乔丹的脂肪含量那么低，为什么不像詹姆斯那样经常半裸秀腹肌？

乔丹却有“偶像包袱”，不会轻易在训练中脱掉上衣，或拍摄半裸写真。乔丹的“滞空”在球迷中讨论很多年了，一直被球迷津津乐道，球迷、打篮球的人对乔丹的“滞空”佩服得五体投地，却感慨帮主的动作只能欣赏，是模仿不来的。乔丹的“滞空”不仅仅是弹跳，其实还有乔丹的自身特点，绝大多数人认为乔丹的滞空主要取决于乔丹的腰腹肌力量太强，乔丹用腰腹肌牢牢地控制了腰部上一下的身体，使动作不显得脱节、连为一体。

乔丹腰腹肌到底有多强，这恐怕很难用数据来说明，也不知道乔丹能做多少个仰卧起坐和双杠举腿，其实这些也说明不了问题，空中使用腰腹肌恐怕比地面不一样，两头起做多少个不能代表“滞空”。我们应该知道，减肥很难，同样健身也不容易，日复一日变态式的自律才能换来身材上的突飞猛进，乔丹初入联盟也只是一个拥有伟大梦想的配角。

当时的他并没有后来这样具有如此美感的肌肉和体型，身体略显单薄，很明显就是个还没有开发完全的篮球小子。人们对于他的印象也不算深刻，外表粗糙，身高体瘦，但好在能力方面比较努力，弹跳力和速度上优势明显，而他的转变同样也是源于他开始对于自己体型的塑造。

进入公牛以后的乔丹开启了他的全面提升计划，1988年之后，乔丹的变化与日俱增，体型无比强壮，从原来的90公斤增长到了98公斤，当然这不仅仅是体重计上的数字变化，同样也是乔丹身体素质的质的飞跃。为了对抗更为强劲的对手，乔丹更加变态的折磨自己，“纸片人”形象一去不复返。

联盟球星腹肌分等级：杜兰特C级，詹姆斯A级！那SSS级是谁？

众所周知，很多联盟球星非常注重自己的身体管理，他们身上的肌肉发达，在赛场上有着惊人的爆发力。今天我们就来给联盟球星腹肌分等级，其中杜兰特C级，詹姆斯A级。那SSS级是谁呢？

C级：杜兰特

杜兰特刚进入联盟时身体还不够强壮，也受到了外界的质疑。不过杜兰特经过长期的训练和比赛，他的肌肉发生了明显的变化，变得更加强壮，不过自身的腹肌还是没有达到健硕的标准。现如今的杜兰特已经加入了篮网，期待他在后面赛场上的精彩表现。

A级：詹姆斯

詹姆斯的好身材一直深受球迷们的喜欢，他的手臂和腿部肌肉发达，并且腹肌明显。已经35岁的詹姆斯在赛场上依然有很强的统治力，他的身体对抗完全不输给90后球员。希望詹姆斯在本次赛季能够拿下NBA总冠军，给球迷们带来巨大的惊喜。

S级：伊巴卡

在球迷们的印象中伊巴卡就是一位肌肉发达的球员，在赛场上有着很强的爆发力。伊巴卡经常在赛场上展示自己惊人的身体素质，完成暴扣简直就是小菜一碟。而伊巴卡非常重视自己的身体管理，他经常会去健身房塑造肌肉。伊巴卡的腹部力量令很多球迷感到震惊。

SSS级：戈登

戈登的身体素质非常变态，经常在赛场上表演暴扣，给球迷们留下深刻的印象。戈登的腹部肌肉十分明显，并且肌肉线条清晰，有美感。很多球迷非常羡慕戈登的身材，他才是真正能够做到“穿衣显瘦脱衣有肉”。戈登凭借好身材深受封面的喜爱，他经常会拍一些时尚杂志，销量火爆！

陈伟霆晒腹肌照，这身材也太绝了，他的身材比例如何？借用金星的一句话回复大家：“完美”！讲真，我身边一群姐妹只要听到陈伟霆的名字眼睛就发亮，人长得帅气不说，身材还好，真是绝绝子了。这期就给大家扒一扒陈伟霆的过往。

AngelaBaby在圈内知名的前男友是陈伟霆

AngelaBaby在圈内知名的前男友是陈伟霆，两人一起在香港发展，成为模特很受欢迎，也是罕见的金童玉女，但后来逐渐发展起来，AngelaBaby与内地真正的大佬接触，逐渐放弃了香港原来的模特圈，开始在内地成为自己的顶尖女神，当时的陈伟霆真的很混乱，几乎所有的她都比他发展得好！

娱乐圈的帅哥们

娱乐圈里有很多帅哥，也有身材好的人。说到有肌肉体型的人，可能很多人会首先想到彭于晏。

其实除了彭于晏，还有很多男明星，他们的身材也很棒，陈伟霆的肌肉身材隐藏不住。

而且最近陈伟霆自己的包臀9888厘米，陈伟霆还在自己账户上。

像这样9888厘米的臀围和8张腹肌一样，这样的身材比例很优秀，如果陈伟霆是女生，那么这个身材绝对是完美的。

很多网友朋友在陈伟霆的账户下相继留言，陈伟霆平时也有健身，陈伟霆的肌肉身材也很好。与彭于晏两者相比可能存在一定差距，但与其他鲜肉相比，陈伟霆的身材非常好。

陈伟霆35岁大男孩释放魅力

陈伟霆相貌比较帅气，属于那个流氓帅哥，很受女生欢迎，比现在的小鲜肉更受欢迎，现在陈伟霆已经35岁了，他的颜值和刚出道的时候真的不一样，男明星也这么注重皮肤的保养吗？

6月27日下午，陈伟霆晒出腹肌照，照片中陈伟霆上半身没穿衣服，下半身穿白色运动装，以陈伟霆的姿势躺着，真的很想进入非非非非非非，周日不想起床，让粉丝们更加不稳定。

这个动作在发布后的评论区瞬间爆发，出道多年的他身体一直很好，没有幸福现象，状态还是个大男孩。颜值也一直在线。

他没想到自己的腹肌会让所有的粉丝平静下来，还是低估了自己的魅力。

盘点NBA腹肌最具有美感的五位球星，欧文第五，他腹肌像刀刻！

众所周知篮球是一项同场对抗性运动，良好的身体素质对球员们技术的发挥有重要作用。因此能够在NBA打出名堂的球星们身体素质都相当的强硬。腹肌作为核心力量的典型代表，是球星们训练的重点。盘点NBA腹肌最具有美感的五位球星，欧文第五，他腹肌像刀刻。

第五位，欧文

欧文的身高只有一米九多一点，在巨人林立的NBA显得并不是那么出众。他能够在2012年成为状元秀，并在NBA打出一定的成就，成为联盟当红球星，并不是偶然的。欧文除了运球技术扎实，速度快之外，他的核心力量超强，拉杆上篮轻松写意，令人眼花缭乱。这都得益于他强大的腹肌，欧文的腹肌外形很美观，不大不小刚刚好。

第四位，威少

威少的身体素质在控球后卫中算得上非常的变态，经常上演不顾一切的冲击暴扣。他能够在空中完成背弓扣篮，核心力量超强。威少的腹肌块头比欧文更大，更加有力量感。

第三位，雷阿伦

雷阿伦整个人偏瘦，这源于他超低的体脂率。雷阿伦的腹肌有明显的8块，非常完美，一般人可能6块非常大，但想要有8块还是比较困难的。

第二位，伊巴卡

伊巴卡同样有8块腹肌，并且轮廓比雷阿伦的要更大。伊巴卡作为一名机动性内线球员，身体素质超强，经常会大帽对手。但受到伤病影响，伊巴卡运动能力有了一定下降。

第一位，戈登

戈登是联盟扣篮王，他空中的展体动作非常舒展，他的腹肌像搓衣板一样，又大又硬，令专业的健美运动员都十分羡慕。