外国人的肌肉为什么比中国人漂亮，尤其是胸肌？

可以练出来的，练过头就鼓了。中国大多数男人肌肉不发达是因为没有坚持锻炼，外国人把锻炼作为一种娱乐，而我们却没有这种概念，因此有这些差异。我认识的几个朋友原来身体都偏瘦，经过一定时间的锻炼都取得很好的效果，包括我自己也是，原来92cm的胸围现在达到106cm。你也去练练，坚持一段时期，当然要流汗肯吃苦的。

因为他们身高体重大，后天营养好，吃的都是高热量，本身就比较胖，而且是粗壮骨架，也就是这样的先天条件，不用练自然而然都会出肌肉的，因为身体负重大，所有活动都像是在做负重运动。欧美那些胖子，只要减肥，脱脂以后，一个个都是肌肉男。

由人种学说 研究发现 

白种人 肌肉密度小于4。5g/cm3  

黄种人肌肉密度平均为4。6-10。8g/cm3    

黑种人大于11。6g/cm3   骨密度比例类似 

因此 相同重量的中国人 看上去比美国人矮小 同高度的体型偏瘦 看举重 摔跤 选手 就很明显 至于说中国人吃米  美国人吃肉 所以偏瘦 纯属扯淡 看相扑的选手就知道 那得看你吃的多还是少  至于健身  你看李小龙就知道 他很瘦  可他很强壮

一方面是基因的影响，而另外一方面是饮食的影响。

从今的角度上来讲，人类基因的变迁从亚欧大陆板块分离的时候就已经发生了，亚洲人从秦朝开始，身高其实是在一直在降低的，这可能和当时的自然气候以及历史变迁有一定的关系。欧美人大多数情况下都留有高加索人的血液，因此在相对纬度更高的地区寒冷的气候下，高壮挺拔的身材也变成了他们的标志。

这种基因的影响，从胎儿的时候就已经出现了，中国人的孩子情况下，腿部的比例都是要比欧美人，段丹，很多孩子在做孕期检查的时候，嗯都是处于一种头大腿短的状态，而这种比例在中国非常常见，而要知道他们所谓的标准其实是按照欧美人的胎儿标准来设定的。

而同样角度上来讲，只要涉及到中国人和欧美人的饮食差异，中国人相对来说喜欢吃素，更多的是靠它是化合物和蔬菜来吃茶的营养，欧美人一直都会喜欢吃肉，无肉不欢，大量的吃牛排鸡排鱼排这样的食物，在这种情况下，欧美人的骨骼，肌肉的增长都要比中国人快很多，因此他们这种高蛋白的饮食结构也使得它们的营养更加利于身体变高。

有的时候我们不得不承认基因这个东西是很可怕的，其实有的时候很多人到底要长成什么样子，在他们未出生之前就已经决定了，这些只能是随遇而安，毕竟身体只不过是父母给的，而我们的灵魂是可以在这一辈子中慢慢塑造的。

对，没错，我国是有不如意的地方，但是这不代表我国就不好。首先美国是肌肉男多，但是我们中国更注重更多的不是肌肉是否发达，你看看练中国武术的有多少人想美国那些肌肉男那么多肌肉的？其次，对方的武器是曾经称霸世界，而我们也曾经称霸于世界，古时候中国就是一世界大国，而且日本经济现在也已经大不如从前了。还有，日本确实重视教育，这也是值得我们借鉴，教育可以说是相当重要，不可否认这是我们应该改变现在的应试教育。最后，下水道建设日本怎么样我不知道，据说我们是学苏联的，但是苏联的气候与我们的气候不同，自然是不能够直接用。虽然别人是小小岛国，但是人家比我们发展科技发展的早啊，我们现在正在往前赶，要相信我们一定可以再续从前的辉煌