男模身材标准2024年_健身

男模身材标准

男模身材标准，想当男模光有身高是不够的，对于很多模特来说身材管理是非常重要的，平时在饮食上也有严格的控制，作为模特首先应具备各方面的综合素质。那么男男模身材标准有哪些呢。以下是我整理的相关资料。给大家参考。

男模身材标准1

模特的条件：

1、身高：男182~190，加减几厘米也可以；

2、上下身比例：比较关键的参数，你可以请爸妈或朋友帮忙，测量颈后骨（挺胸低头时后颈最突出的部位）到尾龙骨（臀部正中间比较尖的一块小骨头）的距离，这个是上半身长度；测量臀部皱折（直立时大腿后侧与臀部的折线）到地面（赤脚）的距离，这个是下半身长度；用下半身长度减去上半身长度后得出一数值，就是上下身比例。一般人的上下身比例在10~12cm左右，如果你的比例超过14cm，那恭喜，你能胜任模特，如果达到20cm，那赶快参加新思路吧，据我所知，达到21cm的选手一届能有一个就很不错了。

3、三围，其实最关键的是曲线比例，绝对值大小没那么严格，胸围>腰围26cm或以上，臀围与胸围基本相等（亚洲人是臀围>胸围4~6cm）那就没问题。

4、不良体貌包括：削肩、脊椎弯曲、严重含胸、肢体残疾、皮肤变色等等，相信你不用担心这个。

一、身材比例的计算步骤

1．判断脸形、头长：把头发全部往后梳起，让脸部的轮廓线露出来，判定自己的脸形，再拿尺子由头顶到下巴（以光头的比例为准）测量一下脸的长度。

2．测量身高：量身高，要把头发压平、身体挺直才够准确。

3．计算比例：身高÷头长 = 头身（这就是所谓的身高比例标准）。

例如：你身高159cm，头长20cm，那么159（身高）÷20（头长）=759（头身），四舍五入后，你可是标准的`8头身哦！

二、标准三围的参考尺寸

标准三围的尺寸可参考表1：

表1

身高 170cm 164cm 158cm 152cm

胸围 88cm 86cm 84cm 80cm

腰围 68cm 66cm 64cm 62cm

臀围 94cm 90cm 86cm 82cm

（注：1英寸=254cm）

三、新时尚公式

标准体重（kg）=（身高－100cm）×09

标准胸围(cm)= 身高（cm）×054

标准臀围(cm)= 身高（cm）×053

标准腰围(cm)= 身高（cm）×037

标准大腿长(cm)= 身高（cm）×03

标准小腿长(cm)= 身高（cm）×026

男模身材标准2

一、男模特要求：

1、身高185一192cm；

2、肩宽：52cm-55cm；

3、胸围：105cm-115cm；

4、臀围：90cm-100cm；

5、身体比例：上体要短，腿要长。

二、男模标准比例身材：

1、体重=身高-112；

2、腹围=身高0457；

3、胸围=身高052；

4、臀围=身高0542；

5、腰围=身高037；

6、腿围=身高02678。

三、对于模特的身材比例，大概可以从以下几个方面分析：

（一）体形

1、上下身比例 -- 对模特的要求是下身长于上身。

2、小腿比例：小腿与大腿比例接近相等或略长于大腿。

3、头身比例：头长为身长的1/7~1/8为佳，较小的头颅会使身材显得更灵巧。

4、三围：有好的胸围，腰围最好不要超过60厘米，臀要窄最好在90以内，臀肉不能下坠。

（二）相貌

对于T台模特来说,相貌虽然不像身材那么突出,但也是十分重要的外在因素。对于我们而言理想的头型是椭圆型，脸型不宜宽，可稍长些。五官端正是最起码的要求，不一定十分漂亮，只要有个性，照样可以脱颖而出。

（三）气质

一个优秀的模特往往是具有与众不同的气质的。它包括人的姿势、表情、神态、言谈举止等方面。作为一名模特，仅有良好的身材和五官是远远不够的，还要具备了良好的气质，才能烘托出美妙的时装。对于模特来说，时时注意自己的内在修养和外表仪态是十分重要的。

（四）文化基础

文化知识可以为模特表演加分。例如音乐知识、舞蹈知识、服装设计、摄影艺术、舞台灯光等等。

（五）职业感觉

模特的职业感觉一般包括服装感觉和舞台感觉。所谓服装感觉就是对服装的一种直觉判断，即能熟悉服装潮流，懂得哪种款式适合哪种形体和气质的人，精通自己形象的个性要求。

（六）展示能力

展示能力包括舞台表演技巧和展示服装两方面。舞台表演技巧一般都是靠经过专业的训练而培养出来的。

男生模特身材标准

　男生模特身材标准，随着社会的发展进步，人们对于美的理解也在不断地深化，美不再仅仅只是面容精致，还表现在对匀称身材与穿衣搭配的注重上，很多人都希望能拥有模特的身材，接下来一起看看男生模特身材标准。

男生模特身材标准1

　 一、男模特要求：

　1、身高185一192cm；

　2、肩宽：52cm-55cm；

　3、胸围：105cm-115cm；

　4、臀围：90cm-100cm；

　5、身体比例：上体要短，腿要长。

　 二、男模标准比例身材：

　1、体重=身高-112；

　2、腹围=身高0457；

　3、胸围=身高052；

　4、臀围=身高0542；

　5、腰围=身高037；

　6、腿围=身高02678。

　 三、对于模特的身材比例，大概可以从以下几个方面分析：

　 （一）体形

　1、上下身比例 -- 对模特的要求是下身长于上身。

　2、小腿比例：小腿与大腿比例接近相等或略长于大腿。

　3、头身比例：头长为身长的1/7~1/8为佳，较小的头颅会使身材显得更灵巧。

　4、三围：有好的胸围，腰围最好不要超过60厘米，臀要窄最好在90以内，臀肉不能下坠。

　 （二）相貌

　 （三）气质

　 （四）文化基础

　文化知识可以为模特表演加分。例如音乐知识、舞蹈知识、服装设计、摄影艺术、舞台灯光等等。

　 （五）职业感觉

　 （六）展示能力

　展示能力包括舞台表演技巧和展示服装两方面。舞台表演技巧一般都是靠经过专业的训练而培养出来的。

扩展资料：

　1、模特，最早源于英语“Model”的音译，主要是指担任展示时尚产品、辅助宣传媒体广告、服务大众审美需求、表现摄影艺术理念等等相关工作的职业人士。

　2、模特在长相、身材、气质和展示能力等方面需要具有一定的条件，在文化基础、人格素养等内在涵养方面也有一定的要求。同时，模特大致可以分为：平面模特、T台模特这两大类。

男生模特身材标准2

　 一、体形身高：

　180米以上。胸围86-90厘米，体重在70-80公斤之间。

　 二、相貌：

　理想的头型是椭圆型，脸型不宜宽，可以长一点。具有良好的形象、形体条件，具备基本素养和一定的舞台展示经验者。

　 三、气质：

　包括人的姿势、表情、神态、言谈举止等方面。

　 四、文化基础：

　能对不同的服装风格有各种独特的表演方式。

　 五、职业感觉：

　包括服装感觉和舞台感觉。

　 六、展现能力：

　包括舞台表演技巧和展示服装能力两方面。具有一定的才艺表演能力和基本的时尚文化知识。

男生模特身材标准3

　 做模特的身体标准

　目前国际时装模特的平均身高是 178m，当然一些小型的模特企业相对要求会低一些，因此身高在174～181m之间的女孩都在标准之内，而现在的男模特的平均身高一般在180～190m之间，这是一个模特界的基本身高要求了。

　说道女模的三围也是有标准的，现在基本的标准是胸围84～90cm之间，腰围60～63cm之间，臀围86～90cm之间，国际一般的惯例是，胸围与臀围的尺寸越接近约好，男孩子的三围要求基本是胸围86～90cm 之间，腰围64～78cm之间，体重在70～80公斤之间，达不到这个标准估计很难做模特了。

　模特的挑选十分严苛，根据咱们的一般人身体和头部的正常比例是计算的话，头为全身的八分之一，而作为模特的比例应为头比正常比例再小一点为佳，如果你的头部大于八分之一的话就要均衡其他条件了，也就是说不一定可以选你了。

　大家要想做一个职业的模特，还有一个要求就是上下身的比例差至少在10cm以上，上下身的分界线以骶骨为界上身从头顶至骶骨，下身从骶骨至脚底，下身长于上身者为佳，腿越长条件越好，所以有时候模特大赛的时候大家看到的美女，不一定是第一就是这个原因了。

　作为一个模特，身材比例方面要匀称，腿部的间距也很做，根据目前国际模特的走路标准，脚步之间的距离要在一米二左右，同时要协调全身的节奏，不能出现身体剧烈摇晃。

　标准的模特对于舞台的感觉要好，能够根据灯光的情况，适当的调节自己的角度，这样就可以给人一直美的感觉。通过灯光的配合，才能够更加完美的体现身材，这也是模特身材的一个关键点！

　 男模的要求还有什么？

　想当一名男模特，首先建议你选择个正规的模特学校学习男模特。

　对于男模特来说一就是形体对于男模特模特来说，身高是最基本的条件，而且要想成为男模特，还要有好的身体比例，对于男模特的身材比例大概从这几个方面分析，上下身比例-----对于男模特来说下身的长度要长于上身，下身长是从臀线到脚跟，上身从上往下数脊椎的第二节开始到臀线。

　三围-----一个男模特要有好的三围一般来说男模特：胸围要在90---105CM，腰围63---78CM，臀围90CM以下。

　二就是相貌对于男模特来说相貌并没有身材那么突出，脸不宜太宽，五官端正，就可以。

　这些是能不能成为一个男模特最基本的条件。

男模特的标准身材和体重

男模特的标准身材和体重，在生活中不管是女性还是男性希望自己能够成为一名模特的，可是做模特不是那么容易的，有一定的标准和要求的，我和大家一起来看看男模特的标准身材和体重的相关资料。

男模特的标准身材和体重1

身高在183一189m之间，体重在70~80公斤之间。

身高是模特所具备的最基本的条件。男性模特的身高一般在185~195米之间,胸围86~90厘米腰围63~78厘米，体重在70~80公斤之间。和谐的身体比例是模特重要的生理基础，对于人体形式美的体现者模特来说，在评判他们的体形是否和谐时，我们可以以“黄金分割律”来作为参考。

扩展资料：

其他条件

1、文化基础基础

在人们的心目中，只要有较高的身材，漂亮的面孔就可以成为一个好的模特。其实，这种理解是错误的。事实告诉我们，尽管受教育程度与文化素养不是绝对一致的概念，但是没有进入高等学校的模特，还是要通过其它途径获得一些必要的知识的。

有很多文化知识是跟模特表演有莫大的关系的。例如音乐知识、舞蹈知识、服装设计、摄影艺术、舞台灯光等等，都是从事模特专业的人所必须知道的，这些东西即使无法精通，也要熟悉。

2、职业感觉

模特的职业感觉一般包括服装感觉和舞台感觉。所谓服装感觉就是对服装的'一种直觉判断，即能熟悉服装潮流；懂得哪种款式适合哪种形体和气质的人；精通自己形象的个性要求。通俗来说，就是凭着自己的直觉能摸索到最in的潮流，并依据潮流信息进行穿着打扮。

3、展示能力

一般展示能力包括舞台表演技巧和展示服装能力两方面。无论哪一种模特他们应具备在T型台上走台的技巧，即要会走猫步。舞台表演技巧一般都是靠经过专业的训练而培养出来。时装表演一般要求模特能理解设计师的设计意。

男模特的标准身材和体重2

模特的条件：

1、身高

2、上下身比例

3、三围

4、无不良体貌特征

1、身高：男182~190，女168~180，加减几厘米也可以；

3、三围，其实最关键的是曲线比例，绝对值大小没那么严格，胸围>腰围26cm或以上，臀围与胸围基本相等（亚洲人是臀围>胸围4~6cm）那就没问题。

4、不良体貌包括：削肩、脊椎弯曲、严重含胸、肢体残疾、皮肤变色等等，相信你不用担心这个。

分享几个平时能在家完成模特基本功训练：

1、站姿训练：五点一线法，后脑、肩、臀、小腿肚、脚跟五点呈一直线紧靠墙面，收腹挺胸提褪，脚掌并拢，大腿夹紧（严格地说，必须要牢牢夹住一张纸），坚持半小时，一个月后你会发现，连多余脂肪都减少了。

2、胯部训练：抖跨，模特，尤其是女模，对跨部的要求非常严格，每一步路都必须用跨部的力带动大腿再带动小腿，练习方法是双脚不离地，轻提跨部，使其中一脚跟立地，脚尖点地，这样跨部就与水平面呈角度，保持数秒后换边。

3、面部表情训练：初级模特不需要表情，高级模特需要配合服装练习“神形合一”“意念集中”等，有机会再学吧，自己练习时只要保持眼部不闪烁（T台上聚光灯很强，千万别乱眨眼），还有，练习时若面对强光，请小心预防散光。