男人被抓捏卵蛋很痛吗，会全身无力吗？

男子的整个外阴部，包括阴茎和睾丸，都是要害部位，尤其是睾丸。由于睾丸神经分布及其外面的那层又厚又韧的白膜，使它的体积受到严格限制而不能轻易变形。所以，睾丸是一对捏不得碰不得的娇嫩器官，它们对压力极其敏感。比如，你可以随便捏捏自己的大腿肌肉，或捏捏肚皮，这都不会感到特别疼或难受，可是你要用同样的劲或者更小的劲去捏一下睾丸，那就不能忍受了。因此，一旦男子的会阴部，包括阴茎、阴囊、睾丸被碰或击中，一定会疼得打滚，痛苦不堪，无法忍受，甚至会疼得晕过去，发生所谓神经性休克。

男性进行健美训练的目标是练就一定的围度,围度是指肌肉块头的大小，他们一般采用大重量少次数多组数的高强度训练来增加肌肉围度,而且以增加肌肉围度为主,在围度达到他们想要的标准之后,再进行小重量多次数的低强度训练,目的是刻画肌肉的清晰度,以便达到健美的标准

而女性健美的方式,多数是以健身为标准的,健身不同于健美的就是健身对块头的要求不是很高，而且健身的选手身上可以有一定的脂肪含量,但健美则是身上的脂肪含量几乎为零,女性健美主要是看整个身体的协调性,有一定的肌肉,而且线条清晰,脂肪含量较少即可她们以刻画肌肉清晰度为主,增加围度为辅,采用的训练次数和组数与男性的标准一样,因为男性和女性身体的肌肉构造完全一样，只是女性肌肉的生长要比男性的困难的多

概括的说就是，男性健美打造的是肌肉猛男,女性健美刻画的是肌肉美女