2022奥林匹亚健美大赛时间

2022年奥林匹亚健美大赛于12月15日至18日在美国内华达州拉斯维加斯举行。

虽然只有七年的历史，但古典奥林匹亚已经成为这项运动中最受欢迎的比赛之一，因为古典健美散发着健美黄金时代启发的美学、对称和条件反射的味道。当三届古典奥林匹亚冠军克里斯·布姆斯特德进入2022年奥林匹亚，肯定想得是获得四连冠。

然而，前古典健美奥林匹亚冠军布雷恩·安斯利，两届古典奥林匹亚亚军特伦斯·鲁芬，年轻的乌尔斯·卡列辛斯基和拉蒙·罗查·奎里奥斯都在跃跃欲试，想要夺走克里斯·布姆斯特德的奥林匹亚王位。

健美大赛的介绍：

首届奥林匹亚先生健美大赛于1965年9月18日在纽约布鲁克林音乐学院举行。是由乔·韦德为了推广健美运动的发展，创建了奥林匹亚先生健美大赛。韦德兄弟希望将它办成健美界的顶级赛事，让全世界一流的健美明星们一起比赛，以诀定谁是王中之王。

此项比赛已被人们无可争议的公认为是男子健美运动最高水平的比赛。首届奥林匹亚先生健美大赛是一个巨大的成功。上千名健美爱好者们蜂拥进剧场，去见证世界头号健美运动员的诞生。人们热情百倍，爱好者们如此兴奋，很多人直到凌晨2点还没有离开剧场。

罗尼·库尔曼的英文名字——Ronnie Coleman

罗尼·库尔曼，19⑥4年5月13日出生在美国路易斯安那州的门罗，居住在美国德克萨斯州。健美职业选手，世界健美冠军，连续6届奥林匹亚先生获得者。库尔曼的肌肉饱满度、清晰度以及身体的匀称度天下第一。

毕业于路易斯安那Grambling State College大学的会计系。19⑧9年，罗尼在德克萨斯州的Arlington成为一名警察。 罗尼·库尔曼进入竞技健美，成为一名职业竞技健美者要归功于Arlington's Metro Flex Gym健身俱乐部的拥有者Brian Dobson。参加的第一场比赛是于1990年举行德克萨斯先生（Mr Texas）。他当之无愧的赢得了这场比赛的冠军。罗尼参加的重量级别为250磅，而当时他在淡季的体重却只有229磅。

vigorous and graceful

健美

例句：

1、The cult of physical fitness Household Body-Building apparatus accompanies vigorous and graceful people all the year round 

对身体健美的狂热追求家用小型健身器，与健美人士四季相随。

2、A warm and humid climate and sufficient sunshine give Yamei girls a vigorous and graceful body and pitch-black hair 

暖湿的海洋气候和充足的阳光照射下，雅美少女们体质健美，都有一头乌黑的秀发。

二、strong and handsome

健美的；健美

例句：

1、The hobby each ball games, mountain climbing, swimming, singing, music, strong and handsome, etc 

爱好各项球类、爬山、游泳、唱歌、音乐、健美等；

2、Studies show that if the woman has strong and strong and handsome body, means that she has having offspring ability, a crisis can also protect children 

研究表明，如果女人有强而有力和英俊的身体，意味着她已经有后代的能力，危机也可以保护儿童。

扩展资料：

bodybuilding

读音：英 [ˈbɒdibɪldɪŋ]   美 [ˈbɑ:dibɪldɪŋ]  

n[体]健美运动

例句：

1、I want to debunk this bodybuilding myth right now 

我要揭穿这种健身神话了。

2、Bodybuilding that increases muscle mass and body weight 

增加肌肉和体重的健身活动。

二、exercise

读音：英 [ˈeksəsaɪz]   美 [ˈeksərsaɪz]  

n练习;运动，训练;运用;典礼

vi锻炼，训练，练习

vt锻炼（身体某部位）;使焦虑，使忧虑;实行，发挥（作用）;运用

例句：

1、She exercises two or three times a week 

她每周锻炼两三次。

2、They call rowing the perfect sport It exercises every major muscle group 

他们称划船是最佳运动，它可以锻炼每一处主要肌肉群。

马库斯全名为马库斯·罗西尔，1998年他第一次出现在纽约市的IFBB健美比赛上就以1225公斤的体重获得第9名的好成绩，令观众大跌眼镜。此后他一路人气飙升，个人比赛成绩扶摇直上，2000年他赢得“冠军之夜”赛第2名，同年又获得多伦多国际职业健美比赛冠军。　　 英文名（Markus Ruhl）　身高 180CM（5英尺10英寸）　胸围 152CM（60英寸）　臂围 61CM（28英寸）　大腿围 86CM（34英寸）　体重 赛季280磅-290磅 非赛季330磅-370磅　喜爱的食物 PIZZA　生日 1972年7月22日　国籍 德国（达姆施塔特） 　　战绩 2000年多伦多国际职业邀请赛冠军　2002年“冠军之夜”赛冠军　2006 IFBB Austria Pro Grand Prix - 3rd　2006 Mr Olympia - 8th　2005 Mr Olympia - 15th　2004 Mr Olympia - 5th　2003 Arnold Classic - 3rd　2002 Mr Olympia - 8th　2002 Night of Champions XIV - 1st　2002 Toronto Pro Classic - 2nd　2001 Mr Olympia - 14th　2000 MR OLYMPIA - 7th　2000 JOE WEIDER'S WORLD PRO CUP - 5th　2000 Grand Prix England - 5th　2000 Night of Champions - IFBB -- 2nd　2000 Toronto Pro - IFBB -- 1st　1999 Grand Prix England - IFBB -- 7th　1999 Joe Weiders Pro World - IFBB -- 7th　1999 Mr Olympia - IFBB -- 10th　1999 Night of Champions - IFBB -- 4th　

　　马库斯鲁克？？

　　就是马库斯·罗希尔吧。胳膊比罗尼粗，其他不行。

　　罗尼·库尔曼

　　身高：5尺11寸（180） 上臂围：60厘米 大腿围：97厘米 胸围：159厘米 淡季体重：320磅 赛季体重：287磅

　　马库斯·罗希尔

　　英文名（Markus Ruhl）

　　身高 180CM（5英尺10英寸）

　　胸围 152CM（60英寸）

　　臂围 61CM（28英寸）

　　大腿围 86CM（34英寸）

　　体重 赛季280磅-290磅 非赛季330磅-370磅

　　喜爱的食物 PIZZA

　　生日 1972年7月22日

　　国籍 德国（达姆施塔特）

　　战绩 2000年多伦多国际职业邀请赛冠军

　　2002年“冠军之夜”赛冠军

　　2006 IFBB Austria Pro Grand Prix - 3rd

　　2006 Mr Olympia - 8th

　　2005 Mr Olympia - 15th

　　2004 Mr Olympia - 5th

　　2003 Arnold Classic - 3rd

　　2002 Mr Olympia - 8th

　　2002 Night of Champions XIV - 1st

　　2002 Toronto Pro Classic - 2nd

　　2001 Mr Olympia - 14th

　　2000 MR OLYMPIA - 7th

　　2000 JOE WEIDER'S WORLD PRO CUP - 5th

　　2000 Grand Prix England - 5th

　　2000 Night of Champions - IFBB -- 2nd

　　2000 Toronto Pro - IFBB -- 1st

　　1999 Grand Prix England - IFBB -- 7th

　　1999 Joe Weiders Pro World - IFBB -- 7th

　　1999 Mr Olympia - IFBB -- 10th

　　1999 Night of Champions - IFBB -- 4th

　　马库斯全名为马库斯·罗西尔，1998年他第一次出现在纽约市的IFBB健美比赛上就以1225公斤的体重获得第9名的好成绩，令观众大跌眼镜。此后他一路人气飙升，个人比赛成绩扶摇直上，2000年他赢得“冠军之夜”赛第2名，同年又获得多伦多国际职业健美比赛冠军。他身高180米，体重145公斤。。

　　姓名：杰·卡特

　　生日:1973/8/3

　　身高:175米

　　非赛季:300磅

　　赛季:260磅

　　臂围:56CM

　　腿围:76CM

　　小腿:50CM

　　腰围:86CM

　　颈围:49CM

​Quote of Today

"Everybody pities the weak; jealousy you have to earn"

-- Arnold Schwarzenegger, Austrian-American actor, businessman, former politician and professional bodybuilder

我身边有很多健身爱好者，有每天午饭时间去公司附近的健身房跑步的，也有每年飞遍全球参加世界各地马拉松大赛的马拉松“患者”。你肯定也认识不少这样的健身爱好者吧。

很多人去健身房举杠铃、哑铃等重物，俗称举铁。

举铁的英文叫： pump iron

这个词很好玩，跟一位世界级健美和**明星有关——施瓦辛格。

1975年，国际健美联合会（IFBB

- International Federation of BodyBuilding &

Fitness)在南非举办第11届奥林匹亚先生竞赛（Mr Olympia competition）。

进入决赛的选手有一个叫 Arnold

Schwarzenegger（阿诺德·施瓦辛格）。

1977年，一部美国纪录片就选取了这场比赛中施瓦辛格和另一名健美选手（Lou Ferrigno）角逐奥林匹亚先生的故事。

正是这部文献纪录片（docudrama)使施瓦辛格这个名字一夜走红，成为美国家喻户晓的名字。

1970年，23岁的施瓦辛格第一次获得世界健美比赛奥林匹亚先生称号，这个最年轻的世界健美先生记录一直保持到今天。1975年，施瓦辛格第六次蝉联世界健美比赛冠军，保持着奥林匹亚先生的桂冠。

这部纪录片的名字叫 Pumping Iron

Pump iron是一句英语俚语，意思是to exercise with weights; do body-building exercises，就是中文口语里的“举铁”。

了解这部**：IMDb - Pumping Iron (1977)

为什么举铁这个动词会用 pump 呢？

我没有深入考证，猜测可能是取了 pump 这个词的其中一层意思，跟“脉动”有关的意思。

英语中有个形容词 pumped，意思是肌肉由于过度运动而肿胀的状态，还有人在剧烈运动后上气不接下气喘气的状态。

汉语成语“血脉喷张”就可以翻译成 blood pumping

从这个角度看，人们在健身房举重训练时把重物举起的动作也很像水泵一样，一下一下地发力。这样联想，pump iron 就好理解了。

小结今天的内容：

If someone pumps iron , they lift heavy weights for exercise

你平时去健身房吗？你在健身房喜欢做什么运动？欢迎留言。

附录：健身房常用词汇

Aerobic Exercise 有氧运动

Anaerobic Exercise 无氧运动

Boot camp 徒手间接训练（以后专门讲一期）

Compound Exercises 复合式运动

DOMS （delayed onset muscle soreness）延迟性肌肉酸痛（就是健身后第二天开始感觉到的那种肌肉痛）

Dynamic warm-up / Dynamic Stretching （运动前）动态拉伸

HIIT (High-intensity interval training) 高强度间歇训练

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