婴儿穿睡袋后背出汗怎么办

摘要：婴儿睡袋是一种很好的睡眠用品，它能让宝宝免受寒冷，保暖性很强。但有的婴儿穿着睡袋，后背就会出汗，这样很容易让宝宝受冻感冒，那么婴儿穿睡袋后背出汗怎么办呢？解决办法就是给宝宝用那种前厚后薄的睡袋。还有一些家长在给宝宝穿睡袋时纠结要不要穿袜子，其实只要孩子不着凉可以不刻意穿袜子的。下面就来了解下婴儿穿睡袋的一些知识吧。一、婴儿穿睡袋后背出汗怎么办

婴儿穿睡袋后背老出汗，说明宝宝的背部很热，可以给宝宝用那种前厚后薄的睡袋。宝宝睡袋分很多种，比如分腿的和不分腿的、有袖子的和无袖子的、葫芦式的和信封式的，这是要根据宝宝的年龄来进行选择的。睡袋要稍微买大一点，也不能大太多，否则不保暖，冬天天气冷，睡袋上面应该盖上被子。

二、宝宝穿睡袋还要穿袜子吗

宝宝穿睡袋是不用穿袜子的，只要孩子不着凉可以不刻意穿袜子，否则宝宝会出很多汗的，而且睡觉不舒服。

睡袋用之前，先要把宝宝包好，再将宝宝放进睡袋，包宝宝要用童毯，要让宝宝的手能动，但是脚不能动，这样宝宝就不会动开睡袋了。当然，夜里也得时时起来看看，最好大人要在旁边，用只手放在宝宝旁边，宝宝有点动静也好知道。

三、孩子用睡袋注意事项

1、在给孩子选择睡袋的时候，一定要选择那种棉质的睡袋，因为这样的睡袋透气性是特别好的，能够保证孩子在睡觉的时候感觉特别舒服，另外，在给孩子选睡袋时候要注意看有没有缝线问题，因为有缝线问题很容易让孩子的手指或者是脚趾被缠住，也很容易因为透风而达不到利息的效果。

2、选择的宝宝睡袋一定要足够宽松才行，无论是长度还是宽度都有够，不然会因为长度或者是宽度不够而影响到孩子发育。

3、当然，为了保证使用睡袋的安全性，大家在让孩子睡睡袋的时候一定要避免蒙头睡，不然就可能会因为蒙头睡而影响到呼吸。

手脚冰凉往往出现在发烧的最初阶段，人体的体温是受下丘脑的体温中枢控制的，当人体被病毒或者细菌感染后，体温中枢会调高体温设定点，因为更高的温度会帮助白细胞战胜入侵者。而要达到更高的体温，人体会通过两个方式来进行调整，一方面是增加产热量，另一方面就是减少散热。后者在手脚上面表现的最强烈。手脚是人体负责散热的重要部分，当人体要减少散热的时候，自然很重要一点就是调低手脚的散热量，结果就是摸起来更冰凉了。

孩子身上发烫手脚冰凉怎么处理

很多家长在这时会采用“捂汗”的方式，以为只要宝宝悟出一身汗就可以退烧了。这种做法是千万要不得的。由于儿童汗腺不发达，发烧捂汗，往往越捂越热，容易造成“捂热综合症”，还容易诱发高热惊厥。正确的做法是：手脚冰凉一般意味着会烧得更高，所以一定要泡脚尽量让孩子发发汗；但是小朋友泡脚水温不宜太高时间也不宜太长，所以还要一直给孩子搓手搓脚，或者直接把孩子的脚放怀里捂着，但是只限于手脚冰凉的时候捂手脚，不捂其他地方。

如果你的孩子身上发烫手脚冰凉的话，那么他很有可能是发烧了。老人们会有一种观念，就是发烧要盖被子，把汗捂出来烧就退了。其实这种做法很不可取，孩子虽然手脚凉但身体大部分还是很热的，家长要及时通过物理或者药物方式给孩子降温散热。

　　婴儿夏天热怎么办

　一、多喝白开水。

　多喝白开水。夏天炎热，孩子出汗多，这时家长一定要注意给孩子多补充水分，以免脱水。除了白开水以外，还可以给孩子喝些清凉解暑的果汁。除此之外，绿豆汤也是不错的选择。绿豆性凉味甘，具有清热、解毒、祛火的功效，也是一种传统医学中药食同源的代表性食物。家长在炎炎夏日给孩子煮些绿豆汤，不但解渴，还能消暑。但是各种饮料要少给孩子喝，如汽水、果汁、可乐等，因为其含有较多的糖分及电解质，过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利，还会影响到孩子的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。从营养学观点看，白开水对健康最有益。白开水进入人体后可立即进行新陈代谢，有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。所以，在夏季家长还是需要给孩子多喝白开水。

　二、避免穿着过厚。

　天气炎热，小孩子活泼好动，在炎热的夏季很容易出汗。但是很多家长总是担心宝宝受凉，给宝宝穿过多的衣服。殊不知，这种做法对宝宝颇有害处。宝宝的皮肤很娇嫩，如果着装不当的话，很容易引起痱子等皮肤过敏症状。家长在这时应该给宝宝穿宽松短衣裤，以利散热，衣服和被褥不要过多过厚。新生宝宝最好穿爬衣或连体衣，因为新生宝宝身体各个部位均未发育好，比如，腹部、腰、脚、背，都不能受凉，而且宝宝的五脏六腑没有发育好，也很柔软，不要勒着、压迫它，所以最好是穿爬服，有人也叫哈衣，而且最好是连脚的，这样不会勒着脚脖子，裤腿不会向上窜，不但可以保护宝宝小肚脐，也可以防止爱动宝宝的四肢受凉!

　三、避免室内温度过高。

　夏季来临，很多妈妈总是纠结开不开空调，怕开空调对宝宝身体造成伤害。其实，合理使用空调，不仅不会伤害宝宝，还会让宝宝更健康。众所周知，高温和高湿度是两个威胁儿童健康的杀手。儿童的身体对于温度的适应性差，高温很容易造成中暑、脱水甚至猝死。而高湿度除了加剧中暑的严重性外，也会刺激儿童呼吸道，引发哮喘，当然还包括宝宝总会得的痱子、湿疹这些皮肤炎症。空调除了制冷，就是排湿，把水蒸气冷却成水流出去。所以空调能做的是提供干燥、凉爽的环境。家长可在早晚天气凉爽的时间，开窗通风;在中午较热时，

　开空调，且室内温度保持在26、27度左右，但一定要注意不要让凉风直接吹到宝宝身上。

　四、注意宝宝的饮食。

　夏季肠道疾病多发，宝宝的饮食中如果有不干净的食物，很可能引发肠道疾病。而且夏天食物容易腐烂，病菌就会趁虚而入，所以吃剩的食物要立即放进冰箱;尽可能控制做菜的量，最好给孩子每顿都吃新鲜菜。所有妈妈要时刻注意饮食卫生和个人身体清洁。如果是还在吃母乳的宝宝，妈妈在喂奶前，一定要擦净孩子吃奶时可能会接触到的部位。如果宝宝吃奶粉，那奶瓶、奶嘴等要充分煮沸消毒。

　五、皮肤护理很重要。

　宝宝的皮肤很娇嫩，对细菌病毒的抵抗力差，夏天容易引起痱子、脓包病、皮炎等皮肤疾病。护理的方法除了勤洗澡，擦爽身粉外，还要注意尿布的换洗。另外，宝宝睡凉席时要注意有可能引发的凉席皮炎，因为有的凉席中含有致敏原，特别是新凉席。所以在给宝宝使用凉席前，一定要做好彻底清洁消毒。

　夏天温度高，宝宝的抵抗能力差，很容易生病，这个时候家长需要更加细心呵护宝宝健康。如果宝爸宝妈对夏季宝宝护理还是有很多疑问的话，可以通过宝宝呼咨询北京儿童医院的专家，让北京儿童医院的专家为您解答如何更好地护理宝宝健康。宝宝呼是北京儿童医院推出的一款宝宝健康咨询平台。通过这个平台，全国各地的宝宝在遇到任何健康成长的问题，都可以随时通过宝宝呼热线咨询北京儿童医院专家，医生会通过家长的描述，对孩子的疾病做出专业的诊断，避免家长的担心，以及千里迢迢地问诊。但是如果孩子确实需要到医院问诊，宝宝呼还可为宝宝提供预约转诊、就医陪诊、院内事务协调等更多贴心增值服务，让宝宝炎热的夏季不用折腾，第一时间得到救治。