娱乐圈发福男神盘点，钱枫冯绍峰胖起来像兄弟，李现变成洪世贤？

众所周知， 娱乐 圈是个靠脸吃饭的地方，要想出道走红、广为人知，除了要具备必需的营业能力和专业才华之外，最重要因素就当属外表了。

为此不少艺人都是吃尽苦头、想尽办法地控制身材，尤其是女明星们，仿佛要满足观众们对于"赏心悦目"的需求，就得保持苗条婀娜的曲线和精致的巴掌小脸，身材一旦有变化就会影响上镜效果，成为媒体话题的焦点，为此不少女星连吃个青菜都不敢加油盐味精。

相比之下，男星们的焦虑仿佛少了一些，虽然也是要为了荧幕效果而控制身材，但是人到中年，难免有时候控制不住"膨胀"了，观众的态度相对也是比较宽容。

不过，还是有不少男明星因为走红后身材变化过大而遭到了网友围观，今天我们就来盘点一下吧。

37岁的钱枫之所以成为男星发福界的代表人物，大概是因为他是前后对比差异最明显的一个，从清瘦文雅的温柔少年一步步变成了"地主家的傻儿子"。

回想他16年前出道的时候，在《恰同学少年》中饰演温文尔雅的萧子升，白净挺拔的样子不知道俘获多少少女芳心。

从2007年开始，钱枫成为湖南卫视看家节目之一《天天向上》的主持人，常年都是一众天天兄弟里最亮眼的一个。

但是2014年开始，30多岁的钱枫逐渐像吹了气的气球一样，一圈圈地壮了起来，硬是把长脸胖成了圆脸，让观众哭笑不得："钱枫的脸一出现，怎么感觉电视机都变小了？"

其实这之前钱枫也尝试减肥了，参加综艺《我家那小子》的时候，他在全国观众的监督下一个月瘦了20斤，不幸的是又光速反弹了。

不过，作为资深主持人的钱枫，自信似乎并没有受到很大影响，在镜头面前依然是谈吐自如，胖起来之后以这种有点憨又有点喜感的形象主持综艺，效果似乎不减反增，虽然也被网友们吐槽，但照样被很多观众喜爱着。

说到这，友友们看一下下面这张照片，是不是有种很脸熟、神似钱枫却不是钱枫的既视感，没错，这是发福到巅峰时期的八王爷冯绍峰，也是楞把锥子脸胖成了圆球形，颇有种…慈祥的感觉。

冯绍峰在片场也曾被拍到身形发福，为此回去疯狂减肥，没多久就瘦回了巅峰，还发了条微博，打趣说瘦了反而没人拍了。

还有大型下饭连续剧《回家的诱惑》中"明明白白的渣男"洪世贤，在剧中多半是吊儿郎当的形象示人，很多人都不知道，其扮演者凌潇肃曾经也是美男一枚，很多照片给人的感觉都神似男神李现。

如今40岁的凌潇肃，眼看着也是圆润了起来，给人一种彪形大汉的壮实感。

但是凌潇肃还是很有身材管理的意识的，他主动参与的第一档综艺就是《哎呀好身材》，立志在这档减肥综艺中瘦身塑形成功。

不过，他在进入节目的时候曾自爆体重，是74KG，其实以凌潇肃184CM的身高来看，这个体重真的不过分了。

这么说起来，大骨架加圆墩脸的凌潇肃也是挺难的，显胖大概是因为各人的体质有别，他容易看起来水肿，身上的肉不够紧绷有型吧。

有段时间，"小猎豹"郑恺也被网友发现胖了不少，曾经的腹肌变成了啤酒肚，原本清晰的下颌线也开始若有若无了，一时之间从意气风发的青年小伙变成了臃肿迟钝的中年叔叔。

不少观众以为34岁的郑恺是结婚后开始了"幸福肥"，后来终于破案了，他是因为新戏拍摄的需要。

在影片《极速超越》中，郑恺演绎了主角郝超越从一个辉煌的运动员，到受伤后风光不再的十年历程，为了拍摄前半期，他提前半年就开始增肌锻炼了，甚至在专业运动员的指导下模拟训练。

而当拍摄到了后半期，他也就需要迅速增肥，展示出落魄颓丧的形象，因此他在两个月之间，从66KG涨到了82KG，胖了足足30多斤，和沙溢老师同框都是差不多的宽度了。

杀青后的郑恺也是逐渐瘦了下来，让人不得不感叹明星的身材就像弹簧，说怎么变就得怎么变。

说起来，在荧幕上小猎豹更为猛男、号称硬汉代表人的吴京，自2017年拍完《战狼2》之后，有段时间体型也是迅速膨胀，被粉丝调侃：成了"发福的战狼"。

娱乐 圈中虽然不乏有逐渐发福的男明星，但是也有不少到了三四十岁还一直保持着好身材的模范代表。

比如去年在综艺《这！就是街舞》第二季中担任队长的吴建豪，20年前出演《流星花园》的时候身材就很好，如今42岁了，依然是一身漂亮的肌肉，时隔这么久重新活跃在大众眼前，却好像没怎么变老一样。

还有当年的热血小子彭于晏，也是出了名的好身材，是不是好多人都不知道他如今已经38岁了？但是身材还是一如既往地年轻健壮，估计很多健身房现在还在拿他做标杆："给我一个月，保你变成彭于晏那样"

著名的歌手、演员李治廷，在很多人印象里都还是个小鲜肉，但他实际也已经33岁了，平时特别注重健身和保养的他，身材一直都是大受称赞。

35岁的陈伟霆，身材管理也很到位，当年出演《老九门》的时候就收割众多少女芳心，穿上军装气场全开，脱下军装得身材还让人垂涎三尺，也难怪火得那么迅速。

37岁的杨烁，在热播电视剧《欢乐颂》中就给人留下型男得印象，在其他影视作品中也大都可以看到他挺拔有型的身材，无形之中为他加分不少。

其实相信大部分的艺人，既然身在 娱乐 圈，都是明白身材管理的重要性的。男神们能常年自律是值得佩服的，只是明星本身也是普通人，难免也有管理松懈的时候，尽管发胖了却仍然能被观众喜爱，恰恰也说明了他们的人格魅力吧~

我没用过。增肌粉这种东西要因人而异，因为是蛋白粉+碳水化合物，适合体型偏瘦的人健身后补充，因为这种人自身比较难通过运动产生肌肉。如果本身偏胖有肉，运动后建议补充蛋白粉，就是李治廷随身带的那种一罐的。

牌子有很多很多，这里先介绍其中一些。肌肉科技、欧普特蒙、MHP、Twinlab、BPI、魔兽、Dymatize狄马泰斯、BSN、Macrolife、BP、Balance、Universal、Cellucor、Schiff、Natrol、NOW、All Natural、Lindberg。

大概是这些了。

也可以找一些有门店经营的。例如PQfitness这种，一般都有证书不会骗人的。

贴个图给你。