本华莱士曾经是一个NBA落选秀，为何能够获得成功呢？

身体素质极为出色，力量非常的强，弹跳也不错，篮板能力、盖帽能力、护框能力都是历史级别的。

大本之所以在96年落选，除了哪一年的厉害新秀太多之外，身高是和几乎没有的进攻能力是他没能被选上的最大原因。

在落选后，大本先是代表凯尔特人参加了当年的夏季联赛，但是，打完就没裁掉了。

直到99年加盟了魔术，他才凭借防守打出了自己的一片天地，2000的总决赛，奥尼尔展现了自己的统治力，联盟开始允许联防。

内线单打开始被限制，外线选手，切入型选手和开始大放异彩，而大本就是这类球员的天然克星，然后，大本的春天就来了，因为大本实际上一个优秀的协防大师。

但此时魔术为了得到格兰特希尔，把大本和阿特金斯送到了活塞。

从此，在汽车城，大本开始迎来自己的职业生涯的巅峰，在活塞的6个赛季里，5年里4次拿下最佳防守球员，5年里也全部入选了最佳防守阵容，并在2004年爆冷击败了湖人的F4得到总冠军。

大本的巅峰期02-04年期间，02年他包揽了篮板王和盖帽王，别看他对外宣称206，但你看到他的发型就知道水分有多大了，但这身高不足造成的低重心也成了他安身立命之本。

2004年总决赛，大本之所以能抗住奥尼尔的进攻，就在于他的低重心和强大的力量，通过卡位让对方无法进去禁区肆虐。

在加上他惊人的爆发力，篮网也是手到擒来，大本非常善于单手抓篮板，所以他覆盖的防守区域也非常大，所以在布朗的防守体系下，他能够打得如鱼得水。

身体素质，重心低，力量足，跑得快，爆发力强还有他那一身肌肉，最后是活塞的防守体系让他获得了成功。

有着4个DPOY的本·华莱士的防守，是否比生涯从来没得过DPOY的邓肯强？我觉得并不是，我觉得石佛邓肯的防守要更强，虽然他没有得过任何一次的DPOY。相比较邓肯，本·华莱士速度要更快，尤其是协防非常出色。擅长盖帽和抢断是本·华莱士的特长。虽然身高不高，但是华莱士的上肢力量特别足，可以有效防守对面的内线。能拿到4次DPOY，就证明本·华莱士是一名极其优秀的防守队员了。当然，本·华莱士还是有缺点的，他协防补防都是顶级的，但是单防受限于身高其实不太好，他就拿姚明、奥尼尔等超级中锋是毫无办法的。

但是邓肯不同，邓肯防守非常地扎实。可能从数据中看不出来，看盖帽和抢断也不是很多，但邓肯是马刺防守体系的非常重要的一个枢纽。邓肯下盘非常扎实，而且有身高。虽然速度可能并不是太快，但是防守技巧非常地好。而且邓肯高水平的防守保持了很久，根据资料显示，石佛邓肯生涯的防守贡献值累计达到了1063，仅仅比传奇人物指环王拉塞尔低。邓肯虽然没拿过DPOY，但是有15个最佳防守阵容，也能说明他的防守功力。

那么，为什么邓肯没有拿过DPOY呢？我觉得是他太低调了，数据低调，态度也低调，所以记者老是会忘记他。邓肯没有劲爆的盖帽和抢断数据，只有扎扎实实的防守态度。他的单防是顶级的，但是协防可能会差一点。综合维持时长来说，我觉得邓肯的防守要比本·华莱士更强，因为他能够限制住奥尼尔，而本·华莱士不行。

本·华莱士是一名历史级别的防守精英，而邓肯，是毋容置疑的历史第一大前锋！

华莱士，他身高不足2米1，却能够在中锋位置立足，他凭借的是什么呢，个人觉得，他凭借的是他的防守，是啊，在长人林立的内线，他这个身高，是没有任何优势的，所以说。他要付诸，常人难以匹及的努力，他才能够。达到一定的效果。所以，他能有今天的成就，其实跟他的努力和付出也是有一定关系的。有一句古话讲的好，笨鸟先飞，既然我们在天赋上，与别人有一定的差距，那么我们就需要通过后天的努力，来弥补这个差距，使得这个差距越来越小，这样，我们才能够，立足与联盟，立足于社会。当然像华莱士这样的球员，在我们现役联盟中，存在了很多，他们同样是身体素质不如常人，但是他们的成就，却并不比别人差，那么，这个人有哪些呢？下面我们就一起来简单的了解一下。

首先是托马斯，一说到托马斯，相信大家都会联想到一个词汇，那就是，最矮球员，确实，他的身高非常的矮，1米8不到，这样的身高，对于他来说，让他感觉到了很多的困难。但是他并没有因此而打败自己，相反。越挫越勇。通过他自己的努力，他也护得了自己的一片天地，一份成就。

其次是哈雷尔，湖人的内线球员哈雷尔，其实跟华莱士是有点相似的，他们两个人都是内线球员，而且他们同样身高不足，但是并没有因为如此，而影响他们的表现，他们一次又一次的拼抢，只是为了获得更多的篮板球，为球队创造更多的机会。也正因为他的努力，给他自己带来了很多的机会。

这个社会。相对来说还是比较公平的。我们有付出，就一定会有收获。所以。大家只管努力吧。

本·华莱士

本·华莱士是十年难得一见的防守天才，超强的弹跳力和上肢力量让他在篮下往往能够占到先机，因此篮板球对他来说是一件简单的事情。来到活塞队之后的出色表现让活塞成为NBA最佳防守球队。2001-02赛季本·华莱士以平均每场13个篮板和348个火锅的惊人表现摘走该年度最佳防守球员的称号。并且在篮板和盖帽两项数据都是赛季联盟第一，勇猛的他如屹立不倒的“大本钟”，他是一位篮板界的“阿伦·艾弗森”。

技术特点：

身体

本·华莱士身高206米，在NBA中并不算高，体重1089公斤，在NBA中也不算重，但是他的身体却十分强壮，全身钢筋铁骨、拥有强壮异常的肌肉，使得在拼抢中很有优势，NBA官方测量数据，本·华莱士的垂直弹跳达到105厘米、卧推达到455磅（超过沙奎尔·奥尼尔的437磅），力量之强，堪称NBA的大力神，身体素质属于联盟顶级水平。

进攻

进攻是他最大的恐怕也是无法弥补的短处，他似乎永远不可能学会怎样柔和的利用他的手腕和手指。不过这两年本·华莱士的中投也略微有了点准头，偶尔发起飚来 也令人不可小觑。不过受益于他的强壮身体，他的篮下强攻和二次进攻倒是颇具威胁。而且曾在奥兰多打过后卫的他面对高大中锋时，偶尔也能利用速度优势进行突破。总的来说，本·华莱士的进攻作为蓝领型球员已是足够，但关键时刻恐怕谁也不会想到利用他得分。

防守

本·华莱士能在弱肉强食的NBA占据一个重要的地位，靠的就是防守。篮板、盖帽甚至抢断，他样样在行，四届最佳防守球员就是最好的证明。若是仔细的来分析，本·华莱士的一对一防守能力并没有一般人想象的那么出众，他优秀的防守能力主要体现在他精准的预判和突出的卡位能力，以及极其优秀的补防意识。另外还有表面不易看出来但其实是最重要的一点——那就是强烈的对胜利的渴望和对球的控制欲，这也是所有优秀防守者的共同特点。

场上态度

永远充满激情和力量，几乎永远保持高度的兴奋和注意力集中，认真对待每一次进攻和防守。玩命拼抢每个篮板球，积极参与每一次防守，可谓是努力勤奋型球员的代表，蓝领球员的楷模。

阿朗佐·莫宁

阿朗佐·莫宁（1970年2月8日—）出生于美国弗吉尼亚州切萨皮克（Chesapeake, VA），前美国职业篮球运动员，司职中锋，职业生涯共效力黄蜂队、篮网队和热火队三支NBA球队，并帮助迈阿密热火队在2006年夺得总冠军。他以强壮的体魄、顽强的意志著称，是NBA历史上著名的铁血硬汉。2009年退役。NBA最后一代美国本土的超级中锋,优势：强健的体魄,强悍霸道的篮下作风,对篮板球的执著，以及在帕特·莱利指挥下的铁血意志,以及将近15年的职业生涯都是他宝贵的财富。由于肾脏移植手术，使得身体情况大不如前,爆发力也随着年龄的增长日渐消褪了,以前丰富的进攻手段也趋向于篮下的二次进攻,目前已退役，且于09年3月31日，阿朗佐·的热火33号球衣在热火主场迈阿密美航球馆宣告退役。成为热火第一位球衣退役的球员

技术特点：

进攻

在没有被查出肾功能部分衰竭之前，他既可以在低位为所欲为的摧残对手的内线，也可以在外围接球 急停跳投,他的篮下进攻手段丰富多样包括背筐单打，上篮，灌篮，二次进攻，和勾手射篮。能里能外的进攻手段，使他得分犹如探囊取物。在进行了肾脏移植手术后，他的上场时间大幅度下降，同时也由于身体情况大不如前，他的得分由原来的217分下降为现在的78，得分手段也多于篮下的二次进攻，他的射术也只是灵光乍现。

防守

乔治城大学从来不缺防守强悍的内线。他之前，帕特里克·尤因和迪肯贝·穆托姆博，都已经在联盟展露了什么叫强悍。到了他，事情变成另一样了：一切已不仅是强悍的问题。他几乎是凶蛮。在他的第一个赛季，他便作为主力打全了78场比赛，并取得了平均每场得分21分、103个篮板和347个盖帽的恐怖数据，他的身高在中锋中是绝对偏矮的，但是他的防守秘诀在于强悍霸道的作风，出色的身体素质，和扎实的防守功底。即使复出后他依旧可以在20分钟不到的上场时间内摘下5个篮板和2次封盖。

位置

中锋（C），他的匹夫之勇：摔倒在地时,和大虫（丹尼斯·罗德曼）纠缠起来。除了查尔斯·巴克利,好像是仅有的几个敢和大虫闹到底之后,敢朝裁判瞪眼的家伙。他的铁血意志：他被大虫和卢克·朗利包夹时,脸扭曲怒吼的姿态。他绝对是NBA防守最强悍中锋。

罗伯特·霍里

罗伯特·霍里的父亲是一名退休军人；母亲是一名教师，他于1992年第一轮第11顺位被休斯敦火箭队选中，他很快溶入了球队体系，并成为“大梦”哈基姆-奥拉朱旺身边不可缺少的一份子。霍里追随奥拉朱旺夺得两枚总冠军戒指以后，来到洛杉矶湖人，又在“大鲨鱼”沙奎尔-奥尼尔的帮助下3次夺得总冠军戒指。霍里选择的职业生涯最后一站是圣安东尼奥，他在这里已经戴上了2枚总冠军戒指，是现役球员当中夺冠次数最多的。

技术特点：

进攻年轻时以面框急停跳投和突破为主要攻击手段，后来成为一名大个子3分射手，保持者NBA总决赛三分命中总数记录（7次，总共命中55个）。绰号"Big shot Bob"（中国球迷也习惯叫他“六月先生”），拥有无比强悍的心理素质。平心而论，霍里的职业生涯命中率无论是两分球还是三分球都相当一般，但越到关键时刻他越是值得信任 ，只有让人感叹他的大心脏。 防守擅长贴身纠缠和抢断，对付运动能力强，射程广的球员颇有心得。几乎盯防过NBA十多年来所有的优秀大前锋，保持着NBA总决赛单场抢断记录（7次）。吨位和力量不是很够，不擅长低位防守。

其他篮板球能力一般，早年跑跳素质相当不错。 需要注意的是，霍里除去在火箭的4年和在湖人的第一年是球队主力以外，职业生涯其它大部分时间都是以内线替补身份出场。尽管如此（不包括在太阳短暂停留的半年），霍里在所效力的每支球队都拿到了不止一次的总冠军戒指，整个职业生涯从未缺席过季后赛（而且每年都至少打进分区半决赛），足见他是一名多么受欢迎的球员（当然不包括韦伯、纳什等对手，呵呵）。霍里除去出色的防守和大心脏之外，他的篮球智商非常之高，球场上通过卡位、挡拆、策应和转移球对球队做出的无形贡献数不胜数，当他在场时，球队要比他在场下多赢将近10分。平庸的职业生涯数据掩盖不了他的出色，我们可以毫不犹豫的作出这个结论：罗伯特·霍里，是NBA发展至今最伟大的角色球员。

最后，本人由衷的表示，要说这3个人里面谁最厉害我不敢妄加评论，但是谁最伟大，我肯定毫无犹豫的说是莫宁。因为，莫宁，名人堂！