张姓有寓意的男孩名字 有涵养的张姓男宝宝名字

张字读音大气好听，张字的结构也十分的简洁，很多爸爸妈妈们在给张姓的男宝宝取名字的时候，会选择一些结构复杂的字，给自己的儿子取名字，这样给孩子取出来的名字结构不好看，也会影响自己的宝宝日后书写自己的名字，所以爸爸妈妈们在给张姓的孩子取名字的时候要注意结构搭配。

有气势的张姓男宝宝名字

张旭烟 张昊宁 张睿贤 张俊羽 张煜灏

张腾懿 张皓羽 张凌林 张景佑 张朋飞

张宁宸 张忆睿 张弘奕 张立永 张语豪

张学暄 张谦润 张鸿睿 张承融 张彦珲

张珲羽 张殊藤 张箫宁 张宸零 张炜筠

洋气大方的张姓男孩子名字

张临枫枫是枫叶，枫树之义，枫树挺拔健美有坚韧之风貌，枫叶美不胜收，还营造了岁月沉淀的气质。临有来临之义，用在男孩名字中代表男孩从容不迫，自在逍遥。临枫二字音调为阳平、阴平，读上去温和平缓，展现温文尔雅的男子形象。

张沐司“沐司”其名，整体洋溢有一股古风文雅感，好听悦耳，就如古装影视剧中的仙家弟子，给人一种超凡脱俗、仙气飘飘的感觉，塑造出了纤尘不染、玉树临风的男孩形象，清冷有魅力。“沐”本义，指沐浴、洗涤，取作男孩名字，表有心思纯正、善良通透之意。

男宝宝取名小方法

选取一些有涵养的字很多爸爸妈妈们都希望自己的宝宝在未来能够成为一个有涵养的人，所以很多爸爸妈妈们在给自己的孩子取名字的时候，会选一些有涵养的字，融入到孩子的名字当中。

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普通话范文

（1）我的愿望

说到愿望这个话题呢，每个人心中都有自己的梦，都有自己的理想。如果是一个小学生，可能他会说，我长大了要当科学家。然而，在他长大了之后，也许理想会发生一些变化。

我小的时候的理想呢，是当一名医生。那时候学过白求恩那篇课文，还学过李时珍那篇课文。让我觉得当医生是世界上最光荣最有用的职业。但是后来我长大了，文理科开始分班，我选择了文科，这就是说我基本上不可能当一名医生了。

现在我上了大学，考虑到我的专业，我渐渐地想成为一名老师。也许，你会说，这个太普通了吧？但是，我不这样认为。我可以说是一个很幸运的人。因为在我的大学生活中，遇到了很多优秀的老师。是他们坚定了我成为一名老师的理想，也是他们坚定了我成为一名老师的信心。

其实，教师这个职业是平凡的，也是普通的，作为一名教师他一辈子都在默默无闻地传道、授业、解惑，为社会培养、输送了多种人才。自己的学生有了出息，出了名，而教师自己呢，却没有因此而出名，依然默默地坚守着自己的岗位，做着非常普通的教学教育工作。同时，教师这个职业又是非常重要的，它对整个社会发展呢，都起着非常重要的作用，因为，没有教师，我们人类积累下来的这些灿烂的文化，就没有办法传授下去，没有教师，整个国民的素质，也就没有办法得到进一步的提高。教师所起的作用，显然是其他任何职业都不可能替代的。

所以，我也会为了实现自己的理想而不懈奋斗！在大学这么美好的时光里，我会好好利用大学的丰富的学习资源，认真的充实自己，锻炼自己，并且呢，提升自己。为实现自己的理想作铺垫、打基础！相信我的理想会变成现实的，一年之后，我一定会成为一个好老师的。

2我的学习生活

可以说，从上小学的那一天起，就正式开始了我的学习生活。小学的学习生活是快乐的，每天背着书包开开心心的上学，放学后，做完老师布置的作业后就可以出去玩了，而上了初中，学习生活就开始变得紧张了，这种紧张的生活一直延续到高考结束的那一刻，而中学六年的学习生活，也让我体味到了什么叫做充实！

  转眼间，已经是大三的学生了，大学的生活已走过两年多，大学的学习生活是丰富多彩的，相对于中学的学习生活我们有了许多自由的时间，我从小就喜欢读课外书，看一些文学名著，而一直没有充裕的时间，而到了大学，没有课的时候，我常常去书馆看书，这正是我从小就向往的。

  周末，总会和室友一起去逛街，买一些自己喜欢的东西，还记得大一时，我们都不会花钱，每到月末，就会集体吃几天泡面，想起那段日子，我们总是会心一笑。

  在大学里，除了学习我们必修的专业课，我们还可以把自己喜欢的课程作为我们的选修课，这不仅满足了我们的求知欲，也丰富了我们的学习生活。为了放松一下一周的心情，我常会在周六的晚上和同学一起去参加舞会，在那里，我也认识了许多别的系的学生。

  在大学里，我学到了许多有关计算机的知识，没事的时候，我喜欢用电脑处理一些照片，做几个简单的动画和课件，看着自己做出来的东西，总里总是会开心好久。

  除了计算机，我还很喜欢英语，在上大一时，我就在课余时间做过英语家教，而在上次暑假，我还在附近的一个辅导班里当英语老师，这不仅让我积累了许多经验，也为我的家里减去了不小的负担我这么大了，也该为这个家尽一份自己的责任与义务了！

再接下来的两年里，我一样会踏踏实实的学习，踏踏实实的做人，相信在离开大学校园的那一天，我会笑着对自己说：我努力了，我做到了，我无怨无悔！。

3我尊敬的人

老师是再生父母，老师是塑造人类灵魂的工程师。我敬老师，我爱老师，我也愿做老师。我对老师的理解和热爱最具说服力。从小学到大学，从家里到家外，从校内到校外，我经历了许许多多的老师。他们有一个共同的特点：奉献爱心，塑造灵魂，创造美好。教过我的老师，几乎每一位都值得我尊敬，最值得我尊敬的要数高中时候的语文教师张老师。她是我们班的班主任。她讲课有特色，课上常用她那纯正甜美的女中音给我们范读美文，标准的发音，优雅的音色，迷人的意境，常把我们带进一个个美妙的境界，令我们遐想联翩。我的普通话学习可以说，就是从她那里启蒙的。二年级下半年，刘老师做了妈妈。代替她工作的是一位男教师，尽管他也很优秀，但我对刘老师的那份感激那份爱戴就是难于消除。说实话，在我渴求知识，要求上进的青年初期，她无疑是我心灵深处刻下深深印痕的一位可亲可爱又可敬的高大美好的形象。我现在为人处事，言行举止都有她的影子在。我要把她好的一面，传给我的下一代。"师者，传道授业解惑也"。老师的责任，也许就是要把我们五千年的文明精髓一棒一棒的交接下去，从而，更好地振兴我们的中华。我毕业那年，老师调到另一个城市去了。现在，尽管我们远隔千里，但我对刘老师的那份敬爱之情是永远也隔不断的，她是我最尊敬的人

4。我喜爱的动物

猫是我最喜爱的一种小动物，我喜爱猫的原因不单只是因为它长得可爱，常逗人欢喜给生活带来乐趣。而且更大程度上是因为它是一名出色的捕鼠能手。

猫和虎同属一科，它们的长相相同。尽管大小悬殊，但猫却具有着虎的种种优点。强健的四肢使它有极快的奔跑速度。脚上的爪子使它不但能在平地上疾走如飞，而且能沿墙壁上房，爬树跳，追捕老鼠。脚底下的肉垫，使它走起路来悄然无声，能偷偷地接近老鼠，轻而易举地把它抓住。猫还具有一些虎所不能与之相比的优点：猫的眼睛可神了，即使在伸手不见五指的黑夜里，也能看清楚东西，再狡猾的老鼠也逃不过它的眼睛。它的耳朵非常灵活，能够随意转向声音的来处，只要有声音，哪怕是极小的，它也能及时分辩。猫的胡须很长感觉十分灵敏，能够测量各种洞口的大小。这样一来，老鼠一旦遇见了猫，便注定是难逃了。   

猫只有在夜晚才显特别精神，是猫进行捕鼠的最好时机。白天，它会找个暖和的地方睡大觉，无忧无虑什么事也不过问。有时它很贪玩，出去一天一夜也不回家，可是，它听到老鼠的一点响动，又多么尽职，它屏息凝视，一等就是几个钟头，非把老鼠等出来不可！

我家有了猫之后。晚上再也听不到老鼠偷食的吱吱声。再也不怕老鼠会咬坏或打坏家中的物品。每晚都可以睡上一个安稳的觉。

猫有时特好玩，你在桌上静静地看书或作业时，它会悄悄地来到你的脚边钻来钻去，也喵喵地不停叫几下，有时还会爬到书桌的另一面，扑在那里眯着双眼，静静地陪着你阅读书本，你每每会伸出手来，抚它一下，猫很可爱也懂得人性。

多可爱的小猫啊！

5童年的记忆

每当看着活泼可爱、天真无邪的小孩从我身边蹦蹦跳跳经过时，总会勾起我对童年往事的回忆。我的童年是快乐而又幸福。那时候的我和许多土生土长的乡下孩子一样，是那么的贪玩、调皮和捣蛋。捉迷藏、做家家、上山采蘑菇，爬树捣鸟窝，下河摸鱼虾。这些可都是我们小孩最喜欢玩的事。特别是下河捉鱼，这是我们最拿手的本领。一有空，我们就呼朋引伴向村边的那条小河奔去。大伙跑到河边时，连小裤管也顾不上挽起来，就争先恐后地纷纷跳进河里去了。其实这条小河严格来讲根本不是河，只是两块水田之间宽约一米的小水沟吧！水不深，只没到膝盖，水清澈见底，可以看到一小群一小群的小鱼游来游去。我们下水后，就在水里跑来跑去，两个小脚丫拍打着水面，"扑通扑通"的，水花乱溅，我们乐得哈哈大笑，不久，原来清澈的水已被我们搞得浑浊不清，甚至连水底的淤泥也翻上来了。这样一来，那些原本还在逍遥自在游玩的小鱼就被迫把头浮出水面呼吸，而我们呢？一看到那些小鱼就飞快地伸出小手把它们迅速地从水中捧起来，放进事先就准备好的盛有水的小塑料桶里。这些可怜却又可爱的鱼儿只能乖乖地在桶里游来游去了。

  每一次，我们都是采用这种方法，先把鱼儿搞得晕头转向，再来个浑水摸鱼，于是几乎每次都能满载而归。但回到家总免不了挨大人责骂一顿，为什么呢？因为每次捉鱼回来，总搞得浑身上下湿漉漉的，衣服上、脸上、甚至头发上都沾上泥浆，活象一个小泥人。

  虽然常会挨大人责骂，但丝毫没有挫伤我们去玩的积极性。因为小孩贪玩和顽皮的天性已占据了我们幼小的心灵。那条小河，成了我记忆中童年的乐园。

  回忆总是美好的。虽然属于我的童年已离我远去，但童年那段无忧无虑，快乐无比的日子在我记忆中将永不褪色。童年的往事，依旧散发着迷人的芬芳。

6我喜爱的职业

说到职业这个话题呢，每个人心中都有自己喜欢的职业。如果是一个小学生，可能他会说，我长大了要当科学家。然而，在他长大了之后，也许他所喜欢的，他所向往的，会发生一些变化。

我小的时候最喜欢的职业呢，是医生。那时候学过白求恩那篇课文，还学过李时珍那篇课文。让我觉得当医生是世界上最光荣最有用的职业。但是后来我长大了，文理科开始分班，我选择了文科，这就是说我基本上不可能当一名医生了。

现在我上了大学，考虑到我的专业，我渐渐地喜欢上了教师这个职业。也许，你会说，这个太普通了吧？但是，我不这样认为。我呢，可以说是一个很幸运的人。因为在我的大学生活中，遇到了很多优秀的老师。是他们让我渐渐的喜欢上了教师这个职业，也是他们坚定了我成为一名教师的信心。

其实吧，教师这个职业是平凡的，也是普通的，作为一名教师他一辈子都在默默无闻地传道、授业、解惑，为社会培养、输送了多种人才。自己的学生有了出息，出了名，而教师自己呢，却没有因此而出名，依然默默地坚守着自己的岗位，做着非常普通的教学教育工作。同时，教师这个职业又是非常重要的，它对整个社会发展呢，都起着非常重要的作用，因为，没有教师，我们人类积累下来的这些灿烂的文化，就没有办法传授下去，没有教师，整个国民的素质，也就没有办法得到进一步的提高。教师所起的作用呢，显然是其他任何职业都不可能替代的。

所以，我也会为了自己在以后能当上一名出色的教师而努力着！在大学这么美好的时光里，我会好好利用大学的丰富的学习资源，认真的充实自己，锻炼自己，并且呢，提升自己。我希望在不久的将来，我喜欢的职业，能够变成我真正的职业。我会认真负责的教我的学生，让他们从我这里学到更多，更有用的知识。我想呢，几年之后，我一定会成为一个好老师的。7难忘的旅行

说到旅行这个话题呢，其实我去过很多的地方。比如说香港、澳门、上海、福建等等。不过这些旅行都是和我爸爸妈妈一起去的。但是有一次旅行让我非常的难忘，那就是我和我们班的同学一起去杭州的旅行。

我记得那是大一的时候，我们班的人一起组织了一次踏春活动。我们一边走，一边欣赏着春天里的花红柳绿，完全的陶醉在了这片美景中。看着那些花草树木，他们坚强的挺过了严冬，又开始生机昂然，在这个时候又将开始他们生命的旅程。还有那些小鸟们，也开始高歌，感觉一切都是很美好的。我喜欢这种生机勃勃的感觉，到处都充满着激情，心里也会特别的欣喜。在这次踏春活动中，我们不仅陶冶了情操，还增进了同学之间的感情。大家手牵着手，每个人都开心的笑着，老师还给我们拍了很多照片儿。

在那次难忘的旅行中，我记得大家走到了一处有山的地方，我们都想去爬山，可是那座山却非常的陡。不过，我们约定好，一定要坚持不懈、勇往直前。于是，我们全班同学就一起向上攀爬，大家有说有笑，毫不畏惧。遇到不好爬的地方，前面的同学就会停下来，大声的告诉后面的同学应该怎么爬才容易。还有的同学实在过不了难关，力气大的同学就来拉他一把，之后呢，大家继续向上爬。就这样，通过互相鼓励、互相帮助，我们全都爬到了山顶。望着山下密密麻麻的人群，我们觉得自己是众人之中的佼佼者、胜利者。那个时刻，我们挥舞着班旗，大声喊着，真的特别的兴奋，也特别的开心。

那次旅行让我觉得我们班的同学特别的团结，也特别的活跃。从那以后，我更喜欢我们的同学了。和它们在一起生活，让我觉得每天都是新的，都是充满活力的，所以，我对那次旅行记忆非常的深刻。

8我最要好的朋友

从小到大，我都是在父母的宠爱与呵护下长大的，父母为了让我专心学习，很少让我干家务活，在父母眼里，我永远是一个还没有长大的孩子，而事实上，我也常常这样认为。

  还记得我拿着大学的录取通知书，和母亲一起坐火车来学校，由于母亲很少出远门，加上路途的劳累，母亲的的颈椎病犯了，再加上还有点昏车，母亲特别不舒服，坐在母亲身边的我，好心疼，我就边给母亲揉脖子边给母亲讲笑话听，想让母亲能舒服一点，这时，对面的女生告诉我说，"你的揉法不对，应该这样才会起作用"，说看，还给我示范起来，我很感动的和她说谢谢，我就接着为母亲揉脖子，看着母亲脸上欣慰的笑，我心里有着说不出来的喜悦。

  后来，那个女孩给母亲递过来一瓶绿茶，说喝了会更舒服一点的，母亲不要，可那个女孩非让母亲拿着，母亲就没好意思再推让，就接了过来，后来，我和那个女孩聊了起来，没想到她也是文学院的大一新生，而且她家也是长春的，更巧的是，我们俩选的竟然都是中文系，她的名字叫张宁。到了学校，我们俩个被分到了一个寝室，现在，她不仅成为了我的室友，还成为了我大学中最好的朋友。

  由于我是第一次在学校住宿，刚上大一时，常常因为想家而偷着哭，每次，都是她过来安慰我，并且讲好玩的笑话给我听，晚上，我不敢一个人上厕所，每次都是她从睡梦中醒来陪我一起去，还记得有一次我发高烧，她假都没顾得上请就陪我去医院打吊瓶，并买了个热乎乎的大地瓜，放在靠近我手腕处的输液管上，说省着药水凉，怕我疼！她对我的好，点点滴滴，太多太多，每一个细小的动作，每一次的安慰与担忧，我都细细的记在心里。

  两年来，在学习和生活中，她给了我数不尽的帮助，也给我带来了数不尽的欢声和笑语，仿佛那次在火车上的一幕，就是我们俩这两年来生活的一个缩影，仿佛命中注定，他会成为我这辈子最好的朋友！

9我喜爱的文学艺术形式

说到文学艺术形式这个话题呢，可能很多人都会想到散文、诗歌，等等。我自己最喜欢的是小说。到现在为止呢，我读过很多的小说，比如说，金庸的武侠小说、琼瑶的言情小说、等等。当然我更喜欢像《西游记》、《红楼梦》这样的古典小说。这些书中对人物的描写呢，非常的细致，每个人的性格都不一样。看这样的小说的时候，会觉得很好看，很有趣，就会很吸引你继续看下去。

当然，我最喜欢的一部小说还是韩寒的《三重门》。《三重门》中描写了一群高中学生的读书生活。主人公是个很有个性的人物。他敢于和老师意见不一致，跟老师理论，我特别佩服韩寒能把他的个性刻画的那么生动，那么形象。《三重门》里描写了许多生活细节跟我们的生活十分相似，书中的主人公都是像我们这样的青年学生，他们的生活就好像是我们那时候的真实反映一样。书中的很多故事情节和人物都能引起我们的共鸣。

关于《三重门》的作者韩寒，好像也有很多传闻，就觉得他是一个非常传奇的人物。他刚上高一就写出了一部轰动全国的书，有的学生说韩寒写出了他们的心声，把他们隐藏在心底多年的心理话都说了出来，觉得非常痛快。我也听说韩寒在高中的时候好几科都不及格，然而他却毫不在乎，继续他的文学创作。也正是他的这种大胆创新而又坚持不懈的精神，使得他成为了广大学生的偶像，也使得他获得了巨大的成功。

除此之外呢，还有很多他的小说我都非常的喜欢，像《零下一度》啊，等等。因为小说是一篇一篇的心情故事，也是一个一个的生活的缩影，所以，通过读小说，我们能在里面找到自己的影子，同时呢，也能学习一些生活和处事的知识，就觉得在欣赏文学的同时，又有其他一些用处，这些就是我喜欢小说，这个文学艺术形式的理由。

10谈谈卫生与健康

说到卫生与健康这个话题呢，在物质世界越来越发达的今天，人们更加关注卫生和健康了。健康呢，是比金钱、权力、名誉等等都要重要的事，没有一个健康的身体，其他的都是空谈，没有好的什么就什么都干不了。那么怎么样才能保持一个健康的身体呢？其中一点，就是要注意卫生。

俗话说的好，病从口入。如果我们吃的东西不干净、不卫生的话，那么是很容易生病的，轻一点儿的，比如说拉肚子之类的，严重的话恐怕就得住院治疗了。所以呢，在日常生活中，我们一定要注意管住自己的嘴巴，不能乱吃过期的东西，或者是脏的、不卫生的东西。

记得有一次我吃了个苹果，我自己没洗干净，啃到一半，就开始觉得肚子疼了，妈妈把我带到医院，医生就说是因为我不注意卫生，所以才会出现这种情况的。还有一次，我放学回家，感觉特别的渴，那时候是夏天，开水倒出来还要等它凉了才能喝，我实在等不及了，就喝了一大瓢的凉水，当时没什么感觉，可是过了一段时间，我突然肚子疼了。后来才知道，就因为喝了不干净的凉水，我的肚子里长了蛔虫，害得我难受了很长一段时间。

那么其实呢，卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上，在那些小摊小贩的摊子上，经常会看到一些油饼、臭豆腐之类的食品，很多人都非常喜欢去光顾这些摊位。但是它们基本上是没有通过食品检查的，所以呢，吃了就比较容易生病，甚至会腹泻、头晕之类的。另外呢，一些看似很简单的小道理其实也是非常的重要的。比如说，饭前便后要洗手等等。我们在日常生活中要特别的注意个人卫生。夏天的时候，隔天的食物就不要吃了，自己房间的卫生也要经常的打扫，不要让一些类似于蟑螂等的东西跑到你家里，那样的话是很容易染上疾病的。

其实呢，健康是可以预防的，比如说多吃一些水果、蔬菜，多补充点儿维生素，这样的话对身体会大有好处的。

11《我的业余爱好》

每个人都有自己的爱好，我的业余爱好是看书。

在大学三年，我与书结下了不解之缘，我常常在课后、饭后看书，连睡觉也要把书放在枕边，好像这样才能睡得踏实。

书上那印在白纸上的方块字，向我展示了一个五彩缤纷的世界，在这个世界里，有着红的艳丽、紫的深沉、绿的盎然、白的纯洁；在这个世界里，有生活得豪爽的鲁智深，机智的孙悟空，多愁善感的林妹妹，奸诈的曹操；在这个世界里，有人间的伊甸园，也有天上的街市，还有静静的小河。在这个世界里，我了解现代科学发展的一些知识，学到了做人的道理。

每当我翻开书，读到有趣的章节时，我会禁不住咯咯而笑，惹来同学的好奇。读书虽有乐，但也有悲的时候，每当读到琼瑶的庭院深深深几许，杜十娘怒沉百宝箱，罗米欧殉情朱丽叶时，我就会眼泪止不住地往下流。

书是大学三年的忠实伙伴，它伴随我走过许多无聊的时间，书可以医治我心灵的创伤--青春的忧郁，同学间的磕碰，考试后的担心。当这些东西占据我的头脑时，我会拿起书到另一个境界去，书是最好的避风港湾，它使我把一切的烦恼都抛掉。

我喜欢看书，书里的知识真的多得让你心明眼亮，它能充实你的头脑，书也能带给你欢乐和悲伤，还有许多许多。

12、我喜欢的一个季节

有人喜欢生机盎然的春天，有人喜欢充满活力的夏日，有人喜欢粉装玉砌的冬天，而我则喜欢硕果累累的秋天。

春华秋实，春种秋收。秋天是收获的季节。站在田间，远处是一望无际的庄稼地，满眼丰收的景象，怎能不令人欣喜若狂？望着那么多的果实笑盈盈地缀满枝头，怎会不感到成功的喜悦？农民们在地里忙碌着，脸上，心里都乐开了花。他们一年的工夫没有白费，辛勤的劳动终于获得了丰硕的成果。秋天是一幅美丽的画。大山脱去了翠绿的外衣，披上了五彩斑斓的外套。那红的，黄的，深色，浅色，涂抹的是那样的均匀、和谐，让人不得不惊叹于大自然的妙手丹青。落叶时节，飘飞的叶子随风舞蹈，如蝴蝶翩翩；落在地上的叶子如地毯，美丽的让人不忍踩踏。这正是"落红不是无情物，化作春泥更护花。"而当秋叶落尽，光秃秃的枝头傲然挺立，就更显现出一派苍凉之美了。

秋天的水尤其清冽。望着流水，会令你产生无限遐想。

"问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。"当时的李后主一定也是看了着秋天的水，才勾起了他的无限的愁绪，才作出了这流传千古的词吧？秋天，总给人以充实的感觉，给人以收获的喜悦，给人以奋进的力量。

秋天的美，需要你用心去发现，用心去体会。我爱秋天，爱它的美丽，爱它的丰盈，更爱它的清纯与无私。

13《学习普通话的体验》

随着社会的进步，交流的不断广泛，学说普通话已被越来越多的人们所重视，普通话是我国的通用语言,是我们日常交流沟通的工具。

我认为学好普通话很重要,尤其对于我们师范专业的学生来说，学好普通话，更是尤为重要。这段时间，我一时在学习普通话，自己的收获也很大。

我觉得要学好普通话，首先要学好汉语拼音，掌握发间部位和发间方法，叫不准的字音要及时查字典。在我上高中的时候，我就准备了一个本记本，我把我平时记不准的字词都记在这里面，这个本子一直陪伴我到现在，在这次准备普通话考试期间，也给我带来了很大的帮助。要学好普通话，平时还要多听，多练，多学习，这也是学习其他语言的重要方法。多看看中央电视台播音员的节目，听听他们的标准的普通话，同时多多模仿，没事的时候对着镜子练发音，练口型，久而久之，你的普通话水平一定会突飞猛进的。另外，我们要坚持用普通话进行日常会话。有人说：语言取决于环境。在一个大家都说普通话的环境中，耳濡目染，近朱必赤。即使你方音浓重，逐渐逐渐你也会受感染的。我们系就有好几个南方来的同学，还记得刚上大一时，他们说话我们都听不懂，而时间久了，通过他们与我们不断的学习，交流，他们的普通话水平有了很大的提高。

总之,我觉得，只要努力，就一定能把普通话说好。通过普通话的学习,使我受益非浅。在以后的日子里，我会继续努力，因为，对于将要从事教师行业的我来说，学好普通话，更是自己的责任与义务。

14、谈谈服饰的变化

从一定意义上说，服饰的变化反映了一个社会的发展和进步。

满清时代，盛行旗袍；建国初期，流行中山装；九十年代，人们爱穿西服；而如今，人们则喜欢穿纯棉和休闲装了。人们的穿着说明了人们的观念在转变。我认为年轻人的穿着最能反映出时代的特点。看着街上来来往往的人群，欣赏他们的服饰是一种美的享受，而年轻人的穿着更是引人注目。

在我的记忆中，年轻人曾流行穿肥腿裤子和喇叭裤，后来流行健美裤，现在的年轻人则喜欢穿牛仔裤，而且愿意在裤子上穿几个洞，这叫时尚；喜欢低腰裤，露出肚脐，这叫个性。

是啊，每个人都有自己的审美标准，每个人都有自己的穿法，穿什么别人无可厚非，但一定要适合自己，也就是要得体，才是一种美。否则就会让人看了不舒服。服饰的搭配是一门学问，更是一门艺术。

服饰还会如何变化，我们不得而知，也许会向高科技方向发展，无论材料，还是款式都会适应人们的不同需求，不仅是外行上美观，大方，穿起来也会更方便，舒适。就像纳米服饰，既轻便，又耐穿，还不沾油污。还有能随气温和环境的变化而变色的衣服。只要我们能想到的，将来就会出现。

那么，让我们拭目以待，看看服饰的更大变化吧!

子宫腺肌病是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层形成弥漫或局限性的病变，与子宫内膜异位症一样，属于妇科常见病和疑难病。子宫腺肌病多发生于30～50岁左右的经产妇，但也可见于年轻未生育的女性，这可能与各种宫腔操作手术增多有一定关系。约15%的患者合并子宫内膜异位症，约50%合并子宫肌瘤。

患了子宫腺肌症的病症一定程度上不能进行剧烈的运动，一定程度上剧烈的运动不仅会加重其子宫腺肌症的痛经的症状，而且而且还可能会使得患者出现子宫不规则的出血，给治疗带来困扰，甚至还会导致其病症越来越严重。因此有子宫腺肌症的患者虽然可以运动，但是要适当的进行运动，这样才不会致使其子宫腺肌症的病症越发的严重化，而且一定程度上对其治疗也能起到一定的作用。

因此有子宫腺肌症的患者可以适当的做一些体能消耗小、技术要求低、负载小、强度小的运动，如有氧运动，跳交谊舞、练瑜珈、扭秧歌、散步等都是子宫腺肌症患者不错的选择。

2003年8月1日，举行开学典礼仪式，当时招收幼儿80人。

2004年3月20日，组织幼儿去沧县白贾村梨园看梨花，开展“走向大自然”活动，这一活动拉开了我园走出校园，感知大自然的序幕，并把梨园作为我园的教育活动基地。

2004年8月5日，姚西子小朋友演唱的《山丫丫》荣获全国第十届推新人大赛河北赛区沧州分赛区“十佳歌手”称号。

2005年3月15日，幼儿绘画作品参加第三届全国师生美术作品选荣获优秀奖。

2005年7月15日，姚西子小朋友演唱的《马兰瑶》获河北赛区A组金奖，

2005年8月15日，姚西子小朋友代表河北电视台赴中央电视台少儿频道参加全国少儿歌手总决赛，荣获“荧屏小歌手”称号，由中国音乐家协会、共青团中央、中央电视台进行了颁奖。辅导教师张倩。

2005年8月20日，沧州晚报记者对姚西子赴京获奖情况进行了专题采访，并在沧州晚报上进行报道，题目是《五岁娃娃捧回全国大奖》，姚西子成为我园轰动一时的小明星。

2005年8月27日，组织大型亲子活动---梨园采摘。共有200余名幼儿和家长赴白贾村梨园进行采摘活动。 2005年9月19日，被评为市级一级一类幼儿园。

2005年11月20日，与市文联、青年作协开展联谊活动，并举行了“儿童文学活动基地”揭牌仪式，市政协副主席武金琢为基地揭牌，市作协主席和香久为基地题字。市文联副主席刘巨波、市青年作协主席刘世涛、运河区文教局副局长王静、区幼教科科长程春凤等出席了仪式。

2006年4月12日，召开了大型春季趣味运动会。

2006年5月20日，幼儿66件绘画作品参加第六届“星星河”全国少儿美术作品大赛，6名幼儿荣获一等奖、13名幼儿荣获二等奖、18名幼儿荣获三等奖、14名幼儿荣获优秀奖，我园荣获集体辅导一等奖。张运宏老师获辅导一等奖、苏春萍老师获二等奖、赵明老师获三等奖。

2006年5月18日，教师孟婕、赵丽君参加运河区保教能手大赛分获一、二等奖。

2006年5月31日，举行“放飞童心”庆六一联欢会。市文联主席、一级作家何香久及运河区文教局领导应邀观看演出。

2006年7月17日，幼儿舞蹈《冰糖葫芦》，参加“鸿翔眼镜” 杯第四届全国少儿艺术风采展示大赛沧州赛区选拔赛荣获二等奖。高倩、张欣然小朋友分获学前声乐组一、二等奖。李嘉龙、苏春旭分获服装展示类一、二等奖。

2006年8月，张欣然、高倩小朋友赴北京参加全国少儿艺术风采展示大赛总决赛，分获金奖和银奖。参赛曲目分别是《马兰谣》、《同心气球》。

2006年9月8日，赵丽君老师代表运河区参加沧州市保教能手大赛荣获二等奖，参赛课题为《争当合格小司机》。

2006年10月9日，该园《弟子规》吟唱方队，参加沧州市第三届读书节活动，荣获优秀组织奖。

2006年11月，董丽霞、张倩老师荣获运河区幼儿教师才艺大赛二、三等奖。

2006年12月25日 ，该园在渤海影剧院，举行了盛大的《相约圣诞》联欢会，节目内容丰富、精彩纷呈。

2006年杨宪章园长由于业绩突出，获得运河区幼教先进工作者的殊荣。

2007年2月7日，沧州市教育局、国学院、文学院在十四中举行了揭牌仪式，我园被授予沧州市《国学示范教育基地》，并颁发了匾牌，该园《弟子规》吟唱方阵为颁发仪式助兴表演，孩子们的精彩表演赢得领导及在场观众的一致好评。为幼儿园进行经典诵读活动开启先河。

2007年4月15日17日，举行了盛大的亲子趣味运动会，历时三天，大大班一天，大班一天，中小班一天。无论是体育游戏或比赛项目，都是幼儿喜欢的活动。家长积极地参与更增添了热闹的气氛，整个活动组织严谨，进行顺利，获得圆满成功。孩子们得到了极大的满足，家长从中分享到快乐。

2007年5月29日，该园歌伴舞《旋转的童年》被选入围参加运河区素质教育文艺汇演，由张心然、高晴演唱，苏春旭、孙安然等四个小朋友伴舞。在沧州市电视台连续播放。

2007年5月31日和6月1日，该园连续两场进行了《梦想童年》庆六一大型文艺演出。第一天由于天气不好，下起了小雨，表演仍冒雨进行，但是小演员们依然热情很高，家长撑伞观看，场面十分壮观。后来雨越下越大，只好中断。第二天进行第二场演出，整台演出节目精彩纷呈，赢得家长的阵阵掌声。

2007年6月1日，小画家班张运宏老师辅导的幼儿绘画作品参加第二十届《双龙杯》全国少儿书画大赛，31件作品全部获奖。其中荣获纪念奖7名，铜奖7名，银奖13名，金奖3名，钻石奖1名。同时颁发了获奖证书和大红喜报。张老师荣获园丁三等奖，我园也荣获集体三等奖。

2007年7月28日，该园张丽辅导的舞蹈《美丽的小孔雀》和潘非老师编导的《环保时装秀》参加《董氏育康》杯懂事宝宝电视才艺大赛的海选，其中时装秀的服饰都是老师们用废旧物品和各类纸张精心制作而成的，新鲜别致，富有情趣。沧州市电视台进行了采访。经过激烈的角逐，我园两个节目全部进入决赛，并全部荣获金奖。

2007年8月1日，该园举行隆重的庆祝建园四周年活动，活动流程安排有序。有领导发言，职工代表发言。在欢乐的气氛中，大家共同举杯，庆祝金思维四岁生日。

2007年8月14日，该园教师健美操《柠檬树》参加了“联想奥运千县行开幕式”活动，教师们娴熟的表演体现了我园教师的风采。

2007年9月份，该园赵丽君老师的集体教育活动设计《争当合格小司机》荣获沧州市幼教一等奖。

2007年9月22日，该园召开了首届家委会，家委会成员由园领导和家长代表共11人组成。会上刘园长作了教育教学及管理方面的介绍，杨园长宣读了家委会的制定章程，白园长介绍了新学期的工作计划，并听取了家长的的意见和建议。家长们畅所欲言，提出了好的意见和建议，家委会第一次会议圆满结束。

2007年10月份，该园对现行的广播操进行了整组，改变了过去重复单调的动作模式，增加了新的内容，用幼儿喜欢的儿歌和音乐配上相应的动作，孩子们非常感兴趣。一到课间操时间，孩子们和老师一起随着优美的旋律做操，形成一道靓丽的风景线。

2007年11月份，该园张运宏老师辅导的17件幼儿绘画作品参加绿星国际少年儿童美术、书法、摄影大赛全部获奖，分别获得金奖、银奖、铜奖。其中金奖5名；银奖6名。铜奖6名。张运宏老师被授予园丁一等奖。

2007年11月下旬，该园举行了班级诗歌故事大赛。大赛分别按小班、中班、大班年龄组进行，为时三天。各班组由老师作主持人，孩子们以各种形式表演了故事、儿歌、童谣、古诗词等，真是书声朗朗、歌声阵阵。伴随着热烈的掌声，孩子们自由的表现，纯真的表演打动了在场的每一个人，使整个会场洋溢着欢乐的气氛。

2007年12月中旬，该园举行半日开放活动。

2007年12月25日，快快乐乐过圣诞。缤纷的橘灯、五彩的气球、绚丽的彩带、多姿的圣诞树，还有背布口袋的圣诞老人及送给每一位小朋友的礼物和祝福，把圣诞的快乐写在每一位小朋友的脸上。傍晚，温馨的祝福合着欢快的音乐还有笑容可拘圣诞老人把圣诞的气氛推至了高潮。

2008年1月6日，该园艺术团的孩子们应运河区妇联的邀请，参加由运河区妇联组织的“和谐家庭亲子教育大型公益演讲会”，表演了开场舞《我是快乐小牧民》。孩子们的精彩表演迎来了在场所有观众的阵阵掌声，为演讲会增添了欢乐的气氛。

2008年1月21—25 日，该园举行了盛大的《快乐教学活动展示》，各班级对本学期的教育教学内容有机的结合，以游戏的形式串联在一起向家长展示，老师们精心设计，使整个活动动静结合，展示自己班级的亮点。尤其是多媒体的使用，更具吸引力。使整个活动高潮迭起、兴趣浓厚。《沧州晚报》记者进行随机采访，并将活动照片刊登在2008年2月13日出版的《教育、校园》专刊显要位置上。

2008年2月与《沧州幼教》的首次接触。该园各类教育教学活动照片刊登在2007年第四期《沧州幼教》封面和封底，其中有：教师风采、幼儿活动丰富多彩、小荷才露尖尖角等版块。较好地向全市幼教系统展示了我园的精神风貌。

2008年2月份，24件幼儿绘画作品参加由中华人民共和国教育部青少年艺术委员会举办的《奥运之光，梦想再望》全国青少年儿童书画摄影才艺大赛全部获奖，荣获金奖17人、银奖7人。

2008年，该园被运河区文教局授予2007年度《安全稳定工作先进单位》和《幼儿教育工作先进单位》，白园长被运河区誉为安全稳定工作先进个人。杨校长被评为沧州市幼教先进工作者。

2008 年3月28日，沧州市教育局幼教科、运河区幼教科在该园举行观摩示范课，各幼儿园的园长和骨干教师一起观摩了该园张宁宁和和巧燕两位老师的集体教育活动（音乐和英语），最后专家组进行了评课，对老师的教学给予了很高的评价，并提出了改进意见，使老师们受益匪浅。

2008年3月30日，卫生达标园的验收省卫生厅组织妇幼专家组来我园进行卫生达标园的验收，对该园的卫生保健工作以予肯定。尤其是环境卫生、消毒、饮食管理及安全工作进行表扬，指出今后努力方向。该园乘这次东风，不断完善管理，争取更上一层楼。

2008年4月22日，幼儿春季体操比赛。该园举行了春季体操比赛，共分小班、中班、大班三个层次，老师们精神饱满，孩子们动作到位，最后评比结果：芭蕾天使班、小天鹅班、红樱桃班分获最佳表演奖，其它班级分别荣获优秀组织奖。

2008年5月7日，预防手口足病。运河区卫生局、文教局、防控中心联合发出了预防手口足病的通知，并进行了督导检查，主要宣传预防手口足病的卫生知识：坚持15的字方针：勤洗手，喝开水，吃熟食，勤通风，晒衣被。发现并清早报告，早治疗。

2008年5 月1 1 日，母亲节亲子活动。为了培养孩子们的爱心，教育他们爱自己的父母，该园举行了庆祝母亲节的主题活动。题目：“妈妈，我爱你！”每个班级以不同的形式表达对母亲的爱，有的班级把自己精心绘制的图画献给妈妈；有的班级和妈妈一起做户外亲子游戏；有的班级给妈妈表演歌曲，给妈妈捶背柔肩------使所有的妈妈们深受感动。

2008年5月12日13日，向灾区人民捐款。四川省汶川发生80级地震，灾情就是命令，该园立即召开园委会，研究面对灾情，作为幼教结构，应为灾区做点什么？经研究决定：利用抗震救灾这一有利时机，对全体师生进行一次爱国主义教育。制作了有关地震的真实照片和地震知识的幻灯片，组织全体师生观看。呼吁孩子们少吃一颗冰淇淋，少买一件玩具，捐出自己的零用钱，向灾区人民奉献一片爱心，过一个无礼物的六一。于是向全园家长和孩子们发出了一封倡议书，题目是：“地震无情人有情，伸出我的小手，献出一片爱心”， 整个爱心捐献活动持续了一天，孩子们捐款总额：4320 、72元，教工捐款2700元，幼儿园捐款2000元，累计筹集善款9020、72元。16 日这天，园领导和教职工代表及家长代表一起把这些善款送到沧州市民政局，希望把金思维小朋友一颗颗沉甸甸的爱心尽快送往灾区，把我们的爱撒播到灾区的每个角落，和灾区人民一起同命运、共呼吸，守望相助！

2008年5月19 ，该园全体教工和小朋友们聚集在操场上，向汶川地震中遇难的同胞致悼词，默哀3分钟。小朋友们表情严肃，教工们心情沉痛，以此寄托我们的哀思。孩子们又感受了一次爱国的教育。

2008年6月12 日，由韩杰、刘丽编排幼儿舞蹈《快乐小交警》在沧州电视台《快乐奥运，平安出行》大型儿童才艺中一展风采，12 名小交警身着警服，整齐的步伐，规范的指挥，孩子表现得淋漓尽致，精彩的表演得到观众的阵阵掌声。

2008年6 月13日，该园全体师生集聚在一起，补过了一个迟到的六一儿童节。《迎奥运、庆六一》联欢会的大背景衬托了红红火火的场面，彩旗飘飘，气球簇簇，各班表演的节目精彩纷呈，歌伴舞、舞蹈，童话剧、三句半、英语表演等形式各异，虽然没有家长的参与，但是孩子们还是高高兴兴的过了一个快乐的六一。

2008年，该园两位教师的处女作在《沧州幼教》2008第一期发表了，一篇是金霞老师的《毛巾喝水》，另一篇是张丽老师的《种树叶》，这标志着我园在教育教研方面迈出了可喜的一步。

2008年8月24日，利用假期该园对全体员工进行了培训，主要内容：职业道德、岗位职责、规章制度、法律法规及管理实践，目的规范教师的行为，提到责任意识。另外聘请幼教专家—华北幼儿园的园长霍静来园进行讲学，主要讲了幼儿园墙饰的美化和幼儿园美育，对我园角区建设具有很大的指导作用。

2008年9月17日，该园组织全体人员进行了安全疏散演练活动。上午9：20分，警报声响起—演练活动正式开始，全体职工分工明确，各班老师带领幼儿迅速撤离活动室；在老师的指挥和带领下，按照安全疏通路线迅速有序的跑向安全出口；最后，通过两个安全出口，全体人员集合到空旷的操场上，清点人数。全园11个班级约300名幼儿无一遗漏的安全撤离了活动室，演练活动历时8分钟，圆满结束。

2008年10月，马小妹残奥会开幕式载誉归来。该园舞蹈教师马晓妹系北京现代音乐学校的毕业生，今年6月份接到北京残奥会的通知，参加北京残奥会开幕式的训练演出，演出节目《飞翔》，经过两个月的艰苦训练，终于以突出的表现荣获残奥会开幕式《优秀表演奖》。载誉归来受到金思维幼儿园全体教师的热烈欢迎，并举行了献花，合影等仪式，沧州电视台、沧州晚报进行了采访，照片刊登在沧州电视与沧州晚报上。

运动会感想

随着一阵秋风的吹过，眼前落下了几片枯黄的树叶。在不知不觉中，大树上原本那浓密的头发也变得稀疏了，此时才恍然大悟，原本火热的夏早已“逃”走了，接踵而至的，是那微带寒意的秋了。与此同时，本校也迎来了一年一度的运动会——第二十八届运动会。怀着“友谊第一，比赛第二”的心理，同学们都踊跃的报名参加。

在运动会上，同学们各个八仙过海——各显神通。展现着自己在运动场的威武雄姿。然而，在运动会上，最惹人注的最激动人心的要数拔河比赛了。

在第二轮比赛前，旁边的老师一个劲的嘱咐我们，一定要稳住脚，等到时机到时，我们再使劲后拉。比赛开始时，我们遵照老师说的做，但不一会儿，就乱了阵脚。眼看这轮要输了，但每个同学都不服输，尽管自己的双手已疼痛难忍，可是，我们秉着同一个信念，坚持着。终于，成功了。

经过两轮的激战，每位参赛的同学双手都已经被绳子勒红了，强烈的疼痛已麻木不堪，让我们抓到绳子都觉得是那么的困难。作文

第三轮眼看着就要开始了，这轮比赛对于双方来说都非常的重要，只要谁赢得了这轮，谁就是本届冠军。最终我们擦肩而过了。

通过这惊险的一幕幕，我觉得在任何时候，只要人人团结一心，是没有什么事情可以被难倒的，虽然这次我们输了，但我们发现了一个不错的对手，胜败乃兵家常事，关键是经历的过程。一个班集体也是一样，它就像一个大家庭，在这个大家庭里生活着许多的兄弟姐妹，只要每个家庭成员齐心协力，做好自己份内的事情，那么生活该多么美好。作文

在生活中，我们不但要有一颗团结的心，而且还要有顽强拼搏的精神。人的一生是一条崎岖而漫长的不归路。不管是风平浪静还是狂风暴雨，我们都只有一步一个脚印的向前冲，遇到困难，我们要记得“不抛弃，不放弃”，最后迎接我们的将是胜利的曙光。“车到山前必有路，船到桥头自然直。”没有什么困难是可以难倒我们的。当回首往事，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。年轻的我们，嘴角永远坚定地露出那世间最美的弧线。我们相信：三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。

宜春市袁州区辽市中学二

运动会感想

运动会是一个有竞争，有梦想，有奥林匹克竟声的大型活动。它在我心里是很伟大的。它不仅是展示个人舞台，更是展示中国人的舞台。它具有公正、公开、公明的性质。

0717班在我眼里并不是很出色，但是通过这次运动会使我对这个班级另眼相看。我曾经说这个班级不是很团结，但是现在我认为为了集体项目，每个人都会尽力为班上争光，由此可见还是一个团结的大集体，我感到很高兴。

当我那天参加十二人绑腿跑，在上午训练时，由于没有配合好，使集体都训练不好，而我和另外一名同学是新加入的。因此她们都怪我和立功内外一名同学，当时我感到心里好难受。我真的是尽力的配合了。在训练中，我重复的摔交。真的摔的好疼，站起来之后接着训练，我心里没有怨言，因为这是集体的项目，也是班上的荣誉。我也不希望因为我一个人而影响整个集体。然而使我心里不平衡的是明明不是我影响的却偏说我是我，还一直说着风凉话，都是一个班，同样是一个项目，谁不希望搞得好，人人脸上都有光。我不明白当她们说着风凉话或是愿望一个人的时候，心里是怎样想的，谁愿意丢人呢？那天我很伤心的哭了。那是我开学后的第一次流泪，一个人得不到朋友的谅解是痛苦的，但得不到集体的谅解是让人想放弃世界。

我不知道自己的胸襟到底有多大，但我往往会因为一句话而想很长时间。在这次运动中，不仅看到了每个同学的优点，使我对这个班更自信，这是一个优秀的班级，我很荣幸是班上的一员。作文

运动会感想

这是一个特别的日子，我们庙山长城学校举行了第一届田径运动会，同学们都兴高采烈地等待着运动会开幕。

我们班是本次运动会的鲜花队，一大清早，大家便都穿着白色T恤，尽管很冷，但这绝不会磨灭我们兴奋的心情。我们从入口开始绕操场走了一圈，一路上，我们心情十分激动。

这次运动会最令我难忘的是我的跳远项目。那天上午我观看了一个又一个激动人心的比赛。我们班小芬同学参加长跑项目连连得名次，并且可以参加决赛。大家在为她加油时，她奋力地奔跑在跑道上，真不容易！等小芬胜利归来时，一个个赞扬的目光向她投去，一句句鼓励的话语传去，我在心中默默幻想：下午我就要跳远了，真希望到时候也能像小芬同学一样……

可是……作文

到了下午，因为某些特殊缘故，我向老师推掉了比赛项目。其实，我真的好想为班级争光的，我也想在赛场上赛出自己啊，可是，唉！

老师找了小琴同学顶替我。她跳远的时候，我在旁边观看。小琴同学一展自己的风采，跳了很远。当时，我心中既高兴又惭愧。高兴的是她为我们班夺得了一份荣誉；惭愧的是我连比赛都无法参加，更别谈为班级加分了，况且，就算是参加了，我也赛不出像小琴同学那样的好成绩。总之，我越想越自责。作文

坐在喧闹的观众席中，羡慕着她们优秀的体育成绩。为什么我的体育那么差呢？为什么我就不能像她们一样在运动场上超越他人呢？可是，我又忽的想到自己在学习方面的优势。语文的作文和阅读理解能力很强，上次的语文竞赛我还是全班第一呢！英语，我的发音很标准，平时考试也不错……或许是给自己一个借口安慰一下吧！但是，我知道了，人各有所长嘛！有句话说得好：“尺有所长，寸有所短。”

运动会上的一件小事，又让我明白了一个道理。这次运动会，收获真不少啊！

运动会的感想

星期四那天，丰乐小学2007年运动会已经开幕，比赛也都在激烈地进行中。这时轮到我们班同学50米和100米跑，全班同学都在呐喊—加油！不负所望，这位运动员拿到了可人的成绩，后面的比赛也一样精彩，一旦有我们班的运动员比赛，同学们都在为他们加油，终于在全校12个班中，我们取得了第三名的好成绩。

回到课室后，我把比赛的经过前前后后的想了一遍，从中我发现了一个惊人的秘密—团结。事情是这样的：只要有我们的运动员比赛，同学们都在为他们加油，放下了一切的恩恩怨怨，只想拿第一，为班级争光，为老师争面子。此时他们是多么的团结啊，多么的同心协力啊！而我也真正体会到竞技体育强大的魅力。

团结亦是好。可同学们在学习上并不团结，整天为一些小事争吵，为一两句不中听的话而打架，看着都让人感到悲哀。如果我们像对体育一样对待学习，到时每个人的成绩都名列前茅，不相上下，那该多好呀！体育的魅力吸引着我们，让学习的魅力也一样吸引着我们吧！

运动会

2008年12月23日星期四

1期盼

盼啊，盼啊、盼星星、盼月亮，我终于盼到了我们学校一年一度的田径运动会，在这天里，我如愿以偿的得到跳远比赛的项目。

2训练作文

一开始，我紧张得不得了，因为我第一次参加跳远比赛，也因为这是有些难度的运动，所以我们先热热身——练习练习。

3比赛作文

到了正式比赛跳远的时候，我就更紧张了，首先由前面几个同学先跳，在他们跳完的时候，我一看，哗，跳得好远啊，真厉害！到我的时候，我就对自己很有信心了，因为同学们对我抱有很大的希望，我一定要努力努力努力啊！于是我猛冲直撞的跳进了跳远的沙子里，一看，啊！实在太差了，只跳过一点点，可我还是有拼命拼到底的心态，因为坚持就是胜利，我一定要为胜利而拼搏。

4再接再厉

在第二次的跳远中，我吸取了上次的教训，可是因为我冲得太猛，来不及刹车，本来是用单脚跳的就变成双脚跳了，“嘭”的一声，我摔进了沙子里，有点儿疼，于是我就不想跳最后一次了，可是同学们都说：“去嘛，去嘛。”阿姨也说：“失败没关系。”于是我在大家的鼓励下，我终于完成了最后一次跳远，虽然不是很远，但我还是很高兴，因为我已经尽力了。

5感想

通过这次运动会，我明白了坚持就是胜利，让我们在生活中坚持到底，迎接胜利能够吧！

奥运感想

随着奥运会主题歌“我和你”的响起，奥运会开始了，在接下来的16天我们见证了参赛者的成功与失败。

菲尔普斯被称为“天才”。他在奥运会之前向媒体说要获得游泳的8项金牌。在比赛中，他以01秒的差异赢得胜利。在4x100米中的接力赛中，能得到这块金牌他得感谢他的队友在中途超过其他国家对手，因而他得到了他的8块金牌。中国为他颁发了荣誉勋章。他在水立方完成了他的目标，他超过了他的前辈，成为一次奥运会上获得最多金牌的人。他创造了一个奇迹，他在黄土地上刷新了成绩。

博尔特，亚麦加田径运动员。当人们认为人类极限在100米不能超过10秒时，美国运动员打破了记录。当人们在次认为不能跑到97秒时，博尔特跑出了969秒，他在最后的30米完全在作秀，却打破了记录。让人无法在想人到底能跑多快。在200米比赛中，他以一个漂亮的弯道超出其他对手，在直道上是他的世界，他在一次打破了记录，成为田径场上的“霸主”。在4x100米的接力赛上，他与同伴又以堪称完美的接力夺得冠军，并以在打破美国保持的15年的记录。让人不得不承认亚麦加是田径场上的真正霸主。

张宁，中国羽毛球单打冠军。对于33岁的她来说，这次奥运会是最后一次。33岁对于大多数运动员来说已经退役。可是张宁凭借着自己超强的毅力坚持了下来。在夺得冠军时，她当场哭了，因为她付出的太多太多，这块金牌无法让她控制自己情绪，她完成她的奥运历程。作文

刘翔，提到他都会为他感到遗憾。在刘翔预赛当天现场坐满了对他期望很高的观众。当他上场时，现场响起了热烈的掌声。在热身活动时，他便一瘸一拐的，很明显他的脚伤并没有好。可是他却坚持比赛，当枪声响起时，运动员冲了出去，可刘翔却在第一个栏杆前停了下来，然后一瘸一拐的从运动员入口出去了。当现场观众看到了这样的情景，眼泪落了下来，刘翔的背影是那么的不服，可却毫无办法。刘翔没有比赛是很遗憾，可奥林匹克精神是重在参与。他还是我们心中的“飞人”。

在运动场上有胜利就有失败，有高兴就有泪水，每个运动员都在最大限度的发挥自己的水平，所以运动场上没有失败者。有梦想谁都了不起。作文

教学经验谈。个老师的感想(转载)

“横眉冷对‘方格纸’，俯首甘咬‘圆珠笔’”。一些学生写作文时的煎熬之状引人深思。现就作文浅谈自己的一些心得体会。

一、用兴趣积累材料，蓄势待发。

刘勰在《文心雕龙·体性》中说：“情动而言形，理发而文见。”情感对于作文的作用可见一斑。而情感的诱发则必须依靠兴趣的培养，因为兴趣是最好的老师。

一部好剧，需要一个好导演去导。同样，在作文时，也需要老师进恰到好处的指导。指导学生带着兴趣去看、去听、去想、去说，用心去观察，用爱去升华。“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”大自然是一部百科全书，春夏秋冬四部曲各有其奥妙；风花雷月各有其风采…… “知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”乐之者肯定会在感叹造物主的神奇之时，触动自己的心灵之弦，在仔细观察的基础上产生试试看、动动笔的强烈欲望。作文

同样，生活中的点点滴滴都要留心，平凡之中孕育着伟大，以小见大才是作文的真谛。开运动会，写入场式的盛大场面；发奖大会上，写自己的心理话；晚会上写同学精彩的表演；家务劳动，写自己的行动；节日里写喜庆、团聚、鼓舞……

观察自然，体会生活，要细、准、深、真。捕捉它们的独特点，如“阵阵清脆悦耳的声音随着风的强弱忽高忽低，忽快忽慢，忽起忽伏，如同奏着欢迎曲。”就用听觉把风铃活灵活现地写了出来。也要挖掘该事物的独特感受，如“她的皮肤又光又嫩，像玫瑰的花瓣；她的眼睛是蔚蓝的，像最深的湖水。不过，跟其他的公主一样，她没有腿，她身体的下部是一条鱼尾。”安徒生瘳瘳几笔写出了对美人鱼的独特感受。我们就是要鼓励学生做一个有心人，处处留下足迹，这样，就不会苦于“囊中羞涩”了。作文

另外，也应注意在阅读中丰富知识、搜集写作素材，为写作奠础。“读书破万卷，下笔如有神”。鲁迅先生也曾说：“我的写作一半是靠读。”从阅读中让学生从内心深处感到祖国语言博大精深，美妙无比。当学生以写作为快乐时，作文也就从“山穷水尽疑无路”转为“柳暗花明又一村”。

二、虚实合力“射出”成功作文之箭。

“立诚立贵”的作文主张是叶圣陶先生集七十年教学经验提出的。“立诚”就是要求作文内容写的要真实、具体，不说假话，不说空话。自己亲身经历，要写耳闻目睹的事情，要写出自己的真情实感。例如：写雪“如银珠，如花屑，如玉片，一团团飘飘悠悠地落下来，让一切冰清玉洁。”让人进入了纯白美丽的世界。但假如用同样优良的文字“踏着晨雾，把五光十色的衣裳披在身上，用迷人的朝霞点缀天空”来形容雪，就是严重失真失实。

在实的基础上还要有虚，虚是实的翅膀，要虚实结合，虚实并举。茹志鹃说文章的虚是可以的，可以从小锻炼想像力。有了合情合理的虚，不仅可以使文章生动、形象、有感染力，而且还可使文章情趣盎然。如看到燕子翩翩归来，就想到春天；看到雪花，就想到无数忠魂……想像时，可采用增加修饰词、运用修辞方法等来表达得尽善尽美。如“一只只鸟儿，围成圈儿，正在欢乐地歌唱；一只美丽高贵的凤凰站在当中，像一位美丽的少女，准备翩翩起舞。”这百鸟朝风图就是充分运用想像力，借助修饰词和修辞方法，在仔细观察冬天玻璃上的霜花后写出来的。

相信，培养兴趣，就养成习惯；指导方法，就掌握能力；能力加习惯就是成功，就是轻轻松松作文！再也无需“梦里寻她千百度，暮然回首，却在灯火阑珊处。”只需“凌云健笔意纵横！”

奥运感想

“我和你心连心，同住地球村，我和你心连心，永远一家人…… ”随着这首歌的问世，08年的奥运会也在北京隆重开幕了。激动人心的时刻终于到来了，第29届奥运会牵动着举国上下十三亿人的心，全国人民都沉在这无尽的欢喜中。

我们虽然远在祖国的边疆，无法看到那万众瞩目的一刻，但这隆重的盛会一直影响着我们。从电视上，当我们看见每个运动员比赛的时候，当一个个运动健儿的身躯出现在赛场上的时候，我们的心无比澎湃，百年的期盼等待，多年的艰苦奋斗，终于有机会可以一展风采勒。我们十分期待他们的表现。

男子举重65公斤级的冠军廖辉，女子冠军刘春红，百年的艰苦奋斗，终于可以在自己家门口的赛场上展现出来，在强大的压力下，他们依然坚持不懈，一步一个脚印走完全程，用微笑面对国人，有微笑面对世界，中国人的本色在他们身上表现的淋漓尽致

给我印象最深的是男子体操冠军杨威。十年前，杨威在奥运会上因为手臂的失误，第一枚金牌与他擦肩而过，在他第二次参加奥运会时，也是一个失误，仅以零点几分的差距与金牌失之交臂，当时的他，悲痛万分心灰意冷之下，想退出，但08年奥运会申办成功给他了希望，这一次，在家门口，他的压力更大，但他没有退缩，勇敢地去面对08年北京奥运会。在那天，他的精彩表现赢得了观众们热烈的掌声。作文

廖辉，刘春红，杨威的经历，给予我们青年学子极大的鼓舞，只要坚持，敢于奋斗，敢于面对，没有实现不了的目标。人生就像一个舞台，而这个舞台就是我们最终的赛场。多少年艰苦奋斗，将在那一刻一一展现，我们的梦想将在那一刻实现。

08年的奥运会在喜庆的欢声笑语中结束了，那一幕幕惊心动魄的比赛，使我们久久不能忘怀，那一刻，十三亿人的心无比澎湃;那一刻，中国在五千多年的历史见证下，重振辉煌；那一刻，中国将用新的面貌面对世界，面对未来。

病情分析：胃炎可以吃带鱼

意见建议：带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，且多为不饱和脂肪酸，这种脂肪酸的碳链较长，具有降低胆固醇的作用；带鱼全

身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分6－硫代鸟嘌呤，对辅助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等有益；经常食用带鱼，具有补益五脏的功效；带鱼含有丰富的

镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。胃炎者是可以吃带鱼的。

张宁—上海长海医院

内科