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2008百丽杯集体健美操音
第三套大众健美操四级基本步伐分五类:
1交替类:踏步
走步
一字步
V字步
漫步
2点地类:脚尖前点地
脚尖后点地
脚尖侧点地
脚跟前点地
3迈步类:并步
迈步点地
迈步屈腿
迈步吸腿
迈步弹腿
侧步交叉
并步跳
小马条
4吸腿类:吸腿
踢腿
弹腿
后屈腿
5双腿类:开合跳,侧弓步等等
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