还有两天就体育考试了,腹肌拉伤,可以打封闭针吗?

还有两天就体育考试了,腹肌拉伤,可以打封闭针吗?,第1张

问题分析:

腹肌拉伤是由于人体用力不当,引起了腹部肌肉的损伤,常出现了腹部的疼痛,肿胀,活动后明显加重,不仅影响到考试,还影响了正常的生活,如果严重是可以打封闭针的。

意见建议:

需适当去当地医院的外科就诊,需针对性使用合适的药物治疗,一般都可以逐渐好转或痊愈的。

拥有6块腹肌,那看着都让人羡慕,在NBA就有很多“炫腹狂人”。本来NBA球星身体底子就好,加上系统训练,还有规律饮食,想要有腹肌并不难。那么如果给NBA球星的腹肌打分,如果从低到高,应该是怎么打分,我们今天就有会答案。

杜兰特不及格

杜兰特那么瘦,但是力量和对抗很足,应该是有不错肌肉,结果他让大家失望了。杜兰特就曾在比赛里,无意间露出了自己的“腹肌”。他的腹肌真的是“九九归一”,只有一块确实尴尬。这也许跟他的体质有关,不管杜兰特怎么练,也不管他怎么吃,肌肉线条真的是没有,这样的腹肌肯定不及格。

詹姆斯60分

说到跟肌肉有关,怎么能少了詹姆斯呢?詹姆斯出道至今,一直对于肌肉保养很重视,每年他都要花大价钱,来保持自己的身材。詹姆斯腹肌还是有,不过线条并不怎么明显。而且詹姆斯的腹肌不够对称,美感还是差了点,因此这次只能给60分。

伊巴卡80分

如果不是当年强行打封闭针比赛,伊巴卡现在都是顶级内线。伊巴卡真的是天赋异禀,不仅是臂展长,他的腹肌也很出色。他这身高和体重,能练出这样的腹肌真的不容易。这若不是非常自律,根本就练不出来。

阿隆戈登100分

阿隆戈登也是无冕之王,他是扣篮大赛的无冕之王。戈登身体素质很爆炸,看他各种“非人类”扣篮动作,你就能想到,他的核心力量有多出色。戈登的腹肌,那就跟搓衣板一般,不仅有6块,而且非常对称,每块腹肌都很饱满,这也是俗称的“巧克力腹肌”。就这腹肌必须给100分,这一次必须让戈登拿满分。

NBA如果想要找出身形宽大的肌肉壮汉,那么在联盟几百人里,可以说是一抓一大把。但是想要找出腹肌如“搓衣板”清晰可见,那真的是少数。一方面这得非常重视腰腹训练,还有自身体质问题。有些球员天生体脂率高,因此身材可能很强悍,但是腹肌并不明显。比如奥尼尔,巴克利,卡尔马龙就是这样的球员。当然也有球员腹肌非常惹眼,看了都觉得是种视觉享受,今天介绍的这5位就是如此。

5:欧文是技术流代表,最起码在身体上他不占优势。但是欧文核心力量出色,各种突进内线后的极限拉杆上篮,这都是强大核心力量的体现。欧文的腰腹如此好,他的腹肌自然也很完美。要说欧文的身材,手臂不算粗壮,身形也不宽大,但是腹肌绝对是完美。

4:威少被球迷记住,不是他的技术有多好,而是身体素质在同位置太爆炸。他的打法跟没受伤前罗斯很像,都是各种冲击篮筐,然后完成各种令人匪夷所思的进球。威少经常把自己当内线用,抢板,盖帽,这些他都很精通。威少也是凭借超强身体素质,完成了连续3年常规赛场均3双神迹,未来不会有人再打破。看看他这腹肌,你就懂他为何叫“神龟”了。

3:伊巴卡身高可是有208,作为内线体重很重要。伊巴卡在有220斤的体重下,还把体脂率降到这么低,他的刻苦和自律被我们忽视了。看看他这腹肌,在内线很难找出第2个比他更完美的了。雷霆时期的他是内线大闸,如今依旧是宝刀未老。伊巴卡用这副强悍身板,帮助球队赢球,他不打封闭针,现在都还在巅峰。

2:雷阿伦真不仅仅是历史顶级投手,他年轻时还是一名扣将。他的弹跳和爆发力,在后卫里相当出色,若不然他也不敢参加扣篮大赛。雷阿伦退役后也很自律,他对自己身材要求很高。很多球星退役后都横着长,只有他身材是越来越好。就雷阿伦这状态,即使说他复出也不会让人觉得惊讶,他这身材比很多现役球员都好,特别是约基奇看了会流泪。

1:第一位腹肌仔细看像有8块,这已经是把腹肌练到了极限,此人就是阿隆戈登。戈登是靠扣篮被球迷记住,如今他的三分也是越来越准,不出5年他将打出全明的数据。戈登扣篮非常有观赏性,不管是力感还是美感都兼备,实战中更是爱轰炸篮筐。就他这身体素质,在空中什么动作都敢尝试,希望他能在2020赛季扣篮大赛上夺冠!

描述的不详细,没说怎么引起的。常理来说腰腹部肌肉疼痛一般都是运动过量产生的乳酸堆积造成的,如果是这种情况那完全没有必要打封闭。

如果是其他原因造成的,比如腰腹部肌肉拉伤等比较严重的情况,就算你去打封闭大夫也会先询问你情况,不会无缘无故给你打的,所以还是建议你去医院找大夫听听他的建议,这样比较安全有效。

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