赵文卓得罪了谁

说起屈指可数的功夫明星，大家会想到成龙，李连杰，甄子丹、吴京等，而经常会忽略一个没什么名气的赵文卓，赵文卓曾经凭借《黄飞鸿系列》《风云》等作品，红极一时，跟甄子丹现在的《叶问系列》和曾经的《精武门》也不遑多让。

但是在2012年，赵文卓和甄子丹经历过骂战之后，名气明显不如往日，合作的人也越来越少，几乎没有优秀作品出现，甚至沦落为“烂片之王”。有人说，赵文卓是被甄子丹“封杀”的，但是甄子丹是否有这个能耐呢？仍值得商榷。实际上，赵文卓被“封杀”的隐情，远不止得罪甄子丹这么简单。

赵文卓和李连杰、吴京一样，都是武术学校出身，都拿过全国武术比赛冠军，身手了得。李连杰大赵文卓8岁，出道比较早。

1991年，当19岁的赵文卓与李连杰搭戏，出演《功夫皇帝方世玉》里狠辣的“九门提督”惊艳影坛的时候，李连杰早已凭借《少林小子》《南北少林》《中华英雄》《龙在天涯》《黄飞鸿之壮志凌云》等影视作品名满天下。在《功夫皇帝方世玉》中，赵文卓只是一个小小的配角，跟李连杰的咖位差很远。

后来因为李连杰和嘉禾闹矛盾，跟徐克的合作没谈好，徐克才看上同样拿过武术冠军的赵文卓，他才有机会接替李连杰出演《黄飞鸿之王者之风》，成为最年轻的成年黄飞鸿扮演者。

有人说，李连杰之所以比赵文卓出名，只是运气好，比赵文卓早出道而已。其实李连杰对武术的造诣和修养，远非赵文卓可比。虽然赵文卓的武术风格和李连杰比较接近，同样大开大合，但是没有李连杰那般行云流水，所以回头之后，徐克还是找李连杰合作《黄飞鸿之二男儿当自强》。

武术指导中的大咖“八爷”袁和平，曾说在众多合作的武打明星中，李连杰就像一部“功夫字典”，什么都懂，没有谁比得了他。

但是徐克并没有放弃赵文卓，赵文卓也是当时徐克想要力捧为下一个“功夫巨星”的人选，赵文卓因此成为徐克的御用武打明星。赵文卓先后出演了徐克导演的《青蛇》、《黄飞鸿之龙城歼霸》等，慢慢打开了知名度。

赵文卓作为内地演员，来到香港这个人生地不熟的地方发展，没有背景和后台，单是语言这一关，就够他受的，很多内地演员，别说说粤语了，能听得懂就已经不错了，所以起步是非常不容易的。

但是一开始赵文卓很低调很敬业，什么都愿意学，如果他可以一直这么低调谦逊下去，相信他取得的成就会更高。很遗憾的是，这个世上没有“如果”。

1994年，赵文卓出演徐克导演的年度贺岁大片《满汉全席》，相识了张国荣，赵文卓曾拿过健美操冠军，对健身很有一套。跟张国荣混熟之后，就指导起了张国荣健身，张国荣对他是赞不绝口，并把赵文卓介绍了好友梅艳芳。

没有问题，完全能练。但是，第一件事情很重要，全面的身体检查，掌握了您的身体状况以后让医生决定您是否开练。

第二，开练的时候最好先请一位身体训练的专家为您制定一个运动量的渐进标准，避免运动量不合理造成身体损害。

第三，如果开始训练了，合理的膳食和营养与合理的休息训练周期很关键。这个和你目前身体的形态有关，也和身体机能的代谢水平有关。多听专业人士的意见——没法看到你的各项生理指标，不能贸然给您支招。健美是高能耗项目，营养如何能够有效补充而不至于形成富营养或营养不足也是在锻炼过程中不断观察调整才可以的。

第四，每练到一个周期结束时，例行的身体检测和请专业人士对你的训练效果进行考评，看看是否需要调整训练计划和强度以及如何调整——也包括营养结构的调整。

总之，健美训练在这个年龄段需要有一个较长的计划，不能有一蹴而就一劳永逸的想法。同时也绝不可勉力而为——健康比健美更重要，最起码是先决条件。

25年前我曾接受过专业指导，当时，我的教练就有一位老哥们，当时50多岁了，每天和他练，肌肉堪比健壮小伙子。唯一缺点是家里人不支持，说他不务正业。所以，最后一条是和谐家庭营造良好氛围，身心愉悦中无论健

大学生典型人物事迹材料（通用5篇）

　在日复一日的学习、工作或生活中，大家总免不了要接触或使用事迹吧，事迹可以起到引导读者认识先进，学习先进的作用。那么什么样的事迹才是规范的呢？以下是我为大家收集的大学生典型人物事迹材料（通用5篇），希望对大家有所帮助。

大学生典型人物事迹材料1

　一学期的支教生活结束了，回顾这一学期来自己的工作和表现，能够赢得学生的喜爱，受到同事的好评，得到学校的肯定，对于我来说真是莫大的安慰。有辛苦地付出，就有幸福地收获，我感受着支教赋予我生命的精彩。四个月的支教时间，我工作着，收获着，付出着，感动着，可以说随时随地每时每刻都面临一种挑战，尽管有种种困难，但我依然风雨无阻，坚持着支教工作的那份执着，用行动战胜自我，从容的面对困难，战胜困难。

　做为一名支教老师，端正自己的服务态度，教书育人，为人师表。经常利用课余时间跟同事和学生进行交流，使自己成为同事们的知己，学生们的良师益友。支教对我们每个支教老师来说，是一次磨练，要具备吃苦耐劳的精神。因此，当我加入“支教”队伍之前，自己已经做好了充分的准备，不管遇到多大困难，一定要坚持下来，尽自己最大的努力干好自己的本职工作。我严格要求自己，服从领导的各项安排。

　在这一学期的支教生活使我在工作方法和工作能力等方面有了很大的提高。曾经的我因自己大学毕业，对教育教学不以为然，认为自己一定能够很出色的完成学校布置的教育教学任务。而当真正进入这一角色之后才懂得远非之前想的那么轻松。要想在教学方面表现的出色，首先应使自己从思想上正确看待教师这一职业。我在教学之余着重加强这几个方面的学习，不断向老教师请教，多听他们所讲的课，勤向他们请教。并把自己所要讲授的课吃透、备好，用心于每一堂课。除教学工作外，我还积极支持与配合学校的其他一些工作，像运动会等类似的活动也总少不了我的身影。

　毕竟初为人师，因此要下大功夫进行业务方面的学习。对自己所教授的课从内容到方法等各方面都应不断加强学习与研究。作为一名大学毕业生，初中知识对我来说并不算什么难事，但当其与教育教学结合起来时我还是缺乏足够的方法与经验的。因此，我会不断地向那些有经验的老教师请教，并多听他们所讲授的示范课，以期从中受益，从而提升自己的教育教学水平。我常常在备课时，边参考教学用书，边考虑农村学校的教学资源和学生的实际水平，从学生的角度去备课。采用师生互动，以学生为主体启发引导的教学方式。我坚决不允许自己搞特殊，从来不迟到、不早退，绝对服从学校的统一管理，严格遵守学校的各项规章制度。积极参加学校组织的各项活动。

　有多少付出，就有多少收获。支教生活给了我一段深刻体验和感受，给自己人生划下永不磨灭的记号。

　这次支教活动让我不仅磨砺出了坚强的品格，锤炼了意志，而且对农村的情况也有了更真切的了解，让我在人生这条漫漫道路上迈进了一大步。支教工作忙碌的，也是充实的。重温自己的支教生活，尽管看起来显得有些平淡，但是它让我受益匪浅，更使我对支教产生了一种依依不舍的感情，能成为一名支教教师，

　是我无悔的选择，支教生活所焕发的光芒将照亮我今后的人生道路。

大学生典型人物事迹材料2

　一年的支教生活即将结束，回顾一年来自己的工作和表现，能够赢得学生的喜爱，受到同事的好评，得到受援学校的肯定，对于我真是莫大的安慰。有人说：“使人成熟的，并不是岁月，而是经历。”这一年的支教生活对我来说，无论在思想上、业务上都可以说获益匪浅，我的整个身心得到了提升！我敬佩领导的求真务实、以人为本的工作作风，佩服老师们忘我的奉献精神，认真负责的工作态度，她们——才是我真正学习的榜样。在领导的大力支持和同事的无私关怀下，我顺利完成了一年的支教工作。

　在支教期间，我以“一切为了学生，为了学生的一切”为宗旨，认认真真，兢兢业业完成领导交给的各项教育教学任务。积极参加学校组织的各项活动，团结支教学校老师，做到爱支教学校和自己的学校一样。全心全意搞好教学，言传身教，教书育人。教学思想端正，工作态度好，自从我踏进校园那一刻起，以高度负责的主人翁精神，在每一个平凡的支教日子里挥汗泼墨，辛勤付出。首先，服从领导工作安排；严格遵守学校的各项规章制度。做到按时到校，不迟到不旷课，有事先请假，按时完成领导交给的各项工作任务。

　我担任幼儿园中一班班主任，我用爱心扣响了童心的大门。尽管我还没有完全走进他们，但那一扇扇美好的心灵之门已经向我敞开了。记得我刚接触孩子时，孩子们仿佛视我为“坏人”，哭的哭，闹的闹，面对这样的情景，毫无幼教工作经验的我束手无策，幸亏有韩老师在旁边指导我。

　我微笑着走到孩子们中间，跟他们玩玩具、给他们讲故事一起做游戏，渐渐地从孩子们那友好和信任的眼光里，我找到了自信。

　在工作中，我深入细致的备好每一节课。在备课中，我认真研究教材，力求准确把握难重点，并注重参阅各种杂志，制定符合幼儿认知规律的教学方法及教学形式。注意弱化难点强调重点。并不断归纳总结提高教学水平。

　认真上好每一节课，上课时注重幼儿主动性的发挥，发散幼儿的思维，注重综合能力的培养，有意识的培养幼儿的思维的严谨性及逻辑性，在教学中提高幼儿的思维素质，保证教学质量。

　同时注意听取幼儿的意见，及时了解幼儿的学习情况，并有目的的对幼儿进行辅导。

　另外我坚持听课，在听课中认真做好记录注意学习其她老师的教学经验，努力探索适合自己的教学模式。

　多和学生其它老师进行交流，了解这里学生的各方面的状况，向他们请教一些适合孩子的教学方式。

　我还积极参加学校的教研工作。在每一次的教研活动中，不管是听课评课、还是经验交流，我都认真听取老师们的发言，将他们的经验变成自己的经验，同时积极的发表自己的观点，让大家共同进步，共同体验教育中的快乐。

　在工作中，我深深体会到，一个班的工作能否得以顺利的开展，老师的努力之外，更重要的是要得到家长们的支持和配合。特别在小班，因小朋友年龄小，自理能力比较差，所以家长都比较紧张、担心，自然对我们老师的要求也比较高。为了使家长信任、支持和配和我们的工作，我采取了以下措施：

　1、主动亲切地与家长沟通。我充份利用了早接和放学的时间跟家长交流，使家长了解自己孩子在园的情况。

　2、定期进行家访、电访。这使我更了解幼儿在家的情况，使我能有针对性地开展幼儿的教学工作，而且还能促使我们老师跟家长的相互理解，使关系更密切。

　支教工作是忙碌的，也是充实的。尽管有着种种的困难，比如路途遥远，生活不便，孩子幼小，但我依然风雨无阻。回想这一年来的支教工作，虽然条件比较艰苦，但我都能一一去克服。我觉得支教生活是幸福和充实的，因为我踏踏实实的工作过、全心全意的付出过、老老实实的学习过、用尽爱心奉献过…

大学生典型人物事迹材料3

　出生于江西省南昌市南昌县三江镇的90后小伙刘伟伟自幼便伴着马蹄长大，因为缺乏客源，自家种的400亩马蹄销路并不好。为谋出路，有着电商工作经验的刘伟伟便想到通过网络营销将自家的产品销往全国各地，“从第一笔网络订单到今年年初，我们借助网络销售出去的马蹄有60多万斤，销售额达120多万元，占马蹄总产量的40%，网络销售已成为重要的销售渠道。”刘伟伟说。

　90后小伙回乡网上卖马蹄

　刘伟伟出生于1991年，2013年大学毕业后在沿海一家大型企业做电商工作。2014年7月，父亲在家里注册开办了公司，主要从事马蹄种植和深加工，年轻的刘伟伟想跟父亲一起干出一番事业，毅然放弃外面薪水不错的工作，回到三江镇和父亲一起创业。

　由于自家种植马蹄的时间不长，没有客户，只能依赖别人介绍，种植的400亩马蹄销路并不好。刚回到家乡，如何打开销路成为刘伟伟最“头疼”的问题。“我平时喜欢玩电脑，就到一些网站、贴吧上去发我们公司产品的信息，半个月不到，果真有一个广州客户主动联系我，一下子就要了30万元的马蹄。”

　尝到第一笔网络销售单的甜头，刘伟伟便将更多的心思花在了网络营销上，不仅创建了公司的官网网页，还时常在贴吧发布公司简介以及****。

　“如今，客户遍及全国各地，借助网络销售，公司的利润也有了很大提高，去年全年的销售额达200万元，利润率近20%，达到40万元。”刘伟伟说。

　电商为三江镇传统产业插上腾飞翅膀

　在利用电商开辟了产品销路、提高了产品知名度的同时，电商也在倒逼着乡村企业不断改进生产技术、提升产品质量。刘伟伟介绍，今年9月，企业的深加工厂房将建成投入使用，主要生产马蹄糕、清水马蹄罐头、罐头马蹄片、速冻马蹄丁、速冻马蹄片等产品。

　同时，也将重点开拓企业的电商渠道，通过淘宝、微信等渠道销售深加工产品，打响三江马蹄的品牌。

　而在三江镇，除了刘伟伟，还有很多的村民利用电商为传统产业插上腾飞的翅膀。三江酱菜制品厂是镇上的老牌企业，但产品的销路一直不温不火，直到2008年，企业的销售额也只有80万元。

　近几年，酱菜厂开始利用电子商务销售产品，当地长期在厂里进货的淘宝网店主也有十多家，江西最大的绿滋肴特产超市也是厂里的大客户，2014年企业的销售额增加到200多万元。“2013年，我们厂还从山东购置了先进的烘炒和高温杀菌设备，产品口味好了，回头客也越来越多。”

　南昌县三江镇酱菜厂老厂长余真辉告诉记者，电子商务也正在倒逼企业不断改进生产技术。

大学生典型人物事迹材料4

　成功就像一座平衡的秤，一边是努力，一边是快乐，付出的多，收获的也多。—傅佩荣

　这句话是本人一直以来对人生中每一件事情的对待。在生活上，勤勤恳恳，做到自己的事情自己做，舍友的事情帮着干。即使是小小的`帮忙打打饭，也是种助人的快乐。还有平时喜欢把我的宿舍当成自己的家，让这个“家”时时保持清洁，并通过努力，作为舍长的我积极组织让这个“家”在院里和系里都获得了奖项。很欣慰，因为小小的付出，我有了很多的收获…有付出就一定会有收获，难道不是么？在工作上，从开学一直担任文娱委员以来，我一直感到很开心！

　以前中学时代的我也曾是名文娱委员还有宣传委员。我爱这份工作，因为我喜欢跳舞、画画、唱歌，它们不只是我的兴趣爱好，也成了我的优势。秉着对它们的一股热情，面对它们，我总会努力认真去对待，积极完成，喜欢追求完美，即使无法完美…所以，在学校多次组织活动中，我都会去勇跃参加，如参加学校健美操，元旦晚会表演，女生节小品，并获得多次奖项。如今还有大合唱，同时在班里组织活动参加此次艺术节文艺汇演。每天的练习是不可避免的，看到了同学们的累，也看到了汗水的微笑。累并快乐着！这些活动不仅活跃和丰富我的大学生活，而且让我对人生充满了自信与微笑。所谓“锻炼能力，奉献社会”。

　在繁忙的工作中，同时找到平衡点，努力学好自己的专业知识。望自己不仅学习刻苦优秀，各方面素质都要做到更好。这是个竞争的时代，有成功者就必有失败者。不但会协助老师管理好班级，工作踏踏实实，而且学习上坚持不请假，不早退，别让每一个学习的机会流失！有人说，“服务永远是生命生存与发展的命脉”，所以不管任何时候，我都将是将这个要求与实践相结合，把班级的利益放第一，时刻告诫自己，一言一行都代表着我们文秘班，把服务奉献给身边的人。

　做个良好的大学生并不容易，做到优秀更是不容易！不甘落后，积极进取，努力学习。即使在工作上耽误了学习，但我是不会轻易言弃，决不负家人、亲戚、老师、朋友们期望！这是一份责任，也是使命感！让青春在奉献中燃烧，这不是一句空话，而是实实在在的行动。平时除了上课也会多利用课余时间看些课外书，同时还会多做些有利于身心的活动，如练瑜珈等。真诚的对待每一位同学，这是我的原则。对学习和生活上遇到困难的同学，我都会尽自己所能，及时地伸出援助之手。

　我想也许，这就是同学们一直对我肯定与信任吧！做好人，存好心，做好事，向“三好”发展，回报父母，回报社会，希望一直在实际行动中不断实践自己的理想，得到老师和同学们的肯定。是父母给我提供了学习的机会，是学校给予我学习的平台，是老师们给予了我知识，帮助我在人生的道路上不断成长…没有他们的辛勤付出，就没有今天的我，健康着，进步着…

大学生典型人物事迹材料5

　我是浙江省湖州师范学院商学院的一名大三学生，在过去的五年里，我注重个人能力的培养积极向上，热心公益，服务群众，奉献社会，热忱的投身于青年支援者的行动中！五年时间虽短，但在这五年的时间里，作为一名志愿者，我确信我成长了很多，成熟了很多。“奉献、友爱、互助、进步”这是我们志愿者的精神，在献出爱心的同时，得到的是帮助他人的满足和幸福，得到的是无限的快乐与感动。路虽漫漫，吾将上下而求索！在以后的日子里，我会在志愿者事业上做的更好！

　当我步入高中的大门，每天都在忙碌的学习，做功课，没有时间关注时事新闻。一次放假回家无意看见山区孩子的生活状况，让我感触颇深。心里多么想为这些孩子做些什么，但是当时势单力薄，只能通过基金会等组织将自己攒下来的零花钱给孩子们送去，在高中三年的时间里，我陆陆续续地为孩子们寄去了书本、杂志等物资。有时收到西部孩子给我回的信，告诉我他们学习生活上的事情，我心里总是有种说不出的开心与喜悦。

　在高考结束的那段日子，每天买报纸关注高校录取动态，在一次偶然的机会，看到一位武汉大学的女孩在支教过程中被山上的巨石砸死的故事，当时的我为之奉献的精神感到敬佩，那是就在我的心里默默种下支教的种子。当我踏入大学的门槛，内心充满青春的激情，满腔热血为社会奉献自己，展现自己青春的风采。在一次上网过程中，输入关键字“支教”，让我和“新教育千里草”结下了一段美好的情缘，在大一下半学期，一直为去西部支教一点一滴努力着，其中的任务复杂而又繁琐，每天和时间赛跑，完成组织规定的任务。每当室友回到寝室上网打游戏看**的时候，我一个人在做着任务，内心感到孤独寂寞。虽然这个过程很艰辛，但是想到我现在编写的教材能够让西部的孩子学到更多的知识时，我想再苦再累也是值得的。终于经过一个学期的努力，在2011年暑假我踏上了去甘肃支教的路上。在甘肃我接触了索池和镡河两所学校，初次支教，很多感人瞬间深深的烙在我的心里。经过那次支教，我体会到西部孩子的艰辛与坚强，从那儿以后我决定每个暑假，用自己的时间为孩子们做点什么，在这个暑假，我再次踏上去西部支教的路途，这次我最为队长来到了贵州省安顺市的爱华小学，开始了我又一次支教生活。

　我所加入的支教组织“千里草助学计划”。它是由上海同济大学在校大学生发起的助学计划组织。在这些大学生中大部分都是来自贫困的山区，他们从小经历了贫困生活在他们求学道路上带来的种种困难。当他们踏入大学的大门，心中怀揣着一个梦想——帮助山区的孩子走出大山，踏入大学的大门。“千里草”的同学们建立了“千里草助学育人”网站，经过了一年的时间，千里草形成了专业的支教团队。09年、10年“千里草”深入甘肃、云南、四川、贵州等地开展了寒暑假助学计划活动。在这个组织里，只要我们心怀爱心与奉献，你一定会得到众多人的肯定与赞赏。我们都是来自全国各地的志愿者，因为我们拥有同一个信念所以我们能够走到一起，走进大山，走到孩子面前。

　其实说起志愿者服务，并不是局限在暑期这短短15天的时间，为了这15天大量的前期准备和后期工作不知道花费了多少个日日夜夜。前期工作中，我作为一名普通的志愿者，我的部门是项目中心，主要是负责教材教案的编写校对排版工作。由于白天的时间用来上课，自习，开展此项工作的时间都是集中在晚上，每晚赶到寝室洗漱后就爬到床上开始工作，一直到寝室熄灯断网。除了此项工作，我还负责撰写过前言后记、教材教案的封面设计、关于调查报告的撰写以及给基金会负责人写介绍信等工作。在前期工作接近尾声时，暑期支教的名单公布后，我身为“志者行”团队的队长，让我感到责任的重大，暑假在家开始编排课程表，然后进行网上会议，介绍支教时课程中所要开展的工作以及注意事项。其次，督促队员备课工作的开展是一项比较闹心的事儿，由于有些队员上网不方便，这项工作开展的过程中遇到的麻烦比较多，但是在队长支持和我自己的努力下，这项工作还算圆满结束了。

　虽然我们短短半个月的支教并不能给孩子们带来很多的东西，但是我们用不同于课堂上授课的形式给孩子带去乐趣，带去他们没有接触的东西，启发他们思考问题的方式，教导他们做人的真理。希望我们的到来能够给他们带来一生享受的财富。支教生活的每一天，我们不仅仅是上课，而且还有走访、例行会议、撰写孩子背后的故事以及准备第二天的课程等。在后期工作中，我们整理孩子们的信息，为孩子寻找爱心人士，帮助孩子解决生活上的困难，同时撰写汇报册给基金会。在后期工作完成后，我们又开始了新一年的支教准备。当我们离开后，学校的校长、老师、学生打电话询问我们的近况，我们是何等的欣喜。同时，我们所开展的活动也得到了当地教育部门、学校、老师、家长一致好评。我也获得了由千里草颁发的“优秀志愿者”证书以及学校颁发的“十佳实践之星”、“先进个人”以及校级“优秀志愿者”等荣誉证书，这也是对我的莫大鼓励，成为我前进的动力。

　有人说，此刻的离别是为了下一次的重逢。但是我们心中都很清楚，这次我们走了，下一次和他们的重逢不知道是猴年马月了，或许这辈子都没有了重逢的可能了，我们离开的那天，几乎所有的同学都来为我们送行，我们每一个志愿者都非常感动。当我们的客车离学校越来越远时，很多孩子都跟着客车奔跑着，我们每一个志愿者都留下了感动的泪水。

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