当健身教练需要考证吗

对于零基础的人，不仅仅需要考取健身教练资格证，还需要学习专业的技能和知识。这类人群可以去经过国家教育总局认证过的健身教练培训学校学习为期1到3个月左右的培训，然后参加学校统一组织的考试，考试通过即可获得健身教练资格证通过健身培训机构全面、系统的学习，再参加相关考核，通过后才可以获取证书。

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做健身教练是不是必须有证书？

全民健身政策深入实施，现在关注健身的人越来越多，更多人开始走进健身房锻炼，人们逐渐意识到良好的健身习惯对于保持健康的重要性，优秀的健身教练成为各大健身房争抢对象！现在很多新人想要从事健身教练职业，而证书无疑是大家最关心的问题，做健身教练是不是必须有证书呢，没有证书可以做教练吗？

作为新人首先要明白健身教练是做什么的

作为健身房和会员沟通的纽带，健身教练是健身房主要的盈利部门，优秀的健身教练不仅要具备专业的健身技能，更需要优秀的职业素质和良好的个人能力。不仅要指导会员健身，帮助会员实现健身目标，更要积极健康的引导会员养成良好的健身习惯！优秀的健身教练是个人综合能力的体现！

证书是什么呢

首先证书代表不了健身教练的能力，但证书又必须要考取。健身教练是健康产业，是传递健康的使者，可以说和健身会员的健康息息相关。其次健身行业的监管在进一步加强，现在你可以没有证书，但以后你必须有证书，为什么不趁着证书考试难度不高的时候考取证书呢？最后健身教练是技能行业，作为一名健身教练你需要一个可以证明自己身份的证书！

应该考取什么证书？

国内和健身教练相关的证书太多了，但只有一种证书是国家承认的,是由体育总局颁发的国家健身教练职业资格证书，也是健身教练后期必须考取的证书！证书分为初级、中级、高级和指导师四个级别！新人只能考取初级证书！

做健身教练不一定要有证书，这句话只适合现在，不适合以后，但无论何种证书都无法代表你的专业能力，而优秀的健身教练不仅要掌握专业技能，更需要提升各方面能力！

健身教练职业能力认证考取到国家体育局指定培训单位锐星健身学院，免住宿费免终身复训报销路费，吃住训一体化全日制系统培训模式，每个月均安排考证，按照老师教的多加练习，通过率挺高的，考证内容主要分为体能、理论和实操三个部分，详见如下：

（1）体能

1）男生：

初级：坐姿体前屈静力性伸展 5 秒、 俯卧撑 40 次、徒手下蹲 60 次；

中级：坐姿体前屈静力性伸展 5 秒、俯卧撑 40 次、徒手下蹲 60 次、引体向上10 次

高级：俯卧撑 40 次、徒手下蹲 60 次、引体向上 15 次

2）女生

初级：坐姿体前屈静力性伸展 5 秒、俯卧撑 15 次、徒手下蹲 40 次

中级：坐姿体前屈静力性伸展 5 秒、俯卧撑 15 次、徒手 下蹲 50 次

高级：俯卧撑 15 次、徒手下蹲 50 次、屈肘俯撑左右侧 各 15 秒

（2）实操

1）初级

抗阻训练（46 分）：

器械练习、史密斯机练习、杠铃练习、哑铃练习、自重练习等动作

库中抽签完成 1 个抗阻训练的动作示范及讲解（22 分），2 个抗阻训练的动作示范（各 9 分），其中，器械练习、史密斯机练习中抽取 1 个动作，杠铃练习、哑铃练习中抽取 1 个动作，自重练习中抽取 1 个动作；在需要保护的几个抗阻训练中抽签完成 1 个抗阻训练的保护（6 分）；

静力性伸展练习（32 分）：

抽签完成 1 个主动伸展动作示范及讲解（15 分）、1 个被动 伸展动作示范及讲解（17 分）； （3）有氧运动（16 分）：抽签完成 1 个有氧运动动作示范并讲解安全注意事项；

考试时间：10 分钟。

（2）中级

1）抗阻训练

A 组抗阻训练（23 分）：抽签完成 1 个钢线拉力器或弹力带抗阻训练的动作示范及讲解；

B 组抗阻训练（21 分）：抽签完成 1 个深层肌肉的抗阻训练动作示范及讲解；

C 组抗阻训练（22 分）：抽签完成 1 个不稳定状态下的抗阻训练动作示范及讲解；

2）PNF 伸展练习（13 分）：

3）抽签完成 1 个动作示范及讲解；

4）泡沫轴练习（15 分）：抽签完成 1 个动作示范及讲解；

5）考试时间：10 分钟。

（3）高级

1）按顺序进行下列四项考核：1动态伸展，2平衡，3灵敏，4爆发力；

2）考试时间：15 分钟。

3理论

（1）考核形式，无纸化考核（选择题100道；总分100分）；

（2）参考书目《健身教练》第二版；

（3）考核时间，60分。

是的，现在大部健身房都是要求持证上岗的。国内现在有很多健身教练培训学校，一线城市的培训机构的教学体系会比较成熟。可以根据教学规模、师资、就业、课程、证书等方面来综合选择好的培训机构。健身私人教练是一个技能型的职业，私人教练是目前健身行业中薪资待遇比较好的一个职业，也是国内的高薪职业之一。我们是一家专业的健身培训机构，开设的课程有国职健身培训、维密瘦身、普拉提、整骨康复培训等课程。

健身教练证书，有许多种，主要就是包括三种证书：国家级证书、专业性证书以及国际证书。其中，健身房都比较青睐拥有国家级证书的健身教练，因为国家级证书，含金量比较高，也是健身行业里公认的价值非常高的证书，国家级证书《健身教练国家职业资格证》简称“国职”。

国职证书的颁发单位是国家体育总局，要想考取国职证书，首先就要先具有专业的技能知识，这样就可以直接登录国家体育总局官网，自己报名考试即可，国家体育总局会安排七天的培训时间，两天的考核，考核通过之后，就可以拿到国职证书。

如果你在这方面没有任何的基础，就需要先到专业的健身教练培训学校，先学习专业的技能知识，然后再参加国职考试，现在除了国家体育总局可以考试之后，有一些专业的学校也是可以组织国职证书的考试的，比如：创体健身学院就是为数不多的可以考取国职证书的学校，不仅培训水平一流，学员在这里还可以考取国职证书，国职证书的通过率高达90%，想学习专业健身教练技能知识，并且考取国家级证书，可以咨询瑞德健身学院。

现在健身房的健身教练一般都是要求持证上岗的。健身教练需要持有健身教练资格证书，如今无论是健身小白，还是有过很多年健身经验的健身爱好者，想要成为健身教练就必须拥有健身教练资格证书，而考取健身教练资格证书，都需要经过专业健身知识和技能的培训，然后在进行考核，健身教练资格证书的考试内容可分为理论和实践两个方面。我们这能考取国职健身教练证书，国职证书是目前健身房认可度较高的证书。

当健身教练是不一定需要证书的，一般的人都会认为没有证书怎么当健身教练呢？但是我现在就是一名健身教练，作为一个过来人所以我是比较有发言权的，我在做教练之前也是觉得当健身教练证书肯定是必须要的啊，但是后来我去亚洲形体培训那儿的老师告诉我说证书并不是一定需要的。直到后来我去了健身房工作才真的体会到知识有多么重要，一般在健身房久了会员都认识你，水平高的教练都会比较受欢迎所以想要在健身房做得久一点的话都必须要求掌握足够的知识才行，证书并不是最重要的。