练出腹肌来是不是就不会发胖了？

没有这个道理的呀！

人的营养过剩必定会囤积脂肪在身体各个部位。腹肌练出后，如果猛吃猛喝，结果就是大腹便便把腹肌遮住看不见，六块腹肌被一堆脂肪盖住了。

你的提问涉及到另一个问题“是否全身肌肉多的人不容易发胖？”。

是的，肌肉多的人不容易发胖。

因为肌肉多会提高人的基础代谢水平，通俗的说就是你懒惰休息不动的时候，比一般肌肉少的人也会消耗更多的热量，这就不容易发胖。

但是，也不可能达到狂吃也不胖的地步。

粉丝们表示内马尔的回应没有意义，因为内马尔的肥胖问题肉眼可见。

在生涯早期的时候，内马尔的身材一直比较单薄，当时的内马尔很难在身体对抗中占得优势，好在内马尔的身体天赋比较好，足球技术也非常给力，这才能让内马尔成为世界顶级的前锋。在内马尔刚刚29岁的时候，很多人对内马尔的期待非常高，并不想看到内马尔在这么黄金的年纪自暴自弃。

一、这个事情是怎么回事？

在法甲联赛的新赛季里，就慢慢发现内马尔的身材变得很臃肿，身材发福不少。也正因如此，球迷们对内马尔表示非常失望，认为内马尔并没有在休赛期好好训练，甚至有点得过且过的意思。内马尔显然也关注到了球迷们的反应，于是在网上发了几张显露自己腹肌的照片，证明自己并没有发胖。

二、内马尔表示自己并没有发胖。

内马尔在自己的社交账号上发布了几张秀腹肌的照片，表示之所以看起来自己比较胖，主要是因为自己在新赛季穿了大号球衣。在这些照片中，我们看到内马尔确实有腹肌，但内马尔的身材也确实变形了，这是一个不争的事实。球迷们之所以对内马尔表示失望，主要还是因为球迷们对内马尔的期望太高了。

三、球迷们希望内马尔好好训练。

内马尔现在才29岁，29岁是足球运动员的黄金年龄。虽然内马尔的天赋非常好，但很多人怀疑内马尔是不是也在延续巴西球员的传统，在生涯中后期的时候浪费天赋。与此同时，球迷们希望内马尔能好好训练，对自己的职业生涯负责。内马尔其实可以和梅西、C罗学习。梅西和C罗虽然已经30多岁了，但身材依然保持的很好，这正是一个专业的运动员应该做的事情。