眼袋大的原因是什么？

眼袋位于我们眼部下沿，很多人是有眼袋的，但是有一部分人的眼袋会特别明显，而且特别大，有一部分人的眼袋并不明显，很多有眼袋的人可能会不能理解自己为什么会有眼袋，好像没睡好觉就会更加明显，那眼袋大的原因是什么？眼袋是怎么形成的？

1、遗传因素

先天性遗传导致的眼轮匝肌肥厚，导致眼部皮肤外呈现轮转的突起，特别是在微笑的时候特别明显。这种先天性遗传导致的眼袋在民间还有一种叫法为“卧蚕”，眼睛较大或者是眼球较凸的人较为容易有。

2、睡眠不好

眼部皮肤的松弛和薄弱是形成眼袋的重要原因。只有在睡眠中，皮肤才能很好地新陈代谢，进行自我修复保养。长时间缺乏睡眠会导致皮肤容易老化而变得薄弱，从而形成眼袋。另外睡眠质量不好也会影响眼睛周围组织代谢出现障碍形成眼袋。

3、用眼疲劳

如果是眼睛长期处于疲劳状态也会造成眼袋的产生。这还是因为眼睛疲劳会导致眼部肌肉弹性变差引起的。做好视力保健，解除视力疲劳不仅能够保护视力还能预防眼袋。

4、饮食不合理

喜欢挑食或者是膳食营养不均衡的人，如果饮食中缺乏细胞新生需要的蛋白质和胶质等物质就会影响到细胞的活力，影响皮肤弹性造成眼袋产生。

5、睡前喝水

睡觉前适量的饮水能够帮助身体补充流失的水分，若是睡前大量喝水可能会造成夜间排尿次数增多影响睡觉而间接造成眼袋产生。另外睡觉前大量饮水会造成体内水负荷增加造成水肿，引起眼袋。

6、卸妆力度大

喜欢化妆的女性朋友，在卸妆的时候可能会因为用力过大，对眼部肌肉造成了较长时间的拉扯也会造成眼部肌肉失去弹性变得松弛而形成眼袋。还有平时喜欢对眼部皮肤进行搓揉的人也要注意，这样也很容易形成眼袋。

7、细胞机能正常老化

人体到达一定的年纪的时候，身体细胞会出现正常的机能衰退，而导致身体皮肤失去光泽、弹性出现眼袋、皱纹。这就是为什么老年人朋友眼袋较重的原因。这是身体正常的老化反应。

8、如何消除眼袋

1、穴位按摩

眼袋的产生与循环不良有很大关系，按摩可以有效地促进血液循环。用无名指按在眼尾或鼻翼两边的穴位上，大约3-5分钟后放松，连续做十次。另外，临睡前轻压眼下中间的穴位也可以预防眼肿出现的机会。

2、GEL按摩

把米粒大小的眼部GEL(通常此类产品有消肿之效)挤在无名指的指尖上方向轻压按摩，退肿效果更佳。

3、冷敷急救

如果因为睡眼不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解，用保鲜膜包好两三块冰块，把小面巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面，便可收到冷敷的效果。冷冻茶包，浸过的冻牛奶的化妆棉甚至是在冰箱冷藏室放上1分钟的不锈钢钢勺都可以起到消肿镇静的作用。

·关于眼袋的话，一种是水肿型眼袋，这种主要是过量的液体积存会造成肿泡眼，常发生在睡前喝太多水、饮食重口味、鼻过敏、生理期等循环状况较差的人身上，这种一般会自行消除。

·还有一种是真性眼袋，也就是由于眶隔脂肪疝出、下睑皮肤松弛、眼轮匝肌肥厚等问题导致的，它们可能单一出现，也可以共同出现。

·年轻人有眼袋的话，多半是遗传的，再加上后天用眼不当如熬夜等导致的。因为年轻人的皮肤比较紧致，所以这类型眼袋可以通过内切法祛眼袋去除，如果同时有泪沟存在，那么可以采用眶隔脂肪释放术也就是将眼袋脂肪平铺在泪沟填平它，既改善脂肪也去了眼袋，效果很好。

如果是松弛型眼袋，那么就需要通过外切法来祛眼袋，这样可以根据需要在去除疝出·的眶隔脂肪同时去除部分松弛下睑皮肤以及中面部提升，如果有泪沟的话，也可以采用“眶隔脂肪释放术”进行治疗：

↓眶隔脂肪释放术治疗效果

眼袋大有可能是以下几种情况所引起的 :

1、失眠，经常熬夜，长时间看电视，看手机等的用眼过度疲劳，哭泣，晚上喝水过多等。

2、肾脏有疾病，当人的肾脏出现问题时，水在体内不能及时通过肾脏排出，第二天起床时就水肿，形成眼袋。

3、先天遗传，原发型眼袋往往有家族遗传史。

如果你生活作息规律，还会有眼袋建议你去查一下肾脏。

（1）失眠，熬夜，长期伏案工作，化妆品感染，哭泣，晚上喝水过多，这时眼袋形成的最常见的原因。长了眼袋会使人显得衰老，精神不振，所以在日常生活中一定要注意这些细节。

（2）肾脏疾病。由于眼部皮肤很薄，当人的肾脏出现问题，水在体内代谢缓慢，晚上喝水就和容易让你在第二天起床时水肿，形成眼袋。

（3）先天遗传。原发型眼袋往往有家族遗传史，以年轻人为主。

（4）妊娠期女性。妊娠期妇女因为体内雌激素水平较高，容易在眼睑处造成体液堆积，形成眼袋。

感谢悟空邀请！由于从小接触了一点面相学，后来学习了中医面诊，所以有点说两句的冲动，说的不对，还请各位老师指点。

眼袋在中医面诊代表哪个脏器呢？

上面是常用的面诊图，我们看到代表脾的区域就是我们平常所说的眼袋了。那么脾的作用是什么呢？根据中医基础理论，脾有如下的作用： ①主运化、升清。脾主管饮食物的消化、吸收和运输。包括运化水谷和运化水湿两方面。食物经脾消化、吸收后转化为水谷精微，脾将水谷精微上输归肺、散布于全身，以营养五脏六腑及各组织器官。若脾失健运，则消化、吸收和转输营养物质的功能失常，引起食少、纳呆、腹胀、消瘦等症状。脾运化水谷以升清为主，即所谓“脾主升清”。脾的升清，还能维持人体内脏相对恒定于一定位置而不下垂。 ②主统血。脾有统摄血液在脉管中运行，而不溢于脉外的功能。脾统血的作用是通过气摄血来实现的。若脾失健运，气虚不能摄血，则出现皮下出血、便血、尿血、崩漏等。根据如上的理论，我们把脾的升清运化，统摄血液功能调节好了，眼袋自然就小了。中医说有其内必形诸于外，我们首先要追求的是内在的 健康 。眼袋出来了，说明我们内在的脏器出问题了，我们应该感谢这个信号，去解决重要的问题，而不是单单去关注外在的美观。有人说，我去检查了，脾脏没问题呀？功能性的问题仪器是查不到的，真查到了器质性的病变，回天乏术了。

眼袋在中医经络学带表哪条经络呢？

如上图，眼袋就是这个承泣穴的位置，承泣穴是足阳明胃经,阳跷脉,任脉的交会穴也是在教材上足阳明胃经讲述的第一个穴位。脾胃乃表里关系，胃经的特点是多气多血，任脉主血，阳跷脉是奇经八脉之一，储藏能量。

综上所述，为什么有眼袋这个问题就迎刃而解了，脾胃功能失调，升降枢机受阻。年龄大，慢性病患者，失眠，三高人群，月经不调，熬夜，肠胃病等等都会出现这个问题。还有就是手机电脑的光辐射，导致大部分人眼压高，也会有眼袋。所以，早上起床，照照镜子，看看眼袋，注意调整自己的作息，祝各位身体 健康 ， 健康 一生。

眼袋大常见原因有：

1、先天性的眼部脂肪堆积；

2、睡眠不好、工作压力大、长期疲劳造成眼周微循环不畅；

3、随着年龄的增长，眼周肌肉支撑力下降，皮肤松弛下垂。

眼袋可通过充足的睡眠、调整生活习惯、外科整形术等方式来改善。

如果出现眼袋人会显得比较憔悴，老态，心里很不舒服，那么，眼袋是怎么出现的？

有的人年纪并不大，就出现了眼袋，这可能与家族的因素有关；随着年龄的增长，会出现眼袋我们要经常做眼部按摩，做好眼部护理

经常看电脑一段时间后，眼部疲劳不舒服，慢慢局部出现干燥变薄，弹性变差的情况，然后就形成了眼袋，所以眼睛不要长时间盯着电脑看一会，要记得给眼睛做一下按摩过或远眺几分钟，以缓解眼睛的劳累。

长期熬夜会使眼部的肌肉组织松弛，形成眼袋，熬夜了长眼袋，然后寄托用眼霜来改善这个症状是无济于事的，拥有一个美容觉才是最好的美容方法，所以还是作息规律，晚上早点睡觉吧。

睡前尽量少喝水，以降低第二天眼袋明显的情况。

眼袋大主要考虑是因为长期熬夜，睡眠不足，或者长期的

用眼过度

等原因造成的，建议你要调整好自己的生活作息习惯，适当的用点适合自己的眼霜进行缓解，同时多吃点富含维生素的蔬菜水果。希望可以帮到大家，也希望大家不要成为熊猫眼

形成眼袋的的因素很多，遗传原因、岁数原因、肾病、睡眠不足都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋，保持良好睡眠充足，是预防眼袋最有效的方法，在平常的时候切不宜用力拉扯皮肤，不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

1眼睛天生的

2晚上喝水太多造成水肿

3体内湿气重

4过度用眼，造成疲劳肿胀

5熬夜，并且吃的东西过咸

6糖分摄入过多

7哭………

人到50岁左右开始都有，人有了这东西开始慢慢老了。

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一、生理原因：在生理上，眼部肌肤特别薄，是人体最薄的肌肤，容易老化、松弛，随着年龄增加，容易出现眼袋增大。

二、工作休息不规律：如果工作、生活上休息不规律，经常熬夜、烟酒过度等，也可以导致眼袋突然加大，眼部肌肤新陈代谢减缓，继而导致胶原蛋白和弹性纤维开始流失，导致眼球的脂肪开始慢慢淤积起来。当肌肤老化的很快时，通常兜不住淤积的脂肪，眼袋就会突然增大。

三、眼部炎症原因：当眼部炎症波及眼睑时，可以出现突然眼袋增大的情况，例如合并结膜炎和睑缘炎时。可以根据不同的情况，选择不同的手术来去眼袋。

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