无冲击步伐身体重心要保持不变对吗

对。

健美操的基本步伐之一，无冲击步伐的特点是两脚始终接触地面身体重心在两脚之间，无腾空

健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强的，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。健美操的基本步伐包括无冲击步伐、低冲击步伐、高冲击步伐。

100元一节。根据查询宁波腾飞健美操缴费说明得知，100元一节课，一节课1小时，讲解全都都很精简，训练好。健美操是一项深受广大群众喜爱的、广泛普及，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。