哪些体育项目的运动员，肌肉比NBA球员还强？

说到NBA球员，大多数人可能心中跟过人君想的一样，认为他的身体素质是一点无敌的！并且，包括体型也是，因为他们可以说能够完爆任何一个界面的人群，不管是演员或者是专业的体育运动员。

然而，我们说NBA球员一定放在哪个地方都能够称王吗？答案明显不是这样的。我们知道，大千世界可谓无奇不有，其实，就算美国还有着许多非常恐怖的能够力压NBA怪物的存在！这肌肉就连詹姆斯也得避让三分，他们究竟都来自于哪里呢？就让过人君带你一睹为快！

顶级摔跤手让奥胖也害怕

说到摔跤手，大多数人认为这可能远远比不上NBA球星的体型。毕竟，当年强森和奥尼尔还有巴克利的合照早早就被玩坏了！但，这其实是非常短浅的观点，因为那只是一个特例而已，大多数摔跤手的平均体型，尤其是肌肉，其实不比NBA球员要差。哪怕是奥尼尔这样的怪物，WWE也有能对应的，而且不止一位。

看看大秀哥跟奥尼尔对决的场面吧，哪怕是鲨鱼也显示出了害怕，并且，还有很多摔跤手，可以说比大秀哥更加恐怖，他们也被称为怪兽。

可以说，他们只是不会打篮球而已，但是这样的巨人，放在野球场上也是随便统治的。

并且，摔跤可以说比大多数篮球运动员的生涯要短，因此，他们的锻炼强度，自然要更上一个台阶，不然马上就会被新人顶替！

大力士锦标赛堪称人类极限

说到全球最知名的大力士聚集地，我们当然会认为是大力士冠军锦标赛，的确，这个赛事可以说关注度非常高，聚集了全世界最优秀的一批大力士。

怎么样？NBA球员不是自诩力量无敌吗？但是来这里可能连首轮都过不了。可以说，这些人是真正在挑战人类的极限，他们搬的东西都是常人几个人才能够搬的起来的，

虽然像什么摸高、折返跑不行，但是单论身体强度，世界上没人能跟他们比。

就连举起一个人，都显得无比轻松。

那么，NBA是怪物最多的体育赛事吗？不！NBA甚至连这个头衔都拿不到！因为在美国校园有一句俗语，叫做身体强打橄榄球，打不了再来打篮球。

的确，我们知道的艾弗森还有詹姆斯，都是橄榄球界的新星，后面才转向篮球发展，艾弗森甚至表达过橄榄球的对抗更加激烈。那么，他们的球员自然也是非常恐怖的。这肌肉，詹姆斯都不敢说稳赢。

因为对于篮球来说，投进球是最重要的。对于橄榄球球员，可能经得起碰撞比完成得分更必要，要不然，你骨头都会散架！看看他们的明星的身体素质吧！简直像**里面的怪物。

被这样撞击一下，有的人可能很难起来。

NBA球星不都是肌肉猛男

说到NBA球星，其实大多数后卫也就是常人身材，最多是身高比常人高一点，其实像小土豆还有小虫这样的身材，可能还不如常人高，但是他们也能打NBA。像库里这样的球员就算不是肌肉猛男，也能够统治联盟。所以，凡事都有特例，NBA并没有所谓神坛上捧得那么夸张。

大力士给人的印象就是身材臃肿，但是力气很大。每个运动员的体形都是服务于他们所参与的体育项目，健美运动员比肌肉块头和比例，所以，他们的目标是增肌；大力士比的是力量，因此他们追求力量，不看重形体，不会去控制体脂率，因此，我们看到很多像胖子一样的大力士。

英国大力士艾迪多次获得大力士赛的冠军，曾是世界上最强壮的男人，他退役的时候不到30岁，很多好奇他为什么这么早退役。其实，是他受伤了，无法在大力士赛中再创佳绩，他索性不参加。退役之后，他生活比以前休闲许多，经常跟妻子秀秀恩爱，十分甜蜜。

退役之后，他很快找了新的目标，就是减肥。大力士的体形并不健康，虽然他们不是完全的胖子，但是体脂率还是比较高，加上他们过于庞大的体形，停止训练很容易变成真正的胖子。艾迪年轻的时候梦想是成为像施瓦辛格一样的健美运动员，但是限于自身的天赋，选择了成为大力士，不过他退役之后，还是想要成为肌肉男，即是不能成为健美运动员，也要成为身材健美的男子。

赛季的艾迪，体重将近400斤，退役之后，他的体重减到了320多斤，显出一身肌肉，特别是腹部变化明显，从大肚腩变成了明显的腹肌，令人惊叹。

腹肌是很多人的追求，他们希望通过练一个月卷腹练出腹肌，大多以失败告终。艾迪练腹肌的方式值得我们学习，他根本不练卷腹，只做有氧运动和全身性的力量训练。

他最推荐的减脂方式是拳击，拳击是全身性的运动，是有氧和力量的结合，不仅需要耐力和心肺功能，还需要很好的灵活性和爆发力，训练30分钟就足以让人筋疲力尽，总之非常高效。

艾迪将近400斤体重减到320多斤，其实只用了三四个月，他采用的方式主要是拳击、游泳、骑行等，这些特别适合胖子减脂，大家可以参考下。

肌肉和力量不一定成正比。但健美就是要肌肉和力量成正比，所以健美的一般很有力。因为健美的口号是举得越重肌肉越大。只是健美要求的是协调，太大了难看的，讲得是肌肉与线条。而你说的举重运动员身体不能太重！就是用最小的重量举起最大的重物！如100斤举起300斤的人和120斤的人举起300斤。那么100斤的那个肯定是胜了！比例关系啊！所以我国的重量级举重运动员不如外国的呀！然后就是力量举运动员。那种就没有自身重量限度了。你这个人有多重都行。只要力气大就行了。所以大力士都是大胖子多啊！不过中国功夫刚好就破坏了人肌肉的结构。因为身大了，力量大，可能在速度就慢下来了。中国功夫讲得是爆发力！如李小龙！你慢慢看吧。！

健力美是指健美运动，就是通过器械训练或者强壮匀称的全身肌肉。健美比的是肌肉的线条和全身匀称，但是从来不比较选手间的纯力量大小。

大力士不是外号，这就是一项运动，大力士运动就是最强壮的人，这项运动比的是选手间的力量大小而从来不比较选手的身材和体型。这跟健美正好相反。

巨人的对抗应该是说篮球吧。。。这个不确定。

力量较一般人大很多，但和专业运动员还是差很远。

他们之所以肌肉体积大，是因为要吃很多蛋白，比如食物中的，还有靠药物的增肌蛋白等。单纯吃饭锻炼，不可能长那么大肌肉。

其次他们的肌肉是多是靠往复让肌肉大量充血增长体积的，和运动员不一样。运动员根据专业不一样，训练方法也不一样。

这么说吧，健美运动员的力量属于综合值比较高的。

比单项的话，出拳比不过泰森，俯卧撑也达不到吉尼斯的数量，腿力也没有乔丹跳的高。

Joey Swoll ，凭着一双铁臂享誉健身、健美、大力士圈粉丝的厚爱，体格强壮，力大无穷，这样的彪形大汉粉丝们更愿意叫他“牛哥”。

他平日的训练，结合crossfit、力量举、健身器械等综合方法进行有效打造身体肌肉，不过以硕大的肱二头肌为傲。家里的院子里头有大大小小四五个轮胎，晚上睡觉之前总要玩上几个在睡觉

在健身房里，每次锻炼完都要做一个充满力量的造型，这已经是他几十年来的习惯，从一个小肌霸到大肌霸的成长之路，似乎已经离不开这个经典造型

就算在野外出游，也不忘记摆出这个造型。通过这张图可以看出来，除了肱二头肌，人家的腹肌也是强大，真空腹也说来就来

在家里做饭，也不忘拍上一张。假如跟老友一起聊天游玩，只要别人要求，他会欣喜的答应，对他而言，可不是一斤炫耀，已经上升到精神层面的依托

近距离下让你体验什么叫做大！据好友的评论爆料，曾经他参加过西班牙的斗牛比赛，情急之下，为了救出被斗牛困住的好友，光靠双手，将一头牛打死。不知道是不是真事，也算是他个人的一种轶事传闻，反正光凭着这双手我就相信

这张颇具有西部牛仔的画面，让人甚为欣赏，妹子们已经不能自拔了吧。

你别以为大块头就身体僵硬，动作蹒跚，作为他而言，以身轻如燕，前后空翻灵活自如。这个是他对自己的要求，除了力量，他也讲究身体的柔韧平衡！

肌肉=力量,但肌肉的大小并不完全与力量大小成正比

肌肉的变粗变大是由于在肌肉的

　　运动中,部分肌纤维撕裂受伤后,人体自身进行修补,而修补好后的肌纤维要比原先的更粗更强,这样,人的肌肉就会变大

但由于训练方法不同,所得到的结果也有所不同,比如:举重运动员和健美运动员经常做同样的练习,

 　　但由于重复次数,体息时间等不同,使得举重运动员的体格并没有健美运动员的那样巨大,但显然他们的力量要更大

肌肉现在成为一个女性衡量男性的标准之一，如果一个男人拥有一身结实的肌肉是一件多么值得炫耀的事啊。既可以赢得女性的好感，又可以增强自己的自信心。但是肌肉越多是不是象征着力量就越大呢？比如说健美比赛的男选手和那些格斗搏击运动员的相比谁的肌肉的力量更大呢？

肌肉越大，力量却不一定越大。健美比赛的选手会有有意的加大肌肉的饱满度，让他们的肌肉变得更加的具有观赏性，这样在比赛中中就会更有优势。像那些搏击运动员，你别看他们的肌肉不大，但是他们的肌肉很具有爆发力和力量。

如果让健美选手和搏击远动员比力气的话，明显是健美选手的肌肉更大，但是健美选手不一定会赢。搏击运动员的肌肉不大是因为他们长期进行体能训练，肌肉过度疲惫，不利于肌肉的生长。而健美选手他们进行锻炼时，进行的是有氧训练，这有利于肌肉的生长。但是搏击运动员的肌肉更加的有力强大。

肌肉和肌肉也是有区别的，健美先生的那种肌肉只是观赏性好，而格斗型肌肉具备的是集爆发力、力量、协调性和敏捷性于一体的。肌肉的形态并不代表肌肉的功能，俗话说鱼和熊掌不能兼得就是这个道理，想要好的肌肉形态就需要失去协调性和耐力，想要协调性和耐力就需要失去形态，所以我们不能光靠外表去评判某一样东西。

健美运动员是有很大的力量的，不过作为运动员来说，他们不一定是力量最大的，比如你看欧洲大力士比赛，那些人才是最牛的，身高都在两米左右，1米8几的算矮子了，但他们的肌肉跟健美运动员相比，不是那么具有人体肌肉健美感，但是他们的力量绝对是无与争锋的。其实这个问题也是因人而异了，有的健美运动员搞不好力量比那些大力士还好，有的说不好也就是花架子，不过，就算是花架子，他们的力量也远比普通人强得多。