《东京故事》（三）人与树的对话(中）博物馆奇遇

（中）博物馆奇遇

        清妍和高朗到达东京上野公园的时候正值中午，阳光直射得人睁不开眼，天气非常炎热。还好公园及周边有美术馆和博物馆可供参观，于是他们先在星巴克喝了咖啡，然后就一头扎进了东京都美术馆。

        走进美术馆大门，整个人都感觉清凉起来，清妍的心也不像刚才那么燥热了。大厅里的海报上预告着各种展览，按时间排列，展览已经安排到了明年的一月份。只可惜其中的一个展览是梵高和高更的画展安排在10月8号以后，清妍即便是十一国庆节赶来也是看不到的。两位大师的真迹清妍曾经在法国、意大利的多个博物馆里看过，这次展览作品一定会相对集中，不能一饱眼福分享视觉上的盛宴清妍感到实在是有点儿遗憾。幸好他们赶上了法国蓬皮杜艺术中心在东京举办的“法国20世纪艺术杰作展”和东京都美术馆开馆90周年纪念展“重生与再新——人与树的对话”两个展览，稍稍抚慰了清妍小小的遗憾。

      13年前清妍曾和高朗一同参观过法国蓬皮杜艺术中心。那时高朗在罗马大学任教，他们一家人住在罗马。暑假期间，他们从罗马出发开始旅行，途径法国、比利时、奥地利、德国、圣马力诺，最终回到罗马。在这次为期一个月的旅行后，他们每个人都变得健美了。返回的原因很简单，实在是走不动了，否则这次旅行还将走得更远。那时明昊只有10岁。

        那次旅行他们在巴黎停留了一周的时间。这一周里，高朗带着清妍和明昊登上了埃菲尔铁塔，俯瞰巴黎市区全貌；他们攀上了凯旋门，欣赏巴黎呈放射状的道路交通和繁华的夜景；他们不仅参观了无数的教堂，还登临巴黎圣母院塔顶，想象着美丽少女艾丝美拉达与心地善良的敲钟人卡西莫多的真挚友情；此外他们参观了拿破仑墓，抚摸那曾经滚烫的粗大厚重的炮管。那像一本翻开的书本的模样的建筑——法国国家图书馆，给清妍留下了深刻的印象；他们在塞纳河上乘船游览欣赏了巴黎夜景，并用整整一天的时间参观卢浮宫直至闭馆；此外，他们还参观了几个美术馆，甚至还特意沿着塞纳河岸，步行欣赏那些沿河摆放的旧书摊以及路旁的现代城市雕塑……也就是这次巴黎之行，清妍有幸参观了蓬皮杜艺术中心，它建筑的鲜明色彩与管道外装的独特设计给清妍留下了深刻的印象。只是，那一次由于时间匆忙，他们也不过是走马观花，对其中的很多展品并未留下深刻印象。此刻在东京与蓬皮杜相逢，是缘分，也是补偿。

        这次展览之所以命名为“20世纪法国艺术杰作展”，是因为展览按照时间脉络，从1906年至1977年间，每个年度只精选出一件作品，作品包含了绘画、雕刻、写真、设计、音乐、纪录片、**等形式，向人们再现了20世纪法国的历史以及法国艺术发展史。这是一条艺术史的长廊，走过长廊，他们不仅了解20世纪的法国，也了解了20世纪世界艺术的发展历史。因为禁止拍照，清妍只能努力地将我所喜爱的每一副作品及对它的理解记在脑海里。

        在上野邂逅蓬皮杜是清妍这次东京之行的意外惊喜。

城城完全贴身档案

中文姓名: 郭富城

英文姓名: Aaron Kwok

出生日期: 1965年10月26日

星座：天蝎座

血型： A型

生肖：蛇

出生地方: 香港

藉贯: 广东东莞石龙镇

小学： 慈幼小学（男校）

中学：圣约翰男女英文书院

语言能力: 粤语、国语、英语

驾驶执照: 有（18岁考的）

专长: 戏剧、舞蹈、歌唱、功夫、游泳、打鼓

胸围: 37吋 腰围: 28-29吋 坐围: 37吋 领围: 15吋 袖长曲: 24吋 裤长: 395吋 鞋码: 38号

身高: 171M 头围: 225吋 前胸宽: 16吋 后胸宽: 145吋 肩至腰: 17吋 喉中至腰长: 18吋 袖长: 22吋 裤内长: 36吋 肩: 17吋 腰至浪: 275吋 手瓜:115吋 领喉至肚腰:22吋

所拥有架座：法拉利F50 、 法拉利F512M 、 法拉利F355GTS 法拉利F360、 林宝坚尼Diablo、 平治SL600 保时捷911 Turbo

城城的所有唱片

对你爱不完

我是不是该安静的走开

到底有谁能够告诉我

爱你

爱不完唱不完跳不完

深深爱你的郭富城

把我的情感带回家

把所有的爱都留给你

Merry Christmas

梦难留

没有你的爱

AK-47

狂野之城

天涯

渴望

天涯凝望 天若有情

铁幕诱惑

我的开始在这里

你是我的一切

纯真传说

风不息

失忆谅解备忘录

信鸽

金曲备忘录精选歌集

听风的歌

谁会记得我

爱的呼唤

爱定你

唱这歌

风里密码

一变倾城

渴望无限

游园惊梦

真的怕了

新旧喝采

旅途愉快

着迷

新天地

绝对美丽新曲加精选

绝对

爆裂旋风

爱情大舞台

空手道

主要**作品

危险情人

伴我纵横

神龙太子

笑侠楚留香

91神雕侠侣

五亿探长雷洛克

赤脚小子

夏日情未了

千面天王

逃学英雄传

天若有情

仙乐飘飘

浪漫风暴

安娜玛德莲那

风云

小亲亲

公元2000

雷霆战警

浪漫樱花

所获奖项

1991年

一九九一年度香港电台“最有前途新人”金奖

一九九一年度商业电台“叱诧乐坛新力军男歌手”银奖

一九九一年度无线电视“十大劲歌金曲最受欢迎国语歌曲”银奖-《我是不是该安静的走开》

1992年

一九九二年度无线电视“十大劲歌金曲最受欢迎国语歌曲”银奖-《对你爱不完》

一九九二年度无线电视“十大劲歌金曲”《第四晚心情》

一九九二年度无线电视“十大劲歌金曲最佳录影带奖”《YOU AND ME》

1993年

一九九三年度商业电台“叱诧乐坛叱诧至尊歌曲大奖”-《狂野之城》

一九九三年度无线电视“十大劲歌金曲”《狂野之城》

1994年

一九九四年度香港电台“十大优秀流行歌手大奖”

一九九四年度无线电视“十大劲歌金曲”《铁幕诱惑》

1995年

一九九五年度商业电台“叱诧乐坛专业推介十大歌曲”-《纯真传说》

一九九五年度商业电台“叱诧乐坛男歌手”银奖

一九九五年度商业电台“叱诧乐坛大碟IFPI大奖”-《纯真传说》

一九九五年度无线电视“十大劲歌金曲”-《纯真传说》

一九九五年度无线电视“最佳音乐录影带演出奖”-《失忆[谅解]备忘录》

一九九五年度香港电台“十大中文金曲奖”-《纯真传说》

一九九五年度香港电台“十大优秀流行歌手大奖”

一九九五年度新城电台“香港劲爆跳舞音乐歌曲”-《纯真传说》

一九九五年度新城精选104“十大精选金曲”-《纯真传说》

一九九五年度新城精选104“精选金心男歌手”金奖

一九九五年度新城精选104“精选金心国语歌”-《当我知道你们相爱》

1996年

一九九六年度商业电台“叱诧乐坛男歌手”银奖

一九九六年度无线电视“十大劲歌金曲”-《听风的歌》

一九九六年度无线电视“十大劲歌金曲”-至尊舞台大奖

一九九六年度香港电台“十大中文金曲奖”-《最激帝国》

一九九六年度香港电台“十大优秀流行歌手大奖”

一九九六年度香港电台“飞跃大奖”男歌手

一九九六年度YMC至尊最爱国语歌-《只要我的爱》

一九九六年度新城电台“新城劲爆大跃进男歌手”

一九九六年度新城电台“新城劲爆跳舞音乐歌曲”-《最激帝国&极度哀艳的晚上》

一九九六年度新城电台“新城劲爆情歌”-《听风的歌》

一九九六年度新城电台“新城劲爆舞台演绎奖”（男）

一九九六年度新城精选104“十大精选金曲”-《听风的歌》

一九九六年度新城精选104金心励志情歌（钻石奖）-《最激帝国》

一九九六年度新城精选104“圈中眼中完美情人大奖”

一九九六年度北美至HIT中文歌曲排行榜-《极度哀艳的晚上》

一九九六年度美加华语广播“金榜提名十大中文金曲”-《最激帝国》

九五至九六年度十大香港**主题曲大奖-《敬启者之爱是全奉献》（《浪漫风暴》**主题曲）

1997年

一九九七年度商业电台“叱诧乐坛至尊歌曲大奖”-《爱的呼唤》

一九九七年度商业电台“叱诧殿堂十大歌手”

一九九七年度香港电台“十大流行歌手大奖”

一九九七年度香港电台“飞跃大奖”男歌手金奖

一九九七年度香港电台“十大中文金曲奖”-《爱的呼唤》

一九九七年度香港电台第二十届中文金曲全年最高销量歌手大奖（最后五强）

一九九七年度新城电台“新城劲爆男歌手”

一九九七年度新城电台“劲爆跳舞音乐歌曲”-《国王的新歌》

一九九七年度新城电台“新城劲爆Tower Records劲卖大碟（男）”-《爱的呼唤》

一九九七年度新城电台“劲爆摇滚歌曲”-《有效日期》

一九九七年度新城电台“劲爆流行曲”-《爱的呼唤》

一九九七年度无线电视“十大劲歌金曲”最受欢迎广告歌曲（金奖）-《爱的呼唤》

一九九七年度无线电视“十大劲歌金曲”《爱的呼唤》

一九九七年度无线电视“十大劲歌金曲”最受欢迎男歌星

一九九七年度芝加哥美加华语广播电台“风城至爱中文歌曲流行榜”（十大至爱歌曲）-《战场上的快乐圣诞》

一九九七年度芝加哥美加华语广播电台“风城至爱中文歌曲流行榜”（最佳男歌手）金奖

一九九七年度纽约美加华语广播电台“十大金曲，金榜提名”（全年十大金曲）-《爱的呼唤》

一九九七年度纽约美加华语广播电台“十大金曲，金榜提名”（最佳男歌手）金奖

一九九七年度纽约美加华语广播电台“十大金曲，金榜提名”（全年最佳国语歌曲奖）-《分享爱》

Channel[V]中文Top20榜中榜97年歌曲-《爱定你》

一九九七年度有线YMC至尊榜总选至尊最爱广东歌-《爱的呼唤》

一九九七年度有线YMC至尊榜总选至尊最爱国语歌-《分享爱》

一九九七年度有线YMC至尊榜总选97至尊广东歌-《爱的呼唤》

一九九七年度唱片封套设计最佳男歌手形象奖

一九九七年度新城精选104十大本地金心情歌-《爱的呼唤》

一九九七年度新城精选104十大金心国语歌-《分享爱》

一九九七年度新城精选104本地金心男歌手（钻石大奖）

1998年

一九九八年度香港电台“十大中文金曲”《唱这歌》

一九九八年度香港电台“十大中文金曲”十大优秀流行歌手大奖

一九九八年度香港电台“十大中文金曲”全球华人最受欢迎男歌手

一九九八年度新城电台“劲爆流行曲”《风里密码》

一九九八年度新城电台“劲爆流行曲”劲爆人气歌手

一九九八年度商业电台“叱诧乐坛男歌手”金奖

一九九八年度商业电台“叱诧乐坛流行曲”《风里密码》

一九九八年度无线电视“十大劲歌金曲”《一变倾城》

一九九八年度无线电视“十大劲歌金曲”最受欢迎男歌星

1999年

十大劲歌金曲颁奖典礼亚太区最受欢迎男歌手

十大中文金曲颁奖典礼全球华人最受欢迎男歌手

叱咤乐坛颁奖典礼最受欢迎男歌手金奖

新城电台颁奖典礼最劲爆人气奖

TVB最受欢迎广告歌曲银奖《渴望无限》

2000年

TVB十大劲歌金曲颁奖典礼最受欢迎男歌手

CCTV-MTV音乐盛典香港地区最受欢迎男歌手

2001年

CCTV-MTV音乐盛典香港地区最受欢迎男歌手

新加坡醉心金曲颁奖典礼最具舞台魅力奖

新加坡醉心金典颁奖典礼流行乐坛荣誉大奖

第一届全球华语榜颁奖典礼最具舞台魅力奖

第一届全球华语榜颁奖典礼十大金曲《越爱越好》

马来西亚首届红人金曲奖最受欢迎男歌手

马来西亚首届红人金曲奖最具舞台魅力歌手大奖

新城劲爆男歌手

新城劲爆歌曲《para para sakura》《越爱越好》

十大劲歌公益金慈善组合

十大劲歌最佳改编歌曲《绝对美丽》

十大中文金曲《Para Para sakura》

十大中文最佳改编歌曲《绝对美丽》

全世界有190多个独立主权国家，其中面积不到1万平方公里的有34个，我们称之为袖珍国。

他们是：

亚洲

石油致富——文莱

城市国——新加坡

印度洋上的“花环”——马尔代夫

波斯湾的“绿洲”——巴林

维也纳的故乡——塞浦路斯

欧洲

“海滨公园”——摩纳哥

“钢铁大国”——卢森堡

“闪光的石头”——列支敦士登

比利牛斯山国——安道尔

地中海的“心脏”——马耳他

国中之国——圣马力诺

城中之国——梵蒂冈

非洲

大西洋航线的中转站——佛得角

几内亚湾的绿岛——圣多美和普林西比

“香料之国”——科摩罗

生物学家向往的“伊甸园”——塞舌尔

多民族缔造的新国家——毛里求斯

大洋洲

“日出之国”——汤加

“日落之国”——萨摩亚

“天涯海角”之地——库克群岛

新独立的袖珍国——帕劳

600多个岛礁的联邦——密克罗尼西亚

跨四个半球的国家——基里巴斯

英文域名是“tv”——图卢瓦

充满火药味的微型岛国——马绍尔

世界最小的岛国——瑙鲁

美洲

加勒比的“糖罐”——圣基茨和尼维斯

从糖岛到旅游国——安提瓜和巴布达

加勒比的花园——多米尼克

“香蕉之国”——圣卢西亚

活火山的国度——圣文森特和格林纳丁斯

盛产肉豆蔻的“仙岛”——格林纳达

三“S”构筑的“旅游大国”——巴巴多斯

加勒比的产油国——特立尼达和多巴哥

第一名：梵蒂冈（Vatican）

梵蒂冈是当今世界上最小的国家，也是个主杈独立的国家。

面积：044平方公里 人口：830人

位置：意大利罗马西北高地

梵蒂冈（Vatican），是当今世界上最小的国家，是欧洲一个主杈独立的国家。同时也是全世界天主教的中心——罗马教廷的所在地。它地处台伯河右岸，以四周城墙为国界。国中宫院、教堂、图书馆、邮局、电台、火车站、飞机场等设施一应俱全。官方语言为意大利语和拉丁语。居民多信奉天主教。

第二名：摩纳哥（Monaco）

面积：196平方公里 人口：35657人（2005年）

位置：地中海地区法国南部

摩纳哥位于法国南面，全境北、西、东三面都被法国围住，南面濒临地中海。边境线长45公里，海岸线长516公里。地形狭长，东西长约3公里，南北最窄处仅200米。境内多丘陵，平均海拔不足500米。属亚热带地中海型气候，夏季干燥凉爽，冬季潮湿温暖。年均气温为16℃，年均降水量为500－600毫米。

第三名：瑙鲁（Nauru）

面积：21平方公里 人口：13005人（2005年）

位置：西太平洋赤道以南

瑙鲁全境为一椭圆形珊瑚岛。海岸陡峭。海岸线30公里。沿岸有宽150-300米、海拔30米的海岸带，是全国唯一的农业区。中部为台地，最高点为海拔64米。全岛3／5被磷酸盐所覆盖，无河流，仅西南部有一布阿达咸水湖。属热带雨林气候，年平均气温25-35℃，年降水量在2000毫米以上。

瑙鲁人一般住在政府建造的海滨低地的住宅里，由于天气比较炎热，人们穿着比较简单。

第四名：图瓦卢（Tuvalu)

面积：26平方公里 人口：11，000人

位置：位处南太平洋岛国

图瓦卢是由九个环形珊瑚岛群组成，南北两端相距560公里，由西北向东南绵延散布在约130万平方公里的海域里，而陆地面积仅26平方公里。由于地势极低且贫瘠。当地几无储水区，而土壤也不适农耕。温室效应造成的海平面上升对图瓦鲁造成非常严重的威胁。年平均气温29℃。属热带海洋性气侯。它是除了教廷以外人口最稀少的国家。

图瓦卢几乎没有天然资源，它的主要收入来自外国的援助。主要产业为捕鱼业及旅游业，但地处遥远所以每年旅客也非常少。

第五名：圣马力诺（San Marino）

面积：612平方公里 人口：28117人

位置：意大利东部以北的亚得利亚海岸

圣马力诺是意大利东北部境内的内陆国，地势起伏多山。属亚热带地中海型气候。年平均气温 16℃，冬季最低气温-2℃，夏季最高气温30℃。年均降水量880毫米。

圣马力诺是国中之国，位于意大利亚得里亚海滨城市里米尼附近的蒂塔诺山上。这里不见边防关卡，只见山脚下有一个大门式的装饰，上有一横幅书写着：古老的共和国欢迎您。这就是圣马力诺国界的标记。

世界五个最小的袖珍国家

小国虽说地狭人少，但有的却生财有道，富甲四海。如：欧洲的圣马力诺、列支敦士登、安道尔，亚洲的新加坡、巴林，大洋洲的瑙鲁等，其人均国民经济总产值都在2万美元以上，被联合国列为高收入的国家。

为什么袖珍小国能创造出世人瞩目的经济奇迹？究其原因，可归结为以下几方面因素。

地理区位优越：地理位置是影响经济发展的重要因素之一。利用区位优势，可建立独具特色的经济结构。例如：新加坡，面积618km2，人口270万。充分利用其“东方十字路口”之称的马六甲海峡的咽喉位置，建立起转口贸易、航运、造船、炼油、电子、旅游等行业的经济结构体系，昔日的“星洲”荒岛，成为闻名世界的贸易大港、世界第三大炼油中心、亚洲三大金融中心之一、“城市花园之国”。250多条海上航线通达世界300多个港口、货物吞吐量超过2×108t，同时又是亚太地区的航空中心，100多条航线通往世界各地。1995年人均国民总值达2．23万美元，人均收入增长6倍多，居亚洲第二位；经济竞争力仅次于美国，雄居世界第二位。有“地中海心脏”之称的岛国马耳他，面积316km2，人口39万。利用其扼守大西洋经地中海通往印度洋的要冲优势，以造船业和修船业为立国之本。尽管马岛只有石头、阳光和海水，然而过往船只却给它带来滚滚财富，人均国民产值达7000多美元。

天然资源优势：自然资源的富贫也是经济发展的重要因素之一。位于太平洋赤道南侧世界上最小岛国瑙鲁，面积22km2，人口8000。是一个珊瑚小岛。全岛70％是由鸟粪化石形成的磷酸盐矿，蕴藏量为3．4×107t，年开采量约2×106t。主要运往澳、新、英、日等国，出口磷酸盐占全国总收入的95％以上。人均国民收入达3万美元以上，可称得世界上首富之国。该国为防止坐吃山空，将一部分剩余资金投资到国外房地产业，以备磷矿采完后，将居民迁往异国他乡之需。有“海湾珍珠”之称的岛国巴林，面积662km2，人口41万。是位于波斯湾西侧的岛国。石油和天然气资源给这个中东小国带来巨大财富，石油、天然气出口占国民经济总收入64％以上。人均年收入1万多美元，成为著名的石油富国。

44个国家

国名 首都

Albanien 阿尔巴尼亚 Tirana 地拉那

Andorra 安道尔 Andorra la Vella 安道尔

Belgien 比利时 Brüssel 布鲁塞尔

Bosnien und Herzegowina 波（斯尼亚和）黑（塞哥维那） Sarajevo 萨拉热窝

BR Deutschland 联邦德国 Berlin 柏林

Bulgarien 保加利亚 Sofia 索非亚

Dänemark 丹麦 Kopenhagen 哥本哈根

Estland 爱沙尼亚 Tallinn 塔林

Finnland 芬兰 Helsinki 赫尔辛基

Frankreich 法国 Paris 巴黎

Griechenland 希腊 Athen 雅典

Großbritannien 英国 London 伦敦

Irland 爱尔兰 Dublin 都柏林

Island 冰岛 Reykjavik 雷克雅未克

Italien 意大利 Rom 罗马

Serbien und Montenegro 塞尔维亚和黑山 Belgrad 贝尔格莱德

Kroatien 克罗地亚 Zagreb 萨格勒布

Lettland 拉脱维亚 Riga 里加

Liechtenstein 列支敦士登 Vaduz 瓦杜兹

Litauen 立陶宛 Vilnius 维尔纽斯

Luxemburg 卢森堡 Luxemburg 卢森堡

Makedonien 马其顿

Malta 马耳他 Valetta 瓦莱塔

Monaco 摩纳哥 Monaco 摩纳哥

Niederlande 荷兰 Amsterdam 阿姆斯特丹

Norwegen 挪威 Oslo 奥斯陆

Österreich 奥地利 Wien 维也纳

Polen 波兰 Waschau 华沙

Portugal 葡萄牙 Lissabon 里斯本

Rumänien 罗马尼亚 Bukarest 布加勒斯特

San Marino 圣马力诺 San Marino 圣马力诺

Schweden 瑞典 Stockholm 斯德哥尔摩

Schweiz die 瑞士 Bern 伯尔尼

Slowakei die 斯洛伐克 Bratislava 布拉迪斯拉发

Slowenien 斯洛文尼亚 Ljubljana，Laibach 卢布尔雅那

Spanien 西班牙 Madrid 马德里

Tschechien 捷克 Prag 布拉格

Ungarn 匈牙利 Budapest 布达佩斯

Vatikanstadt 梵蒂冈 Vatikanstadt 梵蒂冈城

很多人只知道郭富城是电视台伴舞出身，殊不知在还未伴舞前，郭富城竟然曾做过冷气工人，每天搬着笨重的冷气，在大楼上上下下，因为做的是劳力工作，让城城身材练得比一般人健美，看来城城的成功，还得归功于早年这段经历。

至于城城怎么出名

城城在出名之前拍过很多片子啊什么的 都没出名

直到拍一个电单车的广告，当时的人感觉 城城 微笑迷人

发型也很帅 一举成名！

当时城城的发型也成为当时最流行的发型！

世界上的七大洲是哪七个

世界上有7大洲同4大洋``有非洲`欧洲`亚洲`美洲（北和南）`大洋洲和南极洲``

4大洋：北冰洋`太平洋`大西洋`印度洋`

世界有哪七大洲四大洋？

七大洲:亚洲、非洲、南极洲、南美洲、北美洲、欧洲、大洋洲

四大洋:太平洋、大西洋、印度洋、北冰洋

面积：

亚洲4400，非洲3000，北美洲2400，南美洲1800，南极洲1400，欧洲1000，大洋洲900，北冰洋1300，大西洋9300，太平洋18000，印度洋7500。（单位：万平方公里）

七大洲分别是什么

亚洲，欧洲，非洲，南美洲，北美洲，大洋洲，南极洲。 答案

跳绳可以减肥吗？

跳绳减肥好处多：

跳绳是一项十分有效的减肥运动。它不受场地、气候、器材等各种条件的限制，男女老幼可以随时随地锻炼。

专家们判定，跳绳对心脏机能有良好的促进作用，它可以让血液获得更多的氧气，使心血管系统保持强壮和健康。跳绳的减肥作用也是十分显著的， 它可以结实全身肌肉，消除臀部礌大腿上的多余脂肪，使你的形体不断健美。

跳绳用的绳子，可以到体育商店购买，也可以自制。绳子的长度以用脚踩佐绳子的中点，两头要抵达腋窝处为理想。

跳绳的场地一般可选择户外的平坦草地，最好不要在太硬的地上(如水泥地、石板地等)跳绳，以免对大脑和脚部不利。

跳绳时，可以先用双腿同时跳(注意：要用脚尖着地而不是全脚掌或脚后跟)，然后再过渡到两只脚轮流跳，就像在绳子上作小跑似的。跳绳时不必跳得过高，以能让绳子通过为限，在相当一段时期内，应保持每天连续跳5分钟，每星期跳6天。逐步过渡到连续跳200下，休息1分钟；再跳200下，再休息1分钟。如此反复多次。

世界上有七大洲那分别是哪几大洲

亚洲：面积4400万平方千米，约占世界陆地总面积的294%，是世界第一大洲。共有40个国家和地区。人口3229亿，约占世界总人口的60%，居世界第一位。

非洲：面积约3000万平方千米，约占世界陆地总面积的202%，是世界第二大洲。共有56个国家和地区。人口662亿，占世界总人口的123%，居世界第三位。

北美洲：面积约2400万平方千米，约占世界陆地总面积的162%，是世界第三大洲。共有37个国家和地区。人口432亿，约占世界总人口的81%，居世界第四位。

南美洲：面积约1800万平方千米，约占世界陆地总面积的12%，是世界第四大洲。共有13个国家和地区。人口302亿，约占世界总人口的56%，居世界第五位。

南极洲：面积1400万平方千米，约占世界陆总面积的94%，是世界第五大洲。南极洲仅有一些来自其它大陆的科学考察人员和捕鲸队，无定居居民。

欧洲：面积约1000万平方千米，约占世界陆地总面积的68%，仅大于大洋洲，是世界第六大洲。共有37个国家和地区。人口723亿，约占世界总人口的134%，居世界第二位，是人口密度最大的一洲。

澳洲属于大洋洲

七大洲分别都包括哪些国家呀？

目前共有232个国家和地区，其中联合国会员国共有192个。各大洲的国家分布是不均衡的，非洲的国家和地区最多，达57个，其次是美洲（52个），以下依次为亚洲（48个）、欧洲（46个）、大洋洲（29个）。 在世界的七大洲中，除了南极洲以外，都有国家分布。 世界上共有224个国家和地区，其中国家为193个，地区为31个。其中：

亚洲（48个国家）

东亚：中国、蒙古、朝鲜、韩国、日本 （5）

东南亚：菲律宾、越南、老挝、柬埔寨、缅甸、泰国、马来西亚、文莱、新加坡、印度尼西亚、

东帝汶 （11）

南亚：尼泊尔、不丹、孟加拉国、印度、巴基斯坦、斯里兰卡、马尔代夫（7）

中亚：哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯坦、乌兹别克斯坦、土库曼斯坦（5）

西亚：阿富汗、伊拉克、伊朗、叙利亚、约旦、黎巴嫩、以色列、巴勒斯坦、沙特 、巴林、卡塔尔、科威特、 联合酋长国（阿联酋）、阿曼、也门、格鲁吉亚、亚美尼亚、阿塞拜疆、土耳其、塞浦路斯（20）

注：锡金现已并入印度成为其一个邦，所以这里不出现，详细请看：

欧洲（43个国家/1个地区）

北欧：芬兰、瑞典、挪威、冰岛、丹麦 法罗群岛（丹）（6）

东欧：爱沙尼亚、拉脱维亚、立陶宛、白俄罗斯、俄罗斯、乌克兰、摩尔多瓦（7）

中欧：波兰、捷克、斯洛伐克、匈牙利、德国、奥地利、瑞士、列支敦士登（8）

西欧：英国、爱尔兰、荷兰、比利时、卢森堡、法国、摩纳哥（7）

南欧：罗马尼亚、保加利亚、塞尔维亚、马其顿、阿尔巴尼亚、希腊、斯洛文尼亚、克罗地亚、波斯尼亚和墨塞哥维那

意大利、梵蒂冈、圣马力诺、马耳他、西班牙、葡萄牙、安道尔（16）

非洲（53个国家/6个地区）

北非：埃及、利比亚、苏丹、突尼斯、阿尔及利亚、摩洛哥、亚速尔群岛（葡）、马德拉群岛（葡）（8）

东非：埃塞俄比亚、厄立特里亚、索马里、吉布提、肯尼亚、坦桑尼亚、乌干达、卢旺达、布隆迪、塞舌尔（10）

中非：乍得、中非、喀麦隆、赤道几内亚、加蓬、刚果共和国（即：刚果（布））、刚果民主共和国（即：刚果（金））、圣多美及普林西比（8）

西非：毛里塔尼亚、西撒哈拉（注：未独立，详细请看：）、塞内加尔、冈比亚、马里、布基纳法索、几内亚、几内亚比绍、佛得角、塞拉利昂、利比里亚、科特迪瓦、加纳、多哥、贝宁、尼日尔、加那利群岛（西）（18）

南非：赞比亚、安哥拉、津巴布韦、马拉维、莫桑比克、博茨瓦纳、纳米比亚、南非、斯威士兰、莱索托、马达加斯加、科摩罗、毛里求斯、留尼旺（法）、圣赫勒拿（英）（15）

大洋洲（14个国家/10个地区）

澳大利亚、新西兰、巴布亚新几内亚、所罗门群岛、瓦努阿图、密克罗尼西亚、马绍尔群岛、帕劳、瑙鲁、基里巴斯、图瓦卢、萨摩亚、斐济群岛、汤加、库克群岛（新）、关岛（美）、新喀里多尼亚（法）、法属波利尼西亚、皮特凯恩岛（英）、瓦利斯与富图纳（法）、纽埃（新）、托克劳（新）、美属萨摩亚、北马里亚纳（美）

北美洲（23个国家/13个地区）

北美：加拿大、美国、墨西哥、格陵兰（丹）（4）

中美洲：危地马拉、伯利兹、萨尔瓦多、洪都拉斯、尼加拉瓜、哥斯达黎加、巴拿马（7）

加勒比海地区：巴哈马、古巴、牙买加、海地、多米尼加共和国、安提瓜和巴布达、圣基茨和尼维斯、多米尼克、圣卢西亚、圣文森特和格林纳丁斯、格林纳达、巴巴多斯、特立尼达和多巴哥、波多黎各（美）、英属维尔京群岛、美属维尔京群岛、安圭拉（英）、蒙特塞拉特（英）、瓜德>>

全世界七大洲各有多少个国家

世界各大洲中，国家的分布是不均衡的。非洲是世界上国家和地区分布最多的一个洲，一共有55个。其中面积在一百万平方公里以上的就有十二个，它们是：苏丹、埃及、利比亚、阿尔及利亚、马里、毛里塔尼亚、尼日尔、乍得、安哥拉、扎伊尔挨塞俄比亚和南非。

亚洲有41个国家和地区，面积在一百万平方公里以上的国家有：中国、蒙古、印度尼西亚、印度、伊朗、沙特 等六国。

欧洲共有34个国家和地区，面积在一百万平方公里以l：的只有苏联一个国家。

大洋洲共有21个国家和地区，其中澳大利亚的面积在一百万平方公里以上。

北美洲共有36个国家和地区，其中面积超过一百万平方公里的国家和地区有加拿大、美国、墨西哥和格陵兰（内部自治）。

南美洲共有13个国家和地区，面积在一百万平方公里以上的有五个：哥伦比亚、秘鲁、巴西玻利维亚、阿根廷。

这样你就可以算出，世界上共有200个国家和地区。其中独立国家160多个，面积在一百万平方公里以上的国家和地共有29个。其中，苏联、中国、美国、加拿大的面积都超过九百万平方公里

个人推荐以下几部：

1《齐达内：21世纪的肖像Zidane, un portrait du 21e siècle》，豆瓣77

影片主要围绕齐达内的日常比赛和一些训练时候的生活细节展开的，通过他在2005年4月23日皇家马德里主场迎战比利亚雷亚尔的西甲联赛的表现来给他这位足球巨星描画了一副肖像画。通过这部纪录片，大家能欣赏到他在足球场上那犹如华尔兹的“舞步”。让我印象最深的还有影片的配乐，虽然球场背景音很吵，但是和影片非常吻合。

2《木雕家斯泰纳的狂喜Die groe Ekstase des Bildschnitzers Steiner 》，豆瓣80

一部关于跳台滑雪的记录片，该片主角是曾两次获得了“跳台滑雪”冠军的史坦那，他不仅获得了多个跳台滑雪世界冠军，还缔造了很多空前绝后的滑雪记录，但就是这样一位滑雪界的天才，他的日常工作却是一名木雕家。

3《一代拳王When We Were Kings》，豆瓣 80

该片主要讲述的是1974年的阿里在前扎伊尔首都金沙萨进行的史称“丛林之战”的比赛。在影片中，前四回合的比赛中阿里几乎都没怎么攻击，也没有发挥他一贯漂亮的“蝴蝶步”，绝大部分的时间他都是在驮在拳台的一角，用防守和闪躲来消耗对手的体力。等到第五回合开始他进行了拍哦两的回击，等到第七回合的时候，对手已经被他攻击的丧失了章法和准则。到最后一场的时候，体力依旧充沛的阿里一记快捷有力的右直勾拳打败对手结束战斗。

4《鲍比·费舍对抗全世界Bobby Fischer Against the World 》，豆瓣81

本片是首部关于国际象棋大师鲍比·费舍的专题纪录片，讲述了这位传奇大师传奇而又悲剧的一生。从小时候的天才棋手到世界棋王和冷战时期的偶像，再到他颠沛流离的流亡生涯，费舍传奇且戏剧化的人生也为人们所津津乐道。他提议的国际象棋改良的规则（菲舍尔任意制象棋）和计时方式，改变了国际象棋的发展轨迹。本片利用大量珍贵史料片段，近距离采访费舍众多好友，聚焦这位20世纪最神秘、最具争议的人物，揭示费舍为传奇人生所付出的高昂代价，讲述他大起大落的人生经历。

5《泰森Tyson 》，豆瓣82

主要讲述了一代拳王泰森的私人生活和职业生涯，以及人到中年以后的悲喜人生，主要就是回顾了他传奇经历的一生。在这部纪录片中，大家能够看到他的多重人格：乐观但粗野、稚气却残暴、天真但又沉思、 情感 匮乏，每个生命角度都是极端的。影片中添加了一些八十年代精彩的早期录像素材。

6《科比工作进行时 Kobe Doin' Work 》，豆瓣 83

首先再次向科比致敬！这是纪录片也算是对他的怀念吧，它记录了NBA巨星科比在2008年NBA季后赛中的一天，让我们全面了解这位巨星是如何生活、训练的纪录片。影片看点在于它可以让真正懂球的球迷可以看到科比的许多比赛细节，比如在进攻时他如何指挥队友跑战术，防守时如何指挥队形、如何鼓舞队友士气、如何给裁判施加压力等，从各个细节描述了科比为什么能成为如此伟大的球员。

以上就是我推荐的几部经典 体育 人物传记纪录片，如喜欢多交流。谢谢！

个人推荐以下几部

1永远车神senna(2010)

影片讲述了巴西传奇车手埃尔顿·赛纳传奇的一生。一级方程式车手赛纳在其职业生涯中参加了161场大奖赛、41次冠军、65次排头位、三次一级方程式大奖赛年度总冠军，以其勇敢、智慧，奔驰在赛场上10年，创造出了不平凡的成绩，成为当代世界最优秀的赛车手

2鲍比·费舍对抗全世界

本片讲述了关于国际象棋大师鲍比·费舍的纪录片。从小时候的天才棋手到世界棋王和冷战时期的偶像，再到他颠沛流离的流亡生涯，费舍传奇且戏剧化的人生为人们所津津乐道。

3铁金刚pumpingiron(1977)

本记录片完完整整地记录了阿诺年轻时候，当健美运动员的经历，讲述了阿诺当年是怎样训练的，训练情况，训练内容，以及阿诺的理想，附近朋友对他的看法等等。

非常高兴能够回答这个问题，我最喜欢的 体育 纪录片是《永远的车神》。它为我们真实的呈现了一代F1车神Senna的人生。也许，这种方式意味着，只有他自己能够演绎这神一样的传奇吧！

影片讲述了巴西传奇车手埃尔顿·赛纳传奇的一生。一级方程式车手赛纳在其职业生涯中参加了161场大奖赛、41次冠军、65次排头位、三次一级方程式大奖赛年度总冠军，以其勇敢、智慧，奔驰在赛场上10年，创造出了不平凡的成绩，成为当代世界最优秀的赛车手，被誉为“赛车王子”……不幸的是， 1994年5月1日在圣马力诺的伊莫拉赛道上撞车身亡，年仅34岁。　塞纳之死震撼了全世界，许多国家的新闻媒介都进行了大量报道。在巴西，塞纳不仅仅是一名超级车手，他还是国家的象征，是民族的骄傲，总统为他亲自主持了国葬。

1《极限乔丹》

影片讲述的是乔丹在1998 年季后赛的传奇故事，许多转播中看不到的场边境头，展现了乔丹的不同侧面，如果选一个人来代表一项运动，那代表篮球的只能是乔丹。

2《科比·布莱恩特的缪斯》

纪录片记录了科比的生活，灵感和遇到的挑战；提供给观众一个全面的职业运动员，一个已经超越自身职业并成为了一个标志性人物的运动员。

3《姚明年》

影片以姚明的翻译科林-潘的视角为切入点，记述了他在美国这几年的生活。从克服语言障碍，到赛场上与大鲨鱼奥尼尔一决雌雄。摄影机忠实的记录了这些值得回忆的点点滴滴。

“所有的朋友与敌人最后终会谢幕，只有他和自己的爱恨斗争会一直持续下去”

体育 的精神不仅在于与对手的较量，也在于和自己的较量。

今天为大家推荐九部有关 体育 精神， 体育 巨星的纪录片，让我们永远年轻，永远热血沸腾！

2018年cctv5推出了以中国女排16年夺冠为主题的纪录片《星耀征途》三部曲。

三部曲分别对应了淘汰赛阶段和巴西、荷兰、塞尔维亚的三次生死之战，令人热血沸腾。

如果你是中国女排球迷，那么你一定要看看这部纪录片，才能知道中国女排的训练是多么不容易，郎平又如何帮助女排在绝境中逢生。

著名导演斯派克李为已故NBA巨星科比拍摄的纪录片，全片采用跟拍的方式。

影片记录了科比在2008年NBA季后赛中的一天，让我们全面了解这位篮球巨星的生活与训练。

RIP

这是一部迟到了很久的纪录片，记载的是1974年 穆罕默德·阿里和乔治·福尔曼在前扎伊尔首都金沙萨进行的着名的“丛林之战” ，居然还跟现场直播一样扣人心弦。

胶片的仰视视角将阿里放大成了一个文化标记，但由诺曼·梅勒和乔治·普林顿撰写的犀利解说词则令他重返凡间。

影片讲述了巴西传奇车手埃尔顿·赛纳传奇的一生。

一级方程式车手赛纳在其职业生涯中参加了161场大奖赛、41次冠军、65次排头位、三次一级方程式大奖赛年度总冠军 ，以其勇敢、智慧，奔驰在赛场上10年，创造出了不平凡的成绩，成为当代世界最优秀的赛车手，被誉为“赛车王子”

《空中传奇》 探索 了 篮球巨星迈克尔·乔丹 的传奇职业生涯，重温多场重要战役的精华片段和对其队友、教练和本片作者的采访，聆听飞人内心最真诚的独白。

是怎样的理念、决心和对冠军荣誉的追求，成就了这位全球偶像？ 这部纪录片做出了最佳的解读。

在这幅复杂的纪录片中，泰森彷如多重人格： 乐观但粗野、稚气却残暴、天真但又沈思、 情感 匮乏 ，每个生命角度都是极端的。他愿意为发生在他身上的一切负责，包括某些他发誓清白的事情，但除了让他入狱三年的强暴控诉。

导演成功地照亮了我们时代最两极化、最复杂以及最被误解的形象之一 ，使泰森如此袒露自己的内心。

从奥地利的小镇青年到健美冠军，从健美冠军到好莱坞巨星，从好莱坞巨星到美国州长。

这部记录片完完整整地记录了阿诺年轻时候，当健美运动员的经历，讲述了阿诺当年是怎样训练的，训练情况，训练内容，以及阿诺的理想，附近朋友对他的看法等等。

「我们知道他在场上宛如天才，我们也想知道他在场下是什么样的人。」

本片完整地描述了足球巨星梅西童年时期到成名，是一部半纪录半剧情片，片中访问了包含梅西的朋友、队友、教练、足球界明星球员等。

全片带着观众抽丝剥茧 ，探寻引领阿根廷队在2014年争夺世界杯足球冠军的他 ，是天生球星还是后天成材？这一路又是如何在最终缔造出球坛传奇。

本片从球员、父亲、朋友等多个角度剖析球星C罗。

可以说，这是一份送给球迷的礼物 。c罗在纪录片中，并不想去说服谁，无论是讨厌他的人或者对他有偏见的人。

他只是讲述自己的生活、自己的想法、自己的家人和朋友，展现出自己最柔软而真实的部分给那些爱他的人们。

作为一名资深科密，第一瞬间想到了《 科比的缪斯 》，脑海里突然一片空白，打字的时候有些哽咽。2020126，可能是天妒英才，上天将凌晨四点的天赋，带上了天堂。

我也不知道总共看了多少遍这部纪录片，心情不好时，感到迷茫时，这段纪录片陪我度过了16年最难熬的那个高三。每次点开这个视频都会有不同的感受。一个充满希望的偶像，总会在你最灰暗的时候，给你力量，这或许也是“黑曼巴精神”的诠释。

这部长篇记录片记录科比的生活，灵感及遇到的挑战，也为他16季重回NBA赛季奠定了基础。这部片子还会聚焦在科比在其职业生涯内所取得的成功及面临的挑战，让大家看到另一面的篮球明星。科比在片中也会谈到自己对于运动生涯结束后的规划，尽管没有给出详细的例子，但是Showtime节目表示科比的“个人成长经历”也会着重被讲述。

“《科比·布莱恩特的缪斯》将提供给观众一个全面的职业运动员，一个已经超越了自身职业并成为了一个标志性人物的运动员”。美国 娱乐 时间电视台执行副总裁埃斯皮诺萨表示，“我们很高兴，科比给了我们这个前所未有的访问，这将让我们的观众见证一次NBA的最伟大球员之一生命中这样一个充满挑战的时期”。

科比·布莱恩特，18次进入NBA全明星赛，五次进入NBA总冠军赛，因为左膝受伤而缺席了2013-14赛季。

希望这样一部充满希望的纪录片也能被你喜欢。共勉！

最近的雅加达亚运会，让孙杨再一次回到大家的视线，目前连夺三金的他，不仅扬我国威，还让大家见识到了他作为大国运动员的风范。他创造了中国泳坛的 历史 ，说他是国内泳坛的大哥大应该没人质疑吧。因为这两天的亚运会捷报不断传来，所以今天我就带领大家盘点一下，全球八部经典 体育 人物传记纪录片，让大家领略一番运动领域的传奇人物

Top8《齐达内：21世纪的肖像Zidane, un portrait du 21e siècle》77

影片主要围绕齐达内的日常比赛和一些训练时候的生活细节展开的，通过他在场上的表现来给他这位足球巨星描画了一副肖像画。

该片的导演是苏格兰的著名导演，他希望这部纪录片还是通过肖像画的描绘方式来勾勒出一个全面立体的足球明星，那个被大家乐此不疲地议论的齐达内。

通过这部纪录片，大家能够欣赏到最多的就是他在足球场上那犹如华尔兹的“舞步”，他更是被赞誉为“可以在邮票上跳舞”，他很早就成为了这个时代优雅足球的象征。

他的优雅，让他在充满这暴力和冲突的足球氛围中显得格格不入，也让他成为这个足球时代中的一个独具特色的球星。他本人对这部纪录片的配乐非常欣赏，虽然音乐很吵，但是和影片非常吻合。

Top7《木雕家斯泰纳的狂喜Die groe Ekstase des Bildschnitzers Steiner 》80

大家不要误会，这不是一个说木雕的纪录片。该片时长只有43分钟，于1974年上映，是一部关于跳台滑雪的记录片。该片的主角是曾两次获得了“跳台滑雪”冠军的史坦那，除此以外，他还在瑞士冬季奥运会上获得金牌。

他不仅获得了多个跳台滑雪冠军，还缔造了很多空前绝后的滑雪记录，但就是这样一位滑雪界的天才，他的日常工作却是一名木雕家。

跳台滑雪不单单是一种运动上的追求，也是一种精神追求，是一个追问着如何征服对死亡和孤立恐惧的问题。因为从某种程度上来说，这就是一种自杀性的运动，并且还是全然孤独的。

今天带领大家盘点一下，全球八部经典 体育 人物传记纪录片，让大家领略一番运动领域的传奇人物。

第一：《永远的车神Senna 》影片时长106分钟，于2011年在英国上映，主要讲述了巴西传奇车手塞纳的传奇一生。在他的职业生涯中，一共参加了161场大奖赛，41次的冠军，被誉为赛车王子，34岁在一次比赛场上因撞车而身亡。影片完美呈现了车神传奇一生中的感人点滴。这是一部真实的影片，真实的一个人，真实的F1比赛、真实的展示。

这是一部记录了NBA巨星科比在2008年NBA季后赛中的一天，让我们全面了解这位巨星是如何生活、训练的纪录片。该片说是记录科比的工作，但事实上就是一场湖人和马刺比赛的全过程，只不过把镜头聚焦在科比身上。这场比赛由他本人担任解说，

从开场前都比赛后的每一个细节都让人看到了不同以往的篮球巨星。

第三：《泰森Tyson 》影片时长90分钟，于2008年在美国上映。主要讲述了一代拳王泰森的私人生活和职业生涯，以及人到中年以后的悲喜人生，主要就是回顾了他传奇经历的一生。在这部纪录片中，大家能够看到他的多重人格：乐观但粗野、稚气却残暴、天真但又沉思、 情感 匮乏，每个生命角度都是极端的。影片中添加了一些八十年代精彩的早期录像素材。

第四：《鲍比·费舍对抗全世界Bobby Fischer Against the World 》本片的主人公是世界上最伟大的国际象棋大师之一，是一位集天才与疯狂于一身的人。影片时长93分钟，于2011年在美国上映，讲述了这位传奇大师传奇而又悲剧的一生。出生于单亲家庭的他7岁开始自学国际象棋，15岁就跻身到世界冠军挑战者八强之列。在神童棋手光环笼罩下的他代表美国和俄国选手对决，并最后赢得了世界棋王的称号。当时处在盛名之下的他开始接触极端宗教团体，变得比较偏执妄想，在精神上受尽折磨的他选择在事业巅峰时期隐退。

第五：《一代拳王When We Were Kings》该片主要讲述的是1974年的阿里在前扎伊尔首都金沙萨进行的史称“丛林之战”的比赛。在影片中，前四回合的比赛中阿里几乎都没怎么攻击，也没有发挥他一贯漂亮的“蝴蝶步”，绝大部分的时间他都是在驮在拳台的一角，用防守和闪躲来消耗对手的体力。到最后一场的时候，体力依旧充沛的阿里一记快捷有力的右直勾拳打败对手结束战斗。

给大家推荐几部有关篮球人物的纪录片：

1、科比的《MUSE》

这不单单是一部纪录片，它更像一部**，是科比在2012-13赛季跟腱撕裂后产生的灵感，科比本人担任了执行制片人。整部影片从第一人称独白角度，采用现实与回忆的交叉叙事，讲述科比一步步走向伟大的故事！科比在纪录片中曝光了很多珍贵片段，包括儿时在意大利打球的时光，以及与妻子瓦妮莎的爱情长跑。同样，科比也直面了他生涯中的低谷，比如2003年的"鹰郡事件"。通过科比讲述，让观众一点一点看到，一点一点感受到，科比在不同压力之下，在每次的困境中是如何抉择的。而正是这些抉择，才让我们看清一个光环之下的科比。而这部纪录片改变了几乎所有美国媒体对科比的看法，值得所有球迷一看。

2、乔丹的《极限乔丹》

这部影片和《姚明年》是同一个导演的作品，本片讲述的是乔丹在1998 年季后赛的传奇故事。许多转播中看不到的场边境头，展现了乔丹的不同侧面，而经过精心处理的声效以及电脑特技的运用使影片更像好莱坞大片。如果你是篮球迷、乔丹迷，而你却还没有看过这部影片，那么这将成为你终身的遗憾，本片将把你带回98年NBA PLAYOFFS，重温乔丹与公牛最辉煌的时刻。

3、姚明的《姚明年》

影片从姚明当选NBA状元秀谈起，沿着他抵达美国，在NBA因生活和篮球方面的不适应等，让他在前几场不适应NBA的篮球风格，遭到美国人的嘲笑，以及来自国人的压力，通过不断适应，姚明的表现也越来越好，最后征服了美国人。影片中还涉及经典的姚鲨对决、巴克利亲吻驴屁股等，是一部比较轻松愉快的纪录片。

4、詹姆斯的《不只是一场比赛》

本片讲述了詹姆斯小时候的生活环境，以及接触篮球的过程等，在圣玛丽中学詹姆斯与他的三位小伙伴们开始了他们的篮球之旅，为了实现全国冠军的梦想，四个人从小学到高中，排除万难，坚持不懈。在这个过程中，他们被人轻视，被人追捧，有过高潮，有过低谷，最终赢得冠军。就像本片的英文名所说的那样，这记录的不仅仅是一场比赛，而是詹姆斯和他的小伙伴们的青春之路，关乎梦想，关乎友谊，关乎成长。

5、艾弗森的同名纪录片《艾弗森》

本片讲述了艾弗森从贫民窟走出来一直到退役的个人经历，与其他的纪录片不同的是，艾弗森选择了一位名不经传的导演，Zatella Beatty，而这部片子正是她的导演处女作。在纪录片中，导演试图把过去十二多年的重要时刻串起来，让人们了解艾弗森在赛场内外所作出的决定。片子呈现了一些重要事件的事实，为球迷和质疑者还原一位真实的艾弗森。

特别的推荐一部经典 体育 人物的成长传记《传奇的诞生》——球王贝利。一位史上进球最多，唯一一位国家为了防止球王的离开被总统立法“不可出口的国宝”，暂停了一场内战并三夺世界杯冠军，被称世界杯之王。

贝利，儿时家境并不好，年代的背景下贝利也只是一个非常喜欢踢足球的擦皮鞋的小子而以。经常和小伙伴一起光脚在居住区用一些衣服，袜子自制一个布衣足球来踢被称为“光脚小分队”！这部**不仅有贝利在逆境中的成长，也有小伙伴坚实的友情，父母义无反顾的鼓励支持义，自己对梦想的坚持不懈。汗水加上天赋才能早就史上最成功的“King of Football”

“千里马”与“伯乐”相遇后，贝利离开了家，前往更专业的国家队训练，贝利在家乡踢足球完全是以自己方式训练自己，在国家队的训练方式贝利非常的不适应，被教练跟队员们嘲笑，一次训练中贝利受伤几乎要与世界杯无缘，这让贝利彻底崩溃。他开始怀疑自己的决定怀疑踢足球，跟母亲通电话中母亲告诉他：“这个决定是我们跟爸爸一起决定的，而且是正确的决定，我们都相信你不管结果如何，爸爸妈妈都爱你”，他们面对贝利的情绪给予满满的关爱，这就是来着家人的最大的动力。从刚进入国家队的讽刺到队友关系越来亲密这也让贝利获得巨大的信心和勇气！这也是未来球王职业生涯抗过一路坎坷荆棘的信念，职业生涯参赛1366次，进球1283个，当之无愧的球王。

希望这部真实的励志的 体育 传记你能喜欢谢谢！