听说男生都喜欢健身的女孩子，认真的吗？

与其说是喜欢健身的女孩，不如说是喜欢健身女孩身上能体现出的那种对自己有要求、有原则，并能为之不懈坚持的努力的品质吧，都说认真的男人很帅，同样认真生活并有毅力的女生一样是非常美的。

现在的男人真的太挑剔了，喜欢的女孩子要各种要求，简直就像选美一样，那为什么越来越多的男生喜欢微胖有健身的女人了？

现在虽然男多女少，但是男人还是改变不了挑剔女人的条件，现在很多男人都喜欢微胖的女人和健身的女人，其实主要原因是这两种女人都有非常优异的条件，正因为有非常好的条件就到账这两类女人非常受欢迎了，而且越来越多的人都非常喜欢。

对于健身的女人，男人喜欢这样的女人主要原因是这样的女人身材非常好，基本都是前凸后翘的感觉，让每一个男人看见都非常心动，而且喜欢健身的女人相貌都非常的漂亮，健身的女人身体柔软度非常的好，如果和男人做什么的时候，会非常好的配合男人，所以男人喜欢健身的女人。

你想多了，主要健身的妹子多是为了瑜伽，所以说是喜欢健身，我其实是喜欢能一字马的妹子。

看脸，看腿，看什么健身，如果有钱，钱可以弥补一下脸和腿的缺陷，但也不能差太多，毕竟现在经济都不差

个人认为健身的女生拥有独特的个人魅力，相比于没有运动的女生其展现的个人气质完全不一样。

个人非常喜欢健身，也特别欣赏健身的女孩子。而且随着人们生活水平的提高，越来越多的女孩子都有很强的塑形健身意识，甚至健身的意识高于男性。从健身本身来讲，也分很多种类，比如塑形、减脂、增肌等等。健身是件很枯燥乏味的事，对于人体是极大的磨练，长期坚持健身的人手上都会长满老茧。对于很多男生来讲亦是非常辛苦，女生能坚持下来其毅力和决心是令人敬佩的。

健身要求对于自身严格的自律，戒烟戒酒，充足的睡眠，良好的饮食。一个长期坚持健身的女孩在这方面一定非常自律，当然男人都喜欢自律的女孩，自律的女孩更能赢得男性的尊重和爱慕。

长期坚持健身的女孩一定身材不会差，也许达不到前凸后翘，但长期坚持健身的女孩一定有其独特的气质，她自信而好学。一个人对自己要求严不严格，可以通过他的形体展示给大家，一个身材气质俱佳的女孩一定有她为人所不知的坚持与付出。

健身的女性有自己的主见与个性，喜欢运动的女孩更加阳光可爱，与人交往时自带感染别的气质，乐观向上。

当然时下健身的女孩很多，他们都有其独特的魅力，但希望女孩不要因为外界的原因去健身，为了吸引外人的目光，更不要通过节食来瘦身，希望更多的是爱好与习惯，这样才能长期坚持下去。

不喜欢 微胖才是极品 不接受反驳

听说健身

会改变一个男人的审美

健身之前

男人们都喜欢这样的女生

但健身之后

男人们都慢慢爱上

这样的女生

强壮的肌肉线条

常年运动留下的小麦色皮肤

无不让人印象深刻

这两天还流行起来一套照片

女生帅起来

真就没男人什么事儿了

肌肉线条和剽悍的装束

帅气程度完爆男生

肌肉猛女的形象

已经开始慢慢被大众 社会 所熟悉

甚至被很多女性所崇尚

而说到肌肉猛女的始祖

恐怕就是古希腊传说中的

亚马逊女战士

亚马逊人

其实更应该读作：阿玛宗人

英语：Amazones

古希腊语：Ἀμαζών

是古希腊神话中一个

由全部皆为女战士构成的民族

亚马逊人还有一种特殊的婚姻习俗

她们禁止年轻女性任意结婚

除非她能够在战场上

亲手杀死一名男性为止

在希腊史诗《奥德赛》中

也有对亚马逊女战士的描述：

她们不允许男人住在她们的领地

或与女性接触

想要后代的时候

他们就到邻族抓顺眼的男人

又传说

倘若生出来的是女孩

那就皆大欢喜带回部落培养

如果是男孩

要么直接杀死，要么送给男方部落

我想啊

这如果不是真实事件

就是哪个反乌托邦作家

虚构出来的反现实作品

说到亚马逊女战士

还不由得让人想起去年上映的

《正义联盟》

其中的亚马逊女战士的彪悍肌肉

让一众影迷印象深刻

其实啊

她们大多本身就是健身教练

职业格斗选手

撸铁爱好者

并在伦敦进行了几周闭门修炼

从骑马、肌肉训练、武器使用等等

训练营里的健身氛围

充满了斗争

每个入选者都不想输给别人

毕竟这是成为亚马逊女战士的机会啊！

她们不太会进行

非常局部的力量训练

而是采用大重量的复合训练

试举几例

硬拉是力量训练的基础

而且手臂、背部、腿臀的塑形

非常有帮助

这个东西可以综合提高

我们的肌耐力和综合力量

Hang Pull 悬垂拉

High Pull 高拉

Split Jerk/箭步挺/弓剪步分腿举

听说健身

会改变一个男人的审美

健身之前

男人们都喜欢这样的女生

但健身之后

男人们都慢慢爱上

这样的女生

强壮的肌肉线条

常年运动留下的小麦色皮肤

无不让人印象深刻

这两天还流行起来一套照片

女生帅起来

真就没男人什么事儿了

肌肉线条和剽悍的装束

帅气程度完爆男生

肌肉猛女的形象

已经开始慢慢被大众 社会 所熟悉

甚至被很多女性所崇尚

而说到肌肉猛女的始祖

恐怕就是古希腊传说中的

亚马逊女战士

亚马逊人

其实更应该读作：阿玛宗人

英语：Amazones

古希腊语：Ἀμαζών

是古希腊神话中一个

由全部皆为女战士构成的民族

亚马逊人还有一种特殊的婚姻习俗

她们禁止年轻女性任意结婚

除非她能够在战场上

亲手杀死一名男性为止

在希腊史诗《奥德赛》中

也有对亚马逊女战士的描述：

她们不允许男人住在她们的领地

或与女性接触

想要后代的时候

他们就到邻族抓顺眼的男人

又传说

倘若生出来的是女孩

那就皆大欢喜带回部落培养

如果是男孩

要么直接杀死，要么送给男方部落

我想啊

这如果不是真实事件

就是哪个反乌托邦作家

虚构出来的反现实作品

说到亚马逊女战士

还不由得让人想起去年上映的

《正义联盟》

其中的亚马逊女战士的彪悍肌肉

让一众影迷印象深刻

其实啊

她们大多本身就是健身教练

职业格斗选手

撸铁爱好者

并在伦敦进行了几周闭门修炼

从骑马、肌肉训练、武器使用等等

训练营里的健身氛围

充满了斗争

每个入选者都不想输给别人

毕竟这是成为亚马逊女战士的机会啊！

她们不太会进行

非常局部的力量训练

而是采用大重量的复合训练

试举几例

硬拉是力量训练的基础

而且手臂、背部、腿臀的塑形

非常有帮助

这个东西可以综合提高

我们的肌耐力和综合力量

Hang Pull 悬垂拉

High Pull 高拉

Split Jerk/箭步挺/弓剪步分腿举

Snatch 抓举

挺举，其实是建立在

抓举、高拉、悬垂拉的基础上

感兴趣的动作

在保证重量的前提下

可以试试

作为亚马逊女族的女王

她的对健身的态度更加的狠

肌肉女中绝对的扛把子

总计120公斤的杠铃挺举

不过好像没成功

但100斤的相信她是可以的

除了剧中的女演员

在这部剧之外

还有很多民间老艺人

也干起了模仿女战士的勾当

而且是真的神还原

来自美国的Brigitte Goudz

身高1675cm

在女生中已经算是大个子了

不过出生于1994年的她

大腿围竟然就有惊人的68公分

体重约63公斤

这一身

比男生还漂亮的健美体态

是用大量的训练和汗水所换来的

她每周要进行

高达3次的腿部训练

这样的妹子

我感觉是越看越顺眼呢。

喜欢健身的女孩但不是都喜欢健身的女孩，不健身的女孩也喜欢。女孩子身上的青春活力魅力无穷，但是恬淡安静的女孩也讨人喜欢。

这个也看脸啊

不是喜欢健身的，是喜欢身材好的

萝卜青菜，各有所爱，我觉得是健美的女生更迷人，一个傲人的身材，真的很给女生加分。

袁姗姗凭借《宫锁珠帘》、《美人无泪》、《笑傲江湖》、《云巅之上》等影视剧中的经典表现，成为众多人心目中的女神。而她的健美身材，更是无数宅男闲暇时间必看的。

健美的女生，身材一般都非常棒，身上带着一股阳光的味道。我之所以觉得健美的女生比较迷人，是因为清瘦的女生，虽然让人很有保护欲，可是却显得很不健康。

而健美的女生不一样，长期参加体育锻炼，身材好是一方面，身体好才是最重要的。不论从事哪一个类型的工作，只有一个好的身体，才能够让人走得更远。

袁姗姗能够参与众多影视剧的演出，身材和身体素质应该也算是一个很大的优势。现实生活中也是如此，不论你多么惹人怜爱，身体不好，顶多也就是个林黛玉。

比起让人有保护欲的女生，我更愿意和让人感受到快乐的女生待在一起。清瘦的女生，让人看起来楚楚可怜，对男生来讲，这样的女孩还是比较受欢迎的。

可我还是更喜欢脸上始终洋溢着笑容的女孩，健美的女生脸上就始终有笑容存在。和这样的女生见面第一印象，你会感觉像看到了太阳，温暖了你的内心。

当然，无论是健美的女生和清瘦的女生，我身边都没有。普通人的世界里，有的只是普通的女生，但是这并不影响我去欣赏健美女生的美丽，也仅仅是欣赏而已。

什么样的女生吸引男生的目光，其实对大家都不重要。大众审美的标准基本上还是一致的，只要你按照这个标准去改变自己，那你就一定可以吸引目光。

是真的，因为能坚持健身的女生都是有原则，身材又好，外貌也不差，同时有气质，男生自然而然就喜欢了，毕竟运动的女生拥有独特的魅力。

01、运动的女生是很吸引人，拥有独特的美。

先说，运动的女生身体很健康，让每一个男人看见都非常心动，觉得很美，同时喜欢健身女孩身上能体现出的那种对自己有要求、有原则，并能为之不懈坚持的努力的品质吧，都说认真的男人很帅，同样认真生活并有毅力的女生一样是非常美的。

再说，喜欢健身的女人相貌都非常的漂亮，健身的女人身体柔软度非常的好，对男生的吸引力是非常强大，身材气质俱佳的女孩一定有她为人所不知的坚持与付出，所以男人喜欢健身的女人。

02、长期坚持运动的女生其毅力和决心是令人敬佩的。

说实在话，我也喜欢健身，只是无法长期坚持下来，也特别欣赏健身的女孩子。要知道随着人们生活水平的提高，越来越多的女孩子都有很强的塑形健身意识，甚至健身的意识高于男性。去健身房的女孩子，不止是健身的行为吸引一部分男生，她们的思想也同样吸引男生。

还有生确实会喜欢健身的女孩，运动的美还是很吸引人的。而且从健身本身来讲，也分很多种类，比如塑形、减脂、增肌等等。健身是件很枯燥乏味的事，对于人体是极大的磨练，长期坚持健身的人手上都会长满老茧。对于很多男生来讲亦是非常辛苦，女生能坚持下来其毅力和决心是令人敬佩的。

03、总结一下。

健身的女性有自己的主见与个性，喜欢运动的女孩更加阳光可爱，与人交往时自带感染别的气质，乐观向上。

夸的话如下：

1、你真是一个非常勤奋和坚持的女孩子，看到你每天都在健身房努力锻炼，我真的非常佩服你的毅力和决心。

2、你的身体看起来非常健康和有活力，肌肉线条也很好看。

3、你的运动能力和体能一定非常出色，我相信你一定能够超越自我，达到更高的健身目标。

说起奥林匹亚女士健美比赛，真是一波三折，早期的女子健美虽然身体强壮但不失女性的柔美，女性特征仍在，但随着竞争越来越激烈，女子健美开始大剂量使用药物，使她们的肌肉越来越发达，并出现了男性化特征，因此遭到了大量观众的反对，所以，迫于压力，奥赛组委会从1980年开始举办奥林匹亚健美女士比赛，到了2015年开始停办。

但对这个项目感兴趣的女性并没有因此减少，反而热度越来越高，所以，2020年，奥林匹亚女士健美比赛宣布回归。目前，艾丽斯·凯尔（与山岸秀匡是情侣）是这个项目的世界纪录保持者，她一共获得了 10次奥林匹亚女士健美冠军 ，比罗尼库尔曼（8次）获得的奥赛冠军还多，但目前还不清楚她是否会正式回归。

2020年和2021年的奥林匹亚女士健美冠军安德里亚·肖希望自己能够成为新的世界纪录保持者，因为她想打破艾里斯·凯尔保持的10次奥赛冠军的纪录，得天独厚的增肌天赋让她成为了这个项目的统治者，被人称为“ 女版罗尼 ”。

但如果她想达成这个伟大的目标，我们可能需要等到2030年才能实现。安德里亚·肖说：“ 如果我在身体和精神上仍然感觉良好，我就会在获得11届奥林匹亚女士才离开赛场 。”

安德里亚·肖当然有成为新的世界纪录冠军的渴望和动力，但她也意识到生活可以改变这些目标，并可能以意想不到的方式发展，所以，对她来说最重要的是 精神和身体的稳定 ，如果目标变成了阻碍，而不是富有成效的目标，她可能会改变策略。

安德里亚·肖继续以 “神龟”德克斯特·杰克逊 为例，众所周知，杰克逊的职业生涯极其成功且持续时间很长，他是有史以来获得荣誉最多的职业健美运动员，他获得过29次健美职业赛的冠军，还获得过1次奥林匹亚先生和5次阿诺德经典赛的冠军，他直到50岁后才退休。安德里亚·肖希望自己能像德克斯特·杰克逊一样，成为这个项目中最好的人，并打破世界纪录。

安德里亚·肖，1983年12月8日出生于美国的密歇根州底特律，小时候非常喜欢体操和竞技啦啦队，身体素质出众，运动天赋爆表。安德里亚的母亲是一名护士和私人健身教练，她鼓励安德里亚参与健身活动，她妈妈的训练伙伴是一名女性健美运动员，她在17岁时就开始指导安德里亚在健身房进行肌肉锻炼，但那时的安德里亚并不想成为一名健美运动员。

安德里亚想成为一名时装模特，由于她的身高只有166米，对于时装模特来说是不够的，所以，她只能到健身房继续训练。有一次，她偶然看到《氧气》杂志，看到里面全是运动健身和运动模特时就心生羡慕，她又想成为一名健身模特。

由于安德里亚的健身天赋太好，力量训练让她的肌肉增长得很快，让她成为健身房里最闪耀的那颗星，总有人问她为什么不去参加健美比赛。因此，在2008年，25岁的安德里亚参加了人生的第一次健美比赛，就获得第三名，但她自己却感觉没找对方向。

因此，安德里亚大约暂停了8年的健美比赛，在此期间，她上了大学，获得了运动科学的学士学位，还一直继续坚持她的力量训练。当她想继续参加健美比赛时，安德里亚决定转向新兴的 女子健体 项目，并参加2016年5月的一场健美比赛，最终获得第4名。

2018年，35岁的安德里亚参加了五场健美比赛，最终在NPC全国赛上获得了职业卡，成为了一名职业健美运动员。

直到安德里亚参加了2019年多伦多职业赛的女子形体比赛，她才猛然觉醒，当时的评委是8届奥赛冠军 伦达·默里 和3届奥赛亚军 阿丽娜·波帕 ，她们告诉她说，她的肌肉很发达，体型看起来更像一个健美运动员，也许她应该考虑改变项目。

因此，安德里亚以健美运动员的身份参加了2019年芝加哥健美职业赛，仅以1分之差输给了不可思议的阿莱莎·杨，她终于知道自己这次选对项目了！

成为健美运动员后，安德里亚不再需要抑制肌肉的发展，也不再担心评委们说：“你的肌肉太过分了，尤其是你的腿太大了。”

2020年，当奥林匹亚女士健美重返奥赛舞台时，安德里亚以绝对的实力，无可争议地获得了自己的首个奥赛冠军，2021年，当安德里亚卫冕奥林匹亚女士健美冠军时，她开启了属于她的时代！

至于她能不能打破奥林匹亚女士健美的冠军世界纪录，对她来说还为 时尚 早！毕竟，这不仅取决于她的努力程度和保持状态的能力，还取决于裁判标准是否会改变，我们还是先祝她获得2022年奥林匹亚女士冠军吧！

很多人都对大长腿没有抵抗力，女性也都希望自己拥有一双美腿，但是腿是很容易长肉的部位，很多人腿比较醋，试过很多瘦腿的方法感觉都没有什么用，瘦腿确实是比较难的，但是也不是没有办法，只要你找到适合自己的瘦腿方法，坚持的话是有效果的，那怎么拥有美腿呢？

1、让洗澡发挥双重功效

当你在浴盆里洗澡，被肥皂泡泡团团包围的时候，正是你开始抬高小腿锻炼的最佳时机。将水温调低点，这样你需要做更多的锻炼来维持正常的体温。

2、消除腿部脂肪粒

虽然世界上没有什么神奇的方法可以完全消除掉腿部的脂肪团），但是你仍然有办法减少它们的出现。简单点的，通过紧肤瘦腿霜对付有较多脂肪聚集导致的橘皮组织，可以有效缓解。紧肤霜含有能使肌肤紧致的成分，比如咖啡因和海藻。温馨提示：通过一定的按摩手法或者用擀面杖按摩抚平凹凸不平的肌肤以增加血液循环，效果会更好哦！

3、完美塑性

想过在裤装或者长裙下穿调整型内裤吗？千万不要这样。调整型内裤下端和上端挤出的赘肉会让整体线条更加奇怪。正确的做法是，不要把注意力都放在大腿的某个点上，而要从整体来考虑。通过穿调整型裤袜，能帮助我们更好的塑造整个腿部线条。

4、收敛胯下部位

感觉自己穿紧身牛仔裤两腿间的肥肉无处躲藏？试试使用拉力绳锻炼，可以一步到位解决问题。腿弯曲，将拉力绳缠在一边脚踹处，然后用力往前或者一侧长拉力绳。这样能极好的锻炼到大腿内侧和屁股的位置，看起来更紧致。

5、清除腿部体毛

当你没有时间使用蜡纸或激光脱毛的时候，你可以尝试回归到最简单的脱毛方法，用剃刀和肥皂就能搞定。光滑的腿部能反射更多的光线，造成腿部很苗条的视觉感受。

6、健美你的腿部

把腿晒成小麦色可能是每个女孩夏季必做的事情。健美的双腿对于爱穿超短裤的女孩子们也格外的重要。如果你喜欢通过健美操锻炼的话，我们推荐你练习侧抬腿。如果你更喜欢瑜伽锻炼的话，可以将腿朝上练习倒置。

7、对付向内生长的毛发

因为脱毛不当等引起的内生毛发实在很碍眼，所以选择温和型的脱毛膏，在舒缓不刺激皮肤的同时能将向内生长的毛发一同脱掉。

8、靠墙坐

如果你感觉你的大腿内侧没有足够健壮的话，我们推荐给你一个方法。在你弯曲的膝盖之间放一本书，然后后背紧贴墙往下坐，你的膝盖要保持弯曲，腿部的背面要与地面平行。保持这个姿势，并坚持5分钟。你的腿部肯定会感觉平稳了不少。

9、紧致你的双腿

觉得双腿不好看而不敢穿短裙？即可拥有修长紧致美腿的秘诀是，将婴儿润肤油涂抹在双腿上，特别要沿着腿部胫骨的位置。这样可以让你的腿部看起来更加的修长。

10、遮盖腿部瑕疵

使用遮盖力强的遮瑕膏，一种专门为身体而不是脸部设计的遮瑕膏，的确可以遮盖掉蜘蛛痣一类的下次。有了它们，就可以放心穿短裙了。

11、防止阳光造成的损伤

为了防止在太阳的曝晒下颜色加深，在色素本来就堆积的伤疤和妊娠纹的部位涂抹上厚厚的防晒霜吧！夜晚的时候，特别在旧的伤口和新纹路上使用晒后修复乳液，修复受损的皮肤组织，将白天的晒伤降到最低。

12、让你的大腿变紧致

试试这个运动，脚与肩同宽笔直站立，然后试着抬起你的右腿向后踢到你屁股的高度。尝试着保持这个姿势1分钟，然后换另一边锻炼。你的大腿部位就会感觉更加的修长和紧致。但是这个姿势千万不要用脚后猛踢臀部，缓慢进行效果才够佳。

13、在家运动

在你等待冲泡咖啡的时间，你也可以锻炼。仰面平躺，腿部保持弯曲，脚紧贴着地面，两腿分开屁股的宽度。将你的肩膀和脑袋都固定在地面，然后慢慢地抬起你的盆骨朝向天花板。同时收紧你的腹部。每天这个动作做20到30次，可以让你的屁股更加的紧致。

14、做额外的心肺运动

在出门前，还有五分钟的空闲？那么抓紧时间在楼梯上爬上爬下锻炼吧，或者如果你有坚固的步梯，就做100个跑上跑下运动。举着哑铃锻炼还能燃烧更多的脂肪。

15、修复不均匀的晒斑

拥有微微泛光的美腿是十分可爱的，但是如果你的腿上还有一些奇怪的条纹的话，那就不怎么美观了。要想修复腿上难看的晒斑你所需要的只是一瓶去角质产品和一个柠檬。首先，在有疤痕的区域涂上磨砂膏和柠檬汁擦洗以去除死皮。当你的皮肤完全干燥的时候，在干净的皮肤区域直接使用美黑乳液，最后用吹风机吹干（使用凉风设置），让不均匀的部位完全干燥。

16、坚持爬楼梯

穿着你的细高跟鞋爬楼梯可以在你日常散步之外，增加额外的小腿锻炼。爬上20个阶梯可以燃烧100卡路里！

17、如何打造嫩滑美腿

第一招：光滑皮肤

很多姑娘到了冬天腿上会出现一粒粒包着汗毛的小疙瘩，这是因为干燥导致的初期毛囊角化症。由于毛囊周围的角质增厚，导致毛囊口堵塞，毛发不能穿过表皮，向内生长，形成一粒粒的小凸起。

可以用含有乙醇酸的身体磨砂膏来软化皮肤上的小疙瘩，这种化学成分能去掉死皮细胞。或者你也可以尝试用橄榄油和白糖自制磨砂膏，这个方法对敏感皮肤而言更加温和，可以加速皮肤代谢，帮助老废角质脱落。还能保湿。可是一举三得的好办法。

第二招：去除腿毛

专门为女性设计的普通刀片会比电动除毛器要脱得干净，因为电动刀片会扭曲毛囊的自然形态。如果你实在不会使用刀架除毛，那就试试脱毛膏吧，把它敷在需要脱毛的部分，静置一会后用纸巾擦去，汗毛就会跟随脱毛膏一起脱落了。

第三招：伪装健康深色肌

深色皮肤可以让腿上的妊娠纹、脂肪团以及静脉曲张看起来不那么明显，所以可以用古铜色化妆品来“伪装”。给腿部皮肤涂抹古铜粉底液的时候应该自下而上，采取打圈的方式往上走，旁边备上一条毛巾，并且一定要涂抹均匀不要留下斑纹。两条腿都涂完以后将电吹风调至中档，来回吹你的双腿。穿衣服之前的30分钟要保证腿部已经上好颜色，这样能避免古铜粉沾染到你的外衣。古铜粉底液会让你的腿在冬天看起来不白得太“怯”，而且更健康和可爱。

想要拥有美腿也不是那么难，美腿首先要做的就是消脂，腿比较粗的妹子平时坚持做一些瘦腿的运动，如果腿本来就不粗，这时候就要注意腿部的肌肤了，平时可以用到身体乳，为了让腿线条变得更加优美，可以做一些简单的美腿动作，长期坚持真的能看到效果哦。

“刘_宏”是一位健身博主，他经常开直播带着网友们一起做高强度健身，现在很多跟着他一起健身的女生都自称为“刘_宏女孩”。

最开始的时候，刘_宏因为疫情居家太无聊，就在抖音上直播健身，因为健身时露腋毛，被官方以“不雅观”的原因封禁了一次。之后他刮掉了腋毛，但是又因为胸肌太大被封禁，于是最后刘_宏和妻子“不得已”穿上羽绒服一边健身一边直播。

后来越来越多的网友们加入了他的健身大军，但是由于他的健身强度太大，很多网友刚跳完热身就不行了，有的网友评论说：“跟着刘_宏跳了半小时操，命快没了，结果他说热身完毕。”“李佳琦直播要钱，刘_宏直播要命。”

相关的梗

刘_宏女孩

就是看刘_宏健身操直播的女孩，很多人跟着刘_宏跳了半小时操，命快没了结果他说热身完毕。看刘_宏一家直播做健身操，很多评论都在刷：刘_宏女孩来了！意思就是女孩们组团过来做健身操了。

该梗出自网络上对跟着刘_宏跳健身操的女孩的称呼，毕竟夏天快到了女孩们当然想要瘦瘦瘦，在上海居家隔离的刘_宏，成了直播界的“现象级”博主。他和妻子一周五天的网络直播燃脂健身操。数以百万计的“刘_宏女孩”蜂拥而至，跟着直播间里的“刘教练”跳动燃脂，这俨然成了她们的每日必修课，而且还期待着刘_宏为她们“在线批作业”，刘_宏因此火遍全网。