怎么撩男朋友

1、用你的眼神挑衅他的正经，眼睛是最直接的，无需任何道具，随时随地各种场合都可以不正经。　2、有身高差距的话，可以微微仰头看着他，走路时突然在人少的角落拦住他，盯他。　3、在电梯里只有你们两个人的时候猝不及防亲他脸颊，然后立刻恢复正常假装什么也没发生过。　4、故意伸手侧过他拿东西，还有些不稳要扶他肩膀。他要扶你你就自行走开。　5、挨在他怀里一起看**，在他专心致志全情投入的时候忽然仰头索吻，不给就轻轻咬他的手臂　6、说自己饿了，然后他一筹莫展地说没带吃的，你说我要吃了你！！要凶！　7、洗完澡给他发一张头发半湿的自拍，然后说，我现在超干净~　8、喊他爸爸，哥哥，甚至孙子都行。不同的称呼配合不同的语气，让他想揍你又打不下手。譬如说，亲到一半的时候，你离他远一点，突然开始你的不伦表演233。　9、穿清凉的短裤或小吊带在他旁边看电视，吃薯片，把腿搭在他身上，或者拿他当靠背。　10、一起刷牙的时候，把泡沫亲到他脸上。　11、赖床，他叫你起来的时候，死死地软软地挂在他身上，耍无赖不下来。　12、假装要说悄悄话，让他低头靠近你，然后把他脖子勾下来吻他。老土而有效。　13、如果平时走软萌路线，偶尔可以装大爷，让他给你亲一个。如果平时很酷，可以在为了某个目的的时候向他撒娇，不用很刻意，一个语气词用得够婉转也能杀人。　14、一起睡觉的时候，他从背后抱你的话，可以假装不经意地往身后蹭，emmm、、、　15、和他抢东西玩儿，抢不到就耍赖皮，挂在他身上或者顺便扑倒他。　16、视频的时候趴在床上，睡衣的领口一点点若隐若现就足够。　17、玩他的头发，缠在手指头上，轻轻吻他的额头。　18、和他比手掌大小，手心纹路相碰几秒，握住他手。　19、坐在他腿上，干嘛都行，不动也是勾引。　20、关上灯之后，往他耳朵里轻轻吹气，舌头在耳廓边描过。对他说一万遍我喜欢你。　21、走在街上，时不时站在他能环抱你的范围圈里，然后偶尔有一点点拥抱的姿势。趁人不备就揽他的腰。　22、坐在一起等吃饭的时候，伸进衣服里悄悄数他的腹肌。没腹肌的话就隔着衣服摸他的肚子，然后笑他。　23、关灯，一本正经地亲吻他的手指指尖。　24、在**院看**的时候，给他喂爆米花，放到他嘴边，又绕回来给自己吃。反复多次，等他恼得不想理你，才笑眯眯强行放到他嘴边，哄一下。　25、洗完澡裹着浴巾出来，让他帮忙吹干头发。　26、躺在一起的时候，忽然问他最喜欢的av女优是谁。　27、两个人去ktv，点一首情歌，在前奏的时候假装自己在开演唱会，用矫揉造作的烟嗓对着他说：“哩一首歌系送俾一个我最爱噶人，希望以后的每一日，都可以同佢系埋一齐。”　28、让他帮忙扎辫子，扎马尾，教导他笨拙地和你的头发做斗争。 29、一直看着他笑，他问你为什么笑，就逗他，“因为你太可爱了。”　30、给他写一封情书，用漂亮的信纸在结尾抄一首情诗。　31、站上足以和他平视的台阶，捏他的'脸蛋。　32、打游戏，跟他solo，打得过就扣666嘲讽他，打不过就亲他，不让他推塔。　33、在他和别人打电话的时候故意吻他，不是那种完全发不出声音的吻，是若即若离的，他可以正常说话但会对你恼羞成怒并且怒目而视的亲法。　34、在忙的时候，他想找你，对他大义凛然地摸头，骗他说，“乖～”　35、请教他一道数学题，在他皱着眉头认真讲解的时候摸他皱起来的眉毛。　36、看恐怖片的时候，让他帮你把眼睛捂住，故意扑闪眼睫毛，撩在他的手心，痒痒的。　37、约会差不多结束的时候，假意看表，然后严肃地说，我得把你送回家。然后你送他到家，突然柔弱，“你不送我回家咩？人家一个人好怕怕…”　38、男生好像、、、都受不了情qu内衣这种东西？emmm可以选择一些不要太色情的基础款在合适的时机emmmm、、　39、路过阴暗的小角落的时候突然严肃地问他，“小哥哥，接吻吗？”　40、你们知道八爪鱼抱是什么样子吗。就是牢牢地挂在他身上，寸步不离的那种。看着他想去做别的事情，却无奈被黏在身上的你缠住，而且还扒拉不下来的样子。可开心了！　41、穿他的白衬衫和黑色T恤，但是偷懒不穿裤子。穿他的大卫衣大外套出门里面偷懒不穿bra。　42、冬天，钻进他的被窝和怀抱里，把冷冰冰的手偷偷按在他后腰。嘻嘻嘻嘻　43、早上睡醒了他没醒的话就不断地软软地亲他，摸他的耳朵和头发，直到他被弄醒了翻身按住并及时制止。　44、在他难过的时候把他的脑袋按在胸前。　怎么撩男朋友2　 女生日常是怎么撩男朋友的　1、 和男朋友说我想去旅游他说：好啊，宝宝你想去哪里我说：我想去你的被窝里，一日游。　2、推倒在床上，然后骑到他身上，抓着他的领口，然后接个吻，然后他马上会反受为攻，接下来的剧情大家都知道了。　3、半开玩笑半认真的对他说：大兄弟，要不要做爱做的事 然后他就会开始宣泄自己体内的洪荒之力了。　4、屡试不爽的一招是全身只穿着男士衬衫，在厨房给他做早餐敲黑板。必须有心机的画个淡妆而且把造型弄得慵懒又不显得邋遢，然后早上就嘿嘿。　5、那种比较小的水果，葡萄啊草莓之类的，问他要不要吃，然后嘴对嘴的喂过去。　6、卖萌，屡试不爽的一招，就装可爱啊，装无辜啊，这招最简单了，然后缕头发之类的动作，反正这样真的很诱人。　7、两个人单独在一起的时候，可以试着穿稍微性感的衣服，黑丝之类的都行，基本上不用怎么勾引他自己也会忍不住的啦。（我男票泰迪属性的）　8、桌子底下轻轻划过他的小腿，或者牵手的时候偷偷抠一下一下他的手心，别问我是怎么知道的，你会被日的我跟你讲！　9、只要一个拥抱，男票就会说，亲爱的我、、、　10、长得好看就是刺裸裸的勾引。　11、今晚你想吃什么。想吃你。　12、别嘲笑男票3cm，刚说完就过来把我压墙上了。　13、所有技能都get到了，就差一个男盆友了。　14、已经到了老夫老妻的境界了，已经没有了这般激情。　15、忽略了一点，要看脸的好吗？

      现在的年轻人越来越潮流，人们都向着自己喜欢的方面去发展，不仅是女生喜欢打扮，男生们也越来越注重自己的形象，都把自己打扮得越来越时尚、潮流。

     我们不难发现，人们的审美观都在随着流行元素的发展而产生变化，好的东西是可以逐渐被大家所认可的。在大学的校园里我们就能看到女生越来越可爱，男生们越来越帅气，就像是韩剧里的男女主角一样。那么男生应该如何打扮自己呢？

      男生打扮起来似乎比女生更容易一些，男生没有需要烫染的长头发，只要定期修剪就够了，也不要买太多种类的衣服，只要干净利落、衣着得体就好。

     关于潮流，除了日韩风以外，欧美风也一样影响着我国年轻人的衣着打扮和审美，人们追求着外来的文化元素，向着这些流行元素靠拢。男生喜欢穿牛仔裤就是很明显的一个例子，牛仔裤已经成为男生们时尚、潮流的代表，男生不妨选一条适合自己版型的牛仔裤，搭配简单的上衣，很有青春的气息，而且穿两三年都不会过时淘汰。

     在商场里，我们见到更多的就是女装店、化妆品店等，供女生们选择的商品琳琅满目、多种多样，随时都可以挑选到喜欢的服装和适合自己的化妆品，男生也一样，挑选选适合自己的护肤品，保养皮肤是很重要的一点。

      男生要想看起来阳光明媚一些，就一定要爱干净，干净的男孩子一定更容易让人接受。及时剃掉胡子，勤洗衣服勤洗澡，干干净净的男孩子才更讨人喜欢。

      发型也是很重要的，如果你不知道自己该留一个什么样的发型，你可以去靠谱一些的理发店里遵循理发师的意见，等做好发型以后一定要勤打理，及时修剪。我认为男生一定要注重健身，健身可以让你拥有一副诱人的好身材，穿上衣服就显得格外精神，如果你的体型较胖，就更要注重锻炼减肥了。

      我有一个同班同学就是这样，刚刚入学时他又丑又胖，非常不起眼，就连很多班里的同学都不记得他叫什么名字。但我了解到，他经常出入于操场、健身房等各种场所，过了一年多以后，大家都惊奇的发现他变了很多，变得又瘦又帅，还当选了班干部。

     由此可见，美丽是要靠自己的，相信看到这篇文章的男生都可以变得越来越帅。

Lisa前一段时间出生在中国的时候也是让人非常惊喜，毕竟LiSA在韩国也是有着非常高的人气，不过这次来中国活动也是很多粉丝都期待了很久的事情，但是因为疫情的原因，Lisa也是宣布暂停拍摄节目，在短期之内可能也是很难在中国见到Lisa了。

最近也是过年了，大家都说每逢佳节胖三斤。最近的Lisa似乎也是胖了一点点，最近晒出来的近照里面也是穿着一件黑色的露脐背心配上镀金的运动夹克和运动裤，也是给人一种非常帅气的感觉，不过似乎腹部的腹肌线条也没有之前那么明显了。

现在虽然是冬天，但是韩国的女团因为要表演，有时候也必须不过今天记得穿一些很露的衣服，就像是这种露脐或者配上短裙短裤之类的。所以，很多女团成员的身材也都像Lisa这样那么好。这一点也非常需要很多中国的小鲜花们学习。

Lisa很多的舞台装扮也都是露脐装为主的，所以Lisa的腰围也是锻炼到了非常逆天的程度。最近的舞台上也是穿了一身紫色的look，黑色的背心和紫色的长袖假两件套也是给人一种很时髦的感觉。紫色的半身裙配上皮腰带，也是很显身材，也有制服的风格。

前段时间演出还穿了黑色的露脐卫衣配上白色的高腰短裤，哪怕穿运动鞋也还是显得身材非常的逆天。Lisa这个人间芭比的外号也真的不是开玩笑，其实Lisa的脸一直都是 圆圆的，可能也是因为这个原因，总会有人误以为Lisa有点婴儿肥，其实身材上完全是不存在的。

这样的look也很适合一些没有身材问题的MM们春天的时候穿，只要你不怕冷就行了。上面冬天下面夏天的穿搭也是这两年年轻的**姐们喜欢的穿着方式，长卷发齐刘海也是会给人一种非常可爱的感觉。一对简单的金色圆环耳环也是会给自己增加很洋气的感觉。

之前Lisa的金发时期也是很好看的，不过这样看起来稍微更像是一个韩国**姐多一点。虽然说Lisa就是典型的泰国人长相，却因为很多韩式的妆容有时候会让人觉得更加像韩国人，但是彰显五官确实是能够加深很多人对于她面孔的印象。

Lisa冬天了也依旧是喜欢穿露脐，露脐T恤配上棒球夹棉外套，一种平庸里面带着性感的感觉。不过看周围的人都穿的这么多，也是很心疼Lisa为了漂亮穿露脐的衣服了。希望之后Lisa也能够顺利的来见中国的观众吧~你喜欢这样的Lisa吗？

大家好，我是白女士。

最近白女士被一位男明星帅到了。

不，不是秦昊。

这是 陈伟霆版 的张东升。

这头型、这眼镜、这演技，一晃神白女士自己都差点儿认错人…

，陈伟霆是你！！！

万千网友看了这段表演都发出鸡叫。当然也包括白女士我。

这不是陈伟霆第一次 撩 到大家了。

前不久，《侍神令》陈伟霆掐周迅脖子这场戏就上了热搜。慈沐黑化，邪魅逼人

再往前，黑白花絮图把路人迷得五迷三道

连留个胡子，都能man出圈

如果现在选行走的荷尔蒙男明星，陈伟霆必须拥有姓名。

当然最撩的还是美好的肉体啊！！

作为一名合格的荷尔蒙发射器，陈伟霆平时可没少在身材管理上用功。撸铁、冲浪、滑雪样样精通。

最近他的运动天赋更是惊呆众人——在短短两个小时内就学会板头内转和平花小招。

这张笑容我化了~

白女士要是有这本事，冬天也不会一身膘了。

想起之前欧阳娜娜在节目里还打趣叫陈伟霆 “爸爸”

虽然陈伟霆 35岁 了，但这状态，像中年“爸爸”还不至于吧…

“娜比啊，陈伟霆让你就叫他哥哥没错的！”

既然身材保持得那么好，宽肩长腿细腰，不做衣架子就可惜了。

陈伟霆当然没有浪费着硬件条件，圈内出名的 行走衣架 就是他！

这几张还是路人视角

而且白女士认为陈伟霆衣品之好在于，他不仅穿得好，还特别“会”穿。

《潮流合伙人》第一期播出的时候，在选品环节，陈伟霆就pass掉了不少队友的选品。

笑脸卫衣没有设计感不选

JOYRICH的衣服不够爆款不要

要白女士说，没有个把年老道的穿衣经，是抖不出这些知识点的。

陈伟霆到底有多会穿？ 这期就让我们一起来品品。

相信很多人对陈伟霆的第一印象，应该是“潮男”。

在节目里他是这样认识潮流的

一开口就“老态度人”了。

白女士随手找了几张他的穿搭，真不是光说不练假把式的，一看就 街头+港男 内味儿。

虽然不难发现，陈伟霆的潮流穿搭 以百搭的基础款为主 ，宽松的卫衣、束脚运动裤、工装外套都是他的爱，但他往往 在配饰的选择上别出心裁 。

节目里陈伟霆就有提到自己喜欢 佩戴银饰 ，当觉得穿搭不够亮眼的时候，用一些小饰品来点缀就很不错。

像眼镜也经常被他用来凹造型

再加上经常转换发色，还颇有点爱豆的感觉。

当然这男的留寸头也是帅得不行

有的时候项链、戒指这些过于细微不足以炸场，那么点亮穿搭的重心，往往落在脚上。讲到潮流，又怎么能少得了球鞋？

众所周知，陈伟霆是众 “鞋头” 中的一名大将，对他而言， 衣服可以基础款，但鞋子一定要花！

更何况陈伟霆穿的还是难抢的款，靠球鞋吸睛？妥妥的。

白女士虽然不在球鞋圈混，但对爆款的东西都特别敏感，看到小熊Dunk SB、闪电AJ3，相信当初没中签的姐妹应该都流下了眼泪

不过先别急着哭，陈伟霆还没亮出他的鞋墙让万千少男大（同）饱（流）眼（泪）福呢

陈伟霆还只装了一半

其中陈伟霆还秀出一双叫“回到未来” （Nike Air Mag） 的球鞋

听到欧阳娜娜大叫“这双太厉害了”、周扬青说“第一次见到实物”，白女士连忙查了一下，发现这鞋最高拍价竟然有…… 81万 ？？

不愧是你，陈伟霆！

但别看陈伟霆私服打扮那么休闲还略有点hiphop，穿上西装，那又是另一段故事了。

作为圈内有名的 “西装暴徒” ，他的每套西装LOOK都要！人！命！

这张出圈的坐电梯图，白女士看了不下1000遍。

不管是双手插袋转身还是眼睛向下看睥睨众生又欲又撩的样子，omg，他真的就是行走的荷尔蒙啊！

当然常见的西装造型都容易过于正式， “黑白配”+领带or蝴蝶结 这样的组合如果不是出席重要活动对于普通人来说似乎借鉴意义不大。

没关系，陈伟霆也会让严肃的西服变得休闲起来，要领便是 层次感 ！

他经常会在内衬里再搭一条 彩色丝巾 来减轻黑白灰西服的沉闷

或者以 长短的不同 来让穿搭更有活力同时强化比例优势，这种短款西服也被他驾驭得很好

更直接，领带也不系了，直接 领口开襟 ，玩禁欲系。

再加上金丝眼镜一戴，连陈伟霆自己看了都要说一句， “斯文败类” 。

说真的，陈伟霆什么时候能 真空 穿西装，白女士挺想看的！

仔细看，在西装配饰上他也喜欢用上胸针来丰富造型，出镜率最高的就是CHANEL的胸针（毕竟会穿的陈等等可是香奈儿的品牌形象大使）

因为小香风最常见是出现在女孩的穿衣上，经典的CHANEL的软呢套装已经是优雅和名媛的代名词了吧？

于是不少**妹会觉得，男孩穿CHANEL的衣服有点 “娘” …

白女士真的拜托大家，不要有这种想法。

要知道，香奈儿女士本人一直以来的理念都是希望利用男装为设计灵感解放女人的身体，可以说，香奈儿的单品，一直都是可以 男女同穿 的。

而作为CHANAL的品牌形象大使的陈伟霆，自然也是毫无违和、能完美驾驭CHANEL衣服的CHANEL BOY。

无性别穿搭，他也可以！！！

发现没有，陈伟霆的风格 并不拘泥于某一种类别 ，既可以是潮流的，也可以是风流儒雅的，更可以是无性别、活色生香的。

就像之前在接受采访时，被问到自己的穿搭哲学是什么？他的答案是——

“就是没有哲学。”

白女士觉得 时尚 也好，潮流也好， 包容一切 便是陈伟霆的穿衣态度。也正是包容一切，成就了他独特而闪闪惹人爱的穿衣！如果真的要学waiting式穿衣，这股子态度才是精髓。

当然白女士也相信，大家喜欢陈伟霆绝不仅仅是他的好皮囊+好衣品， 谦卑开朗的性格+积极向上的三观 ——

在创立自己潮流品牌 CANOTWAIT_ 后，陈伟霆首先选择了和非遗合作，目的就是希望以潮流的形式去告诉大家其实我们还有很多很厉害的工艺在民间。

“不想说我把以前大家遗忘的东西，要带给现在的年轻人，我不觉得，就是我们没有资格去教育年轻人。”

您品品，是不是有被圈粉到？

以及致命魅力加成…… 宠粉

各种魅力因素的集合，才是让万千少女被陈伟霆俘获的真正原因啊！

部分 / 网络

责任编辑 / 白女士

编辑 / Keiko

有态度有思想——与你一起分享全球好物好玩好看

跑步是一项老少皆宜、入门简单的健身运动，在街上时常能看到跑步锻炼身体的人，不过很多人大多都不在乎跑步装备，甚至穿着牛仔裤、皮鞋跑步的都有。那么跑步时穿什么好？跑步需要什么装备？通常，跑步装备清单包括跑步鞋、运动服、跑步包、运动手环、运动水杯等等，其中跑步鞋和运动服尤其不能乱选。下面来看看51Dongshi小编分享的跑步装备选购清单，看看这些跑步运动用品你都备齐了吗？

跑步鞋跑步鞋是跑步运动必不可少的装备之一，然而挑选一双合适的跑鞋可没那么简单，基本要求是防滑、减震、透气、合脚，一般要从锻炼目的、脚型、尺码这三个方面考虑。

按锻炼目的：如果只是偶尔跑跑步，建议选择时尚休闲款跑步鞋，这样日常休闲也可以穿；如果每天都坚持跑步，可以选择支撑型跑鞋，跑步穿着更舒适更耐久；如果是专业竞技跑步，则应选择专业的超轻跑鞋，有利于提高跑步成绩。

按脚型选购：人的脚型分为外翻型、内翻型和正常普通型，前脚掌内侧磨损相对较多，说明是内翻脚，反之，则是外翻脚。专业品牌跑鞋厂商一般都会推出针对不同脚型的跑鞋，可以留意一下产品说明，选择合适自己脚型跑鞋。

按尺码选购：各种品牌的鞋型略有差别，所标尺码仅做参考，一般买跑鞋最好比你平日穿的鞋子大半号或者大一号，因为跑步穿紧的鞋子对脚部会造成额外的压力，时间长了可能造成伤害。运动鞋尺码对照表>>

ASICS亚瑟士男子跑步鞋GEL-CONTEND春季透气轻便减震运动鞋￥389月销:10000+店亚瑟士旗舰店>>NewBalance休闲运动跑鞋Walking880系列复古潮流男鞋￥799月销:400+店NewBalance旗舰店>>耐克男子训练鞋减震老爹鞋/休闲运动鞋￥549月销:1000+店Nike耐克旗舰店>>>>跑步运动服一身舒适合身的运动服也是跑步必要的装备，常见的跑步运动服有速干衣裤、压缩衣裤、防风卫衣、运动文胸，一般视天气季节和自身需求来选择搭配。

速干衣裤：速干衣裤的吸湿、快干效果好，更容易将汗水挥发出去，是夏季跑步运动的首选服装。考虑到排汗功能，应选择CoolMax面料比例高的速干衣。

压缩衣裤：压缩衣能够减少跑步中肌肉的振荡现象，给予肌肉和关节很好的支撑保护作用，对于一些专业跑步运动爱好者来说很有必要。一般skins系列偏向压缩恢复，cwx系列偏向支撑。

防风卫衣：秋冬天气寒冷，跑步需要一件防风卫衣来保暖，也适合在热身和运动完毕后穿，防止感冒。一般防风卫衣以开衫为宜，料子基本上里面都是网眼，舒适透气。

运动文胸：主要是针对女生而言，不穿专业的运动文胸跑步，既不美观又容易引起胸部下垂。一般跑步宜选择罩杯分离式运动文胸，符合人体工学设计，而有特殊钢托固定胸部。

361度圆领短T恤短袖薄款男士夏季运动健身跑步训练休闲上衣652214110-7纯黑XL￥59店361度自营旗舰店>>特步运动长裤女户外休闲跑步舒适透气女款针织运动裤881328639271黑白L￥1289店特步自营旗舰店>>阿迪达斯跑步系列男装弹力舒适运动T恤￥139店Adidas自营旗舰店>>>>家用跑步机如果喜欢在室内跑步健身，那就得在家自备一台家用跑步机了，尤其是那些很忙碌上班族，更有必要入手，毕竟利用跑步机健身对于释放工作压力、锻炼心肺功能还是很有帮助的。

怎么选：家里有足够的空间，可以考虑一台可折叠的小型跑步机，一般单功能的就能满足需求，价格也相对便宜。当然预算充足的话，建议选多功能跑步机，配置了腹肌架，可以锻炼多个身体部位。详细>>

怎么用：在跑步前最好先进行一些热身运动，让肌肉得到充分舒展再开始；初次使用跑步机要以熟悉为主，刚开始速度调节得慢一点，再感觉适应再逐步增加，这样才会比较安全。详细>>

亿健精灵ELF家用款跑步机多功能电动静音折叠跑步机￥1199月销:4000+店亿健运动旗舰店>>舒华多功能迷你跑步机可折叠静音跑步机￥3949月销:400+店舒华旗舰店>>亿健A5电动家用款超静音跑步机多功能健身房专用跑步机￥2699月销:700+店亿健运动旗舰店>>>>其他跑步装备运动耳机：跑步过程中可能比较枯燥，尤其是打算长跑的跑友，备一对运动耳机边听音乐边跑步，还是挺惬意的。一般运动耳机具备无线、防水及防汗功能，大多以挂耳式为主。

运动手环：运动手环可以实时了解跑步的时间长短，还有自己的心率，让跑步运动更专业。一般运动手环除了要考虑功能的全面性外，还要考虑腕带材质是否环保亲肤，一般以柔软的硅胶材质为宜。

更多装备：臂包/腰包、运动帽/发带/发巾、运动袜、运动护膝、运动水杯、运动毛巾

运动耳机运动手环运动水杯BeatsPowerbeats高性能无线蓝牙耳机AppleH1芯片运动耳机颈挂式耳机-白色￥1199评论:57万+店Beats自营旗舰店>>Sony/索尼WI-C400无线蓝牙耳机运动跑步音乐挂脖入耳式手机耳麦￥3192个商家评论:8万+店SONY自营旗舰店>>索尼旗舰店>>￥499铁三角CLR100入耳式运动有线耳机居家办公立体声音乐耳机黑色￥99评论:13万+店铁三角自营旗舰店>>>>Huawei/华为手环B5智能运动蓝牙通话手环运动监测￥89月销:21+店苏宁易购旗舰店>>乐心安卓苹果智能手环测心率防水运动计步器￥199月销:19+店Lifesense乐心旗舰店>>荣耀手环5新品NFC血氧监测4代升级智能运动手表移动支付睡眠计步遥控￥99评论:74万+店荣耀自营旗舰店>>>>富光塑料运动水杯便携夏天健身随手行杯户外大容量泡茶杯子防漏￥59评论:700+店富光品牌旗舰店>>乐扣乐扣运动水杯550ML柠檬杯夏新品水壶￥403个商家月销:3000+店乐扣乐扣旗舰店>>乐扣乐扣自营旗舰店>>￥35乐扣乐扣官方旗舰店>>￥35膳魔师BDuck联名款宝宝运动元气水杯搅拌直饮儿童水果摇摇杯￥173评论:3000+店膳魔师自营旗舰店>>>>跑步辅助软件随着智能交互技术在跑步领域的运用，各种跑步辅助软件应运而生，它们能够追踪用户的实时锻炼路线、时间、距离、速度、节奏以及你的健身所产生的热量，并提出安全而科学的语音指导。

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如果说陈冠希是潮男牌的代言，那么第二就是余文乐，今天我要说一个小鲜肉，周柏豪，他是一个新声代的歌唱者，同时他又是一个长得超级帅的阳光大男孩。撇去他的帅气，他的穿搭风格更是别具一格，逐渐在我们的朋友圈火了起来。

第一种，卫衣穿搭。卫衣可谓是最不过时的一种衣服，无论男生女生，都喜欢穿。周柏豪经常穿卫衣，再配上一个鸭舌帽，充满希望和正能量。第二种，运动衣，想要保持一个好身材，健身是必不可少的，男生健身超级有范，他经常穿一身黑色的运动服，显得特别有男人味道，怪不得无数少女为他着迷。

第三种，西装。有人说西装是中年人的风格，穿上特别显得沉闷。其实并不是，在周柏豪的西装上，反而显出了一种成熟稳重的感觉，在他身上的西装就像变了一样，超级好看。第四种，周柏豪喜欢穿亮色系的，他经常穿一些红衣服，外面在加上一个蓝色外套，这样搭配更显得年轻，同时他也喜欢黑白色简约风格，普通中带有另类，加上一个机车鞋，简直是街上最亮的仔。

最后就是格子衣服的穿搭，以前多数人不喜欢格子衣服，觉得已经过时了，穿上显得特别土气，近年来，格子衬衫又走进了人们的视野，红黄衬衫在周柏豪的穿搭里简直是常见，穿起来也好毫无违和感，在加上一个工装裤，是非常搭配的。

说起袁珊珊这个人，广大网友们对于她都是非常不好的评价，想当年袁珊珊可是于正捧了好久的艺人，但是，终究还是没火起来。其实，在娱乐圈这个地方，没火才是常态，毕竟都是美女如云的地方。于正当年让袁珊珊当了他好几个剧的女主角，都没有达到预期的效果，看来红不红光靠捧是没有用的，这还需要一些运气在里面。

抛开袁珊珊的演技和颜值，我们就来说说她的身材穿衣打扮这方面。不得不说，袁珊珊的身材可是十分好的，非常的火辣性感，马甲线，大长腿她都有，再加上高挑的身高也是让人十分的羡慕了。我一直觉得好的身材才是一个人最好的衣服，只要身材好，气质优。我想她一定也付出了很多的努力，才达到这样的效果。

我也不是制造什么身材焦虑，好的身材是需要付出代价的，需要你不断的锻炼，这也非常考验一个人的毅力，所以说，我羡慕身材好的人不仅仅是羡慕她们的好身材还有她们玩强的毅力。网友镜头下的袁姗姗卫衣配短裤打扮十分青春减龄，细长腿也超级抢镜，根本看不出她是一个三十几岁的人。所以说，拥有一个好的身材还会看上去非常显小。

我觉得男生就要像彭于晏学习，争取多练习力量腹肌，穿衣有肉，脱衣显瘦，这会让一个男生非常有魅力，女生我觉得就要像袁珊珊，Lisa这样的人学习，我们也不是说一定要练成金刚芭比那样，起码看上去要温柔，有型，一个好的身材也会让一个人变得很有自信。如果外貌，家庭背景这样的外在条件不好，让你感觉到自卑，那么我们可以换一种方式让自己在别的地方自信起来。