毛孔堵塞怎么清理

可通过运动出汗收缩毛孔。

运动是由内而外的调节，从而改善毛孔粗大的问题，平时多做运动让肌肤出汗，这样还能预防各种肌肤问题的发生。因为运动可以加速血液循环让肌肤含氧量增加，可以促进肌肤的新陈代谢，当身体排出很多汗的时候，汗液可以带走堵塞在毛孔内污垢，让毛孔可以得到自由的呼吸，这样就能有效的缩小毛孔了。

扩展资料：

毛孔粗大的原因：

1、脸上缺水。要是自己的皮肤表面缺水，脸上的角质层会变得干燥粗糙，毛孔和细纹等问题会特别明显，一旦角质层充满水，毛孔周围的细胞就会膨胀，毛孔自然就会变得不那么明显。

2、不及时清理脸上的角质。要是大家较长时间的不去理会自己的皮肤，不去认真清理，老化的角质会堆积在毛孔周围，使毛孔变得很大。

3、皮肤老化。由于年龄的关系，皮肤老化和松弛也会越来越严重，如果平时没有做好皮肤护理工作，使皮肤缺乏弹性，皮肤松弛，衰老速度就会加快，毛孔自然会越来越大。

人民网-毛孔粗大怎么解决 7个小窍门让脸部不再坑坑洼洼

人民网-毛孔粗大的原因是什么？应该如何改善？

　　清洁

　　第一步首先是用洗面奶清洁面部。记住，使用温水。因为水太凉洗不干净，而水太热的话会伤害肌肤，同时容易使皮肤干燥从而产生细纹。36-40度的水温最佳，即只比手的温度高一点点就可以可以了。

　　角质

　　多余的老废角质会堵塞毛孔，也会使护肤品不能更好的吸收，就算买再贵的护肤品也没用，所以平时要定时去除角质。

　　用脸面奶清洗面部之后，将脸上的水分擦干，再涂上去角质的产品后轻轻按摩数十秒即可。注意力度不要太大。

　　打开毛孔

　　去完角质后，第三步就是要把毛孔打开，这样才能更好的清除毛孔内的脏东西。可以使用毛巾沾湿热水，敷在脸上片刻。当毛巾凉掉以后，再沾湿热水敷在脸部，重复几次。如果嫌麻烦的话，可以买个家用蒸脸器，非常方便!价格几十到几百不等。

　　深层清洁面膜

　　当毛孔被打开以后，就要开始清理毛孔内的油脂及脏东西。深层清洁面膜，功效最好的当属各种泥面膜，可以根据自己的肤质进行选择合适自己的泥式面膜。

　　注意，泥面膜的厚度一定要够，这样才能更好的隔绝空气，起到更好的清洁效果。深层清洁面膜停留在脸部的时间不宜太久，否则容易造成脸不变太过干燥，一般十几分钟就够了。时间到清洁泥膜时最好使用温水，才能更好的带走毛孔内的脏东西。

　　收敛毛孔

　　当清洁完毛孔内的脏东西，最后一步就是要把打开的毛孔再关上。正确的顺序是爽肤水-精华-乳液/霜，一步都不能省略。爽肤水可选择带有保湿及收敛效果的。

　　精华当然是要使用收缩毛孔的精华了;而因为做完深层清洁面膜后脸部会比较干燥，所以应该选择保湿补水效果较好的乳液或霜。

天生毛孔粗大油性肌肤最容易毛孔堵塞。如不及时清理毛孔垃圾，会有毛孔变粗大、发炎（青春痘）的隐患。坚决不能容忍。以自身经验给您建议：

方法一：大的毛孔堵塞形成黑头的，可以用粉刺针轻轻挤出，然后用有收缩毛孔功能的化妆水，如果是油性肌肤，可以用含有一点酒精的。然后再用调理的产品，推荐雅诗兰黛的毛孔精华，不过价格稍贵。

方法二：不是太大的毛孔堵塞，就是尚未形成黑头的，可以先用去角质产品进行去角质，在这里强烈推荐DHC的天然核桃去角质的产品，不但温和效果超好。之后可以针对皮肤肤质做个面膜，如油性肌肤就可以选择贝佳斯的绿泥，之后注意补水，可以用补水的化妆水和乳液调理。

以上方法，一星期一次。

本人皮肤是大庆油田，研究了很多年，希望能给你帮助。

呵呵。