紧身健美裤不适合什么人穿

摘要：健美裤是一种紧身的服装，面料往往选用优质的氨纶面料，女子穿上它，贴身、臀部浑圆，可以显示出苗条身材和健美修长的腿形。健美裤因为脚底下有两个踩脚的带子，健美裤又名踏脚裤、踩脚裤。下面为大家介绍一些健美裤的相关内容，一起来看看吧。一、健美裤是什么

健美裤也叫踏脚裤，健美裤流行于20世纪80、90年代的一种服饰，因地域不同，多有脚蹬裤、踩脚裤的别称。健美裤是由丝质材料和适当的人造纤维混纺而成，有很大弹性，类似于舞蹈裤，上宽下窄，裤脚下连着一条带子或直接设计成环状，以便踩在脚下，穿上后，产生一种拉伸感，衬托出腿部的修长，体现出一种线条美。但是也不是所有人都适合穿健美裤。

二、紧身健美裤不适合什么人穿

选择健美裤要视不同的身材、体型和年龄来确定。概括地说，下列女子不宜穿着健美裤：

1、过于肥胖者。因健美裤是合体紧身衣，过胖者，身粗腿粗，穿后显得臃肿、笨拙。

2、过于体瘦者。身体太瘦，臀部和腿部不丰满圆润，贴身的健美裤给人以干瘦之感，产生不了健美的效果。

3、过于高或过于矮者。高者穿上显高，矮者显得腿更短，特别是瘦高和矮胖者都不宜穿。

4、臀部较大者。

5、腿部不美者。如O型腿、X型腿，或腿部肌肉不匀者，不宜穿健美裤，否则会“原形毕露”。

6、腰圆胖和腹部挺凸者，也不宜穿健美裤，穿后会产生“橄榄形”的造型。

7、年龄在35岁以上的中年妇女穿上健美裤有失典雅，稳重和不大方之感。

上述几类人都不宜穿健美裤，而最适宜值得庆幸的是，当这种服饰再次从时尚人士的箱底翻出来的时候，我们的国人已经有了足够的判断能力。她们已经明白自己该怎样穿才是最美丽的了。今天的社会也不会只有单一的流行元素，也不会有同一种审美观点。社会进步及多样性，应该在于经济基础和素质基础的共同作用吧。

2月22日，央视主持劳春燕在社交平台晒出健身照片，自曝节后发胖跑了7公里。

照片中，一头短发的劳春燕面色红润，身穿紫色紧身衣，身材纤瘦紧实好似少女。她的皮肤光滑紧致，丝毫没有皱纹，完全看不出已经48岁了。

网友看了劳春燕晒出的照片后，纷纷留言表示让她多吃点，夸奖她的身材已经很完美，舍不得看她消瘦。也有网友表示这张健身照实在是英姿飒爽，太漂亮了。

劳春燕是一位央视主持人，因主持《焦点访谈》、《环球视线》等新闻类栏目而被观众熟知。

她的控场能力稳定强大，尤为擅长危急救场，反应力超强。不仅深得观众的喜爱，更是获得了中国主持人金话筒奖。

劳春燕与老公裘正义均毕业于复旦大学，两个人都是文科高考状元，可谓是学霸夫妻。

两人结婚后一直非常恩爱，有着相同的爱好与追求，对新闻事业充满了热忱。他们有一个可爱的儿子，取名叫做阿宝，一家三口十分幸福。

近年来，很多主持人都走上了直播的道路，劳春燕也不例外。她经常在直播间与网友聊天互动，把自己对于 历史 和生活的感悟分享给大家，受到了很多网友的欢迎。

劳春燕在事业上有着出色的表现，家庭生活也十分美满，但是依旧对自己有着很高的要求，对待生活充满热情。祝她生活幸福，事业越来越好，期待在更多节目中看到她的身影。

为什么健身时穿紧身衣裤？

各种运动装备的发明都是有其道理的，能最大程度上保护运动员，所以穿戴运动服还是要根据不同的运动专案来选择，这样既安全有舒适

紧身的衣裤对身体的包裹更好，一来是为了保护肌肉，避免因运动幅度过大而导致的肌肉拉伤等受伤的发生，二来可以吸汗，很多人觉得紧身服穿着会闷热，其实质量好的紧身运动服穿起来不但不会热，而且能吸汉透气，这就是为什么篮球，足球运动员要穿紧身 的原因鸡，至于缺点就是会很紧，如果身材不好会暴露无遗，呵呵

想瘦腿 做运动时穿紧身裤 效果好吗

不好，如果你是MM就更不好，因为那样会妨碍你的腿部肌肉，形体会不好看，而且对于瘦腿也没有帮助。如果做运动的时候效果要好点，还不如包保鲜膜，然后做好就拿掉，那样也不会影响面板，但是却会增加排汗，促进脂肪代谢。不过不管减肥还是瘦腿，贵在坚持，加上合理饮食，瘦腿也不是那么遥远。

为什么跑步要穿弹力紧身裤，原理是什么

一般在长时间的耐力运动中穿着，主要目的是提高运动表现，促进运动后恢复。此外还有稳固肌肉，防止大腿摩擦，促进排汗或者保温，防晒，防止长时间旅途中下肢静脉血栓形成，亮骚等功能。

主要原理是压缩衣裤产生的压力有助于加速回心血流同时降低心率（有实验表明大约能降低08bpm)，就像一个人泡在游泳池，水对身体的压力会降低心率一样。所以由此产生的与加速回心血流有关的一切都成为压缩衣库标榜的好处，例如提高血液为肌肉的供氧率，加速乳酸分解，减少肿胀，加速恢复等等。不过实际效果如何并不明确，主要依赖个人的主观感受。最明显的就是在一场耐力比赛里，穿与 的选手没有哪个明显占优。

运动紧身裤在什么运动时穿？

紧身的大部分是练瑜伽穿的吧 不过反正是运动裤 只要穿着舒服你想什么运动穿就什么运动穿呗 没有谁规定什么运动穿什么样的运动裤就有特别好的效果吧。。。

为什么做运动要穿紧身衣？

穿运动衣只是为了在运动时方便活动而已，跟减肥没有关系。你大胆的运动吧。不会有影响的。

健身为什么要穿紧身衣

穿运动衣只是为了在运动时方便活动而已，跟减肥没有关系。你大胆的运动吧。不会有影响的。

跑步为什么要穿紧身裤，为什么跑步穿紧身

紧身裤贴紧你的大腿肌肉，会增加你的肌肉运动的阻力，要紧身的话还是穿高弹的好点。

健身一定要穿紧身裤吗

卡库健身APP： 量身定制个性健身计划的工具 你知道吗？每个人的健身方法应该不一样的！卡库健身提供各种场景（健身房、家庭、办公室、户外）的个性化健身计划。你可以线上聘请一个专业教练量身定制，也可以填写自己的身体资料后获得由知名健身专家提供的健身计划。 卡库健身的体态分析、身体指标测算等功能可以帮助你更科学地健身。健身挑战功能激励你保持运动的热情！ 卡库健身APP：还提供了健身俱乐部课程、健身教练、健身场地的预约功能。 健身前可以吃饭，但是一定在吃饭后一个小时后才能开始健身，否则影响消化。 晚上健身需要注意的问题： 一：要在吃过晚饭一个小时后开始 二：不要做剧烈健身运动，否则影响夜里睡眠 三：不要太晚做运动，否则不但不能达到健身效果，还影响睡眠 药物都是有副作用的，医生要卖药不是什么真话都会说的，年轻时候是感觉不到副作用的，老了就会诱发病变的，还是运动健身养生的，能强化你的机体功能

健身跑步的时候为什么要穿专门的那种运动裤 直接穿个紧身裤不就行了

压缩裤，有助于收紧肌肉，也很紧，但一般的紧身裤弹性差。

运动会可以穿紧身裤吗

捉虫比赛

一天，森林大王-大象发现最近动物们的运动大大减少了。他想：不如就来一场“动物运动会”吧！于是，他把动物们集中到动物舞台下，走上台，说：“今天是6月31日，再过10天来一场“动物运动会”，第九天来森林报名处那儿报名，另外，我还要提醒大家：在这8天里，你们一定要做好准备。”这一下可热闹了，8天一过，大家都去报名了。公鸡、啄木鸟报捉虫；狮子、猎豹、老虎、小兔报跑步；大熊、小猪报摔跤；小鱼、小乌龟、小虾报游泳；猫头鹰为裁判。

第10天，大象看见动物们都来了，便走上台，说：“我现在宣布，‘动物运动会’现在正式开始。”“耶！”动物们高兴起来了，猫头鹰裁判说：“安静！我宣布：第1局：捉虫，开始！”话音刚落，公鸡和啄木鸟就到小树林捉虫了。一开始，公鸡很厉害，可是到了最后，啄木鸟却赢了，得了冠军。公鸡独自跑回他的家哇哇大哭起来。啄木鸟跟随着公鸡，到了公鸡家，啄木鸟叫公鸡坐下来，他语重心长的对公鸡说：“公鸡，你不要哭了，你拿到亚军也是一个很好的成绩呀，这都是你努力换来的呀！”公鸡听了啄木鸟这句话，有了信心，重新到小树林里练了起来。

动物运动会（2）

小兔的体育精神

第二天，动物们都来了。猫头鹰裁判说：“第二局：上半场：50米短跑，开始！”猫头鹰裁判的一声令下，狮子、猎豹、老虎、小兔4位选手都像火箭一样冲了出去。可是，刚跑到半路，小兔就不小心被石头绊倒了一下，但是它没有放弃，继续一拐一拐地向终点走去。结果，狮子第一，猎豹第二，老虎第三，小兔最后，猫头鹰裁判说：“小兔第一，狮子第二，老虎第三。”这时，狮子冲上来说：“裁判，明明是我拿到第一，您为什么说是小兔第一呢？”猫头鹰裁判说：“因为小兔有体育精神。”狮子想了想，说：“我明白了。”说完，就把金牌递给小兔。

动物运动会（3）

骄傲的猎豹

第十天下午，猫头鹰裁判说：“第二局：下半场：1500米长跑，开始！”猫头鹰裁判刚刚说完，4位选手就冲了出去。在路上，狮子自言自语道：“上次如果不是小兔有体育精神，我就赢定了，而这次，小兔的伤治好了，他们肯定追不上我！”，

于是，他就学着《龟兔赛跑》里的兔子一样，躺在路边睡着了，当他睡着了以后，小兔、老虎、猎豹都从狮子身边悄悄走过，当狮子醒来的时候，还在得意地说：“呵呵，那3小东西，肯定追不上我这个大名鼎鼎的狮子！”接着，又大摇大摆地向终点走去，他走到终点的时候，大吃一惊：小兔、猎豹、老虎已经到达终点了，这时，猫头鹰裁判走出来对猎豹说：“狮子，你以后就别那么骄傲了，你记住我现在对你说的这句话：虚心使人进步，骄傲使人落后”狮子听了猫头鹰裁判这句话，不好意思地笑了。

动物运动会（4）

摔跤比赛

第11天，猫头鹰裁判说：“第3局：摔跤，开始！”小猪、大熊就上台了，上台时，小猪不小心摔倒了一下，弄得大家哈哈大笑。大家还在比赛时叫：“大熊加油，大熊加油！”小猪并不灰心，他暗暗地下定决心：一定要尽自己的本事来打败大熊。可是到了最后，还是大熊第1，小猪第2，比赛过后，小猪并没有伤心，而是继续和他的好朋友到运动场练习，而大熊却在小猪旁边说风凉话：“小猪啊，你不够我厉害就是不够我厉害，为什么还在运动场里练呢？”“因为我想超越你！”小猪回答。

动物运动会（5）

聪明的小乌龟

第12天，猫头鹰裁判说：“第4局：游泳，开始！”小虾、小乌龟、小鱼这4位选手马上向终点游去，小乌龟、小虾这两位选手都在拼命地游著，而1号选手小鱼却摆动着她灵活的尾巴，她边泳边说：“呵呵，那两个小笨蛋肯定追不上我。”快到终点了，突然，在4位选手面前的却是一道斜坡，小鱼、小虾只能游下去。小乌龟呢，只见他把手、脚、