人体肌肉约639块。约由60亿条肌纤维组成,其中最长的肌纤维达60厘米,最短的仅有1毫米左右。大块肌肉约有两千克重,小块的肌肉仅有几克。一般人的肌肉占体重的百分之三十五至四十五左右。
按结构和功能的不同又可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种,按形态又可分为长肌、短肌、扁肌和轮匝肌。平滑肌主要构成内脏和血管,具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特点,心肌构成心壁,两者都不随人的意志收缩,故称不随意肌。
骨骼肌分布于头、颈、躯干和四肢,通常附着于骨,骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳,可随人的意志舒缩,故称随意肌。骨骼肌在显微镜下观察呈横纹状,故又称横纹肌。
扩展资料:
肌肉收缩牵引骨骼而产生关节的运动,其作用犹如杠杆装置,有3种基本形式。
①平衡杠杆运动,支点在重点和力点之间,如寰枕关节进行的仰头和低头运动。
②省力杠杆运动,其重点位于支点和力点之间,如起步抬足跟时踝关节的运动。
③速度杠杆运动,其力点位于重点和支点之间,如举起重物时肘关节的运动。
陈伟霆、张艺兴、彭于晏、吴彦祖等等。
陈伟霆(William Chan),1985年11月21日出生于中国香港,华语影视男演员、歌手、主持人。2006年成为Sun Boy’z组合一员。2008年开始独立发展,随后推出个人首张专辑《Will Power》,并获香港十大劲歌金曲颁奖礼最受欢迎男新人金奖及香港十大中文金曲最有前途新人金奖。2013年,陈伟霆将工作重心转移至中国内地,并凭借灾难**《救火英雄》获得澳门国际**节最佳男配角奖。
陈伟霆很喜欢健身,很注重运动和管理身形,因此他的身材一级棒。他在演唱会上脱衣又唱又跳,让多少迷妹疯狂尖叫,他的身材一看就是让人血脉喷张的那种,除了完美不知道用什么词来形容。颜值已经够看好几年了,这腹肌简直看不腻。
彭于晏(Eddie Peng),1982年3月24日出生于台湾澎湖,加拿大华裔,中国台湾男演员、歌手。2005年,在电视剧《仙剑奇侠传》中饰演“唐钰小宝”一角获观众喜爱。2006年,主演首部**《六号出口》。2010年,发行首张个人EP《非爱不可》。2011年,凭借**《翻滚吧!阿信》入围第48届台湾**金马奖最佳男主角。
韩东君,1992年7月21日出生于黑龙江哈尔滨市,中国内地男演员、赛车手,毕业于上海戏剧学院2012级表演系。参演首部电视剧《神雕侠侣》进入娱乐圈;2014年因出演话剧版《山楂树之恋》中男主角“老三”一角而获得关注。2016年3月主演电视剧《人生若如初相见》,5月主演电视剧《仙剑云之凡》,饰演男主角“姜云凡”。2017年8月出演玄幻网络剧《无心法师第二季》。大家最喜欢谁呢?
一个13岁的小男孩能够练出8块腹肌,想想就知道这个男孩有多么努力地运动健康,控制自己的饮食了。张柏芝的两个儿子都很喜欢游泳,游泳本身也是一件非常消耗体力的运动,是全身运动。
看到Luacs坐在游泳池旁边的照片,就已经可以看出少男feel了。张柏芝晒出这张照片,显然也是有些为母的骄傲感。13岁的Luacs已经进入了青春期,个头也在猛长,从外形和气质上看都已经越来越像他的父亲了。
如今的孩子真的越来越优秀,越来越自律了。之前孙俪也晒出了多多健身的视频,十多岁的小姑娘在瑜伽垫上疯狂地运动。视频里的她手长脚长,身材非常的匀称,看的出来是经常锻炼的。
不过对于Luacs的照片也有人提出了反对意见,认为这根本就不是所谓的什么腹肌,就是孩子太瘦了。在拍照的时候肚子过分用力,于是就有了这样的效果。还有人说他家儿子才6岁,因为很瘦,只要肚子稍微用力也能够达到这样的效果,那岂不是也有腹肌了?
网友们认为Luacs根本就是实在太瘦了,要多吃点长身体才是最关键的。现在的社会总是以瘦为美,其实胖瘦真的不是那么重要,健康才是最最重要的。
张柏芝还晒出了两兄弟游完泳之后的午餐,除了主食三明治之外,还有香肠、鸡蛋、培根等等。除了少了点绿色青菜之外,这个营养搭配可以说是很健康了。
身为星二代有时总被过分关注,张柏芝晒出儿子的照片可能只是记录生活,她并没有说过孩子的腹肌如何,是一些网友们说的。而后又要把这些网友说的话硬套到明星头上,也是很无奈啊!
有腹肌。臻臻,是一个非常秀气的小男生,出生在浙江,因在短视频中跳强有力的舞蹈而出名。臻臻同时也是一个50万粉丝的小网红,在微博上经常发布作品,可以看到臻臻有腹肌,正是这种自信感,为他赢得了不少上台演出的机会。
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