健美运动员的服饰有什么要求？

参加健美比赛，男运动员必须穿规定式样的比赛三角裤，女运动员必须穿牢固的“比基尼”泳装。“比基尼”泳装必须是能使腹部肌肉和下背部肌肉都显露的。比赛服装规定是单色的，不能带有花纹、图案、商标和任何附加的装饰品，也不能带有金、银闪光色。混合双人健美比赛时，男女运动员的比赛服颜色，应是一致的单色。

健美比赛中，运动员的号码牌，须牢固地挂在或缝在比赛裤的左前侧。运动员在比赛进程中不能穿鞋、袜；不能戴手表、戒指、手镯、脚镯、项链、耳环、假发和其他装饰品；不能吃糖或吸烟，身上不能贴胶布或裹绷带，也不能有人工刺花。女运动员的头发不能披下超过肩部。运动员可以在全身进行人工上色，但必须在预赛前24小时就用上。运动员也可以在全身涂少量的油，例如植物油、皮肤乳或流质液体，但不能用珠光色油。绝对禁止在身上涂过多的油，如被裁判员发现，必须待擦去过量的油后，才能上场比赛。

　　1、打开游戏进入到游戏中。

　2、选择打开防具著色设定。

　3、点击左侧的部位服装设置。

　4、选择装备世界健美套外观即可获得世界健美套外观。

　5、怪物猎人世界（Monster Hunter World）是一款有趣的动作类游戏，在游戏中你将对付各种巨大而古老的龙类，不断狩猎它们来提升自己的狩猎等级，剥取素材来制作更多的装备。

瓷砖是在装修中不可缺少的一部分，瓷砖空鼓之后也不一定要重新铺贴，那么瓷砖有空鼓可以用什么补救呢

瓷砖有空鼓可以用什么补救

1、灌浆处理法用于轻微的瓷砖边角空鼓处理，先将翘起瓷砖的四周缝隙清理干净，调试出稀薄的水泥浆，慢慢倒入瓷砖缝隙，再用橡皮锤轻轻敲打瓷砖，让水泥浆完全填充，修补完之后不要马上在瓷砖上走动。

2、瓷砖中间的位置空鼓，在空鼓位置打开一个小口，将水泥浆倒入进去，再利用胶水把开口位置进行修补。

3、要是瓷砖大面积的空鼓脱落，就要全部重新铺贴过，这是因为基层没处理干净，导致瓷砖和地面脱离，将基层残留的水泥砂浆铲除，将灰尘抹去，重新倒入水泥砂浆，最后把瓷砖铺贴。

瓷砖的保养

1、可以在门口放置一张蹬蹭垫，减少鞋底尘粒对瓷砖造成的影响，重的物品应要轻拿轻放，在搬运时，要用抬而不是拖，注意平时的通风。

2、如果地板瓷砖泡水，要及时清理干净，如果过于严重需要由专业人员将瓷砖拆起等待其干燥后在重新安装，并且家里有安装地暖的要多注意温度的调节。

3、要经常保持地面瓷砖的干燥洁净，不要使用大量清水冲洗，避免长期泡水造成损坏，地面上有油渍污渍时，要及时的清理。

4、可以用柔和一些的清洗剂加些温水混合清理，不要用带有腐蚀的液体去接触地板表层，实木地板要经常去打蜡保持光泽，减少漆面老化磨损。

健美操单人比赛场地为7×7平方米（混双，三人，集体操场地为10×10平方米）。标记带为5厘米宽的红色或黑色带，标记带是场地的一部分。竞技健美操在练习场地的大小、练习人数的多少、特定动作、动作节奏快慢等方面有严格统一的标准，必须按规则进行，不得擅自更改。

场地与空间的使用：健美操成套动作的设计应合理、均衡、充分使用比赛场地和空间；利用不同队形的变化、运动员之间位置、距离的变化，充分利用场地的每个角落，最大化地使用比赛场地。

健美操赛事规则

健美操比赛进行预/决赛，预赛成绩不带入决赛，预赛成绩决定团体名次，决赛成绩决定单项名次；各组各项目参赛队伍不足8支时，直接进入决赛。

比赛可使用赛台，赛台高80-100厘米，后面有背景遮挡，赛台不得小于14米×14米；场地大小12米X12米。男、女运动员着装应整洁美观，款式不限，适合运动。服装应与成套动作风格相吻合，自由健身舞可根据成套编排以及表演效果的要求佩戴饰物，不得造型怪异。

-健美操

日常生活中，越来越多的年轻女性为了展示自己的身材美，尤其是平常钟爱时尚运动的女孩都喜爱穿衣搭配运动裤，修身漂亮又衣着便捷，关键是轻轻松松的打造身型的曲线图，使你漂亮又自信。

运动裤样式多种多样，休闲娱乐和健身运动都能够穿衣搭配，使你时刻感受到美丽的体态，因此是可以穿出去的。我们一起来体会这名时尚潮流漂亮**姐的休闲娱乐穿衣搭配，白色修身养性上衣外套配灰黑色的运动裤，戴着棒球帽，穿出了健体的体态。日常生活大家都钟爱白色上衣外套来配搭，由于白色一直给人一种清新清洁的视觉效果美，与此同时白色也是十分的提升气质。这名时尚潮流漂亮**姐选了修身养性的白色上衣外套，T恤的设计理念，简约地穿出了身型的美，个性时尚又气质高雅。

运动裤瘦身实际效果非常好，十分受年轻女生喜欢，在选择颜色上是需要看上衣外套的配搭而定，这名漂亮**姐选了一条灰黑色的运动裤相互配合白色的上衣外套，穿出了成熟女性独有的S型身型，那样的健美身材令人羡慕不已，漂亮又时尚潮流。灰黑色的运动裤两边选用了深灰色点缀，提升了牛仔裤子的时尚潮流感和炫酷。穿搭运动裤每走一步都能展示出身型的曲线美。当然穿搭运动裤还是要身材苗条，那样才可以把美最大程度地呈现出去，这也是大量的女孩愈来愈喜爱健身运动了，进而展示出大量的运动裤穿搭风格。

穿衣搭配运动裤当然免不了休闲鞋的搭配，毕竟休闲娱乐或是健身运动都能够轻轻松松的担任，这名漂亮**姐选了一双浅**的休闲鞋，如果穿着的是白色款，那么会让总体的配搭色彩更为漂亮时尚潮流。在饰品的配搭上，漂亮**姐选了一顶粉红色的棒球帽让自己显的更加年轻，也提升了休闲娱乐的时尚潮流味儿，一款翠绿色的双肩包，丰富多彩了色调搭配，让白与黑的配搭提升了魅力和健身运动的气息。

      古典健美要求穿平短裤、内裤，强调的是全身线条的协调和美感，在比赛中要求肌肉展示时间为1~2分钟，主要展示全身肌肉。而传统健美要求穿及膝沙滩短裤，强调的是上半身协调性和肌肉的美感程度，比赛展示时间为30秒，主要展示前肌、侧肌和后肌。

1、着装不同

nbsp;     着装要求不同是古典健美与传统健美的区别之一，古典健美要求穿平短裤、内裤，一般都为三角裤，但三角裤后面需要遮住臀部的3/4以上。而传统健美要求穿及膝沙滩短裤，也就是所谓的五分裤。

2、评估标准

nbsp;     古典健美强调的是全身线条的协调和美感，不仅需要上肢完美，下肢也要细腻。而传统健美强调上半身的协调性以及肌肉的美感程度，要求肌肉尺寸不要太过夸张，肌肉的脂肪不要过少。

3、显示时间

      古典健美与传统健美的区别在于两者肌肉展示的时间，在健美比赛中，古典健美要求的肌肉展示时间一般在1~2分钟，展示肌肉为全身肌肉。而传统健美要求的肌肉展示时间一般为30秒，主要展示前肌、侧肌和后肌。

1、猪笼草

猪笼草是猪笼草属全体物种的总称。其拥有一个独特的吸取营养的器官-捕虫笼，捕虫笼呈圆筒形，下半部稍膨大，笼口上具有盖子，因其形状像猪笼而得名。

猪笼草属于热带食虫植物，瓶状体的瓶盖复面能分泌香味，引诱昆虫。瓶口光滑，昆虫会被滑落瓶内，被瓶底分泌的液体淹死，并分解虫体营养物质，逐渐被消化吸收。

2、九死还魂草

卷柏〔学名：Selaginella tamariscina（P Beauv）Spring〕是卷柏科,卷柏属土生或石生复苏植物，呈垫状。靠孢子繁殖。

卷柏又名九死还魂草，根能自行从土壤分离，蜷缩似拳状，随风移动，遇水而荣，根重新再钻到土壤里寻找水份。因其耐旱力极强，在长期干旱后只要根系在水中浸泡后就又可舒展，故而得名。

3、含羞草

含羞草（拉丁学名：Mimosa pudica Linn ），豆科多年生草本或亚灌木，由于叶子会对热和光产生反应，受到外力触碰会立即闭合，所以得名含羞草。含羞草形状似绒球，开花后结荚果，果实呈扁圆形；叶为羽毛状复叶互生，呈掌状排列。约在盛夏以后开花，头状花序长圆形，2-3个生于叶腋；花为白色、粉红色，花萼钟状，有8个微小萼齿，花瓣四裂，雄蕊四枚，子房无毛。荚果扁平，每荚节有1颗种子，成熟时节间脱落。含羞草原产于南美热带地区，喜温暖湿润，对土壤要求一般。国内产地主要分布于中国台湾、福建、广东、广西、云南等地；

4、香胶树

地球上的 石油资源有限，越开采越少，因为石油是动植物在地下埋藏了千百万年的时间才形成的。在石油资源日益三竭的今天，科学家们想：既然远古植物可以变成石油，那么从今天的植物里 可不可以提炼出石油来呢？于是他们开始四处寻找和培育能生产石油的植物。

真是 功夫不负有心人。经过多年的寻找，一位名叫梅尔温·卡尔文的美国科学家终于在 巴西的热带雨林里发现了一种能产出“石油”来的树。这种能产“石油”的奇树名叫香胶树，是一种高大的 常绿乔木。人们只要在它的树干上打一个洞，就会有胶汁源源不断地流出来。这种胶汁的化学特性和柴油很相似，无需加工提炼，就可以当柴油来使用。安装 柴油发动机的汽车，把它加入油箱，马上就可以点火发动，上路行驶。

5、百岁兰

百岁兰分布于安哥拉及非洲热带东南部或纳米布沙漠，生于气候炎热和极为干旱的沙漠、枯竭的河床或沿海岸的沙漠上。树干短矮而粗壮，呈倒圆锥状，树干上端或多或少成二浅裂，沿裂边各具一枚巨大的革质叶片，叶片长带状，具多数平行脉，长达2～35米，宽约60厘米，叶之基部可继续生长，叶的顶部则逐渐枯萎，常破裂至基部而形成多条窄长带状。百岁兰可在沙漠和大海边生长要归功于其发达的根系和宽大的绿叶。

6、吸血树

在阿富汗有一种吸血树，树高约2米，树干粗10厘米，满缠着向上生长的颗粒，长得十分古怪。更为奇怪的是，谁如果不慎碰到它的树叶，立即被牢牢缠住，血液被吸光。

吸血树是在阿富汗北部的森林里发现的。有这样一个故事，当时，一支德、法、意野生植物联合考察队到那里考察，有位名叫柏亚的队员一见这种怪树，忍不住伸手去摸。这一摸，差点惹下了杀身之祸。原来，他的手已被树叶紧紧吸住，无论如何挣扎都无济于事，树叶蚀穿了他的皮肤，开始吸血。为了挽救其生命，考察队长只好用刀砍，结果砍伤了他的手。

7、大王花

大王花是一种肉质寄生草本植物而并非真的“食人花”。它们主轴极短，没有叶片和地下茎，吸取营养的器官退化成菌丝体状，侵入宿主的组织内，因此整朵花就是它的全部。从宿主身上吸收的营养几乎全部供应花朵的生长，花径能够达到09144米，最高纪录可达 14米。大王花的基座是由宿主的木质部发展而来的，形状很像个广口坛子。

8、跳舞操

跳舞草(Desmodium gyrans ) 又名舞草、情人草、无风自动草、多情草、风流草、求偶草等， 属豆科舞草属多年生的木本植物，喜阳光，呈小灌木，盆栽高约70～100厘米，地栽可达15～2米，各枝叶柄上长有3枚清秀的叶片，当气温达25℃以上并在70分贝声音刺激下，两枚小叶绕中间大叶便“自行起舞”故名"舞草"，给人以清新和神秘之。

9、尸花

魔芋（拉丁学名：Amorphophallustitanum(Becc) Becc），天南星科魔芋属植物。

巨魔芋块茎直径可达65厘米，最重可超过100千克，其叶柄通常高3-4米，叶片直径超过5米，覆盖面积超过20平方米。花序开放时，散发出刺鼻的尸臭味。

其分布于印度尼西亚苏门答腊岛西部巴里赞山脉的热带雨林。喜欢疏松、肥沃的土壤，生长环境不宜干燥，但是土壤过湿会造成球茎腐烂，生长最适温度为白天25-38℃，晚上20-25℃。

巨魔芋的花朵又大又好看，非常艳丽，具有较高的观赏价值

10、龙血树

龙血树是古老的树种，原产非洲热带和亚热带，株形健美，寿命可达千年之久。因受损伤的时候会流出如同血浆般的深红色液体，传说它是巨龙的血洒满大地的结晶，因而得名“龙血树”。

中国健美裤是一种紧身裤，通常用于健身和运动场合。这种裤子起源于中国，并且旨在提供更合适的运动装备。据说，中国健美裤的创始人是一位名叫李宁的运动员。他是一名体操运动员，曾获得多项奥运会金牌。李宁发现传统的运动装备并不适合体操运动员的需要，于是他开始探索新材料和新设计，最终创造出中国健美裤。自那时起，中国健美裤已变成为一种广泛使用的运动装备，不仅在中国，在世界范围内都有许多人穿着它锻炼身体。