各种精油的功效与作用，精油的功效和作用

今天给各位分享各种精油的功效与作用的知识，其中也会对精油的功效和作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！

本文目录一览：1、精油的作用精油的功效2、精油的作用和功效有哪些？3、不同精油的功效与作用4、精油的作用和功效5、精油的作用和功效（十大常见精油功效和用法）6、精油的作用和功效各种精油的作用功效介绍精油的作用精油的功效1、精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎，防痉挛，促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好。

而某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理及心理活动，获得良好的发展。

2、不同种类的精油还有各种不同的功效，对于一些疾病，也有舒缓和减轻症状的功能。

精油对许多的疾病都很有帮助，配合药物的治疗，可以让疾病恢复的更快。

并且在日常生活中使用，可以起到净化空气、消毒、杀菌的功效，同时可以预防一些传染性疾病。

精油的作用和功效有哪些？纯天然的植物精油都有以下主要作用和功效：

1、嗅觉神经

气味芬芳，自然的芳香精油进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙，使精神呈现舒适的状态。

而且不同的精油可互相组合，调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油的特质，反而促进精油的功能。

2、皮肤系统

杀菌作用、抗炎作用、愈合作用、除臭作用、镇静作用、驱虫作用、柔润细腻皮肤；

3、呼吸系统

加强呼吸道的免疫功能、发汗或解热作用、化痰作用；

4、消化器官

止痉挛作用、开胃作用、祛风健胃、促进消化作用；

5、肌肉与骨骼

抗炎性、抗风湿性、净化作用、舒缓肌肉组织、排毒作用；

6、内分泌系统

平衡各分泌系统之间作用、含有仿雌激素、含有植物类固醇；

7、女性生殖系统

抗痉挛作用、调经作用、催乳作用、调整乳汁分泌、影响荷尔蒙分泌、强化子宫作用。

扩展资料：

精油的分类

按照不同要求精油可进一步提炼成除萜精油、精制精油、浓缩精油、配制精油和重组精油。

除萜精油

采用减压分馏法或选择性溶剂萃取法或分馏萃取联用法，将精油中所含的单萜烯类化合物，或倍半萜烯类化合物部分或全部除去。

精制精油

通过蒸馏或真空精馏处理过的精油，目的是将精油中某些对人体不安全、有不良气味或含有色素的成分去除，用于改善品质。

浓缩精油

为了适应某些香精的香味以及强度的要求，采用真空分馏、或淬取、或制备性层析等方法，将精油中无香味价值的成分去除。

配制精油

为了降低成本或弥补天然品的供应不足，采用人工调配的方法，制成近似该天然品香气和其他质量要求的精油。

重组精油

使用一定的方法去除有害成分，使香气和其他质量要求与天然品相近似，这种精油，称之为重组精油。

精油

不同精油的功效与作用在我们的生活中有很多人都会在皮肤上用一些精油，因为使用精油之后的皮肤会变得特别的光滑，细腻，而且精油锁水的功效是非常好的，大多数精油都是用各种花制作成的，而且有一些精油还能够治疗人体内的一些疾病，所以经常使用精油对人体是有很多好处的，那么各个精油都有哪些功效呢

1玫瑰花精油的治疗功效

头脑：集中注意力和意志力，增强自信心

身体：减缓痛症(头痛，月经痛，肌肉酸痛)，对女性生理周期疾病有一定的疗效，滋补细胞

皮肤：抗衰老，抚平皱纹，对湿疹和粉刺有治疗功效，调理皮肤问题

2薰衣草精油的功效

头脑：安抚情绪，消除沮丧，平抚心灵创伤。

身体：催眠，消除忧虑，舒缓肌肉疲劳。

皮肤：促进细胞重生，让伤口更快愈合，镇定油性及暗疮皮肤，调理保养所有的皮肤

3檀香精油的治疗功效

头脑：抗老化，预防忧郁，安抚情绪，有助冥想。

身体：消炎杀菌，放松肌肉，预防静脉曲张，促进淋巴循环。

皮肤：抚平皱纹，抗敏感，镇定红肿，抗皮肤发炎，调理干性皮肤，抗衰老。

4柠檬精油的治疗功效

头脑：添加自信，鼓舞人心，抗沮丧。

身体：对喉部及呼吸系统不适有治疗作用，并且治疗胆结石，流感，关节炎，咳嗽，增强免疫力。

皮肤：油性皮肤适合使用，具有紧肤抗菌，改善暗沉肤色，治疗斑疹、痣，改善微血管曲张，小血管破裂的功效

精油的作用和功效1、净化空气：精油最被肯定的功效，便是它具有洁净空气，改善环境污染的功能。

当精油的芳香散布在空中时，它同时也有对空气杀菌消毒的作用。

2、促进新陈代谢：精油在八至十分钟会渗透到皮肤中，再到达血液和淋巴液，将精油输送到体内的各个器官，使细胞获得充足养份，因而精油能加速身体的新陈代谢。

3、促进皮肤吸收：植物精油可促进皮肤新细胞的生成、刺激体内细胞的生长，保养改善渐渐老化的肌肤，保湿润肤。

植物精油还可消毒受伤的肌肤、排解皮肤因受伤而致的感染，消肿消炎，增进肌肤的生化活力。

还可帮助疤痕的修复及伤口的愈合，加强皮肤对外来侵略的抵抗力。

4、完全排出体外：精油经过一段时间后，本身会以排汗、呼气的方式排出体外。

排出的同时，体内不必要的毒素也会跟着排到体外。

5、芳香植物精华油能直接到达人类大脑神经线，加速消除神经紧张，缓解心理障碍及压力，令精神受困者得以释放，心境愉快。

另外，芳香精华油经毛孔渗入血液，带到身体各部分，使精力充沛。

精油的相关说明

人类很久以前就开始利用植物精油，提取方法包括水蒸气蒸馏法、化学溶剂萃取法、超临界流体萃取法等，以水蒸气蒸馏法最为常见，我们在市场上见到的薰衣草精油、罗马甘菊精油、玫瑰精油等都是用这种方法提炼的。

精油的提取率并不高，一般在百分之零点几至百分之几之间。

因为微生物在精油中不能生长，所以其保质期很长，号称可保质一百年。

根据精油中化学成分的不同，提炼出来的精油可能呈现无色、浅黄、金黄、淡绿、天蓝、紫色及乌黑等颜色。

在有些植物精油里面，_或者其衍生物的含量较低，这时候精油就呈现出美丽的天蓝色，例如洋甘菊精油、艾精油、新疆绢蒿花的精油等。

_不仅是多种精油的颜值担当，还具有抗炎和粘膜修复的功能，可应用于药品、化妆品、日用品等。

-精油

精油的作用和功效（十大常见精油功效和用法）精油的功效与用法十大常见精油功效和用法

玫瑰精油

玫瑰精油使用于面部的话可以帮助肌肤保湿补水，有效淡化肌肤细纹，帮助肌肤恢复饱满弹润。

同时玫瑰精油还具有调节内分泌、补充雌激素等功效，可以有效缓解月经不调、痛经等，但是需要注意的是孕妇不能使用玫瑰精油。

薰衣草精油

薰衣草精油具有抗炎杀菌的作用，用于面部可以有效舒缓肌肤，痘痘肌或者是肌肤有疤痕、烫伤、晒伤后都可以使用薰衣草精油。

同时晚上在香薰灯中，加入几滴薰衣草精油，具有很好的助眠效果。

需要的注意的是，低血压者和孕妇不能使用薰衣草精油。

茶树精油

茶树精油是所有精油中抗炎杀菌作用最强的，使用之后可以有效改善肌肤水油平衡，对于痘痘肌特别有效果，同样需要注意的是孕妇不建议使用茶树精油。

茉莉花精油

茉莉花精油对于肌肤有很好的修护和调理作用，可以有效缓解肌肤缺水、老化及过敏，还可以有效淡化疤痕和妊娠纹。

使用茉莉花精油按摩身体的话，还可以促进乳腺分泌，丰满胸部。

同时茉莉花精油还具有缓解月经期痛经的作用，但是同样的茉莉花精油孕期也不建议使用。

天竺葵精油

天竺葵精油具有减少肌肤异常油脂分泌和促进血液循环的作用，可以有效保持面部肌肤水油平衡。

同时天竺葵精油对于月经不调、月经期经痛、乳房胀痛、发育不良等也有不错的效果，但是孕妇不建议使用天竺葵精油。

迷迭香精油

迷迭香精油具有紧致皮肤和舒缓身体不适等作用，可以有效帮助皮肤变紧实，同时还可以改善头皮屑、偏头痛等。

需要注意的是，孕妇、高血压者和癫痫患者都禁忌使用迷迭香精油。

薄荷精油

薄荷精油具有消炎和减少皮肤油脂分泌的作用，可以有效改善痘痘及粉刺。

在感冒时使用，效果极佳，可以促进身体排汗，缓解感冒症状。

需要注意的是孕妇禁忌使用薄荷精油，在泡澡时也不建议滴入过多薄荷精油，3-4滴即可。

檀香精油

檀香精油具有帮助肌肤保湿补水和柔软肌肤的作用，缺水性肌肤或者是在秋冬季节可以使用，但是孕期不建议使用檀香精油。

鼠尾草精油

鼠尾草精油可以有效改善面部肌肤毛孔粗大和暗疮等，鼠尾草精油用于头发还可以帮助头发恢复光泽，改善粗糙。

同是鼠尾草精油对于月经不调和女性生理卫生都有一定的效果，但是孕妇不建议使用。

洋甘菊精油

洋甘菊精油具有舒缓和补水作用，干性肌肤和敏感肌肤都可以使用。

同时洋甘菊精油还可以缓解月经不调和痛经等，在睡前使用洋甘菊精油还具有助眠效果，但是孕期也不建议使用洋甘菊精油。

精油的用法

按摩法。

按摩法是大众认知较多的，也是使用最多的方法。

可以将精油按摩于面部，也可以将精油按摩于身体，一般精油按摩的最好时机，是在洗完澡后3分钟以内。

嗅觉法。

熏香法：加入几滴精油于香薰灯中，可以净化空气，舒缓心情，还可以助眠。

手帕嗅吸法：在毛巾或者手帕上加入几滴精油，然后嗅吸即可。

蒸汽熏洗法：在盆中或者大碗中加入几滴精油，然后用毛巾盖住，将头升入其中熏吸，对于治疗感冒有很好的效果。

沐浴法。

泡浴：在浴缸或者是澡盆中加入几滴精油，然后进行泡澡即可，注意泡澡时间不宜超过20分钟。

沐浴：在浴巾或者浴球中倒入沐浴露，然后加入3-4滴精油，然后搓洗全身即可。

足浴：在泡脚水中加入3-4滴精油，然后进行泡脚，可以有效缓解疲劳，和去除脚气。

精油的作用和功效各种精油的作用功效介绍1、玫瑰：抗皱保湿，祛除细纹，补充雌激素，调节内分泌，对月经紊乱，经痛，性冷感，性无能等有神奇功效。

〔注意〕孕妇忌用。

2、薰衣草：其消炎杀菌，促进肌肤再生之功效出众，对青春痘、疤痕、脓疱疮、烫伤、晒伤、割伤特效。

舒缓神经，改善失眠。

〔注意〕低血压者、孕妇忌用。

3、茶树：可以直接涂抹于皮肤上，其杀菌之功效是所有精油中最强，对滴虫、念珠菌、霉菌等真菌感染有很好疗效。

可治疗青春痘、妇科炎症、各种癣、咽喉肿痛、牙痛、唇舌疱疹等。

4、茉莉花：调理干燥、老化及敏感肌肤，淡化疤痕及妊娠纹。

安抚神经，具催情作用。

舒缓痛经，促进乳腺分泌，丰满乳房。

〔注意〕孕妇忌用。

5、天竺葵：平衡油脂分泌，畅通阻塞的毛孔，促进血液循环，令皮肤红润有光泽。

调节荷尔蒙的功能，对月经不调，经痛，乳房胀痛，发育不良有很好的功效。

〔注意〕孕妇忌用。

6、迷迭香：对松垮的皮肤有紧实效果，舒缓肌肉痛，能改善头皮屑、痕痒，刺激头发生长。

活化脑细胞，增强记忆力，治头痛偏头痛、眩晕。

〔注意〕孕妇、高血压、癫痫患者忌用。

7、薄荷：治疗皮肤发炎，调理油腻不洁的肌肤，改善粉刺，赋予皮肤清爽感。

治疗感冒绝佳，热时清凉，冷时暖身，促进排汗，止头痛，肌肉酸痛。

〔注意〕孕妇忌用，泡澡不宜多。

关于各种精油的功效与作用和精油的功效和作用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。

精油是提取工业里面的一个副产物，最早是以副产物的形式被发现的，但是后来发现有很好的护肤护发作用，所以被用于护肤品行业。精油有很多种，护肤精油有润肤的作用，而护发精油则有润发的作用。那么，精油有什么作用？精油都有哪些功效？

1、精油的作用

(1)美容焕肤

通常约100朵玫瑰花才能萃取出一滴玫瑰精油，可见其珍贵。每天用适量的玫瑰美颜按摩植物精油，加以按摩至吸收，能增强皮肤的新陈代谢功能，祛黄气、抗老化、可提升肌肤活力，抗衰老、淡化细纹，保湿去皱、滋润美白，令肌肤红润光泽。天然温和的植物萃取精华，适合任何肌肤使用。在美容院花大笔钱才能达到的效果，我们自己在家就可以做到。至于省下来的钱，可以多给自己买几个DIOR，美丽与品味一个都不可放松哦!

(2)防晒修护

很多MM对防晒霜等化学用品过敏，天然的防晒精油就是个不错的选择了。从洋甘菊、薄荷、薰衣草、小麦胚芽等植物中提取的防晒精油，能够有效防止紫外线对肌肤的伤害，保护肌肤中的胶原蛋白，预防黑色素沉淀，令肌肤美白靓丽。

(3)舒缓润肤

薰衣草是精油的管家婆，很多精油中都有薰衣草的参与。即使站在淡蓝色遍撒的薰衣草花田，闻到的香依然还是淡远温和，悠远得像初恋时的心情。护肤时在乳霜中加入几滴润肤植物精油，可以让护肤事半功倍。沐浴时滴入几滴，在淡淡的薰衣草香中，让身心放松，不知不觉中皮肤滋润凝滑，从里到外都来个彻底的“深呼吸”!

2、精油的使用方法

1、精油香薰法

精油香薰有四种方法可以选择：可以在加湿机的水箱中加入5到8滴精油，让精油分子随加湿机活动扩散到空气中；除了加湿机之外，用棉球沾满精油放在暖气或者冷气发散的地方，通过这种方式同样可以扩散精油分子；蜡烛和电子香薰，这是女生们经常爱使用的方式，在烛台或者香薰灯中滴入精油之后，靠蜡烛燃烧或者电力发散精油分子，十分方便。

2、精油按摩法

利用精油按摩全身可以加快身体血液的循环，排出身体内的有害毒素，常用方法是将三到四滴精油与三到四毫升的基础精油混合稀释，直接涂抹于全身进行按摩。

3、精油吸入法

将三到五滴精油加入一升的热水中，稀释之后，将毛巾覆盖在水盆上，热气透过毛巾挥发出来时，将脸部面向毛巾上方，深呼吸吸收精油的热气，有利于呼吸道健康，也有利于面部皮肤健康。

4、精油漱口法

将两到三滴精油与水稀释用来漱口，十秒钟以后吐出，反复漱口直到整杯水用完，每天坚持，能够保证口气清新，同时还能保护牙齿，减少咽喉炎症的发生。常用来漱口的精油主要包括，茶树精油，薰衣草精油，薄荷精油等。牙痛的时候使用肉桂精油直接涂于牙痛部位，即可缓解疼痛。

5、精油刮痧法

使用纯植物精油和复方精油混合搭配，涂抹在各穴道处，用刮痧板进行刮痧，除了能够排毒减肥之外，还能缓解胃痛，呕吐，腹胀吗，消化不良，便秘，心悸气短等症状，改善机体免疫功能，起到防病保健作用。

6、精油洗浴法

在温热水肿滴入五到六滴精油，将双脚或者双手在盆内浸泡大约十分钟，有条件的话可以泡浴缸，这种方式有利于肌肉酸痛的治疗，还可促进血液循环，在进行手部护理时还可以加入玫瑰精油，能够更滋润皮肤。

一般有很多种精油，比如茶树精油，可以祛痘，还可以打印，调节皮肤油脂分泌。玫瑰精油具有抚平细纹、滋润肌肤、美白保湿的功效。薰衣草精油有安神、消炎、祛痘的功效。葡萄籽精油具有抗氧化和抗衰老的作用。其实大部分精油在美容院或者各种养生机构是最有用的。它们用于背部或部位的摩擦，可以起到润滑和治疗某些疾病的作用。这些精油大部分都不一样，大部分都有润滑美白皮肤的功效。

一般有很多种精油，比如茶树精油，可以祛痘，还可以打印，调节皮肤油脂分泌。玫瑰精油具有抚平细纹、滋润肌肤、美白保湿的功效。薰衣草精油有安神、消炎、祛痘的功效。葡萄籽精油具有抗氧化和抗衰老的作用。其实大部分精油在美容院或者各种养生机构是最有用的。它们用于背部或部位的摩擦，可以起到润滑和治疗某些疾病的作用。这些精油大部分都不一样，大部分都有润滑美白皮肤的功效。

精油是一种以植物精华为原材料，通过蒸馏或压榨等工艺提取出来的一种高浓缩液态物质。它具有天然、安全、易吸收等特点，被广泛应用于美容、按摩、调节情绪等方面。

从美容方面来看，精油的确有很好的效果。比如被美容杂志推崇的花梦花精华油，就可以深入肌肤底层，修复和滋养肌肤，达到美白、保湿、抗衰老等功效。而且精油还可以清洁毛孔，缩小毛孔，让肌肤更加细腻光滑。

在按摩方面，精油也是很受欢迎的。由于其分子极小，容易被皮肤吸收和渗透，可以促进血液循环和新陈代谢，缓解疲劳和紧张情绪。不同种类的精油还有不同的功效和使用方法，比如薰衣可以舒缓镇静，在睡前使用可以帮助入眠；柠檬可以提神醒脑，适合在白天使用。

从调节情绪方面来看，精油也有不少独特的作用。不同的精油对不同的情绪有影响，比如橙花精油可以减轻焦虑和压力，薰衣可以舒缓情绪，佛手柑可以让人愉悦开心。通过将精油滴入香薰灯中或者按摩时带上可以让我们更好地感受到精油的调节作用。

精油确实是一种非常优秀的自然护肤品和调节情绪的方法。在选择和使用精油时也需要注意一些问题，比如要选择正规渠道购买、避免过量使用等。但只要掌握好方法和技巧，相信大家也能从中获得很多好处。