亿健8008S跑步机怎么样。它是亿健2015年新推出的款型，以亿健8008A的配置为基础进一步升级。有着更高的性价比。有液晶蓝屏版和wifi触摸彩屏版两种可供选择。但只有这款型号，是亿健系列中，唯一具备双马达美国进口电机、35HP大马力和钻石纹跑带的三重优势，机身分量足，避震力和稳定性也都突出，把300斤的承重力和68分贝的低噪音完美地结合了起来，可以说是一款价格最低、质量最好的产品。易跑M7跑步机是一款多功能高端家用跑步机，属于家用轻商型，外观时尚大气美观，比亿健的型号漂亮，整体造型极好，是2014年下半年和2015年开年的首选款式，预计成为2015年易跑跑步机销量最好的家用跑步机型号。到底易跑M7跑步机怎么样我们来看易跑M7的特点和评价怎么样：启迈斯跑步机怎么样。舒华跑步机怎么样。亿健跑步机怎么样。易跑跑步机怎么样。很多人都想买这几款品牌的跑步机确从不知到底是哪款好，这么多跑步机品牌，产品的质量肯定是良莠不齐的，那么我们怎么选择一台性价比高、服务又好的跑步机呢。在保持皮带与人的步伐速度相对应的前提下，亿健9007c跑步机独一无二的悬挂系统的设计减缓了冲击并且在保持反弹的情况下控制了侧面的振荡，从而减轻了人的膝盖、小腿以及背部的压力。
网传伊朗球员因支持女性将面临处决
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艺术造诣的高低与否是不是人口数量决定的？
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身藏风
身藏风
少年饮茶莫饮酒，醉向腰间寻匕首
人群会拉低这个水准是肯定的，建议你看看《乌合之众》。
即使再高智商的个体，一旦融入群体，他所呈现的智商和判断力，往往低于本身。所以群体容易被煽动。
艺术造诣也是如此。
发布于 2019-02-07 22:31
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女性的直觉可信度有多高？
烟雨平生
11 月，我出差的一个晚上，老公发了张洗澡后的照片给我。照片里，他裸着上半身，镜头对着盥洗台上的镜子。他在向我卖弄身材，我却敏锐的发现，我的小黑瓶换了个位置，从置物架上到了置物架下。他一个大男人，用女生护肤品做什么？我怀疑家里有女人，但当时不可能赶回去，也不想打草惊蛇，而且，万一猜错了怎么办？12 月中旬，我再次出差，并故意提前回来，见他不在家，就给他打电话，他说和哥们儿在酒吧，我直接去了我们常去那家酒吧。他确实和哥们儿在一起，坐在靠窗的卡座里，哥们在起哄，他和他的「好妹妹」抱着在啃！站在进门处的酒架玄关后，听着他们高声地起着哄，我气得浑身发抖，所有细胞都叫嚣着：冲过去，冲过去！撕烂这群混账！1我老公叫张迪，是我初恋。我不是那种很美的女生，在张迪之前，没有人追过我。当年张迪追我，我表面矜持，内心却怀着小庆幸和感激，只假装犹豫了一个晚上就答应了。他也不是帅气的男生。我以为丑一点安全，不会在外面招摇。我们很快在一起。我巴心巴肝对他好，我知道他有个白月光，是他的初恋，我看过照片，确实长得比我好。就是他正在啃的那个！一年多来，白月光和她第 N 任男朋友分了，找张迪哭诉。张迪这个万年备胎，天天请吃请喝安慰她，我虽心里不舒服，但张迪赌咒发誓，叫我相信他人品，说白月光现在只是他「妹妹」。白月光更是一口一个「嫂子」，一会儿倾慕我的才华，一会儿夸我是业界精英，一会儿说我御夫有术，说张迪对我多好多好……彩虹屁一个接一个，夸得我信以为真。加上白月光确实漂亮，和张迪站在一起，活脱脱一朵鲜花插在牛粪上，渐渐地，我对他们失去防范。上个月领证时，白月光还专门请我们吃饭，祝我们白头到老，说最幸运的事情就是通过张迪认识了我这个嫂子！如今……这算什么？！我冷静下来后，掏出手机，「啪啪啪」把他们抱着啃的场景拍下来。万事都要讲证据，就算离婚，就算闹上法庭，谁主张谁举证，我得呈上个东西。从这家酒吧出来，我到隔壁酒吧，找了个能看见这边门口的位置，点了杯威士忌加冰。一个多小时后，那对狗男女搂搂抱抱上了同一辆出租车，我尾随而至，竟看见他们回到我和张迪的住处！这是我们专门为结婚买的房子，刚搬进来不到半年。这简直是赤裸裸的侮辱！我坐在出租车上，指甲深深掐入肉里，眼睛瞪得生疼，脑海里全是冲上去手撕贱人，又或者捉奸在床的场景……然而，理智告诉我：这个时候手撕，结果不外乎简简单单离婚，对他们没有半点损伤，甚至有可能，这两人联合起来把我揍一顿！这年头，社会新闻版，原配捉奸，老公连同小三把原配揍一顿的事儿还少了吗？「**，你下车吗？」「不了。」我报了附近一家酒店的名字，我需要好好想想下一步怎么做，他们的软肋是什么。2几分钟后，张迪的电话打过来。我看着来电显示上「老公」二字，想起回来时放在客厅里的行李箱，迅速揉了揉脸，深吸了口气，这才接起电话——「老婆，你在哪儿呢？是不是回来了？我刚从酒吧回来，喝高了。」他的声音满是疲惫，装得很像。「我回报社了，专题出了点问题，所有人都在加班，不知道要忙到几点！」我忍着恶心，语气暴躁，「哎，先不给你说了，烦死了！这工作还有完没完！」「那你快忙，我等你。」张迪挂了电话。我冷笑。等我？怎么等？和白月光滚床单等吗？这种事情，从前发生了多少次？刚才他们进门时，看见行李箱吓一跳吧？！我买的房子，凭什么睡酒店的是我？！我今天的所有委屈，都要他们加倍奉还！那天夜里，我彻底失眠，一直在盘算……3第二天一早，我正在洗漱。张迪给我打电话，肉麻问我工作做完了吗？说心疼我，爱我，叫我忙完后赶紧回家休息。我对着镜子翻白眼，嘴痒痒想问他「床单洗了吗？房间通风了吗？骚味儿还有吗」，忍下后回答，「刚忙完，和同事吃个早饭就回。」上午 10：00，我回到小区。第一件事不是回家，而是到小区物管处。我谎称家中失窃，要求调取我们那层楼的监控。物管小妹妹认识我，带我到监控室，还专门给我匀了台电脑。我头天晚上已经把最近半年的出差时间列出来，坐在电脑前一个个时间段的找。那两个人，果然不要脸，每次还没进门，就已经抱着啃了起来。我们小区的监控视频保存时间是三个月，我在三个月的时间段里，找了四段他们抱着啃进门的视频。麻痹，要搞到外面去搞！我趁着没人注意，迅速用小 U 盘把那几段拷贝下来。第二件事才是回家。战场打扫得很干净，能打开的窗户都打开了，被褥叠得整整齐齐，垃圾桶里半点垃圾都没有。我的行李箱已经收拾好了，脏衣服丢在洗衣机，干净衣服挂在衣柜里。若不是亲眼目睹了昨夜的一切，我怕还会继续以为找到了真爱且体贴我的男人。我坐在沙发上，随手拿起放在沙发扶手上的 iPad，打开微信。这个男人，因为喜欢「吃鸡」（打游戏《和平精英》），微信常年登录状态。我先看了他和白月光的聊天记录。删得并不干净，却很聪明，言语中没有任何暧昧，也就是正常约饭的时间地点，且全是我会参加的。我冷哼，打开「我」-「支付」-「钱包」-「账单」，所谓百密一疏，上面每一笔从微信出去的开销都清清楚楚。发红包是日常，大大小小都有。然后是酒店的，看时间和价格应该是钟点房；情趣用品店的，不知道买的是什么；还有商场，花店，甜品店的众多开支……这两个人，挺频繁的。我没截图，而是用手机拍照，免得在 iPad 上留下痕迹。最后才是打开炒股软件。我是财经记者，和圈内很多大佬熟，这几年跟着他们赚了不少钱，特别是股市。张迪炒股是我手把手教的。他的账户密码都是我给申请的，他没改密码，方便我偶尔帮他操作，我拉了流水账出来，手机录了段视频。我和他虽然没办婚礼，但在法律上，那是实打实的夫妻。我不图他的钱，但我也不想我的钱被他算计了！婚前财产好说，婚后这半年还真不好说。有了这两份流水就不一样了，我们各自理财，他收入的绝大部分在股市，另一部分，微信支付账单显示得清清楚楚，花在白月光身上呢！说来可笑，我和他在一起两年，共同生活的开销基本花我的钱。我不是那种有了男朋友，就得让男朋友养我的人，我家的家庭教育是：女人经济要独立，婚姻才有底气。而现实生活，很多时候是：男人把钱花在谁的身上，就会爱谁多一点，男人心疼钱，就会心疼女人。4下午 3 点，张迪给我打电话。一是问我休息好了没，二是约我晚上在外面吃饭，说我「出差+加班」辛苦了，要好好犒劳。「还有谁？」我装作很随意地问。「昨天才和兄弟们喝了酒，今天不叫他们了。」张迪想了想，「周月说好久没见你了，要不我问问她？」周月就是白月光。「行，刚好带了伴手礼要给她。」我笑着说，「你不许提前说，不然惊喜就没了！」张迪一口答应，问我怎么没有给他买礼物？我心下鄙视，唇边笑意不减：「当然有了，晚上给你！是你喜欢的。」张迪在话筒那边亲了两下。这样亲昵的小举动，我以前受用极了，现在只觉恶心。张迪叫我再休息一会儿，晚上见。我哪敢休息？内心熊熊火焰让体内每个细胞都在燃烧。我「咻」的站起，先给「跑公安口」的闺蜜打了个电话，三言两语把事情说了，我需要监听器，问她除了某宝，还有哪里能买，立即马上就要。她说电子城，并给了我一个店铺的名字。我道了声谢。闺蜜「哎」了一声叫住我：「胜男，我可提醒你，监听这事儿是违法的，用这种方式取得的证据，法院不受理。」「我知道，一旦被抓，情节轻的，《治安管理法》，5 日以下拘留或 500 元以下罚款，重的就《刑法》了。」我说，「放心，不会扩散，更不会蠢到做证据，我会很小心不会被发现，我就想看看张迪到底是人是鬼！」闺蜜再次提醒我小心：罚款事小，留下案底事大。我「嗯」了一声，飞快洗澡、换衣服、化妆……5吃火锅的地方是我们经常去的那家。我给白月光送了一支 A 牌的口红，又配了一支手工唇膏，监听器贴在手工唇膏的内管底部。我给她说，手工唇膏是我亲手做的，出差的时候，有半天闲暇，就在店里学做了几支。白月光抱着我的手臂，蹭了又蹭，一个劲儿的夸我能干，不但会炒股，还心灵手巧，连唇膏都会做。至于 A 牌的口红，她明显更喜欢，眼睛里闪着光，说刚好没有那个色号，夸我敞亮大气。张迪在旁边看着，假装吃醋地说，我对白月光比对他还好。「那是自然，我比你好看！」白月光撒娇地瞥了他一眼，「胜男姐若是男生，我肯定主动追求她！」张迪笑着点餐，在菜单上勾勾画画。我瞟了几眼。怎么说呢？很多细节，当一个人信任另一个人的时候，是不会发现的；可当信任崩塌，每一个细节都是疑点。张迪勾菜品时，最先勾的是白月光喜欢的，然后是他喜欢的，最后才是我爱吃的。我暗骂自己从前蠢，白月光这种存在，根本不该掉以轻心。火锅吃了一半，张迪和白月光有一搭没一搭问我，这次出差有什么收获？临近过年，有没有什么好股推荐？这是日常话题，每次和他们一群人吃饭，聊得最多的就是股票，基本是我叫他们买什么，他们就买什么，也基本都能赚。这一次，我没立即回答。我说要好好研究一下，买个普通的，和大盘持平没意思，得找个大牛，狠狠赚一笔。那两个人眉开眼笑。我也在笑。我不是善男信女，别指望我被绿了后，还帮你们赚钱！6送给张迪的是一个 L 家的钱夹子，比他之前的钱夹子高出了不止两个档次。「我以为你就记得周月，看你对她比对我还好。」张迪坐在我旁边，美滋滋地把各种卡片从老的钱夹子换到新的钱夹子里。「哪能呢？」我削着橙子，心想我 TM 以前真是犯贱，嘴上笑着，「还不是看在你的面子上，说白了，也是想给你争口气。我就是想告诉她，没了她，你一样过得好，而且能过得更好！」张迪坐的位置在我后方一点，我能很清晰感觉到他看着我。若是以前，我肯定会以为他又被我感动了，如今，我只觉可笑。他心里想的是「傻瓜」吧！这世上哪有那么多「感动」与「被感动」，大多数时候我们以为的「感动」都只是「自我感动」。「胜男，你对我真好！」他从后面抱住我。我心里烦腻，感觉恶心，脏。我不是有洁癖的人，耍朋友之前，他有多少女人都与我无关，可现在，我们是夫妻，他再在外面乱搞，我就觉得脏。我把削好的橙子分一半给他，催促他吃了就去洗澡。他可能误会了，三两口把橙子吃完，表示「立即马上洗香香，为老婆服务」，我笑笑，慢条斯理把另外一半橙子吃完，然后把事先准备好的监听器塞到钱夹子里。现在的钱夹子，除了身份证经常用，社保卡偶尔用，其他各种卡，银行卡也好，贵宾卡也罢，一年用不了两次，基本就是个摆设。我不担心他会发现，就算发现，不认就是了，再说，我只打算偷听几天，等监听器没电了，随便找个机会把监听器丢了。7监听器的软件没在我日常用的手机上。我头天买监听器的时候，顺便买了个二手手机，找同城快递送到报社，收件人是我。那时的我，做梦也没想到——安上监听器那一刻，就等于推下了多米诺骨牌的第一块，之后，每一个骨牌倒下，都仿佛开启一个潘多拉盒子。人性的恶，像深渊里的龙。 第 2 章 人生是多米诺骨牌快递放在报社门卫处，我取出手机，迫不及待来到小办公室，戴上耳机。出乎意料的是，白月光居然还有个男朋友，而且就那么巧，昨天晚上，她去了男朋友那里，并把我送给她的唇膏送给男朋友。之后是一大段「嗯嗯啊啊」，停顿处有聊天。白月光问男朋友「什么时候带她回家」，抱怨「从来没见过男朋友的朋友」。男朋友坦然说「家里不会同意」，说白月光配不上他，还说像他那种家境，肯定要找个门当户对的。我很不厚道地笑了。被张迪捧在手心的女神，在富二代眼里，也就是个见不得光的。监听器有定位，我瞟了眼手机上的位置，对方在我市很出名一个高档小区，住的人非富即贵。白月光哭唧唧：「你把我当什么了？pao 友吗？我一心一意对你，没想到你是这样的人！我要分手！」富二代赶紧哄着：「现在是创业期，外人看起来风光，其实一年营收不过几百万，和家族企业比起来，不过九牛一毛。」还说等事业做起来了，白月光是唯一同甘共苦的女人，要送她一辆玛莎拉蒂做聘礼！玛莎拉蒂！我承认，我酸了，世人皆爱绿茶。「你那公司，什么时候起来啊？」白月光撒娇地问。「快了快了，等风口。风口一到，猪都能飞到天上去！」富二代亲呢地说，然后一大堆对未来的畅想。核心一个词：区块链。很不巧，因为比特币的缘故，我了解过区块链，也采访过国内区块链公司，多少懂一点。富二代那一套说辞，既没含金量，也没差异化优势，甚至还有金融概念模糊不清的地方。我怀疑白月光被骗了。这年头的富二代，家里普遍重视教育，无论学识还是见识，都比普通人高许多，在不擅长领域创业的可能性实在太小。8唇膏留在富二代那里，监听器同样留在那里。我把线路切到张迪那边，他一上车就拨通了白月光的电话。车载蓝牙。我把两人对话听得清清楚楚——「丑死了，每天早上醒来吓一跳，以为旁边睡了个鬼！月儿，你老公每天就靠着你洗洗眼睛才能活下来……想到还要和母夜叉生活几年，我就头发发麻，万一熬不住怎么办？」「那咱们中午老地方见？」白月光吃吃笑，「……想想丑八怪的钱，还有好几套房子，乖，你再忍忍……我待会儿好好犒劳犒劳你！」张迪「嗯」了一声，语气轻佻，「你知道我喜欢什么。」白月光声音娇得都快滴出水了：「知道……讨厌得很……」两人一直撩骚。我心脏位置的那团火，如火山一般，疯狂的喷涌着！眼睛也痛得不得了。这就是我要嫁的男人……一口一个母夜叉，还自称是其他人的老公！我的自尊在这一刻被人狠狠踏入泥里，反复摩擦！9我给跑公安口的闺蜜打电话，几分钟后，她敲我办公室的门。开门后，她吓了一跳：「你眼睛怎么红成这样？……张迪又怎么了？」我把耳机递给她，调出车上那段话。她同样气得够呛，一个劲儿地骂「混蛋，垃圾，人渣」，问我打算怎么办？怎么办？这可不是简单的婚内出 gui，嫌我丑了，张迪明确地表示「只生活几年」，白月光更是直接提醒他，为了钱和房子！也就是说：这场婚姻，原就是一场算计！我的房子！我的存款！我炒股的眼光！甚至，我爸妈的财产！爸妈只有我一个女儿，我们在老家有三套房子，其中两套都写着我的名字，他们说的几套房子，应该就包括这两套！我盯着比我大几岁的闺蜜，半晌咬着牙：「姐，帮我！」10我的眼睛气得充血了，眼白几乎看不见，真正恐怖。我跑去医院开了许多药，然后顺理成章成了病人，不履行妻子义务，每天背对他睡觉。张迪省得看见我的脸，但他又是个欲望很强的人，晚上得不到排解，每天都要找白月光。白月光很忙，一个人应付两个男人。陪睡不是事儿，真正麻烦的是，她要努力让自己配得上「富二代」。她缺钱，缺很多很多钱。她不止一次问张迪也问我，什么时候才能选出牛股，最好天天涨停。她想在年前套现一大笔，注资「富二代」的公司，然后趁着过年，作为合作伙伴，也作为女朋友，和富二代回家见家长。当然，这些话不可能给张迪说。她给张迪的版本是：一想到张迪和我结婚就心痛……她想狠赚一笔，不为了钱委屈自己……想张迪早点离婚，他们好早点名正言顺在一起。张迪很感动，当天下午没上班，和白月光在酒店厮混，还给我打电话，说晚上加班很晚才回。我呵呵哒。几个人中，最忙的是「富二代」。那是个实打实的「海王」，除了周月，还有 ABCD 好几个女朋友。他比张迪聪明。人设高高在上，「富二代」，「家族企业」，「创业精英」，住豪宅开豪车，擅说甜言蜜语，且出手大方，就我在监听器里听到的，每每送出去的，不是顶级护肤品就是奢侈品牌的包。他的众女友最近有一个共同目标：过年回家见家长。只可惜，时机不利！富二代一会儿要扩大公司规模，一会儿公司偷税漏税被查，一会儿打算投资地皮……总之，资金周转不灵，这时候若带女友回家，必定遭人诟病。女朋友们有的提出向公司注资，成为股东，有的直接借钱给富二代。富二代承诺所有打算给他拿钱的女人，过年带她们回家，排除万难也要在一起！我和闺蜜对视着，异口同声说了三个字：「杀猪盘！」11「杀猪盘」是诈骗团伙自己起的名字。姑娘们是「猪」，人设和恋爱是「猪饲料」，恋爱过程是「养猪」过程，最后骗取钱财，就是「杀猪」。富二代打算批量杀猪。我和闺蜜第一反应是报警，多年记者生涯，特别她跑公安口的，正义感比普通人更重。第二反应才是，我们可以利用「富二代」狠狠报复白月光和张迪。选 A 还是 B，我和闺蜜陷入两难。正如之前《奇葩说》的一期节目：「美术馆着火了，一幅名画和一只猫，只能救一个，你救谁？」名画是遥远的哭声，那些我们没有看见的，推测出来的受害人是遥远的哭声。猫是近处的哀嚎，我被欺骗的爱情，被摁在地上反复摩擦的自尊是近处的哀嚎。我们最终选择了自私，重新设计了报复的每一步，且把「杀猪盘」列为报复的重要环节。我发誓，这辈子，我从来没有干过如此爽快的事！
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靠这招，看清了全班女生的手！
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《人类简史》和《乌合之众》哪个水平高？
知乎用户的回答 · 91 赞同
《人类简史》和《乌合之众》哪个水平高？
他们，是如何一步步从「看客」到「乌合之众」的？
M先声的文章 · 37 赞同
他们，是如何一步步从「看客」到「乌合之众」的？
随着物联网技术跃迁，我们会拥有怎样的万物互联世界？
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艺术造诣的高低与否是不是人口数量决定的？
身藏风的回答
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1、如果男生没有六块以上腹肌凭什么去嘲笑人家女生身材不好
2、我在想你，你呢 ,在想我吗
3、你是我的唯一 ,可我不是你的唯一
4、我的存在，可否装点了你的梦境，你的身影却深深烙进我的生命。
5、街角的相遇，到现在的朋友，你还要多久才发现我的爱
6、亲爱的，我不希望下一次在QQ中找到两个老婆。
7、好爱你，可我没有好好爱你
8、爱情不一定是男人的所有，但可能是女人的全部。
9、不要太过于依赖一个人，因为，就算影子，也会在黑暗时离开
10、我没有哭只是突然听到你有新人胸口很闷后悔的感觉来的太快太深而已。
11、听着那些美好，在记忆中塞满幸福。
12、伤害最爱自己的人，不过仗着他爱你，向来与勇敢无关。
13、想过太多结局,唯独漏了我们没有未来的结局
14、我想给你幸福，却始终走不进你的世界。[ 我为了伱、我愿意失去一切
15、我们以为一辈子都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的子里，被我们遗忘了。
16、寂寞撕扯，莪不堪旳年华。
17、如果终要分开 宁愿当初不遇
18、女人心是只盛水的玻璃瓶，明明已经装的满满的，却又好像什么都没有。
19、谁年轻的时候，没爱过几个人渣
20、看着这空荡荡的房间，我的心也跟着空了。
21、别说不会再爱了只是陪你到老的人还未到来
22、结局都是好的 如果现在你不好的话 那就不是最后的结局 。
23、躲了一辈子的雨，雨会不会很难过。
24、终有一天你的负担将变成礼物，你受的苦将照亮你的路。
25、就算风雨阻挡你我脚步 我也未曾有过离开你的念头
26、爱就一个字，我只说一次，你知道我只用行动表示。
27、姐耐的住寂寞 但受不住钱诱惑。
28、你们走吧。别回头看我，没事，我不疼
29、是他让我明白唯一能消弭悲伤的方式不是报复而是原谅
30、感情上我们都不是好演员，我藏不住热情，你演不出喜欢。
31、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
32、对着画板 ,画着迩 我笑了 ヽ
33、我前生是一条鱼我只栖息在你掌心的海
34、拼命追着你太快的脚步却在出口迷了路
35、我想的很简单 做妈妈的好儿子 妻子的好丈夫 儿子的好爸爸仅此而已。
36、不必太张扬 是花自然香
37、我喜欢一个人笑，一个人流泪，但不喜欢我一个人回忆我们两个曾经的美好。
38、如果注定只能是两个人的悲哀 那我不如过一个人的优雅生活
39、我知道我很差，但我只需要你们的陪伴!
41、我不需要婚纱，我不需要教堂，我只需要你。
42、逝去的东西，最好不见，最好不念。
43、从你出现后，在我有生之年，你将参与我的每一次思念。
44、旧城里看不见阳光，你和我的一个梦长得好像
45、据说那些你一笑就跟着你笑的人 ，不是傻逼就是爱你的人。
46、晚上不管多热我都会盖着被子，可能是这样会有安全感吧
47、以直抱怨，以德报德，提倡的是一种人生的效率和人格的尊言。
我是个很无趣的人我是个很无趣的人。
少得可怜的几个爱好，为数不多的特长。
永远都只喝同一种口味的奶茶。
永远都只会买同样蛋挞和蓝莓蛋糕。
我是一个很安于现状的人。
可以很长时间都吃同一道菜。
看同一部**，翻来覆去。
日常生活简单枯燥。
醒来。上课。吃饭。上网。睡觉。
如此往返。
从来都没有勇气去改变。做任何一个决定都仿佛会用尽所有力气。
我是天秤座，习惯性的犹豫不决。
我不喜欢站在最前面，尽管有时虚荣心作祟。
极度自卑的时候往往表现的比任何人都要自恋。
拒绝靠近，拒绝接触。
只是想维持着少得可怜的自尊和骄傲。
可是抱歉，我学不会隐藏。
我总是用拙劣的方式笨拙掩藏自身。
我痛觉敏锐。害怕疼痛却又容易靠近危险。
我在和自己做游戏。
独自玩火。
你选择的是这样一个我。
有的时候消极颓唐，选择放弃抵抗。
可是有的时候却又孤注一掷，铤而走险。
是的。
我喜欢迎接黑暗。喜欢感受寒冷。
我有的时候想远离人群。
半夜里会突然醒来，放水洗澡。
尝试着把自己的头淹没在温热的水里，触摸冰冷滑腻的浴缸。
我那样兴奋得期待着毁灭。
或许这样我会更容易触摸到自己。
你。选择的，是这样一个我。
黑暗的。覆灭的。古怪的。
你，选择的，是这样一个我。
胆小的，平庸的，无趣的。
你选择的，是这样一个没有主见的我。躲躲藏藏的我。感情丰富的我。
这样的我。是如何让你靠近。
如何放下了所有的防备，卸下了所有的伪装。
如何。让你一层一层地，抽丝剥茧般地，看到所有绝望的孤独的敏感的下埋葬的轻飘飘的真实的我。
如何。让你一点一点地，悄无声息地，渗透进我用谎言累筑的冰冷宫殿。温暖我。
你是怎样的一个内心强大的男人。
你是怎样的一个让我仰望的男人。
你是，怎样一个男人。
足够让我甘愿为了你，做一个世俗的小女人。
你是造世的主吗。
是的，你就是我的信仰。
我愿意匍匐在你的脚下。
仰望你。
崇拜你。
只为你瞳孔里闪烁的，灿烂的光景而歌。
扩展阅读：每日经典十句话之为人处世篇
1、人生最大的礼物是宽恕。人生最可佩服的是精进。人生最大的财富是健康。
2、人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。
3、你若不想做，会找一个或无数个借口；你若想做，会想一个或无数个办法。
4、有一颗平常心。没什么大不了的，好事要往坏处想，坏事要往好处想。
5、处在社交圈中是一种烦恼，而超脱出来简直是一场悲剧。
6、不要想说什么就说什么，凡事必须三思而行，对人要和气，可是不要过分狎昵。
7、说谎话的人所得到的，就只是即使说了真话也没有人相信。
8、不要瞧不起任何人，因为谁也不是懦弱到连自己受了侮辱也不能报复的。
9、自己不能胜任的事情，切莫轻易答应别人，一旦答应了别人，就必须实践自己的诺言。
10、人生最大的敌人是自己。人生最大的失败是自大。人生最大的愚蠢是欺骗。
我是个敏感的人的说说我是个敏感的人的说说
一、我是个敏感的人，总是太过于敏感，好累
二、我就是这样一个敏感的人，被朋友一句话整的现在好不开心，哦，还有，我是个自私的人，我希望我最好的朋友最在乎的是我！
三、这个世界上有很多善良的人，我应该感谢他们给予我的一切善意，细细想来有那么多人在寒冷之中递给过我一份温暖。我是个很容易绝望的人，一路靠着很多人一把一把拉着我，不让我跌落深渊。内心敏感的人总是能很轻易的分辨出哪些好是没有目的的。能遇到这么多善良的人我不知道积下过怎样的福气。生活于我而言似乎总是没有太大的吸引力，每天总会迎来一次又一次的失望，然后一次又一次的负伤前行。前路漫长而孤独，我也不知道自己会倒在哪一个遍布荆棘的路口，但我想，这个世界上有一种可怜而又可悲的人，宁愿豁出整个性命去回报哪怕一丁点的好。只是因为，那一丁点的好或许都很奢侈吧
四、我是个比较敏感的人，我每说一句话都已经很小心了，还是闹得很不愉快！
五、倒计时，100，你可能不知道发微博可以仅仅自己可见，我是个敏感的孩子，而你不是可以承担我心事的人
六、我承认，我是个极度敏感的人，每一个敏感的字眼都能纠缠着我，尽管如此，你认真的一句话就带给了我莫大的安全感。。
七、我以为我们会一直一直走下去，不管别人的反对我还是选择跟着自己的心走，因为我不想错过，每每想起在一起的时光自己总会忍不住的露出笑容，有时会为你说了句暖心的话就像个孩子一样开心好几天，我是个敏感的人，有时听电话那头的你语气不对我也会很担心你，渐渐的，你会影响我的情绪，一段时间，我的世界里只有你，我的眼里只有你，但是你好像不太喜欢这样粘人的我。但是我愿意为你改变我自己，我曾问过你，你愿不愿为我改变自己，你却毫不犹豫的说我不会因为谁改变自己，我听了真的难过了好久，不过天真的我还以为只要我为你改变了自己，你一定会为此而感动，当我看到朋友收到一份份小礼物时我也很渴望能够收到一份你的小惊喜，不管它值不值钱，最起码它也会替你陪在我的身边，是我们爱的证明。你说你不会说些甜言蜜语，我说我不建议，只要你能好好对我就好了，我觉得我已经很理解你了，所以在那半年里，我一直压抑着的自己的脾气和小性子，就算咱俩争执我也会为了长远考虑而选择不爆发，也许是我这种一忍再忍的原因，而造成这种让你忍受不了我小性子的一面，让你认为我是在无理取闹，因为我比你大那么一点点，导致我在你面前总是像个大姐姐一样，其实我不太喜欢姐弟恋，我本身就是喜欢能有个人来照顾我、关心我的人而不是让我去做我想要得到的那份爱，有时看一个人爱不爱你，并不需要经历多少坎坷，从生活中的小事情就能体现出来。
八、很难过，难过得不想想明天，不敢想未来。我不知道，重新在一起是对是错。我是个很敏感的人，敏感的连想你都不敢亲口说。
九、高考的好处，就是给了这个年龄的年轻人一个机会，去远离以往熟悉的家庭、环境和人，花时间，努力去进入一个新的圈子，去和不同的人交谈，去观察、描述一个更五光十色的世界。可惜我是失去了这个机会，也许这是导致我对于生活越来越不敏感的原因之一吧。
十、我是个敏感的人对词对语气都很敏感或许这就是缺乏安全感吧。
十一、感觉到了一个敏感的年纪，连头像用了侄女的照片也会被人怀疑我是个有娃的人了。。尼玛，人家明明是女娃！女娃！女娃！另外，我倒是想有，可素，哪呢？哪呢？哪呢？单身狗表示已哭晕在厕所。
十二、哪怕一分钟，你接受我是个比别人敏感的人，一个不那么容易高兴的人，哪怕你不承认这与你有关系也可以。而不是质问我，为什么别人快乐，而我不能？
十三、我一直不承认我是个开朗的人，小时候过多的寂寞造就了我自卑敏感的性格，有种感觉越要压抑它就在内心越勃发生机。记得有人问我最想回到以前的什么时候，我的回答是我只想留在现在，因为我清清楚楚的记得我从小到大一直在逃避，逃避现实逃避自己。我并不会交际，甚至有时候会害怕沟通
十四、纠结篇我一直以为我是没心没肺的人，恰恰相反的是我是个敏感的人。举例说明的话，刚才遇到和我差不多的人在倾诉她的苦恼，我想安慰，在想好话语后，敏感的我又想了我这合不合适呢！我与她不太熟。如果别人就是想发泄一下呢？你整天正能量正能量，人怎么可能每天那么积极的活着，只不过是压抑着强迫自己要正能量而已。而且虽然说我敏感的方面在于将心比心已经有时太考虑别人的想法沉重的活着但是不会完全理解别人的感情毕竟是别人的，就如那句话老子都不了解我自己，你了解，懂我？这样打着我理解你的旗号做着慈悲事会造成更糟的结果。
十五、我是个很敏感的人。其实，谁喜欢我，我能感觉得到。我喜欢谁，他对我爱不爱，在不在意，我也能感觉到。有时候，习惯性的欺骗自己。听了不该听的话，承诺了不该给的承诺，坚持了没必要的坚持。爱情这件事，勉强不了，住不进你心里的人就放他走，你走不进的世界提前先掉头，三个人的互相伤害，不如一个人的提前退出！
十六、翻抽屉翻出好多信来，从小学到高中。很庆幸我的生命里有几个小女孩，认为我是她们最好的朋友，依赖我，埋怨我，和我喋喋不休。一直以为自己是最敏感的那个，所以才会有很多很多五味杂陈的感受。看完这些信，才突然明白，我是那个最不敏感，最体会不到别人的好，最自我的人，所以辜负很多，却很难补偿。
十七、20xx年9月14日，天气晴，但我的心里却是一片阴天。心里敏感的我已经感觉到了你已经成为他的女朋友了。我是个脸上藏不住事的人，有时候你问我强哥，咋又不高兴了？，我都搪塞过去了，其实我真想说强哥我吃醋了。唉，写着写着眼泪不自觉的流下来了，或许我就这么失去了你，心痛的感觉一时半会是不会消失的
十八、人为什么都那么害怕孤单，那么急着给自己找个伴，说好的缘分呢，说好的了解呢，说好的心动呢。我不想那么随便，我是个慢热的人却是个敏感的人，我能第一时间察觉自己的心动，也能在最后的时刻回应别人的心动，如果你觉得我太迟钝就去找别人吧，你走了，我不送你。你来了，我慢慢去接你。
十九、其实每个人都希望有人会重视自己我也不例外有时候我会想自己是不是真的没有什么朋友可是你们真真切切都在那可能我的这种孤独感是来源于自己的期望与现实的差距那我是在期待着些什么呢我想什么都不想的话一定可以过得很愉快可是我是个很敏感的人鸡毛蒜皮的事都会让我想东想西。晚安。
二十、不知道是不是我太梦想化，还是男生都是现实主义者，如果两个人谈恋爱久了，双方都会把自己的棱角磨平了，我觉得这样的爱情还是不要消耗彼此的时间比较好，我是个特别敏感的人，我可以不在乎你是多么的富有还是贫穷，我只希望你的眼中有我，我眼中有你，或者说，你懂我，就好我常常说的一句话就是，懂比爱还更加珍贵。
二十一、我是个情感敏感的姑娘我希望我可以做到内心强大外表无所谓但内心坚强的人对于一些话我可以不放在心里即使是针对我的也不去计较或许这就是成长吧
二十二、我是个很敏感的人，很容易接受好的氛围和坏的气氛，因为容易感知，感知后往往不知道如何应对。
二十三、也许我天生就是个不容易想得开的人，我讨厌忽视，讨厌尴尬，讨厌不公平，我经不起委屈。我总是在强调重视，但就像之前有朋友跟我说的那样，怪别人没有重视你的时候，想一想别人凭什么要重视你，这样也许就能看开些了。我努力过，可我还是做不到。我是个敏感的人，也许你的一个眼神都会让我想很久，敏感到现在我自已都有点讨厌自已，最近我很少哭，也基本不大使疯，我现在甚至都开始怀疑我的人生在怀疑我自已。
二十四、作为一个慢热的人，时常苦恼该如何和别人交往，只有熟悉之后才会畅所欲言。有时候会在意别人的看法，改变自己。觉得我是个敏感的人，怕说的话让其他人讨厌，每次开口就要思忖好久，组织一下语言，想想用词恰当不恰当。希望自己可以更勇敢。爱自己。
二十五、和小里小气的人相处是种什么体验，这个你们就要问我了，我最有发言权。本来我是个哈里哈气的人，但和小里小气的人相处的时候我心可细了，做个什么事说个什么话都生怕触动他们内心敏感的小算盘，生怕自己占了他们的小便宜而不自知，我真的很方，方的发抖。
二十六、好多朋友都觉得我太大大咧咧。说话从不把关。其实。我是个非常敏感的人。特别是感情。我要的感情是细水长流。是细腻浪漫的。多年前。有个我喜欢的人说我太矫情。太能作。于是我扭头就走了。再也没有联系。其实。遇到什么人都是注定的。人的一生都有自己的命数。我相信算命的。因为他说中了我的路。他说我的舒服将在结婚后减少。会踏上一条满是铜臭的道路。我一直在反抗。但是感觉它离我不远了。说我的感情一直都在起点。兜兜转转。也兜不出去。即使一万次要踏出去。也是会回到原点。这就是我注定的姻缘。用一辈子的内疚怀念。也是一种爱的方式。
二十七、每次我妈一住过来总是会和我吵架，今天早上生生被她气哭了，我是个认死理的人，我妈有一颗敏感的玻璃心，无解了，有一种关系叫做距离产生美。
二十八、从没想过会有今天的场景，既然发生了，那就发生了。我是个宁为玉碎不为瓦全，甚至可以玉石俱焚的人，互相伤害对我来讲不是难事。对什么事情敏感的人最后都会在什么事情上摔跤，善自珍重。
二十九、我是个念旧的人，凡事我经历的事情，永远忘不了，哪怕是细微到不能再细微的事！我强迫自己不要想起来！哪怕现在夜里做梦还会做到，但是老天很不公平，偏偏要在我这种敏感的人身上来这么一刀，我不知道是为什么？如果我的存在是个错误，不如早结束的好！
三十、我是个对天气极其敏感的人，倒不是天气影响了身体，而是影响着心情。
三十一、我是个很重细节很敏感的人。如果你不完美，那你没资格要求别人完美，不是吗
三十二、难得出去游一游，结果吃一顿跑一趟洗手间，吃一顿跑一趟洗手间我这敏感的肠胃与鼻子，已经注定我是个要赚很多很多钞票的人啦。
三十三、我承认我是个特别敏感的人，一点点小事就会多想，就会难过。
三十四、我是个思绪敏感的人原谅我的一些做法我只是在等待在调整自己我至始至终从未变过我还是我！
三十五、其实我是个敏感的不行的人你要知道每当我乐观耐心积极安慰你时我是冒着自己不快乐的危险的你要珍惜属于你的快乐呀至少那是两个人的快乐呀。
三十六、从前我是个敏感的孩子，以为孤独是骄傲，过了很多年才懂得，要做简单快乐的人，要做开放的人，不要做冷漠的人。
三十七、杰哥，这个词对于我是很敏感的。喜欢他是因为他的歌，他的人，而并非喜欢他有多红，这才是追星的宗旨。张杰我会作为一个小星星在背后永远地支持你！加油张杰！
关于余生的句子,我在等一个懂我的人无论是等一场雪，还是等一个人，那都是在等一段早已策划好的美好；
无论是念有一段往事，还是念一个应该被念的人，也都是在念本应该如此这般的故事；
如果余生能遇上你所期望的一场雪，能遇上你所想念的一个人，能遇上你所想入非非的种种现实，那么，这便是没有遗憾的人生。
《我还在等一场雪》
我还在等一场雪。
久候它，
冻结江湖，
也冻结乡野。
唯有看你小心翼翼走过一遍，
才是，
炉火纯青的冬天。
我还在等一场雪。
不为堆雪人，
不打雪仗，
不看雪花，
只想天黑之前，
熄灭这土地日复一日的平庸
但也许，
我心心念念 只是在等一场，
别来无恙。
《想念》
那早已不复存在的村庄，
茁壮着山高水长的念想
人世简单，
鸡犬之声相闻，
植物循序而生，
而黝黑的吆喝，
正落向一块缓慢的土地。
与世无争的影子，
淡泊在田埂之上，
无名无份的花朵，
亦开得从容不迫。
那里还有一瓦炊烟，
是奶奶喊我归来吃饭，
这样的日子，
总是平平淡淡。
如今，
小小孩童已是中年，
而她早已谢幕 那场春来之前，
但我们总会，
隔着千万重人间 互相想念。
《余生》
夕阳，给你一张靠窗的摇椅。
黄昏，我们一起布置晚霞。
余生向晚也向暖，
最好的事，
无非打开一扇 你在按响的门。
俯卧撑如何改变一个人
俯卧撑如何改变一个人，俯卧撑可能是目前所有的健身动作中最常见的一个健身方式，俯卧撑不但可以让人变得强壮，而且还可以改变一个人的精神面貌，下面一起来看俯卧撑如何改变一个人。
俯卧撑如何改变一个人1俯卧撑能否让人变得强壮？
答主从初中开始坚持做俯卧撑 到现在刚刚上大一，有四五年了 大概两天做一组，一组一百五十个左右。 夏天多一些 平均每天一百个吧。 首先就是会变强壮吧，答主比较瘦 所以六块腹肌比较明显，和我一样瘦的基本都没我力气大。所以会让你特别自信，相信我。大街上看见一个人心里都会想一想我能不能打得过他？
俯卧撑能否改变一个人的精神面貌
第二就是精神层面的，答主上高二时学习努力了一些，每天晚上九点下课，回到宿舍收拾一下，九点半我开始锻炼。我们宿舍四个人，其他三个都不太学习（但是我们关系一样很好，有个外号叫胖子，我经常和他闹着玩，他一百八十斤的时候我还可以和他抗衡，过了两百斤之后已经分分钟教我做人了我摔！！！）
因为他们都不学习所以我就去隔壁空的宿舍做作业，先做一些伸展运动，然后做俯卧撑，做到没有力气，大概一百五六十个，有时候会做两组。做完可能会给自己一点奖励，一瓶凉的碳酸饮料，嘿嘿 做完俯卧撑开始做作业，基本每天十二点之后睡。
写完作业写一篇日记，结尾写上写于xx高中男生寝室四楼尽头宿舍靠窗台的破铁床（因为没人住嘛）那个时候真的感觉特别充实，有一天早上出门阳光正好洒下来，明晃晃的照的我睁不开眼，空气有一点潮湿，吸一口特别精神，风吹起的柳絮被阳光照的特别亮，感觉那就是我梦想的光芒啊，伸出手就可以翻转地球的感觉。
俯卧撑如何改变一个人2十年前就说，要养成运动的习惯。跑几次步腿就疼，然后就放弃了。办个健身卡，去几次，各种事情一耽搁，最后又没坚持去，浪费了，之后再也不办健身卡，反复多次下定决心要运动，反复多次半途而废。
十年前就知道早睡早起是健康的生活习惯，但是每天早上依然不想起床，偶尔下定决心要早起，强迫自己5点钟起床，晚上加一次班就又继续睡到自然醒了。
如此反复，好习惯依旧没有养成。却让自己收获了满满的挫败感。
也有些人费了九牛二虎之力，终于养成了运动的习惯，这些人可谓是自律达人。可能他们在生活中本来就很自律，意志力超强。但对大部分人来说，养成一个健康的习惯都非常困难。
问题究竟出在哪里了呢？
养成好习惯的路上，究竟什么是最大的障碍？直到遇见美国斯蒂芬 盖斯的“微习惯理论”才恍然大悟。
微习惯理论主张从一个不可能失败的微习惯开始，比如一天一个俯卧撑，在不需要任何动力，只需要一点点意志力的情况下就可以完成，日积月累竟然收获了不可思议的结果。
艾蒂芬 盖斯本人用这套理论，从一个天生的懒虫变成整天忙着阅读写作的运动达人。一天一个俯卧撑，变成运动小达人，原来不是梦。
具体要怎么做呢？
第一：确定适合自己的微习惯和计划
想养成运动的习惯，试试先从每天一个俯卧撑开始，想养成阅读的习惯，不防就从每天阅读两页书来说，想养成写作的习惯，不防就从每天写50个字开始。
这些小到不能再小的习惯，失败的可能性几乎为零，并且不需要任何动力就可以执行，只需要一点点意志力，甚至也不需要消耗意志力就轻松完成。
大脑是抗拒改变的，而小到不可能失败的改变可以让大脑觉得安全，大脑会放松警惕，改变会不知不觉发生。千万不要小看一个俯卧撑。
第二：挖掘微习惯的内在价值
如果你做一件事情是为了满足他人的期待和要求，或满足社会的标准。那么大概率事件是：坚持不了多久。所以你必须找到你的微习惯的内在价值，而这个内在价值只和你自己有关系。
假如你想通过一个俯卧撑养成运动的习惯，那么问问自己：为什么要养成运动的习惯，因为要健康，为什么？因为健康很重要。为什么？只有拥有健康的身体才更容易去追求喜欢的生活，为什么？，这样一直问下去，不管你的微习惯是什么，一定要找到它的内在价值。
第三：明确习惯依旧，纳入日程安排
是根据时间还是行为方式来培养习惯，从一开始就要确定好。如果是根据时间，那么是每晚八点钟做一个俯卧撑，还是下午三点钟，如果根据行为，那么就可能是每天早上起床做一个俯卧撑或晚上睡觉前。具体根据什么来确定，要根据自己的生活工作情况和具体的微习惯来确定。
根据时间确定的微习惯，对时间的要求比较严格，没有含糊不清的情况，但是缺乏灵活性，根据行为确定则会比较含糊，但相对更加灵活。
第四：建立回报机制，奖励提升成就感
如果要养成一个习惯，这个习惯却没有任何好处，甚至很无聊搞笑，那么对于大脑来说，就好比是一种惩罚。大脑会坚决反对。
如果一个人从来不运动，突然去健身的时候，健身活动带来的痛苦远大于身材走形。当你在健身房健身的时候，肌肉好像在跟你说：嘿，我们在睡觉！你干什么？
如果运动健身不能带来其他回报，那谁还愿意经受那个肌肉酸痛的过程？而事实上，在运动的时候，大脑会分泌更多“快乐激素”-内啡肽，会让人感觉愉悦。这就是一种很好的即时回报奖励。
第五：记录追踪完成情况
睡前检视，临睡前检查是否完成当天的微习惯任务。大日历是不错的选择，可以直观清晰地看到当日标记是否完成。或者手机日历设置，只要可以检查每日完成情况，就可以。根据自己的喜好选择一种适合的方式即可。
第六：微量开始，超额完成
看着很小的一个行为，只是一个俯卧撑，能有什么大作用呢？实际上，往往一旦开始完成第一个俯卧撑，常常会超额完成，微习惯的好处在于不可能完不成，即使在你最筋疲力竭的时候也不影响你完成自己的微习惯，才是其最妙之处。虽然小，但是确是养成好习惯的关键。
第七：降低期望值，服从计划安排
不要因为超额完目标，而不断提高期望值。时刻记住自己的最小目标，一个俯卧撑，即使今天轻松做了20个，也不要期望明天继续保持20个，目标是每天一个，完成一个就是完成了目标。这有利于长期坚持，最终养成好习惯。
习惯养成了信号：
1、没有抵触情绪，做起来容易，不做反而更难。
2、身份：现在认同这个行为身份，比如可以信息十足地说：我是跑步爱好者。
3、行动时无需考虑：不需要做出执行的决定就行动了。比如就是到周一了，要跑步了。
4、不再担心了：不再担心自己的忘记，漏掉或没有坚持
5、常态化：习惯是非情绪化的，一旦形成一个习惯，就不会整天因为做了而激动不已，不做而内疚后悔。
6、它很无聊：好的习惯并不会让人兴奋，只不过是对人有好处而已。不要指望行为本身很有激情。
坚持这八大步骤，通过微习惯，可以养成好习惯，受益一生。
愿我们各自攀登，在更高处相逢！
1、一花一世界，一叶一追寻。一曲一场叹，一生为一人。
2、陪伴是一种太过奢求的存在，谁都可以离开，不说一句告别。
3、捡起满地的碎片，所有的伤痛只有自己一个人去舔。
4、时间带走了我们的过去，又带走了过去的我们。
5、我想和你在一起哪怕前方满地荆棘哪怕万人阻挡哪怕白发苍苍。
6、不敢看迩就尝试看破，别让伤口又机会发做。
7、真心的微笑，越来越少。心中的伤痛，越来越多。
8、淡淡的一眼是你认真的承诺，静静的一刻是我生命的全部，我不愿离开你。
9、谁曾发现我的世界，也如梦境那般美，只是事与愿违。
10、有一种旅行，不为跋涉千里的向往，只为漫无目的的闲逛，不为人山人海的名胜，只为怡然自乐的街景。或走，或停，原则就是看心情。
11、微笑着掩饰着伤口，心却依然还是那么的痛。
12、真正的幸福是一点一点争取，是一天一天积累的。
13、我希望彼此可以带着美好的回忆走下去，忘记对方的一切，只留下记忆。
14、你的无情，刺痛了我的心。你的无所谓，伤了我的心。
15、总有那么一天，我习惯了你的直来直去，你也猜透了我的口是心非。
16、也许因为太过孤独，就连爱你也是我一意孤行。
17、曾经流过的泪，湿了伤口，就让阳光晒干而褪。
18、过去就像星光，与我相隔一亿光年，在黑夜绽放独特的光芒，我始终看的见摸不到。
19、世界上最温暖的两个字是从你口中说出的晚安。
20、我宁愿被陌生人狠狠的伤害，也经不起熟悉的人一点诋毁。
21、永远记住：上天只会安排的快乐的结局。如果不快乐，说明还不是最后结局。
22、爱情，只适合两个人一起，无法完美，但总是让人期待。
23、夜长梦还多，你就不要想起我，到时候你就知道有多痛。
24、不值得回想的别多想，那样只会徒增疾苦而已！
25、没有永远的朋友，也没有永远的敌人，只有永远的利益。
26、爱情，有时候，是一件令人沉沦的事，所谓理智和决心，不过是可笑的自我安慰的话。
27、我只想带着这与任何人任何事无关的爱情，走去一个人的天荒地老。
28、成功就是你被击落到失望的深渊之后，反弹得有多高。
29、有人为了守护幸福而存在，亦有人为了成全真爱而离开。
30、所有人都说我把你宠坏了，唯独你说我从来没宠过你。
31、这些年，那些事，如今，我始终一个人，独自行走。
32、对一个人最起码的尊重，大概是打对他的名字。
33、明明灭灭的人生，我愿作一盏灯，温暖你的寒冷，关照你的一生。
34、有些话，你不经意的说出口，我都会很认真的难过很久很久。
35、不管是谁的错先道歉的那个人，一定是最在乎你的人。
36、如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。
37、在怎么把爱玩在手心里，也会有那么一天，把自己毁在自己的手心里。
38、走着走着，就散了，回忆都淡了；回头发现，你不见了，忽然我乱了。
39、有时候，打动人心的不过是一句话、一个手势、一个眼神。伤害到人心的也不过是一句话、一个手势、一个眼神。
40、爱你的时候你是太阳明亮至上，不爱的时候瞬间便灰暗了。
41、有时候我可以看得很淡然，有时候我去执着的有些不堪。
42、那些年我们一起走过得岁月，走过得青春，走过得时间。
43、以后会明白，如果世界上曾经有那个人出现过，其他人都会变成将就。我不愿意将就。
44、不要轻易放弃一个每天都会想念的人，这样的人，一辈子也不会遇到几个。
45、爱你的感觉，永远都是那么美，你那温柔的笑脸，是我致命的弱点，爱你爱你，不管今生或来世，我将永远爱你。
46、有些事，发生了就只能接受。有些人，失去了就只有放手。有些路，选择了就没得回头。
47、爱我就要爱我的父母、兄弟、姐妹，爱我所有的亲人朋友，无私的为我奉献，否则就不是真爱。
48、心伤了，才会想起你。心碎了，自己一个人慢慢缝合。
49、真正的爱情，应该是两个人，彼此理解，互相尊重，不缠绕，不牵绊，不占有，然后相伴，走过一段漫长的旅程。
50、好想做你的手机，揣在你怀里，捧在你手里，看在你眼里，记在你心里！
2021微信说说1、人生无奈的两件事，莫名其妙的孤独和无可救药的喜欢。
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3、“男朋友回消息回的慢怎么办？”“换我，我回的快！”
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6、如果我不说话站在你面前你觉得我还有几分像从前。
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8、陪我走走吧趁天还没亮浓雾里还透着光。
9、一头鲸鱼被发现死在英国东约克郡的草原上，距离最近的海岸线足足有800米远！！它的身上没有任何人工或自然伤痕……据推测，它是在搁浅后希望通过翻滚回到海中，却不幸滚错了方向……请善待你身边的每一个路痴……
10、为什么每次问爸妈要东西的时候，他们总是说：“你还小！”可是每当我犯了错误的时候，他们却说：“你都这么大了……”
11、得了晚睡的病却没有晚起的命。
12、我身高一米八七，会做饭会洗衣，八块腹肌会修电梯从来不乱丢垃圾，英语八级日语二级，跆拳道黑带散打搏击，撕逼扯屌玩弄人妻，平常喜欢的是滑雪跳伞滑翔蹦极，当然这些都不重要，我最厉害的是吹牛逼。
13、“我干了，你随意！”晾衣架上的T恤对外套说。
14、我刚才在公交车上，后排坐着两个帅气的男生，一胆大女子走过去故意站在旁边，若有似无的秀美腿勾引，两个男生目不斜视，过了几站靠窗的男生终于忍不住抬起头，对着她冷冷说道：**，请管好你的大腿和春心，这个男人是我的。
15、曾经的我们年少轻狂，曾经的我们为爱成殇；如今的我们看淡忧伤，如今的我们笑着遗忘。
微信说说2021说说1如果你可以给我一个未来，那么我会给你一辈子幸福。
2当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。
3有你在我身边，就算耳朵听不见了，我的拥抱会记得你的誓言。
4失恋的人的伤心大多不是因为恋人的离开，而是因为自己对自己处境的同情和怜悯。
5人生最可怕的事，是一边后悔一边生活，却不做出任何改变。
6第一次哭是因为你不在，第一次笑是因为遇到你，第一次笑着流泪是因为不能拥有你！
7幸福已经和我隔了一整个世纪，是我永远都触碰不到的遥远。
8错过的太多，结局太心痛。
9我想牵着你 永远只会为你带路
10你的周围，会有很多人没你混的好，但也有很多人比你厉害，所以不要看不起任何人。每个人都有属于他们的自尊，现在混的不好，不代表将来就不好，现在混的很不错的，也不一定将来就比现在好。出身不代表真本事，永远不要把自己当成是谁。不要轻视任何人，因为贵人有可能就在你身边。
11与某些人的缘分，就像在夜色中开的花，不能见到阳光。黎明之前即自行默默凋谢，且将永不再开花。那是属于月光与阴影的情缘。走出了那段城池，还是要继续赶路。生命就是这样充满幻觉。始终有希望，也始终无望。
12就 算 全 世 界 不 要 我 ， 不 怕 ， 还 有 你 来 疼 我
13有的人对你好，是因为你对他好；有的人对你好，是因为懂得你的好。
14跟你在一起是我脾气最好的时候。
15有时候，你需要出去走一走。阳光总在风雨之后；当感觉无路可走的时候，凝视周围，用心感受一份亲情一份温暖，你会惊奇地发现：路的旁边还是路。
16现在的我们害怕付出，害怕受伤，畏畏缩缩，犹犹豫豫，总想着要别人先付出让我看到他的真心才付出自己的感情，不料别人也是这么想的。
17放弃了，就不该后悔。失去了，就不该回忆。放下该放下的你，退出没结局的剧。
18要爱就爱，不爱就不爱，何必要爱不爱，要离不离的。
19只有我了解、 这幸福感觉、 美得值得去付出一切╰ ╮
20柴 米 油 盐 酱 醋 茶、有 你 什 么 都 不 差
21你我是回忆里的主演，配角是甜蜜和浪漫。
22你离开以后，我的世界没有了任何颜色，连黑色都不曾施舍。
23别以为笑的大声就是真的快乐。
24有时候，就像这样安安静静的，是因为我真的累了。
25我会牢牢记住你的脸，我会珍惜你给的思念。
26人生是一条没有回程的单行线，生命中的日子其中遭遇的人和事，因这些遭遇产生的悲欢、感受和思考，这一切仅仅属于你，不可能转让给任何人哪怕是最亲近的人，因为这是你最珍贵的财富。
27你根本不知道我是多害怕，多害怕你会被别人喜欢，更怕你喜欢上别人而离开我。
28像失望和委屈这种东西藏在心里就好。
29为你翻山越岭，却无心看风景。
30我们有些故事，不一定要讲给所有人听;有些悲伤，不一定谁都会懂;有些伤口，时间久了就会慢慢长好;有些委屈，受过了想通了也就释然了;有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了;有些藏在心底的话，不想说也就没必要说了。其实，并不是所有的痛，都可以呐喊;不是所有的爱，都可以表白。
31如果你心疼了，我会告诉你，我的胸膛依旧暖。
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放手如拔牙。牙被拔掉的那一刻，你会觉得解脱。但舌头总会不由自主地往那个空空的牙洞里舔，一天数次。不痛了不代表你能完全无视，留下的那个空缺永远都在，偶尔甚至会异常挂念。适应是需要时间的，但牙总是要拔，因为太痛，所以终归还是要放手，随它去。
感情世界里最没用的四种东西：分手后的悔恨，不爱后的关怀，高高在上的自尊心，低智商的善良。
你读过一些书，看过一些**，有过一些人生。你心里清清楚楚知道什么是对什么是错，什么样的生活最稳妥，和怎样的人在一起肯定不会受伤。但有天一个人出现，你心里知道爱上他是错，也能克制住自己的感情维持表面的平静。但是有天，他主动向你招招手，你还是会像丢了魂一样走过去，就像命运安排好的。
每当我遇到极度讨厌的人时，我的脑海里便会浮现出一句上帝又派傻逼来考验你了，然后一想到这我也就随之释然了。
嫉妒是很多人携带的臭毛病，除了尖酸刻薄，至少到目前为止，我还真没发现嫉妒能够对身心带来怎样的好处，最显着的体现是仇视做官的，仇视有钱的，真的没必要这样子，首先先问一下自己，假如自己某天做官了会怎样，有钱了会怎样。看看尘世中多少人在不分青红皂白的对当官、有钱人理论纷纷，就能看出有多少人活的很糊涂。真有本事，也让自己做大官，做富豪，但是你要想想，你有那个德行吗但愿到时候，你可以用良知和权力和实力去拯救身边更多需要帮助的人。
幸福是自己的，永远不要拿别人来做参照，别人做不了你，他怎么知道你走过的路，你心中的乐与苦。
你不是被别人丢下的，也不是为别人准备的。一切自由生长，自己种花自己开，自己开错自己败。时间吹落的，交给时间捡起来。
最好的状态是我是爱你的，你是自由的。可总是有那么多人态度是我是爱你的，你是我的甚至只有最后一句。这就是：怀疑、猜忌、嫉妒、不安、歇斯底里的来源。人和人之间想要保持长久舒适的关系，靠的是认同和吸引，而不是压迫、捆绑、奉承和一味的付出以及道德式的自我感动。别跪在地上自己把自己感动哭了。
一个人时，善待自己;两个人时，善待对方。
聚散无常也是自然的现象，实在不需太过悲伤。请相信上天的旨意，发生在这世界上的事情没有一样是出于偶然，终有一天这一切都会有一个解释。
不艾，不怨，心坦然。生活，有苦乐;人生，有起落。学会挥袖从容，暖笑无殇。
人生在世，就像忙碌的蜘蛛，拼命的张罗着自己的关系网，因为朋友就是财富，朋友就是投资，为此，有些人能够拥有很多朋友，有些人则没有一个真心朋友，其实对于没有朋友的这些人，除了没有付出真心之外，更重要的一点是不会讲话。那么，做人不该说的四句话，你知道多少
许多人喜欢预支明天的烦恼，想要早一步解决掉明天的烦恼。明天如果有烦恼，你今天是无法解决的，每一天都有每一天的人生功课要交，努力做好今天的功课再说吧!用平常的心对待每一天，用感恩的心对待当下的生活吧!
宽恕别人，这说起来好像很简单，真正地实施起来却并不容易，当你的心灵为自己选择了宽恕别人过错的时候，你便获得了一定的自由。因为你已经放下了责怪和怨恨的包袱，无论是面对朋友还是仇人，你都能够报以甜美的微笑。
人的一辈子就像梦一般缥缈易逝，抓不住。世间的劳苦愁烦、恩恩怨怨，如有不能化解、不能消受的，不也经过这短短几十年就烟消云散了吗若是如此，又有什么好解不开。
多数的生命是平常的，多数的人生是平淡的，就在这平淡之中藏着真情，寻常里面寓有深意，如果想体验，你要用心才行。把目光从物质上稍稍移开，留点时间和空间给心灵和精神，为他们寻找一个家园。
宽容的爱不但能唤醒陷入迷途的人，而且还能让他们勇敢地面对人生。只要你心中装满了爱，就可以为他人带来快乐，也能够让你自己的生命变得崇高。
所谓放下，不是对一切发生在生活中的事物不闻不问、不理不睬。对于能够为大众作贡献、谋福利的事，一定要当仁不让，鞠躬尽瘁，死而后已。如果终日明哲保身、但求无过，那不是放下了而是执着于我的清净，最终也不过是个自了汉，难登大乘菩萨道。放下应该就像拿筷子吃饭，吃的时候拿起，吃完了放下这般简单自然。无需半点执着与刻意。否则便犯了貌似放下实则放弃的大忌。
好高骛远，想一蹴而就，不但违反自然规律，而且寸步难行，只会使自己失望，加深挫折感而已。所以，凡事还是应该量力而行，千万不要好高骛远，以免收到相反的效果。
当你的心中装满了阴霾，你的世界也就会随之变得忧郁起来，处处变得暗淡无光;如果你摒弃怯懦，使自己内心充满光亮，那么，你脚下的路也会渐渐地明亮起来。
智慧与烦恼好像手心与手背。其实两者都在同一只手上，但手背无法拿东西，若反过掌来用手心，则双手万能。善是利益，恶是损害。一念之非即种恶因，一念之是即得善果。
对生活而言，与生命所企求的只有希望。同时要坚定信心，寻求乐趣，在痛苦中表现刚毅，在逆境中表现勇敢。从工作求经验，从事实求进步，培养深厚的力量，努力地使自己的心智充实，超越世俗的一切，自求安定。
宽容是一种胸怀，一种睿智，一种乐观的面对人生的勇气。它能驱散生活中的痛苦和眼泪，它能传播心灵的快乐和微笑。宽容胜产幽默，减少人生的沉重感，让人生充满快乐和欢笑。
伤人之语，如水覆地，难以挽回。大家都知道生气是一种无知又无济于事之举，可是又奈何不了它。正因为少悟，放不下得失之故。五官刺激，不是真正的享受，内在安详才是下手之处。
常常原谅自己的人，往往得不到他人的原谅;常常责备自己的人，往往得到他人的谅解;人很奇怪，不了解自己，却每天想去干涉别人，弄得痛苦不堪。之所以痛苦，在于追求错误的东西。
真正的坚韧，应该是哭的时候要彻底，笑的时候要开怀，说的时候要淋漓尽致，做的时候不要犹豫。
所有男孩子在发誓的时候，都是真的觉得自己一定不会违背承诺;而在反悔的时候，也都是真的觉得自己不能做到。所以誓言这种东西无法衡量坚贞，也不能判断对错;它只能证明，在说出来的那一刻，彼此曾经真诚过。
有两种事应该尽量少干，一是用自己的嘴干扰别人的人生，二是靠别人的脑子思考自己的人生。
你知道得越多，书读得越多，见识的人越多，越往前走，你越觉得自已不行。反之，书读得越少，经历越少，越觉得自己牛逼。
1、组建管理团队，进行项目分析及各项调研。好的销售团队是俱乐部的命脉，好的教练团队是俱乐部的灵魂。
2、选址、设计俱乐部的装修风格及制定价格体系。俱乐部的选址极为重要，要根据你的俱乐部定位（价格体系）来确定地理位置，一般都选择在居民楼或写字楼较多的范围内，并要考虑到周边配套设施及停车位等。装修风格，也要根据俱乐部的价格体系进行设计。
3、购入部分健身器材。健身房的主体就是大量的健身器材。健身器材的运行轨迹、舒适度及外观，也将对你的会员数量起着很直接的作用。
4、销售员工招聘及培训。在俱乐部正式开业之前，需要极大量的销售人员，对俱乐部进行宣传和健身卡的销售。
5、组织预售活动，大量促销健身卡。预售是筹建俱乐部的重要环节之一。预售的效果将决定你是否能成功开业。
6、成功经营健身房。
扩展资料健身的作用：
一、健身长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能 科学实践证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收氧气量若超过平时的7—8倍，就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了心肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高了心脏工作能力。
二、健身长跑有利于防病治病,使血液循环加快，对排泄系统有害物质起到清洗作用，从而使有害物质难以在体内停留和扩散。据测定得知，16分钟跑3000米或25分钟跑5000米，可降低血液中胆固醇。这对老年人易患不同程度的高血脂症，继而引起血管硬化、冠心病、脑血管病等有着良好的预防作用。
三、健身长跑有利于心情舒畅、精神愉快 这种长跑因其不重视比赛胜负，只求在轻松愉快中健身，因此对缓解现代社会高节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益。据医学专家介绍，这种轻松愉快的运动最能促进体内释放一种多肽物质——内啡吠，从而使人产生一种持续的欣快感和镇静作用。另外，由于长跑使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。
长跑锻炼对于培养人们克服困难，磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的作用。特别是对那些冬季怕冷爱睡懒觉不想锻炼的人起到促进作用，从而使人他们尝到健身长跑锻炼的好处。
参考资料：
我网上粘贴过了的，确实不错，可能对你有帮助。
1 捏手或大腿。这个太普遍了 不介绍了。尽量捏的肉少点、用指甲 比较痛额额。
2 丢东西。用掉下去可以发出声响的东西来丢。这个貌似比较难描述。就是把它放在桌子边 一点一点弄下去。如果快掉下去的时候接住了 你会因为注意力猛然集中而清醒；如果掉下去了 你会因为清脆的声音而惊醒。
注：这个方法最好少用。- -。
3吹冷风。这个有局限性 只有冬天、而且你靠窗才能用。开点窗户 让冰冷的让你清醒。
4洗脸。别以为这个上课不行噢。只要每天买的水买矿泉水就可以了。可以先倒一点在手里 如果在手里就已经醒了 那就可以了；如果不行 就倒多点在手里 扑到脸上 就等于洗脸了额。蛮清醒的。
注：矿泉水健康又便宜 很划算。但是如果你是每天不买水喝的类型 就不划算了。
5湿纸巾。方法就是拿湿纸巾在额头、太阳穴、眼睛周围擦擦。原理同洗脸是一样的。虽然效果不比上面的 但是干净、方便。夏天的时候还能够顺便去去热。当然缺点就是 这个要买 比较贵。
6喷头。这个学校小店应该都有买的。小喷头 很便宜 比湿纸巾好 因为是可以多次利用的。方法很简单 放点水进去 困了就往脸上喷喷 喷的多少由困的程度决定。
目前为止我用的是第六个方法 因为还没想出来新的 所以就这么多。
当然这只能治LZ的标 治本得靠LZ自己努力啦。其实呢 像我 就在用这样一个方法
周末回家 把能做的、老师没布置的所有科目的练习都做掉。 注：所有科目的 都做掉。
这样的话 等到上学5天之内 老师布置的时候你就都做好了 就有更多的时间来做别的事情 加快速度 增加睡眠时间。 所以 LZ 方法总是有的 就看你怎么用了
生活中，我们计划好的事情未必就会按照我们的意愿照常进行，可能中途会因为某些事情耽搁了，延误计划的实施，或者干脆变化来得突然，我们就改变了计划。总之，面对计划不如变化快这件事情，我们应该抱着平和的心态去面对，因为变化打乱了计划，无论变化的是好是坏，我们都该持秉持着一种乐观的态度去从容应对，这样才不至于因为突如其来的变化把我们的生活弄得一团糟。
生活上，比如说，你和你的朋友明明计划好了明天要出去游玩，去户外烧烤野餐，食材工具什么的都准备就绪了，但是，天不从人愿，明明是看过天气预报的啊，可是偏偏这天老天爷不赏脸，下雨下得连绵不绝的，那怎么办，其实，心情是会有些受到影响的，但是，事实就是已经改变了你的计划，那么索性就在家玩吧，约朋友在家玩玩牌，聊聊天，然后直接开车去饭店吃烤肉就得了，等哪天大晴天再出去烧烤吧。
工作上，如果领导已经定了要升你的职，但是，突然，计划又有变动，空降来个人才顶了你的位置，那么面对这样的变化，你要怎么办呢？首先，你要做的就是调整好自己的心态，有点小情绪这很正常，明明前一秒还是可喜可贺的事情，后一秒变成泡沫了，但是，那又能怎么样呢？人有些时候终究是敌不过现实，暂且不谈这空降的人是不是内部领导的亲戚或者朋友，能力方面在工作上以后慢慢就会有所体现了，如果在日后的工作中，他的能力真的不敌你，还一直坐在那个位置上耀武扬威的，那么，何必生气，有能力在哪都可以闯出一片天地的，可以考虑跳槽。
相对来说，有些事情的改变未必是坏事，比如说，你向公司提交的方案，在你的上司那几次三番过不了，你已经计划着要推掉这个方案，让别的员工做，但是却在今天提交的时候意外的通过了，这便是你计划到了最坏想要放弃的时候，反而有好的转机了。
总之，生活工作中，我们明明计划好了的事情，却莫名其妙的被改变了，改变已成事情，就算我们生气懊恼或者难过悲伤都解决不了任何问题，发生问题，就要去解决问题，而不是因为计划没有按照自己计划好的实施，就沮丧不堪，人活着，就要以不变应万变，才能在这个社会里活得滋润有加。
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