爱情公寓4里的阿西边是不是曾小贤，如果是的话，那曾小贤有八块腹肌？

咩咩~

（这张是陈赫自爆的自虐照）

看长相嘛，曾小贤=阿西边，可是实际的曾小贤没有腹肌啊，很瘦的说，而且电视中亮腹肌的那一截没有亮脸，应该是导演让人穿上相同的衣服，替了一下而已~再说了，肚脐都不太一样呢~~~（这只是我个人的猜想哦~至于实际情况嘛，还有待考证捏~~咩咩~~）

现在喜欢追星的人越来越多了，有着自己喜欢的偶像，平时也都是很关注偶像的各方面。明星们不光是拥有着高颜值，身材也是相当不错，尤其是当男星展现出自己的腹肌，看起来真的是很具有吸引力了。下面咱们就来看看这几位男星的腹肌都是怎样的效果吧。

身材超棒的腹肌明星

首先看到这位是男星吴京，吴京在大家印象中就是妥妥的硬汉形象了，为了拍戏经常受伤，不过吴京都扛过来了，在影视剧中为观众们带来精彩的表现。

看到上图中吴京的腹肌十分明显，没有长时间的锻炼是不行的，肌肉的纹路都可以看清楚，并且皮肤是很健康的小麦色，整体非常的强壮，充满魅力。

王一博是一位很努力的男星了，在很多方面都获得大家的认可与喜欢，从小喜欢跳舞，并且在街舞比赛中获很不错的成绩，舞台上的台风很好。在影视剧中的表现可圈可点，大家可以看得到的努力。瞧见上图中王一博的腹肌，八块儿腹肌很匀称，身材曲线很完美。

接下来这位是男星邓伦，邓伦在出道后一直稳扎稳打，扎实的演技获得观众们的认可。在古装剧《香蜜》中为大家带来精彩的表现，凭借着这部作品人气飙升，圈粉无数，在其他的影视剧中邓伦为大家演绎的角色也都是稳定的。在生活中邓伦喜欢健身，那看到他的腹肌是很明显，并且胳膊看起来非常有力量。

最后这位是男星魏大勋，在综艺中经常可以看到魏大勋的身影，综艺感很好，虽然有些抠门，不过在遇到了该大气的事情上也是很大气的。并且魏大勋是自带一种暖男气质，那看到魏大勋的腹肌不少人表示藏得够深，腹肌很明显。这个与平时他软萌的风格形成了对比呀。

其实娱乐圈的范围还是挺广泛的，它包含了综艺界、音乐界、相声界、体育界等等，所以我们经常能看到，明星们都在跨行业的发展，歌手跑去演戏、演员跑去唱歌、运动体操跑去上综艺。

今天，咱们就来盘点下那些，非常适合上综艺节目的明星吧，沙溢肯定是毋庸置疑的综艺咖了，除了他还有很多明星哦。

陈赫已经坐实了综艺节目的大咖之位，这么多年来陈赫其实也拍了不少的影视作品，但是效果都不是很理想，大家都还是不太能转换过来这个思想，毕竟看惯了陈赫嘻哈搞笑的一幕，冷不丁的正经拍电视剧，多少还是有点不适应。

而陈赫的脾气秉性，其实真的适合综艺圈，他不仅风趣幽默、还能够跟所有的人都玩得到一起去，娱乐性质的综艺节目嘛，本来看的就是一个热闹，所以陈赫成为综艺大咖，这是名至实归。

魏大勋更是综艺的常客，他好像没有什么太大的影视代表作。同样都是综艺节目，魏大勋更适合上那种真人秀的类型，没有太多的做作和滑稽，就是观察一类的节目，反而让魏大勋绽放了自己的光彩。

像《做家务的男人们》，魏大勋就成功地获得了网友们的好感，真实接地气、搞笑有氛围，这全都成为了魏大勋的标签，只要有魏大勋在的地方，就一定会有欢声笑语。有时候我也会替魏大勋担忧，这综艺节目能上一辈子么？老了之后该咋办啊。

岳云鹏也是很适合上综艺节目的，他长得本身就很喜感，再加上说相声的缘故，举手投足之间就更是充满了幽默。大家喜欢看岳云鹏的原因，就是因为他接地气的性格，还有那偶尔调侃的语气，这在娱乐圈还是很少见的。

岳云鹏能一步一步的走到今天，的确是挺不容易，虽然是个喜剧人不假，但小编还是希望：大家能够少调侃一些岳云鹏，他的工作就是要逗笑我们，而我们唯一能做的，就是大力的支持他，认可他，这就是他未来前进的动力。

大家可千万不要小看了综艺圈，这是一个非常有挑战的领域，要有一定的反应能力才不至于被突发事件，搅得一头乱麻。看起来好像是比演戏轻松很多， 实际上承受的压力一点都不比演员少，所以让我们致敬每一位明星，他们的确是有着我们想不到的困难。魏大勋身高184，拥有大长腿和浑身腱子肉，不僵硬不夸张，这样的身材真的很可口~

说到高冷，这几个男星必须在榜，活脱脱的霸总人设啊。

杨洋

杨洋毕业于中国人民解放军艺术学院2003级舞蹈系，据说当时杨洋还是军艺校草，本就是校草所以出演高颜值的霸道总裁也更加合适。

杨洋精致的五官是大家公认的，杨洋就像是从漫画里走出来一样，整个人看起来也非常干净利落，可能是军校毕业原因，一身的军人气质也让他比别人更加耀眼，本就是霸总所以不必装霸总，可真是霸总本总了，由他出演再合适不过。

杨洋不光颜值高，演技也是毋容置疑的。作为一名演员，杨洋踏入演艺圈的起点就很高，曾经饰演《新版红楼梦》里的成年贾宝玉，将宝玉饰演的活灵活现，他对黛玉的情深，对大观园姐妹的友情，以及对当时社会反抗都展现的玲离尽致。

还有他主演的《微微一笑很倾城》，剧中他扮演的高冷学长，迷倒千万女生，当时这部剧也是大火。从杨洋主演电视剧收视率来看，杨洋演技也是毋庸置疑的。

罗云熙

罗云熙是新晋古装男神，古装造型可以说是绝对完美的，颜值可以说是无可挑剔，气质也偏向清冷。所以他在《何以笙箫默》里出演年轻时的高冷校草何以琛时，也是迷倒了一群观众。他被赵默笙追得表面不耐烦，其实内心一点点沦陷的过程也很难打动人，实在是对高智商男神的极致演绎。

张翰

印象中，张翰从出道以来好像一直出演富二代、霸道总裁的角色。当然，他本身也很有这个气质，再加上生活中也是老板，对于这一类型角色的掌控更驾轻就熟。

细数他出演的电视剧，大多数都是霸道总裁，从一开始的《一起来看流星雨》里的富二代慕容云海；《胜女的代价》里的英伦王子汤骏；《杉杉来了》里的那个高冷霸道总裁封腾，他的那一句“我要让全世界知道，这个鱼塘被你承包了”，一夜成为“塘主”；《温暖的弦》里的痴情总裁占南弦；《如若巴黎不快乐》里的商业精英佟卓尧；《若你安好便是晴天》里的傲娇总裁唐明轩，等等。

当然，张翰还出演了很多其他的角色，但是霸道总裁的角色深入人心。

李现

李现，1991年10月19日出生于湖北省咸宁市，毕业于北京**学院，中国影视男演员。

他在2019年参演了电视剧《亲爱的热爱的》，这部剧从开播起就长期霸占热搜榜，李现在剧中完美诠释了霸道总裁韩商言一角，堪称夏日最强“现男友”。

霸道总裁必须颜值过关，除了帅气之外，还必须有那种霸气，特别man的感觉，同时还不能过分强调自己的帅。

李现身高185厘米，八块腹肌轮廓分明，他不属于那种周正的帅哥，有很多人甚至get不到他的颜。我觉得他有点属于那种丑帅类型的，他的帅在于挺拔的身姿，在于精气神，在于氛围。他的长相中最出彩的是双眼，神采奕奕，稍稍遮瞳的上眼睑显示出亦正亦邪的气质，简直是霸道总裁的最佳人选。

现代人都喜欢有线条的肌肉男，比如谈到影视剧中的英雄、大力士，就连我国的古装片，也受到现代审美影响，出现有六块腹肌的型男。话说，这年头的男演员、小鲜肉乃至女明星，没点肌肉线条，在影视圈都是要被粉丝嘲笑的！

但有一点令人匪夷所思的就是，大部分我们所熟知的古代名将，在古代流传下来的画中都是大胖子的形象。难道我国古代都没有肌肉猛男么？

古代名将都是胖子？

以我们华夏民族的南宋战神岳飞为例，他未满18岁就能拉动350斤强弓，一生精忠报国驰骋沙场。在南宋宫廷画师刘松年的笔下，是这样的↓（据说这是最为符合岳飞模样的画像）

岳飞画像

比如说出“力拔山兮气盖世”的西楚霸王项羽，传说他“力能扛鼎”一生几乎百战百胜，然而史书上留下来的画像是这样的↓

项羽画像

不止是岳飞和项羽，我国流传下来的古画中描摹的古代名将，从武圣关二爷，到唐代李勣、汉代韩信、宋代狄青、明代戚继光、郑成功，直至清将多铎、兆惠，看上去都像是一个模子刻出来的：圆脸、白皙、圆肚、微胖总之，跟肌肉男丝毫沾不上边。

其实不难发现，不止是将军，历代的帝王将相，有地位的才子庶民，从古代人物画里的形象来看，要么白白胖胖，要么弱不禁风，就没有一个肌肉男。

那么，为什么古代都没有肌肉男呢？原因其实很简单。

肌肉男在古代不吃香

在古代，美与丑的标准，其实一直都是被上流人士所引领的，尤其是一国之君的喜好，通常会成为整个国家乃至一个时代的潮流风向标。是可以绝对影响国民的品味与审美的。

君不见楚王好细腰、三寸金莲影响了一代又一代的人。

而中国几千年来的主流文化

一直都是偏好温柔敦厚文人范儿。

哪怕在军事扩张强大的汉与唐，武将也没能走入过社会的主流。

从审美上来看，中国自古以来就更偏好文弱儒生的类型。

因此古人在做人物画的时候，也遵从当时的审美出发，越是战功赫赫的知名大将，越要弱化他们的形体

，

而是体现宽袍缓带神态澹然。

这就好比现代拍婚纱照都喜欢修出一个高鼻梁大眼睛，才觉得好看是一个道理。

那么古代就没有肌肉男的概念吗？当然是有的，只不过留存下来的就肌肉男古画都是“大反派”。

古代肌肉男图都是反面象征

虽然古人重视内敛修养，但不代表古代真的就没有肌肉男。不过在古人眼里，那些满身肌肉的健壮男儿，都是从事体力劳动的下等人。

因为没有条件过上流生活，整日干活才会养出一身肌肉，这样的人在古人的眼里是没“资格”被赞美的，更不可能留下画像供后人瞻仰。

因此，古画中那些极少量出现的肌肉男，也都属于一个特殊的群体——妖魔鬼怪。

比如《钟馗捉鬼图》和《画皮》里的小鬼都是面目可憎，满身壮硕的肌肉。

而唐代擅画鬼神的画圣吴道子，在《地狱变相图》中画的小鬼，也是满身肌肉。

古代的将军究竟是什么样的身材？

话说回来，古代将军毕竟是要上战场的，还是有肌肉更方便吧？其实肌肉不肌肉的都无所谓，古人择良将就一个标准：膀大腰圆有力气。

战场需要“弓马娴熟，膂力超伦”，而有肌肉并不等于有力气，在冷兵器时代的战场上，“八块腹肌”还真就抵不上“腰粗十围”。看看秦朝兵马俑，没有一个肌肉男，全是个顶个人高马大的壮汉。

其实，回想奥运会上的举重冠军，并不一定是肌肉完美的男女。

真正的大力士体型是膀大腰圆，指力、腕力、臂力、腰力、腿力缺一不可，这样的体格，上场打仗才管用。

其次，肌肉是非常消耗热量的，就算在现代十分便利的健美条件，想要练就一身肌肉也需要大量蛋白质摄入，还得保持规律生活才能维持。

这对吃顿肉来说都十分艰难的古人来说本来就不是容易的事情。

所以啊，不要小看了古画上看上去有些许“圆润”的将军，其实真实的他们才是不枉为一代名将。

在古装剧《锦衣之下》和《与君初相识》中，任嘉伦的古装造型我个人觉得《与君初相识》 更好看一些。

 《与君初相识》不得不说任嘉伦的古装颜值真的是绝了，“你永远可以相信任嘉伦的古装”这句话果然不差，抛却特效不说，任嘉伦在这部剧中的造型、妆发真的是绝了！任嘉伦新造型，打破古装半永久，还原山海经在逃鲛人！这次与迪丽热巴《与君初相识》海报曝光，造型上有了突破，两绺刘海，显得少年气十足，这次还小秀了一把身材，演绎了鲛人出海，造型还原了山海经！

任嘉伦的大爆剧都是古装，因为他古装造型和美貌真是yyds！任嘉伦还是适合演古装剧，《与君初相识》里，又狠狠的惊艳了我一把，看过他的很多剧，不管别人怎么表扬他的现代剧，都不是很吸引我，但是每部古装剧只要看一眼就会被深深地吸引。任嘉伦的演技在青年演员里还是不错的，虽然不是科班出生，但是性格沉稳，努力认真专注的对待自己的职业，还是很让人有好感的。

任嘉伦的腹肌竟然是穿上去的，任嘉伦的新剧《与君初相识》里扮演的美人鱼应该是他的颜值最巅峰了吧！任嘉伦这次的造型真的太帅了，虽然他没有真正的腹肌，但穿上假的腹肌也非常的逼真帅气，让我们一直以为电视剧里的腹肌男都是真的，这一次让我彻底觉悟了。

任嘉伦都专心在片场拍戏，老老实实地打磨演技，提升自我，不营销、不炒作、无绯闻，称得上是当今娱乐圈的一股清流。没有被居高不下的热度和追捧冲昏了头脑，依旧保持着自己敬业努力的初心，这样的任嘉伦的确是让路人们不得不喜爱。

一方面凭借着在主角们的人气和演技，另外一方面剧情确实吸引人，虽然很虐，但是正是因为这种虐，才更让人想要看。

《与君初相识》这部剧在拍摄时候，因为一些剧透，遭到了很多的观众吐槽，并且认为这样的剧并不会火起来。但是在正片播出后，却收获了非常高的收视率，可以说是优酷少有的流量。那么，为何播出前和播出后，会有如此大的差别呢？到底是什么让这部剧逆袭成功？

《与君初相识》开播之前被吐槽，是因为一张路透照片，这种照片是长意身外鲛人，出水时候的照片，而鲛人的腹肌是假的。这就让很多人觉得这样的剧特别假，没有用心在做。后来，剧组有解释说是因为人鱼的尾巴很大，需要配大的腹肌，才会这样做。但有些人依然不买账，认为这是在为不专业而解释的掩饰。当这部剧开播时候，一开始很多人都是因为看到主角才去看的，但是没想到后续播出，却迎来了很多路人喜欢。

正如上面所讲，这部剧之所以能够成功一方面是这部剧的主角迪丽热巴和任嘉伦。他们两人的人气可以说是非常高，很多人不看预告，只看了主角就会来追这部剧，所以这是这部剧成功点之一。然而这部剧被吐槽道具之后，还能够获得不错的成绩，也是因为这部剧的剧情真的很吸引人。虽然这个过程中，感受更多是虐，但是是因为有深的爱，才会有怎么深的痛。这是很多观众所喜欢的剧情之一，加上演员们在剧中的表现非常出色，所以又迎来了一大波路人喜爱。

总而言之，一部戏能逆袭成功，和很多因素是离不开的，所以当我们还未看到正片时候，千万不要小看了这部剧，说不定在不经意间就火了起来。