虎背熊腰、大腿还粗的微胖奶奶，初夏怎么穿更苗条，有哪些点很重要？

虎背熊腰、大腿还粗的微胖奶奶，初夏怎么穿更苗条，有哪些点很重要？

身型苗条苗条的人虽然在组合上拥有优点，但身型却并不是决策穿衣风格的重要。微胖身材的中老年一样可以依靠穿衣搭配来提升身型、装饰形象气质，这也是大家学习培训穿衣搭配的实际意义。大部分人到了岁数后，都是会发生赘肉囤积在大腿部位、肩宽背厚这些问题，一不小心便会穿出又矮又胖、脖子短且虎背熊腰之感。那么虎背熊腰、大腿还粗的微胖奶奶，初夏怎么穿更苗条？这几点很重要，一起来看看吧！

一、上衣领口多选大少选小

如果你的肩膀很宽、后背厚厚的，上半身看上去十分壮，那么在初夏穿衣服时还要耗费更多的时间在上衣挑款上，尤其是服装廓型。最先在选择上衣时，建议60岁微胖奶奶挑选一些版型修身的基本款，这是由于穿衣显瘦并不一定要靠宽松版型开展遮挡，上半身较为壮实的人，挑选廓型上衣只能加剧松垮感。

次之，修身款单品的样式要简洁大气，不必挑选设计方案繁杂的样式，要不然会造成上半身单品量感大，非常容易显壮。最终我们要关心上衣样式的领口，常常翻阅时尚达人穿衣搭配的人都了解，在初夏，领口宽敞的上衣可以在一定水平上具有显瘦实际效果。终究像大v领、善心领或者立领单品都能提升露肤总面积，从视觉效果上减轻肩宽问题，也减少了上半身的层次感。

二、下装选宽松不选紧身

穿衣打扮最重要是对症治疗，即依据身型来选择相对性应的单品，像肩宽身后就挑选大领口修身单品，若是大腿粗、胯骨宽，那么就需要挑选宽松款下装。一方面是由于宽松下装具有优异的藏肉显瘦实际效果，可以遮挡各种各样腿形的缺陷。另一方面，当上衣版型修身时，配搭宽松下装可以与修身上衣产生比照，打造出更雅致大气的初夏look。建议60岁微胖奶奶从宽松长半身裙下手，既能遮挡赘肉，又轻柔雅致。

像高腰伞裙、高腰百褶裙或者高腰A字裙，对大腿粗的微胖老人都很友善。除开灰黑色款、浅驼色款外，大家还可以试试一些五颜六色系高腰伞裙，展示出造型的清新洋气。但是要留意，如果是五颜六色系女裙，那么造型中的别的单品最好是与女裙色调产生映衬。

三、松紧结合、繁简结合

针对肩宽背厚且大腿粗的微胖奶奶，日常穿衣服必须留意上衣与下装的配搭，不可以瞻前顾后。用修身上衣配搭宽松女裙，这一搭法既能装饰上半身线框，又可以遮挡大腿赘肉，同时进行，使你有着更苗条的完美身材。但大伙儿要还记得拉高身材曲线部位，尽可能构建三七占比。

除此之外，应用扭紧下松的构思时，大伙儿要尽可能将心计感单品放到下身。例如挑选波点裙长半身裙、服装印花长半身裙、格子呢长上半身，依靠这些流行元素来提高雅致感，与此同时将衣着聚焦点迁移到女裙上。

四、阔腿背带裤减龄显瘦

微胖奶奶要想穿得更苗条，那么还可以试试选用阔腿版型的背带裤。这类单品称得上减龄时尚的代称，可以为微胖奶奶的造型增加俏皮感，青春年少气场十足。并且阔腿裤型有助于遮挡腿部赘肉。大家用它叠穿T恤、衬衣或者短袖针织衫，有助于减弱上半身的层次感，具有显瘦、显肩窄等实际效果。

阔腿背带裤减龄还好用，只需调节搭配样式就能更改造型，像半袖T恤、衬衣或者条纹衫，全是很合适我们的选择。而在靴子上，帆布鞋、马丁鞋与阔腿背带裤都很合拍，不仅休闲时尚，还可以依靠瘦窄鞋型具有显瘦实际效果。

结语：60岁女人如果存在肩宽背厚、大腿粗等问题，那么在春夏穿衣打扮时，建议借鉴上边这位微胖奶奶的配搭，简易好用又能让你看起来更苗条！

主要是通过保持良好的心态；补充均衡的营养；适当的体育锻炼来保持良好的身形外貌的。笔者认为主要存在以下三方面的因素。

一、保持良好的心态

虽然超模奶奶已经有60岁的高龄，但是其外貌形态还非常年轻的主要原因之一是其懂得保持良好的心态，因为一个人只有保持了良好的心理状态，才不会因为一些外在的事物而大喜大悲，从而导致体内产生一些毒素，来攻击体内的细胞，起到加速衰老的作用。而通过保持良好的心态，不仅可以使心态更加平衡，情绪更加稳定，同时也可以使体内产生一些有利的化学物质，来对抗生理自然衰老的一个过程。

二、补充均衡的营养

60岁高龄奶奶保持年轻的秘诀之一的另一个因素是懂得补充合理均衡的营养，因为一个人只有通过补充合理充足的均衡膳食，才能由内而外的焕发肌肤的光泽以及保持皮肤状态的水润，同时还可以适当地增加或者保持面部的胶原蛋白。充足的营养供应也为血液流向各个组织细胞提供了充足的新陈代谢的动力。

三、进行适当的体育锻炼

60岁高龄奶奶之所以会如此年轻态，其主要原因之一也跟平时哟进行适当的体育锻炼有关，一个人只有通过适当的体育锻炼，那么才能及时地将身体的毒素排出，同时还可以防止肌肉的流失率，延缓身体的衰老速度；另外一方面还可以起到放松身心的作用，不仅仅是生理上的一种放松，更是一种心理上的预约，适当的体育运动对身体的内在外在健康均有极大的好处。

注意事项：想要在身体自然衰老的过程中，不断地保持年轻态，还与生活中其他许多优秀的生活习惯息息相关，如果有此方面的需求，不妨可以多阅读一些养生的书籍。

酒是陈的香，情是旧人浓，女人亦是如此，多年之后她们少去了芳华的刺激拼搏，更多的是风韵犹存、风姿绰约。

女人，美在老年，在人生的下半场，这种美更多的是岁月沉淀下的从容美，50岁的你气质温润，60岁的你洒脱由心，70岁的你平和慈祥。

然而，这个阶段的女人也免不了，容颜衰老、身材走样、人老珠黄，但王薇薇的出现，告诉了我们：自信的女人永远不老。

王薇薇是谁？

看看照片上的她，纤细曼妙的身材、笔直的大长腿、再加上这健康的小麦肤色和紧致的皮肤，无数年轻少男少女都渴求的发量，你能想象得到这是一位71岁老人的身材吗？

简直让人拍案叫绝！

不过，王薇薇并不以此出名。

在娱乐圈甚至世界名流圈，王薇薇Vera Wang的名字早已是世界范围内当之无愧的婚纱女王，尤其是那些喜好追逐奢品的名媛贵妇们，对王薇薇的设计简直就是极度膜拜和痴迷。

比如像姚晨、李玟、陈妍希、应采儿、郭碧婷、刘嘉玲、汤唯等，这些一线明星全部都是穿着她亲手设计的婚纱步入了婚姻殿堂，就连在国际上美国总统特朗普的女儿伊万卡、希拉里的独生女切尔西、富婆金·卡戴珊、还有大家熟知的贝嫂，也都是请她设计了婚纱。

王薇薇曾说：“对一个女人来说，一生中最重要的时刻就是举行婚礼，那是一个女人梦想的开始。我想成为一名杰出的艺术家，让婚纱成为一种艺术品”。

王薇薇之所以会成为“婚纱女王”，也跟她的第一段婚姻有关。

1949年，出生于美国曼哈顿的王薇薇，其实就是一个名副其实赢在起跑线上的名门贵族。

父亲名叫王澄清，是毕业于清华大学和麻省理工的商业性学霸，从商致富；母亲还是将门之后，典型的社会名媛，曾任联合国翻译。

含着金汤匙的富家**却从小对花样滑冰痴迷，艰苦的训练让她在19岁时打开了梦想的大门，但是因为在比赛中发挥失常，与冠军失之交臂。

失败后，洒脱的王薇薇认识到自己可能不是这块料，于是转战上流社会学习服装设计，但是却遭到父母的强烈反对，他们认为所谓的服装设计就是给人做衣服的裁缝，这么做简直有损家族颜面。

王薇薇决心已定，在父母不提供一分钱的恐吓下，她还是独自一人去了巴黎，为自己的梦想开始了孤军奋斗，很快，她独到的时尚见解为自己赢得到《Vogue》杂志做实习生的机会，2年后，仅23岁的王薇薇就成为这个杂志历史上最年轻的时装编辑。

在娱乐圈这个炼狱修罗场上，有人嫉妒她优越的家境，有人认为她带着明星光环编辑入职，没人会觉得她真的有实力，但这个从小不怕输的王薇薇从最低的岗位一做就是16。

然而无论怎样的过关斩将，王薇薇还是自38岁那年即将就要掌握时尚圈的生杀大权时，还是输给了女魔头安娜·温图尔，在主编的竞选中败下阵来。

这一次，王薇薇又一次选择离开，两年后她决定与爱情长跑了十年的男友亚瑟·贝克携手走进婚姻殿堂，但是独具慧眼的她却在筹备婚礼的时候，跑遍了所有的婚纱店，也没找到自己心仪的婚纱。

自己的婚纱一定要万众瞩目，王薇薇决定自己设计做一件，就是因为这场婚礼终于让王薇薇找到了事业的归宿，她的作品受到无数人的赞美和痴迷，婚纱品牌Vera Wang在她40岁这一年正式成立。

婚后，王薇薇和丈夫一起收养了两个女儿，事业家庭双双得意的她却并没有因此甘于平静。

结婚的第23年，63岁的她过腻了亲情式的婚姻生活，选择恢复单身，还爱上了比自己小36岁的混血小鲜肉，美国著名的花样滑冰运动员雷萨切克。

雷萨切克高大英俊，正是王薇薇年少时的梦想，他们的高调牵手让很多人对这对“奶孙恋”都万分质疑，但她却在爱情的滋润下宛如一个刚恋爱的少女，很多人都质疑男孩是为了利益才选择跟他在一起，6年后他们确实和平分手。

但8个月后，雷萨切克牵手的妻子正是穿着王薇薇设计的婚纱，在婚礼上无比闪耀，也许王薇薇只是用6年的时间想让自己重新活一次。

如今的王薇薇，70岁的脸20岁的身材，被称为“中国最豪奶奶”，虽然从容貌上早已不再年少，但早已坐拥几十亿家产。

在她的心里永远有一个非常柔软的地方，恋爱也许就是她能设计出首屈一指婚纱的最主要的灵感。

在婚纱领域，她秒杀所有的竞争对手，一骑绝尘，她的人生就是段传奇，一朵尽情绽放的花儿。

对此，你怎么看？

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谁说60岁是奶奶，看看这个60岁的老奶奶，格雷斯·加纳姆的世界似乎没有“旧”这个词，看上去充满活力，青春的界限不仅仅是年龄，穿衣服可以给女人第二种青春，但年轻的衣服绝不是精致的，看看这个看起来既不老也不嫩的配方，它超级时尚而且很老，60岁的女性一定要注意穿衣，如果他们知道如何打扮，他们就有一半以上是年轻人，为什么建议尽量选择休闲项目，休闲用品的风格是减龄化、年轻化和休闲化，好满足老年人所要求的舒适度。

因此在挑选物品衬衫、T恤和牛仔裤时，第一件休闲的物品是衬衫，因为衬衫有一个宽松的版本，既有休闲感又有严肃感，搭配衣服非常容易，不用绞尽脑汁去想怎么搭配，可以搭配简单的牛仔裤和七分裤，随意搭配很时髦，没有村庄这回事，不过，在色彩的选择上，不要选择太嫩，这样容易显老，无袖T恤我更喜欢把它形象地称为“老人的衬衫”，没有袖子的设计，你可以露出纤细的手臂，但手臂粗的姐妹们尽量不去尝试，为什么要选择老人的衬衫而不是普通的T恤呢，因为老人的衬衫并没有让60岁的女人看起来像T恤一样柔嫩的嫌疑。

但这位老人的衬衫有一个特点：没有袖子，所以肩部有罗纹，与肩同宽的姐妹更能显示与肩同宽牛仔裤真的是很年轻的一件，他们不挑人，适合男女老少，对于皮肤松弛、体态欠佳的姐妹们来说，硬皮是一件遮盖肉体的神器，选择长款或拖地款，它非常高，尤其是有一件稍紧的外套，说20岁还不算太年轻，但是，小个子的人不应该选择太长的时间，否则他们会降低他们的身高和体重的身高，九分牛仔裤最合适，只露出脚踝，60岁的女性经常觉得深色的衣服更符合她们的年龄，事实上并非如此，适当选择一些浅色或浅色片可以使整体明亮，比如全身的底部是黑色的裤子，而鞋子也有黑色的元素。

所以整体比较沉闷，此时，选择浅色的外套可以吸引眼球，提亮整体，尤其是肤色，当然，有的人会选择适合自己年龄的深色，而有的人则会选择大面积的颜色，让人觉得更年轻，以减少自己的年龄西装不是错的项目，西服和西服通常是同一种颜色，黑色和白色或灰色更基本，选择西装时，不能选择特别死板的，最好选择一些超大号的款式或者一些有设计感的款式，比如裤子的剪裁和胖阔腿裤，长度可以是5或7点，当然，西服有两种，牛仔西服和连体衣。

牛仔装本身比较随意，所以看起来比较年轻，选择工装的连体裤强调气势，更干练整洁的感觉，当然，这两件衣服都是宽松的，很容易穿，如果外套是白色的，也就是靠近颈部和脸部的地方是白色的，单品搭配白色的颜色会更符合皮肤，尤其是黑黄相间的女生，不要选择太深的颜色，否则会比较老式，白色是介于黑暗和光明之间的颜色，它有一种“中庸”的颜色，比肤色更高级，原因是当一些深色物品搭配时，白色相对能吸引眼球，如果下衣选择白色，特别是裤子，腿部线条会延长，所以腿很长，尤其是鞋子和裤子颜色一样的时候。

长期保持适当的健身锻炼好处多多，可以减缓衰老，近日德国一位88岁女教练看着就像三四十岁一样年轻引发关注，她孕有4个孩子，最大的已经有60岁。

德国一名88岁的女子长期以来的坚持锻炼，成为当地有名的健身教练。

纳希达·阿布登今年88岁，最大的孩子都已经60岁了。她在50岁的时候迷上了健身运动：“我当时膝盖疼，医生建议我做运动，我先是去健身房，但感到很害羞，我就跟女婿和孙子一起去。”起初的时候，纳希达经常躲在班级的最后面，每次教练让她做什么动作，她都会很紧张。

后来时间久了，便也坚持了下来。甚至还参加了健身教练培训课程。她想帮助更多的女性。如今，纳希达已经为超过1000名女性授课，其中一些人比她年轻70岁。学员们也对她的力量赞叹不已：“我们不是把她看成教练，她是我们激励的源泉，我们希望未来也像她那样。”

纳希达很少用化妆品，曾有好友对纳希达说，不要弄一身肌肉，应该要更有一些女人味。但纳希达觉得，这就是我的女人味!纳希达表示：“对我来说，年龄只是数字，没有什么意义，我把它抛到脑后。”对那些懒于运动的人，她表示：“我要告诉每个认为生活就是吃喝、工作睡觉，忙到精疲力尽的人，这是错的，运动会让你发现，生活的内涵要丰富的多。”

研究显示：有规律的有氧锻炼能延缓或逆转这一无情的衰老过程，即使你已步入晚年。长期进行相对高强度的有氧锻炼能使最大有氧能力增强25%，也就是增加6毫升，相当于减去10到12岁的生理年龄。所以我觉得，我们每天可以做必要的运动也是非常重要的，这对我们的身体会有很大的好处，同时也可以促进我们人体的各个器官的一种新陈代谢。还能够激发我们大脑的活力之类的运动，也是一种健康的生活方式。