魔伊世界线里的土狼究竟做了什么被人叫做卫宫巨侠

因为在《魔法少女伊莉雅》中，卫宫士郎真正的展现出了自身巨侠的资质。手搓神造，脸接乖离，一个人打败六个英灵，一夜结束圣杯战争，由于太强，所以被调侃为“卫宫巨侠”。

卫宫士郎（《魔法少女伊莉雅》系列中美游的哥哥），《Fate/stay night》外传漫画《Fate/kaleid liner 魔法少女☆伊莉雅》中登场人物。作品中出现的“卫宫士郎”有两位，来自不同的平行世界，经历和实力也有差异。这里是指美游所在世界的“卫宫士郎”。

扩展资料：

角色经历：

在美游十岁时，士郎认为她已经失去神稚儿的力量。在一个晚上，听到了美游的愿望后也把她当成了亲生妹妹一样抚养并教导她各种知识。

之后第一次带美游出门，带美游到朔月家墓前想把一切告诉她的时候，却被朱利安·恩兹华斯袭击，并被告知美游虽然性质不同了但是容器还在，并且5年前的黑雾也是朱利安所引起。士郎没有成功阻止朱利安，最终美游被夺走，士郎被安洁莉卡重伤，之后被言峰绮礼带走救治。

言峰向士郎解释了圣杯战争和朱利安出于“正义”的行动理由，但士郎拒绝认同。之后的一个月，士郎试着用各种方法打破恩兹华斯家的结界，但没有成功。

在一天晚上，卫宫士郎回家的时候，学妹间桐樱经过他家，卫宫士郎邀请其来自己家里面坐坐，却被告知将圣杯战争即将开始。间桐樱把吉尔伽美什的职阶卡交给他，并告诉想救出美游只能参加圣杯战争，不想参加就与她一起逃走。

但在士郎开口之前，间桐慎二出现并袭击了樱，樱试图使用梦幻召唤，但却发现自己的职阶卡是恩兹华斯家给的“无名卡”。间桐樱之后被使用Assassin职阶卡进行梦幻召唤的慎二所杀。

士郎在生死攸关之际使用“无名卡”进行梦幻召唤，竟以自身为触媒连接，对卫宫召唤成功。之后，士郎力战慎二将其打败，濒死之际想起了一切的慎二的请求卫宫士郎了结了他，却发现其是置换了亡者人格的人偶。

卫宫士郎之后与其他置换了亡者人格的人偶大战，卫宫士郎与“无名卡”进行梦幻召唤出来的卫宫比其他人偶的同调率都要高，虽然过程算不上顺利，但是还是获得了圣杯战争的胜利。

言峰绮礼在卫宫士郎击败所有置换人偶之后引导卫宫士郎去到圣杯最佳的降临地——圆藏山下的大空洞，并称那里为他的命运之地。

人鱼线和腹肌的区别

人鱼线和腹肌的区别，人鱼线和腹肌都是用来形容人身材好的标准，每个爱美的人都希望自己有一个好身材，美除了天生的，还可以通过后天的锻炼。下面来看下人鱼线和腹肌的区别是什么。

人鱼线和腹肌的区别1

人鱼线和腹肌的区别

位置不同

腹肌：位于腹前壁正中线的两旁，居腹直肌鞘中，为上宽下窄的带形肌，起自耻骨联合与耻骨结节之间，肌束向上止于胸骨剑突及其附近肋软骨的前面。

人鱼线：人鱼线是“腹内外斜肌”的俗称，在腹部两侧接近骨盆上方。

形状不同

腹肌：有型的八块腹肌像巧克力一样，是一格一格的，有的人有八块，有的人有6块，被叫做块状腹肌也叫王字腹肌。

人鱼线：人鱼线只是腹部两侧接近骨盆上方的组成V形的两条线条。

锻炼的肌肉不同

腹肌：腹肌锻炼的主要是腹直肌，位于腹前壁正中线的两旁。

人鱼线：人鱼线锻炼的是腹外斜肌，位于腹前外侧部的浅层。

体脂率标准不同

腹肌：腹肌是女性体脂减到20%以下腹肌开始显露，男性体脂率低于15%腹肌开始显露，并继续健腹的话，就会出现上中下腹肌轮廓，想要分块明显的话，还得继续减脂。

人鱼线：人鱼线一般是体脂减到20%左右，再配合锻炼就能看到一定的人鱼线线条。

练习人群不同

腹肌：腹肌的练习人群有男有女，女生也能练出块状腹肌。

人鱼线：虽然也有很多爱美的女性也相继晒出了自己的人鱼线，但更多是见于男性。

人鱼线和腹肌哪个好练

腹肌比人鱼线好练。

人鱼线所在区域其实是非常难训练到的，也就是侧腹肌位置，因为线条无腹肌明显，易堆积脂肪，因此“人鱼线”是很难练出来的。先得把多余脂肪去除，腹肌的线条才会慢慢清洗，再逐渐练出“人鱼线”。

腹肌人鱼线怎么练

动作一：双手抱膝

动作要点：身体坐于垫子上，头、肩部、腰部和脚离开垫子，不要塌腰。弯曲膝盖，双手抱住膝盖收缩到胸前。

次数：25个

动作二：仰卧剪刀腿

动作要点：身体仰卧于垫子上，两手放在臀部下面，眼睛看向天花板，脚尖绷直，双腿上下交替，但不要接触垫子。

次数：25次。

动作三：仰卧单车

动作要点：身体仰卧于垫子上，双手自然放在身体两侧，脚尖绷直，臀部不要离开垫子，在空中做骑自行车动作。

时间：1min

动作四：摸膝卷腹

动作要点：身体仰躺在垫子上，两脚分开与肩同宽，膝盖弯曲约60度，上体直起，双手触膝盖，但背部不要离开垫子。

次数：25次

动作五：俄罗斯转体

动作要点：腹肌撕裂者的典型动作。臀部在垫子上，抬起两头，不要塌腰，目视前方，收紧腹部，双手握拳尽量触到垫子。

时间：30s

动作六：卷腹震颤

动作要点：身体仰躺在垫子上，臀部不要离开垫子，抬头，收紧腹部，双膝弯曲成90度，手臂上下震颤。

时间：30s

人鱼线和腹肌的区别2

人鱼线锻炼方法有哪些

人鱼线锻炼方法1、仰卧膝盖收腿

练习者仰卧在瑜伽垫上，双手掌心朝下放在身体两侧，双脚屈膝落于垫上，然后集中腹部肌肉的力量，将双腿向腹部举起至臀部离开地面即可，然后慢慢还原到起始位置。

人鱼线锻炼方法2、仰卧下斜举腿卷腹

练习者仰卧在下斜的腹肌板上，双手抓住腹肌板以固定身体，然后双脚微微屈膝向上举起双腿至臀部离开腹肌板，然后慢慢还原到起始位置。

人鱼线锻炼方法3、坐姿收腿

练习者做在凳上，双手抓住练习凳两侧固定身体，然后双脚腾空伸直，动作过程中两脚屈膝向胸部靠拢，然后再慢慢还原到起始位置。

人鱼线锻炼方法4、仰卧上摆腿

练习者仰卧在练习凳上，双脚伸直并拢，保持膝盖微微弯曲，然后直腿向上摆起。

人鱼线锻炼方法5、仰卧屈膝收腿

练习者仰卧在瑜伽垫上，双手掌心朝下打开放在垫上，双脚屈膝腾空，然后集中腹部肌肉的力量将膝盖向胸部靠拢，再慢慢回到起始位置。

人鱼线锻炼方法6、仰卧两头起

练习者仰卧在瑜伽垫上，双手向头顶上方伸直，双脚自然向前伸直，然后集中腹肌肌肉的力量，将手和脚在腹部上方收拢，再慢慢还原到起始位置。

人鱼线锻炼方法7、仰卧同侧手脚起

练习者仰卧在瑜伽垫上，双手向头顶上方伸直，双脚自然向前伸直，采用同侧手脚同时起，然后再慢慢还原到起始位置。

以上就是关于人鱼线锻炼方法的介绍了，想要一个健美的身材就来学习一下人鱼线锻炼方法吧，希望人鱼线锻炼方法的介绍给你带去有一点帮助。

腹肌的初形样子是大约在18%以下的体脂率夫妻便会若隐若现，一开始应该是集中在中上腹左右，有若隐若现的腹肌线条，慢慢的，随着体脂率继续下降，一般人会形成六块左右的腹肌，在体脂率百分之13到14%左右，会明显显露，所以还需要加强减脂锻炼。

腹肌锻炼技巧：

1、控制体脂：体脂低于百分之十，基本上腹肌就会显示出来 。

2、腹直肌锻炼：通过卷腹来锻炼我们的腹直肌的上部分，用旋锤举腿来锻炼我们腹直肌的下半部。

3、腹外斜肌锻炼：用俄罗斯转体来锻炼自己躯干的旋转和抗旋能力。