这个韩国女星叫什麼???

这个韩国女星叫什麼???,第1张

  河智苑啊。。。。

  个人档案

  姓名:河智苑(Ha Ji won)

  本名:田海林(Jeon Hae Rim)

  韩文名:하지원

  生日:19780628(正确数据,JJ在膝盖道士出演中的公布)

  身高:168

  体重:46kg

  血型:A

  星座:巨蟹座

  出生地:首尔

  三围:33-23-33

  脚的尺寸:24cm

  家庭成员:父母、一姐一弟一妹

  学校:檀国大学**表演系

  兴趣:看漫画,打扫

  特长:剑道、骑马、高尔夫、健美操、民族舞

  喜欢的颜色:天蓝色

  喜欢的食物:只要是美食都喜欢

  价值观:全力以赴,直到自己赢得胜利!

  出道:1997年KBS 新时代报告第100特辑“数学旅行”篇

  理想的男孩类型:

  说法1、可爱的男人(例如:即使兜里只揣着1000韩元也显得很自信的男人)

  说法2、性格朴素,心地善良,作风纯洁,有家庭观念的

  电视作品

  1997年

  MBC电视台创立特辑电视《比爱情还要神圣的爱情》

  1998年

  MBC周日特辑《危险的睡眠曲》

  1999年

  KBS《龙的眼泪》

  主演:柳东根、崔明吉、宋允儿、安在懋、河智苑

  2000年

  ①KBS《学校2》

  主演:金来沅、金敏喜、李东旭、李瑶媛、河智苑

  ②MBC迷你电视剧《秘密/秘密情人》

  主演:金荷娜、金旼钟、柳时元、河智苑

  2001年

  KBS迷你电视剧《人生多美好/美丽人生》

  主演:河智苑、金来沅、尹海英、柳俊相、郑普硕

  2002年

  KBS迷你电视剧《狩猎阳光/寻求阳光》

  主演:河智苑、金智秀、金浩镇、池诚

  2003年

  MBC《茶母》

  主演:河智苑、李瑞镇、金民俊

  2004年

  SBS《巴厘岛的故事》

  主演:河智苑、赵寅成、苏志燮、朴艺珍

  2006年

  KBS《黄真伊》

  主演:河智苑、金载沅、王彬娜、张根锡、刘泰俊、金英爱[编辑本段]**作品

  2000年

  ①《真实的较量/真实的游戏/娱乐真相》

  主演;安圣基、河智苑

  ②《同感》

  主演:金荷娜、柳智太、河智苑

  ③《凶咒》

  主演:柳智太、金奎梨、河智苑

  2002年

  ①《鬼铃》

  主演:河智苑、金有美

  ②《色即是空》

  主演:河智苑、任昌丁、崔成国、申伊、刘彩英、李花善

  2003年

  《亲爱的,是谁让我转运了/逆转人生/命运的逆转》

  主演:金胜友、河智苑

  2004年

  ①《我的爱,小无赖/奴隶情人》

  主演:河智苑、金载沅

  ②《神父教程/缘分的天梯》

  主演:权相宇、河智苑

  2005年

  ①《长腿叔叔》

  主演:河智苑、延政勋、申伊

  ②《刑事》

  主演:河智苑、姜栋元

  刑事

  2007年

  ①《一番街的奇迹》

  一番街的奇迹主演:河智苑、任昌丁

  ②《色即是空2》(客串)

  主演:任昌丁、宋智孝、李相允、崔成国、申伊、刘彩英、李花善、河智苑

  2008年

  ①《最后的礼物》

  傻瓜(客串)

  主演:申贤俊、赵秀敏、权伍中、许峻豪、河智苑

  ②《傻瓜》

  主演:车太铉、河智苑、李基英、崔雪丽

  ③《海云台》

  主 演:河智苑、薛景求、朴重勋、严正花、李民基

  ④《第七矿区》

  (拍摄中)

  2009年

  《我的爱在我身边》

  主 演:金明敏、河智苑、佳仁、薛景求[编辑本段]获奖情况

  2000年

  第37届大钟奖优秀新人奖(《真实的游戏》)

  首届釜山国际**节评论协会新人奖 (《真实的游戏》)

  第21届青龙奖最佳女配角奖(《同感》)

  MBC演技大赏新人奖(《秘密》)

  2001年

  第37届百想艺术大赏TV部门新人演技奖(《秘密》)

  2002年

  第3届大韩民国**大赏**演员部分最上镜奖(《色即是空》)

  2003年

  第39届百想艺术大赏网络人气奖(《色即是空》)

  MBC演技大赏:人气奖、最佳情侣奖、最优秀女演员奖(《茶母》)

  韩国最受欢迎女星大赏

  2004年

  第40届百想艺术大赏TV部门:人气奖、最优秀女演员奖(《巴厘岛的故事》)

  SBS演技大赏:十大明星奖、最优秀女演员奖(《巴厘岛的故事》)

  第9届亚洲电视节“最优秀电视连续剧”(《茶母》)

  2005年

  第26届青龙奖人气奖(《刑事》)

  2006年

  KBS演技大赏:网络人气奖、最佳情侣奖、最高演技大奖(《黄真伊》)

  2007年

  第32届Golden Chest Prizes最佳女演员奖(《黄真伊》)

  第34届韩国广播大奖演员奖(《黄真伊》)

  2009年

  第三届“Mnet 20's Choice” HOT Movie Star

  大韩民国青少年**节**部门最受欢迎女演员

  第5届韩国大学生**节最佳女演员(《海云台》、《我的爱在我身边》)

  第30届青龙**奖:人气奖、最佳女演员(《我的爱在我身边》)[编辑本段]音乐作品

  专辑名:Home Run

  发行公司:Yedang

  发行时间:2003-5-1

  专辑介绍:多年来,一直潜心于影视事业的河智苑,带着经过两年时间精心打造的首张个人专辑现身。本张专辑中除了收录了在6月首映的**《逆转人生》的主题曲《曾经过于爱你》之外,还收录了与好友Psy的合唱曲,以及Honey Family、X-Teen等参与制作和演唱的共8首歌曲。

  歌曲列表:

  1曾经过于爱你

  2Hot baby

  3升高!升高!

  4离开吧

  5Home run(PSY原唱)

  6现在将忘记你

  7梦精

  8羊腿

  单曲:①请给我女人--河智苑、权相佑(《神父教程》主题曲)

  ②Love song--河智苑、姜栋元(《刑事》主题曲)[编辑本段]其他

  1河智苑是韩国第一个也是唯一一个拥有以自己名字命名的报纸 (《河智苑日报》)的明星

  2韩国官方影迷会将每年的10月23日定为河智苑日[编辑本段]河智苑出演的MV

  ①WAX<妈妈的日记>三部

  ②WAX<哥哥>

  ③曹成模<泪> (With 高洙)

  ④KCM<黑白写真> (With 池成)

  ⑤2008 参与Rain最新MTV《Love Story》

  河智苑花样外貌的实力派

  美貌与演技并存

  提到韩国的美女演员,河智苑绝对不会被忘记。不仅因为这些年她不间断地为我们带来优秀的影视作品,还因为在她的身上我们感受到了不同于其他女演员的英气与坚强。漂亮的女演员很容易被人冠上“花瓶”的称呼,但河智苑避开了这个怪圈。从最佳女新人,到最佳女配角,再到最佳女主角,这样的获奖经历证明她每一步都走得脚踏实地,所以大众普遍认为河智苑是一个时刻在准备着的演员。关于她的一个最有名的逸事就是,当初她决定成为演员后,马上就切断了与外界的一切联系,专心减肥塑身,坚定的意志可见一斑。出道至今,她的空白期很短,绯闻也是少得可怜,可以说是女演员中当之无愧的“劳模”。

  河智苑是影视圈出了名的“运动型选手”,皆因为她扮演的很多角色都有一技之长。拍摄《茶母》和《黄真伊》,她学到了武打动作和朝鲜传统舞蹈,拍摄《色即是空》、《刑事》和《一番街奇迹》时她分别学到了健身体操、禅武道和拳击方面的技能,她不喜欢用特技或剪辑出来的视觉效果,都是尽可能地亲自上阵。“难道我不是清纯可怜型的吗?(笑)我只是觉得像洋娃娃一样的演员没什么魅力而已。”也正因为如此在扮演女拳击手的时候,她不慎被打断了鼻梁骨。这也让她一瞬间有点小失望,原来自己还是个女人,不可能那么强大。

  《海云台》的导演尹在均曾经与他合作过《色即是空》和《一番街奇迹》,可以说也是很了解河智苑秉性的一个人。与河智苑称兄道弟的他有一天突然想起,似乎很长时间没和她通电话了,正想着打电话的时候又想起了《海云台》正在挑选演员的事情,于是一切都顺理成章地发生了。拍摄《海云台》时需要演员们用釜山方言表演,为此所有非釜山出身的演员可是吃尽了苦头。某一个拍摄日,薛景求和河智苑不停的出现NG,“因为导演是釜山人,所以说得像不像他一下子就能听出来。”

  她很喜欢不认识的人用她曾经扮演过的角色的名字称呼她,这是观众对她表演的肯定,听到别人这样称呼时,她说那比在颁奖礼上得了奖还高兴。她曾经凭借电视剧《黄真伊》问鼎了演技大赏的最佳女主角,但**领域她只获得过最佳女新人,所以能不能凭借《海云台》在**领域有所建树,是她今年关心的问题。

  30代女人河智苑

  她每天早上起床后的第一件事就是喝一杯咖啡,然后泡脚,而且一定会在洗脸之前先洗脚,这也算是只属于河智苑的怪癖吧。休假的时候可以睡到8点半起床,不过她也没怎么闲下来。因为6月末Fans送给她一把电吉他做生日礼物,所以最近她一直在研究怎么能弹得好。其实也没什么电吉他基础的河智苑,只是偶然看到林赛罗汉抱着吉他的一张照片,一下子就被吸引了,于是就开始向着帅气女人的方向努力了。

  高中学理科的河智苑在高三前从来没想过自己会从事这方面的工作。高一时从家乡转学到首尔,因为很难适应环境,学习成绩下滑了,性格也变得小心翼翼。她说如果真的有时光机的话,很希望能回到高中时再努力一次。学生时代觉得彷徨的时候,是徐太志的歌曲给了她力量,所以现在她也是演艺圈中有名的徐太志的饭。

  虽然从脸上看不出岁月的痕迹,但河智苑也是步入30代的女人了。她也很希望顺着父母的意思早点结婚生子,但这种事情也是可遇不可求的,所以现在她只能看着其乐融融的姐姐一家人羡慕着。如果不做演员的话,她可能会成为一个室内设计师。熟识的室内设计师看过她的设计之后都对她说,现在改行也不算晚,好好考虑一下吧。(笑)

  假小子的幸福定义

  河智苑的眉眼间具有很多女演员缺少的英气,而且性格上也是以大大咧咧和“男性化”著称。她自己也说上辈子说不定是个武士,实打实的男人。因为这样的性格,每当遇到问题时,她不会逃避,都是勇敢地去解决。也是因为这样的性格,她与众多男演员合作却没有传出绯闻,相反却交到了不少“哥们”。赵仁成就表示,完全没把河智苑当成一个女人看。

  尽管河智苑出演了很多的热门作品,但也有一些像《神父教程》和《长腿叔叔》那样票房不太出色的**,对此她表示自己没有什么后悔的。因为那时做出的决定必然是那时最正确的选择,既然是过去的事情就安然接受的好。她是个并不浮躁的人,或者说是很聪明的人。因为她在很年轻的时候就知道,幸福离我们并不遥远,只是需要发现。“比如说拍摄了一天终于回到宿舍的时候,喝上一瓶啤酒就是莫大的幸福了。这次拍《海云台》我再一次体会到了这一点。

刘彩英 Chae-yeong Yu

女,生于1977年9月22日,韩国

星座: 处女座

身高: 162m

体重: 40kg

出演影片:

色即是空2 Sex Is Zero 2 (2007)

색즉시공 시즌2

谁和她睡觉了 Sexy Teacher (2006)

Who Sleeped With Her

Noo-ga Geun-nyeo-wa Jass-eul-gga

色即是空 Sex Is Zero (2002)Yoo-mi Han

我班Friend好搞o野

Saekjeuk shigong

口哨公主 Hwiparam gongju (2002)

隐匿公主之红色猎人

Whistling Princess

著名美女白嫩的秘诀

希腊美女海伦、埃及艳后可里奥佩特拉、意大利影后索非亚·罗兰、美国巨星玛丽莲·梦露等大美人,终生肌肤雪嫩迷人,除天生丽质外,坚持用特纯橄榄油沐浴是重要原因。

可以吃的天然化妆品

在西方,上好的特纯橄榄油一直是有钱女人的美容专用品,3千多年来无数女人用曼妙雪白的肌肤证明,特纯橄榄油是全能的“化妆品”,无论是吃或抹均具有美容神奇作用。

唯一可以减肥的神油

特纯橄榄油的不饱和脂肪酸和天然优质维生素E联合作用,可以分解体内脂肪;维生素K外抹可以吸收皮下多余脂肪,因此它是唯一内服外用均具有减肥作用的天然植物神油。

既可防晒又可以防冻

特纯橄榄油夏可防晒冬可防冻,夏涂于皮肤可以防止皮肤红肿刺痛,尤其可以预防皮肤癌;冬季对于皮肤发皴、手脚干裂、掉皮屑有极好防止效果。婴儿尿腌、汗腌处亦可涂抹。

象水一样被皮肤吸收

特纯橄榄油淡淡金色、纯净清澈、清爽不粘,水性的特质令它特别宜于吸收,在皮肤上点一点橄榄油,稍加摩挲就能迅速与皮肤同化,这一点是其它天然油料完全不能相比的。

全身皮肤迅速变细嫩

特纯橄榄油富含天然优质维生素E、A、B、D、K、F等,对皮肤的滋养非常温和,没有人工化学化妆品的副作用,可迅速使皮肤柔嫩而有亚光光泽。一般第一次油浴就有明显感觉。

皮肤问题可迅速改善

特纯橄榄油制剂在医学上可以治疗烫伤和烧伤,有抗炎和滋养皮肤生长的作用,可防止皮肤皴裂和瘙痒,它对消除妊娠纹、陈旧性伤痕、各种斑痘等皮肤问题均有明显效用。

怎样自己在家做油浴

沐浴时将身体洗净擦干,以30毫升(一小方瓶)橄榄油均匀涂遍全身,自我按摩15分钟左右,用婴儿香皂冲洗揩干身体。坚持油浴,你的皮肤会变得又细又嫩又柔又美又白。

怎样做局部美容美体

头发:洗发后用橄榄油滋养头发,反复梳理,待一小时许,再轻轻漂洗,可使头发飘逸闪亮。

面部:橄榄油配上等蜂蜜,轻轻按摩去除面部细小皱纹,还可以与优质白糖一起调制面膜。

眼部:每日早晚橄榄油按摩眼部十分钟,可以消除黑眼圈和眼袋,还你一双明亮迷人眼睛。

眉睫:每天早晨用橄榄油仔细刷润和养护睫毛和眉毛,可以令你眉睫漆黑闪亮、眉清目秀。

唇部:以橄榄油涂唇,保持唇部湿润,双唇晶亮而性感,同时无须担心吞吃含铅唇膏之害。

手部:每洗完手或做完家务,坚持用橄榄油滋润和摩挲双手5分钟,可保持手部白嫩美观。

指甲:以橄榄油按摩指甲和趾甲,日久指甲与趾甲色泽润洁、晶莹剔透,令手足美丽俏皮。

背部:背部因护理不便常有瑕疵,沐浴时请求家人帮助以橄榄油按摩,可令背部光洁迷人。

腹部:易堆积脂肪或有妊娠纹,以橄榄油按摩恢复腹部光润平坦,按摩肚脐也是美容时尚。

腿部:毛孔粗大、皮肤粗糙或线条不好,可以通过每天用橄榄油按摩而改变,还你一双玉腿。

足部:每次洗完脚后滴橄榄油少许,反复按摩双脚,有利于防止脚部皮肤黄化、老化、硬化。

直接涂上就行了!

姓名:河智苑(Ha Ji won) 本名:田海林(Jeon Hae Rim) 韩文名:�6�9�3�1�3�9 生日:19780628(正确数据,JJ在膝盖道士出演中的公布) 身高:168 体重:46kg 血型:A 星座:巨蟹座 出生地:首尔 三围:33-23-33 脚的尺寸:24cm 家庭成员:父母、一姐一弟一妹 学校:檀国大学**表演系 兴趣:看漫画,打扫 特长:剑道、骑马、高尔夫、健美操、民族舞 喜欢的颜色:天蓝色 喜欢的食物:只要是美食都喜欢 价值观:全力以赴,直到自己赢得胜利! 出道:1997年KBS 新时代报告第100特辑“数学旅行”篇 理想的男孩类型: 说法1、可爱的男人(例如:即使兜里只揣着1000韩元也显得很自信的男人) 说法2、性格朴素,心地善良,作风纯洁,有家庭观念的 [编辑本段]电视作品 1997年 MBC电视台创立特辑电视《比爱情还要神圣的爱情》 1998年 MBC周日特辑《危险的睡眠曲》 1999年 KBS《龙的眼泪》 主演:柳东根、崔明吉、宋允儿、安在懋、河智苑 2000年 ①KBS《学校2》 主演:金来沅、金敏喜、李东旭、李瑶媛、河智苑 ②MBC迷你电视剧《秘密/秘密情人》 主演:金荷娜、金旼钟、柳时元、河智苑 2001年 KBS迷你电视剧《人生多美好/美丽人生》 主演:河智苑、金来沅、尹海英、柳俊相、郑普硕 2002年 KBS迷你电视剧《狩猎阳光/寻求阳光》 主演:河智苑、金智秀、金浩镇、池诚 2003年 MBC《茶母》 主演:河智苑、李瑞镇、金民俊 2004年 SBS《巴厘岛的故事》 主演:河智苑、赵寅成、苏志燮、朴艺珍 2006年 KBS《黄真伊》 主演:河智苑、金载沅、王彬娜、张根锡、刘泰俊、金英爱 [编辑本段]**作品 2000年 ①《真实的较量/真实的游戏/娱乐真相》 主演;安圣基、河智苑 ②《同感》 主演:金荷娜、柳智太、河智苑 ③《凶咒》 主演:柳智太、金奎梨、河智苑 2002年 ①《鬼铃》 主演:河智苑、金有美 ②《色即是空》 主演:河智苑、任昌丁、崔成国、申伊、刘彩英、李花善 2003年 《亲爱的,是谁让我转运了/逆转人生/命运的逆转》 主演:金胜友、河智苑 2004年 ①《我的爱,小无赖/奴隶情人》 主演:河智苑、金载沅 ②《神父教程/缘分的天梯》 主演:权相宇、河智苑 2005年 ①《长腿叔叔》 主演:河智苑、延政勋、申伊 ②《刑事》 主演:河智苑、姜栋元 刑事 2007年 ①《一番街的奇迹》 一番街的奇迹主演:河智苑、任昌丁 ②《色即是空2》(客串) 主演:任昌丁、宋智孝、李相允、崔成国、申伊、刘彩英、李花善、河智苑 2008年 ①《最后的礼物》 傻瓜(客串) 主演:申贤俊、赵秀敏、权伍中、许峻豪、河智苑 ②《傻瓜》 主演:车太铉、河智苑、李基英、崔雪丽 ③《海云台》 主演:河智苑、薛景求、朴重勋、严正花、李民基 ④《第七矿区》 (拍摄中) 2009年 《我的爱在我身边》 主演:金明敏、河智苑、佳仁、薛景求 [编辑本段]获奖情况 2000年 第37届大钟奖优秀新人奖(《真实的游戏》) 首届釜山国际**节评论协会新人奖 (《真实的游戏》) 第21届青龙奖最佳女配角奖(《同感》) MBC演技大赏新人奖(《秘密》) 2001年 第37届百想艺术大赏TV部门新人演技奖(《秘密》) 2002年 第3届大韩民国**大赏**演员部分最上镜奖(《色即是空》) 2003年 第39届百想艺术大赏网络人气奖(《色即是空》) MBC演技大赏:人气奖、最佳情侣奖、最优秀女演员奖(《茶母》) 韩国最受欢迎女星大赏 2004年 第40届百想艺术大赏TV部门:人气奖、最优秀女演员奖(《巴厘岛的故事》) SBS演技大赏:十大明星奖、最优秀女演员奖(《巴厘岛的故事》) 第9届亚洲电视节“最优秀电视连续剧”(《茶母》) 2005年 第26届青龙奖人气奖(《刑事》) 2006年 KBS演技大赏:网络人气奖、最佳情侣奖、最高演技大奖(《黄真伊》) 2007年 第32届Golden Chest Prizes最佳女演员奖(《黄真伊》) 第34届韩国广播大奖演员奖(《黄真伊》) 2009年 第三届“Mnet 20's Choice” HOT Movie Star 大韩民国青少年**节**部门最受欢迎女演员 第5届韩国大学生**节最佳女演员(《海云台》、《我的爱在我身边》) 第30届青龙**奖:人气奖、最佳女演员(《我的爱在我身边》) [编辑本段]音乐作品 专辑名:Home Run 发行公司:Yedang 发行时间:2003-5-1 专辑介绍:多年来,一直潜心于影视事业的河智苑,带着经过两年时间精心打造的首张个人专辑现身。本张专辑中除了收录了在6月首映的**《逆转人生》的主题曲《曾经过于爱你》之外,还收录了与好友Psy的合唱曲,以及Honey Family、X-Teen等参与制作和演唱的共8首歌曲。 歌曲列表: 1曾经过于爱你 2Hot baby 3升高!升高! 4离开吧 5Home run(PSY原唱) 6现在将忘记你 7梦精 8羊腿 单曲:①请给我女人--河智苑、权相佑(《神父教程》主题曲) ②Love song--河智苑、姜栋元(《刑事》主题曲) [编辑本段]其他 1河智苑是韩国第一个也是唯一一个拥有以自己名字命名的报纸 (《河智苑日报》)的明星 2韩国官方影迷会将每年的10月23日定为河智苑日 [编辑本段]河智苑出演的MV ①WAX<妈妈的日记>三部 ②WAX<哥哥> ③曹成模<泪> (With 高洙) ④KCM<黑白写真> (With 池成) ⑤2008 参与Rain最新MTV《Love Story》 河智苑花样外貌的实力派 美貌与演技并存 提到韩国的美女演员,河智苑绝对不会被忘记。不仅因为这些年她不间断地为我们带来优秀的影视作品,还因为在她的身上我们感受到了不同于其他女演员的英气与坚强。漂亮的女演员很容易被人冠上“花瓶”的称呼,但河智苑避开了这个怪圈。从最佳女新人,到最佳女配角,再到最佳女主角,这样的获奖经历证明她每一步都走得脚踏实地,所以大众普遍认为河智苑是一个时刻在准备着的演员。关于她的一个最有名的逸事就是,当初她决定成为演员后,马上就切断了与外界的一切联系,专心减肥塑身,坚定的意志可见一斑。出道至今,她的空白期很短,绯闻也是少得可怜,可以说是女演员中当之无愧的“劳模”。 河智苑是影视圈出了名的“运动型选手”,皆因为她扮演的很多角色都有一技之长。拍摄《茶母》和《黄真伊》,她学到了武打动作和朝鲜传统舞蹈,拍摄《色即是空》、《刑事》和《一番街奇迹》时她分别学到了健身体操、禅武道和拳击方面的技能,她不喜欢用特技或剪辑出来的视觉效果,都是尽可能地亲自上阵。“难道我不是清纯可怜型的吗?(笑)我只是觉得像洋娃娃一样的演员没什么魅力而已。”也正因为如此在扮演女拳击手的时候,她不慎被打断了鼻梁骨。这也让她一瞬间有点小失望,原来自己还是个女人,不可能那么强大。 《海云台》的导演尹在均曾经与他合作过《色即是空》和《一番街奇迹》,可以说也是很了解河智苑秉性的一个人。与河智苑称兄道弟的他有一天突然想起,似乎很长时间没和她通电话了,正想着打电话的时候又想起了《海云台》正在挑选演员的事情,于是一切都顺理成章地发生了。拍摄《海云台》时需要演员们用釜山方言表演,为此所有非釜山出身的演员可是吃尽了苦头。某一个拍摄日,薛景求和河智苑不停的出现NG,“因为导演是釜山人,所以说得像不像他一下子就能听出来。” 她很喜欢不认识的人用她曾经扮演过的角色的名字称呼她,这是观众对她表演的肯定,听到别人这样称呼时,她说那比在颁奖礼上得了奖还高兴。她曾经凭借电视剧《黄真伊》问鼎了演技大赏的最佳女主角,但**领域她只获得过最佳女新人,所以能不能凭借《海云台》在**领域有所建树,是她今年关心的问题。 30代女人河智苑 她每天早上起床后的第一件事就是喝一杯咖啡,然后泡脚,而且一定会在洗脸之前先洗脚,这也算是只属于河智苑的怪癖吧。休假的时候可以睡到8点半起床,不过她也没怎么闲下来。因为6月末Fans送给她一把电吉他做生日礼物,所以最近她一直在研究怎么能弹得好。其实也没什么电吉他基础的河智苑,只是偶然看到林赛罗汉抱着吉他的一张照片,一下子就被吸引了,于是就开始向着帅气女人的方向努力了。 高中学理科的河智苑在高三前从来没想过自己会从事这方面的工作。高一时从家乡转学到首尔,因为很难适应环境,学习成绩下滑了,性格也变得小心翼翼。她说如果真的有时光机的话,很希望能回到高中时再努力一次。学生时代觉得彷徨的时候,是徐太志的歌曲给了她力量,所以现在她也是演艺圈中有名的徐太志的饭。 虽然从脸上看不出岁月的痕迹,但河智苑也是步入30代的女人了。她也很希望顺着父母的意思早点结婚生子,但这种事情也是可遇不可求的,所以现在她只能看着其乐融融的姐姐一家人羡慕着。如果不做演员的话,她可能会成为一个室内设计师。熟识的室内设计师看过她的设计之后都对她说,现在改行也不算晚,好好考虑一下吧。(笑) 假小子的幸福定义 河智苑的眉眼间具有很多女演员缺少的英气,而且性格上也是以大大咧咧和“男性化”著称。她自己也说上辈子说不定是个武士,实打实的男人。因为这样的性格,每当遇到问题时,她不会逃避,都是勇敢地去解决。也是因为这样的性格,她与众多男演员合作却没有传出绯闻,相反却交到了不少“哥们”。赵仁成就表示,完全没把河智苑当成一个女人看。 尽管河智苑出演了很多的热门作品,但也有一些像《神父教程》和《长腿叔叔》那样票房不太出色的**,对此她表示自己没有什么后悔的。因为那时做出的决定必然是那时最正确的选择,既然是过去的事情就安然接受的好。她是个并不浮躁的人,或者说是很聪明的人。因为她在很年轻的时候就知道,幸福离我们并不遥远,只是需要发现。“比如说拍摄了一天终于回到宿舍的时候,喝上一瓶啤酒就是莫大的幸福了。这次拍《海云台》我再一次体会到了这一点。

近几年,人们对美的追求不断提高,从韩国美女,到整容业发达,到如今马甲线风靡,女性也成为了健身行业的一大消费人群。其实教练并不区分男女,女生想学私人健身教练反倒更多的是因为兴趣爱好,因为本身自己喜欢才来学,从而学习能力更快,取得的成就也总是高于男性健身教练,所以女生只要身高在150以上,热爱健身行业,无不良记录,身体健康,就可以选择适合的健身教练培训学校加入到健身教练这个行业当中来。

成为一名专业的私人健身教练,你还可以用你学到的知识,去帮助你的亲朋好友。实用的健身知识,将是你给他们的最好礼物!想让自己看起来更好,这是开始健身锻炼的朋友们所有努力的初衷。如今,良好的健身习惯对于保持自身健康的重要性已深入人心,国内各地大大小小的健身房广泛建立,就我国人群的消费水平、人们对于自身健康的认知和关注态度来看,健身行业目前是具有很大市场潜力的。自实施“全民健身”政策以来,随着这几年健身行业的发展,带给我们一种全新的健身理念,人们对于自身身材形象的追求使得目前专业的健身教练人才紧缺、供不应求。

随着全民健身政策的发展实施,关注健身的人也就越来越多,走进健身房寻找健身私教来帮助自己健身锻炼成为大家解决健身问题的主要方法之一,那么你是否有冲动自己也成为一名专业的健身教练哪,在解决自己健身问题的基础上,还能够作为健身教练来赚钱一份不错的收入,这也是一件两全其美的事情!

如今健身人群在快速增加,健身需求更加多样化,此时市场上就需要更多专业的健身教练来指导会员健身锻炼。健身锻炼是不分年龄,不分性别,不分职业的,只要你有想要锻炼的心,就可以动起来,通过健身锻炼来提高自己的精神状态、身体素质。

当然了,并不是说懂得几个训练动作,学会一点理论知识,就可以在健身圈如鱼得水,学习是一个永生的话题,只有不断学习,丰富自己的健身能力你才能够在健身行业发挥自己真正的价值,实现自己的健身梦想,为自己增添一份收入上的保障。

私人健身教练需要为自己的健身会员提供专业的健身指导,为会员制定针对性的健身计划,并且能够通过自己的专业能力来实现健身计划上的每一个目标,所以一名优秀的私人健身教练一定要掌握全面的健身知识,这样才能够确保自己能更好的立足于这个行业,受到更多的健身会员的欢迎。

网络第一美女张馨予

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