有什么办法能快速让头发变黑

1生姜。生姜对于头发变的浓密很有好处的，先把生姜洗干净，然后用刀切去表层的皮，可以直接涂抹在头上来回的搓的。也可以把生姜先搅拌好了之后，然后放在头上进行揉搓的。坚持一段时间后，会发现头发会越来越密。

2改变自己的生活方式，有的人可能感觉自己的头发属于油性的，那么就是一两天就洗一次头的，其实这样频繁的洗头并不好的，这样反而会让你脱发现象出现的。洗头的方式方法要得当的，一定不要频繁的洗头。

3平时生活起居也要注意，如果今天没有睡好或者是精神紧张，那么这样就会影响到头发的，平时的上班不要太累了，一定要注意劳逸结合才好，每天有一个好的习惯，多多参加一些健身运动，让自己的身体健康才是健康的本质。

4早上起来的时候，利用好喝的茶叶水，在你早上洗头的时候，可以把茶叶水放在头上的，然后等一会了再用清水清洗掉就ok了，好的习惯一定要养成的。

5平时的饮食要注意。头发的营养最终是来源于食物的，那么你吃的东西是非常重要的，你可以经常的吃一些以下的食物的。例如：菠菜、胡萝卜、黑芝麻、淮山药、枸杞、何首乌、黑大豆等经常的去补充一下头发需要生长的维生素和铁,硫,蛋白质等物质

6 啤酒是对于头发生长很有好处,那么要怎么去利用啤酒来洗头,在洗头的时候,要加一些啤酒放在头发上,然后要等一小会用清水把头发洗干净

1、多梳头发。

很多人都不会经常梳头发，就连扎头发，也是随意就将它扎起来。可是这样做真的对头皮不好，因为这样会让头皮的血液得不到很好地循环。所以经常梳头发的人的发色一般要比那些不爱梳头发的人要淡一点。建议大家一定要多梳头发。

2、多吃黑豆。

可能大家不知道黑豆的好处，其实很多人都觉得黑豆只能补充蛋白质。如果你真的这样想，那你就太落伍了。多吃黑豆真的可以让你的头发变得更黑，这是一件非常让人不可思议的事情。

3、晒太阳。

晒太阳真的是一件非常舒服的事情，不仅可以增长发育，还能够让的头发变得更黑。因为在晒太阳的时候，头发就会汲取一部分的营养，这样就可以让头发变得更黑。其实这就是太阳的好处，但是大家一定不要在中午晒太阳。因为紫外线太强了，会伤害皮肤。

　　头发快速变黑方法：

　　1、将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。

　　2、取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。

　　先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。

　　3、将鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。

　　4、取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。

　　5、将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。

　　6、糯米泔水发酵搓洗法，将淘糯米滤下的泔水，沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。经久使用，能促使白发变黑，而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。

　　7、大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至烂，去豆煮稠，涂发，能乌须黑发，使白发变黑。

如何让头发变黑

如果拥有一头黑色的头发，那么就会给人很年轻的感觉，以及黑色头发也会让人显得更加的漂亮，但是有很多人其实头发是有带**的，或者是说有白头发，那么应该要如何才能让头发变黑呢？

如何让头发变黑

首先就是在平常梳头的时候，一定要注意多输一点头发，因为有很多人就比较懒，不会经常梳头发，可是在梳头发的时候会发现头皮里面的血液循环速度加快，所以说这样的话就会让头皮的营养更加好，从而使黑色头发生长的机会更加大。

还有就是在适当的时候可以多吃一些黑豆，因为黑豆可以帮助人体补充蛋白质，而且还可以使头发变黑，黑豆可以使头发变黑的这种结果已经是被研究证明了的，所以说想要让头发变黑的人吃黑豆可以完全放心。

经常晒太阳的话，也会让头发变黑，因为紫外线会让头发吸取营养，还会使头发的生长发育，更加的迅速以及头发会变得更加的黑和有光泽，据研究发现，经常晒太阳的人头发要比不晒太阳的要好许多，要注意不能在大中午的时候晒太阳，因为这时候可能会由于阳光强度过于强，使皮肤受到伤害。