新生儿常见生理现象

育儿指南

体重减轻

几乎所有新生儿都在出生5天内体重减轻，一般减轻5%-10%。这是因为期间内宝宝进食量少，呼吸和皮肤流失一些水分，脐带干燥，胎脂脱落，且排泄尿液和胎便，从而引起体重减轻。这属于生理性体重减轻，一般到第10天左右就会恢复到出生时体重，10-14天体重开始增加。

打嗝频繁

看到宝宝总是打嗝，很多妈妈担心宝宝感到难受或者生病了。其实，这是由于宝贝神经系统发育不完善引起的。家长可尝试拍嗝、喂温开水、喂奶等方式来缓解。随着宝宝的成长，打嗝现象会逐渐好转。

喉鸣

新生宝宝呼吸时，常会听到喉咙发出呼噜呼噜的声音，这不是感冒，也不是喉咙有痰，而是新生儿喉咙软骨发育未完善造成的。随着生长，宝贝柔软的喉头会慢慢变硬，一般在半岁到1岁时喉鸣就会自然消失。如果宝宝喉鸣严重，持续时间很长，需要及时就医求助专业人士。

肠鸣

有些新生宝宝肚子里常常会发出咕咕的响声，但宝宝的肚子却没有饿，其实这是宝宝的肠鸣声，是由于宝宝腹壁薄、肠蠕动快而产生的，是一种正常的生理现象，家长无需过于忧虑。

肚子大

新生儿出生后大多显示肚子较大，这是因为新生儿腹肌发育不完善，腹壁比较松弛，从而受到胃肠充盈的影响。有些家长常常把宝贝腹部膨隆误认为是腹胀，其实这有可能是正常生理现象。虽然宝宝容易因为啼哭、吃奶等吸入更多空气，但只要宝宝能吃能睡，精神状态良好，肚子摸起来软软，家长就不用担心。

打喷嚏

洗澡或换尿布时，宝宝受到凉风刺激容易打喷嚏，这是因为新生儿鼻腔狭小，鼻道狭窄且短，但鼻粘膜血管丰富，容易受到空气和灰尘刺激从而产生神经性反应，引起打喷嚏。家长们只要观察宝宝无其他异常情况，就不必担心。

呼吸不规律

由于新生儿胸腔小，每次呼吸带来的气体交换量少，所以需要通过增加呼吸次数来获得足够的氧气。再加上新生儿中枢神经系统发育不完善，所以宝宝在睡眠中很容易出现呼吸不规律、快慢不均匀的情况。这属于正常的生理现象，只要宝宝皮肤颜色红润，就不必惊慌。

腿弯

胎宝宝在子宫内因为空间限制，四肢呈屈曲状。宝宝出生后，虽然可以自由伸展，但小腿会延续之前的轻度弯曲而呈现“○”型，这属于正常的生理性弯曲，家长不必采取包蜡烛包等方法来强行“纠正”。

我宣布，年度BG之光，要属 《山海情》 里的这对小情侣！

得宝&麦苗！！！

混不吝村头小痞子x倔强单纯校长闺女 的cp，听起来很“土味”，磕起来要人命。

如果你只看剧照，你会骂我为什么安利这种不知名小演员。

谁又不喜欢这样的男孩子呢？

脱衣有八块腹肌。

穿上衣服是村里最帅的小年轻。

《山海情》里甜甜的爱情线，得宝一个人撑起半边天。

久别重逢，人群里相视一笑，乡村爱情故事有了最美的注脚

自己省吃俭用，也要给你买香喷喷的油饼，还会在你耳边轻轻说着 真·土味情话。

“额不吃，看你吃比额吃还香。”

“要是不够，还有那个油窝窝，自己取着吃哈。”

当得宝为了找兄弟而踏上前往新疆的列车，不得不欺骗麦苗时，眼里满满的都是不舍和深情。

回到故土，得宝勇敢创业，勤劳致富，头上还带着伤，赶来见麦苗一面。

只见他傻傻咧嘴一笑，一句 “我是村里第一个建棚种菇的人” ，却比“我爱你”都更让人心动。

千里追麦苗到福建，在工厂门口，像一只大型狗勾般蹲着，憨憨吃着龙眼。

年少浪迹天涯被 社会 毒打，长大后包下全村的工程只为给媳妇买房。

脑子灵活，还肯干，不出几年就赚得盆满钵满，成了村里小土豪。就差拿着大喇叭对着岳父喊： 我要娶你闺女！

这种又专一又会赚钱的好男人哪里找啊！！

太甜了太甜了，人家青梅竹马小情侣谈恋爱，我也跟着露出姨母笑。

剧里的得宝是黄轩“弟弟”，除了和麦苗的CP线，戏份很吃重。

在这么多老戏骨面前，白宇帆这个新人演员，居然没露怯。

后生可畏。

演员好不好，首先看“像不像”。

白宇帆这种演员就是，往那一站， 就是被宁夏的风沙刮了10年的样子。

最绝的一场戏，是和黄轩因为“工程款垫资遭拖欠”产生的矛盾。

他怨哥哥为了官途“牺牲”亲人，没有第一时间把发放的款项给他。

借着酒醉，黄轩絮絮叨叨说了大段的独白，表达对被迫辍学的弟弟的愧疚。

而此时的得宝，没有几句台词，却把这些年的“又爱又恨”，刻在慢慢变红的眼眶里。

情绪最满的时刻，也不过是仰头干了一杯酒。

眼泪化在酒里，青筋爆开在头上。

少年微妙的赌气，忍让多年的委屈，无言之中，吞回了肚里。

演技好是一方面。

野生蓬勃的张力，才是迷倒屏幕前少女们的利器。

在他之前，很难想象我会爱上这种“土味男孩”。

如网友评价： “一辆摩托走天涯，却不知自己已是全村寡妇暗恋的对象。”

在土味男孩面前，小奶狗、小狼狗，都不重要。

他就像那地里新鲜冒茬的土特产，又土又鲜，让人情不自禁，叫人无法自拔。

被他看一眼，戈壁滩的沙都变成粉红色。

看完这部剧，Gigi以为“得宝”至少得是个童星啥的。

结果打开演员白宇帆微博一看，好家伙，粉丝19万。

以Gigi的阅历来看， 这不应该叫明星，只能说是有点粉丝的“素人”。

简历简单到，一句话可以介绍完。

白宇帆，95年，金牛座，正宗陕西西安人。

Gigi怀着“我不是看脸，只是挑选下一届国家栋梁”的心情，点进了相册。

？？？

说好的土味男孩，说好的小包工头呢？

当穿背心的男孩换上了禁欲系正装，还真有些认不出来。

单论外貌，和著名奶狗董子健有点相似。

某些角度，又有点撞脸霍建华。

他这种类型，长得吧，不能说非常精致。

讲究的就是一个氛围。

用网友的狂暴发言来形容就是： “看惯了细皮嫩肉小生，偶尔来点野菜吃吃也不错。”

所谓氛围感，就是看着他的脸，我能脑补和他恋爱结婚全过程，分手了还撕心裂肺的那种。

这种类型的长相，我苦苦思索很久，才想到一个对标的模板。

南韩有刘亚仁，内娱我提名白宇帆。

又Man又欲，又野又纯。

你拴不住他，他又时刻来勾你。看起来乖巧，又能痞气冲天。

变成猫，变成老虎，变成被雨淋湿的狗狗。

要说戏路的话，Gigi斗胆提名一个 “易烊千玺20” 。

忧郁寡言的少年、破旧的摩托车，是不是有内味了

不信你把手机拿远，是不是在这张照片里隐隐约约看到了四字弟弟

所以，买定离手了，弟弟实在是未来可期。

白宇帆的经历短到几乎没什么好说的，《山海情》之前演过一个小网剧《恋恋风尘》。

估计没多少人看过，四舍五入相当于没演（不是）。

糊到什么程度呢？

主演列表展开，一路瞄到最后才是他的名字。

这部网剧的知名度也不高， 拍完后涨粉1万。

心酸。

但Gigi无意中发现了另一件事。

原来他年纪轻轻，就已经是退伍老兵了。

自从看过他的军装照，军旅正剧的男主都有脸了…

真没想到有天我的墙头会上央广军事，被官方夸未来可期。

白宇帆当兵两年，曾经为了抗洪救灾，奋战在一线，整整四天三夜。

图中搬沙袋的人就是他。

这件事还被当地电视台报道了。

真的很难想象，现在的小鲜肉，会花两年的时间入伍参军。

因为当时的他，已经在艺考中脱颖而出， 以专业第二名的成绩考入南艺 ，专业能力和形象条件都很出众。

所以白宇帆选择入伍，让同学老师都非常吃惊。

家里不同意，他还强行给自己“加戏”：“戏剧剧情不就是这个样子，一件所有人反对的事情最后才能做成。”

总之，男孩倔强起来，谁也拦不住。

对未来演员来说，两年的时间，如果多拍一部戏、多露一点面，就很可能会发展得更好。

但他还是选择了参军，并且体验了一段独一无二的人生。

至今，在他微博里还能看到入伍的痕迹。

现在看到这段经历，我只想说——

不愧是我看上的男人，野滴很！

为了深入了解一下老公的生活，发现他平时真的过得很“直男”。

弹弹吉他、撸撸狗、看看节目、跳跳拉丁……构成了全部的日常。

自拍少发就算了，还热衷于删博。19w粉丝本来就少得可怜了能不能有点营业的自觉。

出镜最多的是他养的柴犬，名叫小一。

微博照片里，约有300张是与爱犬合影。

（一时分不清这是他本人微博，还是小一的个人狗博。）

狗都能和老公睡觉凭什么我不行

看着看着，我突然感觉：这不就是我和我老公的婚后生活吗？！（误）

他会带小一看风景。

和小一散步。

带小一遛。

以及被小一遛。

从他的照片中，不禁感觉到了有大半粉丝都是冲着萌宠博主来的。（不是）

看白宇帆的经历就知道，虽然名气小，但爱演戏的心是真的。

不仅如此，他的技能点还有很多：拉丁舞、吉他、唱歌……

不像很多“飘在天上”的年轻演员， 他最看重的是体验真实生活。

当年没满18岁，就独自前往各地参加艺考。有次，他蹲在火车站机场和人交流，还被拍进了纪录片《甲乙丙丁》。

一晃七年过去。少年朴素而稚嫩的愿望，正在一点点实现。

现在的他，还略显青涩。

和剧组一起跑宣传，害羞得有点说不出话来，旁边的黄轩、黄觉，都在一旁帮他说话。

优秀的青年演员，在哪都能找到同路人。

看似内敛的他，竟在微博上“口出狂言”： 三年内，得影帝走红毯，拍更多的好片子。

明明很自傲的一个事儿，为什么他说出来，就有点可爱和真诚。

但Gigi在考古帅哥的时候发现，原来“得宝”在现实中也有“麦苗”了。

**姐也是退伍军人，两人应该是在部队里认识的，从16年到现在，已经第五个年头啦！

在《无限歌谣祭》里白宇帆以素人身份告白女友，还得到了李荣浩的祝福。

本来很酸，听了他们的故事，女友粉瞬间变CP粉。

这两人真的太甜了吧！！

在部队里，两个人本来就聚少离多。后来白宇帆参加南京抗洪的时候，给**姐发短信：宝贝，我要出任务了。

然后**姐特别担心，想找他也找不到，等白宇帆回来给她打电话后，直接就哭了…

面对这甜美的爱情，Gigi带着最后的倔强表示：房子基建都还没建好，怎么就塌了

不过，大部分粉丝都是含泪送上祝福， 额们实力派，根本不怕公布女友！5555

“西海固刘亚仁”值得最好的爱情！

最近，白宇帆官宣了新剧 《左肩有你》， 事业粉们又快活了。

只要得宝继续踏踏实实地演好每一个角色，离百万博主应该就不远了。（操碎了心）

希望额们得宝能速度红起来，带着全村的希望。

走出戈壁滩，红遍全宇宙！

部分 / 网络

责任编辑 / 迪丽热7

编辑 / 夏火勺

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肌肉是有延展性和弹性的，腹肌练习的运动大多是收缩肌肉的方式，加上肌肉疲劳，有这种反应是很正常的，说明有效果，过个3、5天就恢复了。

做完仰卧起坐或是两头起，同时应该做一下背肌的练习，刚好跟仰卧起坐的方向相反，既练到了腰背肌，又拉伸了收缩的腹肌。

以后练习完记得配套做一些放松练习，会延缓减轻肌肉疲劳的症状，同时随着你的腹肌力量的加强，接下来练习这种酸痛症状会逐渐减缓直至消失。