王俊凯举铁健身，他的身材算是偏瘦小的吗？

看而言，我觉得王俊凯的身板算是偏瘦型的，从他的骨架你可以看出来，以及他的胳膊和小腿的地方，你都会发现王俊凯是那种偏瘦型的身材。

如果王俊凯是要练肌肉出来的话，首先就需要增肌了，这一块是需要通过每天不断锻炼和吃那些营养物质，才能够达到的，撸铁而言确实是会增肌，如果是简单的撸铁的话，会让自己肌肉更加的有硬度感，不会是那种很软绵绵的感觉，如果是那种很深度的撸铁的话，而且是常年撸铁，你的肌肉包括二头肌会显得非常壮实，但只要健过身的朋友都知道，肌肉的增长是通过不断锻炼达到肌肉撕裂拉伸的效果，然后通过大量营养的摄入，才能达到更壮实的肌肉，这两者都缺一不可。

对于王俊凯这种身型，如果是单纯的练一下肌肉线条，或者是把腹肌练出来，这种身材我觉得算是非常容易达到的，在加上又有着专业的健身教练，这制定合理的健身计划，每天都按照计划走就行了，虽然很容易达到，但是也需要过程，饮食这块也是需要注意的，因为饮食对于健身而言是非常重要的，这样的话才能够更加合理完美的把好的身材给练出来。

瘦小的身材有瘦小的身材好处，肥胖的也有肥胖的好处，这两者想要通过健身达到好的身材其实都离不开两个字，那就是坚持，虽然王俊凯的身材是偏瘦型的，但我觉得王俊凯这身材的底子非常好，想要通过撸铁健身的方式来达到他自己想要的身材的话，是非常容易的，加上又有专业的健身教练，这肌肉线条和腹肌真的就是一个时间问题了，我相信王俊凯也会朝着自己想要的那种好身材去锻炼的，时间会告诉我们一切。

第一环节是登顶播报，小凯在经历两次挑战后终于成功登顶并播报新闻，虽然他播报的内容让人听不懂，但他的姿态却是十足的新闻人范。

《高能少年团》王俊凯不仅播新闻字正腔圆，全程表现还超暖心！

第二环节是挑战播报天气预报，小凯凭借超强的记词能力以及标准的普通话成为首个成功挑战播天气预报的少年团成员。

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第二环节再次对战杨迪，小凯淡定记词，最后又轻松的挑战成功。

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第三环节干扰播报，杨迪耍宝干脆把脑袋升上来，王俊凯很完美的将他的脑袋变成了二维码，并吐槽到乘客看到这样的二维码均均不肯上车，爆笑之余赢得一片掌声。

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杨迪耍宝未结束，他还用了最让王俊凯害怕的蜘蛛，不过小凯在知道是假蜘蛛后，调整了自己并很完美的播完新闻，最后不仅现场一片掌声，杨迪也深感佩服。

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第四环节挑战直播，小凯在开场的时候就十足的新闻人范，不仅坐姿笔直端正，普通话也是字正腔圆。