什么防晒霜隔离防晒效果好？什么防晒霜口碑最好？

防晒是肌肤中非常重要的一步，通常肌肤护理最后一步就是防晒，尤其夏天更加要注重防晒，其实太阳不是很强烈时也是要用防晒霜的，防晒霜有不同防晒倍数的，那么什么防晒霜隔离防晒效果好？什么防晒霜口碑最好？我们一起来看一下。

1、什么防晒霜口碑最好

虽说防晒要用防晒霜，但是不知道那种防晒霜会比较适合自己使用啊，这该怎么办这又是一个让MM们各种头痛的问题啊。不用担心，今天小编为大家挑选了几款精品防晒霜，这么多款防晒霜，总有一款适合爱美的你哦。

推荐产品：雅诗兰黛密集焕白防晒霜SPF30+/PA++RMB460/30ml

小编推荐理由：极致轻薄、柔和并快速吸收，这款高度全方位UVA/UVB保护帮助肌肤受到强效抗氧化剂保护，确保更加明亮、无瑕的肌肤。即时提亮肤色，打造细腻平滑，哑光色泽的肌肤，更易后续上妆。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：薇姿深度保护防晒霜SPF60+PA+++RMB248/50ml

小编推荐理由：超强光稳定性，即使在强烈的阳光照射下，仍能稳定发挥功效。含维他命E和VICHY温泉水，有效防止皮肤光照老化。防水配方，乳液质地，滋润肌肤，减少因日晒引起的皮肤干燥;特别适于白皙和日晒敏感肌肤，或适用于日晒特别强烈的环境中，不含香料和防腐剂。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：倩碧晶采嫩白防晒隔离霜SPF30+/PA+++RMB395/30ml

小编推荐理由：质地粘稠适中，细腻柔滑，非常容易推开。颜色自然百搭，偏黑或偏白的肌肤也能轻松驾驭。还可以帮助肌肤显著修复和对抗UV紫外线所导致的损伤。对肌肤的修复效果很不错哦。产品不含香料，因此涂抹时没有香味。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：泊美凝皙美白防晒隔离霜RMB65/40g

小编推荐理由：用植物的力量，阻隔伤害。SPF25++的高紫外线防护效果，能有效保护日间受紫外线影响的肌肤。添加天然植物成分和美白成分，将循环式美白概念极致发挥，使肌肤充满生机，缔造健康的透明白皙。作为底妆使用，亦有即时调亮修正肤色的效果。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：姬芮真皙美白防晒霜SPF40PA+++RMB88/3550g

小编推荐理由：这款产品的防水性好，拭汗时不必担心被擦掉，且有控油的效果。长效防止紫外线对肌肤的侵害。大面积涂与手臂和腿上，均匀涂抹，不留积块，使肌肤幼软嫩滑。抑制过氧化脂的形成经皮肤医学专家配方验证，无刺激，不过敏，不阻塞毛孔。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：雅呵雅全面防晒霜RMB140/40g

小编推荐理由：双重防护强烈的紫外线UV-A、UV-B，保护肌肤表面免受紫外线损伤。镇静紫外线引起的肌肤炎症，保持肌肤的健康状态。触感滋润柔滑，紧密贴合肌肤的乳霜型。可耐汗水、皮脂、及水，长时间保持功效的防水配方。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：维健美强效防晒霜UVSPF20RMB352/200ml

小编推荐理由：享受日光浴的同时还能得到绝对的保护，全面保护肌肤抵抗UV射线伤害，润滑柔软肌肤，同时构建仿晒层，令肌肤展现金色健康肤色。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：爱之浓丝亮白修护防晒霜RMB280/60ml

小编推荐理由：完美的抵御紫外线伤害，强化粉底液功能，具有美白和祛皱双重改善功能的亮白修护防晒。轻盈不厚重的自然遮盖力，让您享受简便的化妆步骤。轻透贴合肌肤，不油腻，不泛光，持久不脱妆。

推荐指数：★★★★★

2、防晒霜每天都要用吗

防晒霜每天都要涂抹，尤其是长时间暴露直射的阳光下时，日晒是可以累积的，长期日晒却不做好防晒措施的话，会导致皮肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹等情况。所以一定要尽量每天坚持涂抹防晒霜，不仅能起到防晒作用，还能阻止皮肤衰老，使皮肤免受污染。

我们的皮肤随着年龄的增长，会逐渐衰老，所以很多人都在说抗衰老的事情，抗衰老的方法有很多，比如饮食抗衰老，很多食物可以加快身体代谢，帮助皮肤抗氧化，从而起到抗衰老的作用。长生不老是从秦始皇开始至今都无法解决的问题，如何能够延缓衰老就成为很多人，尤其是很多女性关注的事情。今天小编给大家盘点一下哪些食物可以让你轻松养颜抗衰老。

1、多吃能抗衰老的食物

1洋葱

推荐理由：洋葱可清血，降低胆固醇，抗衰老，而海鲜能提供大量的蛋白质，同时富含锌。

2豆腐

推荐理由：除了鱼虾类，豆腐也是非常好的蛋白质来源。同时，豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质，可减少强有力的雌激素活动空间。若你担心自己会患乳腺癌，可经常食用豆类食品。

3西红柿

推荐理由：防癌，给你好食欲，精力旺盛，美白。

4圆白菜

推荐理由：圆白菜亦是开十字花的蔬菜，维生素C含量很丰富，同时富含纤维，促进肠胃蠕动，能让消化系统保持年轻活力，并且帮助排毒。

5胡萝卜

推荐理由：富含维生素A，可使头发保持光泽，皮肤细腻。

6西兰花

推荐理由：西兰花富含抗氧化物、维生素C和胡萝卜素。开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。

7冬瓜

推荐理由：冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可以有效抵抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑。

8苹果

推荐理由：含有纤维素、维生素C和糖，可防止皮肤生庖疹，保持肌肤光泽。

9鱼肉

推荐理由：能在鱼肉中摄取大量蛋白质。

2、女人抗衰老方法

1睡眠充足，拒绝熬夜

熬夜会是加速女性衰老的杀手之一，因此女性朋友们要想很好的抗拒衰老，就必须对熬夜说NO，而且要保证充足的睡眠，每天至少八小时。为了不影响睡眠质量，睡前应该尽量远离手机，远离咖啡。

2远离香烟，拒绝酗酒

要想有效的抗衰老，我们首先要保护好我们的肌肤。香烟对我们肌肤的伤害绝对是不容小觑的，长期吸食香烟，会加速我们皮肤的松弛及老化。酗酒也是一样的。此外，女性朋友不宜因为嗜甜，而摄取太多的糖。

3做好防晒工作

日常生活中，紫外线对我们的皮肤都会造成程度不一的伤害，长期在太阳底下暴晒，会加速我们肌肤的衰老，因此若想做好抗衰老的工作，防晒工作必不可少。因此在平时，我们要坚持涂抹防晒霜，外出时做好遮阳工作。

3、抗衰老的护肤品

1、维健美新生命抗衰老补充霜

RMB543/500ml

小编推荐理由：这款抗衰老含有有益成分，能够抵制熟龄肌肤上的损伤，减少过早衰老迹象出现，维持肌肤年轻活力。非常适合40岁左右的女性使用。

推荐指数：★★★★★

2、雅诗兰黛抗衰老套装

RMB990/4pcs

小编推荐理由：这款抗衰老套装包含亮肤霜、晚间修护霜、还有眼部修护精华，非常适合熟龄肌的女性使用，配套齐全，全面对抗衰老，令肌肤重现活力细腻。

推荐指数：★★★★★

3、诗丹丽活肤程式抗衰老晚霜

RMB621/50

小编推荐理由：这款产品具有抗衰老、淡化皱纹的功效。质地温和有效舒缓、滋养肌肤，使用后肌肤舒适，肌肤平滑亮采，充满活力。

推荐指数：★★★★★

4、培法芝抗衰老晚霜

RMB768/50

小编推荐理由：这款抗衰老晚霜非常适合晚间使用，蕴含的成分能够促进肌肤修复，令肌肤恢复弹性，变得更加紧致。同时还能有效帮助睡眠哦!

推荐指数：★★★★★

据我的经验，是可以一起用的，因为我平时就是这么混搭着用的，欧莱雅的东东老是和兰芝或者倩碧的东东一起用。美白产品其实还是挺多的，但最好是要根据你的实际情况用的，给我们适用但也不一定给你就好了的，我肤色不是很白，但也不黑，平时用的美白产品也是杂七杂八的，用的也不多，但感觉还是挺不错的，个人觉得，比如贵点的就香奈儿吧，稍微实惠点的去看下韩国的几个牌子。希望能帮到你。