全民健身日，直播健身，为啥火了？被流量“裹挟”的运动是好是坏？

全民健身日，直播健身突然爆火和疫情有一定的关系。在疫情爆发后只能够待在家里，如果每天都躺在床上的话异常难受，因此很多人都选择起来健身。这样不仅可以消耗掉更多的时间和精力，同时也拥有一个更加健康的身体。

一旦提起直播健身博主，大家一定会想起刘畊宏。相信很多人都跟过他一起跳操，因为刘畊宏的直播间特别快乐，而且刘教练非常负责，经常会强调讲解科普更多和健身相关的知识。因此大家热情高涨，同时生活在这个社会当中，人本来就有一定的从众心理。在身边的朋友都提到刘畊宏的名字时，他们也害怕跟不上别人的步伐。于是会打开刘畊宏的直播间，这样就可以找到更多的共同话题。大家非常喜欢刘畊宏的性格，同时开始回顾他以前参加的《爸爸去哪儿》。

很多人将这种运动称作被流量裹挟，这种运动有好处也有坏处。任何一件事都有双面性，大家可以看到自己越来越有力量感的身体，也会感觉每天充满活力。同时很多人养成了一种爱运动的好习惯，这都是以前没有办法得到的机会。同时博主获得了不少的粉丝以及流量，他也从中感受到了赚钱的快乐，所以总体上来说是一件双赢的事情。

现在刘畊宏的热度慢慢下去了，但是对他来说并不是一件特别担忧的事情。因为健身博主只是他的副业，同时也是一位歌手，会参加很多综艺节目的录制。所以大家能够明显的感受到，在工作压力如此大的今天，能够准时的蹲点并不是一件容易。同时大家也期待能够有类似的博主再次出现希望，可以跟着他们一起去感受不一样的快乐。

我在健身行业工作了6年时间，从大四实习到现在全部都在健身房呆着，前几年健身房行业高速发展，所以收入不算太高，但是还是可以的。

但是这两年疫情影响，大家日子都不好过，很多人选择了理性消费，所以用在健身行业的钱就缩水了，导致这两年健身行业特别难做。

就在去年12月份，我选择了离职，选择了离开健身行业，加上自己也过了30岁了，转行面临着巨大的挑战。

这个年龄很尴尬，孩子3岁马上上幼儿园啦，父母年龄逐渐大了，生活开销越来越大，但是还是靠单一收入来源已经完全不能够支撑目前我的生活了。

所以我选择了转行，转行意味着自己最少穷3年，果真没错，这半年我过的异常艰辛。

因为转行，我必须接受刚开始的低收入，甚至有时候看不到希望，放弃吧，又舍不得，如果现在不坚持换行业，将来会更加困难。

所以只能自己坚持扛着吧，这两年经济环境也不好，能有份工作先干着已经不错了，所以不要挑剔了。

我现在做的行业是自媒体加电商，已经3个多月了，但是收入很低，连最起码的生活成本都顾不住，更别提把副业转成主业啦。

经历了这两年的心酸，才能体会到以前生活的幸福，有不错的收入，有稳定的工作，有大把的时间可以做自己想做的事情。

但那个时候没有危机意识，不知道为未来做打算，所以那两年赚的钱全都消费啦，甚至还有一些信用卡负债。

只有经历的艰辛，才能体会到之前生活的幸福。不过一切都回不去了，剩下的就是好好规划一下未来，在未来自己要从事什么行业，要赚多少钱，要达到什么样的一个高度，这些都是需要我认真思考的。

眼下尝试了一些副业项目，但是基本上都没有太大的成功。主要原因还是自己多年养成的习惯，不愿意挑战有难度的事情，做事拖延，最主要的一个毛病就是太懒了，所以再好的项目，轮到我都可能做不起来。

转型确实很困难，面对这个现状，是我必须要迈过去的一道坎，否则你是不会成长的。

可能你曾幻想过自己是一名足球裁判奔赴在球场上，或者向游客讲述你所在城市的魅力。一旦你从职业生涯中退休，那么你就有足够多的时间让这样的幻想真正实现，但你必须加快速度掌握你想涉及领域的职业技能，击破退休后适合的6份兼职工作所需要的基本要求。

1健身教练

想到健身机构工作，首先得获得一些国家的认证机构的认证，比如美国大学的运动医学院或美国运动协会。通过最受欢迎的ACE认证，一般需要花600美元-700美元的自学课程费用，大约还需要用上80-100个小时来完成，然后便参加150题的严格考试。在考试中，你还必须会进行CPR（人工呼吸），并学会使用AED（自动体外除颤器）。一般获得ACE认证的健身教练，每小时可以获得26美元的平均收入。

2海外英语教师

做这份工作，虽说你不需要教学经验，但是你需要获得TESOL（英语教育专业）或TEFL（国际认可的通用英语教师资格证书）的认证。美国TESOL学院还会提供在线学习与课堂培训相结合的课程。英语教学的工资，这要取决于国家和生活成本，由您身边的财富管家，嘉丰瑞德翻译。

3城市导游

做这份工作的好处是不需要通过任何一个考试，而是由当地管辖区给予导游许可证。要想了解到你所在地区的具体情况，可以去全国导游协会联合会网站，点击“我们的会员”，然后联系离你最近的联合会。除了了解当地导游工作的要求，这些社团也会提供培训，继续教育，就业机会和认证，预计一个小时能赚40美元。

4健康倡导者

成为一个病人的私人倡导者，包括整理任何混乱的账单，来帮助完善家庭导航医疗保健系统。目前还没有国家说为病人健康宣传需要一个许可证，而只需要通过病人健康倡导者委员会的认证即可，由您身边的财富管家，嘉丰瑞德翻译。在病人倡导者认证网站上，你需要注册并添加你的认证资格，然后去获得健康倡导者的免费资源。此工作通常每小时能获得100美元-250美元的收入，当然这也要取决你的经验，服务及位置。

5国家公园员工

在一个国家公园（或旅客小屋、夏令营或滑雪胜地）都会有季节性的演出，会有来自全球各地的旅客。一般公园里都需要厨师、预订员和礼品店的员工，以及气垫船队长或小车司机，谁都可以工作一个完整赛季，退休人员就比较受欢迎，你会被支付入门级职位的最低工资或者多一点。雇主通常还会提供低成本，有时免费的住房，甚至一些雇主还会提供夫妇住宿。大多数退休人员把这些工作作为乐趣的话，不仅可以结识新的朋友，还能获得收入。

6青年体育教官

比起薪水来说，健康和玩乐更为重要。至少，你必须要求身体健康，并有足够体力应付这项运动的需求。首先你得在当地管理协会注册登记，你可能还需要支付10美元-50美元的入会费用。然后你就可以参加这项工作的讲座，练习，演示以及掌握规则，一些有经验的裁判或裁判也会来指导你。你需要购买适合自己的设备，包括运动鞋，适合的上衣和裤子，运动护具，并以自己的方式带领青年运动会到中学运动会代表队参加比赛。一般青年运动会的收入在35美元左右，中学运营会比赛是65美元左右。

挣钱是每个人都追求的目标之一，而对于女生而言，拥有一份稳定收入的工作并不一定满足她们的需求。因此，越来越多的女性开始寻找副业来增加收入、实现财务独立。副业不仅可以提供额外的收入来源，还有助于培养技能、拓宽人际关系以及扩展职业发展机会。下面将介绍适合女性的6大副业，帮助女生们在事业与经济方面取得更大的成功。

线下副业：

1、礼仪模特

参与商业活动或者宴会的礼仪模特需求量大，且时薪较高。这类兼职适合那些外形出众、气质优雅、具备良好沟通能力的人。通过礼仪模特这份工作，你可以结识不同行业的人脉，拓宽自己的眼界，掌握更多的社会资源。

2、健身教练

有很多人过着十分忙碌的生活，他们很难有时间去健身房。但是，他们又想保持健康和体形。这是你在健康领域找到的机会。如果你有专业的健身证书，在你的业余时间里担当健身教练将是一个不错的选择。你可以在公共场所、客户家中或者在自己的家中，利用简单的设备为客户制定个性化的健身计划。身边就有喜欢健身的朋友，副业做健身教练的，锻炼身体的同时顺便把钱也赚了。

3、奶茶店

奶茶店也是很多学生党在放假时候会选择的一种兼职。在奶茶店工作也相对是比较简单的，刚开始老员工带你做上一两天，大概自己也就会明白一天需要做一些什么工作，而且你在上学期间也可以在奶茶店工作，如果你干得好的话，可能在你毕业之后在这个奶茶店干个店长也是不一定的哦。

线上副业：

4、意云丰副业项目平台

网上有很多关于这个意云丰软件的介绍，可能大家都看上了它可以做一些任务和小项目，毕竟简单。但是你要知道，简单的只能赚点零花钱，但凡能赚大钱的项目都不简单。我也在学习软件里项目的思路。更多的是看中长期项目，就像虚拟资源，网上都称之为自动“躺赚”项目。做起来了的确是这种效果，让你在走路，开车，甚至睡觉时都能赚钱。但是前期你得要付出很多准备工作，因为这些准备都是在为以后的“自动赚钱”做铺垫。

虚拟资源可以在淘宝上，自动发卡平台上售卖，当然两者各有利弊。还有一个平台：闲鱼，也是很有流量的，目前也正在学习当中。当然还有很多其他长期项目，有兴趣的可以去了解一下。

5、抖音小店

要说现在什么最赚钱，抖音小店绝对算一个！

推荐它的原因也很简单：不需要仓库，做一件代发，流量大，来钱非常稳定！非常适合没有多少本金的普通人！

只要按照爆款模板选品，就算是新手月利润也能稳定！

相比淘宝、拼多多，抖音小店受众更广，流量更大，很多人看视频刷着刷着就下单了，根本不会犹豫~

这款副业每天花几个小时就可以走完售货全流程，全都是线上操作，平台的基础人流量摆在那，基本上没什么需要操心的！

6、微信表情包制作

制作微信表情包，即使我们不像大佬那样赚大钱，但是仍然可以赚取一些零花钱。在前期上传足够多的表情包之后，后期就不需要再做什么了，每天都会有稳定的收入。很多人认为制作表情包很困难，因为他们不懂得如何绘画，但其实完全不必担心。即使你不是画家，也可以赚钱。

表情包制作有两种类型，一种是文案类，一种是加文案类。这两种制作都非常简单，可以直接在网上搜索或查看哪些作者的文案被打赏得多，然后将他们的文案拿来自己做一套就可以了。

只需要每天花费一两个小时的时间制作一套表情包，坚持几个月上传几百个，这样就越来越好，后期就不需要再付出太多的努力，每天也会有几十的收入甚至更多。

希望我的回答能够帮到您~

1、专业性。要从事健身行业，你会发现专业知识会支撑你走的更远。目前的健身人群非常多，其中有许多会员练的很好，懂得也不少。你要做到的是，更多的专业性，才能给有基础的会员上课。不可能让会员会的都比你多，对吧！

2、服务性。给人上课，你会接触到各种类型的会员，不同的人，上课的方式最好灵活多变，才能给别人好的感觉，总不能让会员上你的课是一种煎熬吧！而是别人好几百的一节课，也是要给安排好的。

3、形象。上课和工作中，要保持良好的形象，毕竟教练也代表一个俱乐部的形象。其中也包括了一个教练的形体，好的形体也能带给会员说服感。

4、销售。这就需要提高与人交流的说服能力，你要先说服别人，不然你连上课的机会都没有！！！

5、沟通。在你上课的时候，就需要你和会员进行沟通，增加你和会员的黏合性。包括场地上的会员，黏合性好的话，可能某天他觉得自己需要教练的时候就会想起你，他觉得你不错很有可能就上你的私教课。

这就是作为一个优秀私人教练需要基本的五个标准，希望大家能参考一下。