肌的组词有哪些

肌的组词有哪些 ：

肌肤、

肌腱、

肌理、

肌体、

肌隔、

肌力、

肌腠、

病肌、

肌骨、

肌质、

肌革、

肌觉、

肌腹、

肌粟、

死肌、

肌雪、

颊肌、

冰肌、

生肌、

丰肌、

肉肌、

伸肌、

黑肌、

腹肌、

肌栗、

肌注、

肌液、

孱肌、

肌衄、

肌石、

肌髓、

肌肪、

镂肌、

刻肌、

雪肌、

肌栗、

素肌、

肌色、

誓肌、

琼肌

大腿根部的疼痛不是拉伤引起的，因为腹肌撕裂者本身就会带到大腿上的一些肌肉。洗冷水澡是非常非常不明智的选择。很大可能是因为你本身做的不到位，大腿分担了原本属于腹肌的负荷，再加上你洗的是冷水澡，这对你的肌肉可以说是雪上加霜。因为冷水澡只能减慢你的血液循环，从而使肌肉处于一个比较紧绷的状态，不利于肌肉的放松，所以你会觉得很难受。锻炼完以后，一定要洗热水澡，这样既能缓解疲劳，还能放松肌肉，有助于你第二天的锻炼。

腹肌撕裂者可以说是锻炼腹肌里比较变态的了，如果你之前不怎么运动，也没有做过别的腹肌训练作为基础的话，一开始做这个是很困难的，而且起不到锻炼的作用，因为负荷过大。建议你先从最近本的仰卧起坐做起。

最后提醒你，千万不要锻炼完以后洗冷水澡，对肌肉和心脏都不好。

包含“肌”的词语：肌肤 心肌梗塞 肌理 面黄肌瘦 肌腱 冰肌玉骨 雪肌 肌腹 擘肌分理 肌肉 死肌 肌体 寒风侵肌 沦肌浃髓 肌衄 肌劈理解 铭肌镂骨 横纹肌 脸黄肌瘦 琼肌 素肌 息肌丸 腓肠肌 丰肌弱骨 肌雪 肌髓 肉肌 丰肌秀骨 心肌炎 玉骨冰肌 玉肌 冰肌 镂骨铭肌 肌骨 生肌 肌隔 肌质 肌注 沦浃肌髓 平滑肌 腹肌 肌腴 身肌 肌腠 肌觉 浃沦肌髓 颊肌 括约肌 分肌劈理 骨骼肌 肌石 镂肌 冰肌雪肠 肌肌 肌色 肌粟 刻肌 刻肌刻骨 攘肌及骨 伸肌 病肌 孱肌 丰肌 肌革 肌力 誓肌 黑肌 肌肪 肌栗 肌液 浃髓沦肌 肌栗

阴阳师中秘闻副本往往具有一定难度会有自身的一些游戏机制，那么雪女秘闻副本的无声机制是什么意思呢，本期就为大家带来雪女秘闻副本阵容推荐。

阴阳师雪女秘闻副本夜雪无声机制介绍 阵容推荐

一、秘闻机制

1特殊机制

从第6层开始，每层1回目，有2个助战怪物，助战怪物不可击杀。

BOSS获得特殊机制「雪衣」与「冰封印记」

「雪衣」：雪女由无数层雪衣覆盖，每有1层雪衣被击破时，雪女立即获得「冰甲·寒」，击破雪衣的目标立即被「冰封印记」锁定。只有当雪衣被全部击破后方可击杀雪女。(雪衣被击破后，雪衣的生命值会逐渐降低)。

「冰封印记」：若干个回合后，永久进入冰封(视为放逐)，在进入冰封前能力大幅提高。(若已有目标被冰封，则会对随机目标施加)

阴阳师大人获得特殊技能「碎冰刃」。

「碎冰刃」：透过「冰甲·寒」直接对雪女造成10000伤害(伤害无视护盾和护盾带来的减伤)，若击落1层「雪衣」，则获得「冰封印记」，若无法击破「雪衣」，则触发雪女施放「强劲的暴风雪」 。

2番外(额外体验内容)

高难度的挑战关卡，但不影响秘闻副本的通关、百战/竞速的开启以及相关成就的结算。

二、阵容推荐

1SP清姬+蝎女

雪女本有冰封的特殊机制，类似于被永久放逐了，但只要有腹肌就行，因为SP清姬的蛇灵控不住。只要有sp清姬和蝎女，甚至可以挂机过关，雪女动一次死一次，我们这边冰封看戏。御魂用斗技用的御魂就行。

sp清姬进去放蛇，一顿大招减防蝎女开个大，就可以看对面表演了。没蝎女可以试试攻攻爆伤sp清姬。

2离吞吞

没有SP清姬的话也能打，就离吞吞就可以。争取用一个式神的代价多打几条命。最后用打10000收掉最后的血量。

提起杨幂，大家都会称她为带货女王，凡是她穿过的衣服必然会在时尚圈掀起一股热潮，今年杨幂尝试的新造型，再次惊艳到大家，牛仔包裙短裤，搭配黑色无袖T恤。要多潮有多潮，当然再好看的衣服，也得有好身材才能驾驭的住，杨幂不过90斤的身材，就是行走的衣架子，细腰长腿，搭配什么都好看。

有网友发现杨幂又瘦了，因为网上爆出一组杨幂的最新写真，照片中她穿短裤，搭配牛仔上衣，从少女变成女王范了，这样搭配将她的好身材展现的淋漓尽致，这盈盈一握的小腰差不多比大腿还细了，记得杨幂前不久参加活动时，还被网友嘲笑发福了，看来当时是被造型拖累了，杨幂还是那个腿精跟小腰精。

出生在88年的杨幂，也是三十几岁的人了，但是从身材和状态上还是跟少女时期没差，经常健身的她，还练出了轮廓明显的腹肌，看来大幂幂不仅可以美也可以走总攻的路线了，身材和气质都要A爆了，当然保持身材也是个技术活，不只有健身这么简单，明星保养自己都有独特的心得，杨幂也不例外，她的瘦身秘诀就是清淡饮食加锻炼。

杨幂是一位虔诚的佛教信徒，所以她已经坚持吃素好几年，低脂低盐的饮食，让她身材一直保持纤瘦不会发福，杨幂平时也会特别爱吃富含维c的水果，比如酸梅和猕猴桃，这些水果中的酸性物质能促进消化加快排毒，既能美白又能瘦身，在锻炼项目中，她也喜欢练习瑜伽，瑜伽既能让人修身养性，也能在循序渐进中练出凹凸有致的好身材。

原来女神大幂幂的瘦身秘诀就是练瑜伽，在这个看雪吃火锅的日子里，在室内做一组减脂又暖身的瑜伽也是个不错的选择呢，大家快点一起练起来吧。

一、双角式

站立在垫面上，双腿打开超过一条腿的宽度，脚掌下压垫面，然后吸气，从尾椎向上循序打开脊柱，与此同时，保持双腿直挺，躯干缓缓向下弯，直到头顶点地，双臂先向两侧打开，然后屈肘，动用手指头按压垫面，手上臂与地面垂直，最后稳住臀部不变，控制住腹部核心，保持这个体式两分钟。

二、反台式

平躺进入，双手屈肘，手指指向脚尖方向，掌心放在垫面上，，双腿并拢，脚掌平贴在垫子上，然后吸气，伸展双臂，将躯干腾空抬起，双臂一定要伸直，肩胛骨打开，胸部向上提，进一步延展脊柱，髋部打开朝上，双腿抬离地面，与髋部方向一致，最后收紧腹部区域，进行三至五组的呼吸练习。

三、肘板支撑

身体匍匐状趴在床上，手小臂平贴在垫面上，上臂与地面垂直，然后脚尖蹬地，启动髋部力量，上提臀部，将躯干与双腿抬离地面，身体在空中是一条平滑的曲线，从头肩部渐渐下落，动作稳定后，延展脊柱，保持后背挺直，大腿肌肉向内收紧，来分散脚尖力量，最后坚持这个体式三分钟，直到身体发热为止。

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你的努力，超乎你的想象。