练完哑铃为什么手抖浪漫分享网•2023-9-26•健身•阅读20肌肉在经过锻炼后呈现出了紧张和充血的状态,而且这时候,血液在充斥肌肉纤维,使其有中膨胀感,同时也在氧化。当你的肌肉纤维还没有达到那种程度,而强度却超过了,血液将不能很好的在肌肉组织中完成氧化代谢和不能很好的在肌肉纤维中扩张循环,因为给它提供的肌肉空间还不够,也就是还不够发达。所以就会有这种不由自主的颤抖。正常的,只要以后不要超量或者随着肌肉的发达程度的提高,会有所改善。欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网原文地址:https://hunlipic.com/meirong/8760772.html肌肉很好纤维还不够你的赞 (0)打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 浪漫分享网管理员组00 生成海报 哑铃的正确举法是怎样的?上一篇 2023-09-26篮球专家请进 下一篇2023-09-26 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交评论列表(0条)
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