认真的讨论下雄性激素与男人的那个东西和长肌肉的关系

阴茎的尺寸跟基因遗传关系密切，只要发育过程中没有出现雄性激素偏低或者雄性激素偏高，阴茎都是会按照基因遗传密码进行表达。雄性激素偏低或者雄性激素偏高，都会导致阴茎发育短小。

如果已经发育好了，雄性激素的高低不会影响阴茎的尺寸，但是雄性激素较高的人，阴茎更容易勃起，硬度更好，快感更强。

理论上，雄性激素高的，肌肉越容易练出来，但是由于每个人基因遗传对雄性激素的利用率不一样，有的人雄性激素很高，但是肌肉的生成也很差，有的人雄性激素低点，但是很容易练出肌肉。举个类似的例子，比如大猩猩的雄性激素就比人类低很多，但是大猩猩肌肉块比人类强壮很多。

所以不能看肌肉来判断每个人的雄性激素水平，肌肉多的张三不一定比肌肉差的李四雄性激素高。

但是如果是同一个人，雄性激素如果增加，肌肉的合成能力就会提高。

可能会哦

当然主要是营养类的像蛋白质的话没多大关系

只是增大肝脏的负担

但是一般会加雄激素类的东西

用的多或久的话

会负反馈机体自身器官分泌雄激素的，如睾丸

就会产生抑制作用

1、运动中怎样补水？

运动前就要喝水，尤其是做消耗体能多的运动时，以防运动时补水不及时。一般运动前一个小时到一个半小时就应该喝水。

2、蛋白粉就是浓缩的蛋白质而己，不是神药、不是激素、也不是毒药，和日常吃的鸡蛋、鸡胸、牛肉、鱼肉、喝的牛奶里面的蛋白质没有本质区别。所以不是吃了粉就能练得大。

3、核心练的好的人身材都不会差所谓“核心”是人体的中问环节，就是肩关节以下、髋关节以上包括骨盆在内的区域，是由腰、骨盆、髋关节形成的一个整体，包含29块肌肉。平板支撑是最经典的练核心动作。

4、运动出汗的情况下，不能够立即洗澡，是因为体内刚刚出汗之后，人的毛孔是处于一种打开的状态。如果这个时候洗澡，就会很容易造成病毒通过打开的毛孔，进入到人的体内，就会很容易出现感冒等症状的发生。建议等待30分钟后洗澡。

5、普通人几乎不可能达到施瓦辛格、鹿晨辉那种水平，所以不需要瞎操心自己练了一会就会变得很大。

6、女性虽然没有睾丸，但是卵巢和肾上腺也是可以分泌睾酮，所以女性也是有雄激素，也可以增肌。但女性的激素水平大约是男性的十分之一，因此，女性更不需要担心练出大肌肉。

7、任何一项运动都不可能使脂肪直接变成肌肉，当然肌肉也不会转化成脂肪。因为他们就是两种截然不同的细胞组织。

8、对于健身小白来说，刚接触健身尽可能要把训练重点放在大肌群上。而不是天天二头弯举，仰卧起坐，平板支撑。

9、局部减脂目前是做不到的，减肥都是全身上下，从头到脚，从脸到胸，从屁股到腿，一起瘦的。这就好比，你能只抽空泳池一个角的水吗？

吃激素健美是错误的，健美的本来追求是健康，通过顽强的训练获得肌肉和力量。而康力龙之类蛋白同化类药物与睾丸分泌的激素很相近，服用康力龙会导致睾丸萎缩（因为补充了外来的激素睾丸会“罢工”），不育症；还会导致钾、钠的潴留，具体说就是过多无机盐存留在体内，而无机盐是溶于水的，也就是造成身体的水肿，所以吃了药貌似肌肉很快发达了，其实是水分排不出，换言之，肌肉里全是水，一旦停药，肌肉会严重萎缩。另外雄性激素还会导致体毛增多，面部痤疮，同时任何药物的代谢都要伤害到肝脏和肾脏。这绝对是一桩赔本买卖，得不偿失。朋友衷心希望你三思而后行，凡事回到本质去思考，回到最初的目的，通过艰苦的锻炼，获得健康的身体，健康的身体就是美丽的，不要试图通过什么激素去增加肌肉，这是南辕北辙的做法，是背离你的本来目的的。

放弃这个奇怪的念头吧。祝你健康！

雄性激素不会抑制生长激素，你说的可能是说发育期，在发育期过多的雄性激素也并没有人检查到会影响生长激素，只不过发育期太多的雄性激素会导致骨骼过早的闭合，导致小孩子身高偏矮。

在成人后，正常范围内的雄性激素不会抑制生长激素，不过如果过高的雄性激素有可能抑制生长激素，因为过高的雄性激素导致身体出现异常，等于是带病工作，生长激素会受到影响。

楼主提了一个很有趣的问题！

不错，正如女人一样，在恋爱时期由于雌性激素分泌增加，皮肤也会变得更加细腻光滑，性格也好像变得温柔了，这是为什么“女人在恋爱时期最美丽”的生物学原因吧。

男人恋爱时与女人的接触，不管是语言，眼神，还是皮肤的接触，都会影响男人生理机能，比如雄性激素的分泌增加，胃液分泌也增加，因此相应会增加食量增加，如果配合好锻炼，肌肉会发育较快！

雄性激素不会影响生长激素，但过量的雄性激素会加速骨骺的闭合，对身高有点影响！！手*只要对第二天的精神状态，记忆力等无影响就不算过量，过度是相对每个人而言的！频繁不等于过度，我一个同学和我自己15左右时也频繁手*，但对身体没影响，因为我们身体都好，现在我们19岁，他177CM,我170CM,而且都还在长，应该说他比我还频繁，我们是很好的朋友！身高主要与遗传有关，运动也不可忽视，多运动自然手*就会减少些，而适量运动本来就会分泌更多的雄激素和生长激素，而它只会帮助身高！而过量的手*只会降低你的雄性激素，而适量的雄性激素对身高是非常有好处滴~所以放心，不用担心雄性激素问题！多运动！！汗毛，胡须等多少，幷不能完全代表雄性激素水平的高低，也与遗传有关！而我那同学身上基本无汗毛，胡须也少，但阴茎有17CM左右，肌肉力量，运动能力也较好！我把我知道的都告诉你了！！总之一句话，多运动！！