《吸血莱恩》。《吸血莱恩》并不是电视剧,而是一部**,在**的剧情中,女主莱恩在穿着白衣露脐装在水下找东西的时候,被人偷袭,用刀刺到大腿,腹部还被打了一枪,差一点就死了,《吸血莱恩》讲述了拥有吸血鬼和人类血统的混血女孩莱恩在得知自己的身份后,肩负保卫全人类的责任,并和硫磺会的吸血鬼猎手弗拉基米尔等人联手,推翻她残暴父亲卡甘的故事。
第一种可能是:在拳击中强调出拳和杜脚时,要有“穿透力”,才能锻炼白的搏击能力。强壮的腹肌可以缓冲对手的攻击,防止腹肌被拳脚的力量填满。
第二种可能是:如果不刺激腹肌,普通的器械是无法刺激生长的,所以要用力拉伸和击打来刺激生长。
扩展资料:
锻炼腹肌的方式:
两头起,平躺于地面,手放在身上,腿绷直,向上起,过程中尽量用腹部去发力而不是肩背;俄罗斯转体抬双脚,身体成一个v字,在地面上将腿打直,膝盖弯曲,双手握拳左右移动;侧支撑顶髋,侧支撑,手肘与肩平直垂直于地面,将身体撑起,上侧脚放前侧,再将手臂全部放下。
是练腹肌吧?有仰卧板的话用仰卧板做,注意做的时候背尽量靠近仰卧板,但不要接触,这样停顿一秒后坐起,坐起时头尽量靠近腿,这样可以练到最下面两块腹肌。没有仰卧板的话就用一个叫『胸肌撕裂教程』的软件,我去健身房之前一直用这个,效果还不错。纯手打,望采纳!
向您所说的应该是最常见的削铅笔用的文具刀。
首先呢,刀子刺入皮肤开始就会感染了,刺进肚子后会刺破或者挂破剌破肠子,肠子里面的脏东西流出来也是会感染的。
其次呢,失血,侧腹部的表皮没有太要紧的动静脉,但内部的肠子构造就不清楚了,万一把什么大血管什么的弄破,后果也是不可估量的。
不过那种刀子别说现在是冬天穿的多,就是夏天要说能刺进人的身体也够有技术的,那种刀子除非你抓着一点儿刀尖刺破皮肤,如果是抓着刀柄直接捅的话,一般是没等进去刀子就会折的,但刺破表皮上点药就可以了。
话说回来,任何伤害他人的举动都是犯罪,更何况持刀伤人,只要是人家报警就够你喝一壶的,现在是法制社会,还是不要谈论这种血腥的话题,咱们要讲究和谐,如果真有什么事儿的话还是换种方法解决。很多人都是一不小心把人弄死的,即使是判过失杀人或者故意伤害致人死亡,也得在里面待老些年,没必要。
NBA“脱衣有肉”的5大球星,杜兰特有麒麟臂,欧文腹肌像刀刻
在NBA当中,虽然有一些球员看起来非常的瘦削,甚至是瘦弱,但是实质上他们瘦小的身体下隐藏了非常健壮的体格。毕竟这些球员想要适应NBA级别的身体对抗,肯定是要有一定的身体力量基础的。
在我们的印象当中,库里相较于其他的NBA球员他实质上显得会比较的瘦弱,其实这也是他娃娃脸给球迷们所带来的错觉。其实他在接受体测的时候库里的卧推成绩非常的出色,而且在场下我们也可以看到当库里脱下球衣的时候,他的肌肉线条非常的明显,而且棱角分明,显得非常的健壮。
凯文杜兰特一直被球迷诟病的就是他看起来非常瘦削的身材,但实质上杜兰特的肌肉也是十分的健壮,尤其是他臂部的肌肉。在进行伤病的康复训练的过程当中,我们可以明显的看到他极其健壮的肱二头肌,这也就是我们所常说的麒麟臂。
之后就是欧文,在大多数情况下欧文都会利用他华丽的运球和上篮来终结进攻,看起来他在赛场身上并不是十分的热爱身体对抗,正因如此,很多球迷就认为欧文的体格并不是十分的健壮。但实质上欧文在接受一次肌肉测试的时候,他的体脂率相当的低,而且我们也可以看到欧文的腹肌以及臂部肌肉都十分的明显。
虽然艾弗森的身高偏矮以及体重也是偏瘦,但实际上他的肌肉含量是相当的高,在当时充斥身体对抗的年代,艾弗森丝毫不虚任何球员。艾弗森也是在场下经常会展示自己健壮的肌肉,实质上他就是属于短小精悍型的球员,这也就是为什么艾弗森能够在场上拥有极强的爆发速度以及爆发力。
最后就是历史最强的三分手之一雷阿伦,在球迷的印象当中雷阿伦一直都是翩翩君子,再加上他射手的定位,于是很多球迷都认为雷阿伦并不是一个十分健壮的球员。但实质上雷阿伦的身体十分的健壮,要知道巅峰时期他可是参加过扣篮大赛。而且他在场下练习三分投射的时候,我们实质上也能够明显的看到他身体两侧非常显眼的鲨鱼肌,这也是为什么他能够在身体强度对抗如此之大的NBA赛场上保持超高的三分命中率的原因。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)