。硅胶隐形文胸一般的重量在100g左右，有些可以重达400g以上，以前使用了这类材质的JMS穿戴后普遍觉得胸部承压较大。

　　b、不透气。硅胶材质的隐形文胸，因自身材质的原因，从2003年到现在，在设计方面有也没有突破性的改进(比如透气孔之类的)，所以透气性都不好。

　　2、布料材质的隐形文胸　　优点：　　a、轻，重量一般在15g到30g左右，JMS穿上去后几乎是感觉不出重量的。

　　b、款式多，在不同面料，不同颜色的基础上还有更个性化的设计，比如印花，绣花，那可谓是五花八门了。

　　c、易加工，可以附加很多其他设计，比如手托，透气孔设计，也是因为这些设计，布料隐形文胸的的性能更完善。

1、首先两个胳膊穿过胸带。传统的胸罩都会对胸带，用来连接罩杯和胸罩后部并绕过胳膊连接到后部，有正反面和松紧用的小纽襻。再扣上胸罩。大部分胸罩后部都有扣勾，连接胸罩右边和左边，一边通常会有2或3个钩子和另一边的2或3个圈子用于连接。

2、调整肩带。扣上胸罩后，不要以为就是穿好胸罩了，你只是把它穿上而没有起到穿它的作用。需要做的是：调整肩带，让它们完全贴合在你的肩膀上，而不会太紧或者太松。

如果它们太松，就会从肩膀上滑落，一直到你的手肘，夏天会掉到短袖外，非常尴尬。而如果它们太紧，你就会感到不舒服，而且也会把胸罩的罩杯拉得太高。

3、感受胸罩有没有被放到正确的位置。当你穿上胸罩并调整了肩带后，你应该轻轻地拉一拉肩带和侧面以及胸罩背面，确保它很合身。之后，你可以确认乳房是不是都在罩杯里。如果没在，就站起来弯下身，放低你的背部大概两尺，慢慢调动胸部，这样会把乳房移到正确的方向。

4、把乳房移到罩杯里。如果，感受你的乳房侧面有没有被留在每个乳房外面，列如腋窝下面的组织。站在镜子前面，用反向的手去摸每个乳房边的组织然后把它移进来，同时提升乳房，这样就能把它整个填充到罩杯里了。另一个用相同办法调整。

5、然后平顺乳房。如果你看到罩杯上方有一点突起，让你的胸部看起来好像要蹦出来一样。你可以用一个手的两个指头，平顺胸罩罩杯上面的乳房，把你的乳房往下按一点儿，让它们进入你的胸罩，调整出乳房适应胸罩后应该有的样子。

就算正确穿戴好文胸了。