吃饭时需注意的文明礼仪有哪些？

吃饭时需注意的文明礼仪有哪些？

吃饭时需要注意的礼仪：

1、餐厅选择：宴请中谈商务的时机：一般宴请最好挑有沙发的包间，如果和客人不很熟，吃饭前人没来齐时，就先把事情谈了。这样做的好处是让人家吃得心里踏实。如果和客人较熟，而且也不是什么复杂的事，只是表个态，就不要在吃的时候说，而是到最后送客时顺口说一声“帮我办一下”就行了。当然，一切要以尊重客人的要求为前提。

2、落座有规矩：正对门的位置是买单的位置，右手是贵宾，对面最好坐自己的助手(副主陪)，催个菜跑个腿什么的方便。如果双方来的人数差不多，最好互相间隔着坐，有利于私下交流。不要自己人坐一边，对方坐一边，跟谈判似的。

3、敬酒规矩：一般来说，敬客人时敬多了很不尊重，但是重要客人敬多了是可以的。别人敬酒时，不要乱掺和。另外，作为副手敬酒也有技巧，一般要委婉地说“代老板敬您一杯”，这样可以兼顾双方位置的微妙差别。

4、西餐怎么吃：都需要用刀切割，一次切一块食用。面条用叉子卷食。面包需用手撕下小块放入口内，不可用嘴啃食。喝汤时不可发出声音。水果是用叉子取用。

5、正确使用餐具：左叉固定食物，右刀切割。餐具由外向内取用，每个餐具使用一次。不要在没有进餐完毕的时候，就把刀和叉向右叠放在一起。握把都向右，这样的话服务员会以为已经就餐完毕，会把饭菜撤下去。

具体看在哪里吃饭。

如果是居家吃饭，都是比较随和的，拘谨反而不好。

外出在餐馆，或者是领导，长辈聚会吃饭，那么就一定要讲究礼仪问题。

长辈坐上边，等长辈坐好晚辈才可以坐下，敬酒时，碰杯的杯口一定要低于长辈领导的。

坐姿要端正，吃饭不能发出声音，碗筷不能碰撞，吃完之后，要让长辈女士先走，男士才可以走。

在外吃饭时，需要注意的礼仪有哪些？

1、积极营造气氛

在我国古代，有“食不言”的训诫，但在社交功能日益复杂化的今天，这一训诫有时就变得不合时宜了。餐会开始后，要积极响应朋友们的话题，适时地感谢主人的热情招待，使餐桌上很快形成一种其乐融融的气氛，这更有助于朋友们之间的交流与沟通。在进餐过程中，不要缄默无语、行为过于拘谨，但也不能喋喋不休、高声喧哗、毫无顾忌。尤其注意不要说脏话和搬弄是非的话，多说一些轻松的话题，不仅增加就餐气氛，还能因此加深彼此的交情。

此外还需注意的是，口中含有食物时，最好不要与别人交谈，以免口中食物喷出来，或者呛入气管，造成危险。

2、注意细枝末节

不要把盘里的菜拨到桌子上，不要把汤泼翻，不要将菜汤滴到桌子上;吃剩的菜，用过的餐具、牙签，都应放在盘内，勿置在桌上;当感觉嘴角沾有饭菜时，要用餐纸或餐巾轻轻抹去，不要用舌头去舔。

3、在意他人感受

当服务员上菜、主人夹菜时，不要打手势，不要拒绝，可取少量放在盘内，并表示“谢谢，够了”。对不合味口的菜，不要显出难堪的表情;口中的鱼刺、骨头不要直接外吐，用餐巾掩嘴，用手取出，放在菜盘内;吃食物时要用食物就口，不可将口去就食物;两肘不可伸得很开，以免碰撞别人。

对服务员的态度也很重要，同样要做到有礼有节。有的人习惯于对服务员呼来喝去，态度非常粗鲁，这也是不尊重他人、缺乏教养的一种举动。当服务员服务不周或出现错误时，你尽可以礼貌甚至严厉地指出来，但出言不逊是绝对应该避免的。时刻保持优雅的举止是有良好修养的基本表现。

4、举止文明得体

在进餐过程中，不要当众解开纽扣脱衣服，如果确有需要，可以将外衣脱下来搭在椅背上，但是一定不要将外衣或随身携带的物品放在餐台上。

5、不可造成浪费

在任何情况下都要注意不要浪费。取菜时，分量要适中，即使是你最喜欢的食物也不要过量。但是，不浪费并不是意味着你要“风卷残云”——在上满最后一波菜肴后，千万不要把盘子打扫得千干净净，那样会让主人以为饭菜不够，没能让客人吃饱。

克服一些不良的小动作，比如边听别人讲话边剔牙、吃得过饱时松解皮带扣、在座位下偷偷脱掉鞋子……这些不雅的小动作会直接影响到你在别人眼中的“光辉形象”。

6、不要冒犯习俗

不同的地方会有不同的风俗讲究，一定要予以尊重，不可冒犯。比如很多地区都讲究吃鱼时不要把鱼翻过来，而是 在吃完鱼的上面后，把鱼大骨拿掉，再继续吃下面的鱼肉，忌讳“翻”。这种忌讳始于渔家，翻鱼 让人联想到翻船，是非常不吉利的事情。有时客人不知道这种忌讳，在吃鱼的时候把鱼翻了一面，主人会很生气，还要把鱼拿去重煮一遍。

有的地方忌讳“翻鱼”的动作，有的地方忌讳说出“翻”字。当人们用筷子将鱼翻过来时，会说“顺鱼”(把鱼顺过来)，还有的地方会说“正鱼”。有的地方，动作和语言都忌讳“翻”。

7、切勿擅自退席

在用餐过程中，如果确实有事需要离开，应向一同用餐的家人、朋友打招呼，讲明原因后再离开，不要擅自离席。

文明礼仪有哪些？

一、仪容仪表礼仪

仪容，眼是心灵之窗，交往时，要行注目礼，日光与对方接触时间累计应达到全部交谈过程的50-70%，目光切忌呆滞、漠然、偷窥、左顾右盼和挤眉弄眼，微笑是接待活动中必不可少的。不宜开口大笑，满口牙齿一览无余。

仪表，即人的外表，包括容貌、举止、姿态、风度等。在政务、商务、事务及社交场台，一个人的仪表不但可以体现他的文化修养，也可以反映他的审美趣味。穿着得体，不仅能赢得他人的信赖，给人留下良好的印象，而且还能够提高与人交往的能力；相反，穿着不当，举止不雅，往往会降低了你的身份，损害你的形象，它是一种文化的体现。

(一)应该注重仪表的协调

所谓仪表的协调，是指一个人的仪表要与他的年龄、体形、职业和所在的场合吻合，表现出一种和谐，这种和谐能给人以美感。对与不同体型，不同肤色的人，就应该扬长避短，选择合适的服饰。职业的差异对于仪表的协调也非常重要，仪表也要与环境相适应。

(二)仪表应该注意色彩的搭配

暖色调(红、橙、黄等)给人以温和，华贵的感觉；冷色调(紫、蓝、绿等)往往使人感到凉爽、恬静、安宁、友好；中和色(白、黑、灰等)给人平和、稳重，可靠的感觉，是最常见的工作服装用色。在选择服装外饰物的色彩时，应考虑到各种色调的协调与肤色，选定合适的着装、饰物。

(三)仪表应注意场合，根据不同的场台来进行着装

喜庆场合，庄重场合及悲伤场合应注意有不同的服装，要遵循不同的规范与风俗。在公共场合、社交场合和休闲场合着装要得体而应景，不能雷同。

公务场合要庄重保守、端庄人方、严守传统，不能强调个性、过于时髦、显得随便，最好穿深色毛料的套装、套裙或制服，不允许身穿夹克衫、牛仔装、运动装、健美裤、背心、短裤、旅游鞋和凉鞋，衣服不能过于肮脏、折皱、残破、暴露、透视、过大、过小或紧身。

社交场合主要指宴会、舞会、晚会、聚会等应酬交际场合，服装应突出时尚个性，可穿时装、礼服或民族服装，最好不要穿制服或便服。

休闲场合穿着应舒适自然，忌正正规规。

正式场合，接待人员穿着要正确得体，所有衣扣要扣严，不能挽起袖管或裤脚，衣袋或裤兜里不易装过多的东西，衣服上商标要先行拆除，穿西装最好内着白色衬衣，穿深色裤子、黑色皮鞋、打领带， 或少穿羊毛衫，全身上下衣着应保持在三种色彩之内。

简单地说就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。乘车让座是文明礼仪，遵守排队秩序是文明礼仪，爱护公共财产是文明礼仪。文明礼仪，不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。更是城市的脸面，更是国家的脸面。作为具有5000年文明史的“礼仪之邦”，讲文明、用礼仪，也是我国弘扬民族文化、展示民族精神的重要途径。但是，我们真的做到这一点了吗？我们自己所看到的校园内外的不礼貌不文明的现象:随地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪、在文物上乱写乱涂；过马路不看红灯不走人行道；乘坐公共汽车拼命抢座，挤到、踩到别人的时候不屑于说对不起；食堂里、开水房里总是处于无秩序状态；停车场上倾倒一片的自行车，自习教室里随处可见的占座课本，和突如其来的手机 ，等等。很多很多不文明现象发生在我们周围面对这样的事实，组员们都陷入了沉思，中国，一个文明古国、礼仪之邦，讲文明、讲礼仪是我们的优良传统；我们要想成为合格的学生，就得有最起码的文明礼仪。我们做出的那些陋习，图的是一时之快，丢的却是自己的人格和尊严。我们或听或看到的国外的许多在文明礼仪方面的良好表现。对比之下，大家都看出了我国与西方发达国家在素质上的差距。心里都很不是滋味。

日常生活中基本的礼仪：热情打招呼、对比自己年纪大的要称呼“您”、吃饭时长辈先吃、给老人让座、接拿物品时要用双手、不随地吐痰、不说脏话不骂人、

言谈

言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。

1、礼貌：态度要诚恳、亲切；声音大小要适宜，语调要平和沉稳；尊重他人。

2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的"请"、"谢谢"、"对不起"，第二人称中的"您"字等。初次见面为"久仰"；很久不见为"久违"；请人批评为"指教'；麻烦别人称"打扰"；求给方便为"借光"；托人办事为"拜托"等等。要努力养成使用敬语的习惯。现在，我国提倡的礼貌用语是十个字："您好"、"请"、"谢谢"、"对不起"、"再见"。这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。

好早的时候，老师告诉我们待人要注意礼貌；前段时间，领导告诉我们做人要厚道；那么今天，谁告诉我们上网要注意礼节？

呵呵，有十条！请文明上网！

Rule 1：Remember the Human

礼节一：记住人的存在

互联网给予来自五湖四海人们一个共同的地方聚集，这是高科技的优点但往往也使得我们面对着电脑银屏忘了我们是在跟其他人打交道，我们的行为也因此容易变得更粗劣和无礼。因此《网络礼节》第一条就是“记住人的存在”。如果你当着面不会说的话在网上也不要说。

Rule 2：Adhere to the same standards of behavior online that you follow in real life

礼节二：网上网下行为一致

在现实生活中大多数人都是尊法守纪，同样地在网上也同样如此。网上的道德和法律与现实生活是相同的，不要以为在网上与电脑交易就可以降低道德标准。

Rule 3：Know where you are in cyberspace

礼节三：入乡随俗

同样是网站，不同的论坛有不同的规则。在一个论坛可以做的事情在另一个论坛可能不易做。比方说在聊天室打哈哈发布传言和在一个新闻论坛散布传言是不同的。最好的建议：先爬一会儿墙头再发言，这样你可以知道坛子的气氛和可以接受的行为。

Rule 4：Respect other people's time and bandwidth

礼节四：尊重别人的时间和带宽

在提问题以前，先自己花些时间去搜索和研究。很有可能同样问题以前已经问过多次，现成的答案随手可及。不要以自我为中心，别人为你寻找答案需要消耗时间和资源。

Rule 5：Make yourself look good online

礼节五：给自己网上留个好印象

因为网络的匿名性质，别人无法从你的外观来判断，因此你一言一语成为别人对你印象的唯一判断。如果你对某个方面不是很熟悉，找几本书看看再开口，无的放矢只能落个灌水王帽子。同样地，发帖以前仔细检查语法和用词。不要故意挑衅和使用脏话。

Rule 6：Share expert knowledge

礼节六：分享你的知识

除了回答问题以外，这还包括当你提了一个有意思的问题而得到很多回答，特别是通过电子邮件得到的以后你应该写份总结与大家分享。

Rule 7：Help keep flame wars under control

礼节七：平心静气地争论

争论与大战是正常的现象。要以理服人，不要人身攻击。

Rule 8：Respect other people's privacy

礼节八：尊重他人的隐私

别人与你用电子邮件或私聊(ICQ/QQ)的记录应该是隐私一部分。如果你认识某个人用笔名上网，在论坛未经同意将他的真名公开也不是一个好的行为。如果不小心看到别人打开电脑上的电子邮件或秘密，你不应该到处广播。

Rule 9：Don't abuse your power

礼节九：不要滥用权利

管理员版主比其他用户有更多权利，他们应该珍惜使用这些权利。游戏室内的高手应该对新手枪下留情。

Rule 10：Be fiving of other people's mistakes

礼节十：宽容

我们都曾经是新手，都会有犯错误的时候。当看到别人写错字，用错词，问一个低级问题或者写篇没必要的长篇大论时，你不要在意。如果你真的想给他建议，最好QQ邮件私下提议，人都是爱面子的。

乘车时,要注意哪些文明礼仪

骑自行车时应注意：要严格遵守交通规则。不闯红灯，骑车时不撑雨伞，不互相追逐或曲折竞驶，不骑车带人。遇到老弱病残者动作迟缓，要给予谅解，主动礼让。

乘小轿车时应注意：小轿车如有司机驾驶时，以后排右侧为首位，左侧次之，中间座位再次之，前座右侧殿后，前排中间为末席。如果由主人亲自驾驶，以驾驶座右侧为首位，后排右侧次之，左侧再次之，而后排中间座为末席，前排中间座则不宜再安排客人。而吉普车无论是主人驾驶还是司机驾驶，都应以前排右座为尊，后排右侧次之，后排左侧为末席。上车时，后排位低者先上车，前排尊者后上。下车时前排客人先下，后排客人再下车。

乘火车、轮船时应注意：在候车室、候船室里，要保持安静，不要大声喊叫。上车、登船时要依次排队，不要乱挤乱撞。在车厢、轮船里，不能随地吐痰。不能乱丢纸屑果皮，更不能随地大小便。

乘公共汽车时应注意：车到站时应依次排队，先下后上，对妇女、儿童、老年人及病残者要照顾谦让。上车后不要抢占座位，更不要把物品放到座位上替别人占座。遇到老弱病残孕及怀抱婴儿的乘客应主动让座。

希望您满意！

体型姣小的女性宜选用简洁流畅风格的服装。

①在颜色上，以色彩素淡、线条简单、图案小巧为宜，并尽可能统一全身服饰的颜色，包括鞋袜。颜色过多或对比强烈都不合适。

②在款式上，宜穿白色高跟鞋，选用与服装颜色对比强烈的面料作衣领，以能起到延长身体的作用，增加一点修长的韵味。大裤筒的喇叭裤、衣肩过宽的上装都不合适。也不宜穿长裙或低腰类的裙、裤和笨重的鞋子，以免降低人们的视线，暴露出身材上的缺点。

矮胖女子选衣法

身材略显矮胖者，可利用衣着来创造高度：

①单一色可使身材有变高的感觉，选择同色的鞋袜效果更佳；直条、单襟都有增高的作用。

②宜选择素色或清淡的小碎花之类的面料；不宜选用闪光发亮的鲜亮衣料或大型图案的花色布和格子面料。

③应尽量选择式样简单的服装，避免一切横向扩展的线条，衣领可选择V型的，能使短颈显得稍长。

④上装可适当短一些，使腿部显得修长一点。

⑤穿瘦长、紧身的裤子如牛仔裤，也能使矮腿增长。

⑥不宜穿下摆有印花的裙子。

⑦选择柔软贴身的面料，它能使你身材看起来显得狭长。

矮小女子选衣法

身材矮小的女子可通过合适的服装，使身材显得修长：

①多选用素色衣料，即使选用花布，也应以素雅小花为宜。

②全套服装，包括鞋袜全部同色或相近色，可通过统一的颜色增加视觉高度。

③多选择V字领、方领等显露颈脖的领型，避免高领或太累赘的领型。

④宜穿长T恤式的衫裙，衫身狭长不卡腰，可使身材见长。

⑤裙摆上不要有印花图案。

⑥造型简洁、狭长贴身的西裤可使腿部显长。

⑦颜色偏深的丝袜与文雅的高跟鞋会使双腿显得修长动人。

长统薄丝袜选用法

选择好长统丝袜能弥补腿部形状和肌肤的缺陷：

①丝袜的长度必须高于裙摆边缘，且留有较大的余地，穿迷你裙或开叉较高的直筒裙，应配连裤袜。

②身材修长、腿部较细者应选用浅色丝袜，会使腿显得丰满些。

③腿部较粗者应选用深色丝袜，带直条纹的更好，会使腿显得苗条些。

④肥胖者应选用肉色，避免较深色泽。

⑤腿较短者最好穿深色长裙与同一颜色的袜子、高跟鞋。

⑥静脉曲张者忌穿透明丝袜。

⑦全套黑色的衣服应选用有透明感的黑袜。

⑧花俏衣裙应配素色丝袜。

丰臀女子选衣法

臀部丰满的女子宜穿深色宽松裤，其宽度要与臀围正好吻合，过宽与过窄都不合适，同时上装尽量不穿挺括而紧身型的上衣。伴有臀位下垂者应穿质料平挺的百褶裙，遮去臀部的缺陷，切不可穿着旗袍或旗袍裙。

服色肤色协调法

要根据皮肤颜色来选择服装的色调，以求得互为映衬、浑然一体的效果。

①肤色白皙者：对服装色彩的要求不很严格，适应度较宽。

②肤色萎黄者：穿上粉红色或浅紫色的服装会使脸色增加亮度，现出生气勃勃的活力。

③肤色较深者：不宜穿黑色的服装，也不宜穿太鲜嫩的颜色；可选择咖啡色、茶色系列色彩，但肤色暗褐者不要穿这种颜色或其他色调浑浊的衣服。

④白色和海军蓝几乎可以适应各种肤色的人。

服色环境协调法

一个人的服装颜色必须与周围环境与气氛相吻合、协调，才能显示其魅力：

①参加野外活动或体育比赛时，服装的颜色应鲜艳一点，给人以热烈、振奋的美感。

②参加正规会议或业务谈判时，服装的颜色则以庄重、素雅的色调为佳，可显得精明能干而又不失稳重矜持，与周围工作环境和气氛相适应。

③居家休闲时，服装的颜色可以轻松活泼一些，式样则宽大随便些，可增加家庭的温馨感。

服色季节协调法

服装的色彩应与季节协调：

①春天：要穿明快的色彩，**中含有粉红色、豆绿色或浅绿色等。

②夏天：以素色为基调，给人以凉爽感。蓝色、浅灰色、白色、玉色、淡粉红等。

③秋天：穿中性色彩，金**、翠绿色、米色等。

④冬天：穿深沉的色彩，黑色、藏青色、古铜色、深灰色等。

服色体型协调法

①体型肥胖者：宜穿墨绿、深蓝、深黑等深色系列的服装，因为冷色和明度低的色彩有收缩感。颜色不宜过多，一般不要超过三种颜色。线条宜简洁，最好是细长的直条纹衣服。

②体型瘦小者：宜穿红色、**、橙色等暖色调的衣服，因为暖色和明度高的色彩有膨胀的感觉。不宜穿深色或竖条图案的衣服，也不宜穿大红大绿等冷暖对比强烈的服装。

③体型健美者：夏天最适合穿各种浅色的连衣裙，宜稍紧身，并缀以适量的饰物。

服色性格协调法

不同性格的人选择服装时应注意性格与色彩的协调：

①沉静内向者宜选用素净清淡的颜色，以吻合其文静、淡泊的心境；活泼好动者，特别是年轻姑娘，宜选择颜色鲜艳或对比强烈的服装，以体现青春的朝气。

②有时有意识地变换一下色彩也有掩短扬长之效，如过分好动的女性，可借助蓝色调或茶色调的服饰，增添文静的气质；而性格内向、沉默寡言、不善社交的女性，可试穿粉色、浅色调的服装，以增加活泼、亲切的韵味，而明度太低的深色服装会加重其沉重与不可亲近之感。

服装对比色搭配法

对比色是利用两种颜色的强烈反差而取得美感，常常被人选用。使用时要注意：

①上下衣裤色彩应有纯度与明度的区别。

②两种颜色不能平分秋色，在面积上应有大小之分、主次之别。

服装邻近色搭配法

选择相近的邻色作为服饰的搭配是一种技巧：一方面两种颜色在纯度和明度上要有区别；一方面又要把握好两种色彩的和谐，使之互相融合，取得相得益彰的效果。一般邻近色的搭配有：黄与绿，黄与橙，红与紫。

服装色彩搭配法

服装的色彩可根据配色的规律来搭配，以达到整体色彩的和谐美。

①全身色彩要有明确的基调。主要色彩应占较大的面积，相同的色彩可在不同部位出现。

②全身服装色彩要深浅搭配，并要有介于两者之间的中间色。

③全身大面积的色彩一般不宜超过两种。如穿花连衣裙或花裙子时，背包与鞋的色彩，最好在裙子的颜色中选择，如果增加异色，会有凌乱的感觉。

④服装上的点缀色应当鲜明、醒目、少而精，起到画龙点睛的作用，一般用于各种胸花、发夹、纱巾、徽章及附件上。

⑤上衣和裙、裤的配色示例：淡琥珀—暗紫；淡红—浅紫；暗橙—靛青；灰黄—淡灰青；淡红—深青；暗绿—棕；中灰—润红；橄榄绿—褐；黄绿—润红；琥珀黄—紫；暗黄绿—绀青；灰黄—暗绿；浅灰—暗红；咖啡—绿；灰黄绿—黛赭；

⑥万能搭配色：黑、白、金、银与任何色彩都能搭配。配白色，增加明快感；配黑色，平添稳重感；配金色，具有华丽感；配银色，则产生和谐感。

服装条纹选用法

服装面料的条纹变化可掩饰不尽如人意的体型，适当选用可收到扬长避短的效果：

①选用竖条纹的服装，可使肥胖的身材显得清瘦一些。

②选用横条纹的服装，可使体型瘦小的人增加一点宽度与厚度。

③选用斜条纹的服装，可改变偏瘦偏长者的视觉形象。

服装同系色搭配法

采用同一系列的颜色来搭配服装重在显现和谐美。具体应用时要注意，同系色之间也要有等距离的深浅之分，要掌握好其分寸感，色彩过于相近，则层次不够分明；色彩相差太远，则有失协调。

服装选择七法

①儿童服装宜长不宜短：儿童处于长身体阶段，稍长一点才可多穿一段时间。

②青年人服装宜小不宜大：男女18岁以后身体基本定型，服装以稍紧稍短为好，不宜过大，这样才显得精神、利索。

③中老年服装宜大不宜小：中老年穿稍稍宽大的衣服不但舒适方便，而且显得庄重大方，并能遮掩发福的体态。

④瘦高者服装宜肥不宜长：身材偏瘦偏高者穿稍稍宽大的衣衫，可在视觉上产生一种横向扩张的感觉，掩饰身材的高度和瘦度。

⑤矮胖者服装宜长不宜肥：穿稍长一些的衣裳，可利用视觉竖向错觉，使体型稍为得到一些调整。

⑥皮肤黝黑者宜淡不宜深：深色颜色具有凝重感，会加深皮肤的黑度，而浅色颜色具有高亮度，能淡化肤色的黝黑感。

⑦皮肤白皙者深浅皆宜：肤色白的人原则上穿浅色或深色都可以。

⑧脸色萎黄者要注意配色：一般可选浅蓝、苹果绿、草绿、浅棕、铁灰等色，而不宜选**、白色、黑色。

高个子选衣法

身材高大的女子可选择裙围向外展开的裙子，能柔化身高。宽皮带适合上身较长者，宽松式上衣适用于双腿修长者。但不宜选用充满女人味的荷叶边、荷叶领或蝴蝶结之类的装饰，否则会在无形中夸张高大的身材。也不宜穿花红柳绿、色彩艳丽的衣服，避免穿着上装较短的两件式服装。

裤子款式选用法

①身材窈窕的姑娘，可选用紧身连腰裤，以充分展示女性的线条美。

②臀部松松垮垮、腰部赘肉较多者，宜穿稍宽松、前后档略深的裤子，以隐去几分粗壮感，不宜穿紧身裤。

③穿运动式裤子时，宜配浅口皮鞋或旅游鞋，不宜穿细跟、高跟、露趾的鞋子，否则风格会不一致。

④穿健美裤、踏脚裤也要注意与鞋子色彩相协调，一般来说，皮鞋颜色宜深不宜浅，上深下浅配合，会有头重脚轻之感。

脸型衣领协调法

购衣时，应考虑领型与自己的脸型相配。

①椭圆脸型：可选择所有式样的衣领。

②长脸型：领口不宜开得太深，应选择水平领样（如一字领、方领等），在视觉上有缩短脸部的作用。

③圆脸型：不宜选择大圆领、前阔后狭的倒大式领样，而应选择V字形领（如长驳头西装领）和稍带方形或尖形领样，能使脸型显长。

④方脸型：不宜选择前开领倒大式或一字形领样，而应选择细长的尖领、小圆领或长驳头西装领等，以增加柔和感。

⑤三角脸型：可选择V字形领或大敞领，以减少下腭的宽大感，增加上额的宽度感。

⑥尖脸型：宜选择能多遮盖住颈部的领样，如秀气的小圆领或缀上漂亮花边的小翻领等，以使脸部看起来较为丰腴。

恋爱女子选衣法

妙龄女子可巧妙地利用衣着色彩的神秘的暗示作用，来增加美感和魅力：

①初次约会，不妨选一套漂亮的白色西服或连衣裙，因为白色有圣洁、飘逸感，能给人留下深刻的印象，使人过目不忘。

②自觉比较老气，而对方风华正茂，那么可以选用黄颜色的服装，**的高亮度能照亮脸庞，使视觉年龄比较小些。

③男友是个精力充沛、性格活泼的小伙子，最好穿一袭绿衣去吻合其生命力旺盛的整体形象。

领带年龄协调法

领带颜色应与使用者的年龄协调：青年人可选择花型活泼、色彩强烈的，能增加青春活力；年纪大的人，应选择庄重大方花型。

领带体型肤色协调法

领带除与服装搭配协调外，还必须与体型、肤色相配。

①高个子可系朴素大方单花领带。

②矮个子宜系斜纹细条领带，身材会显得高一些。

③体胖的人宜系宽领带。

④脖子长的人宜系大花领带，切勿带蝴蝶结。

⑤脸色红润的人系素色绸布料的软质领带最佳，脸色欠佳的人则宜系明色领带。

溜肩女子选衣法

溜肩的女性应利用服装来夸张肩部：

①可在肩部加垫肩，或加肩章形饰物。

②选用式样宽大美观的领子如方形的领口或一字形的领口。

③在衣袖上打褶，或加镶料，宽松的泡泡袖可使肩部显得丰满平挺。

我是七十年代中期出生的农村孩子，上高中时候由于家里还不太富裕，上学的时候需要从家里带上一袋麦子或面粉到学校的大伙去交换一叠馍票。

我讲的故事就从这些馍票开始吧。那时，我从马庄村到离家三十里外的小镇去读高中，其实在爹娘的意愿让我考取中专才是他们最大的希望。因为考上中专在当时来说意味着已经参加工作了，而考上高中还要再上三年，三年以后的高考结果是没准浪费三年粮食的结局。

我们同寝室住八位来自本镇不一个村的农村同学。报到的那一天，来不及到学校伙房换取馍票的同学们慌慌张张的把从家里带来的麦子在并不宽敞的寝室整整摞了八袋。

我们很快整理好自己的被褥、床位。其实很简单，九月份的天气还热，就一张苇席、一张棉布被单扔在吱吱作响的高低床上就行了。接下来，我们排队扛着麦子去学校伙房交麦子换馍票。当我汗流浃背地从拥挤的人群中咬着牙挤出来的时候，手时已经紧紧握着一叠花花绿绿的馍票了。这时候，爹娘把小麦抬上我们家唯一一辆加重“永久”牌自行车后座时所叮嘱的话撞到耳边：

“到学校一定要把馍票放好。吃饱了好学习，争口气上大学。别愁上学钱的事，没钱买馍票，咱还撑麦子顶……”

寝室的床铺是上下铺。同班睡我上铺的宋大华是我们一个村的。一个月后的一天放晚自习，神色紧张的大华把我带到学校操场的蓝球架下面很沮丧的样子：

“俺上星期刚换的馍票丢了。日他娘，咋回去给俺爹说呀，说了非挨打不中！”

“丢了就丢了，谁也没法，我先借给你几张，等下一回你带了麦换了馍票再还我吧”我对老乡的态度一贯是很义气和明朗的。

这件事情就在“团结紧张、严肃活泼”的学习生活中过去了。可是没过几个星期放晚自习后，大华告诉我们寝室里又有同学丢饭票了。

其实大华说这话的时候，我的脑海里正想着班里家在镇上那位叫小花的女同学。她剪着学生头、穿着当时最流行的一脚蹬健美裤和蝙蝠衫。嗬，两只眼睛虽然不是双眼皮但很洋气，说真的小花已经导致我年少纯洁的心灵已经几度飞翔和瑕想。所以我对大华说的事可以说几乎就没有什么印象就回寝室洗洗睡了。

真正引起我开始注意并和大华一样沮丧的事情终于发生了。一天早自习结束去伙房打饭的时候，掏出兜里的馍票居然少了十几张。天哪，这可是我上星期天下午刚用麦子换的呀！

“日他娘！谁咋恁孬偷俺的馍票，这不是要断俺的粮、要俺的命吗？”我气愤的给我形影不离的大华说道：“昨天晚上睡觉的时候，俺还数数一张不少呀！”

“肯定咱寝室出内贼了”大华的态度和表情很坚定。

这件事情发生以后，我们开始留意起偷馍票的家伙到底是谁？

故事没有悬念。我们串通几个丢过馍票的同学采取“守夜”的办法，轮留值班看看这个偷馍票家伙的到底是谁。就在第三天该我“守夜”的那天晚上下半夜，我惊奇的发现睡在寝室门口下铺，郭小庄村那个吃得五大三粗的郭二毛悉悉索索地坐起身来，他动作当然很轻。趁着寝室外的路灯，我清晰地看见郭二毛几乎是颤抖的手在他上铺那位同学挂在床架上的衣兜里摸了一阵子，然后又悄无声息地躺下睡了。在这里我要说明一下，为了顾及郭二毛的面子，我没有当场抓他。

当然在第二天早晨，同学们在伙房买馍的时候就听见嗷的一声：

“娘那个头，谁偷俺的馍票了！”

这件事情咋办好呢？我们几个丢馍票的同学商量：找郭二毛直接要回来吧，一是怕他不承认；二是怕说不定五大三粗的郭二毛恼羞成怒再和我们打起来，吃亏的一定是我们。

说实在的不是咱自夸咱脑袋瓜子聪明，从小村里老老少少都夸咱脑袋瓜子转的快。我忽然想出一个大胆而又滑稽的想法：选小偷。

背着郭二毛，上晚自习前我和大华分别找到同一个寝室的同学们告诉他们：今天放晚自习后，咱采取一个无记名选班干部的形式选小偷。咱选小偷的时候要统一思想统都选同一个人，那个人当然就是郭二毛。到时看他咋说吧！再一个就是进行选小偷的过程中大家的表情一定要严肃，不要让郭二毛看出来咱已经发现他偷馍票的事儿。还有三位同学虽然暂时还没有丢馍票，可我敢说不久的下一下星期或者就是明天晚上丢馍票的就是你们三人其中的一个。

想出这个主意使我很得意。当时就想：我太有水平了！太有创意了！这个想法使我整个晚自习期间兴奋不已，望眼欲穿地等待放学后寝室里的好戏上演。

一切按原计划进行。尚未丢过馍票的三位经过一个自习时间的思考也可能考虑到一旦丢失馍票后的“严重”后果。等我和大华放了自习回到寝室时大家早已等待我俩一小会儿了。

寝室里只有一只100瓦的灯泡，尽管灯泡还太亮，可我用眼睛的余光已经瞅见郭二毛兔子看见猎狗一样不安和惊慌的神色。事后才知道，同一寝室和唯一个和郭二毛一个村并且尚未丢过馍票的家伙已经事先透风了。

我们整齐地坐在四张床的下铺，我则趴在寝室里仅有的一张课桌上。由于激动和兴奋，那张破桌子被我瘦小的身子按捺得吱吱作响。寝室里除了郭二毛和他同村的那家伙外，同学们情绪都很激动，可以说年青的精神面貌得到较好的展现。寝室里一反往常的热闹，大家期待的目光映着头顶无声的电灯泡，十四双眼睛里闪烁的光芒比灯泡还要亮。

我装着很深沉的样子，学着**里一些干部的的口气说：咱们内部开个小会，搞个寝室测评活动，主题是选小偷。咱们丑话说到前头并不是谁对谁有意见，是因为咱们的革命根本——馍票连续丢失。常言说身体是革命的本钱，不对，应该说身体是学习的本钱，咱们的馍票丢了，吃不上饭咋学习呀？所以今天咱搞一下民主测评，选上的不一定就是偷馍票的人，没选上的也不能证明没偷。好了，现在开始吧！

我的话音刚落，大华把在自习课上早已准备好的八张选票已经敏捷地发到每个同学手里了。我看到当选票递到郭二毛手里的时候，他甚至不敢看大华的脸。

结果出来，八张选票除了二张空白之外，其余六张都选的是郭二毛。用业内的话来说那二张空白的选票属于弃权，弃权者当然是郭二毛和他的老乡。

郭二毛当选了我们寝室的小偷这是情理之中不用预料的事儿。本来我们想让他把偷我们的馍票都吐出来，可郭二毛的老乡一句话都让我们热泪盈眶：

“大伙都别让二毛退了吧！二毛他爹老早就下世了，他娘是瞎子。家里穷，上学的钱都是他娘拄着棍在俺村挨家借哩，饶了他吧……说不定下学期交不上学费二毛就不上了……”

寝室里安静极了，一时间我们不知该说些什么，同学们无声地望着我，继而各自低下了头。莫名的酸楚像窗外深秋的风一样刮过同学们的脸。我们只能听见五大三粗的郭二毛小声的啜泣和我们心底无法用语言表达的东西一直在冲来撞去。