描写健身的作文

亲爱滴同学们，我们为您精心整理了《描写健身的作文》的内容，希望为您在这方面的写作提供一定帮助参考，描写健身的作文主要选8篇优质原创文章，每片结尾还带专家点评。

冬之乐——健身

这几天，因为体重“超标”，所以掀起一股健身热。

健身第一步：仰卧起坐，当我第一次做时，一个也不能做，不论我多么用力，就是起不来，顶多也是到一半就上不去了，我也很无奈，我试了一个小时才发现，仰卧起坐靠的不是蛮力，而是惯性，就算用再多的蛮力，不靠惯性，也是竹篮子打水——一场空。之后就用惯性做了一个，又利用沙发的反弹多做了几个。（因为我是在沙发上做的）之后不利用反弹再做的时候，每一个都需要尽全身之力，若是不努力，一个也做不了。咬着牙，淌着汉，循序渐进，每天都有新突破。现在，我已经可以做40多个了。

健身第二步：跳绳，跳绳嘛，我还不错，爸爸就不好了，爸爸掌握不了跳绳技巧，跳起来很笨拙，看上去有点别扭，双手猛摇着绳，脚跳得老高，动作不连贯；妈妈跳的不错，“唰唰”的跳的又快又多；现在，我每天都有突破，最多可以跳70多下了。平常可以跳30、40下了，如果哪位跳绳大师愿与我切磋一下，我在此恭候多时了。

我已经一点点瘦下去了，这个健身故事告诉我们，只要持之以恒就可以突破一切困难！

专家点评:

本文以“冬之乐——健身”为题，观点明确“只要持之以恒就可以突破一切困难”。文笔流畅，抒情性极强，如“如果哪位跳绳大师愿与我切磋一下，我在此恭候多时了”，为文章增色。

我的暑假健身运动

我的暑假是个快乐的暑假。因为暑假里爸爸、妈妈带我去学习了跆拳道。

一说起跆拳道，我就会想起那美好的时光。我来到跆拳道馆，里面有好多沙包。上课了我们排好队，教练说：“立正的时候双脚分开。”我们分开了双脚。教练又说：“我们跑几圈吧!这样会四肢活动开来，才好练习有难度的动作。”我们跑起来了，我们一边跑，一边大声叫着：“一、二、三、四。”跑完了我们坐在软软的草地上开始练习压腿。我们把左脚往前伸直，右脚背在后面，头往前压。教练说：“支持就是胜利。”压完了这只，我们又换了另一只。教练说：“要下叉了。”我们左脚往前，后跟往上勾，右脚往后，脚背向地。我们用力往下压，唉呀，好疼呀!，但我一想到教练“坚持就是胜利”的话音，于是我鼓起勇气往下压，我咬紧牙关，脸弊的通红，忍住疼痛，渐渐地，双腿离地面越来越近，最后，成功地下叉，教练也为我的成功与勇气拍手叫好。

你们不要看教练不打人，平时笑容可掬，可一进入训练时就像变了一个人似的，严肃而又不苟言笑。有一次，我说了一句话，被教练发现了就被叫到前面去，我被叫趴在地上，教练拿起棒子打了我的屁股，我觉得很痛。可是还得忍着敬礼，因为这是跆拳道的规定。

练习跆拳道不仅能强身健体，更能锻炼一个人吃苦耐劳、坚毅顽强的品格。练跆拳道丰富了我的暑假生活，我爱这个快乐的暑假生活。

专家点评:

这是一篇叙事文章。本文通过“暑假里爸爸、妈妈带我去学习跆拳道”的事情，揭示了练习跆拳道不仅能强身健体，更能锻炼一个人吃苦耐劳、坚毅顽强的品格的主题。全文语言虽然朴实平易，但形象生动，感染力极强。

健身锤

今天，我要向大家介绍的是一种我妈妈常用的健身锤。从外观来看，它像一个拖着长长尾巴的“蝴蝶结”。它大概有30厘米左右长，6～7厘米宽。是生活中必不可少的健身器材。

其实，在生活当中，有多种形状各异的健身锤，有木制健身锤、塑料健身锤。虽然木制健身锤的体积看起来很小，但它的作用很大。妈妈下班回来，累得腰酸背痛，妈妈便在背上锤一下，肩上敲一下。它可以消除疲劳，缓解疼痛。塑料健身锤，有弹性，方便携带，而不像那按摩器一样不便携带，它价廉物美，很多人都喜欢用它。你也许会问我，木制健身锤比塑料健身锤硬，捶起来不痛吗？不会，它虽然比塑料健身锤硬，但你绝不会感到非常痛。

健身锤比那些坐在按摩器的椅子上按摩方便得多，健身锤它体积虽小，但可以随身携带，随时随地做“自我按摩”；可按摩器呢？它那么大，怎么能随身携带呢？所以它只有放在家里，只有回叫才能做按摩。所以说，健身锤是物有所值，经济实用。

今天我就介绍到这，希望这些健身锤能给更多的人缓解疲劳，能给更多人带去欢乐和轻松是我最大的快乐。

专家点评:

这篇说明文，以“健身锤”为说明对象，列举数据和事例进行比较，说明了“健身锤是生活中必不可少的健身器材”。全文运用逻辑顺序，说明顺序合理，语言也比较准确。

健身

晚上,我回家做好作业后,看看时间还不算太晚,就拉着爸爸一起到小区的健身区做体育活动。因为,老师说过:“小学生要坚持每天锻炼身体，这样体质才会好，以后做什么事情都有基础。”  

到了健身场地,我先去那个像是自行车一样的器械上做运动。方法就是:人坐在坐垫上，用脚用力蹬,让自己立起来。爸爸说这是锻炼我手脚和腰腹力量的一种办法。做了一会儿，我又去做仰卧起坐。因为有一段时间没做了,第一个仰卧起坐我用尽力气也坐不起来,于是,我就让爸爸帮帮我。在我用力想起来的时候,爸爸在后面推我一把，呵呵，我终于顺利的起来了,第二个再让爸爸帮了下忙。接下来,有点熟练了,我就自己一个人练习了，一共做了八个仰卧起坐。记得以前我可以做二十几个的，可能因为这段时间都没有锻炼的缘故。做完了仰卧起坐,我又去做别的一些活动,看看时间不早了,快要到八点半了,我就和爸爸回家了。

专家点评:

这是一篇叙事文，主要写小作者拉着爸爸一起到小区的健身区做体育活动的事情，很有生活趣味。叙事条理，描写生动，娓娓道来。人物形象突出，活灵活现，引起读者的阅读兴趣。

家庭健身记

“我运动、我健康、我快乐”看了这个标题，我的眼前又浮现出了两个月前的那件事。

两个月前的一个晚上，家庭会议在餐厅举行，主要讨论的是一家人的身材问题。由于这一阵子我们一家三口胃口大开，导致渐渐形成了肥胖问题。我鼓起了小小的将军肚，妈妈腰围有了“救生圈”，爸爸就更不用说了，演猪八戒都不用化妆了。我们讨论减肥方法，讨论了半天，才采取妈妈的观点：健身运动。可怎么运动呢？这又是一个难题，我们讨论来，讨论去，也没讨论出个究竟。于是，我场家庭会议就这样糊里糊涂地结束了。

一天下午，我放学回到家，被一阵强劲有力的音乐声吸引到了妈妈的卧室，只见妈妈正伴着舞曲声手忙脚乱地学跳健美操呢！看着她那手足无措的样子，我好奇地问：“妈妈，你跳这是干什么？”我的话刚落音，妈妈便气喘吁吁地说：“我买了一盘健美操光盘，每天跳一遍，跳个满头大汗，肯定能把这救生圈给卸下来！说完，她红润的脸上扬溢出自信的神色。我听了，不由得想：“妈妈都一马当先了，我还在这楞着干嘛？我也和妈妈一起跳吧！于是我也跟着妈妈后手舞足蹈起来，可是由于天生笨拙，我只好改行换道了。可是换成什么呢？我又一次愁眉不展起来，无意中摇起了妈妈平时锻炼用的呼拉圈。真奇怪，呼拉圈竟在我的腰上不下来了！我高兴地想：也许我有这方面的天赋，那就选择转呼拉圈吧！于是，转呼拉圈成了我的运动项目。见我俩都行动起来，爸爸也不甘示弱。不知在什么时候，爸爸的卧室里添置了一个新式武器——篮球，这是怎么回事？我和妈妈都丈二和尚摸不着头脑。于是，在一次午饭中，我和妈妈不约而同地向爸爸提出了心中的疑问。爸爸的语气里带着自豪：“哈哈！你们娘俩都运动起来了，我可也得运动运动。我报了一个我们单位举办的篮球培训队，每天下午都去训练，我减肥的效果绝不会比你们差！想着爸爸那胖胖的身影在烈日底下奔跑、跳跃、投篮，我不由得抿着嘴笑了。在以后的日子里，我们每天都会运动几个小时，风吹雨打，从不间断。两个月后，我们一家人果然瘦了许多许多。现在，妈妈当上了几个朋友的健美操老师，我参加了学校的运动会，爸爸成了球队的主力队员，这可真是一举两得呀！

 现在，健身运动已经成了我们一家三口形影不离的好伙伴。在运动中，我们拥有了健康，拥有了快乐！

专家点评:

这是一篇五年级学生写的叙事文章，文章写的是作者“一家三口”参加了学校的运动会的故事，进而表现出“我运动、我健康、我快乐”的主题，情感真挚，叙事条理，文约而意丰。

健身房

晚上，我同小叶阿姨去健身房健身，一来到这里，就看到了一群大胖子有的在跑步机跑步，有的在做仰卧起坐……

我第一眼就瞄准了那跑步机。刚跑了几分钟，我就像断了气的老头一样，气喘吁吁了。忽然，一个服务员虚情假意地说：“小孩子要小心点，你不是会员，不能跑！”小叶阿姨替我说：“今天星期六，玩一下吗。”服务员就接着说：“我是担心她一不小心摔下来。”我只好下了跑步机，去玩别的了。

接着，我们到了练手劲的地方，这东西可真沉的，我不止够不到，一够到，还差点把我整个人都给拖了上去。我玩玩这，玩玩那，就是挑不到一个中意的。从这我感觉到自己的毅力并不坚强，碰到一点的小麻烦，就会退缩。因此我懂得了做事一定要有毅力才行，不然，是不会有好的结果的和想要的目标的。

到了三楼，我们看到了有乒乓球，高兴得不得了，兴趣一下子就涌了上来，赶紧拿了乒乓球拍打了起来。这可是我才学了三天的体育项目，本以为他根本打不过我，可是玩了四局，居然都是她赢了。我东飞飞西飞飞，可就是接不到球，我想到了并不是小叶阿姨的技术太好，只是我的技术实在是太差了，要好好的练。

最后，我们来到了打拳击的地方。看到了这个项目，我本以为，这只是小菜一碟，可是，当我一打下去，它却把我弹了出去，这也让我知道了不可轻敌道理。

经过了这一重重的考验，我从中懂得了很多道理。

专家点评:

本文运用了动作描写、语言描写、心理描写来记叙“我同小叶阿姨去健身房健身”的经历，典型的记叙文结构，结尾抒情议论：经过了这一重重的考验，我从中懂得了很多道理。

我家的健身行动

清晨，窗外的阳光折射在我红扑扑的脸颊上，我往窗外一望，太阳公公摸着自己金**的胡须，眼角眯了一下，似乎在向我点头微笑呢！我从被子里钻出来，左望望右望望，

“咦？妈妈去哪啦？”我看了看时钟，“已经7点30分了，还有30分钟我就要和妈妈一起去健身了。妈妈该不会是在睡懒觉吧？”我自言自语地说着。说完后，我赶紧起床跑进妈妈的房间，注视着妈妈的床。怎么回事——床上的被子叠得整整齐齐，有棱有角，而且连一个人影都没有看见。

过了一会儿，走廊上响起了熟悉的脚步声。我猜，一定是妈妈！我跳到门旁，开了门。一看，真的是妈妈！“妈妈，你刚刚去哪了？”我皱着眉头说，装着一幅低沉的样子。妈妈摸着我的脑袋，说：“我去给你买早餐了，快吃，要出发了！”“好！”我兴奋地嚷着。不用5分钟，我们就已经准备好一切出发了。

一走出大门，就听见小鸟在枝头欢快地唱着歌；我向四周眺望，到处都是绿油油的一片，中间还有几朵芬芳的鲜花被叶子遮盖了脸，若隐若现，犹如一位美丽的姑娘害羞地遮蔽自己的脸颊呢；仰望天空，蔚蓝色的一片，衬上飘飘悠悠的白云，恰似一幅水彩画。

我们来到羽毛球场，正好有空位，便拿出球拍打起来了。我们母女俩打得可激烈了，比赛场上的运动员还要专心、认真呢！首先是我发球。我把羽毛球往空中一抛，等羽毛球要落下来时，我来了个“360度旋转式开球”，转了一圈后，我的头晕晕的。这时，妈妈还了我一个“高空扣球”，眼看球就要落地了，怎么办啊？我措手不及。算了！不管了！我拿着球拍，顺手把球接了过去。我看着妈妈，只见妈妈皱着眉头。嘿嘿，现在知道我的厉害了吧！我得意洋洋地摆好姿势，以免再次受到“偷袭”。妈妈不知该怎么办，只好使出自己的绝招了——“救球秘诀之七计”。我可惨了，妈妈这招可真是防不胜防啊！眼看球从空中落下来了，我想再使多一个绝招都不行了。我东张西望，找不到羽毛球，只听“咚”的一声，羽毛球掉落在我脚上，这时我才发现我被球砸了一下。“哇！这球精彩！真够帅的！”我说了一声。妈妈说：“是啊！我们继续来？”“不！妈妈，我想让您教我一下吧。好吗？”我不好意思地说着，心想：真丢脸，刚刚我不要那么得意就好了。“好呀！只要你肯学就行了。”妈妈的话语刚落，就认认真真地教我了。我也学会了几招呢！

接着，我和妈妈在小区周围跑了好几圈进行热身，休息一下后，我们就要进行跑步比赛了。我们各自站在一边，分好了起点线和终点线后，我让妈妈念口号，妈妈说：“各就各位，一，二，三，开始！”说完后，妈妈就跑了，我起步比妈妈稍慢一些，所以我一直慢慢地跟在妈妈后面。快到终点时，我才假装跑得很快，但最终是妈妈赢。妈妈开心地哈哈大笑，说：“谁不知道你是在让我呀！”我挠了挠头，回答道：“没有啊！”妈妈说：“谁赢并不重要，只要我们运动了，使身体更加健康，其他都不重要了。”我点了点头。然后，我们到公园去玩那些健身器材。来到公园时，热闹极了，老老少少，个个都在运动着。我和妈妈一到公园，就被两个奇特的健身器材吸引住了一一它们俩全身都是蓝色的，但一个有“头”，一个没有“头”，身上全都是骨头。我对它们俩研究了一番，终于知道原来它们呀，是两兄弟，是我们平常做仰卧起坐的健身器材。我和妈妈刚开始还不怎么会玩，就先看别人玩，等他们走了后，我们便迫不及待地占着位置，做起仰卧起坐了。做了半天，我一个也弄不起来，妈妈做得气喘吁吁，但我觉得妈妈年轻了许多。我在旁跟着妈妈做，久而久之，我做得越来越快了，感觉自己的力气大了很多。做完后，我们全身湿透了，但笑容依然镶嵌在我们脸上。

 健身不但使我们的身体更加健康，而且还让我们增强了体质呢！

专家点评:

这篇文章通过写“我家的健身行动”，告诉我们一个道理，健身不但使我们的身体更加健康，而且还让我们增强了体质。文章在结尾处提出观点，卒章显志。语言平淡却不失韵味。

全民健身大赛

今天，天气是风和日丽，和煦的阳光照在你的身上，暖和极了。咦？那边怎么走来许多人。噢！对了，今天是“全民健身大赛”的举办日。

健身第一项：奔跑竞技。不过，这次十分特别，什么方法都可以用。开汽车、坐飞机等等2。这次比赛的行程总长为一千两百千米。要人跑，肯定得累死。这时，参赛选手入场了。大家一看，是皮皮鲁、罗克、鲁西西、舒克贝塔以及十二属相王，他们可都是大人物。“砰”！比赛开始了。皮皮鲁首先取出泥塑小马，叫了一声“幻影号，变。”眨眼间，一辆超豪华型汽车展现在眼前，皮皮鲁钻了进去，把时速调到了每分钟三百千米，完成比赛只需要四分钟。

鲁西西也不甘落后，她“喔喔喔”叫了三声。霎时，一只“飞鸡”翱翔在天空。鲁西西大声说“黑锤，快下来。”那只飞鸡摆弄从天而降，出现在人们眼前。鲁西西爬了上去，说了一声“：飞！”那只鸡便不见了。

舒克贝塔迅速坐进飞机和坦克，舒克叫了一声“：起飞！”飞机便徐徐升起，带着坦克向前飞去。他们的速度可不比别人慢，由于飞机上按了仨个螺旋桨，坦克上也装了俩个，所以飞行速度特快。

大灰狼罗克居然开着一枚火箭风驰电掣着，小朋友一定觉得十分危险。没事儿，罗克的驾驶技术在狼中属第一，而且，火箭上按着许多按纽，保证他不会死。

十二属相王们也使出各自的看家本领，马王拿出了“飞马牌”汽车，羊王使出金羊牌飞机……

最终，冠军被皮皮鲁摘得。接着又举行了游泳比赛和赛马比赛，冠军分别为罗克与它的“冲锋舰艇”，和鲁西西与她的“音速飞马。

比赛结束了，裁判员为获奖选手颁发了奖牌，每个人脸上都洋溢灿烂的笑容。

专家点评:

本文用儿童的话语来讲述“皮皮鲁参加全民健身大赛的故事”。语言表达清晰流畅，人物描写生动，如“皮皮鲁首先取出泥塑小马”，读完之后能给人美的感受，引起读者的阅读兴趣。

我健身，我快乐

早上8点钟，健身节开幕了，主席台上迎面走来了两个面带微笑的小主持人，我们可以看出他们同样难以掩饰的兴奋。

我焦急地等待着，一边听，一边用渴望的目光注视着那五颜六色的气球。

终于，主持人宣布“下面我们放气球，跟我一起倒数！5—4—3—2—1”！“啪啪”几声，气球你追我赶地飞上了天空。望着那些五颜六色的气球，仿佛放飞了自己的希望，又仿佛自己已经化身为一只气球，正在湛蓝的天空中，自由自在地翱翔。

接着，进行五年级的球操比赛，我们标准的动作，整齐的步伐，赢得了评委的一致好评，我们班用辛勤的汗水换来了那金灿灿的第一名奖状。

下午的“赛龙舟”和“拔河”，我们班齐心协力又得了一个第三名。

“哈哈…”运动会在我们的欢声笑语中结束了，虽然我们的嗓子嘶哑、小脸通红、汗流浃背，但我们锻炼了身体，放飞了心情，集体的活动让我们的友谊得到了升华。明天我们会以更加的努力去面对学习。

专家点评:

这是一篇叙事作文。作者把自己健身的事娓娓道来。叙事条理，结构安排合理，语言流畅，感情真挚，人物描写生动，如“嗓子嘶哑、小脸通红、汗流浃背”，主题突出，用细腻的笔触记录了自己真实的感悟。

我与海宝一起健身迎世博

“醒醒，小懒虫，太阳都晒屁股啦!”星期日一早，海宝调皮地踢了我两下。“再让我睡会嘛。”我不大情愿从被窝里爬起来。我刚刷过牙，洗把脸，海宝就拉着我说：“瞧你这胖嘟嘟的身材，得减肥啦!走，我们一起去锻炼锻炼。”

来到小区中央广场上，这里的气氛可热烈了，“全民健身迎世博”的标语下，到处是早起锻炼的人们。海宝像变戏法似的从背后拿出一副铁环，“来，今天我来教你滚铁环。”这银光闪闪的铁环，我只是听爸爸说过，那是他们那辈人儿时的游戏，因为他们小时候没有电视，没有游戏机，更没有电脑，滚铁环、打弹子、刮片子是爸爸他们课余活动。

海宝熟练地用左手地扶了一下铁环，右手用推把轻轻地一推，铁环乖乖地向前滚了起来。“咣、咣”的声音应来了许多人好奇的眼光。海宝自如地控制着铁环的滚动方向，还不时地在人群中穿来穿去，不一会儿，海宝推着铁环回到我身边。“来，你来试试。”“哐铛”一声，铁环没滚多远就倒下了。再来一次，铁环倒是滚出去老远，但我的推把早就失去了对它的控制，最后还是歪歪扭扭地倒下了。“别着急，慢慢来，像骑自行车一样，铁环是靠惯性保持站立状态的，你要控制推力，保持它的速度。”海宝又给我做了一遍示范。几个来回以后，我慢慢对铁环有了些控制力了，虽然它还不时地倒下，但我能推着它走出十米、二十米了，然后，我推着铁环一路小跑起来。我试着用推把向左轻轻压住铁环让它向左拐，然后轻轻一拉，铁环又向右转啦!不知不觉中，我和海宝绕着小区跑了好几圈。

真好玩，一个简简单单的铁环，增强了我对健身的兴趣。“明天还来，海宝，你还有其他健身的新点子吗”

专家点评:

这篇记叙文记叙了“我与海宝一起健身迎世博”的经过，表现了青少年喜爱健身的好品质。文章运用一系列动词刻画我健身的动作，如“歪歪扭扭地倒下”，细致逼真，使人如临其境。

　我们眼下的社会，我们越来越需要串词，一般来说，节目单是在串词以前编排出来了的，这个时候，串词是以节目为基础进行编撰的。那要怎么写好串词呢？以下是我为大家整理的庆六一幼儿舞蹈一起嗨起来串词（精选5篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

庆六一幼儿舞蹈一起嗨起来串词1

　《向前冲》舞蹈串词：

　A：看，操场是我们快乐无限的广场;

　B：幼儿园是我们健康成长的乐园;

　A：课堂是我们自由生活的天堂。

　B：为了我们的明天，小朋友们，锻炼身体向前冲吧！

　A：下面，请欣赏中班小朋友舞蹈表演《向前冲》

　《我真的很不错》舞蹈串词：

　我们是一群活泼可爱的孩子，我们是一群健康的孩子，别看我们年纪小，我们真的很不错，不信，请看中班小朋友舞蹈《我真的很不错》

　《我不上你的当》舞蹈串词：

　小朋友们，我们来猜一个谜语，不是狐狸不是狗，前面架铡刀，后面拖扫帚。(打一动物)（孩子们回答：大灰狼），对了，就是可怕的大灰狼，当小白兔遇到大灰狼会发生什么故事呢？我们一起来看中班小朋友表演的舞蹈《我不上你的当》

　《三字经》经典诵读串词：

　A：《三字经》是我国一部脍炙人口的儿童启蒙读物，汇集了中国古代圣贤的智慧。

　B：“人之初，性本善。性相近，习相远”。教我们做人的道理。

　A：“子不学，非所宜。幼不学，老何为”。让我们懂得了要珍惜少年时光，努力学习。

　B：“香九龄，能温席。融四岁，能让梨。”我们被这些故事所感动，也懂得许多做人的道理。 合：请欣赏中班小朋友表演的经典诵读《三字经》

　《清早听到公鸡叫》舞蹈串词：

　早晨运动真是好，身强体健智慧高，奉劝大家要早起，美好时光属于我。有请小班小朋友带来的舞蹈《清早听到公鸡叫》

　《礼仪主题歌》舞蹈串词：

　我们的祖国是伟大的文明古国，以“礼仪之邦”而文明天下，古人云：“人无礼则不生，事无礼而不成。”小朋友们，文明礼仪要从我做起，从现在做起，从身边的每一件小事做起，让我们说文明话，做文明人，让文明礼仪之花开遍幼儿园。请欣赏小班舞蹈《礼仪主题歌》 《小红帽》舞蹈串词：

　在这美好的夏天，艳阳高照。你瞧，小红帽从一间小屋子里走了出来。噢，原来她去给住在森林中的婆婆送好东西去啦！请欣赏小班舞蹈《小红帽》

　《彩虹的约定》舞蹈串词：

　小朋友们，大家快看看，天边有一座七色的桥，那是《彩虹的约定》，让我们一起欣赏由大班小朋友表演的舞蹈《彩虹的约定》

　《小龙人》从外星来啦，我们一起去迎接他们吧。有请大班舞蹈表演《小龙人》

　《我有一个家》舞蹈串词：

　我有一个家，幸福的家，爸爸妈妈还有我从来不吵架，爸爸去挣钱妈妈管着家，这是一个多么温暖幸福的家，有请大班幼儿带来的舞蹈《我有一个家》

　《快乐崇拜》舞蹈串词：

　A：阳光，洒向葱翠的森林。

　B：孩子，奔跑着拥抱阳光。

　A：雨露，滑落下透彻清爽。

　B：孩子，大自然是你温暖的家园。

　A：快乐，已洒满成长的路线。

　合：请欣赏大班舞蹈《快乐崇拜》

　《火花》舞蹈串词：

　A：举起节日的火把，用快乐将我们点燃。

　B：扬起飞奔的脚步，让时光带领我们穿越。

　A：追赶时代节奏，把握童年的脉搏。

　B：点燃年轻的梦想，释放火热的激情。

　合：请欣赏黄土坡幼儿园教师舞蹈《火花》

　《江南style》舞蹈串词：

　A：你知道最近火遍全球的神曲是什么？

　B：是来自韩国的《江南style》吗？

　A：是的，他自创的马式舞步和独特的音乐节奏，让全世界都为之疯狂，如今已成为全世界的Style。

　B：接下来，让我们一起欣赏大班舞蹈《江南style》。场下的小朋友们，让我们一起high起来吧。

庆六一幼儿舞蹈一起嗨起来串词2

　在这阳光明媚，鸟语花香的初夏时节，我们又将迎来了宝宝的节日——六一儿童节，在这个欢乐的日子里，我代表xx幼儿园的全体教职工向所有的小朋友祝以节日的问候，祝我可爱的孩子们健康快乐，天天进步向关心支持xx幼儿园的各位家长、来宾，表示感谢!

　我也代表小朋友们向关心我们的老师，向一直深爱着我们爸爸妈妈以及爷爷奶奶表示最诚挚的谢意在这个欢乐的日子里，感谢大家的光临

　你们是花朵，你们是幼苗，为了把花朵培育的更加娇艳，你们的身体一定要强壮，那么我们就一起把身体煅练好，好不好啊？请欣赏《集体操表演~世界真美好》

　1、xx幼儿园庆六一文艺演出现在开始请欣赏由中班小朋友表演的《三字经 》请下一个节目《三句半 庆六一》作准备

　2、为庆六一台上站，表演节目三句半，不管演的好不好？您包含~请欣赏《三句半 庆六一》请下一个节目《大家一起来》作准备

　3、我们相聚在这里，让我们一起跳起来，踏着动感的旋律，放飞同心的自我吧请欣赏舞蹈《大家一起来》请下一个节目《小青蛙》作准备

　4、可爱的小青蛙是我们最好的朋友，请看我们宝宝班的歌表演《小青蛙》请下一个节目《拔萝卜》作准备

　5、丰收的季节，大家都很高兴，有个老爷爷他种了很多萝卜，有一个萝卜长得很大很大，他拔呀拔呀拔也拔不动，怎么办呢？请欣赏《拔萝卜》请下一个节目《我是一个大苹果等》作准备

　6、一曲小青蛙，让我们小班的小朋友也坐不住了，小班的小朋友，是我园表演年龄，最小的班级，几个月前，他们还离不开妈妈的怀抱，今天，他们在老师的关怀下，迈开了自信的脚步，掌声有请他们为我们带来的律动表演《我是一个大苹果》请下一个节目《小竹林》作准备

　7、瞧：一群像小孔雀一样的孩子们，为我们带来了优美的舞蹈，请欣赏舞蹈《小竹林》请下一个节目《十个小朋友出来走》做准备

　8、看！ 那些小朋友，用自己的双手，为我们带来了歌表演请欣赏《十个小朋友出来走》请下一个节目《游戏》作准备

　9、接下来我们共同玩个游戏《找东西》游戏规则：运用肢体动作来帮助他找东西注意不许用嘴巴》努力哦！请下一个节目《表情歌》作准备

　10、在日常生活当中，我们的面目表情非常丰富下面就请我们小班的小朋友为我们做歌表演《表情歌》请下一个节目《花儿》作准备

　11、你们是花朵，你们是幼苗，为了把你们培育好，你们的身体一定要强壮，一定要健康，请欣赏舞蹈《花儿》请下一个节目《三句半 ~毕业了》作准备

　12、九月就要分别了，想说的话有很多，要问心里啥味道？想哭呗！请欣赏三句半《毕业了》请下一个节目《中国共功夫》做准备

　13、宝宝自从上了幼儿园，变化可大了，变得懂事了，变得勇敢了，请看表演《中国功夫》请下一个节目《我的好妈妈》作准备

　14、爸爸妈妈为了我们的成长，不停操劳，辛苦了，请看中班小朋友感谢妈妈的儿歌《我的好妈妈》请下一个节目《泼水歌》作准备

　15、跳吧 唱吧 让我们尽情的欢乐吧，请欣赏舞蹈《泼水歌》请下一个节目《英语儿歌》做准备

　16、上了幼儿园，小朋友们不但要学好我们的母语，英语也要掌握哦~请欣赏表演《英语儿歌~幼儿园里真热闹真有趣 头发hair黑又长~红红sun挂在sky中 dog小狗汪汪家 twinkle twinkle little star等》大中小班请下一个节目《问路》作准备

　17、有一位88岁的老奶奶，她耳聋眼花总打岔，还别说，老人家打岔打的还挺匀呼呢，下面请欣赏小品《问路》请下一个节目《向前冲》做准备

　18、当我们迈进幼儿园的时候，就注定了我们的一生――那是幸福的，因为有知识伴随着我们，将来的我们是知识渊博的，在遇到困难时，一定要努力的向前，请欣赏舞蹈《向前冲》！请下一个节目《珠心算》作准备

　19、如今的算盘不再单纯是计数工具，而且还兼任了教育工具和智力开发工具的`角色同时，使人们发现了：人脑，潜力无穷；教育，潜力无限~请看大班表演《珠心算直加》请下一个节目《数鸭子》作准备

　20、瞧那是什么，他们在干什么，噢，原来是一群可爱的小鸭子，

　下面我们再来看中班表演唱《数鸭子》请下一个节目《加油歌》作准备

　21、灿烂的六月，上海世博会正热火朝天的举行，我们的祖国越来越强大，让我们一起为它加油喝彩！请欣赏健美操《加油歌》请下一个节目，由教师表演的《洗刷刷》做准备

　22、师生情谊深，老师与小朋友们的默契感也是最浓的，下面请欣赏《师生表演~洗刷刷》

　23、爱美之心人皆有之，时装表演并不是大人们的专利，我们小朋友也不甘示弱，请欣赏幼儿园小朋友们带来的魅力请欣赏《时装表演》

　24、带着六月的鲜花，披着六月的阳光，在这快乐的日子里，我们舞蹈，我们欢唱；展望未来的一切，更加珍惜美好的六月，因为，这梦幻般的世界，都来自六月的孕育，六月的成长！请欣赏《感恩的心》

　园长总结：

　小朋友，你们是谁，你们是xx幼儿园的好孩子，你们是xx的小苗，春天的小苗。老师、家长，便是阳光，雨水，园丁。在阳光雨露的滋润下，在园丁们的辛勤培育下，你们一定会健康成长的。亲爱的家长，为了我们共同的孩子，也为了这群活泼可爱的宝贝，为了孩子的茁壮成长，让我们携起手来，共同努力！

　好了，让我们再一次用掌声感谢小朋友的精彩表演，感谢家长们和社会各界的热心支持！同时xx幼儿园也希望继续得到你们的关心与支持，请投入xx希望，我们帮您做到成功！谢谢大家！

庆六一幼儿舞蹈一起嗨起来串词3

　1今天，是个好日子，

　2在我们欢度节日的时刻，

　1在我们两园并进的时刻，

　2我们迎接国际六一儿童节，

　1我们迎接小朋友的每一个进步，

　3我们迎接新的机遇和挑战。

　1请欣赏：大班小朋友的舞蹈《好日子》

　1传说中第一个跳草裙舞的是舞神拉卡，她跳起草裙舞招待她的火神姐姐佩莱。今天，大班的小朋友跳起了欢乐的《草裙舞》，来庆祝我们自己的节日。请欣赏。

　2当我第一次来到幼儿园，哭哭啼啼吵着要妈妈的时候，亲爱的老师，是您的手像摇篮，温暖了我，我多想叫你一声――妈妈。请欣赏小班小朋友和老师一起表演的诗朗诵《摇篮》。

　2今天，我们欢歌笑语;今天，我们茁壮成长;今天，我们跟着快乐的节拍，做起自信的体操。请欣赏大班小朋友的《手套操》。

　1我们的小朋友个个都是小能手，现在上台的三个小朋友都有自己的绝活呢。(请他们自我介绍一下。)请大家欣赏他们的才艺表演。

　(灵活机动地让他们介绍自己的作品或者现场采访。)

　1别看我们的年纪小，可是我们的志气高，从小学好武功，长大保卫祖国，让我们看看大班这群武艺高强的孩子们表演的舞蹈《功夫》。

　2小妞妞，挎篓篓，干什么拾豆豆。黄豆豆，白豆豆，红豆豆，黑豆豆。一粒豆豆也不丢，拾进我的篓里头。请欣赏小班小朋友的舞蹈《拾豆豆》。

　1有一只花公鸡，长得很漂亮。它去和啄木鸟、小蜜蜂、小青蛙比美。啄木鸟忙着给树治病，小蜜蜂忙着去采蜜，青蛙忙着捉害虫，它们都不跟公鸡比美。这是为什么呢请欣赏中班小朋友的童话剧《爱美的公鸡》。

　2美丽的大森林里，来了一群快乐的小兔子，它们忙着采蘑菇呢。请欣赏中班小朋友的《快乐的小兔子》。

　1下面将要上场的大班的小小男子汉们，个个神气十足，威风无比，他们给大家带来了来自军营的舞蹈《我是解放军》。

　2我们的世界是一个爱的世界，爱自己，爱家人，爱老师，爱伙伴，爱地球，爱自然。关爱生活，从我做起。请欣赏小班小朋友的《环保时装秀》。

　1我们是祖国的花朵，我们是祖国的希望，祖国是我们共同的妈妈，我们在妈妈的怀抱健康快乐地成长。请欣赏大班小朋友的舞蹈《葵花朵朵开》。

　2今天是地球上全世界小朋友共同的节日，在这欢乐的日子里，让我们共同祝愿：全世界的小伙伴们节日快乐!请欣赏小班小朋友的舞蹈《地球是我们的家》。

　1花儿在歌唱，蝴蝶在飞舞，就连活泼可爱的小鸭子也来凑热闹了。请欣赏中班小朋友的《小鸭舞》。

　2是那么开心难忘，我们的六一;是那么激动幸福，我们的六一;请欣赏中班小朋友的舞蹈《喜庆六一》。

庆六一幼儿舞蹈一起嗨起来串词4

　1、妈妈宝贝：每个孩子都是妈妈的小宝贝，就像蒲公英离不开自己的妈妈一样。下面请欣赏由小三班为我们带来的亲子操表演《妈妈宝贝》。

　爸爸妈妈和小宝贝配合的多默契呀！你们知道吗？他们是幼儿园最小的朋友，来幼儿园才三个月的时间，就能和爸爸妈妈一起上台表演了，真是了不起呀，让我们为他们鼓鼓掌吧。

　2、小蚂蚁：瞧！中一班的小蚂蚁已经准备好为我们献上快乐的舞蹈了，请欣赏由中一班所有的小朋友表演的舞蹈《小蚂蚁》。

　总结：一群快乐的小蚂蚁，让我们看到了中一班的小朋友积极努力，团结向上的班级风貌。

　3、我爱洗澡：我们小一班的小朋友也等不及了，也要用舞蹈来表达他们的喜悦之情，请欣赏有小一班带来的舞蹈《我爱洗澡》。

　4、大家一起来：你们瞧：一群小帅哥和小靓妹已经准备好为我们献上活力四射的青春热舞了，请欣赏由中二班带来的现代舞表演《大家一起来》。

　5、快乐的大森林：小朋友你们瞧，这里有一群活泼可爱的小动物，它们是来自小二班的小朋友，他们要为我们带来的是童话剧表演《快乐的大森林》。

　6、猪宝宝：现在让我们来猜一个谜语吧！看看哪个小朋友最聪明了？

　谜语：大耳朵，撅嘴巴，吃起饭来吧嗒吧。细尾巴，胖嘟嘟，吃吧就睡呼噜噜。

　你们看，这来了一群小猪宝宝，那我们一起来看看舞蹈班的《小猪宝宝》为我们带来什么样的精彩表演吧！

　7、红星闪闪：红星闪闪放光芒，红星灿灿暖胸怀。颗颗红心代表小朋友热爱祖国的心，请欣赏大班小朋友带来的《红星闪闪》。

　8、小狗乖乖：小狗乖乖，聪明活泼又可爱，和我在一起，多麽愉快！请欣赏小一班小朋友为大家表演的舞蹈《小狗乖乖》。

　9、咚巴啦：今天是全世界小朋友的节日，看，印度的小朋友也来和我们欢度节日。请欣赏印度舞蹈《咚巴啦》。

　10、锅碗瓢桶交响曲：父母是孩子的第一任教师，是孩子的第一位朋友，孩子的成长离不开父母的培养、教育。接下来由蒙氏二班父子、母女共同演绎的家庭节奏乐《锅碗瓢桶交响曲》。

　11、两只老虎：瞧，一群虎头虎脑的虎娃娃来了，他们为大家表演《两只老虎》。

　12、西班牙斗牛士：我们幼儿园的小朋友个个是多才多艺，不仅会跳舞、画画、说英语、下围棋、还会打架子鼓呢？请欣赏爵士鼓齐奏《西班牙斗牛士》。

　13、喜洋洋：今天，每个小朋友的脸上都喜气洋洋，让我们用快乐的乐器奏响快乐的乐章。请欣赏节奏乐《喜洋洋》。

　14、快乐的蓝精灵：在美丽的大森林里，来了一群快乐的蓝精灵，它们跳起欢乐的舞蹈。请欣赏中二班小朋友的《快乐的蓝精灵》。

　15、天使：我们的世界是一个爱的世界，因为有爱，我们拥有快乐的童年；因为有爱，我们是一群快乐的天使。请欣赏中三班表演的现代舞《天使》。

　16、宝莲灯：听说动画片是小朋友的最爱了，那麽今天大二班的小朋友将动画片《宝莲灯》中沉香救母的情景展现在观众面前，一起来请欣赏。

　17、时装秀：在生活中爸爸妈妈不知不觉成为孩子们模仿的对象，请欣赏大三班小朋友表演的包秀，将分别展示公主系列、休闲系列、上班一族、民族系列各种类型的包，带我们一起感受设计师赋予包的时尚。

　18、花四季：一年有几个季节？对，春、夏、秋、冬四个季节，让我们走进四季，请欣赏大二班表演的音乐剧《花四季》。

　19、快板：交通安全和我们每个家庭都息息相关，人人都应该遵守交通规则，学前班的小朋友自编了一段快板《遵守交通规则》，让我们来听听怎样遵守交通规则？

　20、两只小象：大班小朋友表演的真是精彩，小班的弟弟妹妹也不甘落后，一个个跃跃待式，掌声欢迎他们为我们带来的舞蹈《两只小象》。

　21、幸福大红豆：刚刚走了两只小象，我们又迎来了可爱的大红豆。下面请欣赏小二班的《幸福大红豆》。

　22、快乐的节日：看他们一个个可爱的舞姿，只是太棒了，我们中班的小朋友们也为自己的节日增添了气氛，请欣赏《快乐的节日》。

　23、拔萝卜：歌声悠悠，张张笑脸，老爷爷也来凑热闹，老爷爷还带了一个礼物，是什么呢？请欣赏歌舞剧《拔萝卜》，表演者小一班小朋友。

　24、宁夏：是一个大萝卜啊。热闹的歌舞过后，让我们静静地聆听由XX和XXX为大家带来的歌曲《宁夏》。

　25、六一乐：伴随着阵阵欢快的音乐，一群天真无邪的小朋友将用锣鼓来庆祝欢乐的童年。有请学前班的小朋友，为我们带来三句半《六一乐》。

庆六一幼儿舞蹈一起嗨起来串词5

　甲：尊敬的各位老师，

　乙：亲爱的爷爷奶奶，

　丙：亲爱的爸爸妈妈，

　丁：亲爱的小朋友们，

　合：大家下午好!

　师：在这欢乐美好的日子里，家长们带着殷切期望和节日的问候，同我们欢聚一堂。让我们用最热烈的掌声表示热烈的欢迎和衷心的感谢!

　甲：草长莺飞的五月即将过去，火红火红的六月就在眼前，

　乙：沐浴着和风丽日，我们即将迎来花团锦簇、芳香四溢的六一儿童节

　丙：这是最美丽的季节，也是我们幼儿园全体教师和孩子们放飞希望的季节。

　丁：在这欢乐的日子里，让我们共同祝愿：全世界的小朋友们

　合：六一儿童节快乐!

　师：或许您工作很忙，或许您家事很多，但工作也好，家事也罢，都是给我们的孩子创造一个良好的生活环境，既然来了，就放下心中的繁，放飞还未实现的童年夙愿，与我们的孩子一起，过一个快乐的六一。

　甲：看，六一的鲜花绚丽多彩

　乙：瞧，六一的阳光灿烂夺目

　丙：为了欢庆今年的六一国际儿童节，我们百慧幼儿园的全体老师和小朋友们做了精心准备

　丁：小朋友们在老师的辅导下，排练了好多有趣的节目

　师：我们的歌声或许不圆润，我们的舞姿或者不标准，但我们是用心灵在歌唱，我们用真情将我们最美好、最纯洁的童真来表达。

　甲：现在，就让我们一起放声歌唱，

　乙：用活泼的旋律，展示少年儿童的烂漫风采

　丙：今天，就让我们一起尽情跳舞!

　丁：让我们用美妙的舞姿表现良好的艺术修养

　师：在节目开始之前，首先让我们用最热烈的掌声，欢迎园长致欢迎辞!大家掌声欢迎!

　甲：童年的时光是快乐的，童年的笑脸是纯真的，虽然我们每个人的经历不同，但美好的回忆总是甜蜜的，请欣赏舞蹈《喜乐年华》，表演者大班苏杭、李彤等小朋友。

　乙：小班是我园中最小的班级，昨天还怯生生地躲在妈妈的身后，今天他们似乎长大了，这不，非要给我们表演节目呢。请欣赏小班同学表演的节目《我上幼儿园》。

　丙：《三字经》能让孩子早早知道中华文化的源源流长和深厚的文化基础，能激励学习教会我们如何做人，接下来请欣赏小班同学的《三字经背诵》。

　师：家长朋友们，无论您从事怎样的工作，您的职位有多高，此时，从刚才的节目中，特别是您孩子的表演中，或许唤起自己童年美好的回忆，回忆是幸福的，甜蜜的，也正因为如此，请趁着这样和谐的氛围，这样美好的时光，让我们也来体会一下童年的快乐。下面是家园互动《看谁走的快》。请参加活动的家长上台。我来讲一下游戏规则：把自己孩子的脚放在自己的脚上，从舞台的一边走到另一边，然后原路返回。先回到原地的家庭为获胜家庭。

　(活动结束时，采访一位家长，请他说说此时的感受)您说地太好了，谢谢您的参与。今天我们还特地请了一位我们学生的家长，作为我们今天的特邀嘉宾，有请刁AD的家长讲话。(家长讲完后，主持人讲：谢谢您对我们幼儿园工作的理解和支持，谢谢!)请欣赏下一个节目。舞蹈《SUPPER STAR》表演者：中班小朋友

　丁：太阳当空照，放射七彩光芒，花儿对我笑，点缀多彩生活，看下面这们粉刷匠，匠心独运，用勤劳的双手，刷出彩色的梦，请欣赏大班王子涵、朱一帆的演唱《粉刷匠》。

　甲：咱们光忙着看节目了，人家中班的小朋友正在拔萝卜呢，下面请欣赏儿歌表演《拔萝卜》。

　乙：谢谢中班的小朋友，拔萝卜也累了，你们赶快休息一下，一起来欣赏学前班带来的舞蹈《嘻唰唰》。

　丙：花儿感谢阳光的照耀，小草感谢雨露的滋润， 我们感谢父母老师的养育和教诲，请欣赏手语励志操《感恩的心》。

　师：小时候，希望就像一棵棒棒糖，吃在嘴里，甜在心里，后来，希望就是一张奖状，捧在手里，乐在心间。将来，希望会是什么呢请欣赏大班小朋友为我们表演的舞蹈《希望》。

　丁：中华武术，源远流长，可强身健体，也可陶冶情操，请欣赏武术表演《中国功夫》，表演者：学前班小朋友。

　甲：我们是祖国的花朵，我们是祖国的希望，祖国是我们共同的妈妈，请欣赏学前班刁AD小朋友的歌曲《大中国》。

　师：接下来，我们来玩一个小游戏《看哪家剩得气球多》，大家一起来轻松一下。这个游戏的规则是这样的：每个家庭有十个气球，去踩别人气球的同时保护自己的气球，看哪家剩得气球最多。

　乙：学前班的小朋友，快毕业了，坐坐自己曾经熟悉的座位，看看与自己朝夕相处的老师，真有点依依不舍，请欣赏诗朗诵《毕业诗》，表演者：学前班张垚、张淼。

　丙：学前班的小朋友，他们都是可爱的精灵，每个人都有属于自己的风采。如果把每个人的风采都合在一起，又会成为什么样的风景呢请欣赏学前班刘玉、朱宇飞等小朋友表演的时装表演。

　丁：我们幼儿园就一个家，温馨、和谐，在这里，老师爱孩子，孩子爱老师，就像是一家人，请欣赏手语励志操《相亲相爱一家人》

1、梦见我在树上摘樱桃的预兆

因勤勉而成功发展，名成利就之吉兆无疑。（但只怕人格、地格为凶数，则易生家庭之杂乱，再加以天地格水火相克，会恐好景不长，必有失败之一天）。中吉

吉凶指数：92（内容仅供参考，不代表本站立场）

2、梦见我在树上摘樱桃的宜忌

「宜」宜欣赏高雅艺术，宜存钱，宜摄影。

「忌」忌去公园，忌送行，忌怠工。

3、梦见我在树上摘樱桃是什么意思

上学的人梦见我在树上摘樱桃，不能考取，以后再努力。

梦见我在树上摘樱桃，注重自己的外表！你所关注的，往往不是如何表现得耀眼，而是如何让自己显得健康！体形班、健美操班、舞蹈班都是你可以去参加的项目，自己在家中把家务当运动也是省钱又有效的健身办法呢！

恋爱中的人梦见我在树上摘樱桃，亲人有意见，不可灰心，终有希望成婚。

梦见我在树上摘樱桃，按周易五行分析，吉祥色彩是紫色，财位在西北方向，桃花位在正西方向，幸运数字是5，开运食物是元宵。

梦见樱桃，表示你的和蔼可亲和大公无私的行为，使你赢得别人的欢迎。梦见青翠的樱桃树，表示好运就快要来临。

怀孕的人梦见我在树上摘樱桃，生女，母女平安。九、十月生男。

做生意的人梦见我在树上摘樱桃，不很顺畅，经营中不稳定，少投资为要。

本命年的人梦见我在树上摘樱桃，顺自然之理行事大吉利，信心十足如愿成功。

本命年的人梦见在树上摘红樱桃吃，意味着贵人扶助，升官发财、顺利如意勿贪多贪大。

恋爱中的人梦见在树上摘红樱桃吃，说明有诚信心对待婚姻可成。

梦见樱桃，表示你的和蔼可亲和大公无私的行为，使你赢得别人的欢迎。

怀孕的人梦见从树上摘樱桃吃，预示秋占生男。不可劈砍树木，动胎气。

梦见樱桃，表示你的和蔼可亲和大公无私的行为，使你赢得别人的欢迎。梦见青翠的樱桃树，表示好运就快要来临。

做生意的人梦见在树上摘樱桃吃，进行中虽有波折但是最后得财利。

梦见从树上摘樱桃吃，按周易五行分析，财位在东南方向，桃花位在正东方向，幸运数字是9，吉祥色彩是黑色，开运食物是向日葵。

梦见有人在树上摘樱桃，交际运活跃，party、宴会等应尽量出席露脸，是拓展人脉的好时机。与住家附近邻居、隔壁班同学的对话，有些幸运情报入耳。尤其是那种包打听类型的邻居或八卦女王，往往都有第一手消息呢。但这两天并不是个适合多言的日子，与其抢著说不如当听众，获得的情报还更丰富喔。

梦见树上红樱桃没摘，你的情感状况出现两难的局面。如果希望把这段关系稳定下去的话，你要学着为自己放松，而且在人际关系上必须有更成熟的发展。

梦见樱桃，表示你的和蔼可亲和大公无私的行为，使你赢得别人的欢迎。

本命年的人梦见自己在摘树上樱桃吃，意味着运不佳，远行外出少去，朋友事少管，有官司。

梦见樱桃，表示你的和蔼可亲和大公无私的行为，使你赢得别人的欢迎。梦见青翠的樱桃树，表示好运就快要来临。

在日常学习、工作或生活中，说到征文，大家肯定都不陌生吧，征文一般都具有精彩的开头，给人耳目一新的感觉。为了让您在写征文时更加简单方便，下面是我收集整理的关于重阳节征文范文（通用8篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

重阳节征文1

多少诗人、作家，在笔下讴歌了那烂漫在金秋的重阳，或思念，或感恩，亦或是悠扬在丹桂中的浓浓孝心。“夕阳无限好，只是近黄昏。”我们无法挽留时光，只愿夕阳下的剪影不再是孤单一人。

今日重阳，又何止重阳。

我犹记得奶奶还在的那个重阳，她的笑和那声欣慰的“我好幸福……”

那天，我正陪奶奶散步，停下来问。

“奶奶，你知道今天什么日子吗？”

“今天……不是你生日，你生日我记得可牢了，那今天是什么日子啊？”

“今天是重阳节，你们的节日！”

我一双眼闪着光，吐出的答案让她掩埋在时光深处的笑意又沿着眼角的皱纹重浮，“不，是我和乖孙女的节日。”她幸福地说。

“是的哟，我要给您洗脚呢。”

回到家，我便拿起脚盆打水，回来时，奶奶已经脱下了鞋袜，安静地坐在椅子上，看着我过来，我挽起她的裤脚，将脚放入水中，那双脚在水里静悄悄的，在热气中竟显得有些羞怯。“温度怎么样？”“还行。”我抬起头，奶奶就这么望着我，带着无限的喜悦与激动……我又重拾起奶奶的脚。

——那是一双怎样的脚啊！

沧桑，年迈，上面布满了硬硬的厚茧，有些地方甚至来了裂，夹杂着黑泥，让人想起那无尽岁月的万里风尘，它走过来，像一件活着的文物！

我慢慢地扑洗着，轻轻地摩挲着，静静地擦拭着，而我们祖孙俩的距离，也在这半人高，一盆水的间隔中逐渐拉近。

“我好幸福。”奶奶和蔼、熟悉的声音响起，她的呼吸就在我的头顶，我仍能感受到她那时满溢的幸福感。

我曾见过奶奶与另一位老人互相扶着前进，而现在那个搀扶的人成了我，也永远是我了。

敬老爱老，不只在重阳。暮年的幸福，如此简单。

重阳节征文2

重阳节又到了，我更加深切地思念我的父亲。我的父亲是在意识比较清醒的状态下辞世的，当我们围着问他有什么话要交待时，他想了想，对我们说：“也没有什么要说的，人总是要死的，我走了，你们不要大操大办，把钱省下来，照顾好你妈。”这句话犹如重磅炸弹，在我们的心头炸开。七年来，我们一直牢记父亲的嘱托，小心翼翼地照顾着母亲，但对父亲总有一种“子欲养而亲不待”的遗憾。

母亲已经九十三岁，她曾多次表达晚年到洪泽生活的愿望。她的娘家在洪泽，这里还有她的大女儿和我。十三年前，我大姐的溘然长逝把母亲的愿望摧毁了一大半。父亲在世时，我曾两次把父母接来。父亲去世后，母亲又来过两次。虽然母亲夸我的孝心比洪泽湖水大，可还是不愿长住这里，因为白发人送黑发人的悲痛和强烈的思念常使她泪眼婆娑。

顺着她的意愿方为孝顺，所以我只能拨冗回老家看望。由于工作繁忙和琐事缠身，我和母亲见面的机会并不多，常常是当天去当天回。把我一个人丢在洪泽，母亲很不放心，说我心直口快，容易得罪人受人罪。每次见面总是叮嘱我遇事要冷静，不要跟人争高低，把家照顾好，少上网，多锻炼等。我嘴里应着，回家就忘了，唉。

我的两次手术，都是瞒着母亲的。第一次手术后，当我出现在她面前说已无大碍时，她还是不放心，拉住我左看右看，问个不停。都说母子连心，第二次手术前，母亲觉得心神不宁，总认为有事瞒着她，姐姐们拗不过，只好实话实说。从那天起，母亲就没有一天不惦记着我，眼睛也急得看不清东西了，她托我姐姐带来两千元钱，让我买补品吃，还闹着要来洪泽看我。

一个月后，当我送给母亲看时，发现她身体大不如从前，我颇感心痛。母亲强打起精神，欲言又止，我分明看见她泪花在闪烁。她慢慢的走到我面前，小声地说“妈妈是个岁数大的人，用我的手摸你生病的地方，你的病就好了。”母亲的双手轻抚着我的刀疤，我强忍泪水，心头涌起一股幸福的暖流。

中秋节前，我又去看望母亲，我拉着她的手，她看了半天，竟然没认出是我。母亲已经耳朵听不见，眼睛看不清，走路不稳当，话也不再多，母亲真的老了。想起母亲为家庭所付出的艰辛，想起母亲对我的特别关心，我觉得应该抓紧时间尽我的一份孝道了，便拿出五百元钱塞给姐姐，请她多买几只老母鸡煨给母亲吃。除了这些，我还能做什么呢？

母亲把自己比成一棵大树，说只要她这棵大树不倒，我们兄弟姐妹们就会经常团聚在这棵大树下，一旦这棵大树倒了，各家有各家的事情，就很难见面了。她还要求我们兄弟姐妹要抱气，谁家有困难要相互支持。母亲的话有道理，世上最珍贵的是孝心，和孝心同样重要的还有亲情。

母亲说我们都是她的心头肉，还把我们姊妹八个比成她的手指头，说十指连心，无论伤到哪一个她都会疼。她是这么说的，也是这么做的。对儿女，她从来不偏心，也能体谅我们每一个人的难处。现在，母亲老了，我病了，我要好好地活下去，不为别的，就为了更好地报答母亲的养育之恩。

重阳节征文3

重阳节历史悠久，是我国的传统节日。屈原早在《远游》里写道：“集重阳人帝宫兮，造旬始而观清都。

重阳节是老人们最开心的一天。在这天，不管她们多么开心也不会忘记自己的子女，他们用省吃俭用的钱去买一些好吃的给自己的子女和孙子孙女，自己却舍不得吃，只是在旁边吃着面包，微笑地看着我们。

每次重阳看着奶奶带回好吃的给我，心头上总感到一阵酸楚：我们只是一味的接受长辈对我们的关怀，而不去“给予”她们一点我们的孝顺。她们总是独自一个人呆在家里，期盼子女回家，有时站在窗户前，望着前方的路，期盼着熟悉的背影。

我不经想说一句：她们在含辛茹苦了一辈子后，担心孩子一辈子后，换来的却是空巢生活，她们真的值得吗？我们扪心自问一下，我们记得爷爷奶奶爱吃的是什么？她们的生日在哪天？他们最大的愿望又是什么？我想大多数的人都无从知晓。时间一天天的流逝，她们脸上的皱纹加深了，银色的头发中又钻出了新的白发，她们显得更加苍老了，身体也不如年轻那么硬朗。她们还能经历多少个春夏秋冬？还能和子女相处多久？她们心中的期盼还剩多少？

曾记得一个记者向比尔盖茨提出了一个问题：“你认为最不能等待的是什么？“

比尔盖茨答道：“根据我的经验，我认为世上最不能等待的事就是孝顺。

我们中国也有句古话“树欲静而风不止，而子欲养亲不在。”。做晚辈的若真等到这一天“子欲养亲不在”了，你再后悔，可就什么都晚了。

每个人都会老去的，爷爷奶奶的今天，就是爸爸妈妈的明天，也是我们的将来。尊重老人其实就是尊重自己。今天我们嫌弃老人，以后当我们年老时，儿孙同样也会嫌弃我们。今天长辈为我们遮风挡雨，明天我们就应该是她们头顶上的一片蓝天。同时，随着社会老龄化问题的日益加重，养老、敬老已经不仅仅是一种美德，我想更是一种社会责任和义务。

常回家看看吧！不仅仅是在重阳那一天。回去和他们聊聊天，去关心她们。说不定她们正在某一个不起眼的角落里注视着远方的路，期望有一个熟悉的背影能出现在那条路上。

重阳节征文4

记得看过这样一则小故事：有个女孩跟妈妈大吵了一架，气得夺门而出，决定再也不要回到这个讨厌的家了！一整天她都在外门闲逛，肚子饿的咕噜咕噜叫，但偏偏又没带钱出来，可又拉不下脸回家吃饭。一直到了晚上，她来到一家面摊旁，闻到了阵阵香味，她真是好想吃一碗，但身上又没钱，只能不住的吞口水。忽然，面摊老板亲切的问：“小姑娘，你要不要吃面啊？”她不好意思地回答：“嗯！可是我没有带钱。”老板听了大笑：“哈哈，没关系，今天就算我请客吧！”女孩简直不敢相信自己的耳朵，她坐下来，不一会面来了，她吃得津津有味，并说：“老板，你人真好！”老板说：“哦？怎么说？”女孩回答：“我们素不相识，你却对我这么好，不像我妈，根本不了解我的需要和想法，真气人！”老板又笑了：“哈哈，小姑娘，我不过才给你一碗面而已，你就这么感激我，那么你妈妈帮你煮了二十几年的饭，你不是更应该感激她吗？”

听老板这么一讲，女孩顿时如大梦初醒，眼泪瞬间夺眶而出！她顾不得吃剩下的半碗面，立刻飞奔回家。才到家门前的巷口，女孩远远地看到妈妈正焦急地在门口四处张望，她的心立刻揪在一起！女孩感觉有一千遍一万遍的对不起想对妈妈说。但她还没来得及开口，就见妈妈已迎上前来：“哎呀，你一整天跑哪里去了，急死我了，快进家把手洗一洗，吃晚饭了。”这天晚上，这个女孩才深刻体会到妈妈对她的爱。

当亲人一直都在，人就会忘了他们给的温暖，一个被照顾得无微不至的人反而不会去感恩，因为他认为，白天已经够亮，太阳是多余的。在现实生活中，我们往往忽视了自己已有的，认为他们是理所应当，对于自己没有的又会抱怨命运的不公，仿佛这个世界欠我们很多。百善孝为先，这是五千年中华文化的精髓，无论你走多远，无论你在干啥，心中永远挂念父母。“孝”以德为重，忌讳愚孝假孝，一味顺从。孝不在贫富，论心不论行。

常回家看看，多关心父母的生活，克勤克俭，自食其力，少一分父母的牵挂。理解父母的需求，反哺父母之爱，让心相拥，让爱汇集。

父母养育了我们，我们要学会感恩、知道感恩。滴水之恩，涌泉相报，感恩之心当是人之常情。“知恩图报”是中华民族传承几千年的传统美德。“乌鸦有反哺之恩，羊羔有跪乳之德”，懂得感恩是一个人最起码的道德品质。草木旺盛的生长是，为的是报答春晖之恩；鸟儿拼命觅食为的是报答哺育之恩；禾苗茁壮的成长，为的是报答溪水的滋润之恩；孩子努力学习，为的是报答父母的养育之恩。知恩是激励一个人奋发有为的动力。知恩才能感恩，现在很多孩子之所以养成叛逆的个性，就是源于缺少感恩之心。要想成大事者，“博爱”之心少不得。用一颗感恩的心生活，生活才会变得更加美好！

重阳节征文5

重阳节，农历九月初九。自古以来，重阳节素有登高，尝雄黄酒的高雅传统，以及敬老、爱老的优良传统。

渐渐发现，现在的节日更像是一种为了忘却的纪念，忘却古老，忘却过去。在我们一次次用食物和整天的锣鼓喧嚣深化节日这个仪式时，节日真正的精神与内涵却在渐行渐远。

重阳节的早上，我起得出奇的早，绝无仅有地去给家人购买了早餐，并去叫醒家人。妈妈嗔怪道：“咦，要刮台风了，今天怎么这么乖？”我笑着回答：“因为今天是重阳节呀！”妈妈却摇摇头：“要是以后都这样就好了！”随即叹了一口气。

就在这个日子里，我在朋友圈内无意翻到了这样一条信息：昨日，一所高校“突袭”一家敬老院，甚至有几名老人被十几名学生轮流连番洗脚，老人感慨道，除了重阳节以外，他们从来没有被工作人员以外的人洗过脚，我不禁耳边又响起了妈妈的叹息。是啊，除了节日以外，我们从前对自己的父母极少嘘寒问暖，更不用说去关爱那些被“遗弃”的空巢老人了！当下，无数的老人盼星星、盼月亮一样的盼节日，难道老人只有在节日时才能被关心吗？五千年的文明古国的传统节日真的只是用来弥补自己的“孝心”吗？

我无语了。

时间一晃而去，到周末了，我坐上了公交车准备回玉环，途中，两个母女上了公交车，正巧，一个年迈的老人也上了公交车，原本的两个座位已经坐了一对母女。售票员让女孩坐在母亲腿上，给老人让个位置，没想到，女孩用稚嫩的声音反问道：“为什么！今天又不是重阳节！”我一愣，难道这种思想已经被灌输进了儿童的心里了吗？我站了起来，将无助的老人让进了自己的位置，随即，我对一脸不解的小女孩说道：“尊者爱老，传统美德。”转过身来，站在公交车上，任凭许多目光落在我身上，还有老爷爷的连连道谢声。

尊老爱老的美德，不只是在重阳节！

重阳节征文6

九月九日是重阳节，也是老人节，那天想和活动中心的老人一起过，可因为休息，所以才延后到今天。

今天早上第一节课下课后，我们拿着鲜艳的中队旗去老人活动中心去看望老人。

到了那里我看到一些阿姨正在为爷爷奶奶们理发，上面还有一个牌子：“老人免费理发。”这应该也是为重阳节做的补充，然后我们又进了会议室把衣服换成了太极服。我们出来站好队，放开了音乐，我们大家都认认真真的做了起来，应该是想给爷爷奶奶过一个快乐的重阳节，我看到爷爷奶奶有站着的，有坐着的，还有在理发的都聚精会神的注视着我们打太极，看来我们打的很好噢！打完太极我就主持帅哥行建的萨克斯表演，回来的时候听妈妈说他吹得特好听，可惜我没听到，那时我正在换衣服。精彩的萨克斯表演后，有该优美的舞蹈《扇花花》上演了，伊诺一手拿着扇子，一手拿着手帕，跳出了各种极其优美的`动作，这时我听到后面有一声：“理完了。”可老爷爷却没听到，眼睛直直的看着表演，原来是表演吸引了他的眼球，他却忘了在理发。下面就该我和建博吉它表演了，我们一手拿着坐位，一手拿着吉它上台了，我把二郎腿一翘，摆好吉它我们俩就合奏了，虽然我们尽力了，可我们的吉它音太小了，一萱虽然拿着话筒，也没有多大的变化。接下来是葫芦丝表演，虽然她们的乐器比我们的小多了，可它们发出来的声音清脆又响亮。那下面就是五人健美操了。

最后我们就要该和老人说再见了，希望来的爷爷奶奶叔叔阿姨们能喜欢我们的节目，也祝他们身体健康，万事如意！

重阳节征文7

农历九月初九，两阳相重，故叫“重阳”，重阳节又是“老人节”。老人们在这一天或赏菊以陶冶情操，或登高以锻炼体魄，给桑榆晚景增添了无限乐趣。

重阳这一天，人们赏玩菊花，佩带茱萸，携酒登山，畅游欢饮。九月重阳，天高云淡，金风送爽，正是登高远眺的好季节，因此，登高便成了重阳节的重要习俗。住在江南平原的百姓苦于无山可登，无高可攀，就防止米粉糕点，再在糕面上插上一面彩色小三角旗，借以示登高（糕）僻灾之意。

重阳节还有插茱萸，饮菊花酒，吃重阳糕等风俗。茱萸，也叫越椒，是一种重要植物，气味辛烈，可以防止恶浊重阳花糕是用粳米制成的一种节令美食。

老人节顾名思义我们要孝敬老人。我们都赤裸裸而来，没有谁天生富有，没有谁天生贫穷。人生旅途中，是攫取是放弃，是拒绝是接受，全在老人的指引，心灵的抉择。有人医治老人，千金散尽；有人赡养老人，不惜重金。有人信奉“百善孝为先”；有人恪守“一闯孝义生死关”。有人选择善待老人，有人选择拒绝赡老。美与丑，善与恶，全在一念之间，遗臭万年还是流芳百世，系于一瞬。

要孝敬的太多太多，只想告诉你，选择孝敬，不要让迷雾遮住双眼，让污垢蒙蔽心灵，为老人，为自己，捧一颗清纯、孝敬之心。

孝敬和判逆之间，介子推为母而死，选择光荣；李魁只身劈虎报母仇，选择德昭后世；香九龄为父暖被，王文以身喂蚊。孝敬可以帮助你成就很多很多。做个有价值的，无愧生命无愧社会的真正的人，人们也会赠与你回报。

一个在暴风雨中求生的人，会奋不顾身挽救老人的性命；一个在沙漠里跋涉的人会毅然解下腰间最后一壶水给老人；但也有人把老人骑在身下，作威作福；有人由一个孝子蜕化成逆子；有人为省钱使老人变劳力；有人为分房分田，打老人，骂老人，一失足成千古恨。站在人生的十字路口，不要走错了方向啊！田地、房屋、金钱，生不带来，死不带去，要那么多干嘛呢？到头来，反而一无所有，甚至老人，甚至生命，即使痛悔，即使改过，又赚得了几把同情泪？也没有人再来帮助你。

如果你是雄鹰，就选择敬老；如果你是沙鸥，就懂得赡养；如果你是麻雀，就会自觉服侍长辈；如果你是一个人，就更应该懂得尊敬长辈，孝敬老人。

如果你是你，一个不愿失去人格，一个不甘平庸，不会腐蚀的你，就做个清纯无比的你，捧上如雪的孝心——干净、漂亮，抛开一切污秽，所有自私，学会孝敬老人，善待老人。如果孝敬变为传统，世界将更美好。你会发现，自己很美，老人很美；你会知道，孝敬是满足，付出是快乐。选择孝敬老人吧！行动就是证明！

预祝天下的老人健康幸福快乐，长命百岁！都说家有一老赛过一宝，现在才明白其中道理，家里的老人让你想想就感觉温馨也生出对家的无限依恋，每当夜幕降临，畅游车河时，万家灯火中总有一盏灯是属于你为你而留，心中顿有暖流缓缓淌过。

树欲静而风不止，子欲养而亲不在抓紧时间，多陪陪家中的老人，陪他们多聊聊，哪怕多一个电话，以后都会少一个遗憾。

重阳节征文8

重阳节，又称“踏秋”，是每年农历九月初九日。重阳节早在战国时期就已经形成，到了唐代，重阳被正式定为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今。重阳与三月初三日的“踏春”皆是家族倾室而出，在这金秋送爽，丹桂飘香的一天，人们都会有丰富的活动，情趣盎然，有登高避灾、插茱萸、饮菊花酒赏菊，吃重阳糕等习俗，以求长寿。下面我就来介绍一种“登高”习俗，在古代，民间在重阳有登高的习俗，故重阳节又叫“登高节”。唐代文人所写的登高诗很多，大多是写重阳节的习俗；杜甫的七律《登高》，就是写重阳登高的名篇。王维的《九月九日忆山东兄弟》也是一首有关重阳节登高插茱萸的诗文。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。

而在今天，重阳节又叫老人节，是敬老、爱老、助老的日子。敬老爱老助老、关爱老人是我们中华民族的传统美德，是先辈传承下来的宝贵精神财富。在我们源远流长、博大精深的传统文化中，重视人伦道德、讲究家庭和睦是我们文化传统中的精华，也是中华民族强大凝聚力和亲和力的具体体现。中国古代就有“卧冰求鲤”、“亲尝汤药”等二十四孝的故事。“老吾老以及人之老”成为做人的一个准则。人人都会老，家家有老人。尊重老人，帮助老人，实际上就是尊重和帮助我们自己！随着我国老年人口的急剧增多，老龄化的不断加深，维护老人，敬老爱老这一中华民族几千年的美德更显得重要，学习敬老爱老助老的精神也是刻不容缓。

如今的老年人们，都是曾经对我们现在这个社会作出或多或少贡献的人，现在他们年纪长了，没有劳动能力，全社会就应该关心他们，有能力的人就应该照顾他们，让他们幸福地安度万年。并且，在当今这个越来越快节奏生活的社会，我们身边也有越来越多的留守老人，他们孤单寂寞，有的老人儿女都鲜少去看望他们，我们应该学会关心身边的老人，给他们带去心灵的安慰。此时我便懂得了学校每年都会举办去老人院为老人们表演，与他们交流，逗他们开心的活动的深远意义了。

敬老爱老的美德是黑夜的一盏明灯；是寒冬里的一把热火；是沙漠中的一泓甘泉；是久旱时的一场及时雨。让我们大家一起行动起来，做到敬老、爱老、助老。这是我们身为中华民族炎黄子孙的一份子义不容辞的责任。历史的车轮滚滚向前，让我们在新世纪高举敬老爱老的旗帜，弘扬敬老爱老的优良传统，让世界处处阳光灿烂，爱心闪烁。