有什么方法可以快速出汗啊？

除了运动以外，出汗的方法还可以是热水浴，浴前水中加一些生姜和薄荷精油，使汗液分泌得更畅快，排出身体深处的毒素。

出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种前兆，应引起重视。

扩展资料

汗液(sweat)是由汗腺分泌的液体。由于外界气温升高，或体内产热增加所致的热刺激引起的发汗称知觉发汗。此时发汗区域分布广，全身各部位皮肤，尤以前额、颈部、躯干前后、腰部、手背及前臂等部位最多;其次为颈、躯干侧面及四肢大部分;再次为股内侧面及腋下;最少是手掌和足。精神紧张亦引起发汗，发汗中枢分布于中枢神经系统各部位，正常人24小时内不知觉蒸发约600～700毫升水。

出汗分为主动和被动两种。所谓的被动出汗，是指由于天气闷热、心情烦躁而形成出汗，这种出汗方式对人体是不利的。相反，人体主动运动而出的汗，被称为主动出汗，它有利于保持人体内的温度，散发热量，是有益于人们身心健康的。

汗的作用是调节体温，细想起来，人的机体真如同是一台精密的机械。如果不出汗，那就糟了。一运动，血液循环加快，体温升高汗，使体温下降;天冷了，汗腺和毛孔就收缩，不再流汗，防止体温散失。

参考资料出汗

　为了确保活动取得实效，常常需要提前进行细致的活动方案准备工作，活动方案指的是为某一次活动所制定的计划类文书。那么你有了解过活动方案吗？以下是我收集整理的2022年大学生中秋晚会活动策划方案（精选7篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

大学生中秋晚会活动策划方案1

　一、活动背景

　中秋节到来，由于赶上非常时期，同学们无法回家和家人们过上大学以来的第一个中秋节。但是，在大学，理学院，信计093班，还有一个同样温暖的家。充分考虑到同学们对团圆的渴望，所以特地举行这个中秋晚会。

　二、活动时间

　20XX年9月6日（中秋节）18：00~20：30

　三、活动地点

　山东建筑大学新体育场北侧。

　四、活动主题

　我在山建有个家

　主题阐释：抓住中秋这一天同学们对家的渴望，以“家”为主题，增强同学们对班级对学校的热爱。

　五、活动目的

　1、 使同学们感受到家的温暖，不至于在这样一个团圆的日子里感到寂寞。

　2、 增强同学之间的情感，是同学之间有进一步的了解，来弥补未军训造成的同学之间不熟悉的缺憾。

　3、 锻炼同学们表现自我的能力，使同学们敢于表现自己。

　4、 增强班级凝聚力，为下一步班级工作的开展打下坚实的基础。

　六、活动负责人

　特邀嘉宾以及预计参加人数和人员分工、

　负责人：信计093班班委、

　特邀嘉宾：学生会各部部长及主席、

　预计参加人数：32人

　人员分工：击鼓手一名 、主持人一名 、表演者三十二名。

　七、活动前期准备

　1 、借用学校的啦啦棒 加油鼓以及扩音喇叭等设备。

　2、统一学生时间，选择最恰当的时间举行晚会。

　3、班委统一采购月饼等食物。

　4、让同学们分四队，没队至少出6个节目，制定节目单，规范流程。

　八、活动开展

　六点钟晚会正式开始，按照节目单的流程，同学们依次表演，中间穿插上各种小游戏。

　九、活动特色：

　1、邀请大二学长和我们一同庆祝，增加了家的感觉。

　2、活动强调“人人参与，我也是组织者”

　3、活动中加入了3个集体项目，有助于增加班级凝聚力。

　4、活动有组织。

　十、经费预算：

　1、月饼 370=91

　2、苹果 31

　3、零食 50

大学生中秋晚会活动策划方案2

　活动目的：

　文化是月的魂。我们不但要让传统文化植根于市场沃土中，还要不断赋予“中秋望月”新的时代内涵，重新找回“中秋望月”的时代感觉。今年的中秋节，我院为在校师生打造了“中秋望月”的平台。为此，我们设计了一个活动方案。

　策划组：家好月圆庆中秋

　工作人员安排：

　1）策划员：

　2）采购员：

　3）场地布置：

　4）后勤员：

　内容如下：

　1、活动主题：“浓情中秋，情系火炬”。

　2、活动目的：让全院的师生们都感受到节日的浓厚氛围，以及家庭的温暖。

　3、活动时间：零九年 农历 八月十五 晚上（ 7点30分到9点45分）

　4、活动地点：院图书馆喷池广场。

　5、主承办单位：经济管理系 07级商务英语专业

　6、参与对象：全院师生

　活动形式 ：

　聚会+自助餐

　场地布置饰品有横幅、灯笼、气球、丝带。

　宣传形式：

　1）校园海报宣传；

　2）校园播音宣传；

　3）校园各人流密集处以传单方式宣传 。

　餐点样式：

　1）水果类：苹果、葡萄、哈密瓜、橘子、橙子、香蕉、西瓜、火龙果、山竹、柚子、柿子、李子。

　2）饮品类：可乐、雪碧、绿茶、橙汁、奶茶、葡萄酒、矿泉水。

　3）小吃类：月饼、栗子、牛角、叶仔糕、寿司、骨肉相连、鱿鱼丝、薯片、花生、棉花糖、瓜子、饼干、鸡翅、开心果、牛肉干。

　活动节目 ：

　小橘灯、猜灯谜、“你信任我吗？”、交际舞、赏月吃月饼、我爱记歌词、许愿船。

大学生中秋晚会活动策划方案3

　一、活动背景：

　新学校，新同学，来自五湖四海的16级心理班的同学构成了一个新的集体。中秋在即，为了消解部分同学的思乡之情，也为了增进大家相互了解，挺高班级凝聚力，同时在中秋佳节让大家感受心理学院这个大家庭互相关心爱护的温暖氛围，16级心理班特意为大家创造了一个交流沟通，展示才艺能力的活动，即中秋联谊活动。

　二、活动目的：

　增进16级同学间的`了解，培养大家合作团队精神与班级凝聚力。

　三、活动时间：

　20xx年x月x日（农历十六）晚

　（具体时间另行通知）

　四、活动地点：

　桃李鼎

　五、活动对象：

　xx级心理学院学生

　六、活动准备：

　（一）人员准备：班委提前统计参加活动的同学人数。

　（二）物品准备：糖果、零食、荧光棒、孔明灯、游戏道具等必需品。

　七、活动流程：

　（一）主持人拉开活动序幕并引入第一个环节方言猜解环节介绍：在此环节中主持人耳语随意向主动上台的同学说一句话，该同学用方言大声复述出来，台下的同学可以起来猜测说的内容。猜对的给予奖品奖励。随后讲方言的同学及同省份的同学们一起上台介绍自己与自己的家乡。尽量把每个省份都介绍到，不要重复。

　（二）组织大家围坐在一起进行第二个环节击鼓传花才艺表演

　环节介绍：此环节中大家可以在敲击中轮流传递荧光棒，待敲击声结束后荧光棒在谁手中，谁就要接受考验。首先这位被选同学需要起来告诉大家身边排座两位同学的名字，随后为大家表演节目（节目类型自定）。表演节目的同学将会得到奖品的奖励。这个环节依据时间来决定传递的轮数。

　（三）进行第三个环节谁是卧底

　环节介绍：

　游戏人数：最好7个游戏者，1个卧底，若干不明所以围观者，（玩家由主持人随机说学号来定。）

　游戏规则：在场7个人中6个人拿到相同的一个词语，剩下的1个拿到与之相关的另一个词语。每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语（不能直接说出来那个词语），与不能让卧底发现，也要给同胞以暗示。每轮描述完毕，7人投票选出怀疑是卧底的那个人，得票数最多的人出局，两个人一样多的话，待定（就是保留），进行两人PK。

　若有卧底撑到剩下最后两个人，则卧底获胜，反之，则大部队获胜。

　（PS）：选择词语的话要选择有关的词语好，比如胡子和眉毛，猪肉和牛肉等等。

　大部队获胜者有奖品奖励，如果卧底获胜就奖励孔明灯。

　（四）备选游戏：抱成团，心有灵犀。

　（五）最后环节总结

　大家一起唱一首歌曲。最后由沈老师总结活动，然后有意愿的同学可以参加集体放飞孔明灯活动（活动注意安全）。

　八、活动结束，全体撤离、清理场地

大学生中秋晚会活动策划方案4

　对于大学的学生们来说，这个假期是个难得的放松的时间，有的学生选择了回家探亲访友，有的同学则选择了外出旅游，不过，仍然有相当一部分的同学选择留在学校。在这个“每逢佳节倍思亲”的日子里，相信有的班级已经准备好了“中秋节班级活动方案”，准备让那些远在他乡的学子们体验一次别样的亲情。

　一）中秋游园赏月

　班级同学在中秋节的月圆之夜，一起结伴游玩，诉说着大学趣事，吃着班级发的月饼，欣赏着的美丽的月亮，惬意、惬意啊。

　二）赏月舞会

　在热闹的校园广场，一群激情的青年们在月光下翩翩起舞，多么和谐的一幕！

　说不定某些人还会有意外的“收获”呢。

　三）中秋灯谜活动

　试想这样的一个场景：在各种光彩夺目的大学生手工制作的彩灯下，同学们认真思考着彩灯上的灯谜，不时有人挤出人群，冲向那被同学们挤得密不透风的兑奖处。兑奖处的工作人员都忙得不可开交。因猜中而欣喜的同学们都拿着各自的小礼物：有的手中拿着笔芯，有的拿着月饼，有的拿着果冻、中国结······

　在灯谜活动中主要是为了获得答对时的成就感和拿到奖品的喜悦，虽然一点点小奖品微不足道，但每个人总会获得不同的收获。灯谜无论难与否，学会思考才能得到快乐！

　四）中秋祝福卡（许愿卡）

　还在校园的学子们，在中秋之夜没有不想念家里的亲人的，一张小小的祝福的卡片，就能激情心中无限的暖流。

　在中秋之夜，将自己对家人的思念与祝福写在特制的卡片上，由班委或者某社团邮寄回家，带给家人的不只是欣慰······

　五）中秋故事大赛

　一群人坐在操场的草坪上，讲着自己的开心的、难过的、后悔的事，是拉近大家心灵的最好的时机哦。

　六）爬山露营

　中秋了，大家相约去爬山，夜晚露营在大自然的怀抱下，也是一次非凡的经历。

　七）中秋晚会

　大家在晚会上尽情的唱歌、跳舞，还要不时的穿插一些趣味游戏，让今年的中秋过的快快乐乐的。

　小提醒：中秋节，除了发信息祝福外，喜欢上网的同学们，记得给自己的亲戚、朋友、老师送上一份“电子月饼”哦！

大学生中秋晚会活动策划方案5

　一、活动主题:

　迎新生

　二、活动背景：

　在夏末秋初这么一个富有诗意的季节里，我们结束了漫长的假期又回到了熟悉的校园，在这些重逢的日子里同学们用不同的方式表达着对室友、同学、朋友再次

　相见的喜悦。校园里的兄弟协会们也在寻找着适合的机会互相交流学习，同时也计划着怎样表达对即将到来的学弟学妹们的欢迎。

　三、活动目的及意义

　丰富校园生活，加强社团交流合作，营造和谐校园氛围，树立校园社团形象。

　四、活动内容

　魔术表演、葫芦丝表演、笛子表演、古筝表演、双截棍表演、武术表演、健美操表演、乐队表演、小品表演、独唱、话剧表演等。

　五、活动流程

　活动前两天（九月十四日至九月十五日两天）由宣传组负责在学院内宣传（宣传方式：传单、海报、广播及学院各大网站），九月十五日下午六点至八点在三教

　一楼人才招聘市场内举行活动彩排。九月十六日（星期四）上午十点至下午五点由后勤组负责布置活动现场，下午六点欢迎学院领导及商家代表进入活动现场。

　六点半活动开始，活动持续到晚上八点半点结束。晚上九点由后勤部、宣传部负责清理活动现场。

　六、活动时间

　20xx年9月16日星期四下午18:30点至下午20:30点

　七、活动地点

　贵阳学院阳明广场

　八、活动对象

　贵阳学院全院师生

　九、活动机构组织：

　冠名单位：（待定）

　主办单位:

　贵阳学院学生社团联合会

　承办单位：贵阳学院武术协会

　贵阳学院民乐协会

　贵阳学院吉它协会

　贵阳学院魔术协会

　贵阳学院健美操协会

　贵阳学院创业协会

　贵阳学院跆拳道协会

　赞助单位：（待定）

　媒体发布：贵阳学院广播站、贵阳学院新闻中心

　十、活动组委会

　（负责活动的统筹和领导工作）：

　总顾问：冉茂虎、符礼豹

　名誉顾问：（赞助商待定）

　组委会主任：潘兴承（武术协会会长）

　组委会副主任：李康（魔术协会会长）

　执行主任：王进进（创业协会会长）

　组委会成员：xxxx

　策划组：贵阳学院就业创业协会

　宣传组：贵阳学院健美操协会

　后勤组：贵阳学院武术协会、贵阳学院魔术协会

　节目组：贵阳学院吉他协会、贵阳学院民乐协会、贵阳学院跆拳道协会、贵阳学院大学生艺术团

　十一、组委会工作职责

　1）负责活动的执行、宣传、推广、沟通、协调、推进等日常工作

　2）各参与协会成立相应的组织机构，负责本次活动的组织和实施工作

　十二、商家参与方式

　本次活动商家可参与赞助与冠名，每户商家赞助金额原则上不低于1000元，商家独家冠名赞助金额为活动预算总计金额(8000元)。

　我们将为赞助商提供以下服务：

　1、在校内提供场地为该企业举办一次小规模展销活动。展销商品由您企业自主提供，而且必须是经过国家质检合格的产品。

　2、校内产品展销时间为活动当天。

　3、接受您企业的宣传板，并组织专员于活动前一天在校内贴由您企业提供的相关海报，发放宣传资料（另计酬劳）。

　4、活动现场可摆放您企业的宣传资料。

　5、我们接受赞助商提供的印有企业标志名称的工作服进行各项宣传活动。

　6、我们将于活动当天提供场地为赞助商举办活动。

　备注：赞助金额最高（不低于5000元）的企业可享有活动的独家冠名权，即“xxx公司贵阳学院第一届社团联谊中秋迎新晚会。

　十三、备注

　1、所有经费开支需要有正规发票，且需理事成员两人以上签字确认并记录经手人姓名和所属部门。

　2、所有工作细节由各协会认真负责，不得有误。

　3、各协会必须相互协调，相互配合，努力把此次活动做好。

　4、未尽事宜另行通知。

大学生中秋晚会活动策划方案6

　一、前言

　关于节日起源有很多种说法，也有很多关于这天的传说和传统。中秋节与春节、清明节、端午节并称为中国汉族的四大传统节日。每年农历八月十五日，是传统的中秋佳节。这时是一年秋季的中期，所以被称为中秋。八月十五的月亮比其他几个月的满月更圆，更明亮，所以又叫做“月夕”，“八月节”。此夜，人们仰望天空如玉如盘的朗朗明月，自然会期盼家人团聚。远在他乡的游子，也借此寄托自己对故乡和亲人的思念之情。所以，中秋又称“团圆节”。

　在夏末秋初这么一个富有诗意的季节里，我们结束了漫长的假期又回到了熟悉的校园，在这些重逢的日子里同学们用不同的方式表达着对室友、同学、朋友再次相见的`喜悦。校园里的同学们也在寻找着适合的机会互相交流学习，同时也计划着一个新的开始新的征程，以及怎样表达对即将到来的学弟学妹们的欢迎。

　二、活动主题

　“欢度中秋，情浓意浓。”

　三、活动目的

　让学生充分了解我中秋节里各种各样的风俗习惯，增加学生在校学习的兴趣，了解节日的渊源、形成，民间各种不同的庆祝方式以及其中所承载的中国所独有的文化内涵，以此来体验暑假后来学校体验中秋节吃月饼庆丰收、庆团圆、送祝福、送亲情的意义；体会学校就是一个大家庭，每个人都是学校大家庭的成员，应该相互关心，相互爱护；增强学生爱父母爱家乡爱祖国的感情，同时通过这次活动，使学生真正了解节日，了解中国传统文化，帮助青少年增强科学节日文化理念，弘扬创新节日文化，让节日真正给我们带来快乐与幸福。

　四、参与对象

　主要面向大一大二新生。

　五、活动地点与活动时间

　中秋节在学校篮球场。

　六、前期准备与宣传工作

　（一）活动准备

　1搜集有关中秋节的名称、由来、中秋灯谜和中秋节的传说故事等等。

　2调查访问身边的长辈，了解家乡过中秋节的风俗习惯。

　（二）宣传工作

　用大量的海报，宣传板，对此次活动进行宣传，以用有限资源对活动进行最大的宣传效果。将海报宣传板放置于人流量较大的各宣传栏内，另外还利用网络通知，主要用校园xx和xx网。

　七、活动流程与安排

　（一）前期活动

　感兴趣同学可以设计别致、精美的月饼图案，将设计发送至邮箱，详情评比见附录。

　（二）正式活动

　1主持人主持活动：

　主持人准备几个有意思的关于中秋节的活动。活动过程中可以邀请大二或者大三大四同学来讲讲这一年来的收获，也可以邀请大一同学来讲讲对于大学生活的憧憬，加强同学与同学之间的友谊。

　2中秋灯谜活动：

　灯谜由每个部门出x个，写好后汇总，每个部门上交x张，学校篮球场周边布置好灯谜和荧光棒。同学有好奇灯谜不解的可以问工作人员。

　3中秋祝福卡（许愿卡）：

　所有在xx担任干部的同学，每人写x张许愿卡，全部许愿卡写满以后，再进行编号（抽奖环节用），关于许愿卡的发放：来领许愿卡的同学，每人领取一张，然后由该名同学在写下祝福放到祝福箱之中。

　4中秋节抽奖环节：

　由主持人宣布抽奖，抽奖结束寻找幸运者，主持人宣布活动结束。

　5后期活动：

　可以在学校内自由拍摄中秋月亮的，进行自由PS，将PS后发送至邮箱，评比见附录。

　八、活动中应该注意的问题和细节

　1各部门人员应提前x小时到场。

　2活动会场提前x小时布置好。

　3活动中途防止人员离开。

　4活动中保持场地安静。

　5负责后勤部门做好所需准备，积极配合工作。

　6结束后立即开展清理工作。

　7工作人员必须佩戴工作证。

　8结束后将对各项工作进行全面细致的总结。

大学生中秋晚会活动策划方案7

　一、活动背景

　经过班委会的精心组织和策划，班内同学的大力支持下，我们将在这每逢佳节倍思亲的夜晚，举办中秋欢乐晚会，让班内的每一个同学感受节日的快乐，班集体的温暖。

　二、活动目的与意义

　中秋佳节未能与亲人共度，同学们多少有点失望、寂寞。因此，为了让同学们感受到佳节浓浓的欢乐气氛、班集体的温暖、同学之间的关怀，班委会决定在中秋节前晚组织一个富有亲情特色的晚会。

　在晚会中，各位同学可以随意组合参加被精心挑选的节目，并且，晚会中还穿插了几个富有情感交流性的节目，可以让同学们在温暖、柔和的气氛中表达出自己对班集体的真实看法以及其人生观、价值观，使积极向上的乐观精神在同学们之中得以保持和弘扬,同时也丰富同学们的课余生活，增进同学之间的友谊，增强班级的团结。

　三、活动人员

　组织者：××××××学院××××××××班班委会

　参与者：××××××学院××××××××班全体同学

　特邀嘉宾：部分老师、学生会各部部长及主席

　预计参加人数：××人

　人员分工：主持人两名 表演者××名

　四、活动时间

　xxx年9月27日(中秋节)18:00—21:30

　五、活动地点

　××××××学院××××××××班教室

　六、活动主题

　我在××有个家

　主题阐释：抓住中秋这一天同学们对价的渴望，以“家”为主题，增强同学们对班级对学校的热爱。

　七、活动目的

　1使同学们感受到家的温暖，不至于在这样一个团圆的日子里感到寂寞;

　2增强同学之间的情感，使同学之间有进一步的了解;

　3锻炼同学们表现自我的能力，使同学们敢于表现自己;

　4增强班级凝聚力，为下一步班级工作的开展打下坚实的基础。

　八、活动前期准备

　1借用学院的设备;

　2统一学生时间，选择最恰当的时间举行晚会;

　3班委统一采购月饼等食物;

　4布置晚会现场;

　5让同学们自由出节目队，制定节目单，规范流程。

　九、活动开展

　18：00钟晚会正式开始，按照节目单的流程，同学们依次表演，中间穿插上各种小游戏。详情见节目单：

　一人一句开场白——晚会开始

　十、活动特色

　1邀请大二、大三学长和我们一同庆祝，增加了家的感觉;

　2活动强调“人人参与，我也是组织者”;

　3活动中加入了3个集体项目，有助于增加班级凝聚力;

　4活动有组织。

　十一、经费预算

　1月饼 2苹果 3零食

　　牛肉

　　牛肉是中国人的肉类食品之一，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。

　　功效牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

　　适用人群一般人都可以吃。

　　适用量每餐80克。

　　特别提示牛肉不宜常吃，一周一次为宜。牛肉不易熟烂，烹饪时放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶可以使其易烂。清炖牛肉保存营养成分比较好。牛肉的肌肉纤维较粗糙不易消化，更有很高的胆固醇和脂肪，故老人、幼儿及消化力弱的人不宜多吃，或适当吃些嫩牛肉。西方现代医学研究认为，牛肉属于红肉，含有一种恶臭乙醛，过多摄入不利健康。患皮肤病、肝病、肾病的人应慎食。

　　性味甘，平。

　　①《别录》："味甘，平，无毒。"

　　②《千金翼·本草》："味咸，平，无毒。"

　　③《日华子本草》："水牛肉，冷；黄牛肉，温。"

　　归经入脾、胃经。

　　①《雷公炮制药性解》："入脾经。"

　　②《本革汇言》："入手，足阳明经。"

　　功用主治补脾胃，益气盘，强筋骨。治虚损羸瘦，消渴，脾弱不运，痞积，水肿，腰膝酸软。

　　①《别录》："主消渴，止泄，安中益气，养脾胃。"

　　②《千金·食治》："止唾涎出。"

　　③《本草拾遗》："消水肿，除湿气，补虚，令人强筋骨、壮健。"

　　④《滇南本草》："水牛肉，能安胎补血。"

　　⑤《韩氏医通》："黄牛肉，补气，与绵黄芪同功。"

　　用法与用量内服：煮食、煎汁或入丸剂。

　　选方①补诸虚百损：黄犍牛肉(去筋膜，切片，河水洗数遍，仍浸一夜，次日再洗三遍，水清为度，用无灰好酒同入坛内，重泥封固，桑柴文武火煮一昼夜，取出如黄沙为佳，焦黑无用，焙干为末，听用)；山药(盐炒过)，莲肉(去心，盐炒过，并去盐)、白茯苓、小茴香(炒)各四两，为末。每牛肉半斤，入药末一斤，以红枣蒸熟去皮，和捣丸，梧子大。每空心酒下五十丸，日三服。(《乾坤生意》返本丸)

　　②治脾胃久冷，不思饮食：牛肉五斤，胡椒五钱。荜茇五钱，陈皮二钱，苹果二钱，缩砂二钱，良姜二钱。上件为细末，生姜汁五合，葱汁一合，盐四两，同肉拌匀，腌二日，取出，焙干作脯，任意食之。(《饮膳正要》牛肉脯)

　　③治腹中癖积：黄牛肉一斤，恒山三钱。同煮熟，食肉饮汁，癖必自消。(《卫生杂兴》)

　　有黄牛肉、水牛肉之分，以黄牛肉为佳。

　　其性味甘平，含有丰富的蛋白质，脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。具有强筋壮骨、补虚养血、化痰熄风的作用。

　　牛肉的营养价值高，古有“牛肉补气，功同黄芪”之说。凡体弱乏力、中气下陷、面色萎黄、筋骨酸软、气虚自汗者，都可以将牛肉炖食。

　　若手术后的病人，可用牛肉加红枣炖食。

　　牛筋的性味甘平，有补肝强肾、益气力、续绝伤的作用。血虚、骨折病人可食之。

　　牛肝性味甘平，能补血养肝明目，凡疳夜盲、产后血虚、面色萎黄者可多食。

　　牛血性味甘凉，能养血理血，滋阴润肤。

　　牛脂能治诸疮疥癣。

  策划书是为实施的目标或项目而制订的行动方案，制定策划书可以使未来的工作时集中精力思考问题，策划书指导公司有计划地开展经营管理活动。制定好策划书，能够帮助我们认清自己。合理的岗位策划书怎么制定呢？下面是我精心收集整理，为您带来的“线上中秋晚会策划书2022实用汇总”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

线上中秋晚会策划书2022实用汇总(篇一)

  一、晚会背景：

  中秋是中国传统在节日之一，象征着团圆的美好，但在大学里的我们，大多数都会因时间及路途遥远的关系未能回到家乡与亲人共度这美好的节日，经过班委会的精心组织和策划，班内同学的大力支持下，我们将在这每逢佳节倍思亲的夜晚，举办迎中秋欢乐晚会，让班内的每一个同学感受节日的快乐，班集体的温暖。

  二、活动目的与意义：

  中秋佳节未能与亲人共度，同学们多少有点失望、寂寞。因此，为了让同学们感受到佳节浓浓的欢乐气氛、班集体的温暖、同学之间的关怀，班委会决定在中秋节前晚组织一个富有亲情特色的晚会。

  在晚会中，各位同学课随意组合参加被精心挑选的节目，并且，晚会中还穿插了几个富有情感交流性的节目，可以让同学们在温暖、柔和的气氛中表达出自己对班集体的实看法以及其人生观、价值观，使积极向上的乐观精神在同学们之中得以保持和弘扬,同时也丰富同学们的课余生活，增进同学之间的友谊，增强班级的团结。

  三、活动人员：

  组织者：大学生自律委

  参与者：大学生自律委全体成员

  四、活动时间：

  20xx年10月22日晚上8：00至10：00

  五、地点：

  教2312

  六、活动流程：

  1、游戏：心有灵犀、当仁不让（抢凳子）、同心协力赛（两人三足）

  2、竞哥比赛

  3、我想对你说

  4、打电话祝福老师

  七、活动准备工作：

  1、在19号中午12点半，开会决定要如何筹备、开展晚会准备工作

  2、安排人员去购买、借用晚会所需的道具、食品等

  3、布置晚会现场

  4、21日晚上各班委联系各同学准时到达晚会场地。

  八、活动经费预算：

  8支25L的饮料——48元

  月饼————120元

  柚子————36元

  糕点————40元

  其它————20元

  总计：264元

  大学生自律委组织部

  20xx-10-22

线上中秋晚会策划书2022实用汇总(篇二)

  活动背景：

  “每逢佳节倍思亲”仲恺农业工程学院轻工食品学院（下称我院）为解决大一新生能在新的环境、新的校园感受到家的温暖、亲人般关怀。我院特地举办此次晚会，让广大大一新生欢聚一堂，畅享佳节的温馨。

  活动主题：

  20xx级全体新生“相聚仲恺、欢度中秋”军训晚会

  活动目的：

  1、让广大新生充分展现自我，在活动过程中认识自我及感受学院大家庭的温馨。

  2、实现学院领导、老师与新生；学生与学生的互动，让学院的各成员在共同的平台下交流。

  3、有效利用活动过程中及其宣传策略，以别以往的操作，让大家感受到学院的发展与进步，促进学院文化的形成。

  参加人员：

  学院领导、老师，部分大二、大三学生，全体大一新生 活动时间：

  20xx年09月12日晚上7：00～10：00

  活动地点：

  仲恺农业工程学院白云校区学生公寓1、2栋之间

  活动内容：

  主干时间分配：

  1、开场白

  由现场主持人介绍中秋的来源以及祝福语

  2、领导致辞

  由现场主持人邀请学院领导上台致辞

  3、演出

  由各专业班级上台表演（详情见附表1）

  4、集体大合唱

  《团结就是力量》

  5、晚会结束

  由现场主持人宣布晚会结束并祝福

  效果预测：

  鉴于本次活动是传统中秋佳节轻工食品学院内部组织的活动，富有创意和互动，只要落实实施，引起大一新生的积极参与与预计活动气氛持续热烈，引起大一新生的喜爱和欢迎。同时，此次活动有利于学院文化的形成，增进大一新生对学院的认同感和集体归属感，对外展示集体亲和力和团结高效的形象，有效提升学院知名度和美誉感。

  活动场地的布置：

  1、在设计和布置上，要注意风格，保持学院的标志，充分利用现场的原有条件创造出新意。

  2、场地四周悬挂学院标志，里面架设灯泡制造灯光效果

  3、中心铺设红地毯，中央架设幕布

  4、场地类似于半圆形，周围配饰气球，观众围着就坐，配合节目表演

  前期工作准备：

  时间：20xx年9月11日星期日～20xx年9月12日星期一

  1）、活动方案的申报办理；

  2）、活动场所的设计落实布置

  3）、活动节目的征集和申报；

  4）、物资采购。

  活动现场工作准备：

  20xx年9月12日星期一下午6点

  1）、总策划与安排

  2）、现场主持人

  3)、现场照相及现场制度

  4）、现场节目演出人员的安排与落实

  5）、现场月饼、饮料的调配与发放

  6）、舞台的设计与布置

  7）、活动结束后现场的卫生清理

  有关事项说明：

  1、策划书拟举办20xx年我院大一新生中秋晚会提出的总体方案，活动总体思路在确定后具体细化，并据此拟定具体计划。

  2、类似这类活动需要充足时间准备，由于时间仓促，望有关演出人员尽早排练节目，有关工作人员尽早准备物资。

  轻工食品学院

线上中秋晚会策划书2022实用汇总(篇三)

  为了颂扬中华民族的传统文化，丰富员工的精神物质生活，增强凝聚力和员工归宿感，更好的体现公司大家庭般的和谐氛围，很多公司都会举办属于公司的中秋晚会。

  一、时间

  20___年__月__日（中秋节假前）18：00—21：00

  二、地点

  某某大酒店宴会厅

  三、主题

  同一个中秋，同一个家！

  主题释义：该主题将公司与中秋有机结合起来，同时渲染出一种家的温馨氛围，暗喻进入公司就是回到了家。

  四、目的

  1、为员工与公司之间搭建近距离沟通的平台，增强凝聚力和员工归宿感

  2、树立企业形象，进一步对公司进行宣传。

  3、通过宣传，深度挖掘潜在消费群体。

  五、参与人员

  全公司员工及领导。（邀请员工家属参加，整场晚会更有家的味道。感谢员工的辛勤付出，更感谢员工家属的全力支持，正是因为有了你们的支持，有了这座坚强的后盾，我们的员工可以全身心的投入到工作之中。）

  六、组织单位

  主办单位：某某公司

  承办单位：某某公司（负责晚会现场布置、文艺演出及整场策划）

  七、前期准备

  1、联系好各部门，协调好工作。

  2、做一些宣传资料，视频短篇、海报、宣传册、卡片等。

  3、以会议公告、短信通知等方式全面告知公司员工中秋前活动内容。

  4、寻找公司中有才艺特长的员工，准备拜月、闹月、跳月、行月、偷月等节目。

  5、在公司、活动现场中布置横幅、彩旗、气球等物品营造节日气氛。

  6、通知公司主要领导，确定参加活动主要领导名单。

  7、道具、物品提前与北京飞月演出公司沟通好，以便准备。

  8、主持人台词敲定演练，员工活动节目的排练。

  9、现场布置，音响、灯光调试。

  10、设置晚会各类奖项及奖品。

  八、形式

  1、晚会融合歌舞、独唱、器乐、配乐诗、杂技、川剧艺术等艺术表现形式，充分突显晚会的多元性。

  2、舞美效果突出：高清的LED、顶尖舞台设置、动感的视频画面结合，使整台晚会视听效果更加完美。

  3、节目内容紧扣“同一个中秋，同一个家！”这一主题，渲染出一种进入公司就是家的温馨氛围。

  4、节目的基调雅俗共赏，以情感为主，温馨喜庆，大气豪放，热烈欢快。

  九、基本流程

  1、暖场节目（活力电提琴、小丑气球等）。

  2、乐队、礼仪**迎宾、领导嘉宾签到。

  3、主持人宣布晚会开始，并介绍出席晚会的领导和嘉宾。

  4、领导致辞、宣布文艺晚会开幕。

  5、开始表演文艺节目。

  6、颁奖、抽奖活动。

  十、结束

  晚会结束、领导及全体员工合影留念。

线上中秋晚会策划书2022实用汇总(篇四)

  一、活动主题

  庆中秋，迎新生

  二、活动背景

  在夏末秋初这么一个富有诗意的季节里我们结束了漫长的假期又回到了熟

  悉的校园在这些重逢的日子里同学们用不同的方式表达着对室友、同学、朋友

  再次相见的喜悦。校园里的兄弟协会们也在寻找着适合的机会互相交流学习同

  时也计划着怎样表达对即将到来的学弟学妹们的欢迎。

  三、活动目的及意义

  丰富校园生活加强社团交流合作营造和谐校园氛围树立校园社团形象。

  四、活动内容

  魔术表演

  葫芦丝表演

  笛子表演

  古筝表演

  双截棍表演

  武术表演

  健美操

  表演

  乐队表演

  小品表演

  独唱

  话剧表演等。

  五、活动流程

  中秋晚会活动前两天由宣传组负责在学院内宣传。宣传方式传单、海报、广播及学院各大网站。九月十五日下午六点至八点在三教一楼人才招聘市场内举行活动彩排。九月十六日星期四上午十点至下午五点由后勤组负责布置活动现场下午六点欢迎学院领导及商家代表进入活动现场。六点半活动开始活动持续到晚上八点半点结束。晚上九点由后勤部、宣传部负责清理活动现场。

  六、活动时间

  20xx-9-16下午6：30-8：30

  七、活动地点

  xx学院阳明广场

  八、活动对象

  xx学院全院师生

线上中秋晚会策划书2022实用汇总(篇五)

  活动背景

  佳宇物流发展至今以近十年的历史，是专业信息化的综合性物流公司，现有总资产超亿元，全国分公司150余家。佳宇依托其优秀的人才团队、先进的信息系统、超前的服务理念和遍布全国的运营网络，日益成为物流行业的著名品牌。优秀的企业往往提供给员工宽阔的展现自我的舞台，为了实现佳宇员工间的互动，增进员工对佳宇的归属感与认同感，巩固和宣传佳宇强烈的企业文化氛围，在佳宇即将步入10年庆的前夕，我国第二大传统节日——中秋之际，举行一台富有亲情特色中秋的晚会，让佳宇人塑造自我，塑造自己的企业形象，在未来的日子里，携手努力创造佳宇新的神话。

  活动主题

  我行我秀（待选）

  亲情佳宇人——与你同行的明天

  活动目的

  1．让员工充分的展现自我，在活动的过程中认知自我及企业大家庭的氛围。

  2．实现领导和员工的互动，让企业的各层工作者在共同的平台下交流。

  3．有效的利用活动的过程及其宣传策略，以别于以往的操作，让大家感受到佳宇的发展和进步。同时包装佳宇，促进其外部形象和内部文化的形成。

  4．通过佳宇生活秀使佳宇人认知及发现自我，为未来的BI行为识别系统改善进行一定的铺垫。

  活动内容

  一．节目征集：

  1、总部各部门，每一部门至少表演一个节目；上海公司不少于3个节目

  2、本周四11点前完成节目申报工作

  3、本周五进行排练

  4、节目申报者请自备伴奏乐器或音带CD

  二．20xx年中秋晚会现场

线上中秋晚会策划书2022实用汇总(篇六)

  一、活动背景

  中秋是中国传统节日之一，象征着团圆的美好，但在大学里的我们，大多数都会因时间及路途遥远的关系未能回到家乡与亲人共度这美好的节日，经过班委会的精心组织和策划，班内同学的大力支持下，我们将在这每逢佳节倍思亲的夜晚，举办中秋欢乐晚会，让班内的每一个同学感受节日的快乐，班集体的温暖。

  二、活动目的与意义

  中秋佳节未能与亲人共度，同学们多少有点失望、寂寞。因此，为了让同学们感受到佳节浓浓的欢乐气氛、班集体的温暖、同学之间的关怀，班委会决定在中秋节前夕组织一个富有亲情特色的晚会。 可以让同学们在温暖、柔和的气氛中表达出自己对班集体的真实看法以及其人生观、价值观，使积极向上的乐观精神在同学们之中得以保持和弘扬,同时也丰富同学们的课余生活，增进同学之间的友谊，增强班级的团结。

  三、活动人员

  组织者：化学化工学院20xx级2班班委会 参与者：化学化工学院1002团支部全体支部成员

  四、活动时间

  20xx年9月9日（中秋节）19:00—21:30

  五、活动地点 桃子湖畔

  六、活动主题

  “浓情中秋，情系2班”

线上中秋晚会策划书2022实用汇总(篇七)

  一、活动主题：

  中秋班级联欢

  二、活动时间：

  20xxx年9月21日晚7：30至9：30

  三、活动地点：

  三明学院鸿文楼305教室

  四、活动流程：

  1、由陈盛源同学带来的名为我要的飞翔的独唱，深情的演唱，轻柔的声音一下子拉近了同学们之间的距离。

  2、智力问答。现场同学自由参加，选六名同学分为三组由主持人提问，答错者就对折脚下的报纸，直到报纸过小站不下的同学将被淘汰，选出前三名同学有奖励。

  3、歌曲独唱。由郑鸿杰同学带来的启程。

  4、小游戏：踩气球。以两人一组为单位。将气球绑在脚上，踩破对方气球数量最多者获胜。

  5、歌曲表演。由文艺委员周碎同学演唱莎士比亚的天赋。

  6、小游戏：指手划脚。两名同学在规定的时间内一人负责根据主持人手中的卡片上的内容比划另一个人负责猜，猜对题目最多的那一组可得到小礼物。

  7、小游戏：抢凳子。班级气氛达到高潮，选七名同学围着六个椅子转，音乐中断时要迅速坐到椅子上，没抢到椅子的同学被淘汰出局。

  8、李老师讲话并做班会总结。在中秋来临之际给同学们送上祝福。

  9、送月饼和全体同学合唱。由于我们有中秋节吃月饼的传统，在班会结束之前大家一起吃了月饼并合唱了歌曲朋友。

  10、主持人宣布班会结束。

不严重。乳腺增生的表现主要以乳房周期xing疼痛为特征。起初为游漫xing胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续xing疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。患者往往自述乳房内有肿块，而临床检查时却仅触及增厚的乳腺腺体。有极少数青春期单纯乳腺增生2年左右可自愈，大多数患者则需解决，千万别忍着。平时常喝茹蔬灵茶，活血化淤、软坚散结、清热解毒。

1、番茄粥

番茄、西米、白糖。番茄先用开水略烫一下，撕去外皮，刀切成丁块，西米用清水浸泡发好，旺火烧开水，加入西米、番茄、白糖，煮沸后改用小火略煮。

2、莲子百合糯米粥

莲子、百合、糯米、白糖。莲子、百合在水中泡20分钟，糯米锅中煮开，置小火约10分钟后，放泡好的莲子和百合，煮至稠即可食用。

3、赤豆粥

赤豆、山药、薏米、莲子、大枣、芡实、糯米。山药洗净、刨皮、切块，放入锅中，加水适量用武火烧开，改用文火煮烂，加入适量白糖稍炖即成。

4、山楂粥

山楂30克、大米100克、砂糖10克。将山楂煮水后取汁适量，加入大米煮粥，待熟时调入砂糖煮沸即成。

1、我看着看着，想着想着，飞呀飞，水仙花就变成了一位身穿绿裙子，头带白花环的仙子，她带我飞到遥远的梦境。我用鼻子闻了闻，啊！仙子身上飘散着水仙的清香，连我纯洁的梦也是清香的。水仙真是“皇冠轻颤惹人怜，素靥葱衣明色鲜”啊！

2、我驻足花前仔细观察，发现这些水仙花都有六个花瓣，洁白如玉，花蕊金黄，简净素雅，蕊丝上连蕊头下接花心，艳艳欲滴，倾吐芬芳。有人把水仙称作“金盏银台”，那**的花杯如“金盏”、白色的底瓣似“银台”，真是贴切而形象啊！欣赏玉洁冰清的水仙花，仿佛聆听到花开呢喃的声音，玉质冰肌，香风馥郁，心境自然变得超脱清静起来。

4、水仙花的气味很香。一阵清风吹来，香气从风中飘到远方，让勤劳的小蜜蜂采蜜。这时候，我走出屋闻水仙花香味，哇，香极了，真让人心旷神怡，对它赞不绝口哇！

5、水仙的花蕊里面应该也有全世界里最滋润、最好喝的美酒吧？一定有像全世界最甘甜的甘露一样甜的花蜜吧？那美酒一定是水仙仙子用一缕缕清风、一点点甘露、一丝丝阳光酿制成的，里面的花蕊既像成熟的小麦，又像小金豆，还像棒棒糖，还是桔子味的棒棒糖。

6、几天后，它就长出了一些细细的，长长的白根。球上面也长出了片片绿叶，水仙花是单子叶植物，叶子狭长像带子二列状着生。水仙的叶子越长越绿，每一片叶子都挺直向上充满了生命活力。

7、一进门，映入眼帘的是那一簇簇的水仙花。有的还是花骨朵儿，花瓣紧紧合拢在一起，像一间间小房子，是不是里面住着一位花仙子；有的已经绽开了两三花瓣儿，犹如抱着琵琶半遮面的小姑娘，有的蓓蕾初绽像一只只精致的小风铃，传来了“叮叮当”的响声，好像演奏着一首首春之歌；还有的欣然怒放，像一位女王向人们炫耀……

8、打开房门的一刹那只觉暗香浮动，心清气爽。抬头一看，窗台上的水仙花开得正灿烂，那雪片一样洁白的花瓣和那鹅黄的花蕊，妖娆地朝着窗外的阳光微笑着。细数数，有花朵34只。那袅娜的姿态有一种摄人心魄的神韵。

10、叶子下面就是茎了，象牙白的茎像大蒜一样，一共有五六个“大蒜”拥抱在一起。不如水仙花美，但它的作用可大了，水仙花的茎可以吸收营养，然后输送给叶子和花。最下面的就是根了，它非常纤细，像老爷爷的胡须，不计其数，纠缠交错。

11、我喜欢水仙，是因为她确如一位江南女孩，静淑，淡雅，而又灵气盈盈。红袖添香，那是旧文人留下的一个吸食***般的梦幻，但水仙花，常让这梦演绎得很真切，只不过，她是一位爱翠喜绿的仙子。

12、此时，叶片也跟着垂下来。有的才展开两三片花瓣，有的花瓣全开了，有的还是花骨朵，看起饱胀得马上要破裂似的。似乎有一突出水仙花似的。

13、从远处看，水仙花就像一个穿着绿衣服、披着绿斗篷、脸儿白白的仙女，发丝上还扎着几朵**的蝴蝶结，在碧波荡漾的湖面上跳舞，怪不得被称为“凌波仙子”呢！

14、花瓣是雪白的，像白若磷脂的白雪公主，水仙花是六片花瓣组成的，花朵中间是大大小小黄得赛金的花蕊，像一只只金色酒杯，里面斟满了红葡萄酒，是香甜可口的蜂蜜，还是一杯香橙果汁。定眼一看，原来花蕊像一粒小金豆，像一颗小碎金，还是棒棒糖而且是香橙味呢！

15、那水仙花是淡**的，长着碧绿的叶子。花茎稍微颜色深了一点，花根被埋在石头下，这样一株水仙花插在装了一点水的玻璃瓶里。放在陈依家的书柜旁，水仙花那美丽的样子深深地打动了我，我每当来陈依家做客，都会和她玩起来，就在我们玩到书柜那的时候，我的便眼睛眨也不眨的盯着水仙花看。

16、当我的目光从花头移到叶子上时，我眼前是一片清新的翠绿。它们好似水仙仙子的飘带，又好似水仙仙子的披肩秀发，还好似水仙仙子的千姿百态的腰姿。叶子又细又长，从叶子到叶尖的颜色越来越深，分别是嫩绿、翠绿和碧绿。一根根绿叶相互簇拥着，在阳光下快乐成长。

17、这么多的水仙花一盆有一盆的姿势。看看这一朵很美，看看那一朵也很美。如果把眼前的几大盆水仙花看作一大幅活的话，那画家的本领真了不起。

18、随着水灵灵的嫩苗节节拨高，开始生出青翠花茎，渐渐舒展开来富有灵性的清绿，中间就会串出一溜花苞，也许在不经意的深夜里，那碧绿的叶丛间，就会惊叹看到鳞鳞的水中射出一箭花茎，白色伞形花序，花蕊含苞未放，欣赏玉洁冰清的水仙花，独自在顶端翘然开放一朵小小的白花，仿佛聆听到花开呢喃的声音，玉质冰肌，香风馥郁，心境自然变得超脱清静起来。

19、每天早晨，用喷壶给水仙喷上一点水，那就更美了。大大小小的水珠，有的附在碧绿的叶子上，有的安然自得地躺在花朵上，晶莹澄澈，为水仙增添了不少光彩。

20、水仙花，一种以它那素雅清香的芳姿而美丽的花朵，正静静地挺立在我家的窗前，无声无息地散发着清香，并用它那时间不长的生命拥抱着这个美丽的世界。

21、叶姿秀美，花香浓郁，亭亭玉立，叶色翠绿，花朵黄白，清香扑鼻，花朵秀丽，叶片青翠，花香扑鼻，清秀典雅

22、啊，洁白如雪的水仙花，芳香四溢的水仙花，你开放在春节，为喜气洋洋的春节又添一道风景，愿我们的生活也像你一样，芬芳迷人。

23、果然又过了几天，叶中又抽出了六支华葶，每支上面都有很多花骨朵。我很高兴。几天后，我看见了在花胎顶端有五朵素洁清雅的花儿互相偎依着，含笑不语，沐浴着清晨的霞光，时时散发出淡雅的清香。

描写人多的好词好句 描写热闹的好词好句大全

1广场上人头攒动，好比星空中的点点星光。

2大街上人来人往，摩肩擦踵，象下锅的饺子一样多！

3人挨人，人挤人，像蚂蚁一样多。

4天色渐渐暗下来，广场上的五彩缤纷的灯都亮了起来，人们纷纷从家里走出来，带着愉悦的心情。渐渐的，人越聚越多，摩肩接踵的不断从入口涌来。花坛边上坐满了人，喷泉周围站满了人，广场上有好多人啊！

5原来他落魄的时候，他家可谓门可罗雀。现在他考上了状元，他家可真是门庭若市了。

6自从他飞黄腾达了之后，他家就门庭若市。

7春节那天，走在广场上，人真多啊！黑压压的一片，像密密麻麻的蚂蚁一样，围得水泄不通。

8广场上人头攒动，好比星空中的点点星光。

9赶庙会的人太多了真是人山人海，人满为患，人挨人人挤人真是摩肩擦踵挥汗如雨啊。

10阳明山花季，开满了满山满谷的樱花，赏花民众人山人海挤满了整个山头。

11我看到的那场面，那家伙，那真是人山人海鞭炮齐鸣锣鼓喧天红旗招展。

12夜幕降临时，我们来到了天一广场。这里人山人海，欢声笑语，真是一个繁华的世界。

13吃完饭，我们找到了拿红旗的导游。哇噻，人山人海，都是去海月湾水上乐园的，没有车啦，我们居然坐的是租来的公交车，一共五辆，一个长长的车队向海月湾出发啦!

14人山人海，放眼望去黑压压看不到边际！

15最近流行国内旅游，因此一到假日观光胜地总是人山人海。

16一眼望去，人山人海，街上的人们都摩肩接踵。

17摩肩接踵，好像全世界的人都来了，在争着世界仅有的一车空气。

18赶庙会的人太多了真是人山人海，人满为患，人挨人人挤人真是摩肩擦踵挥汗如雨啊。

19看那边，人山人海，一眼望不到头，那一个个人脑袋比蚂蚁还多呀！

20阳明山花季，开满了满山满谷的樱花，赏花民众人山人海挤满了整个山头。

21足球场里人山人海的人们，等着看球赛。

22渐渐的，人越聚越多，摩肩接踵的不断从入口涌来。花坛边上坐满了人，喷泉周围站满了人。

23看那边，人山人海，一眼望不到头，那一个个人脑袋比蚂蚁还多呀！

24大街上的人真多，十分拥挤，大家举起衣服袖子就像一片五彩的云。

25大街上的人真多，大家走来走去，十分拥挤，就像海里奔腾的浪花般川流不息。

26春节那天，走在广场上，人真多啊！黑压压的一片，像密密麻麻的蚂蚁一样，围得水泄不通。

27长安街上自发赶来送别总理的人群排满了十里长街，就像一条长龙，前边看不见队伍的头，后边看不见队伍的尾。

有关好词好句：描写山水的好词好句

有关好词好句：描写山水的好词好句

巍然屹立 万壑千岩 千山一碧 万山丛中 千姿百态 山石壮胆 山明水秀

山清水秀 山高树茂 谷下有谷 青山绿水 青海青山 奇山秀水 峰上有峰

清逸秀丽 寸草不生 耸立云霄 云雾缠绕 奇峰耸立 巍然屹立 山势雄伟

群山簇立 千山万岭 巍峨壮丽 森林葱郁 山势雄伟 峰峦突兀峻拔

耸入云霄 高耸入云 直指云霄 气势磅礴

站在这里一看，真怪，山简直变了样，它们的形状与在平原或半山望上来大不相同，它们变得十分层叠、杂乱，雄伟而奇特。往上仰望，山就是天，天也是山，前后左右尽是山，好像你的鼻子都可随时触到山。

只见远处有一座迷蒙的巨峰突起，周围还有几十座小石峰。仔细一看，那巨峰像手握金箍棒的孙悟空，那些小峰就像抓耳腮的小猴。瞧瞧，孙悟空正领着它的孩子们向南天门杀去呢。微白的天空下，群山苍黑似铁，庄严、肃穆。红日初升，一座座山峰呈墨蓝色。紧接着，雾霭泛起，乳白的纱把重山间隔起来，只剩下青色的峰尖，真像一幅笔墨清爽、疏密有致的山水画。过了一阵儿，雾又散了，那裸露的岩壁，峭石，被霞光染得赤红，渐渐地又变成古铜色，与绿的树、绿的田互为映衬，显得分外壮美。

重重叠叠的高山，看不见一个村庄，看不见一块稻田，这些山就像一些喝醉了酒的老翁，一个靠着一个，沉睡着不知几千万年了，从来有惊醒它们的梦，从来没有人敢深入它们的心脏，就是那最爱冒险的猎人，也只到它们的脚下，追逐那些从山上跑下来的山羊、野猪和飞鸟，从不攀登它的峰顶。

再没有比春雨洗浴后的青山更迷人了，整个山坡，都是苍翠欲滴的浓绿，没来得散尽的雾气像淡雅丝绸，一缕缕地缠在它的腰间，阳光把每片叶子上的雨滴，都变成了五彩的珍珠。

尖刀似的小山，挑着几缕乳白色的雾，雾霭里，隐约可见一根细长的线。

这堵石壁似摩天大厦仰面压来，高得像就要坍塌下来咄咄逼人。山巅上，密匝匝的树林好像扣在绝壁上的一顶巨大的黑毯帽，黑绿从中，岩壁里蹦蹿出一簇簇不知名的野花。

雨改变了公园的情调，西北方向的云雾之中，是水墨画似的远山，这在园林建筑中颇被称道的“借”来。

描写水的成语

波澜不惊 风平浪静 水波不兴 轻盈流畅 碧波荡漾 清澈见底 波光粼粼

清澈无暇 恬静温柔 水平如镜 风平浪静，一潭死水，清风流水，春风沂水，

水波不兴

水落石出 水到渠成 水滴石穿 水涨船高 波澜壮阔 水天一色 湖光山色 一江春水 碧水微澜 清澈见底 涓涓细流 潺潺流水 碧波荡漾 波光粼粼 车水马龙 水波不兴 水波粼粼 碧海青山，碧海青天

，水木清华，水石清华，水色一天，水中捞月 柔情似水 年华似水

山清水秀,青山绿水 ……

水字当头的成语

水到渠成 水涨船高 水泄不通 水落石出 水乳交融

水火无情 水深火热 水性杨花 水月镜像 水中捞月

水字在二位的成语

饮水思源 逆水行舟 流水不腐 细水长流 顺水推舟

混水摸鱼 萍水相逢 覆水难收 车水马龙 似水流年

万水千山 滴水成冰 滴水穿石 杯水车薪

水字在三位的成语

山青水秀 山穷水尽 山重水覆 火耕水耨 山高水低

风起水涌 木本水源 镜花水月 高山水长 金沙水拍

水字在尾的成语

如鱼得水 一衣带水 高山流水 一潭死水 马山楚水

行云流水 望穿秋水 拖泥带水 穷山恶水 落花流水

跋山涉水 晴蜓点水 蛟龙得水 双瞳剪水，以石投水

描写水的句子

好句：

渔火明月交辉，把乌苏里江映得金波滚滚，像是有千万条银蛇在游动。

彩虹辉映着湛蓝的晴空，阵阵凉风吹来，美丽的嘉陵江两岸，风光更加动人。

嘉陵江像匹墨绿的缎子，在月光下抖动。

眼前的漓江，像黑色的缎带，发出幽暗的亮光。

汹涌澎湃的金沙江，像一条摇摆飞腾的金龙。

熟睡的松花江还在做着甜蜜的梦，发出的鼾声像打雷一样响亮。

微风吹来，鸭绿江面上便泛起朵朵浪花，发出有节奏的哗哗声，好像一支乐曲，悦耳动听。

岷江就像母亲一样养育着这片生机勃勃的土地，浇灌着庄稼，哺育着人们。

江水汹涌奔泻而来，如箭离弦，如马脱缰，如猛虎出山。

江水穿山破壁，气势汹汹奔腾而下;奔腾叫嚣的江水，如瀑悬空，砰然万里。

江水像滚沸了一样，到处是泡沫，到处是浪花。

涓涓细流，汇在滔滔不绝的大江里;江水像微微拂动的丝绸。

极目远眺，江峡如天际银河奔流东去。

浩渺的江面，烟波荡漾着山形塔影。

滚滚黄河，冲破冰山，切开雪野，艰难曲折而又一往无前地一泻千里。

古老的黄河弯弯曲曲，富饶的河套偎依在母亲黄河那宽阔温暖的怀抱里，这里孕育了灿烂的河套文化，这里养育了世世代代质朴勤劳的河套人。

黄河水如同一群在狭窄的峡谷里奔腾的骏马，挤在河滩中间那条只有五六十米宽的河道里直泻而下。

好词好句 - 正文 [事物]描写校园的好词好句

好词：

安静 热闹 积极 认真 谦虚 询问 授课 苦读 摹写 渊博 举手 回答 争取 佩服 鼓励 勤奋 思索 活动 拼搏 冲刺 呐喊 讨论 训练 掌握 踏实 协作 健美 驰骋 表扬 教育

声情并茂 哄堂大笑 对答如流 鸦雀无声 茅塞顿开 书声琅琅 发奋图强 不骄不躁 心不在焉

聚精会神 运用自如 取长补短 博览群书 全神贯注 出类拔萃 寻根究底 恍然大悟 不耻下问

马马虎虎 大显身手 生龙活虎 潜心苦学 不学无术 欢声笑语

好句：

英语课上，活泼的小精灵和我们快乐地游戏，不知不觉中，一个个单词，一句句对话就刻在了脑子里。

老师屏住呼吸悄悄地走近窗台，教室里一下子寂静无声，小鸟仍若无其事地站在那里歪头歪脑地东看看西看看……

"各就各位，预备--跑！"随着一声枪响，在八百米的赛道上，运动员像一匹匹脱缰的骏马一样向前冲去。

邝老师说罢。故意板起脸比画着，像要把我们统统钓起来的样子，还得意地哼起歌来，逗得大家捧腹大笑。

每当老师说"做作业"时，他便慢悠悠地脱下鞋子，悠闲地晃着脚丫子，周围的同学只得捂着鼻子做作业，这可把"赤脚大仙"给乐坏了。

各路"豪杰"大显身手，伴随着悠扬的音乐声把我们带进了吹画比赛的场景。

胸前的红领巾像一团红红的火苗，随风飘动，好像也在为我的成功祝贺。

同学们大气不敢出，教室里静极了，连一根针掉在地上也能听得见。

同学们完全被黄老师的讲解吸引住了，都随着她脸上的表情时而凝神深思，时而神采飞扬，时而频频点头，时而低首微笑……

外教先让我们站起来，然后让我们跳舞和学猴子跳，我们随心所欲的表演引得外教哈哈大笑。