男大学生体育课选健美操,你们怎么看?

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综述:我觉得很正常啊,因为有些男生从小就是学习舞蹈的,体型比女孩子还曼妙,这是他们的优势和兴趣啊,尊重就好。

健美操是一项深受广大群众喜爱的、广泛普及,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作,特别是髋部动作,这给健美操增添了活力,同时也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积,有利于改善动作的协调性和灵活性。

健美操历史

古希腊人对人体美的崇尚举世闻名。他们认为,在世界万物之中,只有人体的健美才是最匀称、最和谐、最庄重、最有生气的。古希腊人喜爱采用跑跳、投掷、柔软体操和健美舞蹈等各种体育项目进行人体美的锻炼。他们提出了“体操锻炼身体,音乐陶冶精神”的主张。体操的出现是健美操得以形成的重要因素。

男孩可以跳健美操。

提起健美操,大多数人眼前浮现的应该是一位曼妙的女子。但是,在扬州大学扬子津校区,有几位男生也在学习健美操,黄全龙就是其中的一位,他们不但练得非常刻苦,还在全国啦啦操冠军赛中获得了冠军。

一个男生会选择健美操的原因:

黄全龙告诉记者:“这其实再平常不过了,就像妇产科的男医生、幼儿园的男老师,可能有的人会不太习惯,但我们是当作一门专业课去学的。因为我特别喜欢音乐和舞蹈,所以专项课就选了健美操。”

黄全龙告诉记者,他们班有14个人其中有4个是男生,“我们的健美操老师也是男的,还是世界级的冠军呢。”

扩展资料

经常跳健美操的好处:

一、增强体制,增进健康

经常从事健美操锻炼,对身体许多器官、系统会产生良好的影响。长期参加健美操锻炼可以使心肌增厚,心腔容量增大,血管弹性增强,进而提高心脏的功能,使心搏有利,心输出量增加,从而提高全身供氧能力。

二、改善体型,培养端庄体态

体形主要是指全身各部位的比例是否匀称和谐,体态主要是指整个身体及主要部位的姿态是否端庄优美。俗话说站如松,坐如钟。如果长时间不注意体态端正,就可能影响某些骨骼的正常生长发育造成如脊柱弯曲、含胸驼背等不良体态。

三、调节心理活动,陶冶美好情操

健美操是在音乐伴奏下进行的身体练习。通过健美操练习,不仅能形成美的体魄,而且对人的心理状态也有良好的影响。通过优美明快的音乐节奏、活泼愉快的形体动作,使人陶醉在美的韵律之中,很快排除心理上的紧张和烦恼,身心得到全面调节,精神面貌和气质修养都会有所改善和提高。

四、提高神经系统机能,发展身体素质

健美操是在中枢神经系统的支配调解下进行的。反过来,通过健美操锻炼也能提高中枢神经系统的机能水平。它能够提高神经过程的强度、集中人力、均衡能力和灵活性,是人的视野广阔,感觉敏锐,分析综合能力增强,生命力旺盛。

人民网-扬州大学男生获健美操全国冠军

人民网-经常跳健美操的4大好处

正式的竞技健美操比赛包括5个项目,即女子单人、男子单人、混合双人(男、女各——人)、三人(同性别或混合三人)、六人(同性别或混合六人)。正式的竞技健美操比赛属自选动作比赛,但地方性、有特殊需要的竞技健美操比赛可比规定动作,如通级赛等。

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