我国允许携带什么样的防身装备？

1、强光手电，不会对犯罪分子造成致命伤害，但可以使其短时间内丧失行动能力，从而避免其继续进行犯罪活动。

2、甩棍，它属于正规范畴的防身武器，也许很多人不了解甚至没听说过，甩棍是非常厉害有效的，有需要的人可以考虑购买一个甩棍，但是当然也不会一下就造成死亡，所以它也是可以可以使用的防身武器。

3、板砖，这是一种简单粗暴的防身武器，相信大家在马路上随便就能找到一块，要是不小心碰到危急情况，可以迅速寻找身边有没有板砖，用来保护自己。

4、多功能防卫笔，危险时刻可以帮你轻松搞定，坚硬的攻击头配合着防滑的纹路，开车遇到紧急情况的时候，可以破窗逃出，为你争取机会。

5、装备自卫防身短棍车载防身短棍，轻巧便携而且还是伸缩自如，超控感强，根据人体工学设计，专注着手感，漆面光滑永久使用都能光亮如新。

扩展资料：

防身器材是指作用于防身自卫的小型武器，不会对犯罪分子造成致命伤害，但可以使其短时间内丧失行动能力，从而避免其继续进行犯罪活动。

标准：

第一 可以天天轻便的习惯的带在身上，而不会感到不便或忘记。

第二 隐蔽性好，自然的巧妙和人结合，消隐在身上。

第三 表面看上去不像武器。

第四 操作方便拿来就能用，作为冷武器而不用去刻意的去学。

第五 反应迅速，用时拿出可以立刻投入，不用拼装。

第六 功能不能单一。

参考资料：

-防身器材

　　这是简璎 的一篇言情小说

　　第一章

　　答录机响起的时候，韦凌珊才躺上床睡不到三十分钟。

　　「救命啊！珊姊，你一定要帮我这个忙，我老哥今天十一点二十分的飞机到中正机场第二航厦，替我去接他，他四年没回来了，人生地不熟的……只不过你千万不要告诉他我在哪里，就这样了，我跟阿捷还要赶火车，我就不多说了！哦－－对了，你不知道我哥叫什么名字吧？他叫范洛，洛阳的洛，高高的，短发，就这样了！」

　　这显然是一通十万火急的来电，而她显然也必须去替打这通不负责任的电话的小女生收拾烂摊子。

　　范汝有点脱线，总会做出一些出人意表的事，今年都已经大学毕业了，可是姑娘她却永远迷糊得像十八岁的少女，做错事后的无措神情令人很难狠下心来对她苛责。

　　事实上，这根本不关她的事，她尽可以让那个四年没回台湾、人生地不熟的范洛，在机场被他自己的亲妹妹放鸽子，举目无亲，然后自己想办法，可是……唉，偏偏叶捷是她介绍给范汝认识的。

　　话说当年，范汝是中文系大一的新鲜人，来这里替她打工校稿，而叶捷则是美丽报派来为她拍生活照的摄影师，范汝对叶捷一见钟情，疯狂的爱上他，也为他做了许多疯狂的事……所以，看似不必理会这件事的她，好像脱离不了干系。

　　因为呢，追根究柢，如果她没雇用范汝替她打工，范汝就不会认识叶捷，而范汝如果没有认识叶捷，也不会这么疯，如果范汝没这么疯，今天她就会准时出现在机场里，带着乖巧甜美的笑容，迎接她四年未曾踏上故土的兄长，而这一切的一切也跟她沾不上边……总之，当范汝的口头禅「就这样了」结束之后，她也认命的起床了。

　　十一点二十分，她一身轻便的裙装，准时出现在机场的接机大厅里。

　　纵然知道旅客入境还需要一些办手续时间，她还是很准时，买了一杯外带咖啡站在一堆接机人群里，手里举着一个名牌，上面写着范洛的名字。

　　这不是她第一次接机，却是她第一次举着接机名牌，因为她从来就没见过范汝的大哥，天知道待会走出来的旅客里会有多少个「高高的、短发」的男人，亏范汝可以用这么马虎的五个字来形容自己亲哥哥的外貌。

　　她刚刚看过机场的起降时间表，十一点二十分落地的是纽西兰航空的班机，范汝曾提过，她大哥长年住在纽西兰，至于在纽西兰做什么，好像也有提过，但她一点印象都没有。

　　不过没关系，她今天的任务很简单，只要接到范洛，将他送到下榻处，她就功成身退，可以回去睡她的回笼觉。

　　昨晚她才熬夜写完五千个字，现在处于非常缺乏睡眠的状态，但纵然如此，天秤座的她从来不是个情绪化的人，也绝不是个爱闹情绪的人，她知道客观上来说，她应该来接范洛，因为他是无辜的，如果她因为睡眠不足而不想来，或者来了却对他摆张臭脸，这对他来说都是不公平的。

　　现在她只希望班机不要误点，希望范洛的护照、行李都没有问题，希望他快点通过海关走到她的面前来，因为她举这个牌子已经举得有点手酸了……「哇，姊，你看！那个男人看起来好有型哦！」

　　旁边有两姊妹兴奋的在窃窃私语，出于职业本能，她也顺着女郎发亮的眼睛看过去。

　　她是「美丽报」的两性专栏作家，也写短篇小说，向来喜欢观察男男女女的外貌，这对她描写人物有帮助。

　　她轻易的看到了那位有型的亚裔男子，也认同了那位女郎见猎心喜的说法。

　　没错，那确实是个极有型的男人，如果要她来形容，她会说他充满了硬朗的男子气概。

　　时序已入秋末，在一群穿着秋季外套的旅客中，身着灰色圆领衫和率性的低腰泛蓝牛仔裤，他显得很引人注目。

　　他的身高应该有一百八十五公分以上吧，贴身的圆领衫凸显出他宽阔的肩线，肌里线条刚强有力，因此她轻易便可看出他拥有发达的二头肌和结实的胸迹他的五官偏向粗犷，肤色黝黑，虽然经过十个小时的长途飞行，他的双眸仍然炯炯有神，不但英武阳刚，还有一股恣意散发的豪迈气息，他好看的唇线微微上弯，显得兴致盎然与神采飞扬。

　　然而，他的右手显然受伤了，三角巾穿过颈子将他的手腕固定住，饶是如此，他的步伐依然丝毫未减俐落，右手提着一只中型黑色旅行袋，那自信满满的神态像极了刚下军机的捍卫战士。

　　然后，她看到捍卫战士向她走来。

　　「我是范洛，请问你是哪一位？」

　　他的声音是纯然的男性，口音没有因为长年待在国外而怪腔怪调，幸好没有，因为她正是那种说不出一个合理的理由，但又特别讨厌和有ABC口音交谈的人。

　　「我叫韦凌珊。」她放下名牌，莹澈的双眸正视着他。「我是范汝的朋友，她临时有事，托我来接你。」

　　范洛目不转睛的注视着她，心跳不禁加快。

　　真没想到他老妹会叫一个美女来接他。

　　她滑顺如瀑的黑发披在小巧的肩头，长睫动人、肌肤白皙、眉目清丽，浑身散发着一种优雅纤细的气质，这是他那个圈子里所没有的女性类型。

　　他对她惊艳，但他相信自己并没有露出痕迹，多年的警探经验使他面对再大的惊异都能面不改色，纵然……他实在不该把秀雅的她和那些恐怖的尸首相提并论，尸首无法掀动他内心的涟漪，只会挑起他破案的好胜心，但她却能激起他内心的波澜。

　　「你的行李呢？只有一个手提袋吗？」韦凌珊亲切的问他，完美的红唇有弯弯的弧度，看起来增添了几分俏皮。

　　无论她认为他的外型有多迷人，她都不会对他有任何的遐想，因为她很清楚，自己一点也不了解他的底细，他是范汝的大哥没错，从这一点上来说，她只可以断定他不会是个坏人，但谁知道范汝有没有一个住在纽西兰的大嫂呢？

　　她已经二十八岁了，早过了感情冲动的年纪，她理性的处理生活中的每一件事，包括她完全不想触碰的感情－－她总是温和的接受男士的邀约，但仅仅限于吃饭而已，如果对方想更进一步，她通常都敬谢不敏。

　　她没有意愿和任何男人发展稳定的关系，她满意目前的生活，并不想改变，她知道感情生活会让她一团乱，更可能会是场风暴，因此从不期望美丽的邂逅，只想单身到老，那是对她最好的方式。

　　「只有一个手提袋。」他回答她，黑眸仍停留在她秀致的脸孔上。

　　她身上有种怡人的女性特质，这不是每个女人都拥有的，有些女人仅仅只是靠近她，都会感到这女人身上带刺，有些女人则是在开口说话时让人充满不舒服的感觉，但她不会。

　　她说话的速度刚刚好，可以让他清楚的听完，而她注视着他说话的神情则使他如沐春风。

　　他老妹会托她来接机，这显示她们两个有很好的交情，但她并不会对他热切的过了头，也不会迫不及待的向他推销她自己……住坏的地方想，或许她已经有另一半了，所以对他没意思。

　　这个想法居然会让他感到很失望，如果这个动人心扉的美女是别人的女人，那表示他什么都不必想了。

　　「我的车停在停车场里，我们一起走过去好吗？」韦凌珊询问着他的意见。

　　「没问题。」范洛点头。

　　与他并肩而行并不吃力，她的高度在他下巴处，如果从外型上来看，他们绝对是金童玉女的组合。

　　「你的手提袋里有外套吗？」

　　走出自动玻璃门，一阵冷风从停车场吹过来，她觉得自己有义务提醒他，台湾的气候和位在南半球的纽西兰恰成反比，纽西兰现在是怡人的春天，而台湾已经快进入初冬了。

　　「我不冷。」他当然了解她的好意，而他也绝非是在逞英雄。

　　经年累月的严格训练使他能适应各种天候，他不喜欢累赘的厚重衣物，那会影响他的敏捷……「救命啊！救命－－」

　　几乎是车满为患的停车场倏地传来杀鸡般的破锣嗓，他敏锐的发现一道奔跑中的高瘦影子，出于本能，他丢下旅行袋，矫健的追捕疑犯。

　　「范洛－－」

　　她连忙提起他的旅行袋，迅速从自己皮包拿出手机报警。

　　不管是什么情形，她都相信报警就对了，即使是见义勇为，也难保歹徒没有强大火力，她不能拿范洛的生命安危做赌注。

　　「该死！」她的手机居然收讯不良？

　　她看到他追逐着一名脚程奇快的男子，已经有人在驻足观看了，其中不乏壮丁，但却再也没有任何人出手相助，他们甚至都夸张的贴墙而站，摆明了只做壁上观。

　　范洛终于捉到那名男子了，而男子手里拿着一只女用皮包，她吃惊的看到他揪着那男子的手臂，朝男子的太阳穴挥出一拳，男子随即软绵绵的瘫下，皮包掉落在地上。

　　「怎么了？发生什么事了？」后知后觉的机场巡逻警卫总算出现了，同时一名中年欧巴桑喘吁吁的跑过来，手里还拖着一个超大旅行箱。

　　韦凌珊走过去，保持着沉默。根据她目测的结果，抢匪伤得不轻，而范洛挥拳的那只拳头，从他若无其事的表情看来应该是毫无痛意。

　　「这是你的皮包吗？」范洛拾起皮包，拍拍上头的灰尘送到欧巴桑面前。

　　他知道这种乡土味十足的中年妇女通常不太会使用信用卡，出国可能在皮包里放了不少现金，他此举无疑是帮了她一个大忙，她对他的感激之情可想而知。

　　「哼！别以为老娘不知道你们的把戏！」欧巴桑一把抢回皮包，满脸的气愤。「你们这两个臭小子真是混蛋，一个演抢匪、一个演英雄，想诈骗老娘对吧？你们休想老娘会上当，我女儿老早就把你们这些诈骗集团的老把戏都叫我背下来了，想骗老娘，门儿都没有！」

　　说完又凶巴巴的瞪了范洛和在地上哀嚎的家伙一眼，大屁股扭着扭着，拖着行李，将皮包夹在腋下，头也不回的走了。

　　范洛阴晴不定的表情让韦凌珊有种想笑的冲动。可怜的骑士，他大概不太了解台湾人的生态。

　　现在的台湾人对陌生人充满了戒心，没办法，谁叫诈骗集团真的太多了，诈骗花样又层出不穷，所以也不能怪那位欧巴桑不识好人心，要怪就怪这个走样的社会吧。

　　「你还好吧？」她问，美眸里却隐隐浮动着笑意。

　　巡逻警卫带走了抢匪，可是范洛却还杵在原地，他抓抓下颚，似乎在沉思些什么。

　　半晌之后，他望着欧巴桑消失的方向问她，「我问你，刚刚那位『老娘』真的从头到尾都没有对我说一声谢谢吗？」

　　韦凌珊不禁噗哧笑出来。

　　不错，这个男人还挺有幽默感的。

　　「没有。」她眼底的笑意更浓。「不过我认为，她回家之后就会后悔自己错怪了好人。」

　　「我想也是。」他一本正经的点了点头，却表情悲壮。

　　她隐含着笑意把旅行袋交还给他。「我的车就在前面。」

　　她以遥控开锁，他看到她的车，是一部漂亮的香槟金轿车，很适合她。

　　「可以问你一个问题吗？」他将行李丢到后座，扣上安全带的同时，她已经放下手煞车，打了方向灯，的转动方向盘倒车、转弯，准备离开停车常「可以。」他知道她要问什么，于是露出非常男性的得意笑容。

　　虽然那位大婶不领情，但他的行为起码很英雄吧，能够当机立断去追抢匪的男人毕竟不多，谁不是把自己安危放在第一位呢？

　　而他，范洛，身为纽西兰北岛第一大城奥克兰市的刑事探员，拥有敏锐的观察力和惊人的飞毛腿，以及一颗骁勇善战的好胜心，是与众不同的……「小汝说你常年住在纽西兰，我想知道纽西兰的奇异果跟纽西兰的奇异鸟，之间有什么关联性吗？」这个问题她已经想很久了，正好趁此机会请教一下。

　　范洛的自负与自信在瞬间被驾驶座上那个美丽娴雅的小女子给击倒。

　　问、问他这种问题？

　　问一个雄心万丈的刑事探员这种问题？！

　　韦凌珊俐落的在车阵中穿梭，迟迟等不到回答，分神看了他一眼，努力收住笑意。「你不知道吗？」他好像愣太久了。

　　「咳－－」他清了清喉咙，终于相信他刚刚没听错。

　　台湾的女人怎么都这么出人意表？

　　「基本上，奇异鸟是一种纽西兰特有、不会飞的夜行性鸟类，褐灰色，身长约七十公分，大小跟鸡差不多，仅分布于纽西兰，同时也是纽西兰的国鸟；而奇异果是纽西兰最为盛产的水果，两者之间没什么关联性，只是纽西兰对于自己国家产品的特称罢了。」说完，他不自觉的又清了清喉咙。「我这样回答你清楚了吗？」

　　她笑了笑。「很清楚。」

　　可是，他对于这个女人却一点也不清楚，她可以询问有关他的任何事，然而奇异鸟和奇异果却比他更能引起她的兴趣。

　　「你对纽西兰的了解，仅止于奇异鸟和奇异果吗？」他不甘心的再问。

　　闻言，她唇边的笑意更深了，那种笑容让他感觉到答案准没好话。

　　果然，他完全料中。

　　「当然不止，还有－－」她似笑非笑的说：「绵羊油。」

　　他习惯性的抓抓下颚，刚毅的面孔上表情很困惑。「不知道这个美丽的国家，是从什么时候开始和绵羊油划上等号的？」

　　「不好吗？」她微笑着说：「绵羊油在冬天很好用啊，我母亲与我外婆都是爱用者。」

　　她的微笑令他有一瞬间的闪神，发现向来在同事朋友眼中堪称幽默风趣的他，在她面前竟然找不到适当的话题可以打开话匣子。

　　事实上，他想直截了当的问她，是否有男朋友或老公，那可以让他悬崖勒马，停止自己继续被她给吸引。

　　他不否认，只要是男人都喜欢赏心悦目的美女，可是她给他的感觉不止美而己，她绝然脱俗的气质更加吸引他。

　　「对了，我该送你去哪里呢？把地址告诉我吧，我相信我找路的速度不比计程车差。」

　　他微微一愣。「你没去过我家？」是他猜错了吗？他以为她和小汝交情匪浅。

　　「你家？」她马上猜想他所谓的家是哪个家？

　　他在台北另有住所？抑或，他说的是他父母留给他和范汝的那栋两层楼花园洋房？

　　如果他指的是那栋雅致非凡的花园洋房的话，那么她确信自己的麻烦真的来了。

　　她轻声细语的问他，「你指的是令尊令堂留下的那栋房子？」但愿不是，但愿不是……「当然，范汝也住在那里不是吗？」他回答得非常理所当然。

　　她真的好想尖叫。

　　太好了！

　　范汝居然胆大包天到偷偷将房子卖掉了，却不告知自己的哥哥，而要她这个外人来面对这个烫手山竽。

　　怎么办呢？她要怎么样让范洛知道这个残酷的事实又不发火呢？

　　韦凌珊缺乏睡眠的脑筋飞快的运转着，决定暂时对他隐瞒事实，这种事必须由范汝亲口告诉他，如果他有怒火，承担的那个人也不该是她。

　　「呃……没错，她住在那里，不过她现在不在。」她胡乱想理由，想着她故事里的女主角都是怎么唬弄男主角的。「是这样的，她和几个大学死党去环岛旅行了，半个月后才会回来。」

　　「她有把钥匙给你吧？」他一点也不在意一个人住那间大房子，反正他在奥克兰也是一个人住，老早习惯了。

　　「没有。」这是实话，因为那栋房子早在两年前已经易主了啊！她继续挖空心思想着接下来她该怎么做。

　　「没关系，找锁匠来开门好了。」这是很容易解决的问题，他一点也不以为意。

　　「不妥！」她飞快否决。「现在的治安很差，很多锁匠会把屋主的钥匙拷贝一份，这么做太不保险了。」

　　范洛不认为锁匠盗拷钥匙的机率有多高，而且他有种奇怪的感觉，她像是在为反对而反对。

　　意思是－－她反对他住在他家……为什么？这很奇怪。

　　莫非他家里还住着另一个人？

　　他直觉的联想是，他老妹和男人同居。

　　如果是这样的话，她大可放心，他不是那种食古不化的人，思想也没那么古板，男女同居是件很好的事，可避免错误的婚姻产生，他一点也不反对。

　　「这样吧，我家有多余的空房，你暂时先住在我家，你觉得如何？」她会在最短的时间内把范汝给Call回来，让她自己对她老哥说明一切。

　　「住在你家？」他愕然偏首看她。

　　原来她百般阻止他回家住的原因，是想邀他一起同住，这理由化解了他心中所有疑云，在她开口问他奇异鸟和奇异果有何关联之后，他还当真以为自己对她一点吸引力都没有哩！

　　「这样不会太麻烦你吗？」他微微一笑，自信又回来了。

　　这句话的另一个意思是－－她是一个人住吗？

　　「不会。」她松了口气。

　　只要能解决目前的难题，就算麻烦一点也没关系，再说只有一晚而已。

　　她已经想好了，无论范汝现在在哪个穷乡僻壤，她都要她马上回来，谁叫祸是她闯的，就该由她自己来收拾！

　　第二章

　　范洛将行李袋搁在客厅的威尼斯米黄地板上，这间公寓的陈设令他对韦凌珊又多了几分好奇之心。

　　挑高七米的客厅显现屋主不受拘束、爱好自由的个性，三盏别致的水晶吊灯则让人感受到屋主有颗浪漫的心，屋里有大片的落地窗，窗前摆着两张造型别致的橘色单人椅，可以远眺远山风光，也可以近俯繁华都会的车水马龙。

　　客厅另一组浅色沙发后面是餐厅，有张黑檀木的长餐桌和六张橘红色的餐椅，餐桌上方有盏水滴状的水晶吊灯，餐桌后方是一道黑云石拱门，门后是厨房，整体的装潢有着悠然的人文气息。

　　范洛本能的嗅闻着空气，这是他的职业习惯，每到一个陌生的空间，他总会先闻闻有没有酒精或药品的气味。

　　很快的，他断定自己没有找到任何不良的气味，唯一闻到的是花香味。这间楼中楼式的公寓想必价值不菲，搞不好比他父母那栋花园洋房还昂贵，再加上室内品味卓然的家具与摆设，他忍不住要猜一猜她的职业与身份。

　　「要喝点什么？」韦凌珊顺手把皮包搁下，窈窕的倩影走进厨房。

　　终于脱离炙烈的艳阳了，近来秋老虎发威，她总觉得出门一趟，身上的水份彷佛也同时被蒸发光了，所以她通常避免在晚上七点以前出门，以防在入冬前继续遭受强烈紫外线的摧残。

　　不过她却很欢迎朋友自动上门来找她，她通常会准备一壶咖啡和自己烤的小点心，倾听朋友们说话，朋友们的疑难杂症通常都会变成她写作的题材。

　　「什么都可以。」他看着她纤丽的背影走进厨房，不一会儿便用托盘端了两杯橙色的果汁出来。

　　客厅的电话响了，她朝他笑了笑。「我接个电话。」

　　范洛一边喝果汁一边盯着手执无线电话，巧笑倩兮的韦凌珊。

　　他判定电话彼端一定是个令她感到愉快的家伙，因为她的笑容没有停过，浅笑盈盈中不时露出编贝似的洁白皓齿。

　　他居然开始猜想她在跟什么人讲电话，直到几分钟之后她精神奕奕的放下了电话。

　　「你一定累了，房间在楼上，我带你上去。」

　　等到将范洛安置好，她也可以放心睡个好觉了。刚刚是美丽报的编辑打来的，有个海外读者写了封给她的求爱情书传真到报社，内容叫她绝倒。

　　「好。」他不置可否的提起行李跟她上楼，两人在拾级而上时免不了靠得很近，他闻到了她身上传来的素馨香。

　　他又感到摸不透她了。

　　不是邀请他住到她家里来了吗？为什么不跟他在客厅多聊聊，反而急于将他打发掉？

　　又是出于警探经验，他看得出来她想去做另一件事，而那件事和他一点关系都没有，所以她必须先安置好他才能去做自己的事。

　　「如果需要什么，你可以来敲我的门，我的房间就在你隔壁。」两人循着有如艺术品的楼梯而上，她打开其中一间房门对他说。

　　她的朋友很多，有时她和朋友把酒谈心，要是对方薄有酒意，不管男女，基于安全的理由，她都会要对方留宿，也因此她的客房里应有尽有，还附设了一套独立的卫浴设备，让留宿的客人备感贴心。

　　「很舒适的房间。」他仔细的打量房里的陈设、找寻异常的气味。

　　房间摆设品味跟楼下一样好，几乎没什么好挑剔的，唯一让他不自在的是，从没关的浴室门望进去，马桶盖是掀起的。

　　他锐眼眯了眯，眸光看着那个掀盖马桶，这表示上一个使用这个房间的人是个男的。

　　「你确定我在这里不会打扰到任何人？」他眸光闪烁的盯着她，自觉高明的套着话。

　　韦凌珊笑了笑。「不会。」

　　几乎快在他面前打呵欠了，她真的好累，大脑极度缺乏休息，她必须躺下来睡一会儿了。

　　「这床挺不错的。」

　　他坐上床，原本只是想找话题和她聊，没想到床脚却应声而断，他反应极快的马上站起来。

　　她的表情告诉他，她有多惊讶，而他相信自己的表情也明白表示了，他想也没想过会把床给坐塌。

　　她回想着上一次留宿的人是谁？

　　好像是她表姊和表姊夫，表姊呕气的跑来她这里，表姊夫三更半夜找来了，两夫妻合好，一起睡到天亮才离开。

　　他们两个有那么重吗？表姊是个身高一百六十八公分却不满四十五公斤的骨戚美人，而表姊夫更是个吃不胖的书生型，怎么想他们两个都不至于把床睡坏了才对。

　　「这是意外。」她很快的说，却越想越好笑，怎么也止不住唇边倾泄的笑意。

　　他有些气馁的望着她。「你大可笑出来没关系。」为什么在她面前他总无法将最好的一面表现出来，总是乌龙百出？上帝好像故意在整他似的。

　　「不，我一点也不想笑。」她明明在笑却说着违心之论。「我不打扰你了，你休息吧。」

　　她嫣然巧笑，退出了客房。

　　xxsyxxsyxxsyxxsyxxsyxxsyxxsyxxsy

　　韦凌珊醒来时已经是晚上了，睡前她打了好几通电话找范汝，可是范大**却永远处于关机状态，就连她的亲密爱人叶捷都跟她一个样，以关机来逃避所有问题。

　　面对这两个不负责任的人，她也只有认了，当务之急是想办法让范洛不起疑心，也不想回家去看看。

　　她走出房门，正好遇上已经换过衣服的范洛从隔壁房间走出来，他手上的纱布已经拆掉了，神情跟她一样，看起来都像睡了场好觉。

　　一见到她，他便率先开口，「帮我个忙，陪我去买西装，这趟回来要顺便参加朋友的婚礼，却忘了带套象样的衣服。」

　　「没问题。」她澄澈双眸闪现温柔笑意。「我们先去吃饭，再去买西装。」她看了他拆掉纱布的手肘一眼，仅仅只是随意的一眼，心中顿时响起了警讯，然而她镇定的抬眸看着他，淡淡地问：「你手上的伤要不要再去医院一趟？」

　　名字叫 情人向前走

　　以上是开篇

小白兔de故事 （超级搞笑）

小白兔蹦蹦跳跳到面包房，问：“老板，你们有没有一百个小面包啊？”

老板：“啊，真抱歉，没有那么多”

“这样啊。。。”小白兔垂头丧气地走了。

第二天，小白兔蹦蹦跳跳到面包房,“老板，有没有一百个小面包啊？”

老板：“对不起，还是没有啊”

“这样啊。。。”小白兔又垂头丧气地走了。

第三天，小白兔蹦蹦跳跳到面包房,“老板，有没有一百个小面包 啊？”

老板高兴的说：“有了，有了，今天我们有一百个小面包了！！”

小白兔掏出钱：“太好了，我买两个！”

有一只小白兔快乐地奔跑在森林中,

在路上它碰到一只正在卷大麻的长颈鹿,

小白兔对长颈鹿说: "长颈鹿长颈鹿,你为什么要做伤害自己的事呢

看看这片森林多么美好,让我们一起在大自然中奔跑吧!"

长颈鹿看看大麻烟,看看小白兔,于是把大麻烟向身后一扔,

跟着小白兔在森林中奔跑

后来它们遇到一只正在准备吸古柯碱的大象,

小白兔对大象说: "大象大象,你为什么要做伤害自己的事呢

看看这片森林多么美好,让我们一起在大自然中奔跑吧!"

大象看看古柯碱,看看小白兔,于是把古柯碱向身后一扔,

跟着小白兔和长颈鹿在森林中奔跑

后来它们遇到一只正在准备打***的狮子,

小白兔对狮子说: "狮子狮子,你为什么要做伤害自己的事呢

看看这片森林多么美好,让我们一起在大自然中奔跑吧!"

狮子看看针筒,看看小白兔,于是把针筒向身后一扔,

冲过去把小白兔狠揍了一顿

大象和长颈鹿吓得直发抖:"你为什么要打小白兔呢

它这么好心,关心我们的健康又叫我们接近大自然"

狮子生气地说:"这个混蛋兔子,每次嗑了摇头丸就拉着我

像白痴一样在森林里乱跑"

第一天，小白兔去河边钓鱼，什么也没钓到，回家了。

第二天，小白兔又去河边钓鱼，还是什么也没钓到，回家了。

第三天，小白兔刚到河边，一条大鱼从河里跳出来，冲着小白兔大叫：

你他妈的要是再敢用胡箩卜当鱼饵，我就扁死你！

为了测试美国, 香港, 中国大陆三地警察的实力, 联合国将三只兔子放在三个森林中, 看三地警察谁先找出兔子

第一个森林前是美国警察, 他们先花整整半天时间开会制定作战计划, 严格分工, 然后派特种部队快速进入森林进行地毯式搜索, 结果开会耽搁了时间, 兔子跑了, 任务失败!

然后轮到香港警察, 他们派了一百多号人和几十辆警车在森林外一字排开, 由带头人用喇叭喊话:"兔子,兔子,你已经被包围了, 快出来投降" 半天过去了, 没动静 飞虎队进入森林, 搜索一遍, 没结果, 任务失败!

最后是中国警察, 只有四个, 先打了一天麻将, 黄昏时一人拿一警棍进入森林,没五分钟, 听到森林里传来一阵动物的惨叫, 中国警察一人抽着一根烟有说有笑的出来, 后面拖着一 只鼻青脸肿的熊, 熊奄奄一息的说到:"不要再打了, 我就是兔子"

小白兔在森林里散步，遇到大灰狼迎面走过来，上来“啪啪”给了小白兔两个大耳贴子，说“我让你不戴帽子”。小白兔很委屈的撤了。

第二天，她戴着帽子蹦蹦跳跳的走出家门，又遇到大灰狼，他走上来“啪啪”又给了小白兔两个大嘴巴，说“我让你戴帽子。”

兔兔郁闷了。思量了许久，最终决定去找森林之王老虎投诉。

说明了情况后，老虎说“好了，我知道了，这件事我会处理的，要相信组织哦”。当天，老虎就找来自己的哥们儿大灰狼。“你这样做不妥啊，让老子我很难办嘛。”说罢抹了抹桌上飘落的烟灰：“你看这样行不行哈？你可以说，兔兔过来，给我找块儿肉去！她找来肥的，你说你要瘦的。她找来瘦的，你说你要肥的。这样不就可以揍她了嘛。当然，你也可以这样说。兔兔过来，给我找个女人去。她找来丰满的，你说你喜欢苗条的。她找来苗条的，你说你喜欢丰满的。可以揍她揍的有理有力有节”。大灰狼频频点头，拍手称快，对老虎的崇敬再次冲向新的颠峰。不料以上指导工作，被正在窗外给老虎家除草的小白兔听到了。心里这个恨啊。

次日，小白兔又出门了，怎么那么巧，迎面走来的还是大灰狼。大灰狼说：“兔兔，过来，给我找块儿肉去。”兔兔说：“那，你是要肥的，还是要瘦的呢？”大灰狼听罢，心里一沉，又一喜，心说，幸好还有B方案。他又说：“兔兔，麻利儿给我找个女人来。”兔兔问：“那，你是喜欢丰满的，还是喜欢苗条的呢？”大灰狼沉默了2秒钟，抬手更狠的给了兔兔两个大耳帖子。“靠，我让你不戴帽子。”

熊和兔子在森林里便便，完了熊问兔子“你掉毛吗？” 兔子说“不掉~”

于是熊就拿起兔子擦屁股。

有一只兔子非礼了一只狼(这只兔子很强吧),

然后就跑了,狼愤而追之,

兔子眼看狼快要追上了,

便在一棵树下坐下来,

戴起墨镜,拿张报纸看,

假装什么事也没有发生过,

这时狼跑来了,看见坐在树下的兔子,

问道:"有没有看见一只跑过去的兔子!"

兔子答道:"是不是一只非礼了狼的兔子"

狼大呼:"不会吧!这么快就上报纸了!!!"

一天一只小白兔来到一家商店问老板：“老板，有胡萝卜吗？”

老板摇摇头：“没有。”

小白兔听完就“嗖”的跑了。

第二天小白兔又来到这家商店问：“老板，有胡萝卜吗？”

老板生气的摇摇头：“没有。”

小白兔听完就“嗖”的跑了。

第三天小白兔又来到这家商店问：“老板，有胡萝卜吗？”

老板愤怒的大喊：“没有没有！再问我就用钳子把你的牙齿拔掉！”

小白兔听完就“嗖”的跑了。

第四天小白兔又来到这家商店，怯生生的问：“老板，有钳子吗？”

老板说：“没有。”

小白兔于是问：“有胡萝卜吗？”

不知道过了多少天，一只小黑兔来到这家商店问老板：“老板，有胡萝卜吗？”

老板生气的摇摇头：“没有。”

小黑兔听完就“嗖”的跑了。

第二天小黑兔又来到这家商店问：“老板，有胡萝卜吗？”

老板非常生气：“没有没有！再问我就用钳子把你的牙齿拔掉！”

小黑兔听完就“嗖”的跑了。

第三天小黑兔又来到这家商店，怯生生的问：“老板，有钳子吗？”

老板生气的说：“没有。”

小黑兔于是问：“有胡萝卜吗？”

老板愤怒了，捉住小黑兔，拿出一把小锤子，把小黑兔的牙齿敲掉了。

第四天小黑兔又来到这家商店，含糊不清的问：“老板，有胡萝卜汁吗？”

长颈鹿说:"小兔子，真希望你能知道有一个长脖子是多么的好。无论什么好吃的东西，我吃的时候都会慢慢的通过我的长脖子，那美味可以长时间的享受。"

兔子毫无表情的看着他。

"并且，在夏天，兔子，那凉水慢慢的流过我的长脖子，是那么的可口。有个长脖子真是太好了！兔子，你能想象吗？"

兔子慢悠悠的说:"你吐过吗？"

一天，袋鼠开着车在乡村小路上转悠，突然看到小白兔在路中央，耳朵及身体几乎完全趴在地上似乎在听什么

于是袋鼠停下车很好奇地问：“小白兔，请问一下你在听什么？”

“半小时前这里有一辆大货车经过”

“哇靠这么神！你是怎么知道的？”

“他XX的！我的脖子和腿就是这么断的”

蚂蚁在森林里走,突然遇到一只大象,蚂蚁连忙一头钻进土里,伸出一只腿。

小白兔见了很好奇,问: 你在干什么

蚂蚁悄悄对它说:

嘘……别出声,看我绊丫一跟头……

有一天兔子在一个山洞前写东西，一只狼走过来问：“兔子你在写些什么？ ”

兔子答曰：“我在写论文。”

狼又问：“什么题目？”

兔子答曰：“我在写兔子是怎样把狼吃掉的。”

狼听后哈哈大笑，表示不相信。

兔子说：“你跟我来。”然后把它带进了山洞之后，兔子又继续在山洞前写着。这时又来了一只狐狸问：“兔子，你在写些什么？”

兔子答曰：“我在写论文。”

狐狸问：“什么题目？”

兔子答曰：“兔子是如何把一只狐狸吃掉的。”

狐狸听完后哈哈大笑的，表示不信。

兔子说：“你跟我来。”之后把它带进了山洞，过了一会儿兔子又独自一个人走出了山洞，继续写它的论文。

此时在山洞的里面一只狮子正坐在一堆白骨上剔着牙，还一边看着兔子的论文：一个动物的能力大小，不是看它的力量有多大，而是看它的幕后老板是谁！

在一个精神病院里，有一天院长想看看三个精神病人的恢复情况如何，于是在他们每人面前放了一只小白兔，第一个精神病人坐在小白兔的上面，揪着小白兔的两只耳朵，嘴里嚷着“驾”，院长摇了摇头；第二个人背对着小白兔，拍着它的屁股，嘴里说着“给我追”，院长叹了口气；第三个蹲在那里一个劲儿的摸着小白兔，院长看后，满意地点点头，只听他说了一句：“小样的，放你300米，等我擦好车再追你！”院长倒地晕倒……

小白兔和大狗熊两个蹲在树底下拉屎。

大狗熊对小白兔说:你们小白兔虽然好看,可就是麻烦!沾上点脏东西就能看出来,挺恶心的!

小白兔说:瞧你说的!是不是啊!

大狗熊说:可不是么!大狗熊边说边随手抄起小白兔给自己擦了擦屁股扬长而去

小白兔和大狗熊走在森林里,不小心踢翻一只壶。

壶里出来一精灵,说可以满足它们各三个愿望。

狗熊说,把它变成世界上最强壮的狗熊。它的愿望实现了。

小白兔说,给它一顶小头盔。它的愿望也实现了。

狗熊说,把它变成世界上最漂亮的狗熊。它的愿望又实现了。

小白兔说,给它一辆自行车。它的愿望又实现了。

狗熊说,把世界上其它的狗熊全变成母狗熊!

小白兔骑上自行车,一边跑一边说,把这只狗熊变成同性恋……

三个小白兔采到一个蘑菇

两个大的让小的去弄一些野菜一起来吃

小的说 我不去 我走了 你们就吃了我的蘑菇了

两个大的说 不会的 放心去把 于是小白兔就去了~~~

半年过去了 小白兔还没回来 一个大的说 它不回来了 我门吃把

另一个大的说 再等等吧~~~

一年过去了 小白兔还没回来 两个大的商量 不必等了 我们吃了吧

就在这时 那个小的白兔突然从旁边丛林中跳出来 生气的说 看!我就知道你们要吃我的蘑菇

简单地说就是保家卫国。新兵都会集训三个月，在集训期间会有各连队的领导观察，根据新兵个人的意愿和表现分配到连队，一般的连队就是训练、拉练、演习，现在是科技强军，也有很多技术性很强的连队，各军种都有，如雷达连等，说白了就是各司其职，新兵三个月的集训会比较艰苦，试想一下，一个老百姓要在三个月的时间变成一名合格的军人，过程不会轻松。

全力以赴的人读后感

　篇1：

　初看书名《谁是全力以赴的人》，我不禁哑然失笑。这年头全力以赴的人可谓是少之又少，大部分的人都很安于现状，抱怨社会不好，抱怨政策不好，但从不会想想是不是自己的问题。而这本书中的故事却让我为之一振。

　“有条件要上，没有条件创造条件也要上。”这是书中给我印象最深刻的一句话。

　故事是围绕一个残疾的老兵比尔全力以赴完成一件名为蓝花瓶的任务来叙述的。故事以残疾老兵寻找工作开始，老兵正因战争而导致一条腿残疾，走路一瘸一拐，但是生理上的残疾并没有影响他人格的完整。为了在木材厂谋求一份销售员的工作，他一次次去找公司的上级管理人员，一层层找上去，不达目的誓不罢休。在最后一次拜访已退居二线的董事长，依旧自信满怀，最终折服董事长，得到了工作。他这种不屈不挠的精神让我肃然起敬。正因在工作中，很容易正因一次莫名其妙的拒绝就使我们再也提不起勇气。没有真正到达目的就过早的放下了。与老兵比尔相比真是相差甚远啊！他连遭受两次上级的拒绝都依旧不放下，没有到最后一刻就不好轻言放下，为自己找太多的借口或理由只会放下一些本应属于我们的机会。“借口听起来总是很动人，但是借口不能带来任何金钱。”

　正因比尔的发奋，连公司最没有市场的木头都给他销得一干二净，使得本来最看不起他的现任董事长对他刮目相看，并且思考派他到上海市场做总管。但是在这之前有一项最为艰难的任务等着他去完成。这项被老董事长称为至今以来只有1个人完成的蓝色花瓶任务。

　蓝色花瓶任务的确困难重重，需要坚强的毅力和准确的决断力。老董事长让比尔替他去买一个蓝色的花瓶，并在晚上八点送到火车站。看似很简单的事，却被董事长策划得一波三折，董事长故意把地址说错而且让比尔花几个小时在寻找花瓶上。要买花瓶但是店已关门，比尔为了找到老板，打了一通又一通电话。在几乎要放下的时候，找到他要找的人，无奈的是，经理竟然在邻近州吃饭。时刻一分一秒的过去，比尔急得几乎要发疯，甚至想去打劫，正因警察在门口巡逻而作罢。经理助理最之后了。比尔冲进去想立刻就把他要买的东西买下来。花瓶要价2000美元，但是身上只剩10美元远远不够。突然他想到他的唯一值钱的一枚鉆戒，于是劝说经理助理允许将唯一的戒指作为抵押，蓝色花瓶最后买到了。但是这时的时刻已经远远超过老董事长所说的八点。比尔立刻打电话给他飞机场的一个朋友，开着直升机去追赶老董事长的火车。朋友将他带到火车必须会经过的铁轨上，就离开了。比尔将他随身所带的报纸点燃，迫使火车停下来。在列车员的一脸惊愕中，比尔拖着沉重的残腿见到了老董事长，将花瓶交给了他。这的确是个艰难的考验，但是比尔完成得十分出色，甚至比他的团长完成得还要好。故事结束了，我沉浸在比尔出色完成任务的喜悦中，我也记

　住了比尔的口头禅：保证完成任务。

　世界上有三种人，一种是试试看的人，那种人不会成功。他们一向带着怀疑的眼光看着别人成功，放下了机会也只会抱怨。一种是尽力而为的人，这种人可能会成功但是机率很小。成功了也是运气好，如昙花一现般，容易又回到起点甚至比起点还要低。最后一种人是全力以赴的人，意味着不惜一切代价，不达目的誓不罢休。只有这种人才能成功。正因在这种人心里有一个远大的梦想，他们清楚的知道自己需要的是什么，怎样样才能得到，以及为什么自己必须能得到。他们有很强的行动力，不明白不好紧，能够边做边积累经验，只有去行动才能遇到问题，去想解决问题的方法。有困难也不会去找很多的借口给自己，只会想如何去解决问题。“如果付出的比回报的多，最终得到的会比付出的多。”

　一个全力以赴的人，唯一的使命就是要把困难踩在脚下：成功是他们的，失败是别人的。他们的富裕和成功成为了人生的必然。他们每一个人都有这样的座佑铭：有条件就上，没有条件创造条件也要上！他们每一个人都有这样的口头禅：保证完成任务！

　篇2：

　世界上有这样一群人：

　他们是老板最信赖的下属，他们总是被委以重任，不断得到加薪和晋升的机会：

　他们与失业无关

　他们是最优秀的执行者和创造者

　他们是从不坐失良机的冒险家和实干家

　他们是团队中的佼佼者

　他们又是脚踏实地的平凡人、实干家

　他们的使命就是将困难踩在脚下

　因此，他们成功了出处:binzz,转载请保留。

　他们都有这样的信念—-忠诚第一

　他们都有这样的座右铭—-有条件上，没有条件创造条件也要上

　他们都有相同的口头禅—-保证完成任务

　他们都有这样的承诺—-绝不找借口

　他们都有这样的习惯—-干一行、爱一行、成一行

　他们都有这样的作风—-自动自觉地工作

　他们以群众的荣誉为荣，工作对他们来说是一种职责，同时也是一种享受，他们能把平凡的事做得不平凡，能把模式化的工作变得有 ，他们行动，是对执行力的完美诠释!他们是谁

　他们是那些具有比尔。派克精神的人

　他们是全力以赴的人。

　如我们任何一个人能够做到全力以赴，做到干一行、爱一行、成一行做到自觉完成工作，那成功将离他不远了。(群名)

　篇3：

　热爱你的工作，这是成功销售的第一秘诀。成功的销售人员务必是热爱销售工作、并从销售中发现乐趣的人。试想，一个对自己的工作充满抱怨，对上级布置给自己的任务敷衍了事、胡 差的销售人员，怎样能提升自己的销售业绩？长久以来，人们对推销的认知较低，推销员是一个最容易被人误解甚至看轻的职业。至今，世界各地有许多的推销员仍羞于承认他们的职业，而使用各种头衔来掩饰自己推销员的身份，如代表、顾问、中介、助理、行销专家、经理人、业务执行等等，他们最不愿意承认的就是自己是个推销员。试想，连自己都看不起自己又怎能赢得别人的尊重，又如何能创造出好的销售业绩呢？乔·吉拉德坚信，成功的起点是首先要热爱自己的职业，无论做什么职业，世界上必须有人厌恶你和你的职业，那是别人的问题。“就算你是挖地沟的，如果你喜爱，关别人什么事？”

　篇4：

　其实你能够不那么“忙”

　我很庆幸自己能看到《全力以赴》这本书，正因看完后，我觉得我身边的很多朋友都有救了。这样说可能有点过分，但是在我看来这本书真的很有用，也很及时。

　从去年到此刻，我已经听说了好几起自杀事件，有的就是身边的朋友。还听说了好几个人过劳死，说是连续工作几天后就突然趴在桌子上，送到医院就已经没救了。还有的朋友，压力极大，脾气暴躁，失眠，工作时效率很低，由此导致更多的工作积压，压力也越来越大，脾气越来越坏，进入一个恶性循环。偶尔会有人意识到自己的脾气在变坏，也知道自己不就应对别人态度不好，因此会尽量压抑。但是被压抑的坏情绪会极大地破坏他的健康，让他一步步逼近崩溃的边缘。

　我们也经常说自己没有时刻，说自己忙，同时也会听别人一向抱怨说太忙，“当牛做马”似的，忙到四蹄朝天。但是真的会这么忙吗我们能够透过一些方法改善工作和生活状态，取得双赢吗

　这本书告诉我们，双赢是可能的，只要你对自己的时刻进行管理，就能够有效改善目前的状态。我记得之前看到过一句话，说读者有时候会正因一句话购买一本书。我也一向都认为，职场励志类的书，你不必须非得全篇通读，但是只要能看到一句或几句让你茅塞顿开的话，就买值了。从这个层面看，我觉得，这本书很值得购买。

　比如，书里作者说，“管理时刻的目的是为了管理精力”，“要确保把精力投注到了重要的事情上方”。我们之因此那么忙，是正因“我们在许多无关紧要的事情上浪费了很多的时刻”，那些真正重要的事情反而没时刻去做了。

　我们经常会觉得累，还有一个原因是，生活中的压力超过了我们的“舒适区”。一旦我们感到压力过大的威胁，身体就会给我们发出不舒服的信号。但其实，我们能够尝试“突破自己的舒适区，增强承受力”。即在你觉得已经无法忍耐的时候再忍一下，慢慢你会发现自己的抗压力比以前强了不少。对那些脾气暴躁的人来说，在情趣控制方面，“让自我控制、明白他人或持续耐心超出正常限度，然后留出时刻恢复，这些‘肌肉’就会逐渐变得强大”。

　现代社会的生活节奏很快，很多人都来不及思考生存层面的问题就投入了忙碌的滚滚人流中，就像巨大鸭群中的一只鸭子，屁颠屁颠跟在后面，却不知道自己行进的方向，只能被命运驱使。尼采说，“人唯有找到生存的理由，才能承受任何困境”。“生活的终极好处在于承担职责，寻找问题的正确答案，以及完成它不断给每个人设置的任务”。可能等你真正想明白了自己要的是什么，就不会那么容易抱怨生活压力大了。

　书中还有一个概念让我印象很深——“权宜之计”。“我们会选取做那些在当时让我们感觉不错，能填补自己漏洞或是减轻自己痛苦的事情”。但是很多时候，我们的举动只是暂时缓解了问题，对问题的解决没有真正的帮忙，反而会造成困难的积压和延迟化解，对我们的情绪和生活造成巨大影响。这种权宜之计只是我们的一种暂时逃避，某中程度上能够称为“自欺欺人”。“不愉快的事实并不会因我们的刻意逃避，就自动走远”。而且，“往往，自欺欺人都是无意识的，它能给人带来短暂的放松，却会让人付出长期的代价”。

　书中，还提倡认清自我，正视现实。作者认为片面看待自己和现实都是不正确的。“当我们用太过单一的眼光看自己时，无论好坏，都既是一种危险又是一种欺骗。只有当我们能回过头来重新审视自己，才有可能看到一个更完整的自我”。同时，不能认清自我也会对我们与他人的关联造成危害，“当我们无法正视自己的影子时，往往只能看到别人身上的缺点，却没有意识到，我们也在犯同样的错误”。“直到我们惊奇地看清我们的本来面目，而不是先前期盼或者满怀期望假想的样貌，我们才真正迈出了通往真我的第一步”。在正视现实方面，作者觉得，“应对现实，需要我们持续开阔的胸襟，需要我们认识到我们有可能没有正确看待自己和他人”。“只有当我们正视这些事实，并为之采取行动时，我们才算是真正地拥抱了现实。”

　无论是直面现实，还是直面真实的自我，我们都会觉得不舒服，正因有很多东西在不断向我们提示现实和自我的种种不完美，使我们的自尊心受到伤害。作者说，“我们的自尊心是很脆弱的，直面有关自己的不愉快信息会让我们感到威胁。我们不仅仅需要投身未知世界的勇气，还需要直面现实时产生的抵触情绪持续明白”。懂得了自尊的脆弱，能够帮忙我们更好地认识自我。

　……

　书里还有很多类似这样的精彩的资料，坚信也必须能给那些忙得要死要活的人一些启示。它就是为那些“忙碌”一族量身定制的，也会告诉那些人，其实，你能够不那么“忙”。

　篇5：(励志个性签名)

　最近读了一本书叫做《全力以赴的人》，很受启迪。其中有四条，让自己很受用，跟大家一齐分享一下。

　第一条：“一切都从梦想开始。你务必做到愿意拥有远大的梦想。”

　书中说，世界上96%的人没有明确的目标，因此常常碌碌作为。也许我们制定的目标总是模糊难懂，不能令自己激动和兴奋。因此我们清晨不愿从床上爬起，去迎接新的一天，这是正因心中没有梦想，或我们的梦想不够大。为未来而梦想，那才是激动和兴奋的源泉。

　第二条：“愿意付出代价”

　为了实现梦想，务必愿意付出代价。不管服务于 机关、公司企业，还是自己当老板，如果一个星期只工作40个小时，是不可能获得真正的成功的。事实上，预测未来成功的指数之一就是看一个人工作的意愿，发奋工作不仅仅是指完成要求的任务，而且是指无论遇到任何困难、任何阻碍、任何挫折，都能够采取用心主动的态度，创造一切条件，全力以赴地去完成。

　第三条：“不允许自己找借口”

　许多人都在谈论自己工作多么发奋，但却没有实现目标，或者没有优质地完成任务，习惯了总在寻找各种各样的理由为自己开脱，总是把失败的原因归给别人。但是正如韦尔奇所说的：

　“借口听起来总是很动人，但是借口不能为你带来任何收获。”

　还有一些人会说，他们没有时刻。其实，每个人拥有的时刻都是相同的，只但是在于大家的选取不一样。我们选取如何度过一天的时刻——如何平衡家庭和工作，要花多少时刻娱乐；我们同样需要选取如何对待工作——是采取主动负责的态度投入工作，还是吊儿郎当、漫不经心。

　每个人的选取将会决定他的一生。把工作做到最好，只有聚集了每个人工作的成果，才能维持公司的运作和员工的发展。说去做什么，就要去做到，这是我们每个人的职责，在执行任务的时候不好为自己找借口。

　第四条：“尽早发奋工作”

　很多人制定目标时都缺乏耐心——想立刻就得到一切。但是要实现真正有价值的目标，务必付出超多艰苦的发奋。发薪日总是在工作完成之后，生活也是如此。如果在你的人生中尽早发奋工作，在人生的晚些时候你就会收获得丰硕的成果。

　“如果你付出的比回报的多，最终你得到的会比你付出的多。”

　意识到自己此刻所做的正创造著未来。要实现目标，需要发奋工作。尽一切发奋去完成任务，不仅仅为了我们的公司，更为了我们自己。

　篇6：

　《全力以赴的人》读后感：管理精力

　为何管理精力

　1。人的精力钟摆式户外的即周期性地消耗和恢复精力。我们最基本的需求也就是消耗和恢复精力。

　2。精力，而非时刻，是高效能的基础，效能是建立在巧妙管理精力的基础上的

　精力管理原则(都要好好的)

　第一个原则：全方位投入需要4种独立但又相互联系的精力资源—身体的、情感的、思想的和精神的。

　第二个原则：正因精力的储量会随着过度使用和不充分使用而下降，我们务必周期性地补充精力，来平衡精力消耗。

　第三个原则：要增强承受力，我们务必让自己超越通常的限度，按照杰出的户外员的方式进行系统的培训。

　第四个原则：用心的精力仪式—用于管理精力的十分具体的惯例，是全方位投入和持续的高效能的关键。

　如何管理精力

　一、身体能量(生活动力的基本来源)

　1。水：每一天喝64盎司的水是有效管理身体能量的一个关键因素。

　2。深呼吸：呼吸是十分有力的自我调节工具，是一种打起精神和彻底放松的方式。

　3。饮食：按时吃早餐;每一天吃5~6顿低热量、高营养的饭确保葡萄糖和基本营养物的稳定供给。

　4。睡眠：是我们生活中恢复精力最重要的来源，大多数人每一天晚上需要7~8小时的睡眠才能保证身体的最佳运转。而早睡早起有助于优化效能

　5。户外：力量训练和心血管锻炼都会对我们的健康、精力水平和效能有重要的影响

　6。为了持续全方位投入，我们务必每隔90~120分钟做恢复性休息。

　二、感情能量

　1。用心的情感：为了有最佳的表现，我们务必拥有愉快、用心的情感：体验欢乐、挑战、冒险和机会。消极的情感能够让人生存，但它们会让我们的效能付出很大代价。

　2。为用心的情感带给动力的关键的“肌肉”是：自信，自控，有效处理人际关联和明白别人的情感。

　3。情感补充和恢复的源泉：任何愉快的、有成就感的、肯定的活动

　4。情感肌肉：能否得到为效能服务的“情感肌肉”，取决于在定期锻炼和周期恢复之间达成一种平衡，能够用和增强二头肌或三头肌一样的方法强化像耐心、信心和明白别人的情感这样的“情感肌肉”，即迫使自己突破目前的舒适区，然后进行恢复。

　三、思想能量

　1。思想上的承受力是我们用来安排生活，集中注意力的潜质。

　2，现实主义的乐观精神：按照世界的本来面目看待世界，但总是用心地朝着期望的结果发奋。最有助于全方位投入的思想方面的精力

　3。关键的支持性的“思想肌肉”包括：思想准备，心灵演练，自我用心对话，有效的时刻管理以及创造力。

　4。从思想上改变方法让大脑的不一样部分被激活，促进创造力。

　5。不断挑战大脑能够防止和年龄有关的智力下降。

　6。当我们缺少表现出最佳状态所需的“思想肌肉”时，我们务必透过突破自己的舒适区然后恢复，来系统地增强我们的承受力。

　四、精神能量

　1。精神能量带给我们生活中各方面行动所需的力量。它为热情、毅力和承诺带给动力。精神能量源自它和最坚定的价值观之间的联系，以及超越自身利益的目的。

　2。为精神能量服务的“关键肌肉”：性格，它按照我们最坚定的价值观生活的勇气和信念。

　3。关键的支持性“精神肌肉”是热情、承诺、诚信和诚实。

　4。透过适当地关爱自己来平衡专注于超越我们自身的目的，能够持续精神方面的精力。

　5。精神工作既需要精力又能补充精力。

　五、确认目的——应对现实——采取行动

　1。当目的的来源从消极变得用心、从外在转向内在、从自我转向他人时，目的就成为更充沛、更持久的精力来源。

　2。回避现实会消耗超多的精力。应对现实是最好的方法

　3。行动，引入仪式也就是养成习惯是我们有效管理精力为我们所肩负的任何使命服务的手段。

　4。仪式创造一种把我们的价值观和优先思考的事转化成生活中方方面面的行动的方式。

　5。挑战越具体，压力越大，我们的仪式就就应越严格。

　6。精确性和确切性是在30~60天的学习期里确定仪式的重要方面，尽量不好做很快耗干我们有限的意志和纪律储备的事，要想做持久的改变，我们务必确定一步步的仪式，每次着眼于一种重大的改变。

血条在左上方，友好度你先点Esc键，然后找到角色咨询，点进去，再找到性格你就可以查看一系列自身资料了。

要和别人结婚，首先找到一个对象，和他对话，这上面对话时没有文字出现的，你按F8，把一些例如“大众情人”啊“露出强壮的二头肌”啊一些表示友好的表情拖出来，然后在对象身上使用。此时你可以观察对象的一些动作，看他是否高兴或是不喜欢，如果他要摇手，你换一个表情施放，反正几个动作就来回使用。一定时间后，对你就会有好感，对象头上会出现一刻很小的爱心，你可以继续，反正爱心会随着好感度的增加而增大，有时候你可以买一些小礼物送她，也是个增大爱心的好办法。等爱心变到最大时候，你可以在“性格”里面看到爱上你的人的个数。但是还不能结婚。你还要继续上升好感。直到红色的爱心泛黄光，买一颗结婚戒指去送给她去，也许你当时送给她没有得到回复。不用管，继续用一些礼物或者做一些表情讨好她，直到她提出是否结婚，那么就成功了。

晚上也可以继续做任务。其实没什么影响，只是天黑了。如果你自己买了房子的话可以去家里睡觉。如果没有买。你可以去找一些临时床铺，你看地上一个小白垫子就是了，但是有时候小心不要被巡逻守卫看到，因为床铺不属于你，会被罚款，不过一般不会发现你。（小市集就有这样的床铺）

我也是自己玩出来的，也许有些不完全，见谅啦朋友，不过我玩了一遍都是这样的应该是对的，你试试吧。