作为一位兢兢业业的人民教师,总不可避免地需要编写教案,教案有助于顺利而有效地开展教学活动。那么教案应该怎么写才合适呢?以下是我帮大家整理的幼儿园科学活动教案3篇,希望对大家有所帮助。
幼儿园科学活动教案 篇1设计意图
在一次餐后区域活动时,两个小女孩把纸杯当小电话,模仿着大人聊天,只见她们你一句我一句说的可高兴了。其他孩子们觉得好玩,也纷纷用纸杯当小电话玩起了打电话的游戏,忽然一个孩子说:"要是纸杯真的可以当小电话传声音那该多好玩呀!"孩子们听这个提议可兴奋了兴致盎然地说着"用纸杯做电话"的不同看法,我马上捉住孩子这一兴趣点,根据大班孩子动手能力强、喜欢探索特点,设计了本次的科学活动"奇妙的传声筒"。预设以幼儿自主学习为主,旨在通过科学的探索,引导幼儿在做做玩玩中获得科学知识,进一步激发主动尝试、积极探索科学的兴趣。
一、活动目标
(一)了解声音能通过棉线、铜丝、塑料绳的震动进行传递。
(二)学习对比观察,能对探索的问题进行预测与验证并作出准确的记录。
(三)感受探索科学活动的乐趣。
二、活动准备
(一)经验准备:
1.初步知道"传声筒"的玩法。
指导语:引导幼儿探索能让传声筒传声的方法。
(二)材料准备:
1.ppt多媒体课件:《奇妙的传声筒》《电话屋》。
2.两人一套幼儿操作记录材料(线绳连接的传声筒、细铜丝连接的传声筒、塑料绳连接的传声筒操作记录卡)。
3.场地准备:园内较开阔的活动室。
三、活动过程
(一) 出示用棉线连接的传声筒,激发幼儿探索的兴趣1.幼儿自由玩棉线连接的传声筒,探索传声筒玩法。
指导语:老师今天带来什么?用棉线连接的传声筒能不能传递声音呢?请两个小朋友一组找个舒服的地方试一试!
2.分组再次探索,发现拉直棉线震动才能传声。
指导要点:两个小朋友合作探索,发现要把棉线拉直、话筒贴紧耳朵才能传递声音;传递声音时棉线在震动。
(二)幼儿分组探索,引导幼儿探索声音通过连接物的振动传递,并把实验结果记录下来。
1.出示三种不同连接物连接的传声筒,学习记录。
指导语:瞧!老师还带来了两种不同的传声筒,一种用铜丝连接的传声筒,另一种是用塑料绳连接的传声筒,请小朋友比一比三种不同连接物连接的传声筒,看看哪种传声筒传声的本领大?请小朋友来做小小裁判员,一边做实验一边把实验的结果记录在表格上。
指导要点:介绍记录表格,引导幼儿学习记录的内容与方法。
2.幼儿两人一组合作实验,比较三种不同连接物连接的传声筒那种传声本领最大,并把探索结果记录下来。
指导要点:请幼儿两人一组合作探索,引导幼儿有目的地记录:连接物是否拉直、是否能感受到振动、是否能传递声音。
(三)分享交流,启发幼儿把传声筒传声的探索与发现用语言表达出来。
1、幼儿交流实验结果。
指导语:请小朋友说说你们的探索发现,那种传声筒传声的本领最大?
指导要点:引导幼儿根据自己记录的结果,大胆说出自己在探索中的发现。
2、播放课件,了解声音传递的秘密。
指导语:为什么铜丝连接的传声筒在拉直或不拉直的情况下都能传递声音呢?我们一起来看看其中的秘密。
(知道声音通过连接物的振动进行传递,铜丝硬振动快,声音就容易传递到另外一只话筒,所以铜丝不管拉直或是不用拉直都可以传递声音。而棉线和塑料绳软,松松的棉线和塑料绳会抑制、减弱并最终吸收震动,使震动无法到达另一只话筒,只有拉直的棉线和塑料绳才能很好地传递震动,让声音随着拉直的棉线和塑料绳的震动顺利地传递到话筒的另一端。)
(四)了解"传声筒"在生活中的应用,初步感知电话传声的秘密。
1、激发幼儿寻找传声筒在生活中的应用,了解电话传声的秘密。
提问: 请小朋友想想在我们的生活中哪些东西应用了"传声筒"传声的原理?
2、观看课件《电话屋》,初步感知电话传声的秘密。
指导要点:引导幼儿初步了解电话是如何把我们说话的声音传递出去以及如何接收的全过程。
四、活动延伸
(一)将幼儿制作的不同的"传声筒"投放在科学区,鼓励幼儿课间继续探索发现声音传递的更多奥秘。
(二)在美工区提供材料,鼓励幼儿自己动手制作不同的传声筒,通过尝试和改进更多的"传声筒"激发幼儿的认识兴趣和探究欲望。
附资料:
1、传声筒的小秘密传声筒利用的就是声波引起固体振动传播的原理。一般的固体的传声能力强于空气和水,线在拉直后与固体相似,可以提高传声能力,降低声波损耗,达到传声效果。声音通过连接物的振动进行传递,铜丝硬震动快,声音就容易传递到另外一只话筒,所以铜丝不管拉直或是不拉直都可以传递声音。而棉线和塑料绳软,松松的棉线和塑料绳会抑制、减弱并最终吸收震动,使震动无法到达另一只话筒,只有拉直的棉线和塑料绳才能很好地传递震动,让声音随着拉直的棉线或塑料绳的震动顺利地传递到话筒的另一端。
幼儿园科学活动教案 篇2幼儿园科学活动:好玩的弹性物品
一、活动目标
发现物体的弹性,了解弹性与人们的关系。
二、重点难点
利用材料制作弹性玩具。
三、活动准备
细铁丝、画纸、圆柱体、橡皮泥若干。皮筋、皮球、气球、拉力器等。
四、活动过程
1 、出示“会跳的小狗”引起兴趣,了解物体的弹性
我们教室里来了两只小狗“汪汪汪”小狗可开心了,你们看,它们跳得多开心呀!我们欢迎欢迎两只小狗,不过两只小狗给我们小朋友带来了一个问题,想听听是什么问题吗?
(汪汪,小朋友你们知道我们是怎样跳起来的吗?)
谁来回答这个问题?
听,小狗是怎样回答的,好吗?(你们听好了)
“小朋友真聪明,在我们的身体下有弹簧,潘老师用力把我压下去,下面的弹簧变短了,我就沉下去了,潘老师一松手呀,我们就跳起来,弹簧呢也就恢复原样了。”
教师小结:听明白小狗的话了吗?噢,原来物体在力的作用下,形状会发生变化,松开力时,又恢复原状,这就叫物体的弹性。
2 、提供各种材料,让小朋友感知发现弹性。
两只会跳的小狗还给我们带来好多好玩的物品,等一下请小朋友去玩一玩,看看这些好玩的东西发生了什么变化?
幼儿操作:拉拉皮筋会变长,一松手又变成原来的样子压皮球,皮球会扁,松手又鼓起来了。
师:谁来告诉大家你玩的是什么?你是怎样玩的?发现它们有什么变化?
3 、弹性的作用,引导幼儿在生活中寻找
师:在我们的生活中,弹性物体有好多好多,你们知道还有什么东西有弹性吗?
自行车打气,座垫装弹簧,是为了减少振动,夹子、理发推子有弹簧是为了方便使用,沙发、床用海棉和弹簧是为了坐躺时更舒服,水龙头开关里有皮垫子是为了防止漏水,弹簧秤用来测量物体的轻重……。
4 、小制作“会跳的小人”
师:今天“会跳的小狗”让我们知道了我们生活中离不开有弹性的物品,为了谢谢他们让我们一起来制作一个“会跳的小人”送给他们好吗?
出示示意图
老师带来了制作“会跳的小人”的示意图,请小朋友看看,你们能看明白吗?谁能告诉我第一幅图示是什么意思?第二幅呢?
老师讲解后幼儿操作。
5 、结束:让我们一起来和会跳的小狗跳舞吧。
幼儿园大班科学活动:影子的“眼睛”
大班幼儿对影子这一有趣的光学现象特别感兴趣,他们喜欢和影子做游戏,因此我们经常会开展有关影子的科学活动,这些活动一般都是围绕着影子产生的原理展开,幼儿较难理解其中蕴含的科学道理。本次活动我们运用反证的方法,通过为动物的影子找“眼睛”,让幼儿自己对有关影子的错误或模糊的前概念进行验证,从而进一步理解纸挡住光就会出现影子,而纸没有挡住的地方光就能透过等粗浅的科学知识。
活动目标
1.探索为动物的影子找“眼睛”的方法,知道纸没有挡住的地方光能透过,反之则产生影子。
2.能与同伴合作观察和记录,并对生活中的光和影的现象有继续探索的兴趣。
活动准备
1.幼儿操作材料:剪纸动物的头饰、手电筒、剪刀若干、背景板一块、幼儿记录纸若干。
2.教师演示材料:关于动物影子的PPT、已剪好眼睛的兔头、手电筒、集体记录纸一份。
活动过程
一、说说影子,引起兴趣
1.师:这几天我们都在玩影子游戏,你们发现影子有哪些有趣的现象
幼:影子有时会变得很长,有时又会变得很短,有时又会消失不见。
幼:我跑影子也跑,我停下来影子也会停下来。
幼:影子的颜色都是黑黑的,有的深,有的浅。
2.小结:影子真像一个魔术师,有时会出现,有时又会躲起来;有时会变长,有时又会变短。
(分析:在本活动开始之前,我们首先对刚刚结束的影子游戏进行交流,教师在提问时特意突出“有趣”二字,这样能有效地激发幼儿探索影子特性的兴趣。通过教师的小结,帮助幼儿回顾关于影子的各种经验,为接下来的活动做好准备。)
二、比较不同的影子,记录各种猜测结果
1.教师演示关于动物影子的PPT,幼儿根据局部特征猜测分别是哪些动物的影子。
2.出示有眼睛的兔子影子的,请幼儿说说这个影子和前面看到的影子有什么不同。
3.猜猜为什么兔子的影子上会有眼睛,幼儿结伴商量并记录猜测结果。
4.交流各种猜测记录。
猜测一:在兔子头像上画两只眼睛;
猜测二:在兔子头像上贴两只眼睛;
猜测三:在兔子影子上画两只眼晴;
猜测四:在兔子头像上剪两只眼睛。
5.教师在集体记录纸上记下幼儿的各种猜测,并提出要求。
师:请你们用商量好的办法试一试,然后再用手电筒照一照,看看小动物的影子上能不能看到眼睛。
(分析:教师通过演示动物影子的PPT,出示有眼睛的兔子影子的,引发幼儿对两种影子进行比较,从而自然地过渡到猜测、记录阶段。幼儿分成几个小组,大胆猜测“如何才能在动物的影子上看到眼睛”,并在教师的鼓励下开始初步验证自己的各种设想。)
三、实验验证,寻找答案
1.幼儿运用猜测的方法进行验证,并进行记录。
师:请你们在做实验的时候,不管是成功还是失败,都记录下实验结果。试过自己的方法后,也可以试试别人的方法。
2.幼儿根据实验情况交流自己的发现。
●光透过动物头饰上的小洞后影子上就会有“眼睛”
师:为什么给动物头饰画眼睛、贴眼睛都无法让我们在影子上看到眼睛,而剪个小洞就能看见呢
小结:手电筒的光透过纸上的小洞后影子就会有眼睛,而画眼睛或贴眼睛都会将光挡住,所以影子上就看不到眼睛。
●洞的大小和“眼睛”大小之间的关系
师:小动物的眼睛都一样大吗为什么是不是洞剪得大眼睛就大,洞剪得小眼睛就小呢
小结:剪的洞越大透过的光就越多,影子上的眼睛就越大。反之,剪的洞越小透过的光越少,影子上的眼睛就越小。
(分析:实验验证后,当幼儿开始交流实验结果时,教师的开放式提问能有效引导幼儿进行细致观察,并鼓励幼儿用浅显的语言来解释较为复杂的光学原理。教师预设的一些关键提问,能够帮助幼儿对光和影子的一些错误或是模糊的前概念进行验证,并通过同伴间的引导、自己的操作,从而进一步理解“影子上如何才能出现眼睛”的光学现象。)
四、延伸活动:手影游戏
1.出示手影游戏的PPT,请幼儿说说看到了什么。
2.幼儿在区角中模仿手影动作进行游戏。
幼儿园大班科学活动:落下来
设计意图:
在地球上,所有东西往上一抛都会落下来,这是小班幼儿都有的生活经验。但是对幼儿熟知的经验有没有进一步探索的意义和价值呢我们试图通过一个集体活动来推动幼儿对这些生活经验进行深层次的探索,以帮助幼儿学习观察、比较、记录等科学探索的方法。
目标:
1.观察、比较物体下落时的现象,对物体的下落现象感兴趣。
2.能用记录的方式和语言来表达观察到的现象。
准备:
1.第一次操作所需的材料:纸杯、纸盘、泡沫积木、树叶、羽毛、软球、丝巾、绳子、手帕、废弃的饮料瓶、三毛球等,数量之和多于幼儿人数。
2.第二次操作所需的材料同上,每人增加一份记录纸和笔。
3.第三次操作所需的材料:同样大小、颜色的手工纸每人一张。
过程:
一、观察一种物体的下落现象并清楚表达
1.提出任务。
师:今天我们来做一个“没那么简单考考你”的挑战游戏。“没那么简单考考你”是什么意思呢(看上去很简单,其实不简单。)
师:我们知道在地球上所有的物品往上一抛,都会――(幼儿补充:落下来。)这个问题真的很简单!但是你是否注意到,每种东西落下来是什么样子的呢又能否用清楚流畅的语言来表达呢这可有点不简单了。
师:请你仔细观察这些物品落下来的样子,等一会儿要请你表达。
2.教师操作,逐一让物体下落。
3.交流与总结。
(1)幼儿交流。
(2)教师总结:大家通过仔细观察,把“落下来”这件事情表达得很清楚。有的注意到了落下来的声音,有的观察到了落下来的样子,有的发现了落下来的速度。很棒!
(开门见山地让幼儿带着任务观察物品落下来的现象,为下面环节的展开作经验准备。)
二、观察、比较两种物体下落现象的不同,用记录方式表达观察到的现象
1.提出任务。
师:我们今天的挑战是“没那么简单考考你”,下面请选择两样物体,让它们从同一高度同时落下(用动作解释“同一高度,同时落下”),观察它们的不同,并记录下来。
教师在幼儿操作时的指导要点如下:
●注意了解幼儿是否遵守“同一高度,同时落下”的规则。
●当幼儿有了自己的发现时提醒他们记录下来。
●当幼儿记录有困难时,可以让他们观察同伴记录,提醒他们用符号进行记录。
2.交流与总结。
(1)幼儿交流自己的记录。
教师这时可以关注以下两个方面:
●幼儿创造性地用符号来表示自己的发现。
●幼儿记录物体下落速度的不同表现。
(2)总结物体下落现象的相关因素。
师:大家通过观察、比较、记录,知道了物体落下来时有许多不同。可是,这些不同可能和什么有关系呢(根据幼儿的回答总结:可能与物体的轻重、大小、形状以及风力有关。)
(这个环节的任务难度提高了,即要在前一个环节观察的基础上学习运用比较的方法,并且从语言表达转为记录表达。)
三、探索让同样的纸出现不同的下落速度
1.提出任务。
师:请记住我们的挑战题目是――(幼儿补充:没那么简单考考你。)
师:(出示一张手工纸,使其落下)给你们一张同样的纸,使它下落的速度和我的不一样。看上去简单,其实不简单哦!试一试吧。
2.幼儿操作。
教师边与幼儿一同操作,边观察幼儿的操作情况,指导要点如下:
●当幼儿出现折叠动作时,便上前鼓励,并与之比较两张纸的下落速度有何不同。
●当大多数幼儿受同伴影响采用折叠方法时,教师应进一步引导:除了折叠.你还有不同的方法吗(团、撕开等。)
3.交流与总结。
教师在总结时可以让所有幼儿将变化后的手工纸与教师手中的手工纸一同落下,进行比较观察,鼓励幼儿设法使纸落得快一些。
(在进行了两个环节的尝试、观察、比较和对下落相关因素的思考之后,这个环节尝试让幼儿解决问题,即如何让两张相同的纸下落速度不一样。)
四、结束
师:在“没那么简单考考你”的挑战游戏中,你们通过仔细观察、认真比较、努力思考和尝试,取得了胜利,为自己鼓掌吧!
幼儿园大班科学活动――物体间的间隙
设计意图
进入秋天,各种果实和农作物逐渐成熟,于是利用八月十五中秋佳节大人们要带孩子回家团圆的机会,我们给孩子们布置了“走进田野,采集果实”的任务。节后回来,那火红的辣椒串、金橙橙的玉米棒子,还有各种各样的高粱秸、谷子穗、带荚毛豆等农作物,纷纷登上了我们班的展示台。孩子们对这个小展台情有独钟,一有空就围拢过来整理和摆弄。
在一次装瓶时,有个孩子偶然发现在他装满的一瓶花生里,竟然还能再装上半杯小米!看着小米慢慢地从花生的空隙里穿过、漏下,孩子们都特别惊奇!追随孩子们的兴趣点,于是一个关于“物体间的间隙”的科学探索活动就在孩子们的激烈讨论和探索中展开了。
活动目标
1.通过操作,感知物体与物体之间是有间隙的。
2.探索合理有序地安排不同物体的空间。
活动准备
盘子、纸杯、乒乓球、玻璃球、小米、记录表、筛网、课件。
活动过程
一、观察实验用品,说说乒乓球、玻璃球和小米有什么不同
1.师:“小朋友你们看,老师这里有什么呀”“谁愿意来说一说,乒乓球、玻璃球和小米有什么不一样呢”
2.小结:乒乓球大大的、圆圆的,玻璃球小小的、圆圆的,而小米又细又小,当我们用手抓起小米时,小米会从我们的指缝里流下来。
二、幼儿探索、尝试把小米、乒乓球和小玻璃球都装到一个瓶子里
1.师:“今天老师要请小朋友把三个杯子里的乒乓球、玻璃球和小米都装到一个玻璃瓶里,看谁最爱动脑筋,能把他们都装进去!”
2.指导幼儿记录实验结果,并注意操作规则,不要把小米撒到外面。
三、说说我的发现
1.师:“有的小朋友已经装完了,清你拿着记录表坐到前面来”“没有成功也不要紧,把你怎样装的记下来.我们一起来看一看。”
2.“谁愿意来说一说,你是怎么装的你成功了吗”
四、引导幼儿用筛网将掺在一起的玻璃球和小米分开,再进一步探索其他的装瓶方法
五、交流、讨论实验结果
提问:“这一次你成功了吗成功的请举手!”
讨论:“为什么先装乒乓球,再装玻璃球,最后装小米的方法比较容易成功呢”
六、观看课件,引导幼儿懂得物体与物体之间是有间隙的,要学会合理安排物体的空间
师:“先装乒乓球,因为乒乓球占的地方大,然后放玻璃球,这样玻璃球就把大的空隙给填上了,最后我们再放上小米,这样小米又把更小的缝隙也给填上了,所以最后它们都被装了进去。”
七、拓展幼儿对物体间间隙的理解
引导幼儿再次尝试:装满的瓶子里,还能再装上半杯水吗为什么
八、幼儿分享交流实验的结果,进一步感知水所占的空间
师:“小朋友你们都成功了吗为什么这么满满的一瓶子玻璃球和小米,还能装上这一小杯水呢”(因为水把更小的缝也给填上了)
九、结束活动
把实验材料投放到幼儿的活动区里,根据幼儿的兴趣和活动情况,可进一步引导幼儿探索不规则的物体之间的间隙,比如尝试装核桃、花生、豆子,或者石头、鹅卵石、沙子等。
幼儿园科学活动教案 篇3一、活动目标:
1、引导幼儿大胆探索让物体站起来的方法。
2、交流探索结果,增强对科学探索的兴趣。
二、活动准备:
1、能“站住”的和不能“站住”的物品多种,如:盒子、瓶、笔、纸、直尺、羽毛、书、水彩笔、积木、牙签、吸管(粗、细)等,每组一份。
2、辅助站立的物品,如:插塑积木、橡皮泥、米、沙子、胶带、剪刀、皮筋等。
三、活动过程:
(一)、观察活动材料,引起幼儿兴趣。
1、根据生活经验来说说哪些东西能站住,哪些东西不能站住?
2、实际操作,区分哪些东西能站住,哪些东西不能站住?
3、提问:为什么有的东西一站就站住了,而有的东西不容易站住呢? (二)、尝试用多种方法让不能站住的物体站起来。
1、提问:有什么办法可以帮助那些不能站住的东西站住呢?
2、幼儿尝试操作。
3、陈列展览,相互交流。
(三)、在没有辅助物的帮助下,尝试让纸站起来。
1、要使纸站起来有多少种办法呢?
2、引导幼儿尝试用自己的办法使纸站住。
3、陈列展览,相互交流。 总结:今天小朋友想到了许多好办法让不能站的物体站起来了,其实在我们生活中还有许许多多的物体也想站起来的,让我们一起去校园里找一找,想个办法帮帮它,好吗?
幼儿体育是幼儿 教育 的重要组成部分,它的性质特点与幼儿天生好动的行为特征相符合,其生动活泼、灵活多样的组织形式也深受幼儿的青睐。以下是我精心收集整理的幼儿园大班体育活动方案,下面我就和大家分享,来欣赏一下吧。
幼儿园大班体育活动方案1
活动要求
1通过尝试松紧带圈的多种玩法,发展幼儿走、跑、跳等基本动作。
2培养幼儿的尝试精神和创造力。
3继续培养幼儿遵守集体规则的良好品质。
活动准备
松紧带圈人手一个;录音机、磁带;彩色气球若干,并分两组挂在墙上。
课前让幼儿了解松紧带圈的特性,知道它具有可变性,可以由短变长,由圆变长;利用其有弹性可以射出等等。
活动过程
一、开始部分
幼儿拿着松紧带圈自由进入场内,听到哨音后集合成4路纵队做松紧带圈操。
二、基本部分
1分散玩松紧带圈。
师:我们每人手中都有一个圈,松紧带圈有许多种玩法,看哪个小朋友玩的 方法 最多。(幼儿尝试练习)
2集中演示。
师:哪位小朋友来介绍一下,你有几种玩法,你是怎么玩的(幼儿讨论玩法:手指绕圈跑、拉弓 射箭 、背拉松紧带圈、打气筒、拉力器、两人玩炒豆子、揪尾巴、二人三足走等等)
3幼儿再次分散练习。
师:请小朋友试一试你没有玩过的方法。(幼儿再次尝试)
4游戏“揪尾巴”。
规则:教师做揪尾巴的人,小朋友将松紧带圈当尾巴塞在裤腰上,左右躲闪揪尾巴的人,保护自己的尾巴不被揪下来。
5竞赛活动:
○○○○○两 ○两分墙
场地布置: ○○○○○组←——4m——→○组别上
△△△△△幼 ○气挂
△△△△△儿 ○球在
交待规则:
将幼儿分成两组,用各自手中的松紧带圈当弓箭射向吹足了气的气球,比一比看哪一组幼儿在1分钟内射炸的气球最多。
三、结束部分
1放松活动。
幼儿一边听音乐,一边将松紧带圈结成两根长绳,分组变成各种图形:如走圆、三角形、五角星等。
2最后两组幼儿排成火车状队列开出场外,结束活动。
说课
本节课的重点,是让小朋友利用松紧带圈的可变性,想像出多种玩法,达到锻炼的目的,从中培养小朋友的尝试精神及创造力。
完成重点所采用的方法是尝试、讨论、再尝试,最后达到本节课目标。
本节课难点是如何让小朋友利用松紧带圈的可变性来想像创编出比较科学的玩法。
解决难点的方法:课前让幼儿观察松紧带圈,让小朋友把松紧带圈分解成圈和绳,了解松紧带有弹性等不同点,然后再根据已有的有关圈、绳的玩法,再来创编松紧带圈的玩法,可当圈玩,可当绳玩,还可利用弹性创编出拉长、缩短及弹射的玩法。
松紧带圈玩法介绍如下。
1当圈玩的有:手指绕圈跑、跳,或单脚跳;拉弓射箭;打气筒;做松紧带圈操;拉力器(可两人同时做),等等。
2当绳的玩法有:揪尾巴、两人炒豆子游戏、跳皮筋等等。
3利用其具弹性的玩法有:拉锯子、二人三足走、蹦跳人(单、双脚蹦)、练习臂力的背拉、松紧带圈等。(包括前面谈到的拉弓射箭、拉力器、炒豆子等)
4利用松紧带圈还可以组织幼儿进行竞赛类的活动,如接力赛、跳土堆、钻山洞比赛。
幼儿园大班体育活动方案2
活动目标:
1、学习肩上挥臂投物的动作,促进上肢肌肉的发展;
2、复习走平衡木、连跳的动作技能;培养幼儿团结协作、勇敢地品质。
活动准备:
沙包若干 、灰太狼、小彩旗、轮胎、平衡木、音乐《我最棒》《别看我只是一只羊》。
活动重点:
练习肩上挥臂投物的动作,锻炼手臂力量。
活动难点:
幼儿投掷的距离在4米以上。(标准目标:女孩35米;男孩4米)
活动过程:
一、热身运动
徒手操(音乐:《我最棒》)
二、沙包游戏
1、自由探索沙包玩儿法;
2、小结沙包的玩儿法;
3、学习沙包投掷的方法:
_师分解动作讲解;
_幼儿空练;
_为幼儿提供沙包进行练习;
_教师小结投掷正确姿势;
_幼儿再次投掷沙包;
_提高难度,幼儿自由选择4米以上的距离进行投掷;
三、游戏:《弹打灰太狼》
1、幼儿热身演练;
2、教师讲解游戏规则:
玩法:幼儿分成人数相等的两队,分别站在起跑线后。游戏开始,教师发出信号:“出发!”每队立即跑出,走过30厘米的平衡木;连跳两个25厘米高的轮胎;拿起沙包,向“灰太狼”
投去。再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的手,投去。再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的手,然后站到队尾。依次进行,以打中“灰太狼”返回速度快者为胜。
规则: 起跳时双脚同时跳起;没按要求重新完成。每名幼儿每次只能投一个沙包;接力的幼儿要拍到手后才能跑。
3、竞赛分组。(美洋洋组、喜洋洋组)
第一次比赛; 第二次终极赛。
四、教师小结。
五、放松练习;
(音乐:《别看我只是一只羊》)
幼儿园大班体育活动方案3
一、活动目标
1在情境中尝试采用匍匐爬行的方式爬过障碍物,提高匍匐爬的能力。
2积极地参加活动并在乌龟搬家的的活动中感受爬行及团队合作的重要性。
二、教学重难点:
1教学重点:掌握匍匐爬得动作要领,在爬行过程中不碰响小铃铛。
2教学难点:尝试带物匍匐爬行,并在过程中勇于探索不轻言放弃。
三、活动准备
1大积木若干。
2三根橡皮筋并穿有小铃铛。
3椅子六把
4红黄两色即时贴标记
四、活动过程
(一)情景导入
1T:“立正,你们都是神气的小乌龟,快跟着妈妈一起跑一跑,锻炼一下身体吧!”(妈妈带着乌龟宝宝跑步进场)
2队列练习
T:“立正,向右看齐,立正,稍息,立正。”
T:“孩子们你们可真是神气勇敢的小乌龟啊!你们能帮妈妈实现一个很难实现的愿望吗”
(二)分层活动
1教师创设情境:孩子们对面可真漂亮啊!妈妈真想住到在有花有树的环境里哦!可是要把家搬到对面我们就要爬过这些铁丝网。如果碰到了铁丝网,小铃铛就会响起来。到时候任务就失败了,我的愿望就再也实现不了了。”
2幼儿尝试爬过铁丝网
(1)T:“看这里就有一条铁丝网,请你们来试一试,看看怎么样才能不碰响小铃铛,又能安全的爬过去呢”
(2)幼儿尝试,教师在旁观察指导。
T:“孩子们,成功了吗请你 说说 你是怎么样安全的爬过去,没有碰响小铃铛的。”(身体尽量贴着地面、头不要抬得太高)
T:“你能为我们演示一下吗”教师在幼儿演示的时候将匍匐前进的动作要领讲解一下。(身体怎么样,头怎么样,能不能抬得很高,手要怎么动)
(3)教师归纳 总结
T:“原来他在爬的时候用到了我们身体的一个特殊的部位——手肘。(教师介绍手肘)这就是我们的手肘,我们在爬的时候手肘紧贴地面,通过手肘一前一后的移动,来带动我们身体前进。”
T:“孩子们我把安全过铁网的要领编了一首儿歌,你们想听吗匍匐爬很简单,记住四点准没错。身体贴地面,头要侧一侧。手肘带动身体爬一爬,最后不要忘记屁股也放低。安全过铁网,本领练得好。”
T:“孩子们,我们也来用这个方法试一试好吗”
T:“这次你们都成功了吗”(如果还有不成功的询问他们为什么不成功,并请大家一起想办法找出原因。如投没有低下、屁股撅得太高了)
T:“那刚才还有个小朋友没有成功,请你们帮他找找原因。为什么他没有成功。”(请没有成功的孩子演示,请其他孩子找出他没有成功的原因。”
幼儿园大班体育活动方案4
设计意图:
综述游戏是幼儿最喜欢的活动,让幼儿在玩中学,学中玩是他们掌握基本技能和知识的最有效的方法和途径之一。在游戏中感受劳动带来的快乐。
活动目标:
1、学习推小车运输,发展身体的灵活性和平衡能力。
2、学习建筑工人不怕困难、勇敢的精神。
重点、难点:学习推小车运输,发展身体的灵活性和平衡能力。
教具准备:
1、大灰狼头饰一个;小推车2辆;积木若干。
2、场地布置。
活动流程:
一、创设实际情境,活动身体幼儿跟着教师转转头,弯弯腰,伸伸手臂踢踢腿。
二、学习推小车(一)教师出示小推车并指导幼儿学习。
提问:这是什么
请幼儿尝试推车,指导幼儿推车时身体弯腰前倾,两手握紧手把,平稳向前推行。
(二)进行推车练习。
分组练习推装有积木的小推车,请幼儿说说自己尝试后的感受。
(三)小结。
要使小推车不倒,就要保持平稳。
三、游戏"运砖"猪小弟要造房子,但是少了很多的砖块,需要我们帮助,有了小推车,我们可以把砖块运到小猪家了。
(一)讲解游戏要求。
游戏开始,幼儿迅速将一块砖(积木)放入小推车内,走过弯曲的山路,路上可能会出现大灰狼,看到大灰狼出现,原地不动,否则就被大灰狼吃掉,大灰狼离开则继续前进,过了山路到小猪家,把砖块放在小猪家后原路返回,接着第二位幼儿运砖。
(二)幼儿分组游戏一次(请一位幼儿当大灰狼),教师对游戏情况进行评价。
(三)幼儿分组游戏进行比赛,看看哪一组运的砖又快又多。
四、总结评价
今天小朋友的表现很不错,很勇敢,你们帮了小猪这么大的忙。
幼儿园大班体育活动方案5
活动目标
1、学习跳绳的方法,尝试手脚协调的进行跳绳游戏。
2、探索绳子的多种玩法,通过思考跳绳的其他玩法,发展创造思维能力。
3、能与同伴合作,协调地进行跳绳和荡绳。
活动准备
1、绳子人手一根。
2、《朋友舞》音乐磁带,录音机。
活动过程
1、活动准备。
列队练习:纵队---大圆---开花---放纵。
要求:精神饱满,喊 口号 声音响亮。
玩绳游戏:幼儿人手一根绳子,鼓励幼儿自主地探索各种玩绳游戏。请个别幼儿示范,其他幼儿学习模仿。
2、游戏活动----跳绳
老师师范跳绳,请幼儿仔细观察老师的动作,并说一说老师是怎么跳绳的。
幼儿分散练习跳绳。让幼儿手持绳子的两端,将绳子垂在身体前面,幼儿双脚向前跳过后,将绳子从后绕过头顶绕到身前,幼儿双脚向前跳过后,再将绳子从后饶过头顶绕到身前,然后重复上述动作。在幼儿练习过程中,老师在一旁指导幼儿的动作。
教师再次示范,讲解跳绳要领后,幼儿再分、散联系跳绳。
教师可以引导三人一组玩跳绳游戏。
教师:绳子除了一个人跳,还可以几个人跳呢
两位幼儿各持绳子来回摆动绳子(绳子高度接近地面),第三位幼儿站在中间,随着绳子的摆动,在绳子的两端来回跳跃。
学习将绳子绕成团,并放在指定的筐中。
3、集体舞《朋友舞》。
教师:刚才,小朋友和同伴在一起玩游戏,大家玩的真开心,下面我和小朋友一起听音乐跳一跳快乐的《朋友舞》好吗
音乐起,大家一起跳集体舞。
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作为一名老师,时常要开展教案准备工作,借助教案可以有效提升自己的教学能力。那么优秀的教案是什么样的呢?以下是我帮大家整理的小班教案10篇,仅供参考,欢迎大家阅读。
小班教案 篇1活动目标:
1、情感与态度目标:在寒冷的冬天,给小动物制作围巾送去温暖,体验关爱小动物带来的快乐。
2、能力与知识目标:在观察、比较中发现图案大小、形状和颜色的不同,探索图案排列规律,学习间隔排序。
3、技能目标:能够用清晰、完整的语言,表述自己的想法。
4、创造力培养目标:选择自己喜欢的粘贴图案,尝试运用间隔排列的方法,粘贴图案,装饰漂亮的花围巾。
5、在活动中,让幼儿体验成功的喜悦。
活动准备:
1、知识准备:能够分辨图案的大小,认识圆形、方形、三角形,认识红色、**和蓝色。
2、物质准备:
(1)PPT课件(图案大小、形状、颜色不同的围巾各一条)。
(2)手工小筐,图形粘贴材料,彩色围巾,数量与幼儿人数相同。
3、环境准备:场景布置用小椅子摆成的小火车,小男孩、小女孩的头饰与幼儿人数相同。
活动过程:
一、观察感知导入
出示课件,激发幼儿的活动兴趣,初步感知间隔排序。
教师:小朋友你们看天空中飘着的是什么?在什么季节会飘雪花?冬天会有什么感觉?森林王国的小动物们也感到非常的寒冷,让我们一起坐火车去为小动物们做围巾吧!小火车的车厢上有什么?第一节的车厢上是什么头饰?小男孩和小女孩的头饰是怎样排列的?你是小男孩还是小女孩?请你找到贴有和你一样娃娃图案的小座位并坐在上面。坐好了吗,我们的小火车出发去森林王国喽!
二、深化表征展开
1、引导幼儿从第一把小椅子开始,按照头饰间隔排列的顺序就座教师:看森林王国的小动物们,早就为我们准备好小椅子了,你们瞧,小椅子上有什么?是从谁开始的?他们是怎样排列的?我们应该怎样来坐椅子呢?
2、出示印有大小、形状、颜色不同间隔图案的围巾各一条,引导幼儿观察,探索图案的不同特征和排列规律。
教师:这条围巾上的图案有什么不同?是从哪个图案开始的,他们是怎样排列的?
3、教师出示操作材料,讲解图案粘贴方法。
教师:小朋友,看老师手里的这条没有图案的围巾漂亮吗?漂亮的图案就在操作小框中,看一看这个小框中的图案有什么不同?图案要从围巾的一头开始,按照刚才老师给小朋友看到的那些围巾图案的排列方法来粘贴,小动物们才会喜欢。
4、请幼儿选择喜欢图案的粘贴材料动手操作,教师巡回指导。
三、展示概括总结
1、展示幼儿作品,请幼儿讲解排列方法。
教师:老师看到小朋友做的花围巾都非常的漂亮,谁能来给小朋友讲一讲你围巾上的图案是什么样子的?他们是怎样排列的?
2、组织幼儿按照间隔排列的方法来站队,去给小动物送围巾。
教师:请小朋友拿着你的漂亮围巾,到老师这来,我们从小男孩开始,按照一个男孩一个小女孩的排列法来站队,我们一起去把自己制作的漂亮的花围巾送给小动物吧,他们带上一定会很暖和,很高兴的。
活动反思:
喜欢小动物是幼儿的天性,本次教学活动通过寒冷的冬季,为小动物制作漂亮的花围巾导入活动主题。在坐小火车去森林王国的游戏环节,引导幼儿对间隔排序的规律有初步的感知。在后面的观察围巾环节加深对规律排列的认知,并通过亲自粘贴图案尝试使用规律。情景内容的设计,贴近于幼儿的生活,使得幼儿在参与活动时始终兴趣盎然,思维活跃,游戏内容调动了幼儿参与活动的兴趣、积极性。在欣赏、制作的过程中,发展了幼儿的观察能力、动手能力,同时体验成功的喜悦,感受操作活动给幼儿带来的无限乐趣。
教学反思:
在幼儿期的数学教学活动中,教师要为幼儿创设生动有趣的游戏情境,引导幼儿在观察、比较中发现规律,并通过动手操作的环节,加深对规律的认知,并尝试学习使用规律。
本活动通过让幼儿观察小火车上男孩、女孩和围巾上不同大小、不同形状、不同颜色的图案,来引导幼儿发现图案的不同特征,探索图案的排列规律,并通过亲身参与坐小火车的游戏、为围巾粘贴图案的环节,是幼儿加深了对排列规律的认知。在情境设计上,在寒冷的冬天,通过送围巾的方式,给小动物们送去温暖,让幼儿学会关爱身边的小动物,在情感上得到了升华。
小班教案 篇2教学目标:
1、理解故事内容,乐意表达自己的想法。
2、能根据画面信息,进行大胆猜想。
3、知道蛋壳易碎的特点。
教学准备:
实物半个蛋壳、PPT
教学过程:
一、出示实物蛋壳,引导幼儿联系生活经验进行大胆想象师:看看老师带什么来了?(出示半个蛋壳)幼:鸡蛋、蛋壳、半个蛋壳师:这是半个蛋壳,跟我说一说:半个蛋壳师:你们觉得半个蛋壳像什么呢?
幼:像船、像球、像伞、像半圆师:如果你们有半个蛋壳,你会把它当成什么呢?
幼:拿来当杯子,当帽子师:你为什么会觉得当杯子,当帽子?
幼:幼儿说出自己的想法哦,你们想到好多东西,有一只小老鼠,它的名字叫皮皮,你们想知道小老鼠皮皮会拿蛋壳当什么我们一起来看看吧。
二、看PPT课件
1、幼儿能根据画面,进行大胆猜想。
师:小老鼠在哪里玩?
幼:草地上、田野上师:突然他发现了什么?
幼:半个蛋壳。
师:太阳好晒呀,你们猜猜皮皮会怎么办呢?
幼:把蛋壳当帽子师:会像你们说的把蛋壳当帽子?我们来看看。哇,你们跟皮皮想的一样,说明你们刚刚都开动了小脑筋。
师:小河没有桥,皮皮怎么过去啊?
幼:把蛋壳当小船师:都同意把蛋壳当小船?那我们来看看师:皮皮把蛋壳当成什么了?
幼:小船师:给自己拍拍小手、师:皮皮要下山坡,这回皮皮会把蛋壳当什么呢?
幼:滑滑车师:我们来看看皮皮把蛋壳当成了蛋壳车师:回到家后,皮皮会把蛋壳当什么呢?
儿:当桌子、当杯子师:那我们去皮皮家里看看吧。
师:哎呀,蛋壳怎么了?
幼:破了师:跟你们刚刚想的一样蛋壳破了,皮皮会怎么办呀
幼:再买一个蛋壳师:我们看看皮皮是怎么做的皮皮背着书包再去寻找一个蛋壳了。
三、完整听故事一遍。
师:刚刚你们看到皮皮他把半个蛋壳当成什么了?
幼:帽子、小船、车子师:我们再来听一遍故事,看看皮皮是不是这样做的?
师:老师完整的讲诉一遍故事。
小结:原来皮皮把半个蛋壳当作帽子、小船、车子师:蛋壳最后怎么了?为什么会碎?
幼:碎了,因为摔破了师:我们应该怎样保护蛋壳?
幼:应该轻轻地拿,轻轻地放小结:是的,我们在拿蛋壳是要轻轻的,因为蛋壳比较薄我们要是用力了就会把蛋壳弄碎。
教学反思:
在整个教学过程中幼儿的情绪还是相当积极的,在较大程度上拓展了幼儿的知识面。第二方面:培养幼儿认真倾听故事的习惯。这个能力目标的达成也很不错,通过木偶、故事动画片等生动、直观的教育手段加强幼儿倾听故事的专注度,提升幼儿良好的倾听习惯。第三方面:乐意表述自己的想法,提升语言表达能力。我觉得今天这个目标的达成做的不够好,首先是没有能够给予孩子们很多的讲述机会,幼儿回答问题的面不够广,跟说、集体学说等的讲述手段用的太少。
小班教案 篇3活动目的
1.积极尝试松紧带圈的多种玩法。
2.了解松紧带的多种玩法,大胆创新。
3 发展走、跑、跳等基本动作。
活动准备
松紧带圈人手一个;录音机、磁带;课前让幼儿了解松紧带圈的特性,知道它具有可变性,可以由短变长,由圆变长;利用其有弹性可以射出等等。
活动过程
一、开始部分
听音乐玩变形人的游戏。拿松紧带玩变形的游戏。(可以变成8字、小园、长园等)
二、基本部分
1.分散玩松紧带圈。
师:我们每人手中都有一个圈,松紧带圈有许多种玩法,看哪个小朋友玩的方法最多。(幼儿尝试练习)
2集中演示。
排成男孩和女孩两路纵队,师:哪位小朋友来介绍一下,你有几种玩法,你是怎么玩的(幼儿讨论玩法:手指绕圈跑、拉弓射箭、背拉松紧带圈、打气筒、拉力器、两人玩炒豆子、揪尾巴、二人三足走等等)
3.幼儿再次分散练习。
师:请小朋友试一试你没有玩过的方法,也可以和你的朋友一起玩。(幼儿再次尝试)
4.游戏“揪尾巴”。
规则:教师做揪尾巴的人,小朋友将松紧带圈当尾巴塞在裤腰上,左右躲闪揪尾巴的人,保护自己的尾巴不被揪下来。
三、结束部分
1.放松活动。
2.最后两组幼儿排成火车状队列开出场外,结束活动。
小班教案 篇4活动目标
学习用绕圈圈的方法画圆形物体。
乐意参与活动,体验成功的乐趣。
活动准备
白纸、油画棒
活动过程
一、我的苹果
1、刚才我们一起摘了许多苹果,这些苹果看起来是怎么样的呢?
2、重点:根据苹果的实际情况进行描述。红红的苹果圆溜溜、香喷喷,有的红,有的黄,有的绿,
二、我会画苹果
1、那这些圆圆的苹果该怎么画呢?
2、教师示范画苹果:用绕圈圈的方法画苹果,先点一个小圆点,绕呀绕呀绕成一个大圈圈,头上扎个小辫子。
3、幼儿徒手练习:拿一支喜欢的蜡笔,从中间绕起,绕呀绕,绕成一个大圆圈,要绕的满满的,不要让白白的地方露出来。
3、幼儿画苹果
重点:学用绕圈圈的方法画出不同颜色的苹果
三、苹果丰收了
1、画好的小朋友请老师挂在树上
2、我们去摘苹果喽,你喜欢哪个苹果,为什么?
重点:对色彩饱满、均匀、造型好看的作品给予肯定。
小班教案 篇5教学目标:
1 感受歌曲的优美旋律,学习用连贯和跳跃的唱法歌唱。
2 学习根据歌词内容用自己喜欢的动作进行表演。
3 感知春天的美好,并在歌唱活动中初步表现"春天真好"的情绪。
重难点:
感受歌曲的优美旋律,学习用连贯和跳跃的唱法歌唱。
教学准备:
1 :太阳、小花、杨柳树枝、蝴蝶、蜜蜂、小白兔。
2 曾观察过春天的景色。
3 课件
教学过程:
一、以导入,激发幼儿活动兴趣:
师:现在是什么季节?(春天)今天来了许多春天的客人,我们来看看他们是谁?
(依次出示花朵、蝴蝶、蜜蜂、的)
二、初步感知歌曲:
1教师清唱歌曲:
师:老师这里有一首好听的歌曲《春天》,听老师唱一遍!
2出示图谱,幼儿观看老师根据歌词摆放的。
师:你听到歌曲里唱什么了?
教师根据幼儿的回答出示相应的。
3 根据旋律学唱歌曲,教师弹琴,引导幼儿再次熟悉歌曲。
师:我们一起跟着钢琴把这首歌唱出来吧!(师幼同唱)提问:唱完这首歌,你喜欢歌曲里的哪一句呢?(幼儿回答)师:我们一起把这句唱出来。
提问:谁喜欢跟她不一样的句子呢?(幼儿回答。)师:我们一起来学一学。
4分组演唱。
三、歌表演《春天》:
师:我们把这首好听的歌曲用自己喜欢的动作表现出来,谁愿意做花朵、蝴蝶……(幼儿自主选择角色,教师请全体幼儿参与游戏)四、结束部分:
师:今天天气真好,我们一起去花园做游戏吧!(教师带领幼儿出活动室)。
小班教案 篇6目的:
1 初步理解故事内容,体验到听故事的乐趣。
2 能用流利的、完整的语言来重复故事内容。
3 能用肢体语言来表现故事情节。
准备:录音机、磁带老公公种了个萝卜,他对萝卜说:"长吧长吧,萝卜呀,快长吧!"萝卜越长越大,大得不得了。老公公就去拔萝卜,拉住萝卜叶子,拔呀拔呀。哎呦,拔不动。老公公大喊:'老婆婆,快来帮忙拔萝卜'……小耗子拉着小花猫,小花猫拉着小黄狗,小黄狗拉着小姑娘,小姑娘拉着老婆婆,老婆婆拉着老公公。'一二三,嘿呦,嘿呦。一二三,哎呦,萝卜拔出来了,他们高高兴兴地把萝卜抱回了家。
过程:一、指导语:今天我们要听一个拔萝卜的故事,这颗萝卜很大很大,小朋友要听清楚有谁来帮忙拔萝卜。
二、规则:听故事时要用耳朵静静地听。我们听一句,老师就请小朋友来说一句。
三、老师示范录:老公公种了个萝卜,他对萝卜说:"长吧长吧,萝卜呀,快长吧!"师:谁种了个萝卜?对,是老公公(教师可以边做动作边回答)四、开展游戏,表演故事幼儿一个接一个拉住衣服,齐唱:"拔萝卜,拔萝卜,哎呦,哎呦,拔萝卜。一二三,哎呦,萝卜拔出来了,嘿。"注意:1 教师在时间上要把握上好。
2 幼儿语言和思维发展还不够完善,较难表达出自己对故事的理解,所以教师更注重全文的复述,并要求完整的回答,学会用一句话表达。
小班教案 篇7活动的由来:
孩子们的周末时光总是会在和家长们的露营、野餐中度过,因此孩子们对于野餐也非常的感兴趣,在娃娃家的时候孩子们也经常会扮演一些角色,邀请全家人去野餐等等。另外,通过对孩子们日常活动的观察,孩子们对于圆、正方形、三角形这些基本的图形特征非常的感兴趣,因此结合这两个孩子的兴趣点这个活动就诞生了!
活动目标:
1、愿意参与数学游戏,感受生活中的数学。
2、能够根据图形的特征从不同的图形中找到相应图形。
活动准备:
物质准备:
ppt各形状饼干图形经验准备:前期对圆形,三角形,长方形有一定认识。
活动的重点与难点重点:
感知图形的特征难点:能够用语言描述出图形所带给自己的感受。
活动过程:
1、情景游戏引入内容。
“小朋友们大家好!我是米菲兔,这个周末是个好天气,我们准备去郊游!郊游要带很多的好吃的对不对?”“你能陪我一起去超市把好吃的买回来么?~”
2、回忆,巩固长方形外部特征“我们来想一下,爸爸想吃的是什么好吃的?”“爸爸想吃的长方形饼干是什么样的?”请你找到长方形的图形宝宝摸一摸,然后告诉我。
帮助幼儿更加直观的感受图形特征,并用幼儿的语言进行描述。
点击,ppt,对幼儿的答案进行验证。
3.回忆,巩固圆形外部特征“我们来想一下,妈妈想吃的是什么好吃的?”“妈妈想吃的圆形火腿是什么样的?”请你找到圆形的图形宝宝摸一摸,然后告诉我。
帮助幼儿更加直观的感受图形特征,并用幼儿的语言进行描述。
点击,ppt,对幼儿的答案进行验证。
4回忆,巩固三角形外部特征“我米菲兔想吃的是什么好吃的?你还记的么?”它长的什么样子?
请你找到三角形的图形宝宝摸一摸,然后告诉我。
帮助幼儿更加直观的感受图形特征,并用幼儿的语言进行描述。
点击,ppt,对幼儿的答案进行验证。
5、活动结束,课件播放“你们可真是太棒了,谢谢你们的帮忙,买到了所有要吃的好吃的,为了感谢你们,我也给你们准备了一些好吃的,就藏在你们的身边,快去找找看!并说一说,他是什么形状的。”帮助幼儿在吃一吃尝一尝的过程中,再次巩固对图形的认知与正确命名。
小班教案 篇8活动目标:
1在游戏中,幼儿初步学会后退爬的基本技能。
2培养幼儿动作的协调性、灵活性,能体验活动带来的快乐。
活动准备:
两种颜色的花、大灰狼头饰、小乌龟和大灰狼的音乐。
活动过程:
1放松活动
(1)小朋友,你们喜欢小乌龟吗?小乌龟把头、尾巴和脚缩到贝壳里是什么样子的?请小朋友找一个空地学一学小乌龟的样子,教师鼓励学得认真、学得像的小朋友。
(2)小乌龟为什么要把头、尾巴和脚缩到贝壳里呀?
教师小结:小乌龟真能干,会用伸缩的本领来保护自己。
2听信号爬
(1)小乌龟还有什么本领?
(2)你们能学小乌龟听信号爬吗?(教师带领幼儿一起听信号爬)
3幼儿尝试各种爬的方法
(1)小朋友都很了不起,能听着老师的信号向前爬。小朋友除了会向前爬,还会怎样爬呢?我们一起来试一试,看谁最爱动脑筋,爬的方法和别人不一样。(放音乐,幼儿自由地爬)
(2)刚才老师发现有一位小朋友是这样爬的,(请会向后退爬的幼儿示范)我们也来试一试,好吗?教师仔细观察幼儿后退爬的情况。
(3)幼儿讨论:你觉得这样向后爬与向前爬有什么不一样?
(4)幼儿再试一试后退爬。
教师小结:脸朝前面,一步一步向后退着爬,这就叫着后退爬。
(5)刚才小朋友向后爬地非常棒!老师也想和你们一起学这个本领,你们一起教教我好吗?(幼儿练习)
4在游戏中练习后退爬
(1)游戏一“比比谁的本领大”
老师今天真高兴,你们教会了我后腿爬的本领,谢谢你们!我想和你们玩个游戏“比比谁的本领大”好吗?
游戏规则:老师向前爬时,你们就后退爬,想法不让我抓着你们,如果我快要抓着你时,你就像小乌龟一样用伸缩的本领保护自己;当老师后退爬时,你们就向前爬来抓我,看看是你们的本领大,还是老师的本领大?不让对方抓着。
(2)游戏二 “看标志爬”
老师这儿有两朵什么颜色的花?当你看到红花时,就必须向前爬;当你看到黄花时,就必须后退爬,看谁先到终点拿到小兔娃娃,谁就是冠军。
5放松活动
(1)你看到过什么小动物后退爬了吗?在什么时候它们就会后退爬?它们为什么要后退爬?
教师小结:后退爬也是小动物用来保护自己的一种办法。
(2)你们看谁来了?大灰狼想抓几只小乌龟当点心,它就躲在离我们不远处的树林里,小乌龟在沙滩上玩耍时,要注意听音乐的变化,当听到可怕的音乐时,就表示大灰狼来了,大家赶快把自己的头、脚和尾巴缩到贝壳里藏起来,不让大灰狼抓着。
(3)放音乐,教师和幼儿进行游戏。(看幼儿理解音乐的情况,可以进行两次游戏)
小班教案 篇9有益的学习经验:
通过穿项链活动,锻炼手眼协调。并能根据珠子的颜色,按规律排序。发展审美观。
准备:
各色珠子,珠子可用吸管代替,将吸管涂上各种颜色,塑料绳。
活动与指导:
1、教师示范,用珠子穿一个美丽的项链。告诉幼儿穿珠子时,要将塑料绳对准珠子或吸管的孔,眼睛和手要配合好。
2、将珠子、塑料绳发给幼儿。
3、请幼儿说说自己准备穿一个什么样的项链。
4、让他们按照老师提出的要求穿珠子。
5、请几名小朋友说说自己是按照什么规律穿的珠子。
6、让两个小朋友互相说自己穿的珠子的规律。
7、请每个小朋友将自己穿的珠子戴在脖子上。
建议:
注意不要让幼儿将珠子放到嘴里,珠子可略大些。
小班教案 篇10活动名称:
语言表达
活动内容:
故事《祝你新年快乐》
设计意图:
由于当今社会的计划生育问题,大部分家庭中只有一个孩子,而这唯一的孩子就是家庭中的宝贝。由于家长的宠爱,很多孩子都是以自我为中心,眼中只有自己没有他人,不懂得关爱他人,更不懂什么是分享。根据《纲要》:“发展幼儿社会认知能力,培养健康积极的社会情感,认识并体验人与人之间的关爱、协作的重要和快乐。”我设计这个活动,利用过新年互送贺卡的方法,让幼儿初步理解分享,在活动中感知分享的快乐。同时在幼儿回答老师问题时,有效的发展他们的语言表达能力。
活动目标:
1、理解故事内容,能记住故事名称及主要角色。
2、能较连贯的回答老师提出的问题。
3、初步体验分享的快乐。
活动准备: 自己贺卡若干、油画棒、动物。
活动重点: 能够体验分享的快乐。
活动难点: 能较连贯的回答问题。
活动过程:
一、出示贺卡。引入故事。
小朋友,老师昨天收到了一份特别的新年礼物,你们想不想和老师一起看看?这是什么?(贺卡)这张小贺卡漂亮吗?你们猜一下是谁送给我的?因为新年快到了,小老鼠波波专门画了这张贺卡送给我当新年礼物,而且波波知道我最喜欢吃葡萄了,还在卡片里画了一串大葡萄,王老师可喜欢这张卡片了。波波不仅送贺卡给王老师,他还画很多的贺卡给她的好朋友,你们想知道波波还送贺卡给谁了吗?想知道波波有没有送贺卡给你吗?那么老师给你们讲一个小故事,听完故事你们就知道波波画得贺卡送给谁了。
二、学习故事
1、交待故事名称。
2、教师有感情地讲故事,并运用和半成品的贺卡,边讲述边在贺卡上贴鱼(送给小猫)、萝卜(送给小白兔)、蜂蜜(送给小黑雄)、苹果(送给小红鸟)和鸡蛋(送给波波),帮助幼儿记忆。
3、提问:
(1)这个故事叫什么名字?
(2)故事里有哪些小动物?(当幼儿回答出一个小动物,就将一个小动物的贴在黑板上)
4、教师有感情的再讲一遍故事,边讲述边提问!
(1)波波画了什么好吃的送给小猫(小白兔、小黑熊、小红鸟)?
(2)为什么波波要画贺卡送给她的好朋友?
(3)波波在每一句贺卡上都写了一句什么祝福的话?
三、教师小结,让幼儿体会分享的感觉。
1、师幼合作,共同完成送给老鼠的贺卡。
小猫咪、小白兔、小黑熊、小红鸟在收到波波的贺卡后也送了一张贺卡给波波,老师也收到波波的贺卡要不要画一张送给波波呢?可是王老师比较笨,想不出应该画什么给小老鼠波波,你们帮帮王老师,和我一起想一想,我们画什么给波波呢?(听完意见,完成贺卡)
2、通过谈话,激发幼儿制作贺卡的兴趣。
小朋友,你们也有自己的好朋友对吗?你们想不想像王老师和小老鼠波波一样画出一些好吃的送给你们的好朋友?请你的好朋友和你一起玩玩具,一起吃好吃的,一起过新年呢?小朋友你想画什么好吃的?送给哪一位好朋友?(请部分幼儿回答)
四、延伸活动:区角活动制作《新年贺卡》
活动反思:
幼儿对故事内容很感兴趣,教师出示贺卡实物帮助幼儿解决了对贺卡这一物品的经验缺失,为欣赏文学作品环节做好经验的铺垫。后来,教师的有效提问帮助幼儿理解了文学作品,解决了难点。制作环节是活动的高潮部分。不但让孩子将学习文学作品后的经验进行拓展,而且用制作活动来让幼儿学习和感受与人分享的快乐。幼儿在自己制作和卡的时候,加入了许多自己的想法:我想画美丽的大红花送给爸爸妈妈;我要画个大太阳送给妈妈;这是足球,我爸爸最喜欢足球了……通过这次活动,幼儿更好地表达自己内心的想法。最后,教师请幼儿好好收藏贺卡,晚上送给自己的家人,并说上一句感谢的话。
精彩的幼儿园中、大班健康教育活动及户外体育游戏分享
幼儿园体育游戏:连体人
学习与同伴合作同共同做好一件事,体会协作游戏的快乐。
准备:报纸若干张。平衡木两个。
活动与指导:
1.请幼儿自选伙伴,两人一组。
2.交待游戏玩法并示范给幼儿看。
玩法:
将报纸展开挖两个洞,分别套在两人的脖子上,将两人连在一起,然后,两人按指定路线走、跑、走平衡木等。如报纸中途破碎则停止游戏,以报纸不破碎者为优胜。
3.幼儿游戏。
4.游戏结束,教师请幼儿谈谈自己获胜的体会。根据幼儿回答做必要的小结,强调协作。
游戏:荷花荷花几时开
活动目标:
1、感受与同伴合作,共同游戏的乐趣。
2、帮助幼儿练习在一定范围内四散追逐跑。
玩法:幼儿围成一个大圆圈,请几名幼儿蹲在圈内扮演“荷花”,圈上的幼儿边念儿歌便围着“荷花”走,当念到“六月荷花朵朵开”时,圈上幼儿做开花动作后四散跑开,而圈内的“荷花”就跑去抓住,抓到幼儿就算获胜。
游戏:丢沙包
活动目标:
1、锻炼幼儿的反应能力和快速奔跑能力。
2、体验与同伴一起合作游戏的兴趣。
游戏方法:游戏的人数最少要在三人以上,最高不限。在一个大约是羽毛球场大小的地区中游戏,其中的两个人站在场地的两端,为丢沙包的人,两人互相传接。其余的一人在场地中可任意跑动,躲避两个人的沙包传接。被打到则算死掉一次。相反,被场中的人接到沙包一次,就可以得到一命。(游戏者可以任意规定场地中者接到沙包所得到的命的数量)接沙包可以分单手或双手,单手接沙包和双手接沙包所得到的命数量不同,此数量可有游戏者规定。场地中者接到沙包后,可以“保命”或“点地”。保命即使保存着一条命。点地就是不保存着一条命,但须在场地中点一下地,再向场外扔出。
小兔找山洞
目标:锻炼幼儿的反应能力和速度。
玩法:一个幼儿当大灰狼,一个幼儿当逃跑的小兔,其余一部分幼儿两两组合搭一个山洞(手牵手举过头顶),另一部分幼儿当躲在山洞里的小兔,每个山洞只能躲一只兔子。游戏开始,大灰狼去追那只在外面的兔子,小兔赶紧跑,去找一个山洞躲起来,当钻进洞时,原先在洞里的小兔赶紧逃出来去找另一个洞,游戏继续。如果被抓住了大灰狼与小兔互换角色继续。
捉龙虾
目标:锻炼幼儿的单脚跳跃能力和合作能力。
玩法:大部分幼儿单脚站立或跳跃当龙虾,其中两名幼儿手拉手当渔网去桌龙虾,若被抓住了就当渔网与那两个幼儿手拉手去抓龙虾,指导所有的龙下被捉住,游戏结束。如果快被捉住了就蹲下来表示安全,不能去捉了。
接龙游戏
一、活动目标:
1、练习往返跑和钻的技能。
2、提醒幼儿遵守规则,激发幼儿竞争意识。
难点:提醒幼儿遵守规则。
二、 准备:教师和幼儿一起布置场地,(纸箱和呼啦圈)
三、过程:
1、给幼儿讲游戏规则。
2、幼儿分成两组站在起跑线上,排头幼儿听到老师指令,开始绕着纸箱跑,跑到场地
的另一端后钻过呼啦圈后,返回,拍到第二名幼儿手,循环往复直至最后一名幼儿跑完,
先跑完的一组为胜。
一二三
一、活动目标:
1、通过让幼儿在游戏中学着听口令,提高自控能力。
2、初步培养幼儿的竞争意识。
二、游戏玩法:
请一个孩子背对着大家,嘴上喊一二三,然后回头看伙伴们,看到有谁在移动的
为犯规,只能在原地停止游戏一次。其他孩子在一条相距大约3米的起点线上,
只能在喊口令的孩子背身过去时才能移动,否则做违规处置。以谁先到终点拍到
喊口令的孩子为胜。
活动内容:美猴王打怪兽
活动目标:
1、 培养幼儿勇于克服困难的精神,体验成功的快乐。
2、 引导幼儿扮演美猴王的角色,学习并练习投掷的基本方法。
3、幼儿能用正确的投掷方法击中目标物。
活动重点:引导幼儿扮演美猴王的角色,学习并练习投掷的基本方法。
活动难点:幼儿能用正确的投掷方法击中目标物。
活动准备:纸球若干、不同大小的怪兽3只、大塑料滚筒3个、不同宽度小河3条(可用绳子代替)、桌子2张、椅子4把
活动过程:
1、热身活动:
师:猴子们,快跟大王去做运动!
在音乐伴随下做热身操、进行队列训练。
2、探索与学习:
(1)自由尝试:
师:猴子们你们看,今天大王带来了一样好玩的东西,就是纸球。现在请你们每人拿一个纸球,找一块空地玩一玩,看看纸球能怎么玩。注意拿的时候:女士优先!
(2)师幼交流:拍手站大圆
师:猴子们,你们是怎么玩的?谁愿意来展示一下?
(3)学习方法:站成男女2排
师:猴子们你们看,刚才的这个动作,有个好听的名字,叫投掷。今天你们就跟大王学习这个本领,我们先学习正面投掷,看我:两脚前后开立(左脚在前)面对前方,右手拿东西向后向上放,上体稍向后屈,重心落在右脚上,右脚用力蹬地,同时右臂向前上方挥动,将物体掷出去。
(4)练习动作:
师:现在我们来练习投掷,我们分男女两组进行,比一比看谁投得远!注意:前面一组投出去、捡完纸球回来,下一组听到口令才能投球,一定要听口令、注意安全,不能打到别的猴子。第一排听口令,大王数到三就投出去,一、二、三!第二排准备……
3、集体游戏:打怪兽
(1)师:我的猴子们真棒,本领练好了!看,那边来了几只怪兽,我们一起去消灭它们!哪知猴子愿意先去探路?我们要跨过小河、钻过山洞、翻过小山,找到怪兽消灭它。注意:路上有一定的危险,过河时一定不能掉到河里,打怪兽时不能离得太近,小心受伤!我们有3条路,现在选择你喜欢的一条路,行动!
(2)观察幼儿动作掌握情况,教师纠正动作,请个别幼儿示范标准动作:“跨过小河、钻过山洞、翻过小山,找到怪兽,瞄准目标,准备射击,打!”组织幼儿再次游戏。
4、师幼交流:拍手站大圆
师:今天,我的猴子们出色地完成了任务,真能干,给自己鼓鼓掌!谁来说一说你是怎么消灭怪兽的?路上遇到了什么困难?你害怕了吗?鼓励幼儿大胆表达。
那我们以后在生活中也是这样,不管遇到什么困难,都要勇敢面对、想办法解决。能做到吗?
5、放松整理:轻音乐
在音乐伴随下做放松运动,师幼共同整理场地。
玩绳
活动目标:1、引导幼儿探索绳子的多种玩法。2、通过玩绳,进一步发展幼儿的平衡协调的能力。3、发展幼儿的创造性和发散思维能力。活动准备:长绳短绳若干。活动过程:1、带领幼儿跑步进入活动场地,做热身操。2、导入:小朋友,今天我们一起来玩绳子,看谁能想出好玩的方法。3、自由玩绳:教师带领幼儿随音乐自由玩绳,刚开始可以探索一个人玩绳的方法,然后探索两个人玩绳的方法,最后可以探索许多个人一起玩绳的方法。每当有幼儿想出一种好玩的方法时,教师可以先请这个幼儿示范,然后带领大家跟这个孩子一起玩。4、玩法:(1)跳绳:幼儿可以一个人练习跳绳,还可以练习花样跳绳。(2)给娃娃打领结:幼儿分成人数相等的四队,各队第一名幼儿手拿短绳当领带站在起跑线后。游戏开始,教师发令,幼儿去给娃娃系好领带后返回并拍第二个幼儿的手,比赛依次进行,快的为胜。(3)踩绳跳:每人一根一米长的绳子,两手捏住绳子的两端,双脚踩在绳子的中间部位,两手拉紧绳子,双脚用力前跳。(4)走小路:两条绳拉成相距有一定距离的平行线做小路,幼儿在小路中间走,踩绳、出绳为犯规。(5)走钢丝:把绳子拉成——或S形,幼儿踩绳前进。5、放松活动:小朋友们刚才想出了各种玩绳子的好方法并一起玩了绳子,大家一定有点累了吧,那么现在就让我们一起随着音乐来放松一下。幼儿随音乐做放松活动。6、小结结束:教师对幼儿刚才玩绳的情况做一简单小结,然后带领幼儿回活动室,结束。
活动目标:1.通过尝试松紧带圈的多种玩法,发展幼儿走、跑、跳等基本动作。2.培养幼儿的尝试精神和创造力。3.继续培养幼儿遵守集体规则的良好品质。
一物多玩——松紧带圈
活动准备松紧带圈人手一个;录音机、磁带;彩色气球若干,并分两组挂在墙上。课前让幼儿了解松紧带圈的特性,知道它具有可变性,可以由短变长,由圆变长;利用其有弹性可以射出等等。
活动过程:一、开始部分幼儿拿着松紧带圈自由进入场内,听到哨音后集合成4路纵队做松紧带圈操。
二、基本部分:1.分散玩松紧带圈。师:我们每人手中都有一个圈,松紧带圈有许多种玩法,看哪个小朋友玩的方法最多。(幼儿尝试练习)2集中演示。师:哪位小朋友来介绍一下,你有几种玩法,你是怎么玩的(幼儿讨论玩法:手指绕圈跑、拉弓射箭、背拉松紧带圈、打气筒、拉力器、两人玩炒豆子、揪尾巴、二人三足走等等)3.幼儿再次分散练习。师:请小朋友试一试你没有玩过的方法。(幼儿再次尝试)4.游戏“揪尾巴”。规则:教师做揪尾巴的人,小朋友将松紧带圈当尾巴塞在裤腰上,左右躲闪揪尾巴的人,保护自己的尾巴不被揪下来。三、结束部分1.放松活动。幼儿一边听音乐,一边将松紧带圈结成两根长绳,分组变成各种图形:如走圆、三角形、五角星等。2.最后两组幼儿排成火车状队列开出场外,结束活动。
评析 本节课的重点,是让小朋友利用松紧带圈的可变性,想像出多种玩法,达到锻炼的目的,从中培养小朋友的尝试精神及创造力。 完成重点所采用的方法是尝试、讨论、再尝试,最后达到本节课目标。 本节课难点是如何让小朋友利用松紧带圈的可变性来想象创编出比较科学的玩法 。 解决难点的方法:课前让幼儿观察松紧带圈,让小朋友把松紧带圈分解成圈和绳,了解松紧带圈的玩法,可当圈玩,可当绳玩,还可以利用弹性创编出拉长、缩短及弹射的玩法。
多变的纸球
教学目标: 1.引导幼儿利用拍、踢、夹、抛等等的多种玩球方法,培养幼儿的创造性游戏能力。 2.通过不同的体育游戏方式,发展幼儿跳跃、挥臂(向上或向前)、上肢抛接等的运动机能和动作速度及身体协调性的发展。 3.培养幼儿想像力及创造力。 教学准备:报纸若干、大篮子若干等。 教学过程: 一、 活动前准备:教师带幼儿进入活动场地,进行体育活动前准备工作,活动开幼儿四肢关节(如:报纸拔河、跳过报纸、抓住报纸等)。 二、想像游戏 1 教师引导幼儿前报纸团成纸球想像它像什么? 2 教师对幼儿想像出各种不同物品进行引导性游戏。 3 引导幼儿进行一物多玩的体育游戏活动。 三、引导幼儿进行小组游戏活动 引导幼儿根据想像出不同的玩纸球游戏进行小组活动,教师各别指导。 四、小组接力竞争游戏:运果子。 教师提出运果子的要求,不能用手可以自由结组。看哪组运的果子最多。 五、结束,集合进行做放松、整理活动,引导幼儿进行舒缓活动稳定幼儿激动情绪。 六、活动延伸:报纸的多种玩法。
大班情感教育活动设计—看得见的情绪
设计意图
现在的家长和老师都很重视孩子的智力培养,对孩子在情绪情感方面关注得不够。在日常生活中我常常发现孩子在活动中有时候出现情绪不稳定,不能够作及时的自我调节。幼儿园的生活相对于幼儿来说,还是很轻松和愉快的,压力不是很大,而小学的生活和幼儿园的生活存在着很大的区别,从作息时间和作业量上幼儿可能不能一时适应。因此,我设计了情感教育活动“看得见的情绪”,让幼儿学会控制自己的情绪,学会初步的调节情绪的方法。
活动目标
1、知道每个人都有情绪,并能辨认几种基本情绪。
2、能对自己的情绪作出确切的表达。
3、了解不同情绪对人身体健康的影响,初步知道调节自己的情绪。
活动准备
1、六个情绪脸谱(兴奋、高兴、悲伤、愤怒、害怕、烦恼)。
2、做有六个情绪脸谱的大色子。
3、每个幼儿一个情绪温度计。
活动过程
一、 幼儿听两段音乐(高兴和悲伤的)。
今天老师给小朋友带来了一个好听的曲子,请小朋友仔细听,听好后告诉老师你的感觉怎么样?
听曲子“赶花会”。
提问:听后你的感觉怎样?(高兴、快乐)
再请小朋友听一首曲子,告诉老师听的感觉怎样?
听曲子“北风吹,扎红头绳”。
提问:听后你的感觉怎样?(伤心、难过)。
教师小结:“伤心、高兴都是人的情绪,今天教师给小朋友带来了几张表情脸谱。小朋友看一看,说一说你看到的是什么情绪,并学一学。”
幼儿学完后,个别提问:说出你什么时候兴奋?什么时候高兴?……
二、游戏:玩色子。
1、请小朋友上来扔色子,色子扔到一处情绪时,这位小朋友要试着做也这种表情,并说说在怎样的情况下会有这种情绪。
2、玩色子的小朋友根据指到的情绪,做相应的表情,让其他小朋友猜猜,他扔到的是什么表情。
三、讨论如何调节不良情绪。
1、你喜欢哪一种情绪,哪些情绪你不喜欢?
2、如果你生气、害怕、难过的时候,你会怎么做呢?怎样才能让自己有个好心情?
3、教师小结。
每个人遇事都会产生不同的情绪,那是很自然的现象。但是愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的,而愉快、平静等良好的情绪是有利人的身体健康的。当我们生气难过的时候,要想想快乐的事情,或找别人谈谈自己的心情、感受,让自己保持一个好心情。我们小朋友快要离开幼儿园变成一个小学生了,在以后的学习和生活中还会遇到许多的困难,发生许多不开心的事,小朋友要想办法让自己保持一个好心情。老师希望我们大(2)班的小朋友能够天天高高兴、快快乐乐。
四、游戏:玩情绪温度计。
师:小朋友发热的时候你怎样才能知道你发烧多少度?(体温计)
我们又怎样知道今天天气多少度呢,用什么来测量?
今天老师也给小朋友带来了情绪温度计,请小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲伤的情绪,在10-30度之间是高兴的情绪,在30-50度之间是兴奋的情绪。你玩到什么情绪,你就说一说你在什么时候是这种情绪。
小朋友自己玩,教师个别询问。
玩后提问:你最喜欢什么情绪?
五、舞蹈:娃哈哈。
活动延伸:
绘画活动《有趣的表情》。
启发幼儿画出自己常有的几种表情,或者画自己喜欢的表情,鼓励幼儿边画边与同伴交流自己当时的心情。
各种各样的害怕
活动目标:
1、知道每个人都会有不一样的害怕,能面对自己的害怕,并大胆地讲述。
2、初步了解一些对付害怕的好办法。
活动准备:
PPT、大张的纸、各色花瓣若干
活动过程:
1、 看看议议:(理解人的害怕是有原因的)
放PPT:这是一位来自四川灾区的小朋友,很长时间以来,都没有人听见她说过话。
重点提问:
周围人说她是个小哑巴,你觉得呢?
(听一听她的心里话:诉说自己的害怕。)
她为什么不说话?她在害怕什么?
小结:每个人在经历了一些事情之后,都会产生一些害怕的想法。
2、 大胆诉说:(能勇敢地说出自己心里的害怕)
过渡语:每个人的经历不同,就会有不一样的害怕。
重点提问:
你有害怕的事情吗?你最害怕的是什么?为什么?
(教师即时以简笔画记录幼儿不同的害怕。)
小结:有的人害怕特别的东西,有的人害怕特别的事情。今天,我们把心里N个害怕说了出来。
3、 交流讨论:(初步了解一些对付害怕的简单方法)
过渡语:想不想把这些可恶的害怕对付掉?(恭喜你们,要知道,你们已经把自己心里的害怕说了出来,这就是对付害怕的第一个好办法。)
重点提问:
对于这么多不一样的害怕,你还有什么好办法吗?
(教师根据幼儿回答逐一提升,并用一片花瓣表示一种办法:有些害怕,随着你慢慢长大,就会慢慢消失;有些害怕……)
小结:相信你们的好办法一定能够让自己变得慢慢勇敢起来,也能让四川的小朋友慢慢地学会赶走自己的害怕,更快乐地成长。
4、拓展延伸:
对付害怕虽然有办法,却不是一件容易的事情。需要我们一次又一次勇敢地去尝试。
出示“图画日记”:这本日记中,记录了一个小朋友遇到的一些事情,有害怕的,也有快乐的、勇敢的。你们也可以去试一试,相信会帮助你更快更好地对付害怕。
大班健康活动:好玩的盒子
活动目标:
1、在活动中练习跳的动作和协调能力。
2、积极参加玩盒子的活动,大胆创造玩盒子的新方法,发展想象力和创造力。
3、乐意与他人合作、交往,感受活动的规则和竞争意识。
活动准备:
每人一只盒子。录音机、磁带。
场地布置图:
(1) 带孩子进入场地,按一定的距离四散站好
(2) 在音乐伴奏下,师生一起做活泼、轻松的准备操。
2、基本部分。
(1)师:请小朋友动脑筋想一想,盒子可以怎么玩,有哪些玩法?
(2)师:大家各自找一个地方,可以一个人玩,也可以几个人一起玩。
幼儿分散,独立或合作探索盒子的各种玩法,教师巡回观察并指导。
(3) 集体练习跳的活动。
教师讲解游戏规则,并做好示范。
(4) 游戏“占盒”。
幼儿听音乐自由自在地站在场地上做各种动作。当老师说“占盒”,全体幼儿迅速地找到一个盒子双脚站在打开的盒子内。游戏重复。
3、结束部分。
在音乐伴奏下,师生一起做放松动作开火车回教室休息。
问题一:用拉力器怎么练胸肌 知道什么叫用吗 普通的俯卧撑有什么用能做上百个没见过>他胸肌会大吗那个普通的俯卧撑大部分的力量都集中在两个手臂的肌肉懂
我以前就叫竹竿
在家里里就能锻炼胸肌的方法:1两把椅子,在两把椅子上做俯卧撑,脚可以放到床上,反正不要比椅子低身体尽量往下压,也不要压的过狠,自己感觉到胸肌被拉到就可以了,做这个比较吃力,做到15个左右休息下再做如果你第二天胸肌不痛我佩服你如果你是要练身材就建议你做一天休息一天,如果你练力量就无所谓了2两个哑铃,平躺在一条长条行的长凳或其他什么上,只要不妨碍到你两个胳膊往下压就可以就这样躺着,两手举哑铃,慢上慢下,尽量的往下压,尽量放慢好让你的胸肌可以充分拉伸到
这两个方法专门练习胸肌的,只要你理解到我说的是什么意思就OK了
还有就是要注意补充蛋白质,就是多吃肉类鸡蛋
其实我练了一个学期就不敢练了,我怕长太大哈哈(我一般晚上练完睡觉)
问题二:弹簧拉力器想练胸肌怎么用 最简单的方法 你可以躺在床上或者地板上 然后用拉力器做伸展运动 非常有效 注意要多组少量、这样不会伤到肌肉。
最起码要一个月见效
问题三:请问弹簧拉力器用什么方法可以练到胸肌 弹簧拉力器主要是耿背部,就是两手水平拉开。
其次可以练二头肌,用脚踩住,另一头拿在手里做哑铃弯举的动作
还可以连三头肌,动作就像自己搓澡的时候,搓后背的动作。但是下面的手不要动,上边的手小臂向上伸。
再就是练习肩部,也是用脚踩住,手伸向前面,用肩的力量举手臂
。。。。练胸肌的动作肯定是要挤压胸部才行,也就是说,,弹簧拉力器的弹簧必须要在后背,然后两手在身体两边往胸部合。因为弹簧只能拉不能缩阿。因此只有把弹簧放到后面,但是有个问题,弹簧在后背的话,你拉开之后合上的时候应该会夹到后背把。
我估计弹簧拉力器不能练到胸肌
问题四:如何使用弹簧拉力器练胸肌,要详细一点。谢谢。 弹簧拉力器俗名扩胸器,正是为了锻炼胸肌而设计的。当然弹簧拉力器也可以辅助锻炼其他部分的肌肉。
炼胸肌方法:
1、正位拉,双臂前伸,肘略显弧度(下同),高度不超过双眼,往二边拉伸,身体前后移动幅度不要过大,避免借力,如不行,宁可减弹簧,保证动作到位。
2、上位拉。动作如前,只是高度在头顶前上方,有往二边拉感觉,主练上胸,弹簧可适当比正拉增加。
3、下位拉,练下胸及雕中缝线条,就是将弹簧放在脐前往二边拉,弹簧要减到最少(不能低于二根)。
4、交错拉。右臂向右肩方向,左臂向左胯方向分开。然后换向。就是左臂向左肩,右臂向右胯拉。弹簧线路偏向人中心直立轴。每个动作分4组,每组最高不超过16下,力气增加后可加弹簧。配合其它练习姿势。
5、拉力器置于体后,双手各握拉力器手柄,掌心向前屈肘,两臂侧伸至侧平举。还原。俯立侧拉也可练胸肌, 且效果更好。
饮食方面得注重加强高蛋白和高脂肪在每次运动完后半个小时到1个小时左右是蛋白质摄入的高峰注意吃点高蛋白的食品
一个字:练 2个字:坚持 3个字:每天练 4个字:循序渐进
做到以上几点,并且坚持不懈,持之以恒,我相信你会达到自己的目的的 努力吧,朋友
问题五:用拉力器锻炼胸肌,一次拉多少下,一共拉多少组才能达到锻炼胸肌的效果,多久有效果?谢谢! 您好 建议你每天练3-6组 每组6-12个 并保证每组做完后都是力竭 很难再做下一个
问题六:用拉力器锻炼胸肌,给个方案!多久有胸肌? 单一的训练根本就不科学。。时间长了。拉差都没有感觉了。怎么长胸肌。
如果不去健身房就 俯卧撑 结合 拉力器一起吧。
时间要多久。就看你练的有多猛
一天2个点。那2个月效果就有点了。
一天10分钟。那半年也差不多有点了
主要还是看你多努力了
可以的话 最好买副哑铃。。做做 卧推 飞鸟什么的
问题七:用拉力器锻炼胸肌,给个方案!多久才有胸肌? 10分 单单的练习拉力器因为动作单一,所以越长时间效果越差,最好是俯卧撑,仰卧起坐,引体向上等动作都要练习,长时间你的胸部肌肉开始有一个适应过程所以会生长缓慢,所以说单单靠一个拉力器很难锻炼出完美的胸肌
问题八:拉力器能不能练胸肌 拉力器夹胸 这个动作可以练胸 你的是健身房的飞鸟机 还是扩胸拉力器~!
问题九:拉力器怎么练胸肌呢 六种方法练出结实胸肌 练胸肌主要是做卧推 拉力器练个毛的胸肌
问题十:怎样用拉力器增大胸肌? 如果是要练胸肌,我建议你最好用哑铃。哑铃卧推,哑铃飞鸟。。。都是很好的胸肌训练法。如果你只有拉力器,就把拉力器一头固定,另一头练夹胸的动作。这就是在锻炼你所运动的一侧胸肌。另一侧也是同样的动作。只需换个方向。至于锻炼时间,只要你有空就行。每次顶好不要少与30分钟。锻炼好了应该做什么呢????建议你去做苦力:) 吃点什么?如果想长体重就多吃肉类,如果只是没事练练。那你就该吃什么吃什么吧。。。。
弹簧拉力器俗名扩胸器,主要为了锻炼胸肌而设计的。当然弹簧拉力器也可以辅助锻炼其他部分的肌肉。
一般情况可以考虑每天四组,每组十五个即可,这个可以先根据自身承受能力来进行,适当锻炼即可,要坚持锻炼才会有效果的。
利用弹簧拉力器练胸肌的正确方法如下:
1、正位拉:将双臂前伸,肘略显弧度(下同),高度不超过双眼,往两边拉伸,注意身体前后移动幅度不要过大,避免借力,如无法做到,宁可减弹簧,保证动作到位。
2、上位拉:动作与正位拉动作一样,只是弹簧拉力器基本位于身体正前方且高度在头顶前上方,有往两边拉感觉,主练上胸,弹簧可适当比正拉增加。
3、下位拉:主要锻炼胸及雕中缝线条,将弹簧放在脐前往两边拉,弹簧要减到最少(注意不能低于二根)。
4、交错拉:右臂向右肩方向,左臂向左胯方向分开。然后换向。就是左臂向左肩,右臂向右胯拉。弹簧线路偏向人中心直立轴。每个动作分4组,每组最高不超过16下,力气增加后可加弹簧。配合其它练习姿势。
5、拉力器置于体后,双手各握拉力器手柄,掌心向前屈肘,两臂侧伸至侧平举。还原。俯立侧拉也可练胸肌, 且效果更好。
胸肌的锻炼因人而异,一般2个月左右就有肌肉了。
是臂力器好还是弹簧拉力器好
各有所长:
1臂力器又名握力棒,是用来锻炼臂部肌群,主要锻炼臂力和胸肌,辅助锻炼腕力。臂力器是前臂腕屈肌的一种运动器械,有一定危险性。普通臂力器根据使用时需要的力的大小不同,分为不同级别,一般分为20,30,40,50,60KG几个级别,指将臂力器掰弯所需的力量。
2弹簧拉力器,是一种适合于大众健身锻炼的器械。使用拉力器锻炼的好处在于:肱二头肌是一块有两个肌头的肌肉,其主要作用是屈臂。在屈臂时,同样也用到了另外一块肌肉——肱三头肌。而只有在做一些前臂上抬的运动时,如高位拉力器弯举或反式高位拉力器玩具,肱肌才能得到充分锻炼。此外,前臂上部的主要肌肉肱挠肌,在屈臂动作中也起了不少作用,而通过拉力器侧弯举可以使肱挠肌得到强化。
八字拉力器好还是弹簧拉力器好?我习惯用弹簧的。看个人喜好了。没有绝对好与坏。
我有弹簧拉力器还需要买臂力器吗买哑铃嘛。哑铃能锻炼的方式更多。能练到很多部位的肌肉。而且储存时间很长。臂力器时间久了。弹簧就老化了。
臂力器是双弹簧好还是单弹簧好?臂力器,臂力好的使用双弹簧好,臂力差的用单弹簧好。
弹簧拉力器和臂力器哪个消耗体力大?弹簧拉力器消耗相对大。
1,臂力棒主要锻炼小臂力量,当然手腕不转的话,有些动作也用躯干力量,但都不是锻炼躯干力量的好办法,躯干肌肉活动的范围太小。 拉力器锻炼的范围很广,核心的几个动作锻炼:腰,背,肩,大臂。
2,拉力器,是一种适合于大众健身锻炼的器械。使用拉力器锻炼的好处在于:肱二头肌是一块有两个肌头的肌肉,其主要作用是屈臂。
3,臂力器增加上肢的肌肉力量,包括胸大肌,肩部,肘部,腕关节等等部位的力量,可以使上肢肌肉发达,增加臂力。提高身体素质。
哑铃塑造手臂好还是弹簧拉力器好
当然是哑铃好,可以练到手臂的很多肌肉,弹簧拉力器没什么用的
练胸肌是用弹簧拉力器好还是弹簧棒好哪一个效果都差不多的,主要还是看练习的方法。
弹簧拉力器俗名扩胸器,正是为了锻炼胸肌而设计的。当然弹簧拉力器也可以辅助锻炼其他部分的肌肉。
炼胸肌方法:
1、正位拉,双臂前伸,肘略显弧度(下同),高度不超过双眼,往二边拉伸,身体前后移动幅度不要过大,避免借力,如不行,宁可减弹簧,保证动作到位。
2、上位拉。动作如前,只是高度在头顶前上方,有往二边拉感觉,主练上胸,弹簧可适当比正拉增加。
3、下位拉,练下胸及雕中缝线条,就是将弹簧放在脐前往二边拉,弹簧要减到最少(不能低于二根)。
4、交错拉。右臂向右肩方向,左臂向左胯方向分开。然后换向。就是左臂向左肩,右臂向右胯拉。弹簧线路偏向人中心直立轴。每个动作分4组,每组最高不超过16下,力气增加后可加弹簧。配合其它练习姿势。
5、拉力器置于体后,双手各握拉力器手柄,掌心向前屈肘,两臂侧伸至侧平举。还原。俯立侧拉也可练胸肌, 且效果更好。
用弹簧棒健身法
弹簧棒又称弹力棒,它是80年代在我国出现的一种健身器材。弹簧棒长75厘米,呈圆棒形状,由于棒的中间部分有25厘米长的强力弹簧,所以,它可以借外力弯曲,是锻炼上肢肌力的一种很好的健身器械。下面介绍弹簧棒的几种健身方法:
1.头上弯举健身法
两脚自然开立,双手正握棒的两端,拳眼相对,两臂上举伸直;然后,两肘微屈,两臂用力向前将弹簧棒在头上弯曲;弹簧棒的弯曲部位指向头后方。这个练习主要发展臂部肌群的力量。练习时,每组可以做10次左右,做4~6组。以后逐渐增至每组20次左右。两手握弹簧棒在头上弯曲时,应抬头、挺胸,保持上体正直姿势,不能收腹借力。两腕关节用力向内弹簧时,两肘关节同时向内靠拢。
2.腹前弯曲弹簧棒健身法
两脚自然开立,双手正握弹簧棒两端于腹前,拳眼相对,两肘微屈;两臂用力弯曲弹簧棒;弹簧棒中间弯曲部分指向前方。连续做。这个练习对发展三角肌、肱桡肌及上肢肌群有很好的效果。练习时,每组可以做10次左右,做4~6组。以后逐渐增至每组20次左右。弯曲弹簧棒时,应从腕、前臂、上臂依次用力。练习时,身体始终保持正直姿势。
3.两臂胸前弯曲弹簧棒健身法
两脚自然开立,双臂弯曲,两手反握弹簧棒两端,拳心向上,置弹簧棒于胸前;然后两手用力向内靠拢,拳眼向上,两肘向上抬起,将弹簧棒弯曲。弹簧棒中间的弯曲部分朝下。连续做。这个练习主要发展上肢肌群,特别是肱桡肌、腕肌群的力量。练习时,每组可以做10次左右,做4~6组。以后逐渐增至每组20次左右。两手臂用力时,上体应保持挺胸、直背姿势,动作还原时要控制速度。
4.颈后弯曲弹簧棒健身法
两脚自然开立,两手正握弹簧棒两端,拳眼相对,两臂上举置弹簧棒于颈后;然后两臂用力弯曲弹簧棒;弹簧棒中间的弯曲部分朝后。连续做。这个练习主要发展手臂肌群的力量。练习时,每组可以做10次,做4~6组。以后逐渐增至每组20次左右。两手臂用力弯曲弹簧棒时,肘关节可以向前靠拢,还原动作时要控制速度。
5.背后弯曲弹簧棒健身法
两脚自然开立,双手反握住弹簧棒弹两端置于体后,拳眼向外,屈两肘;两手臂用力向内弯曲弹簧棒;弹簧棒中间的弯曲部分向后。连续做。这个练习主要发展手臂肌群力量及三角肌力量。练习时,每组可以做10次左右,做4~6组。以后逐渐增至每组20次左右。两手臂用力弯曲弹簧棒时,两肘要上举并稍外展,上体不得前屈借力。
6.抬肘肩上弯曲弹簧棒健身法
两脚自然开立,双手正握住弹簧棒两端,拳眼相对,屈两臂,上臂呈侧平举,置弹簧棒于胸前;两手臂用力弯曲弹簧棒;弹簧棒中间的弯曲部分向上与头顶齐平。连续做。这个练习主要发展手臂肌群的力量及三角肌力量。练习时,每组可以做10次左右,做4~6组,以后逐渐增至每组20次左右。两手臂用力弯曲弹簧棒时,两大臂应始终保持侧平举姿势,上体保持挺胸、直背姿势。
橡胶拉力器好还是弹簧的好试题答案:(1)将橡胶块放在橡胶底运动鞋上,用弹簧测力计水平匀速拉动运动鞋,记下弹簧测力计示数F1;(2)将橡胶底运动鞋放在橡胶块上,用弹簧测力计水平匀速拉动橡胶块,记下弹簧测力计示数F2;(3)若F1>F2,则橡胶底运动鞋下表面更粗糙,反之橡胶块下表面更粗糙.
1、你是男士还是女士 2、橡胶的拉力器安全性较高,拉力适中,适合女士使用。 3、弹簧拉力器在使用时感官上很直观,且受力较大,适合男性使用。 4、适合自己的就是最好的。
在家锻炼身体用臂力器好还好是拉力弹簧好点拉力弹簧、
可以锻炼胸部肌肉和背部肌肉。
最近在家健身的小伙伴越来越多了,但是在购买健身器材时,有些东西并不值得花钱购买。
1、踏步机
2、无绳跳绳
3、健腹轮
4、室内单杠
5、拉力器
今天就来分享一下,哪些健身器材不值得买。
1、踏步机
虽然踏步机相对小巧,方便收纳又不占空间,但它不像跑步机或者椭圆机等健身器材运动强度那么大,踏步机的踏板上下运动幅度非常小,双腿只能小幅度踏步。踏了成百上千步之后你会发现,心率没有上来,效果还不如爬楼梯来的实在。
最主要的是踏步机并不像人自然走路时一样,腿、身体与地面呈垂直状态,而是为了增大身体扭动,设计成腿与地面斜坡,这样在用力踩踏时,腿斜着用力时会损伤膝盖。
2、无绳跳绳
无绳跳绳简单方便,但因为没有绳体,所以手怎么甩,脚怎么跳,双方都没有影响。当人没有了绳子这个“束缚”后,跳绳过程会变得随心所欲,你就无法长时间保持良好的跳绳习惯。同时它对你蹦多高跳多快也没有要求,如果是这样的话,那你还不如去练开合跳呢。而且有绳跳绳带来的“提升身体协调性”、“减脂健身”等效果,无绳跳绳也不能完全达到。所以如果想要跳绳健身,还是要用有绳的跳绳。
3、健腹轮
健腹轮我不否认它的效果,它对前链肌群的锻炼效果相当之好。但是太难了,普通人跪着做都不能撑几个来回,而且跪着的效果还不如卷腹好。同时,健腹轮对脊椎不友好,技术动作要求高,如果不能确保动作的准确性,那么有可能会伤害到你的下背部,造成脊椎尾部的损伤。难度太高又容易受伤,就会让人对它丧失兴趣,最终躺角落里吃灰。
4、室内单杠
那种顶在门框上的单杠确实能帮我们练到后背的肌肉,能满足一部分人练引体向上的需求,但是这个东西非常的不安全,它有时候顶不住会掉下来,可能你练着练着它就从门上脱落下来了。我就有过这个经历,当时是后背着地,身体拍在地板上,如果是屁股着地的话就摔到尾骨了。去网上搜搜,这种单杠脱落的新闻可不少,所以这种单杠尽量不要买。
5、拉力器
拉力器这个器械虽然小,也不贵,买回家也无妨,不过它真的没什么锻炼效果,首先它是通过弹簧给身体提供阻力,而这个弹簧是特别不好控制的,你用的时候肌肉也感受不到多么大的阻力。而训练动作也很单一,我们顶多是能用它在胸前往两边拉,这样也就只能练到一点点背部肌肉。其实拉力器跟弹力带价格差不了多少,有那个钱还不如买弹力带,弹力带的训练方式多,而且用起来也舒服。
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