海贼王路飞现在实力如何?

路飞霸气运用自如,应该跟大将差不多,但是不会比大将强

索隆目前就知道在水中还能一刀吹伤鱼人,还是个BOOS

香吉士在水中的速度跟人鱼有得比,脚力加强了很多

娜美现在还能隐身

罗宾可以靠能力身分

乔巴有变身又加了两段[目前看到的]

乌索普的变化非常大,胆子大多了,武器运用不错,加了很多料

弗兰奇的改造强了,只是改造自己,越改越难看了点

布鲁克的能力真有看头

建议傍晚做

跳绳 500下 跳完后 休息5-10分钟

俯卧撑

5组

一组20 动作一定要标准 做不了这么多的话 适量减少 （小窍门 头朝前看 基本就能做的比较标准）

组间休息1-3分钟

完毕后放松肌肉5-10分钟

开始做腹肌撕裂者X（是个视频）

（最近百度老吃链接 就不上了 自己百度吧）

然后喝盐水休息半小时 洗澡去吧少年

这样可以练全身的肌肉 如果只想练腹肌

那就只做腹肌撕裂者吧

你太瘦了

建议可以购买乳清蛋白粉运动后食用

安利的比较好

纯度越高越贵

具体就不推荐了 免得被说做广告

第313集。

因Eneis Lobby的战斗而疲惫不堪的路飞一伙在water seven休养。 但没想到海军中将卡普算率领着海军部队正悄悄地接近他们……

蒙奇·D·卡普。日本漫画《海贼王》及其衍生作品中的角色。蒙奇·D·路飞的爷爷，革命家蒙奇·D·龙的父亲。

人称“海军英雄”，海军中的传奇人物，曾数度将海贼王罗杰逼入绝境，因而被誉为海军英雄，也被世间称为铁拳卡普。

我就六块，身下两个极不明显

你的体重130，那你的身高是多少呢，这要看比例的

做俯卧撑的话，很快的，你要是体形正常，小半年就行了

但我怕你坚持不了，就减肥，报游泳班，180元左右一个月

经常游泳腹肌练的可快了

希望对你有帮助

每天做120个仰卧起坐，早上起来做一次20个。晚上睡前半小时分3次做，中途休息一分钟，这是腹肌的训练。

每天做80个俯卧撑，早上起来做20个，晚上睡前半小时做60个，分4次，中途休息一分钟。这是胸肌，和手臂肌的训练。

只要你的脂肪不多，坚持半个月，多吃鸡蛋，就能见效果，像路飞一样，我就是这样练出来的，和路飞差不多，谢谢LZ欣赏~

目前没有讲太多。 只出现两个。1闪电。闪电是南海的革命家，剪剪果实能力者其他能力不祥 2 ----人妖之王 奇迹之人：安布里奥�6�1伊万科夫（ Emberio Ivankov ） 名言:奇迹只会发生在永不言弃的人身上 形象:巨型大汗,卷发,红色,眼影,腹肌上有个大大的骷髅头双剑纹身(海盗团的标记),穿着网格丝袜贼性感 身份:暂时不明,但是漫画上的对话来看,他也属于革命家行列,是龙的同胞,在革命军中地位不低在漫画536话上中副监狱长的讲述中,他能在探头和监狱长麦哲伦的眼皮底下,将人弄走,不留痕迹来看,他的实力应该也是Lv6级别的,最关键的证据在于,原"Lv5"犯人--"南海"革命家闪电,是其手下,从这就能看出他的实力绝对不容小视期待他的出手 让我们先无视那些本该是女性必杀死的丝袜和兔耳等服饰，以及雷人的外型，可以说这话的许多内容都是为了体现人妖王的性格和能力的。 1能力 (1)奇迹 且不说打破性别的分界，男变女等，能在推进城建这么个桃源乡，本身就是个奇迹。而且被人认为无可救药的路飞，在他看来治疗并没有问题。 (2)霸气 “死亡媚眼”准确的击中炮弹，并没有实物碰撞，应该是伊万发动的霸气，而且是主动发动的能准确控制范围的霸气。 2性格 怎么看都觉得伊万是个正面人物。 (1)开朗 重复着骗人的演戏耍宝，不在乎陌生人Mr2直呼其名，从众人的反映来看，伊万是很受尊重的。可见其开朗。 (2)理 面对用炮弹攻击自己，并被自己轻易打败的男人，伊万还是告诉他：他父亲是自己想变成女人的。可见人妖王还是讲道理的。 (3)义 路飞这次又是请求先救Mr2，和当时磁鼓国请求乔巴先救NAMI和Sanji如出一辙。因为路飞对Mr2的友情之义，人妖王才救助他们，可见伊万也是个重义气之人，必然够朋友。 漫画当前进度:当得知"火拳"艾斯是"龙"的大儿子后,决定出手救人,现与路飞以及闪电,正在赶往Lv6的路上 而且现在人妖王放出了原七武海的克洛克达尔

我感觉海贼王的故事里面很少死人，但是一旦出现牺牲，那么就一定会是刻骨铭心的，不知道你是否还曾记得，尾田在很早以前在SBS里面就曾说过，路飞会失去一个很重要的人，那么很重要的人会是娜美吗？路飞第一次为伙伴而愤怒就是为了娜美，娜美也是唯一一个路飞主动为其带上草帽的人。娜美对于路飞的重要性不言而喻。

但是娜美虽然重要，但她又是草帽船上最为弱小的一位。虽然经历了蛋糕岛篇后，娜美获得了雷云宙斯，自己的攻击性变强，但是自身的防御能力依然薄弱。三色霸气一样没有，没有果实能力也没有强壮的身体，归根结底还是弱女子一名。草帽船上的人，要说最容易阵亡的，也许就只有娜美自己了（就连乌索普在两年间都锻炼出来了八块腹肌）。加上海贼王的故事到了和之国，其战斗激烈程度又再次上了一个档次。凯多从口中释放的一发炮击甚至能够削平整个山头，要是娜美挨上一炮，肯定当场灰飞烟灭了。所以就草帽船上的综合实力来看，娜美似乎是最容易阵亡的那位。同时娜美也符合尾田所说的“很重要的人”。

那么真的是娜美吗？其实如果我们纵观海贼王的故事的话，不难发现，尾田真的很绅士，他很少让女生受严重的伤。在草帽船上，路飞、索隆、乌索普都曾受过致命伤，甚至昏迷不醒，但是娜美和罗宾虽然有受伤，但是没有其他几个人娜美惨。所以从这点来看，尾田对娜美“痛下杀手”的可能性不大。

另外就是尾田所说的路飞失去的那个重要的人，可能已经早死了，那就是路飞的哥哥艾斯，在顶上战争的时候，刚刚被救出的艾斯，就惨遭赤犬毒手，那一幕也成了海贼王里难以忘却的画面。或许尾田曾指的路飞会失去的人，也许就是艾斯呢？所以广大观众也不要太担心了。

最后就是我们的娜美**其实对于尾田来说就如同老婆般的存在。因为尾田现在的老婆稻田千秋曾经就是因为cos娜美而与尾田相识并相爱的。所以娜美在尾田的心里是有着特殊的意义在的，是不可能让她领盒饭的。

那么对于《海贼王》里，尾田曾说的路飞可能会失去的人，你觉着到底会是谁呢？欢迎在文章的下方留言，也希望大家能够关注我们，因为您的关注，是对我们最大的鼓励！