)磨砺意志 奋发冲刺
团结拼搏 展现自我
赛出水平、赛出风格
团结拼搏、争创佳绩
勇与拼搏,自强不息
人生能有几回搏,横扫千军就是我!
激情飞扬,看谁最强! (或者)
(2)齐心协力,永创佳绩,顽强拼搏,所向无敌
山中猛虎,水中蛟龙,物流专业,卧虎藏龙
顽强拼搏,超越自我,不鸣则已,一鸣惊人 (还有)
(3)1、发展体育运动,增强人民体质!
2、全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋!
3、人类需要体育,世界向往和和平!
4、开展全民健身运动,全面建设小康社会!
5、体育使城市充满活力,城市因体育勃发生机!
6、人人关心体育,体育造福人人!(最后)
(4)1、努力拼搏,永夺第一。
2、我精彩,我运动。
3、我运动,我健康,我快乐。
4、超越极限,超越自我。
5、团结拼搏,永创辉煌
6、团结、拼搏奋斗。
7、青春无畏,逐梦扬威。
8、我运动、我快乐我锻炼、我提高
9、比出风采、超越自我
10、更强我能、更快更高。
11、拼搏追取、善学勤
12团结拼搏拼搏进
13努力奋斗勇敢争先
14文明守纪拥抱胜利
15努力拼搏自强不息
16运动起来勇敢第一
17天道酬勤健康起来
18赛出成绩安全第一
19团结文明展现风采
20追梦扬威奋勇争先
21爱我实中赛出水平
22振兴中华赛出水平
大大众健美操1——6级0
健美操一级 http://wwwlstcnet/tiyx/520/mtv/dz1mpg
健美操二级 http://wwwlstcnet/tiyx/520/mtv/dz2mpg
健美操三级 http://wwwlstcnet/tiyx/520/mtv/dz3mpg
健美操四级 http://wwwlstcnet/tiyx/520/mtv/dz4mpg
健美操五级 http://wwwlstcnet/tiyx/520/mtv/dz5mpg
健美操六级 http://wwwlstcnet/tiyx/520/mtv/dz6mpg
丹彤搏击健身操 http://nkunankaieducn/tyb/nkdxymq/JMC/tijfsrm
丹彤有氧搏击操 http://usernkucn/tyb/nkdxymq/JMC/qtbjrm
搏击放松操 http://nkunankaieducn/tyb/nkdxymq/JMC/tijfsrm
战斗有氧操配套音乐 http://wwwbjpueducn/college/tyb/pic/movie/jiewumpg
健美操音乐(一) http://www922netcn/women/music/Clip3mp3
健美操音乐(二) http://www922netcn/women/music/Clip2mp3
健身操音乐1 http://wwwnbzhxxcn/JIAOSHI/tea /images/08js/04mp3
健身操音乐2 http://wwwnbzhxxcn/JIAOSHI/tea /images/08js/07mp3
健身操音乐4 http://wwwnbzhxxcn/JIAOSHI/tea /images/08js/04mp3
健身操音乐5 http://wwwnbzhxxcn/JIAOSHI/tea /images/08js/08mp3
健身操音乐6 http://wwwnbzhxxcn/JIAOSHI/tea /images/08js/10mp3
健身操音乐7 http://wwwnbzhxxcn/JIAOSHI/tea /images/08js/03mp3
健身操音乐8 http://wwwnbzhxxcn/JIAOSHI/tea /images/08js/05mp3
健身操音乐9 http://wwwnbzhxxcn/JIAOSHI/tea /images/08js/02mp3
搏击健美操音乐http://caltpecedutw/music/10/蔼い戮mp3
中级健美操音乐(非国内)http://caltpecedutw/music/7-9/瓣いmp3
初级健美操音乐(非国内)http://caltpecedutw/music/4-6/瓣mp3
拉丁风格音乐http://wwwyrcccabcom/lb5000/non-cgi/usr/15/15_1092mp3
拉丁舞曲2年 http://dancexcinfohacn/wq/cha01wma
街舞健身操http://wwwbjpueducn/college/tyb/pic/movie/jiewumpg
有氧健美操 教学录像http://wwwbjuteducn/college/t uyangjianmeicaompg
成人礼热舞 http://61135149232/soft/mmdanceram
小妹妹跳街舞 http://wwwgzgjjxcom/2002gjdq/wsj/mmasf
健身操http://mp3baiducom/un=4&u vie/coiGeYZmajg$rm
跆拳道MTV http://wwwchinatkdnet/download/ljanrm
武术训练操http://caltpecedutw/video/10/%AAZ%AAL%B0%AA%A4%E2wmv
武术健身操分解动作http://caltpecedutw/video/10/ B8%D1%B0%CA%A7@wmv
秋彤街舞http://usernkucn/noscript/tyb/nkdxymq/jmc/qtjwrm
拉丁健美操
:mp3baidu/mf=ms&rn=&tn=baidump3&ct=134217728&word=%C0%AD%B6%A1%CE%E8&lm=0 这个网址去看一下吧!
求 拉丁健美操 的舞曲 谢谢zone--dar,unde esti--o
请问哪里有体育课教的健美操二级的视频 慢动作一步一步教的 求地址 谢谢:vyouku/v_show/id_XMTE5Nzk3NzI= 这些教学视频网上都有的,都可以下载下来的
拉丁健美操背景音乐《livin' la vida loca》 Ricky Martin(瑞奇马汀)
我看了一下,时间为4:03呵呵
拉丁健美操以什么命名拉丁健美操是以有氧运动为基础,将传统拉丁舞(桑巴、伦巴、恰恰、斗牛、牛仔)的基本动作与健美操动作巧妙结合,配以热情奔放、动感十足的拉丁音乐,使练习者在健身减脂的同时,充分展现自身的性感和魅力。拉丁健美操动作优美 , 有浓郁的异国情调 其动作强调髋部的摆动 , 因此对于腰部两侧的训练效果特别好 拉丁健美操以热情奔放的拉丁音乐为主,节奏欢快,但一定要适中,使身体能够完成最大限度的舞动,并且,要根据动作的不同,搭配不同类型的拉丁音乐。
独特的健身功效
1 、充分激活身体的每一个细胞,扭动身体的每一个部位,消耗热量惊人。
2 、跳拉丁健美操时,运用到腰腹部的机会较多,尤其对腰侧的肌肉锻炼效果最好,帮助你练出纤细的腰肢和苗条的身材。
3 、热情奔放的动作绝对锻炼你的协调性,令你充满个性的魅力。
拉丁健美操与普通的健美操的区别及其原因
拉丁可以锻炼出优美的体形,而普通的健美操在这方面稍微逊色一些。原因在于拉丁健美操相比于普通健美操动作幅度更大,动作类型更全面。具体在于以下几点:
1成套的拉丁健美操中具有360度转身,并且在转身的同时手腿一并协调。 2其跳动的动作中,不仅包含了直立起跳,也包含了水平斜跳,跨跳。对于跳的要求,更注重动作的轻盈与柔美,不注重跳的力量。
3。是舞蹈与健美操的结合,比起一般的健美操更加美观,不单要求用力,也不单要求柔美,而在于柔中带刚,刚中带柔。
4。速度快,普通健美操一般是两个节奏一个动作,而拉叮健美操是一个节奏一个动作。
5。训练思维,经过长期训练,思维灵敏度可以大大提高。
动作特色
1。创造性大,你可以根据自己的爱好随意创造动作。原则是只要你喜欢。 2。普通健美操的手形是合并与五指张开的形式,而拉丁健美操手形则有一个呈花形手的形式,美观的同时能更好地锻炼手掌肌肉。
3。具有拉丁舞中的身体缠绕的动作,美妙的同时更好地锻炼腰部肌肉。给人萦绕缠绵之美。
4。具有独特的脚掌运动,在转身时,常跳着转,此时,脚步动作往往非常丰富,一起一落。
5。具有街舞动作,往往在音乐节奏刚落时做这种动作,显得帅气而时尚。
[编辑本段]民族文化意义
在全球化的今天,拉丁健美操传承着欧洲的舞蹈风格,并以拉丁与健美操想结合的形式肩负着世界文化交流的作用。既能健身又能跳出美妙的民族舞的姿态,两全其美。轻快而时尚的节奏给人以动感和活力,让世界变得青春飞扬。
吉林市哪里有教拉丁健美操的
吉林市十二中正门右边 或者 北园市场天河教育3楼
求A pink 的mymy的舞蹈分解教学视频 一步一步教的发给你了
BY神奇的麦琪
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柳州哪里可以学拉丁健美操如果本地没有的话可以去网上学习,有很多视频的。先练好基本动作再往深的学,基础功不好很容易受伤的,加油吧
健身操表演活动主持词三篇(一)
尊敬的各位领导、老师、同学们:
大家好!
在这阳光灿烂的季节,我们满怀豪情地迎来了“功夫少年”体操比赛,在此振奋人心、激情飞扬之时,请允许我们代表学校对本次大赛的举行,表示热烈的祝贺!向为筹备本次比赛付出辛勤的广大师生表示衷心地感谢!
本次广播体操比赛是对全体学生素质、精神风貌的一次大检阅,也是对我校体育教学及素质教育成果的一次大考核,是对我们师生团队拼搏精神的一次考验,更是对校园、班级文化建设的有力体现!让我们伴着优美的音乐旋律,以高涨饱满的精神,用整齐划一的动作,舞动青春放飞希望,展示出我们的青春风采,显现出我们的青春活力。让我们共同预祝本次比赛圆满成功!现在,我宣布:“功夫少年”体操比赛现在开始!
宣布结果
经过几个小时的角逐,“功夫少年”体操比赛圆满结束了,让我们以最热烈的掌声欢迎戴校长宣布比赛结果。
颁奖
最后有请吴校长、戴校长分年级颁奖。
闭幕
尊敬的各位领导、老师、同学们!
再次用最热烈的掌声为获奖班级表示衷心的祝贺。这是一个团结的盛会,这是一个胜利的盛会,这次比赛充分体现了学校和谐进取的主题,我们的同学在训练比赛的过程中,体现了一种顽强的意志、一种持久的定力,如果迁移到今后的学习、生活中,定会绽放绚丽的成功之花。
最后,我宣布“功夫少年”体操比赛胜利闭幕!祝同学们健康成长、快乐学习!
健身操表演活动主持词三篇(二)
尊敬的各位领导、各位来宾、职工同志们:
大家下午好!为了隆重纪念"三八"国际劳动妇女节,大力推进全民健身运动,充分展示我市女职工的风采,由XX市委、市政府主办,XX市妇联、市总工会、共青团XX市委、市惠民帮扶中心、市科协和侨联联合承办,XX市农村信用合作联社协办的"魅力巾帼幸福XX"庆"三八""XX杯"健身操比赛马上就要开始了,首先让我们掌声有请各参赛队进场,健身操比赛主持词及代表队解说词。
入场式
1首先入场的是XX市发展和改革局代表队。市发改局有在职女职工55人,发改局党组通过组织创先争优、拓展训练等活动使广大女职工陶冶了情操、振奋了精神、愉悦了身心、极大调动了女职工的积极性,培养了一支充满活力的女职工队伍。
2、现在迎面走来的是政法系统代表队。英姿勃勃的政法女干警为实现147万XX人民的幸福生活创造着更加安全稳定的社会环境、公平正义的法治环境和优质高效的服务环境。
3、现在向我们走来的是XX电器集团代表队。作为拥有六百余名员工的大型家电连锁企业,XX形成了独具特色的企业文化,产生了强大的竞争力和凝聚力。"人类因梦想而伟大,企业因文化而繁荣。"让我们拭目以待XX人再一次创造赛场奇迹。
4、迈着轻快活力的步伐,XX市农村信用合作联社代表队向我们走来。XX市农村信用合作联社是天府雄州存贷款规模、支农力度、经营效益、客户信赖、社会责任的金融机构,被XX市人民亲切地称为身边的银行、自己的银行。
5、现在正在大步迈进的是文体广新局代表队。全体女职工以团结、积极、自信、拼搏的精神投入到XX文化体育广播影视新闻出版事业建设中,以饱满的热情推动XX文体广新事业奔向灿烂辉煌的明天。
6、现在入场的是XX社区代表队。今天参赛的健身操队由退休工人、医生、生产工人、教师、家庭妇女等成员构成健身操比赛主持词解说词健身操比赛主持词解说词。文化活动引领社区文明,文化社区增添生活滋味,她们将展示幸福XX人健康向上的精神风貌。
7、朝气蓬勃的机关幼儿园代表队正向我们走来。这是一支高学历、高素质的教师队伍,她们"团结协作,尽责奉献,乐学上进"。2015年,在市教科局的领导下,全园教职工团结一心朝着更高、更新的目标,迈开大步,勇往直前,为幼教事业做出新的贡献!
8、现在向我们走来的是XX市老年大学代表队。为实现"老有所学、老有所教、老有所乐",学校以优秀的办学质量,成为中老年人喜爱的学校和教育阵地,成为党和政府联系中老年群众的纽带和桥梁。"老伏枥,志在千里"预祝阿姨们取得好的成绩。
9、现在入场的是教育系统代表队。这支队伍由XX中学教职工组成。走过世纪风雨,XX中学赢得桃李满天下,孕育弟子遍四海,谱写出巴蜀风采,铸就闪亮教育品牌,被誉为"镶嵌在XX东大门的一颗教育明珠"。
10、现在入场的是市政府机关代表队。该队由市政府办公室、市经济和信息化局、市民政局等8个单位联合组成。他们代表的是市政府机关全体干部职工,体现着市政府各部门积极向上的精神面貌和良好的道德风尚,他们团结进取、勇于拼搏、甘于奉献。今天,他们将用肢体演绎青春,用激情拥抱胜利!
11、现在入场的是中国人寿保险公司代表队。秉承"成己为人,成人达己"的理念,人寿员工勇于开拓,诚信服务,用赤诚之心服务于民,回报社会。先后荣获全国金融行业十佳窗口示范单位、XX市双文明示范单位、XX市十佳贡献企业等称号。
12、最后一支入场的代表队是卫生系统代表队,这是一支由XX市中医院白衣天使组成的梦之队。秉承"大医精诚、廉洁奉医"的宗旨,她们以精湛的诊疗技术和良好的医德医风为振兴XX中医事业,保障人民健康,奋力奉献。欢迎你们,白衣天使!
运动带来健康,健康才是美丽。欢迎你们,来自全市各行各业热爱健身,热爱生活的美丽女同胞们。入场式进行完毕,让我们用热烈的掌声,有请XX市政府副市长XXX同志主持开幕式。
好的,谢谢各位领导,谢谢各位嘉宾,也谢谢各位参赛的队员。本着"公平、公正、公开"的原则,评委团将根据各参赛队的场上表现,从音乐、服装、动作设计、动作完成、表现力以及团队精神几个方面进行评分。满分为十分,前三支参赛队表演结束后开始评分并当场宣布得分健身操比赛主持词解说词作文。
1、好的,让我们有请第一支参赛队--XX市发改局代表队上场。请政法系统代表队做准备
2、接下来上场的是XX市政法系统代表队,请看她们的表演。请XX公司代表队做准备。
3、风雨彩虹,铿锵玫瑰,政法女警展风姿,魅力四射!谢谢你们精彩的表演。让我们用掌声有请第三支参赛队--XX市XX公司代表队。请信用联社代表队做准备。
4、德盛德盛,勇敢的德盛人都有势在必得的决心。谢谢你们精彩的表演,祝你们取得好成绩。前三支参赛队的表演已经结束,现在宣布比赛得分;
代表队暂时,比赛尚未结束,同志们仍需努力。接下来上场的是信用联社代表队,这是金融战线一道亮丽的风景,期待你们精彩的表演。请文体广新系统代表队做准备。
5、灵动的身姿一如你们敲击键盘的手指般美妙,富有动感的健身操带给我们美的享受。谢谢信用联社代表队的精彩表演。有请文体广新系统代表队闪亮登场!请XX社区代表队做准备。
6、谢谢文体广新系统代表队充满激情的表演。现在宣布信用联社代表队的得分,祝贺你们。接下来上场的队伍,队员的平均年龄55岁,她们满怀对生活的热爱走到了一起,每天结伴而行,闻鸡起舞。请欣赏XX社区代表队带来的健身操表演。请机关幼儿园代表队做准备。
7、好心情,好身体,挥洒汗水,收获健康。谢谢阿姨们精彩的表演。现在宣布文体广新系统代表队得分。接下来上场的是机关幼儿园代表队健身操比赛主持词解说词健身操比赛主持词解说词。请老年大学代表队做准备。
8、青春无敌,活力无限,你们表演点燃了赛场的激情,谢谢你们精彩的演出。现在宣布XX社区代表队得分。接下来,有请老年大学代表队上场。请教育系统代表队做准备。
9、这可真是"老将出马,一个顶俩"。谢谢老年大学代表队精彩的表演。机关幼儿园代表队得分。接下来请欣赏教育系统代表队带来的表演。请政府机关代表队做准备。
10、每一个轻盈的舞步,每一个身体的律动,都在诠释着对生活的热爱。谢谢教育系统代表队精彩的表演。现在宣布老年大学代表队得分。接下来为我们表演的是政府机关代表队。请人寿保险公司代表队做准备。
11、比赛进行到现在,我们感到十支健身操队真是各具特色,为我们带来好戏连台。教育系统代表队得分。掌声有请人寿公司代表队开始她们的表演。请卫生系统代表队做准备。
12、政府机关代表队得分。最后要上场的是卫生系统代表队,这群白衣天使会给我们带来怎样的惊喜呢让我们拭目以待。掌声有请卫生系统代表队。
谢谢卫生系统代表队精彩的表演。现在我宣布人寿保险公司代表队的得分是。到这里呢,咱们的十二支参赛代表队就已经全部表演完毕了,那么稍後我们将会为您公布获奖名单和举行颁奖仪式健身操比赛主持词解说词作文。现在工作人员正在做最后得分的统计,就让我们欣赏曾经荣获全国健身操比赛二等奖的XX大学健身操队带来的充满青春活力的健身操表演,掌声有请!
谢谢姑娘们热情奔放的表演。最后一支参赛队,卫生系统代表队的得分是。同时,经过工作人员一番紧锣密鼓的排分统计之后呢,我们的比赛结果也已经出来了,下面有请为我们宣布获奖名单
获得健身操比赛三等奖的是代表队、代表队和代表队,请代表上台领奖。
获得健身操比赛二等奖的是代表队、代表队,请代表上台领奖。
获得健身操比赛一等奖的是代表队,恭喜你们,请代表上台领奖。
获得健身操比赛组织奖的是代表队、代表队、代表队、代表队和代表队,请代表上台领奖。
亲爱的朋友们,我提议让我们再一次用掌声向今天所有的获奖者表示最衷心的祝贺!
亲爱的朋友们,到这里,我们的比赛就全部结束了,在此我们也要向对本次活动给予支持的所有单位表示最衷心的感谢。明天就是三八妇女节了,祝大家:节日快乐,永远年轻,永远健康!朋友们,再见!
健身操表演活动主持词三篇(三)
甲:尊敬的各位领导
乙:亲爱的老师、同学们
合:大家好
甲:XX年在我们成功和收获的喜悦中渐渐远去了,
乙:伴随着腊梅的芬芳,XX年元旦如约而至;
甲:回首往事,我们豪情满怀,平安快乐。
乙:展望未来,我们承载梦想,信心百倍。
甲:新的一年新的征程
乙:新的祝福新的期待
甲:送你一千个祝福,祝福里有我的万语千言。
乙:送你一万个祈祷,祈祷里是我晶莹的杯盏。
甲:今天,我们相聚在这里,重温昔日的欢乐,享受美好的时光;
乙:今天,我们在相聚这里,一起用心来感受真情,一同用爱来把冰雪融化;
甲:今天,我们相聚在这里,敞开你的心扉,释放你的激情;
乙:今天,我们相聚在这里,手牵手肩并肩,手舞足蹈喜迎新年的曙光;欢声笑语憧憬童年的梦想。
甲:首先让我们以热烈的掌声欢迎老师给我们带来的诗朗诵《新年的祝福》
合:感谢二位老师的新年祝福,下面我们宣布“元氏县北苏学校迎新年健美操表演现在开始”
甲:花开花又落,冬去春会来;愿我们的老师和同学们都会天天好心情,年年好运来。
乙:掌声有请五年级同学给我们带来的《好运来》。
甲:和着优美的旋律,让我们忘记昨日的忧伤,驱散往日的烦闷。下面请欣赏一年级学生的健身舞《蜗牛与黄鹂鸟》。
乙:今天我们心潮澎湃,今天我们尽欢劲舞,用我们强健快乐的身心一起来迎接新年的到来。看六年级同学又给我们带来了由杰克逊舞改变的健身操,掌声有请他们。
甲:伴着跳动的音符,点亮心中的灯火,让这灿烂的火焰来描绘出绚丽的彩虹。有请二年级同学表演《火苗》
乙:敲醒我们的心灵,舞动我们的身躯,让我们共同来演绎又一个璀璨辉煌的明天。请一起来欣赏五年级同学的健美操表演《加油歌》
甲:踏着新春的脚步,抓住新年的臂膀,让冬日的暖阳催开新的花蕾,让美好的憧憬谱写新的乐章。有请四年级同学表演健身操《耶耶耶》
乙:在这美好的时刻老师们也要为我们献上精彩的表演,过去的一年有了老师的精心培育和耐心辅导才有了我们一次又一次的成功和收获。
甲:在此让我们来共同说一声:“谢谢老师,你辛苦了”。下面让我们用热烈的掌声有请老师们的健身舞《请你恰恰》《爱琴海》。
结束词:
甲:老师们、同学们,今天的相聚就要和大家说再见了,我们的祝福不断,我们的祈祷会到永远。
乙:让我编织你们,用童年的金线,编成绚丽的岁月
甲:让我编织你们,用燃烧的信念,编成遐思的年华
乙:让我们说一声新年好,看雪花飘舞,欢笑如潮。
甲:愿雨里有你的收获,愿风中传你的捷报。
乙:阳光中我为你祝福,月光下我为你祈祷。
合:岁岁年年,年年岁岁,平安快乐,幸福安康。
甲:新年的钟声就要敲响,祝福我们的祖国更加昌盛富强,祝福我们北苏学校新新的一年更加成就辉煌。
乙:祝福我们老师在新的一年里工作顺利,幸福安康,万事吉祥甲:祝福我们同学平安快乐,学习进步,再创佳绩。
合:老师们、同学们,新的一年,让我们携手同行,一起奔向成功!
甲:尊敬的各位领导
乙:亲爱的老师、同学们同
合:北苏学校喜迎新年健美操表演宣布结束,再见!
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