残疾大爷用左手练书法40多年，如何评价他所写的字？

我觉得他写的字特别好，这个字已经和印刷体差不多了，可以说只要一个人有热情，那么这个人就可以做好他想做的事情，我本人也非常受这名老大爷的鼓舞。

我们都知道每个人都有自己的爱好，有一些人特别喜欢写字，那么这些人就会去练习书法，当这些人练习书法的时候，才发现原来写好字是一件非常困难的事情，写字是一个需非常需要有耐心的事情，同时也需要每个人的刻苦积累，对于很多小伙伴来讲，在练习了几年之后自己的字都没有那么好看，但是我们发现这一位老大爷竟然可以用左手写出这么好的字，真的是非常厉害了。

残疾老大爷用左手练字40多年。

这个新闻其实挺简短的，讲的就是在山东的一个老大爷，这么一个老大爷现在已经65岁了，他因为之前的工作问题导致右手残疾，后来他就用左手练习书法，现在已经练习了40多年，在这40多年期间老人一直通过这样的一个形式来培养自己的爱好。后来有网友拍到了这名老大爷写的书法，就把这个视频发布到了网上，当网友们看到这样的书法的时候，都表示非常震惊，认为这个老大爷特别厉害。

如何评价老大爷写的字？

我不知道大家有没有看过那个视频，在那个视频里面，这些字基本上都和印刷体差不多，可以想象一下，这位老大爷是有多么的用心，同时也多么努力，不然也写不出这样的字，很多人现在都求着这名老大爷写字，因为觉得这样的字就和课本上的字没有任何区别。

我是怎么看待这样的事情的？

在我个人看来，不管是这名老大爷还是其他的残疾人，我觉得每一位残疾人都应该得到有效的尊重，因为虽然残疾人的肢体和我们不一样，但是他们的品质和人格和普通人是一模一样的，同时有些残疾人也确实在用自己的行动来鼓舞我们，我们也非常认可他们的努力与付出。

很多残疾人都会培养一些兴趣爱好，而且会长期坚持这样的爱好。像这名老大爷都坚持了40年写字，他也能够写出这么好的字，只要一个人对一件事情充满热爱，并且愿意付出时间，那么一定可以把这个事情做好的，这也是给我们所有人一个鼓舞。

　　尽管和前五期一样有各色选手的表演，但昨晚《中国达人秀》最扣人心弦的时刻，还数最后10分钟复赛24强名单揭晓之际。之前存在较大争议的“孔雀哥哥”、“侏儒女”朱洁、“鸭脖夫妇”、“破产千万富翁”高逸峰等故事大于才艺的选手无一落马，周立波力挺的“小周立波”张冯喜也成功晋级。

　　“我喜欢那个表情王”、“我不喜欢孩子像老艺人”、“我不接受男人跳肚皮舞”……周立波、伊能静和高晓松，每个人都有自己的偏好，在播放评委讨论画面时，不时闪过他们欣赏的选手照片。评委之间如何互相妥协？六场海选结束，复赛名单到了公布的时刻。

　　从300强中初步筛选出来的40名选手按才艺形式被分成了9组，包括乐队类、舞蹈类、演唱类、搞怪类、情感类、少儿类等，其中同是唱歌达人的蔡铀勍、寿君超和朱晓明就在一组，搞怪组内则有“表情帝”杨迪、“怪怪女”陈静和“肌肉大爷”周国忠，而人数最庞大的则是少儿类，共有8人。他们以组为单位，穿上表演时的服装，一同走上舞台接受评委去留的宣判。经过评委们长达几个小时的讨论，24强名单终于出炉。

　　从晋级名单来看，绝活类、魔术类选手全军覆没，24个选手的才艺还是以歌舞为主，用脚弹钢琴的刘伟、“RAP帝”寿君超、“表情帝”杨迪等选手拥有特殊才艺也不出所料地轻松晋级。“孔雀哥哥”、“侏儒女”朱洁、“鸭脖夫妇”、“破产千万富翁”高逸峰等这些凭借其背后的情感故事而非过人才艺赢得注意力的选手们，能否获得晋级机会在评委中也存在着巨大争议；而“小周立波”张冯喜应否晋级，评委们之间同样存在分歧——周立波对于张冯喜喜爱有加，坚持要她进入复赛，但伊能静和高晓松一开始并不同意。

　　不过最后的结果证明，关注度较高的所有这些选手，最终统统成功晋级。此外记者注意到，跳“喜儿”的60岁亿万富翁李秋成遗憾地遭到了淘汰。

　　24强名单

　　老皮匠组合 (乐队)

　　民工街舞团 (街舞)

　　时尚七太 (肚皮舞)

　　温可馨 (肚皮舞)

　　朱晓明 (唱歌)

　　寿君超 (即兴RAP)

　　蔡铀勍 (唱歌)

　　朱洁 (唱歌)

　　“孔雀哥哥”姜仁瑞 (装置秀)

　　刘伟 (用脚弹钢琴)

　　残疾人组合 (舞蹈)

　　力量组合 (健美秀)

　　丹尼斯 (钢管舞)

　　高逸峰 (唱歌)

　　陈静 (单手翻跟斗唱歌)

　　杨迪 (搞怪表情)

　　川子与狗 (与狗合唱)

　　“鸭脖夫妇”周彦峰许娜 (唱歌)

　　徐鸣飞 (小丑机械舞)

　　徐宏东 (唱歌剧)

　　周劲松 (唱歌)

　　张艾青 (模仿秀兰·邓波儿)

　　张冯喜 (模仿周立波)

　　龙凤英伦组合 (歌舞)

1) 用我们的举手之劳，让残疾人感受到温暖的冬天，用他们灿烂的笑脸，让我们自己增添一份发自心底的喜悦。国际残疾人日，帮助残疾人，快乐多一分。

　2) 没有什么都不能没有活着的动力，失去什么都不要失去前进的勇气，不要因为缺失自暴自弃，面对现实才能通过人生考验。国际残疾人日，看见你的成功我就要为你喝彩，加油!

　3) 梦想不因身体的状况而失色，拼搏不因身体的残障而落没，努力不因身体的不足而退却，国际残疾人日，愿残疾朋友勤奋进取，收获自己的辉煌!

　4) 因为坚强的执着，梦想之花为你开放;因为真实的热爱，幸运之神眷顾你;因为善良的坚守，甜蜜的生活拥抱你。国际残疾人日，愿折翼的天使好心情，好日子，好福气。

　5) 用心握手涌动爱的暖流，用声音开出五彩的美丽，用轮椅丈量成功的距离，用奋斗写身残志坚的传奇。国际残疾日，祝愿残疾朋友阳光的心情普照，幸福的旋律常飘。

　6) 善存指尖，向他们伸出援助之手;爱存心间，向他们传递关爱的光芒;情存目间，向他们输送坚韧的力量。国际残疾人日，让让善良，爱心，情意蔓延，爱存人生，青灯不灭。

　7) 的朋友，就是平时各种损你，各种调侃，却会在你最需要帮助的时候陪在你身边，即使你成为残疾人他也会视你如天使。国际残疾人日，帮助残疾人的同时别忘了感谢身边的好朋友哦!

　8) 用正视的目光给予残疾人阳光温暖用实际的行动给予力所能及的帮助用真诚的心聆听祝福关爱生活在最底层的残疾人，国际残疾人日，伸出帮助的手，献出温暖的爱心，让世界充满温情充满爱!

　9) 12月3日国际残疾人日到，愿我们做到三不要，1不要拿残疾人取笑，2不要歧视智障人士，3不要侵占忙人行道，你我献出一份爱，让爱的阳光洒满最需要的地方，坚信这个世界更和谐美好，祝残疾人节日快乐。

　10) 黑暗的世界里他们不灰心丧气，用坚强去迎接梦中的光明;无声的世界里他们不自卑消极，用理想去拥抱天籁的声音;他们鼓起心的风帆，谱写生命不朽的诗篇。国际残疾人日，向残疾人致以崇高的敬意!

　11) 残疾的是躯体，不屈的是灵魂。残疾人不需要怜悯的目光，同情的眼泪。他们需要社会的关爱，平等的对待，展现的舞台。世界残疾人日，让我们关注残疾人，让社会充满爱!

　12) 国际残疾人日，让我们用真情去感受他们心底的笑容，用关怀去聆听他们心底的呼声，用信任去温暖他们心底的花园，此刻，让我们与他们互换角色，真实地体会他们的处境，细致地感悟他们的人生。

　13) 机会要自己争取，命运要自己把握，生命是自己的画板，千万不能落下空白遗憾，世界残疾人日，努力是颜料，奋斗是彩笔，朋友啊，愿你画出人生最美最精彩的“杰作”!

　14) 残疾是“状态”，健全是精神;残疾是“态度”，坦然的面对。残疾是“现实”，直面向生活。不回避不逃避不自卑，自强不息，努力学习，开拓视野，国际残疾人日，相信自己，只要肯努力一切都会好的!残疾朋友我们一起加油共勉吧!

　15) 一份爱，融化残疾人冰冷的心;二份帮助，使残疾人看到光明道路;三份关爱，使残疾人享受温暖关怀，12月3日国际残疾人日，珍惜生命，关爱他人，愿我们的家园幸福温馨，祝残疾人节日快乐。

　16) 你或许听不到，但你的心跳依然热烈;你或许看不见，但你的心中依然有灿烂的图画;你或许开不了口，但你的心里满是向上的歌谣;你或许行动不便，但你的生命律动依然迅捷。国际残疾人日，向他们致敬，愿他们的生活更加幸福。

　17) 把月光的莹洁剪裁，融成平等的眼神;把阳光的灿烂收集，涂抹温暖的双手;把花朵的芬芳采摘，氤氲真诚的心灵。国际残疾人日，把我们平等的眼神，温暖的双手，真诚的心灵送给他们，温暖他们的生命，温暖他们的心灵。

　18) 收起同情的目光，请用平行的视角对待，残疾人一样可以演绎精彩;投放尊重和友爱，请用援助的手给予关怀，残疾人一样拥有幸福的未来。善对残疾人，学会从他们身上去汲取那份坚强，那份乐观，那份对生命的执着。国际残疾人日，用心去祝福我们的残疾朋友吧。

　19) 也许你无法理解为什么你一直向残疾人报以微笑却被他们视为嘲笑，也许你无法理解为什么你对残疾人的帮助却被他们视为不怀好意，但那是因为他们受了太多人的冷漠，讽刺与嘲弄。国际残疾人日，让我们体谅，关怀残疾人，用爱去温暖他们。

　20) 失聪的人用独特的视角看世间百态，失明的用耐心的倾听描绘美好的明天，失声的人用记录演绎非凡人生。每个人总有一个强项可以让 别人仰慕，相信你自己，你的世界，你的人生路就是光明的。国际残疾人日，愿你活出真正的自己。

　21) 失去嗅觉，才知道味道的美好。失去听觉，才知道声音的美好。失去视觉，才知道光明的美好。失去活力，才知道健康的美好。国际残疾人日，温馨提醒所有朋友，不要等失去了才懂得珍惜，从现在开始好好珍惜生命中一切美好吧!

　22) 信念是你的翅膀，坚强是你的臂膀，在残缺的世界里，你耐心等待，借力心的力量，穿过夜的黑暗，迎来清晨的曙光。国际残疾人日，只要意志坚强，就一定会成就梦想!

　23) 轮椅就是你们的腿脚，拐杖就是前进的助手，肢体动作口形就是语言情感的交流。搀扶就是最贴近最有情感的实际行动。你们在残运会上个个争先恐后，生龙活虎尽展风采。“国际残人日”祝残疾朋友幸福快乐!愿明天生活更精彩!

　24) 他们是特殊的群体，但特殊不在于肢体的残缺，而在于汗水是他们的营养，他们的生命因汗水浸泡而丰盈饱满;执着是他们的溶剂，他们的人生因执着的洗礼而造就一副刚强的身躯;奋斗是他们的本质，他们的价值因奋斗而格外辉煌。国际残疾人日，为他们的精彩表现而真诚鼓掌。

　25) 送出一把雨伞，为他们遮挡风雨;伸出一双小手，给他们一份温暖;露出一个微笑，给他们一点信任;说一句祝福，把爱留在他们心里。国际残疾人日，尽我们微薄之力，为他们撑出一片蓝天!

　26) 用心灵去倾听，用爱心去抚慰;用关怀去照料，用理解去沟通;用真诚去靠近，用大爱去感动;用美好去召唤，用行动去互动。国际残疾人日，让爱的光芒照亮残疾人的世界，就会让他们时刻感受到幸福和温暖!

　27) 大爷你上哪儿温柔的一个搀扶动作，温馨的一句问候，也使他激动不已。顿感这个世界的温情从在，也是和谐社会对残疾人的关心和关怀。“国际残疾人日”人人都献出一点爱，关爱辅助残疾人群体，让他们的生活更加灿烂阳光。

　28) 残疾不可羞，自信让人更美丽;残疾不可耻，无德健全人唾弃;残疾不可怕，无志空有一躯体。国际残疾日到了，愿残疾人朋友拥有自信，立下壮志，创造美好的明天!

　29) 失聪也能看到世界的美丽，失明仍然有动听的歌喉，残损的肢体阻挡不了前进的方向。人残志不残，你们为社会做出应有的贡献，你是我们的榜样。国际残疾日，让我们为生活的强者祝福，向他们致敬!

　30) 身残志不残，梦想理想再，虽不如常人，精神永不倒。摸索前进路，坎中求平坦，无声辨方向，自有真情在。“国际残疾人日”祝残疾人：有自己的光辉人生，愿你们事业通达所向。

　31) 世界残疾人日，让我们关爱身边的残疾人。用平等的微笑看待他们，用无声的行动帮助他们，用真诚的心灵祝福他们。赶快行动吧，伸出你的手，献出你的爱，让这个世界永远充满幸福!

　32) 残运会要展现自我，要实现理想，我们要报答祖国人民的支持关怀，要将精彩美感健身的体育运动献给观众。将我们残疾人的精神面貌展现出来，我们也能飞驰，我们自强英勇，我们有独特的生活方式。国际残疾人日，祝我们残疾朋友：起来奋斗，用顽强的毅力，共创明天辉煌。

　33) 把一份关怀给他们，铸就温暖的阳光;把一份帮助给他们，编织真诚的花环;把一份爱心给他们，燃烧浓浓的情意。伸出我们的手，捧出我们的心，为他们幸福生活行动起来吧。

　34) 吟唱一支真诚的歌谣，温暖他们;传递一个真诚的目光，鼓励他们;伸出一双热情的手，帮助他们;捧出一颗善良的心，祝福他们。国际残疾人日，用自己的行动温暖他们，鼓励他们，帮助他们，祝福他们，让他们的生活变得更加美好。

　35) 他们是人生海洋中坚定执着的舵手，不畏肢体的残缺，一路向前，只因他们懂得人生风雨中的历练胜过安逸生活的封锁，人生疆场里困难炮火的洗礼胜过悄无声息的老去。国际残疾人日，为这份生命的不同凡响的感悟喝彩，为他们执着进取的人生鼓掌。

　36) 再苦，也要坚持;再累，也不放弃信念;再痛，也不放任自己;再失意，也要自我鼓励;国际残疾人日，天道酬勤，自强不息，自助天助，祝福残疾人朋友永不放弃梦想成真，实现自我人生价值!

　37) 点燃一盏爱心灯，散发大爱的光芒;架设一座真诚桥，输送沟通的快乐;许下一个真挚愿，祈祷明天会更好。国际残疾人日，让爱心接力永不停，就会让残疾人朋友过的更加幸福快乐!

　38) 他们带着执着的灵魂行走在人生的大地上，他们携着坚定的目光奔跑在生命的原野，他们拥着不懈的努力舞蹈在岁月的舞台上，他们是一个个别样的精灵，是残缺的肢体书写完整的人生。国际残疾人日，伸出我们的手给他们一点温暖，让那完整的人生更加灿烂。

　39) 让真诚消除隔阂，让理解建立互信;让沟通了解彼此，让尊重实现共赢;让大爱构建和谐，让爱心温暖心灵。国际残疾人日，让爱心化为行动，为残疾人朋友们分一份忧，帮一帮忙，就会让他们笑逐颜开，幸福无比!

　40) 人生如水，总有波折浪扬;人生如戏，总会起伏迭宕;人生如路，总有坎坷回肠;人生如酒，总会醉迷罗帐;人生如梦，总有漂渺幻想;人生如花，总会绽放飘香;人生如火，总有炽焰释放。人生如月，常常总会有一种缺憾，阴晴圆缺要笑对;人生如茶，常常有一丝苦涩。细细品味，才能品出清香的味道。国际残疾人日，关爱残疾人，祝福心连心。

他是中国最潮老大爷，79岁T台走秀成神话，81岁身材很有型，他是谁？

说到“北滘小”，大家都会想到刚出来工作的年轻人。他们有初生牛犊的勇气和干劲。他们来到这个国际大都市，发誓要做些什么。介绍这个人，但他开始北漂的年龄49岁，49岁，不再年轻，大多数人只是生活在和平，不再有任何想法，和追求的生活，和他愿意放弃多年的铁饭碗，和家人来到北京，开始追求他的梦想，他叫王deshun。王德孙一生都在逆年龄而活，44岁开始学外语，49岁敢于北上，50岁开始健身，60岁开始学骑摩托车，79岁在跑道上成为传奇。这样的经验告诉我们，年龄并不意味着年老，年轻隐藏在心里，头脑年轻才是真正的年轻。

喜欢这样的人，出身和背景都很平凡。王德顺1936年出生在中国东北一个贫困的农村家庭。当他六七岁的时候，他和他的家人在外面工作以维持收支平衡。长大后，他也开始做一些低级别的工作，比如工人和售票员。然而，他内心对文学艺术有着浓厚的兴趣和热情。当时，他很高兴地发现工人文化宫有免费的培训课程，于是他利用业余时间学习舞蹈、声乐、戏剧等文学课程。

王德顺终于在1960年完成了梦想，作为一个正式的喜剧演员，20年的不活跃在戏剧组，在八零年代，当玩的状态低迷，王德顺开始研究新方法，但被单位批评“旅”,但王德顺下定决心追求哑剧，49岁，他辞去了戏剧集团安全工作，和他的家人向北漂移，展示他的哑剧的造型，在文学上有很多关注。后来，王德顺被国家任命到海外演出，中国哑剧终于走向了世界。57岁时，王德顺创作了“活雕塑”这一艺术形式，在文艺界进一步受到欢迎。可以说，在49岁的时候，王德顺不仅实现了自己的梦想，而且为国家的艺术做出了很大的贡献。

王德顺也引起了娱乐业的注意，被邀请出演电视**，从2001年到现在，他扮演了很多角色，因为王德顺的文学语言以及他们的精神气质，虽然配角的他的作品，但也非常显眼，气场强，而且往往给观众留下深刻印象，包括“英勇的杨家将鬼谷子，庄子“年轻的张三丰”爵士“白银帝国”镖师，等等。

王德顺对待每一个目标、每一份工作都毫不懈怠，总是全力以赴。为了在表演哑剧和“活雕塑”时让自己的身体看起来更好，王德顺从50岁开始锻炼身体。他已经锻炼了30多年了。他不能每天移动，所以他建立了一个强壮和健康的身体。成为演员后，王力宏主动学习骑马、骑摩托车等技巧，以适应这个角色。

2015年北京国际时装周期间，王德顺的健美身材偶然被一位设计师认出，并受邀参加了一场时装秀。现年79岁、满头银发、满头胡须的他在t台上裸走，强健的体魄和活泼的精神让他赢得了观众的热烈掌声，成为媒体和网民眼中最帅的爷爷。

王德顺还和年轻的艺人一起做代言，六七十岁高龄却活得最时尚的老人，让人不得不佩服。王德顺的一生可以说是对抗年龄的生活，不得不说他是中国最时尚的男人。49岁时，他50岁开始锻炼身体，79岁成为模特，81岁时依然保持身材。这一切都源于年轻的心态和对生活的追求。

　在日复一日的学习、工作或生活中，大家都写过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。那要怎么写好作文呢？下面是我为大家收集的我敬佩的一个人作文，希望对大家有所帮助。

我敬佩的一个人作文1

　我的外公身材高大魁梧，每天接我放学回家的时候，站在校门口的他就像是立在我面前的一堵墙。外公的头发已经花白了，让人看了不由感慨：真是岁月不饶人啊！外公的皮肤黝黑黝黑的，又因为人处世，刚正不阿，被大家亲切地叫作“包公”。

　外公已经退休了，没事就喜欢在房前屋后的田地里劳作。不大的地块被他打理得错落有致，井井有条。看着一排排整整齐齐的蔬菜瓜果，就像是在列操的士兵。这时候外公看得格外的仔细，人也格外的严肃，我知道，他肯定又是在回忆他的部队生涯了。

　放假的时候，我总是像跟屁虫一样走在外公的后面，摘黄瓜、吃小番茄、割韭菜、剥大豆……这个时候我抛开了书本，忘掉了作业，呼吸着田地里的新鲜空气，享受着劳动果实，自由自在，就像是一只快乐的小鸟。

　外公当过兵，喜欢看战争片，闲下来时，就坐在椅子上拿着手机看《毛泽东》、《延安颂》等电视剧。这时候，我总是悄悄地凑到他身后偷看，平时在家里，妈妈是严格控制我看手机、电视的时间的。通过这些电视剧，让我熟悉了毛主席、周总理等革命先辈的光辉事迹，了解了红军们过草地、爬雪山的英勇故事。外公还会乐呵呵地给我讲解剧中的内容，我总是看得热泪盈眶。

　这就是我的外公——勤劳，善良，开朗的外公！

我敬佩的一个人作文2

　他不高不矮的个子，瘦瘦的脸上有一对乌黑而明亮的大眼睛，一个高高的鼻梁下有一张润红的嘴唇。他就是我最敬佩的一个人我的爸爸。

　爸爸是个忠厚老实的人，但他平时对我要求十分严格。记得有一次，饭后，我和爸爸出去散步，在路上，我看见一位穿着橘**背心的清洁工正在清扫垃圾，我对爸爸说：“爸爸，您看那个清洁工，正在清扫路边的枯枝烂叶和尘土呢!真恶心!”爸爸听了后，顿时脸上轻松愉快的表情立刻变得严肃起来，他对我说：“孩子，你也不小了，该懂事了，怎么能这样想呢路边的清洁工虽然没有文化，可他们是为了城市的整洁才这么做的，而社会上没有文化的人是有很多的，可他们养活自己的方式不同，有的是靠捡废纸、易拉罐来挣钱，有的是靠打工来挣钱，甚至有的人为了钱而去偷、去抢……路边的清洁工人和那些为了钱而去偷去抢的人比起来，他们是多么了不起，多么光荣啊!再说，没有他们辛勤的劳动，我们的城市能这么漂亮吗所以，你这么想是不对的。”我听了爸爸的一番话后，也认识到自己刚才说的话的确有些过分，惭愧地低下了头。

　这就是我敬佩的爸爸，他在我的成长过程中让我明白了许多做人的道理，我为我有个这样优秀的爸爸而感到自豪与骄傲。

我敬佩的一个人作文3

　阳光从树叶的缝隙中洒下，照耀在我的身上。一点，一片，一些，随着轻柔的微风拂来，吹动着树叶，既变换又跳动着。我张开了嘴，贪婪地呼吸着新鲜的空气，一股清香沁人心脾，宁静代替了烦躁。这时，我看到了一个熟悉的面孔。仔细一看，原来是那个清洁工人啊！我向着长椅的方向走动，并与那位老爷爷打了一声招呼。随后，我便安静地坐在了长椅上。突然，一阵风吹了过来，许许多多的树叶挣脱大树妈妈的怀抱，洒落下来。但是，那位清洁工老爷爷却默默无闻地清扫着。只见他左手拿着铲子，右手拿着笤帚，用笤帚把垃圾扫到铲子上，再用铲子把垃圾“送”进垃圾桶里。一双枯瘦的手紧握着扫帚，戴着洁白的口罩，风把他的头发吹得蓬乱。垃圾车里的垃圾逐渐增多，街道也变得干净整洁了，微多的垃圾在炙热的信件被驱散，垃圾也在他的身影后消失了。这时，我的眼前闪过一道白光，我想起了有一次，天空下着大雨，突然一道闪电划过天际来，好像把天空撕开了一个大口子一般，不一会儿，下起了倾盆大雨。渐渐地，雨变的淅淅沥沥的了，街道上有狂风吹来的垃圾，有折断的树枝，有……这时，我看到了清洁工爷爷那穿着雨衣的默默无闻的身影。

　当我我回过神来，刚想去帮那位老爷爷。但是，我并没有再看到他的身影……

　有人总是用歧视的眼光看着他们，几乎没有人会发现这“城市美容师”，更没有什么人来赞美他们。但是他们的那种精神是十分令人敬佩的，也是十分值得大家去学习的。

我敬佩的一个人作文4

　我最敬佩的人就是我的妈妈，他身上有许多值得我学习的地方。就那一件事来说吧。

　有一天，我很迟才洗完澡。洗完澡后，我把衣服扔在一边，心里想：唉!已经不早了，如果再洗这些衣服的话，明天的精神一定不好，明天再洗也不迟啊!想着，我换好衣服，上床睡觉了。晚上，我起来小便，忽然见到厕所里还亮着灯光，觉得很惊讶。我急忙走过去，想看看究竟是怎么回事。真是“不看不知道，一看吓一跳”啊!妈妈正在灯光下一下一下地洗着我换下来的衣服。我走过去，心疼的对妈妈说：“妈妈，都这么晚了，你还怎么在洗我换下的衣服啊早点休息吧，不然明天可没有一个好精神!”妈妈对我说：“孩子，‘今日事，今日毕，’这个道理你懂吗我最讨厌这种厕所“堵衣”现象了，所以，不管洗到有多晚，我们都得洗完它!”听了妈妈的这一席话，我羞愧的低下了头，脸上火辣辣的。我不好意思的说：“妈妈，自己的事情自己做，还是我来吧!”妈妈高兴地笑了。

　这次，妈妈让我明白了“今日事，今日毕”这个道理。从此，妈妈还告诉了我无数为人处事的大道理，从他的身上，我学到了很多很多。

我敬佩的一个人作文5

　生活中每一个人都会有自己敬佩的人，我也有敬佩的人，就是我奶奶了。

　她有一双亮晶晶的眼睛，看起来像两颗黑宝石；乌黑乌黑的头发，在阳光的照耀下，格外漂亮。其中我最喜欢她的眼睛，那眼睛可以“说话”。一次，我考100分，她开心的眼睛眯成了一条缝；还有一次，我惹她生气的时候，她的眼睛皱成了“八”字形。

　记得有一天，天气特别冷，我突然发烧了，奶奶把我送往市三院，她又急又怕又冷，一路上身体打着哆嗦。医生给我检查，奶奶连忙问医生孩子怎么样。医生说：“没什么大碍，只是发烧有点高：39。1℃”。奶奶的心落了地，遵医嘱把我带回了家，给我吃药，无微不至地照顾我。三天后，我的病好了，而奶奶却一个劲地打喷嚏。我问奶奶：“您难受吗？”奶奶直摇头。我知道，奶奶一定是因为帮我看病而感冒了，我心疼极了：多么好的奶奶啊！为了我，她毫不顾惜自己，冒着寒风坚持把我送到医院里，她用行动证明了对我的深深的爱。

　这件事一直在我心中，成为我难忘的回忆，这就是我的奶奶——我最敬佩的人。

我敬佩的一个人作文6

　在我的记忆中，有许许多多令我敬佩的人，他们就像一粒粒沙子一样，但是当中也有少许成为珍珠的，其中有一颗珍珠最耀眼，那便是我的奶奶，奶奶的那颗助人为乐的心值得我敬佩。

　我的奶奶出生于一个贫苦的农民家庭，虽然贫苦，但却有一颗助人为乐的心。

　记得有一次寒假，我们一家人去奶奶家过年。一天清晨乌云漫天、雷声大作，不一会儿便下起了倾盆大雨。渐渐地，雨小了，太阳公公慢慢露出了笑脸。可是奶奶家前的泥路却被冲得泥泞不堪。行人走过，脚都深深地陷进了泥土里。奶奶见此情景后，赶忙放下手中的活，往山上走去。我一见，忙喊：“奶奶，你去哪呀”我快步跟上了奶奶，只见奶奶在搬一些光滑平整的大石头，我感到奇怪，但还是赶过去帮忙了。我们搬着石头下山后，只见奶奶用这些石头铺在了家前的泥路上，我终于明白了奶奶的用意(用石头铺在家前的泥路上，不再让路人的脚陷进泥里了)，便也赶过去帮忙，过了好一会儿我们才铺好，这时我和奶奶已经累得满头大汉，过路人看见了，走过平坦的石子路，都连连伸出大拇指夸奶奶和我，奶奶却谦虚地说：“这是我应该做的，同村人嘛，不用客气!”

　这就是我的奶奶，值得我们大家敬佩!

我敬佩的一个人作文7

　在学校里，我最敬佩的一个同学是汪锦坤。他不仅成绩优异，而且还乐于助人。是我们学习的好榜样。

　他喜欢读书，学习成绩十分优异，每次期中期末考试成绩都是第一。记得上次期末考试就以397分的高分荣居全班第一名，离满分只差3分。平时写作业又快又好。记得有一次，因为有些同学在上科学课的时候，不好好听课，老是捣乱，老师气得火冒三丈，放学以后吧我们留了下来。在黑板上写了几道科学题让我们做，做对了才可以回家。当我才写完第一题时，他就已经全部完成交给老师批改了。改完后，老师说：“我们班汪锦坤写得又快又好，全部做对了。”我们一听，立刻给他竖起了大拇指。

　说到他乐于助人，我记得非常清楚，有一次，上写字课的时候，老师要我们抄写19课，我们按照老师的要求写了起来，教室里鸦雀无声，写着写着，突然我的笔没墨了，可是我的作业还只写了一半。怎么办？我急得像热锅上的蚂蚁。旁边的汪锦坤同学看见了毫不犹豫地从文具盒里拿出一支笔，借给了我。我谢谢了他之后，继续写了起来。

　这就是我最敬佩的一个人。我也要学习他刻苦学习、乐于助人的优良品质。努力成为一个全面发展的学生。

我敬佩的一个人作文8

　她，勤奋好学，勇攀学习的高峰;她，善良大方，愿意与别人分享;她，积极专注，不达目的绝不善罢甘休……她就是一个有很多优点的人。她，就是唐闻欣。但我最敬佩的是她具备坚持不懈的优秀品质。

　她的坚持不懈体现在她跳健美操上。有一回，我们要练形体，做各种高难度的动作，比如跳老师规定的动作、仰卧起坐、平板支撑等等。做一点点动作，我就已经累的满头大汗，气喘吁吁，双腿发软了。总觉得自己撑不下去了。

　再看她。她总是保持着一个姿势，没有半点放松。而且，她一直都没有喊过一声累，她脸上的神情是坚毅的，“唐闻欣，你不累吗我的腿都抬不起来了!”我一边抱怨，一边摇了摇她的胳膊。她擦了一把脸上的汗珠：“不累，为了理想，再苦再累都要坚持，不能面对这点困难就服软，只有坚持才能成功!”听了她的话，我很惭愧。

　又是一个下叉的动作，只见她稳稳地立着，努力地一直保持平衡。我看见她的额头渗出细细的汗珠，慢慢汇集成一大滴，然后小河一样从她脸上流淌了下来。下叉除了累，还很疼，没有毅力根本坚持不了。

　训练结束，她拉着我的手说：“郁佳，健美操训练中还有很多类似的项目，都需要坚持不懈的精神才能做到最好。既然选择了这项运动，想做好，只有坚持。”我听完她的话，一种敬佩油然而生。

　这样的她难道不值得我敬佩吗

我敬佩的一个人作文9

　每当听到那“嗒嗒”的拐杖声时，就会想起他脸上那淡定自若的表情。

　邻居的大爷是个残疾人。去年中午金灿灿的阳光撒满大地，打开窗户，邻居客厅的电视声又一次在耳边响起，我没有在意这声音，因为我已经听惯了，“残疾人毕竟是残疾人嘛”，我自言自语道。“自卑还是自卑，是永远无法改变的！”我头也不回的走了。在我心里，邻居大爷就仿佛是一只只会趴在沙发上看电视、不能走路、对生活充满悲观的寄生虫，可一件事让我改变了对他的看法。

　一天下午，我放学回家，正走在下坡路，突然，邻居老大爷朝我迎面走来，我惊呆了，他什么时候会走路了，白发不知何时已爬满了他的头，只见他穿着大衣，拄着拐杖一瘸一拐地走着，他头上布满了密密麻麻的汗珠，抬头挺胸，目视前方，镇定自若，就像一个正在接受检阅的士兵。呀！他的脸上流露出一种坚定的神情。阳光照在了他的身上，他的身影拉得老长，似乎能把我们盖住，周围的人见了都向他投来异样的目光，还纷纷议论、赞扬，感叹声和咒骂声、嘲笑声，混成一片，但是大爷丝毫没有受任何影响，坚持不懈的走完了这段路，我望着他高大的背影渐渐消失，心里酸酸的。我终于明白，这就是乐观！我终于明白，这就是热爱生活！

　我记不得他当时表情有多坚定，记不得他那不是士兵胜似士兵的踏步，但我清楚的记得他那一颗珍惜生命，热爱生活的心。

　大爷你珍惜生命，大爷你热爱生活。大爷，你是我心中的阳光，你也是我最心中最敬佩的人！

我敬佩的一个人作文10

　我们家的邻居身材比较胖，整天挂着病怏怏的面孔，我对她十分讨厌。但自从那件事后我彻底改变了对她的看法。

　去年冬至，天气出奇的冷，狂风刮倒了小区外的好几辆自行车包括摩托车，我们小区里许多人都要回老家吃饺子了，纷纷穿上大衣，把身体裹得严严实实的，每个人路过自行车、摩托车被刮倒的地方，大家都快被冻僵了，没有人愿意去扶自行车呢？我也裹紧衣服，随着爸爸妈妈匆匆走过。

　这时我看见邻居也走来了，她疑惑地问：“自行车这么多都倒了？”又一阵狂风刮过，一辆自行车应声而倒地，她这才恍然大悟，二话不说，她先扶起一辆儿童自行车，我冷哼一声，心想：这辆自行车这么轻，扶起来后她肯定冷的退一边儿去了，事实却让我大跌眼镜，只见她又扶起一辆自行车，冷的朝双手哈了口气，又试着扶起一辆很重的摩托车，没有搬动，她两手合用力，“嗨呦”一声，摩托车被扶起来了，她的手应该已经麻木，被自行车、摩托车粗糙的表面磨出了血，虽然现在是大冬天，但她脸上布满了汗珠。我原先对她的厌烦荡然无存，我充满敬意地说：“别干了，您的手都出血了。”她冲我笑笑，说：“没事儿。”说完又努力的干起来，我不由朝她竖起大拇指。

　如果世界上每一个人都像我的邻居一样无私奉献，世界会更美好。

我敬佩的一个人作文11

　我有一个小伙伴,她的名字叫李童。她长着一对水汪汪的大眼睛，高挺的鼻梁，樱桃般的嘴巴发出甜美的声音，扎着两条小辫子，可爱极了！

　李童不仅人长得可爱，成绩在班里也是数一数二的。

　任何班会活动，老师第一个想到的'就是李童，学校的获奖名单，几乎都有李童的名字。李童获得的奖状，差不多可以当她们家整面墙的墙纸了！大家可别以为李童是天才，李童的好成绩可全是靠勤奋学习得来的。说到这儿，我还真想起了几件事儿来。

　记得有一次，我们去红头船风景区秋游，到了目的地后，大家都在兴高采烈的玩，可我却惊异的发现李童拿着一本小本子在记录一些东西。我走过去拍了拍她的肩膀，

　问他为什么不跟大家一起玩，她回答说“我要把红头船的历史资料记录下来，回去才好写文章嘛。”我当时听了李童的话就非常惊讶，这次秋游老师并没有布置要写作文啊！

　还有一次，是三年及时的事，那时快要期末考试，可在这节骨眼儿上她偏偏生病了，好几天没来上课。听老师说，她是发烧了，39度，可还是坚持起来写作业，完成的作业比我们这些天天来上学的同学写的还工整，准确性还高！我有些不信，心想：老师净骗人，她生病了，肯定在休息，看书，看电视，成绩肯定不会很好。期末考试那天，李童准时的出现在教室门口。几天后，考试成绩公布了，大家都吃了一惊，她语文考了100分，数学100分，英语99分，位居全及第一！

　李童就是这样一个勤奋好学的人，我要时刻向李童学习！

我敬佩的一个人作文12

　有的人敬佩之足球场上叱咤风云的C罗，有的人敬佩跟飞人一样的博尔特，有的人敬佩能弹奏无数美妙乐曲的音乐家贝多芬，有的人敬佩……而我却敬佩我的老师——徐老师。为什么呢？

　这由老师关心同学说起，有一次我们班的同学突然感到头晕，徐老师立刻让同学把他带到医务室，结果是发烧，老师赶紧给那位同学的家长打电话，然后就去细心的照顾他，直到他家长来了，才肯放心，那个生病的人就是——我。

　有一次，我上体育课，一不小心，与一位低年级的同学相撞，这一撞可不轻，我直接倒地，后脑勺直接撞到了瓷砖上，我的鼻血都喷出来了，可把徐老师吓坏了，徐老师飞快地跑到学校门口“打的”等了好长时间都没出租车经过，这又把徐老师急了一身汗，这可怎么办，不能久等呀！这时听到徐老师在喊，来了！来了！原来是韩老师外出办事回来了，赶快让韩老师开车送我到医院。徐老师帮我挂号，帮我付了医药费，忙前忙后，直到我妈妈到了,议论文，才默默离开。要不是徐老师及时，后果不堪设想。

　老师，谢谢您无微不至地照顾着我。

我敬佩的一个人作文13

　俗话说：久病床前无孝子。可是，爸爸以他的实际行动，把这句话给否定了。

　我的奶奶，她今年72岁了，因为得了脑血栓，下半身瘫痪，只能躺在床上。至今，已经两年多了。奶奶的生活不能自理，爷爷和爸爸可忙坏了，爸爸上班非常忙，天天起早贪黑的，还要照顾一直身患重 病的奶奶。只有星期六、星期天才会轻松些。喂水喂饭，端屎端尿，这些活都由爸爸来干，但是，他从不厌烦。

　我记得，我对爸爸说：“你到哪才可以歇一下呀！”爸爸听了，立刻小宇宙爆发：“您奶奶这辈子容易吗？现在老了、动不了啦，当儿子的就都不管了！那还是人吗！”，没想到短短的一句话，竟招来 了这么一顿批，吓得我再也不敢胡乱说话了。

　有一次，我和小伙伴玩完回到家，一进门就闻见了一股腥臭味，原来是奶奶拉到床上了！我赶快跑到院子里。爸爸看到了，急忙把奶奶的脏衣服脱下来，把床单撤下来。我看见爸爸这样，眼泪不由自主 地掉下来，我把床单放到盆子里，和爸爸一起刷洗，床单和衣服都洗干净了，爸爸擦了擦额头上的汗珠，笑着说：“你懂事了”。

　这就是我敬佩的一个人——爸爸，一个善良，有孝心，不怕辛苦的爸爸。

我敬佩的一个人作文14

　在我的印象深处有这样一位老人：她有一副瓜子脸，脸上的一道道皱纹仿佛诉说着她饱经风霜的一生。布满血丝的眼睛深陷在黑色的眼眶里，白发里夹杂着丝丝黑发。你肯能会奇怪，这样一位年过花甲的老人怎么会值得我敬佩呢下面请听我细细道来。

　那是一个薄雾弥漫，透着几分寒气的早晨，我随着妈妈乘搭公车去公司上班。“嘟嘟”，等了许久之后，一辆公车终于开来。人们一拥而上，把车厢挤得水泄不通。不一会儿，车靠站停了，上来了三个小朋友，他们站在车厢里摇摇晃晃一直站不稳。一位坐在位子上的老奶奶见到此状，巍巍颤颤的站起身来，用苍老的声音说：小朋友，坐这儿来吧!待小朋友们坐好后，老奶奶却只能依靠扶手来勉强站稳，不过当她看到小朋友灿烂的笑容是，顿时心花怒放仿佛一下年轻了十几岁。

　为什么老奶奶会把这么好的位子让给别人呢我静静的思考了起来，是啊!这虽然只是一个小小的举动，在你看起来理所当然，做起来轻而易举，可一到关键时刻便对那些人爱理不理。老奶奶身上所具备我们不曾拥有的真诚，她让出了座位，收获了喜悦。这种关心他人的举动令人敬佩。

我敬佩的一个人作文15

　放假了，我随妈妈去逛街。在街头一角，我看见一位满头银发的老人在卖氢气球。

　看着那些随风摇摆的各种图案的氢气球，我也想要，就向妈妈讨了5元钱，买了一个。

　我正准备离开，回头发现一群人围在了卖气球的老人那里。我很好奇，刚才还好好的，这会儿是怎么了？于是，我又挤了进去。原来是一个金发碧眼的外国人领着一个金头发、蓝眼睛的小女孩儿在买气球，吸引了不少人围观。

　那个外国人指了指一个喜羊羊的气球，表示要买。卖气球的老人伸出5个手指头，示意5元钱。外国人摇了摇头好像不懂老人的意思，直皱眉头，嘴里还不停地说着什么。老人刻意提高了声音，说：“5元钱

　。”可是外国人还是直摇头。随后外国人从口袋里掏出几张零钱，有20元、10元和两张5元。

　一旁围观的人对老人说：“拿20元！拿20元！”老人毫不犹豫地拿了一张5元，然后把气球递给了小女孩儿。外国人带着小女孩儿高高兴兴地走了。看到这一幕，我立刻对老人肃然起敬起来。

　还有一次，我见到一位老奶奶带着孙子去买气球，老奶奶不小心摔倒了，卖气球的老人顾不上手里的氢气球，立刻过去搀扶，老奶奶没事了，结果氢气球都飞上了天。看着满天的气球，老奶奶满是自责，说要赔偿，可是老人一口拒绝了。

　看着越升越高的气球，我心里充满了遗憾，同时觉得这位老人真了不起。

　　只要适当练习不会有坏处的，好处有一下几个方面：

　　生命在于运动希望每个认识或不认识的朋友都一起运动起来，有一个健康的身体比什么都重要，如果不好好锻炼就像一台快生锈的机器随时瘫痪，因为有运动生命才有活力

　　调节心理活动，陶冶美好情操

　　人的心理活动，其本质乃是大脑对外界客观事物的反映。现代生活的紧张节奏，会使人产生紧迫感、压抑感，而紧张的体力劳动和脑力劳动又会使人产生疲劳感。出现以上情况，可以通过休息、睡眠、沐浴、放松按摩等恢复措施使疲劳得以消除。

但神经的疲劳是产生深度疲劳的主要因素，因此，除采用上述方法外，还可采用一些调节心理活动的积极措施，而健美运动则能起到这方面的作用。通过卓有成效的锻炼效果来吸引人的注意力，如通过一段时间锻炼后，肌肉增长了，多余的脂肪减掉了，体形健美了，人在心理上就会产生一种满足用通过优美明快的音乐，节奏鲜明而又活泼愉快的形体练习，来调节人的心理活动，松弛一下紧张的神经，转移和消除人的疲劳感、压抑感，使大脑得到积极的休息。

健美运动还可以陶冶人的美好情操。爱美之心人皆有之，如果一个人执著地追求健与美，追求生活中真、善、美的东西，他就能自觉地抵制假、恶、丑的现象，感到生活很充实。因而在工作和学习中就会精神振奋、精力充沛、注意集中、充满信心。健美训练所带来的形体美、姿态美的良好变化．他也使人变得活泼开朗、朝气蓬勃。所以，健美运动是一种青春常在的运动，它可以调节人的心理活动，陶冶人的美好情操。

　　提高神经系统机能，培养顽强意志品质

　　中枢神经系统由脑和脊髓构成，而共最高指挥机关则是大脑皮层。它一方面担负着管理和调节人体内部各器官系统的活动，保持人体内部环境的平衡，另一方面则维持人体与外部环境的平衡。健美运动是在中枢神经系统的支配调节下进行的。

反过来，进行健美锻炼也能提高中枢神经系统的机能水平。它能够提高神经过程的强度和集中能力，提高均衡性和灵活性，从而提高有机体对内外环境的适应能力。经常坚持健美锻炼的人，一般能睡得熟、睡得深，很少息神经衰弱症。

　　健美训练中，肌肉经常要工作到极限，运动员要经常克服由于大运动量训练所带来的肌肉酸疼等疲劳感觉和各种困难，长期的刻苦训练，持之以恒，坚持不懈，就可以培养顽强的毅力，培养不怕苦、不怕累、不怕疼痛、不怕枯燥的顽强意志品质。

瘦大腿:

当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。

跑步也是消耗热量的好方法，但对于大腿很粗胖的人来说却不是最佳选择。因为这些人会发现跑步很艰难也很不舒服，就不愿意坚持下去。而采用行走与跑步相结合的方法就好得多。当您不感到艰难时，可以适当增加跑步而减少行走。

游泳也是一项全身性增氧运动、但游泳对大腿的使用不是太多。如果你想在游泳池中健美大腿。可以在浅水中行走，或者穿着救生衣在深水处行走。水的天然阻力会使你的大腿得到强有力的锻炼。这种锻炼效果

是在马路上所得不到的。

为了使大腿减肥，每次锻炼需半小时。每周至少三到五次。坚持中等以下及中等强度的锻炼。即达到最大锻炼强度的，可以消耗更多的脂肪。如果你觉得维持这种锻炼水平有些吃力，可以先从小运动量进行。然后再慢慢加强。还可以在锻炼强度和时间上灵活掌握。

若锻炼强度较低且较容易进行，可增加锻炼的时间就消耗脂肪的情况来说，行走一小时和跑步二十分钟的效果

是相同的。

在执行锻炼计划之前。最好让医生给你进行一下身体检查，然后选择一个容易进行又无不良反应的锻炼强度。以后锻炼时间可以逐步增加，但每周平均增加的锻炼时间不应超过百分之二十。自我锻炼的最好方法是锻炼结束一小时内身体能恢复正常。

为了防止在锻炼过程中身体的某些部位受伤。可以先做一些准备活动、如原

地慢慢跑几分钟或做一做伸展运动等。

锻炼的最佳时间是在饭前2小时左右。比如清晨和下午。

一个53岁的电焊工获得了市级健美比赛季军，我认为这个大爷做的非常好。现在人都不止有一份职业，职业和自己的兴趣相结合是非常好的，坚持自己的爱好不仅可以让自己的生活变得多姿多彩，也可以让自己变得多才多艺一些，同时也能为自己带来更多的经济收入。这个大爷已经53岁了，他在做电焊工之余也十分热爱健身，这是非常好的，对于这个年龄的人来说，能够热爱健身，并且拥有健美的身材是非常不容易的，这是他常年健身的结果，他能够凭借自己的爱好和兴趣获得一副健康的好身体，并且还获得了市级健美比赛，这都是他常年坚持健身的结果。

现在很多人都有自己的小爱好，我们的生活不应该只有工作，我们应该寻求和坚持自己的爱好，这样这可以让我们的生活更加充满希望和朝气。有些人喜欢跳广场舞，有些人喜欢打太极拳，有些人喜欢健身，我认为对于中老年人来说，多健身是非常好的，因为年纪大了以后身体就会出现这样那样的问题，经常健身，拥有一副强健的体魄，可以让人的精气神看起来更加好。

不仅仅是中老年人，现在年轻人也都非常注重健身养生，许多健身房也都随处可见，虽然现在大家的生活作息都不是非常规律，也并不是非常健康，但是大家都非常有意识地在追求健康和健身。

我希望未来的社会是一个全民健身的社会，通过健身可以放松我们的身体，让我们的身体变得更加健康和强健，同时也能让我们以更好的状态应对忙碌高压的工作和生活。所以类似健身比赛的活动应该多举办一些，社会的引导会促使大家更加热爱健身。